Тибетские травы и из польза и вред
В наше время стало популярным понятие «почистить организм». В аптеках и специализированных магазинах встречается разнообразие из предложенных средств как травяных, так и медикаментозных.
Каждый второй знает о таких растениях, как тибетский сбор трав. Тибетский способ очищения организма уже сотни лет известен. Ценность тибетского сбора состоит в том, что составляющие компоненты растут по всей планете, а не только на территории Тибета. Человек способен приготовить тибетский сбор трав собственными силами. Для этого нужны компоненты препарата, метод приготовления тибетского сбора и схему приёма.
Такая методика тибетских монахов, направленная на долговечную молодость и постоянный тонус организма, является не фантастикой, а полностью подтверждённым наукой фактом.
Для более подробного изучения эффективности тибетского сбора, следует разобрать каждую его составляющую:
- Берёзовые почки. Этот компонент широко применяется не только в качестве народного средства, но и в медицинской практике. Оно благотворно влияет на жировые отложения, объясняется это тем, что метаболизм возвращается к нормальной работе. Почки этого дерева избавляют человека от хронического чувства усталости.
- Зверобой. Научно доказано, что это растение качественно очищает печень. А также борется с микробами, вирусами и бактериями, проникающими в организм.
- Бессмертник. Цветы этого растения смело можно назвать антибиотиком природного происхождения. Эта трава может справиться с воспалительным процессом в организме. Также эффективно прогоняет жёлчь;
- Цветки ромашки. Заменяет абсорбент. Настой из ромашки принимают при расстройствах желудочно-кишечного тракта, газообразованием в кишечнике, различными спазмами и колитами.
В начале приёма тибетского сбора, можно наблюдать некие изменения. Такие как: слабость и головные боли. Это точка отсчёта в очищении организма тибетским сбором.
Такие ощущения покидают человека в основном через двое — трое суток после начала приёма тибетского сбора. Затем наблюдается прилив энергии и лёгкость во всём теле. Есть некоторые случаи, когда сначала необходимо очистить кишечник, а потом начинать пить настой из тибетских трав.
Состав средства
Тибетская медицина очищения организма основана не на одном варианте комбинирования различных тибетских трав. Для эффективного очищения органов от шлаков, придать коже молодости и запустить нормальную работоспособность кишечника, существует три варианта тибетского сбора.
Номер 1. Тибетский сбор включает в себя следующее:
- цветы и листья ромашки;
- зверобой, а именно его цветки;
- корни, земляничные листья;
- стебли бессмертника;
- берёзового дерева почки.
Тибетский сбор справится с чисткой внутренних органов и жкт. А также тибетский сбор выведет шлаки из организма. Показан людям с больными суставами. После применения комплекса многообразия растительных трав, произойдёт очищение кровотока и лимфы.
Следующий вариант тибетского сбора окажет более сильное действие, нежели первый. Так как его состав значительно больше:
- тмин;
- почки дерева берёзы;
- стебли зверобоя;
- сосновые почки;
- череда;
- шалфей;
- мята;
- крапива;
- золототысячник;
- эвкалипт;
- валериана;
- подорожник;
- корни одуванчика;
- листья мать-и-мачехи;
- корень дягиля и кровохлёбки;
- тысячелистник;
- душица;
- цветки календулы;
- листья липы;
- ромашки.
Несмотря на такую разновидность тибетских трав, они способны легко усваиваться организмом. Они способствуют нормальной работе системы кроветворения и тонусу организма.
Тибетский состав под номером 3 состоит всего из четырёх компонентов:
- цветки и стебли ромашки;
- зверобой;
- почки берёзы;
- бессмертник.
Тибетский состав не принимать больше раза в сутки. Начиная очищение третьим сбором тибетских трав, человек будет наблюдать, что в районе печени появились болезненные ощущения. Объясняется это тем, что компоненты сбор будут гнать жёлчь из организма. Хорошо почистятся мозговые сосуды. Человек начинает сильно потеть, могут начать чесаться кожные покровы. Потому что чистке подвергнется ещё и лимфатическая система.
Способ приготовления
Все виды тибетских трав и сборов можно купить в аптеке. Но можно и приготовить самому. Если человек решил сам приготовить себе эликсир молодости и здоровья, то следует помнить, что смешивать ингредиенты необходимо в равных количествах. Хранятся такие сборы в тёмном помещении, без лишней влажности воздуха. Ёмкость для хранения должна плотно закрываться, не пропускать воздух.
