Тыквенное масло польза для глаз
Интернет магазин здорового питания
Семена тыквы на Википедия »».
Тыквенное масло — ценный оптимально-сбалансированный по своему составу и многофункциональный продукт, применяемый в медицине, кулинарии и косметологии. Масло из семян тыквы практически не вызывает негативных реакций в организме человека, оказывая исключительно положительное действие. Масло получают путём холодного отжима тыквенных семечек.
Тыквенное масло дорогое и по цене уступает лишь кедровому.
Особые полезные свойства
- Эффективное противопаразитарное, противоглистное и противогрибковое средство.
- При простуде смягчает сухой кашель и снижает температуру.
- Использование масла во время загара предотвращает появление солнечных ожогов и образование пигментных пятен.
Состав
В состав тыквенного масла входят:
- полиненасыщенная линолевая кислота Омега-6 (39%)
- полиненасыщенная линоленовая кислота Омега-3 (14%),
- мононенасыщенная олеиновая кислота Омега-9 (32%),
- насыщенные жирные кислоты — пальмитиновая и стеариновая.
Тыквенное масло содержит фитостеролы, каротиноиды, витамины А, Е, К.
Калорийность
Калорийность на 100 г — 898 кКал.
Лечебные и полезные свойства
В тыквенное масло входит комплекс полиненасыщенных жирных кислот, которые улучшают обменные процессы, проходящие в организме человека. Полиненасыщенные жиры благотворно влияют на нормальную работу сердечно-сосудистой системы, снижают уровень холестерина в крови, улучшают состав крови, укрепляют стенки кровеносных сосудов, поддерживают эластичность сосудов.
Обладает мощным антиоксидантным свойством, благодаря чему оказывает на организм общеукрепляющее действие, повышает иммунитет и устойчивость организма к возможным инфекционным заболеваниям. Благодаря наличию богатого комплекса полезных веществ, масло из семян тыквы обладает противовоспалительным, бактерицидным, противоаллергическим действием. Эффективно помогает справиться с бронхиальными заболеваниями, воспалением лёгких и дыхательных путей. При простуде масло помогает смягчить сухой кашель и снизить температуру.
Масло из семян тыквы применяется как эффективное противопаразитарное, противоглистное, противогрибковое средство. Также как и тыквенные семечки, помогает избавится от всяких паразитов, особенно эффективен в отношении гельминтов. Эффективно очищает кишечник, выводит токсичные вещества из организма, тем самым способствуя нормализации веса.
Нормализует кислотность желудка. Эффективно применение масла при изжоге, остром и хроническом гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, для лечения стойких запоров и метеоризма.
Тыквенное масло — натуральный гепатопротектор, он защищает, регулирует и восстанавливает функции печени. Предотвращает образование камней в желчном пузыре. Хорошо стимулирует выделительную функцию почек. Нормализует деятельность мочевого пузыря, предстательной железы и предупреждает развитие аденомы.
Применяется при болезнях, сопровождающихся нарушениями липидного обмена, такие как псориаз, дерматит, герпес, экзема.
Употребление тыквенного масла во время беременности благотворно влияет на положительное протекание беременности и нормальное развитие будущего ребенка.
Применяется для лечения и профилактики глазных болезней.
Применение в косметологии
Масло из семян тыквы используется в разнообразных масках и кремах. Его можно добавлять в готовые косметические средства. Масло прекрасно воздействует на сосуды кожи, стимулирует рост новых клеток, повышает сопротивление кожных тканей различным инфекциям. Эффективно увлажняет, питает, омолаживает кожу, устраняет сухость и шелушение. Улучшает эластичность и упругость, предотвращает преждевременное старение кожи. Смягчает и увлажняет потрескавшиеся и обветренные губы.
Во время загара эффективно применение масла тыквенных семечек для избежания появления солнечных ожогов и образования пигментных пятен.
Большое количество входящего в масло витамина Е способствует восстановлению и ускорению роста волос и ногтей.
Тыквенное масло для волос — природная аптека в домашних условиях. Достаточно еженедельно втирать масло в корни волос для необходимого питания волосяных фолликул. При втирании тыквенного масла в корни волос происходит усиленное питание и естественное увлажнение кожи головы, исчезает сухость, шелушение и зуд.
Добавляйте масло тыквы в маски для волос и шампуни по несколько капель, тогда обыкновенный шампунь принесёт неоценимую пользу волосам.
Применение в кулинарии
Тыквенное масло используют для заправки салатов, макарон и холодных блюд. Добавляется в готовые супы, овощные кушанья, блюда из риса и бобовых, картофельные блюда и крупяные гарниры. Используется в десертах.
