Трава луиза польза и вред

Натуральные отвары из
целебных трав недаром пользуются такой огромной популярностью в народе – при
отсутствии противопоказаний они способны совершить настоящее чудо, помочь в
лечении различных недугов, улучшить самочувствие и укрепить здоровье и
иммунитет. Вербена – достаточно распространенное на территории Евразии
растение, и при правильном использовании оно способно оказать гигантскую пользу
человеческому организму.

Вербена лекарственная описание

Полезными свойствами обладает
особый подвид растения – вербена лекарственная, именно она и используется в
народной медицине и косметологии.

Произрастает это не слишком
прихотливое растение практически по всей территории Европы, в том числе в
европейской части России, в Австралии, на обоих американских континентах, также
в некоторых регионах Азии (там, где климат умеренный). А еще вербена
лекарственная встречается в тропической Африке.

Выглядит растение следующим
образом: длинный прямой тонкий стебель высотой до полуметра, небольшие
соцветия, как правило, белого, светло-голубого либо нежно-розового оттенка.

Период цветения вербены –
практически все лето, а также начало сентября. Именно в это время рекомендуется
осуществлять сбор растения, поскольку в период цветения количество полезных
веществ в вербене максимально высокое.

В народной медицине для
приготовления чая, отваров и настоев из вербены используются не только цветки
этого растения, но и все его находящиеся над землей части. Некоторые рецепты
(например, примочек для лечения кожных заболеваний) включают также корень
вербены.

Полезные свойства чая из вербены

Вербена лекарственная издавна
использовалась для лечения огромного множества заболеваний. Древние люди лечили
цветками этого растения практически все недуги: от кожных ран до упадка сил и
авитаминоза. Итак, чем именно может помочь вербеновый чай современному
человеку?

• Великолепно справляется вербеновый чай с
  простудными и вирусными заболеваниями, гриппом и ОРВИ, помогает бороться с
  кашлем и насморком, а также укрепить иммунную систему и повысить тем самым
  сопротивляемость организма различным инфекциям.
• Помогает вербена и при серьезных симптомах:
  высокой температуре, лихорадке, сильном кашле и мокроте – этому способствует
  жаропонижающее и отхаркивающее свойства растения.
• Отвары из вербены издревле назначались при
  расстройствах аппетита для стимуляции выработки желудочного сока. Чай из
  листьев растения способствует улучшению деятельности пищеварительной системы,
  облегчает процесс переваривания пищи.
• Полезен чай из вербены для профилактики и
  облегчения симптомов гастрита и язвенной болезни желудка.
• Благотворно сказывается употребление вербенового
  чая и на функционировании и здоровье печени и почек, а также помогает при
  мочекаменной болезни, холецистите, при камнях в почках.
• Жители азиатских стран вот уже несколько веков
  применяют вербену для борьбы с кожными воспалениями, опухолями, гнойными язвами
  и нарывами. Растение обладает бактерицидным и противовоспалительным свойствами,
  а потому часто используется для обеззараживания ран и устранения воспалений.
• Чай вербены способствует очищению организма от
  зашлакованности, обладает легким мочегонным эффектом и улучшает работу почек.
• Употребление вербенового настоя во время
  менструации помогает снизить болевые ощущения. Также вербена благоприятно
  воздействует на здоровье женской половой системы. Нередко напиток из этого
  растения рекомендуют употреблять при анемии.
• Чай из вербены полезен и для здоровья
  сердечнососудистой системы; он укрепляет кровеносные сосуды, способствует
  понижению уровня холестерина в крови, тем самым значительно снижая риск
  образования тромбов и варикоза. Рекомендован вербеновый чай и при нестабильном
  артериальном давлении (однако перед применением необходимо проконсультироваться
  с лечащим врачом).
• В листьях вербены лекарственной содержится
  впечатляющее количество аскорбиновой кислоты, благодаря чему чай из вербены
  отлично борется с авитаминозом, укрепляет иммунитет. В древности вербена использовалась
  для профилактики цинги, а также защищала во время эпидемий различных инфекций.
  Ею лечили даже бешенство (на ранних стадиях).

