Тройчатка вред и польза и вред
Смесь, приготовленная из горькой полыни, пижмы и гвоздики, получила название русская тройчатка. Польза и вред натурального лекарственного препарата обусловлены химическим составом и свойствами его ингредиентов. Применение средства может привести к развитию целого ряда результатов, но чаще всего его назначают для очищения организма от паразитов. В отличие от медикаментозной терапии такой подход не приводит к накоплению в тканях токсичных веществ, поэтому не вызывает побочных эффектов. В ходе чистки из тела выводятся не только взрослые паразиты, но и их личинки, яйца.
Состав и свойства ингредиентов
Еще несколько лет назад доктор В.А. Иванченко соединил три растительных компонента и доказал эффективность их воздействия на паразитов. С тех пор ученые не оставляют попыток усовершенствовать состав, добавляя в него все новые ингредиенты. Несмотря на это, самой большой популярностью пользуется именно классический вариант изделия, в составе которого значатся такие продукты:
- Пижма. Паразитов отпугивает сильный запах травы. В ней содержится множество эфирных масел, горечь и камфара. Такое сочетание веществ приводит к созданию условий, в которых паразиты существовать не могут. Дополнительный плюс растения заключается в наличии вещества туйот. Это химическое соединение на время парализует половозрелых особей, что упрощает процесс их выведения.
- Гвоздика. Еще один продукт с сильным ароматом. Помимо эфирных масел, в ней содержится эвгенол, который ускоряет процесс чистки организма. Благодаря присутствию гвоздики русская тройчатка эффективна против ленточных червей и нематод. Еще ингредиент содержит множество веществ, которые нейтрализуют влияние токсинов на организм человека и нормализуют процесс пищеварения.
- Горькая полынь. Одно из самых активно используемых в народной медицине растений. Оно содержит эфирные масла, смолы и гликозиды. В комплексе эти продукты обездвиживают паразитов, вызывая у них онемение нервов.
Такие свойства русской тройчатки позволяют использовать ее при борьбе с паразитами разных видов. Перед тем как приступать к проведению терапии необходимо посоветоваться с врачом, чтобы подобрать оптимальный вариант лечения.
Способы приготовления русской тройчатки
Применение русской тройчатки позволяет избавиться от паразитов и не допустить повторного заражения. С этой целью нужно использовать готовый продукт, который продается в аптеках. Допускается и самостоятельное приготовления состава. Для этого следует воспользоваться одним из следующих рецептов:
- Берем корзинки пижмы, листья горькой полыни и семена гвоздики. Все ингредиенты должны быть тщательно высушены естественным путем. Каждый отдельно измельчаем до состояния порошка. Теперь смешиваем, взяв 2 части пижмы и по одной части гвоздики и полыни.
Цветки пижмы
Совет: Если совсем не хочется пить горькие отвары, настойки и настои, можно попробовать прием капсул. В этом случае самодельную или аптечную тройчатку нужно смолоть в порошок и наполнить им желатиновые капсулы. По поводу целесообразности метода и дозировок следует посоветоваться с лечащим врачом.
Горькая полынь
- Второй подход отличается от первого только пропорциями растений. Некоторые врачи считают, что лучше брать 4 части пижмы, 2 части гвоздики и всего 1 часть полыни. Эффективность состава будет такой же, а выраженность горечи уменьшится.
- Для особенно чувствительных натур есть еще один способ приготовления русской тройчатки, правда, он не обладает такой же результативностью, как классические варианты. Зато его можно использовать даже людям с гастритом, язвенной болезнью и гипертонией. Нужно смешать 2 части цветков календулы, 1 часть корня аира и 1 часть тимьяна. Все составляющие должны быть сухими.
Семена гвоздики
Из полученных сборов можно готовить отвары, настои и настойки. Форма продукта будет влиять на схему и график проводимого лечения. Особых предпочтений какой-то из напитков у специалистов не вызывает, все они обладают одинаковой эффективностью и безопасны для здоровья.
Отвар из русской тройчатки
Для приготовления отвара из русской тройчатки нужно взять стакан сухого состава и залить его 1 л кипятка. Массу ставим на огонь и доводим до кипения. После этого отвар снимаем с плиты, ставим в теплое место и настаиваем в течение 2 часов под крышкой. Жидкость процеживаем и пьем по одной из рабочих схем:
- По 1 стакану 2 раза в день перед приемом пищи.