Нагревать, тушить или жарить на тыквенном масле не рекомендуется, в этом случае оно теряет значительную часть своих полезных веществ.
Как выбрать и как хранить тыквенное масло
Интересно, что цвет тыквенного масла зависит от угла, с которого смотрят. Если смотреть на просвет, оно кажется тёмно-зелёным, если сверху, то тёмно-коричневым или тёмно-красным.
Сыродавленное масло имеет лёгкое послевкусие сырых тыквенных семечек и не имеет ярко выраженного аромата. Настоящее масло из семян тыквы густое, и оно не должно горчить.
Обращайте внимание на дату розлива. Чем свежее масло, тем полезнее.
Качество масла можно проверить, капнув каплю масла на лист салата. Масло высокого качества не растечётся.
Старайтесь покупать масло в бутылке небольшого объёма, так как после вскрытия и контакта с воздухом, срок годности масла резко уменьшается.
После первого употребления храните масло только в холодильнике в плотно закрытой стеклянной бутылке.
Вводите в свой рацион разные масла, чтобы долгое время не употреблять одно и то же масло, а придерживаться разнообразного питания.
Противопоказания
Масло из семян тыквы практически не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости, при которой возможно возникновение аллергических реакций. При заболевании сахарным диабетом необходимо получить консультацию квалифицированного специалиста по вопросу дозировки приёма тыквенного масла.
Есть мнение, что, если правильно принимать тыквенное масло, то можно даже предотвратить онкологию. Ведь тыквенное масло из тыквенных семечек, в составе имеет много витаминов и полезных для организма веществ. В чем состоит польза тыквенного масла? Как его правильно пить каждый день, чтобы не навредить?
Читайте также: Как остановить выпадение волос (в том числе) питанием: что надо жрать, когда генетика ни при чем
Тыквенное масло используется в кулинарии, для укрепления иммунитета, в косметологии, при лечении и предотвращении возникновения различных заболеваний, в том числе опухолевых необратимых процессов.
Домашний пряный тыквенный ликёр
Читайте также: Как принимать льняное масло при запорах: польза и вред женскому организму
Тыквенное масло: польза и вред
Перед применением тыквенного масла следует разобраться: в чем состоит его польза и вред и как принимать тыквенное масло, чтобы предотвратить рак?
Польза тыквенного масла: как его принимать, чтобы было с пользой
- Нанесение тыквенного масла на кожу и волосы улучшает их состояние. При кожных заболеваниях различного характера способствует заживлению ран;
- содействует выведению кишечных паразитов из организма;
- в комплексе применимо при лечении и профилактике болезней глаз, в особенности близорукости;
- способствует функционированию печени и желчного пузыря;
- предотвращает возникновение камней в желчном пузыре;
- при регулярном применении содействует укреплению иммунитета;
- применяется при анемии;
- эффективно для поддержания репродуктивной функции и при лечении простатита и предотвращении аденомы и рака простаты – у мужчин; эрозии шейки матки и кольпита – у женщин;
- помогает при лечении заболеваний нервной системы, а также устраняет головные боли, нервные расстройства и бессонницу;
- способствует похудению и лечению заболеваний ЖКТ: гастрита, язвы желудка, запоров.
Тыквенное масло может быть темного окраса. Это зависит от сорта тыквы и цвета семечки.
Вред и побочные эффекты тыквенного масла
- Не исключены побочные явления при применении тыквенного масла: отрыжка, учащенный стул и аллергия.
- При наличии калькулезного холецистита тыквенное масло может привести к движению камней.
- Нагрев масла может повлечь разрушение полезных свойств, а в некоторых случаях даже навредить организму. Поэтому употребление в пищу тыквенного масла рекомендовано только в холодном виде.
Пожалуйста, не используйте тыквенное масло для жарения!
Как же принимать тыквенное масло на ежедневной основе?
Как принимать тыквенное масло каждый день, чтобы предотвратить даже рак
Есть ряд исследований, которые говорят о том, что тыквенное масло помогает предотвратить ряд онкологических изменений.
Важное слово для осознания чтения этой информации – “предотвратить”, то есть тыквенное масло способно именно предотвращать заболевания, но не лечить его.
Какие болезни тыквенное масло способно предотвратить:
- эрозию шейки матки у женщин, которая в России не лечится;
- кольпит, тоже женское онкологическое заболевание;
- рак предстательной железы у мужчин.
Чтобы предотвратить онкологию, тыквенное масло следует принимать по 2 чайных ложки на регулярной основе.
При этом необходимо выполнять некоторые условия:
- употреблять масло тыквы за час до еды;
- не запивать масло водой (вообще ничем не запивать).