Как видно из
вышеперечисленного, вербена действительно обладает впечатляющим количеством
полезных для здоровья свойств. Растение это совершенно не зря на протяжении
многих веков считалось панацеей от всех существующих недугов.

Возможный вред и противопоказания

Однако не стоит забывать, что
у любого, даже самого полезного растения или продукта имеются противопоказания,
а при злоупотреблении или неправильном применении они могут нанести серьезный
вред организму.

Прежде всего, следует быть
осторожным людям, имеющим склонность к аллергии – для них употребление отваров
из вербены может закончиться печально.

Не следует давать вербеновый
чай маленьким детям, не достигшим возраста 12-14 лет, поскольку у них также
велик риск появления аллергической реакции.

Женщинам во время беременности и лактации от использования растения следует отказаться.

Из-за своих свойств вербена способна влиять на артериальное давление, поэтому людям с гипертонией и болезнями сердца употреблять вербеновые чаи и настои следует с осторожностью.

Внимание!

Даже в случае отсутствия аллергии или проблем с сердцем не стоит заниматься самолечением – лучше всего перед употреблением вербены проконсультироваться с лечащим врачом.

Рецепты применения вербены

Вербена – растение, способное
облегчить симптомы самых разных болезней, поэтому неудивительно, что рецептов с
использованием вербены существует огромное множество. Ниже – наиболее
популярные и простые в приготовлении рецепты.

Чай из вербены

Вербеновый чай используется
для лечения и снятия симптомов простудных заболеваний, при гриппе или ОРВИ,
поможет в борьбе с сильным кашлем и лихорадкой. Рекомендуется пить вербеновый
чай при болезненных менструациях, а также при болях в печени или при
мочекаменной болезни (только после консультации со специалистом). В качестве
приятного бонуса чай из вербены поможет справиться с бессонницей и наладить
режим сна, успокоить нервы и снять нервное возбуждение.

• Для приготовления чая используются высушенные или
  свежесобранные цветки растения.
• На 1 чашку следует взять 1,5 ст. л. вербены.
• Далее нужно залить цветки кипятком.
• Оставить настаиваться на 10-15 минут.
• Пить не чаще двух раз в день, без добавления
  сахара, молока или сливок.

Рекомендуется выпивать вербеновый
чай перед сном или во второй половине дня.

Целебный отвар

Этот рецепт рекомендуется
людям, страдающим проблемами с печенью или селезенкой, а также имеющим проблемы
с сосудами. Полезно будет попить вербеновый отвар при повышенном холестерине
для растворения холестериновых бляшек и профилактики тромбоза.

Для изготовления целебного
отвара также используются цветки растения (желательно брать свежесобранные).
Далее последовательность действий следующая:

• 2 ч. л. предварительно измельченных вербеновых листьев
  заливаются фильтрованной водой (ее должно быть не более 500 мл).
• Смесь нужно поставить на слабый огонь и
  дождаться, пока она закипит.
• Снять с плиты и поставить остужаться в
  прохладное место.

На следующий день отвар из
вербены можно употреблять в пищу. В день следует выпивать не более 200 мл,
причем их лучше разделить на несколько приемов и выпивать перед приемом пищи.

Настой из вербены

Настой будет полезен для
общего укрепления организма, при лечении простудных заболеваний, а также для
борьбы с нервным истощением и нарушенным режимом сна. Напиток довольно прост в
приготовлении: листья вербены следует запарить кипятком и оставить для
настаивания на несколько часов (не менее двух).

Сырья требуется 2 ст. л. на
один стакан.

Суточная норма не должна превышать
250 мл. Не рекомендуется выпивать этот объем за один раз; следует разделить на
несколько порций и употреблять перед сном.

Эфирное
масло вербены

Ароматерапия с вербеновым
маслом способствует успокоению, расслаблению и здоровому сну.

Вдыхание масла помогает
бороться с головокружением, мигренью, помутнением в глазах, из-за этих свойств
эфирное масло вербены рекомендуется использовать людям, страдающим
вегето-сосудистой дистонией.

Существуют рецепты наружного
применения масла вербены: им можно, к примеру, смазывать прыщи или гнойные
воспаления на кожи. Отлично борется средство с герпесом. В азиатских странах
эфирное вербеновое масло также используют для лечения укусов насекомых.