- По 1 стакану 2 раза в день – утром перед завтраком и вечером перед сном.
- По 1 стакану после каждого приема пищи, но не чаще 3 раз в день.
Каждый день необходимо готовить новый отвар из русской тройчатки. Продолжительность лечения составляет 21 день. После этого нужно сделать перерыв в 2 недели, сдать необходимые анализы. Если необходимость в чистке организма сохранилась, через указанное время надо сделать еще один подход.
Настой из русской тройчатки
Настой из русской тройчатки чаще всего применяют при лечении детей. Для его приготовления нужно взять 130 г сухой смеси, залить их 1 л кипятка и настоять в термосе в течение 3-4 часов. Далее жидкость процеживается и дается ребенку по одной из схем:
- По 150 мл после приема пищи в течение 14 дней.
- По 200 мл утром натощак и вечером перед сном в течение 14 дней.
- По 1 стакану 2-3 раза в день в течение 21 дня.
Такая чистка особенно эффективна при энтеробиозе и аскаридозе. При необходимости лечение можно повторить, но только через 1 месяц после завершения первого подхода.
Настойка из русской тройчатки
Этот вариант приготовления лекарственного средства из русской тройчатки дает самые выраженные положительные результаты. В качестве среды выступает водка или разбавленный спирт. Продукты консервируют эфирные масла в неизмененном виде, что и позволяет получать максимальную эффективность. Берем 150 г сухого продукта, заливаем 300 мл водки, закрываем емкость и настаиваем 7 дней. Когда жидкость станет янтарного цвета, можно приступать к лечению по одной из таких схем:
- По 25 капель утром перед завтраком и вечером перед сном.
- По 20 капель 2 раза в день после приема пищи.
- По 30 капель, разбавленных в стакане питьевой или кипяченой воды, 2-3 раза в день перед приемом пищи.
Продолжительность лечения должна составлять не менее 10-14 дней. Если нужные результаты достигнуты не были, повторная терапия проводится не ранее, чем через 2 месяца. Подобный продукт на основе русской тройчатки не подходит для лечения беременных женщин, детей и гипертоников.
Противопоказания к приему русской тройчатки
Смесь русской тройчатки абсолютно натуральна, но при индивидуальной непереносимости ингредиентов она может вызвать неприятные побочные эффекты. Кроме этого, существует несколько состояний, при которых прием лекарственного средства противопоказан в любой его форме:
- Заболевания органов пищеварения в стадии обострения.
- Патологическое снижение иммунитета, вызванное внутренними или внешними факторами.
- Тяжелые отравления и интоксикации.
- Старческий и ранний детский возраст (необходима консультация врача).
Растительные компоненты в составе смеси могут вступать в химические реакции с медикаментозными средствами. При приеме каких-либо лекарств лечение глистов натуральным продуктом необходимо согласовывать со специалистами. При появлении любых побочных эффектов от дальнейшей терапии нужно отказаться.
Русская тройчатка обычно продается в бумажных пакетах или картонных коробках. После вскрытия упаковки массу рекомендуется переложить в тару из стекла или металла с хорошо притертой крышкой. Если смесь намокнет или на ее поверхности появится плесень, продукт нужно выбросить, пользы он уже не принесет. В случаях, когда изначально сильно пахнущий состав теряет свой аромат, изделие тоже лучше утилизировать, оно уже бесполезно.
Тройчатка является эффективным средством от паразитов. Многим людям кажется, если строго придерживаться гигиенических правил, поддерживать чистым дом, то паразиты в организм не смогут проникнуть. Это заблуждение.
Нужно знать, как можно одолеть вредоносные организмы и глистную инвазию. Очень эффективным средством является русская Тройчатка.
А здесь – https://www.budem-zdorovymy.ru/sovety/ionizator-vozduxa.html читайте статью об ионизаторах для дома.
Полезные свойства
Благодаря полыни, отток желчи происходит быстрее. Благодаря этой траве уничтожаются взрослые особи глистов. Гвоздика служит как природный антисептик и избавляет организм от личинок и яиц паразитов, а пижма способствует ускорению пищеварения. Все три компонента оказывают антипаразитарное действие, поэтому у микробов просто не остается шансов для выживания.