Главное, понять, что тыквенное масло, как и другие растительные масла способны только предотвращать болезнь.
Если у вас в роду были онкологически больные, то масло следует начать принимать, как можно скорее, начиная буквально с 25-ти лет, когда организм перестает вырабатывать самостоятельно антиоксиданты.
Спасибо, что читаете канал! Подарите, пожалуйста, немного рублей на развитие канала:
Читайте также: К 2050-ому году каждый второй заболеет раком: как уберечь себя от болезни?
Тыквенное масло для лица используется так же часто, как и для заправки блюд. В нем множество витаминов и полезных веществ, которые благоприятно влияют на кожу при наружном применении. На его базе делают домашнюю косметику, примешивая к этому компоненту другие масла, полезные для кожи витамины, природные фруктовые кислоты в виде соков (например, лимонный), овсяные хлопья и прочие натуральные и легкодоступные ингредиенты. Тыквенное масло для кожи невероятно полезно! О нем я и расскажу.
Свойства и состав
Нерафинированное масло тыквы для лица извлекается из семечек методом холодного отжима и не содержит в себе никаких вредных элементов, это полностью натуральный и исключительно полезный продукт. В нем много витаминов А и Е, необходимых для молодости кожи лица. Также там есть полиненасыщенные жирные кислоты, селен, цинк, рутин, никотиновая кислота, и другие компоненты, которые любой косметолог признает незаменимыми.
Полезные свойства:
- Никотиновая кислота заставляет кровь активнее циркулировать, в результате чего клетки кожи лучше снабжаются питательными веществами и кислородом.
- Рутин помогает бороться с сыпью и черными точками.
- Селен замедляет процессы старения и повышает сопротивляемость кожи к неблагоприятным внешним условиям.
- Оксид цинка поглощает и отражает ультрафиолет, помогает противостоять разрушительному воздействию солнечных лучей.
Показания:
- повышенная чувствительность кожи;
- склонность к воспалениям и раздражениям;
- первые признаки увядания, мелкие морщинки;
- обветренность, шелушение, огрубевшая кожа.
Противопоказания – индивидуальная непереносимость.
Польза и вред
Тыквенное масло признано в косметологии приносящим огромную пользу коже лица и всего тела:
- смягчает и питает;
- со временем при постоянном использовании делает кожу эластичной и упругой;
- противостоит воспалительным процессам, лечит раздражения;
- тормозит процессы старения, оказывает регенерирующее действие;
- залечивает трещинки на губах;
- нормализует работу сальных желез;
- защищает от ультрафиолетовых лучей в солнечную погоду.
Вред масло тыквы может принести только людям с определенными заболеваниями при употреблении внутрь. А при наружном применении – исключительно в случае индивидуальной непереносимости, что бывает крайне редко. Если до этого вы ели тыквенные семечки, и все было нормально, то и с маслом проблем не возникнет.
Способы применения
Проще всего добавлять масло тыквы в кремы, которыми вы пользуетесь обычно. Многие так и поступают, это распространенная практика, однако я бы рекомендовала задуматься вот о чем. В дешевых покупных косметических средствах полно консервантов, парабенов и прочей опасной химии. Несколько капель масла совершенно не исправят ситуацию. Дорогие же крема от известных брендов имеют сбалансированный многократно проверенный состав и прекрасно выполняют свою функцию без «добавок».
Поэтому гораздо осмысленнее делать на базе тыквенного масла домашнюю косметику из натуральных ингредиентов. Это дешево, все компоненты легкодоступны, а вы полностью уверены в безопасности состава, поскольку сделали все сами из свежих продуктов и сразу же использовали, не откладывая в долгий ящик.
Некоторые пытаются даже приготовить тыквенное масло самостоятельно, в домашних условиях – для уверенности в экологической чистоте. Я считаю это излишним. Покупное масло холодного отжима в большинстве случаев само по себе полезный продукт без вредных примесей, нет смысла тратить время на попытки получить его самой.
Масло не следует греть. Вреда при использовании на коже оно в таком виде не принесет, но все полезные компоненты и витамины при термообработке погибнут, так что и пользы от него не будет.
Для лица
На сухую кожу с первыми признаками увядания тыквенное масло можно наносить как тоник – в чистом виде. Для этого рекомендую использовать ватные диски или делать все руками. Первым делом нужно умыться, очистить кожный покров, затем масло наносится тонким слоем. Снять излишки можно будет минут через сорок при помощи обычного бумажного полотенца. Делать так разрешается каждый день.