Вода с добавлением эфирного
масла подходит для полоскания больного горла, кроме того, она также освежит
дыхание.

Внимание!

Не рекомендуется наносить эфирное масло вербены на чувствительную и склонную к раздражению кожу.

Лечебные свойства вербены лекарственной позволяют использовать ее в нетрадиционной медицине. Растение славится мощными противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Наибольшая концентрация полезных элементов травы сосредоточена в наземной части. Именно ее используют для приготовления эффективных средств народной терапии.

Как выглядит и где растет вербена лекарственная

Вербена лекарственная – это представитель многолетних растений, относящихся к семейству Вербеновых. В народе ее также прозвали железняком и святой травой. Второе название обусловлено магическими свойствами, которые приписывали растению. Считалось, что оно защищает от проклятий и избавляет от всех болезней. Траву нередко использовали при проведении различных обрядов и создании амулетов.

В высоту вербена может достигать 60 см. Растение имеет мощную корневую систему и прямостоячий стебель. Процесс цветения происходит в середине лета. Верхние соцветия формируются в метелку, а остальные напоминают по своей форме колос. Плоды появляются в сентябре. Они представляют собой шарообразную коробочку с содержанием семян.

Благодаря своей неприхотливости, вербена может встречаться в странах с различным климатом. Она растет в Австралии, Африке, в центральных и северных районах Америки. В России трава распространена в Сибири, на Кавказе и Урале. Так как вербена считается сорняком, ее редко выращивают целенаправленно.

Внимание! В древние времена вербену собирали для использования в магических целях в День Ивана Купала.

Химический состав вербены лекарственной

Целебные свойства вербены обусловлены богатым химическим составом. В него входят различные микроэлементы, витамины и эфирные масла. Они обеспечивают общее укрепление организма и противовоспалительные свойства растения. Полезные вещества сконцентрированы как в листовой части, так и в корнях и стеблях. В большом количестве они содержатся в эфирном масле. Состав вербены представлен следующими компонентами:

• гликозиды;
• аскорбиновая кислота;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• слизь;
• каротиноиды;
• стероиды;
• тритерпеноиды;
• танин;
• кремниевая кислота;
• эфирные масла.

Танин обладает мощными защитными свойствами и оказывает противомикробное действие. Стероиды в составе вербены препятствуют отложению в сосудах холестерина. Гликозиды помогают добиться антибактериального эффекта и избавляют от сухого кашля. Главная функция каротина заключается в поддержании иммунитета. Флавоноиды, в свою очередь, повышают эластичность тканей. Эфирные масла оказывают успокаивающее действие.

От чего помогает и лечебные свойства травы вербены

Составные компоненты святой травы принимают участие в важных биологических процессах организма. Они нормализуют обмен веществ и укрепляют иммунную систему. Вербена эффективно лечит заболевания, сопровождающиеся воспалительными и инфекционными процессами. К наиболее выраженным лечебным свойствам растения относят:

• жаропонижающее действие;
• нормализация работы почек и печени;
• укрепление иммунной системы;
• регенерация слизистой пищеварительного тракта;
• антиоксидантный эффект;
• укрепление сосудистых стенок
• желчегонное и мочегонное действия;
• снижение уровня холестерина в крови;
• повышение аппетита;
• восстановление обмена веществ;
• антимикробное действие.

В нетрадиционном лечении используют отвары, настойки и эфирное масло вербены. Они обладают мощными антибактериальными и антиоксидантными свойствами. Эфирное масло растения зачастую применяют для выведения из организма свободных радикалов и устранения ряда заболеваний.

Вербена имеет следующие показания к применению:

• бронхиальная астма;
• депрессивные расстройства;
• женские заболевания;
• простуда;
• вегетососудистая дистония;
• кожные заболевания;
• физическое истощение;
• гипотония;
• заболевания пищеварительной системы;
• мигрень.

Применение вербены лекарственной в народной медицине перечисленными заболеваниями не заканчивается. В комплексе с семенами пиона ее нередко используют для лечения эпилепсии. Рассасывающие и регенерирующие свойства растения актуальны при наличии синяков и ссадин. После тяжелых физических нагрузок оно купирует мышечные спазмы и избавляет от отечности нижних конечностей.