Все травы, входящие в состав тройчатки можно использовать и порознь, но, если их объединить, то сила растений увеличивается в 3 раза. Это помогает одолеть вредоносные микроорганизмы буквально за несколько дней.
Поскольку это средство создается самостоятельно, из натуральных ингредиентов, то оно безопасно для применения. Особенно хорошо данная смесь справляется с глистными кишечными инвазиями.
Тройчатка – рецепты
Рецептов приготовления несколько.
Способ 1
Эта рецептура была разработана профессором Иванченко, в основе сбора такие ингредиенты: полынь, пижма, вернее ее цветы, порошок гвоздики. Они берутся в определенных количествах:
- пижмы 3 г;
- гвоздики 1,5 г;
- полыни 1 г.
Поскольку как для полыни, так и для пижмы характерен горький вкус, даже не каждому взрослому удается заставить себя съесть такое лекарство, тем более ребенку. Чтобы процесс шел быстрее, можно:
- смешать травы и распределить их по небольшим капсулам;
- закатать их в мякиш хлеба.
Как принимать тройчатку
Средство принимается на протяжении недели, но распределять дозировку нужно по-разному:
День 1. Употребить одну дозу, есть можно спустя полчаса после приема лекарства.
День 2. Принять утром дозу, а затем такое же количество перед тем, как пойти обедать.
День 3 и в последующие дни. Принять по разовой доле трижды в течение дня, каждый раз перед едой.
Способ 2
Существует еще один вариант приготовления полезного лекарства. Его делают из других ингредиентов:
- тмина;
- сухого аира;
- календулы.
Травы берутся в пропорциях 1:1:2. Все растения предварительно измельчаются, далее их перемешивают и принимают по следующей схеме:
День 1. Берут одну небольшую ложку смеси и принимают за 30 минут до еды натощак.
День 2. Употребляют утром и перед обедом по маленькой ложке.
День 3 и последующие. Увеличивают прием до 3 раз за день.
Отличие в том, что курс составит не неделю, а 14 дней.
Тройчатка Эвалар
Если нет возможности самостоятельно приготовить состав, можно купить уже готовый препарат в аптеке. В составе средства находятс имеются основные компоненты: полынь, пижма и гвоздика.
Это абсолютно безопасное лекарство, изготовленное исключительно из природного сырья. Оно оказывает эффективную помощь в борьбе с паразитами, подселяющимися в организм. Этим средством нельзя лечить детей, которым не исполнилось 12 лет.
Употреблять продукт можно двумя способами:
- Тройчатка принимается 3 раза на протяжении дня, при этом выпивают по 2 капсулы. Так лечатся около 2 месяцев.
- Постепенное увеличение дозы. В первый прием принимают 2 капсулы. Больше в этот день не употребляют препарат. В течение второго дня лекарство пьют два раза, а на третий день – уже 3 раза. Этим методом лучше пользоваться с профилактической целью, чтобы избавиться от паразитов.
Противопоказания
Внимание! У средства есть противопоказания!
Тройчатка это лекарство от многих паразитов, однако, перед лечением нужно узнать о противопоказаниях.
- Набор трав может вызвать обильные менструации, не рекомендуется принимать его, если скоро они должны начаться.
- Тем, кто болеет гипертонией (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/gipertoniya.html) – гвоздика повышает давление.
- Ни в коем случае нельзя использовать женщинам, вынашивающим ребенка, поскольку цветы пижмы могут спровоцировать выкидыш.
Тройчатка уже давно успешно излечивает от паразитов, у нее много положительных отзывов, поскольку это действительно эффективное и безопасное средство.
Цель паразита – жить долго и бессимптомно!
Они съедают до 80 % наших витаминов, сосут кровь (анемия и дефицит витамина В), вызывают интоксикацию организма (поскольку вырабатывают продукты жизнедеятельности), негативно влияют на нервную систему (нервоз, бессонница, утомляемость), а у детей способны вызвать задержку в развитии.
Способы заражения – грязные руки, плохо промытые овощи, недостаточно термически обработанное мясо и рыба, загрязненная вода (в том числе купание) и др.
Всего существует 300 видов гельминтов, в России распространено около 70.
Описторхи – печеночный сосальщик, питается клетками печени, вызывает дискинезию желчных путей, гастриты, колиты, холециститы.