Если ваша кожа плохо реагирует на декоративную косметику, можно поступить следующим образом. Возьмите кусок чистой хлопчатобумажной ткани и смочите в горячей воде. Затем отожмите и, не дав остыть, пропитайте маслом тыквы. Сразу же наложите эту текстильную маску на лицо, а поверх нее добавьте еще и теплое полотенце. Полежите так полчаса, расслабьтесь и отдохните. Часто повторять эту процедуру не стоит, хватит и двух раз в месяц.
Если лицо шелушится, на нем есть участки с раздражением, небольшие ранки или прыщи, можно прицельно смазывать эти проблемные зоны тыквенным маслом.
Для кожи вокруг глаз
Продукт можно использовать на всей поверхности лица, в том числе в нежной и чувствительной зоне вокруг глаз. Компрессы с маслом тыквы помогают избавиться от отеков и делают менее заметными мелкие морщины в этой области. Но делайте их за 1,5-2 часа до сна.
Рецепты масок
Для каждой кожной проблемы найдется подходящий рецепт. Базовое для всех правило сводится к тому, что наносить маску нужно на чистую кожу. Используйте свое обычное средство для умывания, а для лучшего эффекта можно после применить гель для расширения пор или попросту распарить кожу горячим полотенцем. В финале же любую маску смывают сразу теплой (не горячей) водой, а затем еще раз холодной, чтобы закрыть поры.
Для усталой кожи
Если ваша кожа выглядит усталой и тусклой, сделайте питательную маску из протертой фасоли, масел тыквы и грецкого ореха и свежевыжатого сока лимона. Всех компонентов нужно по одной столовой ложке. Смешайте их до однородной массы вручную или при помощи миксера.
Накладывать массу можно не только на лицо, но и на области шеи и декольте – эффект будет замечательный. Держать ее разрешается до получаса.
Для разных типов
Для любых видов кожи, кроме жирной, хорошо подойдет яичная маска. На ее приготовление необходимо время, поэтому лучше делать ее в выходные или вечером. Возьмите десять грамм желатина и замочите в холодной воде (50 мл), оставьте на час. За это время он хорошенько набухнет и можно будет поместить его в емкости на водяную баню, чтобы там оно окончательно растворилось. Желатиновая основа должна остыть до комнатной температуры, после чего туда можно добавить куриный желток и столовую ложку тыквенного масла.
Все это нужно взбить в пену, руками это сделать не получится, понадобиться миксер. Готовая масса наносится на лицо и шею и выдерживается 20 минут. Средство оказывает антивозрастной эффект, делает кожу мягче и эластичнее и стимулирует регенерацию клеток.
Для жирной
Жирной коже поможет медово-овсяная маска. Обоих ингредиентов нужно по столовой ложке, а масла тыквы – 7 капель. Овсянку потребуется перемолоть в кофемолке или использовать готовую муку; мед, если он застыл, разогреть на водяной бане, чтобы снова стал жидким. Все это хорошенько перемешивается и наносится на лицо минут на двадцать, не больше.
Для сухой
Есть специальная маска и для сухой кожи. Вам понадобится столовая ложка натуральной фермерской сметаны, три ложки картофельного пюре, один сырой желток и ложка масла тыквы. Все компоненты сливаются в теплое (но не горячее) пюре и перемешиваются.
Смесь должна ложиться хорошим плотным слоем и не быть слишком жидкой. Как и предыдущее средство, выдерживается 20 минут. Делать ее можно до двух раз в неделю.
Эффективность и результат
Масло тыквы попросту не может быть неэффективным, ведь в нем множество полезных и необходимых коже веществ. Например, ретинол (витамин А), замечательный антиоксидант, который используется в профессиональных кремах для поддержания эластичности кожи и замедления процессов старения. Там есть токоферол (витамин Е), также оказывающий омолаживающее действие, и аскорбиновая кислота, стимулирующая выработку коллагена.
Результаты после применения средства замечательные. Кожа заметно омолаживается, заживают все мелкие повреждения, тон выравнивается, а цвет лица становится лучше.
Все мои клиентки, попробовавшие на себе тыквенное масло, оставили об этом средстве хорошие отзывы. С особенным воодушевлением о продукте говорят те, у кого кожа сухая и склонная к шелушению. Все неприятные эффекты у них проходят. Если использовать маски регулярно, лицо становится увлажненным, а огрубевшие участки смягчаются. Многие также отмечают, что бледнеют и уходят пигментные пятна.
Выводы
Тыквенное масло – отличное средство. У него богатый, насыщенный состав, при этом стоит оно достаточно дешево и может быть использовано не только для применения наружно, но и в пищу, и для массажа.