Для правильного приготовления травяного сбора, следует придерживаться следующих правил:
- все виды трав берутся по равному количеству грамм. Например, по 100 грамм;
- каждая трава тщательно измельчается;
- все компоненты хорошо перемешать;
- отмерить столовую ложку, залить двумя стаканами кипятка, и настоять 20–30 минут;
- получившуюся смесь процедить через марлю или мелкое сито;
- остудить;
- для более приятного вкуса разрешается добавить неполную ложку мёда;
- подождать, пока пройдёт час после ужина, и выпить половину мелкими порциями;
- после приёма запрещается есть;
- утром выпить оставшуюся половину. Спустя час позавтракать.
Отвар обязан быть свежеприготовленным. Если отвару больше суток, пить нет смысла. Он уже не содержит полезных качеств. Человек должен придерживаться правила; каждый день новый отвар.
Длительность приёма
Чтобы добиться положительного эффекта от очищения организма данным методом, следует употреблять настой, согласно некоторым правилам:
- Настой сбора номер 1 рекомендуется принимать два с половиной месяца. Терапия должна быть не чаще одного раза в год;
- Настой сбора номер 2 принимать за три часа до сна, а в течение дня за час-полтора до еды. Пить нужно в тёплом виде, мелкими глотками;
- Настой номер 3 следует принимать в два этапа: утром и вечером. Утром приём должен происходить до еды (за час), а вечером после последнего ужина.
Каждый из них рекомендуется принимать не дольше 12 недель. Перерыв должен быть не меньше года. А в иных ситуациях всё будет зависеть от состояния человека, от ожидаемого эффекта.
Воздействие тибетских трав на организм
Каждый компонент дополняет друг друга, вносит в процесс очищения свои определённые свойства. Важным условием является регулярность приёма настоя. Это позволит быстро избавиться от шлаков, укрепить иммунитет и придать коже молодой и свежий вид.
Сбором тибетских трав пользуются те, кто желает сбросить лишние килограммы. Но если его сравнить с другими лекарственными или травяными препаратами, то такой сбор гораздо полезнее, безопаснее и эффективнее. Следует рассмотреть ряд его преимуществ, и каким образом он влияет на организм:
- способствует нормальному функционированию печени;
- поджелудочная железа возвращается к стабильной работе;
- влияет на работу почек;
- является профилактическим средством от повышенного давления;
- применяется, если есть сбой в работе сердца;
- провоцирует стабильную работу желудочно-кишечного тракта.
Накопившиеся шлаки и токсины с лёгкостью выводятся из организма. Человек будет хорошо себя чувствовать, улучшиться сон, работоспособность и настроение. Стоит также рассмотреть преимущества его перед другими препаратами, похожими в своём действии:
- укрепляет иммунитет;
- избавляет человека от глистов и других паразитов;
- снижает количество холестерина в кровотоке;
- благоприятно действует на работу печень и почек;
- приводит в порядок лимфатическую систему;
- профилактикой инфарктов;
- за счёт активизации обменного процесса происходит снижение веса;
- борется с воспалительными процессами, происходящими в организме;
- мочегонным средством за счёт некоторых трав;
- устраняет бессонницу;
- укрепляет организм;
- улучшают кровоток.
Следует предупредить того, кто только начал чистку организма. В первые дни ощущаються некие недомогания. Они будут выражены в болезненных ощущениях головы и лёгком недомогании всего организма. Паниковать и бросать процесс очищения не стоит. Это состояние сигнализирует пациенту о том, что очищение организма началось успешно.
Побочные явления
У сбора трав Тибета существуют противопоказания аналогично другим лекарственным или травяным средствам для похудения или очищения организма. Относится это к тем, кто обладает личной непереносимостью хотя бы на один из ингредиентов сбора. В данной ситуации разрешается устранить данную траву из травяного состава.
С не меньшей аккуратностью стоит очищаться и тем людям, которые склонны к аллергическим реакциям. Потребуется консультация врача. Есть конкретные случаи, когда принимать настой из трав строго запрещено:
- если человек болен хроническим заболеванием желудочно-кишечного тракта;
- противопоказанием — беременность и период грудного вскармливания ребёнка. Женщинам в такой промежуток времени запрещено использовать очищение;
- если человек болен острым респираторным заболеванием;
- присутствие в организме пониженного гемоглобина;
- нарушения в работе лимфы.