Лямблии – живут в печени, вызывают сильную тягу к сладкому, поскольку им питаются, если из рациона убрать сахар, они не выживут, как это сделать смотрите далее.
Аскариды – паразит бьет по нервам, человек становиться плаксивым или раздражительным и реагирует на шумы.
Ленточные черви – массовые заморы рыбы вызваны именно этим паразитом.
Трихинеллы – смертельно опасны, живут в мясе свиньи и диких животных, даже сильная термическая обработка которых не приводит к уничтожению личинок.
Свиной цепень – самый опасный его сложнее всего лечить, именно поэтому мясо свиньи запрещает есть Библия.
Иногда у человека развивается несколько видов гельминтов (смешанные паразитарные инвазии). Перемещаясь по кровеносной системе, паразиты могут поселиться в любом органе, но особенно они любят кишечник и печень.
Зачем они нужны.
Паразиты тренируют нашу иммунную систему, чтобы не было аутоимунных заболеваний. Однако при их переизбытке орган воспаляется из-за нарушения кровообращения.
Также, существует мнение, что они поглощают наш негатив, следовательно, чем больше человек негативит, тем больше у него червей (по принципу как в воде развиваются паразиты если туда сливать канализацию).
Рецепт тройчатки:
Сухие травы пижма (40 г.), полынь (10 г.), гвоздика (20 г.), перемолоть по отдельности и переложить в герметичную стеклянную банку. Принимать три раза в день, по 1 чайной ложке запивая водой, через час после еды. Курс 14 дней, далее 7 дней перерыва и опять 14 дней. Необходимо пропивать 2 раза в год, осенью и весной.
Принцип данного средства заключается в легком отравлении крови, т.е. создания среды, в которой не выживут паразиты. Полынь и пижма очень хорошо воздействуют на крупных паразитов, грибы и простейшие, гвоздика сдерживает личинки и яйца.
Для поддержания печени в период чистки необходимо применять растормошу или препараты содержащие ее в своем составе.
Данную чистку нельзя принимать в период менструации, беременности и кормления грудью, а также детям до 7 лет.
Я рекомендую именно этот вид чистки, поскольку многие антипаразитарные препараты очень ядовиты, а некоторые из них даже способны вызвать рак крови.
Еще одно великолепное средство – это тыквенные семечки, но приобретать их нужно в кожуре, поскольку так сохраняются все полезные свойства.
Поскольку любимой пищей грибов и некоторых гельминтов является мучное и сладкое, то от данной пищи необходимо отказаться, как это сделать читайте в моей статье – «Как перестать есть сладкое».
Очистившись от паразитов, Вы частично уберете вздутие живота, поскольку уйдут газы от жизнедеятельности гельминтов. Также помогает сделать живот плоским его массаж и однодневное голодание, об этом читайте в моих статьях – «Самомассаж живота», «Однодневное голодание».
А каким способом чисти организма от паразитов пользуетесь Вы? Пожалуйста поделитесь в комментариях!
Благодарю за внимание! Если Вам понравилась данная статья ставьте лайк и подписывайтесь на канал “Женские радости». Будет еще много чего полезного и увлекательного (в том числе информации по саморазвитию, правильному питанию, уходу за своим телом и многому другому).
С уважением! Елизавета Гричан.
Паразиты, находясь в человеческом теле, могут вызвать его отравление, лечение тройчаткой из растений при этом имеет минимум противопоказаний и назначается даже маленьким детям. Состав может быть и из 3 медицинских препаратов, направленным на снижение температуры. Тройчатка – что же это такое и как её использовать?
Что такое тройчатка и для чего её применяют, состав продукта
Тройчатка – средство, предназначенное для избавления от паразитов в организме человека. Числительное «3», слышимое в названии сбора, означает наличие трех компонентов, которые дополняют действие друг друга. Существует два вида тройчатки – русский и английский. Русское средство по рецепту травника В.А. Иванченко состоит из гвоздики, полыни и пижмы. На сегодняшний день среди пользователей этот вариант сбора самый популярный и востребованный. Хильда Кларк из Америки, занимающаяся натуропатией, в своем рецепте антипаразитного сбора предлагает использовать все туже гвоздику и полынь, но с добавлением кожицы грецкого ореха. Так же тройчаткой называют комбинацию определенным медицинских препаратов, которую вводят внутримышечно от температуры. Классический состав препарата содержит три составляющих: димедрол, Но-шпа и анальгин. Димедрол часто заменяют Тавегилом, Супрастином, или Диазолином, которые, так же как и Димедрол, являются антигистаминными препаратами.