Важно! Эфирное масло святой травы обладает ярко выраженными антирепеллентными свойствами, что позволяет использовать его в борьбе с насекомыми.

Для женщин

Считается, что вербена чрезвычайно полезна для женского организма. Спазмолитическое свойство растения позволяет использовать его для снижения менструальной боли. Кроме того, вербена представляет особую ценность в косметологии. Витамины в ее составе обеспечивают устранение признаков увядания кожи и укрепление волосяных луковиц. Благодаря противовоспалительному свойству, эфирное масло святой травы устраняет экзему и гнойничковые высыпания. Она способна выравнивать рельеф кожи и делать ее более эластичной.

Польза и вред вербены особенно актуальны для женщин в состоянии климакса. Трава помогает снизить нервозность и избавить от головных болей. Она сглаживает проявления гормональных перепадов, тем самым нормализуя самочувствие женщины.

Как правильно принимать вербену

В инструкции по применению к вербене прописаны определенные правила приема. Они ориентированы на лечение конкретных заболеваний. Дозировки и длительность терапии могут меняться, в зависимости от тяжести недуга. Оптимальная продолжительность лечения составляет 1-2 месяца. При острых заболеваниях достаточно использовать лечебное средство 2-3 недели. Капли на основе вербенового масла закапывают в нос при насморке по 2 капли 3 раза в сутки. Перед тем как использовать целебное растение, следует исключить наличие аллергической реакции.

Настои

Компоненты:

• 2 ч. л. сухой вербены;
• 1 ст. горячей воды.

Процесс приготовления:

1. Сырье засыпают в подходящую емкость и заливают кипятком.
2. Через 1 час настаивания напиток процеживают с помощью сита или марли.
3. Готовый настой принимают в охлажденном виде по 100 мл дважды в день.

Настойки

Настойка железняка обладает выраженным желчегонным действием. Ее принимают при проблемах с печенью и желчным пузырем. Настойка способствует выработке желудочного сока и проявляет противовоспалительные свойства.

Ингредиенты:

• 700 мл водки;
• 50 г вербены.

Рецепт:

1. Сухую траву засыпают в бутылку из темного стекла. Затем ее заливают водкой.
2. Емкость закупоривают и тщательно встряхивают.
3. Настойку выдерживают в темном месте на протяжении 3 недель.
4. Прием готового средства осуществляют по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи.

Отвары

Отвар вербены отлично снижет уровень вредного холестерина в крови и препятствует развитию тромбоза. Он эффективно очищает полость сосудов и способствует их укреплению. В лечебных целях отвар принимают за 20-30 минут до еды.

Компоненты:

• 2 ч. л. сухого сырья;
• 500 мл воды.

Алгоритм приготовления:

1. Вербену заливают водой, после чего ставят на огонь.
2. После закипания отвар снимают с плиты и закрывают крышкой.
3. Остывший напиток процеживают и принимают по 200 мл в день. Этот объем необходимо разделить на несколько приемов.

Чай из вербены

Чай из вербены отлично помогает при первых симптомах простуды. Он способен снизить температуру и устранить кашель. Путем улучшения процесса кровообращения напиток предотвращает развитие тромбофлебита и варикоза. При употреблении перед сном вербеновый чай устраняет тревожность и значительно облегчает засыпание.

Компоненты:

• 1,5 ч. л. сушеной вербены;
• 250 мл кипятка.

Рецепт:

1. Сырье засыпают в чайник и заливают горячей водой.
2. Напиток настаивают на протяжении 10-15 минут.
3. Приему осуществляют по необходимости, не добавляя сахар или молоко.

Применение вербены в косметологии

Полезные свойства вербены ценятся и в косметологии. Распространение получило масло растения. Оно обладает способность разглаживать тон лица и придавать коже упругость. Кроме того, масло вербены отлично справляется с высыпаниями. Оно устраняет воспалительный процесс под кожей, тем самым препятствуя образованию новых прыщей. Иногда масло используют вместо дезодоранта из-за его мощного антисептического действия.