Как тройчатка от паразитов действует на организм. Способы и показания к применению, форма выпуска
Русская тройчатка, являясь сбором трав от паразитов, оказывает сравнительно более мягкое, щадящее воздействие на организм, чем аптечные препараты того же направления.
Действие, показания к применению
Действие тройчатки имеет широкий спектр, и поражает не только взрослые особи паразитов, но и их личиночную стадию, а также их яйца.
Основными показаниями для применения растительного сбора являются:
- лямблиоз,
- аскаридоз,
- энтеробиоз,
- профилактика вышеперечисленных заболеваний.
Тройчатка является БАДом и, помимо антигельминтного действия, оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм, улучшает работу пищеварительного тракта, а также является желчегонным препаратом. Растительные компоненты в её составе так же оказывают:
- противомикробное и противовоспалительное действие,
- усиление секреции желудка, улучшение пищеварения,
- уменьшение возможности возникновения камней в протоках желчи,
- уменьшает газообразование,
- приводит в тонус мускулатуру ЖКТ.
Форма выпуска
Специфика состава сбора может оказывать некоторые трудности в приеме препарата. Так как одним из трех компонентов является полынь, то вкус горечи при употреблении препарата может вызвать стойкое отвращение и даже рвотные позывы.
Есть три возможных способа приема:
- В форме капсул, которые могут содержать 0,2 или 0,4 г тройчатки, по 40 капсул в одном флаконе. Выпускается фирмой «Эвалар». В своем производстве компания заменила полынь корой дерева осины, потому что для изготовления биологических активных добавок запретили использовать данный компонент.
- Детская форма выпуска в пакетиках-саше по 3,6 г. от той же фирмы «Эвалар». Состав тройчатки отличается от классического (календула, тмин, чабрец), так как пижма и полынь нежелательны для употребления детьми.
- Традиционная форма в виде порошка. В продаже есть уже готовые составы, но можно и в домашних условиях приготовить русский сбор. Для этого необходимо 4 части пижмы,2 части гвоздики и 1 часть полыни (части берутся по весу) измельчить в порошок и соединить вместе.
Как принимается тройчатка от паразитов
Растительный препарат в капсулах имеет два вида приема: лечебный и профилактический.
В целях избавления от уже имеющихся паразитов, тройчатку принимают по 2 капсулы за 30 мин до еды, запивая препарат достаточным количеством чистой воды. В день должно быть 3 таких приема. Курс лечения колеблется от 1,5 до 2 месяцев, в зависимости от скорости выздоравливания. Спустя не менее полугода, можно пройти лечение по этой схеме ещё раз. Тройчатка в таблетках может быть назначена взрослым и детям от 12 лет.
В профилактических целях лечебный препарат принимают курсом, который составляет 9 дней. В первый день выпивают 2 капсулы, во второй – 2 раза по 2 капсулы, с третьего дня – 3 раза в день по 2 капсулы и так до окончания курса. Как принимать тройчатку подробно описано в приложенной инструкции.
Только дети старше 3 лет могут принимать тройчатку в пакетиках. Содержимое одного пакета растворяют в горячей воде (0,25 мл), в раствор можно добавить сахар. Дозировка– 1 пакетик до еды 2 раза в день. Длительность лечения – 30 дней.
Травы в порошке принимаются по 1 ч л (1,75 г) за 30 мин до приема пищи, запивая лекарство водой. Чтобы организм привык к компонентам препарата, в первый день достаточно одного приёма. На второй день тройчатка принимается 2 раза, за каждый приём по 2 ч л, не забывая оставлять интервал между порошком и едой. С третьего дня дозировка доводится до 3 ч л 3 раза в день и остается неизменной еще 7 дней приёма. За этот период все паразиты обычно погибают. Но прекращать пить тройчатку не стоит. Для профилактики её следует принимать ещё как минимум полгода по 3 ч л за раз, один раз в неделю. Порошок из трав могут принимать только взрослые люди и дети старше 12 лет.
Противопоказания приёма тройчатки от паразитов, положительные и отрицательные стороны лечения
Лекарственный сбор нельзя принимать при:
- беременности и периода кормления грудью,
- язве желудка,
- эрозии слизистых оболочек и гастритов,
- аллергия на составляющие тройчатки,
- непереносимости препарата,
- возрасте младше 12 лет(порошок),
- возрасте младше 3 лет(пакетики-саше).
Тройчатка при беременности противопоказана, так как входящие в её состав компоненты могут вызвать сокращения матки и спровоцировать выкидыш.
Положительными сторонами приема тройчатки является то, что действует она мягко, но, одновременно с этим, считается довольно сильным и эффективным средством. Организм человека постепенно очищается от паразитов, при этом не нарушается микрофлора кишечника. Относительно небольшой список противопоказаний, так же является несомненным плюсом препарата. Из отрицательных сторон ярко выделяется сложность и длительность приёма сбора, тогда как от паразитов можно избавится, однократно выпив одну аптечную таблетку.
Совместимость тройчатки от паразитов с алкоголем
На сегодняшний день, совместимость лечебного сбора и алкогольных напитков не установлена. Но, в период лечения, лучше исключить горячительные напитки. Алкоголь снизит лечебный эффект и сделает весь курс приёма бесполезной тратой времени.
Передозировка сбором и ее возможные последствия
Несмотря на то, что тройчатка имеет минимум противопоказании, передозировка препаратом весьма возможна. Если злоупотребить этим продуктом, могут появиться следующие симптомы:
- боль в области живота,
- тошнота, рвота, диарея,
- усталость, повышенная утомляемость, лёгкие головокружения,
- появление аллергической реакции,
- отёк Квинке.
Доврачебная помощь при передозировке тройчатки от паразитов
Обычно, при снижении дозировки, все неприятные симптомы проходят. Если улучшения состояния не происходит в течение дня, порошок из трав необходимо перестать принимать, и обратится к врачу.
При аллергическом отёке Квинке срочно вызывать скорую, так как его последствиями могут стать отёк слизистой гортани, удушье или анафилактический шок. До приезда скорой, не оставлять пострадавшего без внимания, обеспечить свободный доступ к свежему воздуху, дать выпить сорбент или воду с повышенным содержанием щелочи (нарзан, боржоми). Если отёк очень сильный, самостоятельное лечение недопустимо. Необходимо дождаться бригаду скорой помощи.
Тройчатка от температуры. Действие. Дозировка
Препарат тройчатка оказывает жаропонижающее действие только благодаря его составу. Анальгин оказывает обезболивающий эффект, но-шпа расширяет сосуды и снимает их спазм, димедрол помогает при отёке тканей. Интересно, что поодиночке препараты тройчатки не оказывают эффекта снижения температуры, только их взаимодействие позволяет быстро добиться нужных результатов в экстренных случаях. Обычно совокупность препаратов вводится внутримышечно, но, при недоступности данного метода, допустим приём лекарств в виде таблеток. Дозировка препаратов для самостоятельного приготовления тройчатки идет из расчета массы тела больного. На средний вес от 55 до 60 кг потребуется соединить все 3 компонента в пропорции 1:1:1. Если тройчатка от температуры принимается в таблетках, дозировка устанавливается согласно приложенным к ним инструкциям.
Тройчатка от температуры для ребёнка по составу ничем не отличается от классического. Препарат может быть введён ребёнку не более 3 раз в сутки и только по назначению врача.
Противопоказания
Применение препарата недопустимо, если:
- Был ранее принят анальгин или его аналог (для исключения передозировки).
- Имеются боли режущего или блуждающего характера (что может быть признаками аппендицита).
- Женщина беременна или кормит грудью.
- Имеется аллергия на один из компонентов состава (индивидуальная непереносимость).
- Температура поднялась у маленького ребёнка.
Передозировка тройчаткой и совместимость с алкоголем
Передозировка тройчаткой от температуры возможна, если перед уколом был дополнительно принят анальгин. Совмещать алкогольные напитки для взрослых и лекарство строго запрещено. Все три компонента смеси не допускают их совместного употребления. В противном случае, организм человека может отреагировать аллергическими реакциями, пострадают внутренние органы.
Видео
Как правильно принимать тройчатку? В каком случае она полезна, а в каком вредна?
Загрузка…