Массажные масла

Огромную популярность получило массажное масло вербены. Благодаря приятному насыщенному аромату, оно оказывает расслабляющее действие. Богатый состав обеспечивает улучшение состояния кожи. Массажное масло наносят на проблемные области втирающими движениями. Оно обеспечивает скользящий эффект и улучшает циркуляцию крови. При сочетании с цитрусовыми маслами его нередко используют для проведения антицеллюлитного массажа.

Маски

Масло вербены допустимо использовать и для приготовления домашних масок для лица. Они направлены на придание коже упругости и выравнивание рельефа. Антиоксидантные свойства вербены помогают защитить кожу от влияния негативных внешних факторов. Пару капель масла добавляют в любой крем, а затем распределяют полученную массу по коже. Через 10-15 минут ее смывают водой. После процедуры кожа становится мягкой и посвежевшей. Эфирное масло вербены также можно смешать с любым базовым маслом. Такую смесь выдерживают на коже не более 10 минут.

Лосьоны

Отвар вербены можно использовать в качестве очищающего лосьона. Витамин A в его составе ускоряет процесс обновления клеток и замедляет старение кожи. Кроме того, он обладает легким отшелушивающим эффектом, что способствует качественному очищению кожи. Лосьон рекомендуют использовать ежедневно, перед отходом ко сну.

Ванны

Сушеные листья и соцветия вербены можно использовать во время принятия ванны. Под воздействием высокой температуры из них выделяются эфирные масла, оказывающие благоприятное влияние на работу центральной нервной системы. Это положительно сказывается на самочувствии и эмоциональном состоянии. Ванны с маслом вербены стимулируют кровообращение и улучшают состояние кожи. Кроме того, они обладают мощным иммуномодулирующим действием.

Ополаскиватели

Эфирное масло железняка нередко применяют для укрепления здоровья десен и зубов. В его составе присутствуют вещества, ускоряющие регенерацию и снимающие воспаление. Несколько капель масла растворяют в 1 ст. теплой воды. Полученным раствором ротовую полость ополаскивают не менее 2 раз в день. Такие манипуляции позволяют избавиться от кровоточивости десен и предотвратить образование кариеса.

Противопоказания

Полезные свойства травы вербены не исключают и наличие противопоказаний. В большинстве случаев проведение фитотерапии не оказывает вредного воздействия на организм. Но в некоторых ситуациях от использования вербены лучше отказаться. К противопоказаниям относят:

• тромбоцитопения;
• возраст младше 14 лет;
• пониженная кислотность желудка;
• аллергическая реакция;
• язвенная болезнь желудка;
• беременность.

Серьезной причиной отказа от фитотерапии является развитие аллергической реакции. При неблагополучном стечении обстоятельств она может привести к нарушению дыхательной функции в результате отека слизистой. В этом случае нужно использовать антигистаминное средство и обратиться к врачу.

Сбор и заготовка травы

Цветение вербены происходит в первый же год после посадки. В большинстве случаев этот процесс приходится на август. Сбор листьев осуществляют дважды. В первый раз это происходит в июне, а второй – в октябре. Летом листья отличаются насыщенным ароматом и светло-зеленым оттенком. Осенью листовая часть становится более интенсивной по цвету. В этот период в ней возрастает концентрация полезных веществ.

Сбор сырья следует осуществлять в сухую погоду, предпочтительно в утреннее время. После сбора листья нужно сразу засушить. Если использовать в этих целях сушилку, то температура должна составлять не более 30 °C. На открытом воздухе растение сушат под навесом, разложив на ровной поверхности. Важно защитить сырье от попадания прямых солнечных лучей.

Засушенный железняк следует хранить в плотно закрытой стеклянной емкости или бумажных пакетах, чтобы она сохранила полезные свойства в полном объеме. Нужно защищать ее от влияния влаги. Срок годности готового сырья составляет 2 года.

Совет! О возможности совмещения вербены с лекарственными препаратами следует уточнять у врача.

Заключение

Лечебные свойства вербены лекарственной свидетельствуют об ее уникальном составе. Растение зачастую используют в лечебно-терапевтических целях. При правильном применении трава оздоравливает организм и предотвращает ряд серьезных заболеваний.