В любом случае перед началом очищения, требуется консультация врача. Используя тибетский сбор трав для очищения организма: отзывы являются положительными.
Каждый человек должен быть осведомлен, что его ждут побочные явления. Такие как:
- тошнота;
- головокружение и лёгкая слабость в теле;
- головные боли непостоянного характера.
Бояться таких эффектов не надо. Они кратковременные, и пройдут уже на вторые сутки после начала очистки организма.
Из этого следует, что очищение тибетским сбором эффективное средство, которое способно улучшить общее состояние, будет бороться с хроническими болезнями и избавит человека от лишних килограммов. Главным условием будет то, что необходимо придерживаться специальной диеты, отказ от вредных привычек и употребления алкогольных напитков.
Много веков назад тибетские монахи разработали оригинальный сбор лекарственных растений для омоложения и очищения организма. В состав включены больше 40 компонентов, при этом большинство из них произрастает на Тибетском нагорье. В нашей стране используют пару упрощенных рецептов, которые адаптировали к местным травам. В данной статье разберем показания к применению тибетского сбора и противопоказания, а также рассмотрим особенности приготовления.
Польза от тибетского сбора
В зависимости от вариантов травяных сборов и растений, входящих в него, может разниться состав витаминов и других полезных веществ. Однако практически везде встречаются витамин С, пектины, флавоноиды, фитостерины, дубильные вещества, эфирные масла, органические кислоты, а также множество микроэлементов.
Тибетский сбор трав действует на организм комплексно. Он влияет почти на все системы и органы человеческого организма. Отдельно можно выделить следующие полезные свойства:
- Нормализует работу сердечно-сосудистой системы, предупреждает возникновение гипертонической болезни и заболеваний сердца.
- Благоприятно сказывается на состоянии стенок сосудов, предотвращая отложение на ней атеросклеротических бляшек либо различных тромбов. Помимо этого, способствует улучшению реологических свойств крови, что опять-таки препятствует образованию тромботических масс.
- Дает противовоспалительный и обезболивающий эффект, поэтому его можно применять при болезнях суставов.
- Дает сильный очищающий эффект. Выводит из организма все скопившееся токсические вещества и шлаки.
- Способствует похудению, удаляя из организма вредные вещества и лишнюю жидкость.
- Налаживает обменные процессы.
- Оказывает общеукрепляющее действие на организм.
- Стимулирует работу пищеварительной системы.
- Улучшает работу центральной нервной системы. Помогает справиться с повышенным нервным напряжением и постоянными стрессами.
Состав тибетского сбора
В составе чая тибетских монахов содержатся лекарственные травы. Конечно, готовый сбор можно купить в аптеке. В идеале сбор лучше приготовить самому.
Тибетские травы достать очень трудно, да и дорого. По этой причине натурологи адаптировали оригинальные рецепты под нашу местность. При сборе трав следует учитывать, что их нужно заготавливать в тех местностях, которые находятся далеко от городов и больших дорог.
Приведем вам самые популярные рецепты тибетских чаев.
Традиционный сбор
Данный рецепт используется для лечения ряда заболеваний, а также для очистки организма. Для приготовления понадобятся:
- череда;
- бессмертник;
- эвкалипт;
- чистотел;
- тмин;
- цветки липы;
- корень валерианы;
- одуванчик;
- календула;
- корень дягиля;
- душица;
- зверобой;
- чабрец;
- цветки ромашки;
- мята;
- крапива;
- почки сосны;
- сушеница;
- мать-и-мачеха;
- шалфей;
- золототысячник;
- подорожник.
Травы нужно собрать и высушить. Сырье смешайте в равном количестве и тщательно измельчите. Сбор нужно хранить в закрытой таре в темном месте.
Данный тибетский сбор нужно использовать для употребления вовнутрь. 2 ст. л. готовой смеси залейте 1 л крутого кипятка, закройте крышку и оставьте на ночь настояться. После процедите. Пить нужно на голодный желудок за полчаса до еды. Дозировка — 1 стакан.
Чтобы очищение организма прошло успешно, добавьте в состав корень крушины. Чай действует эффективнее, если его пить в теплом виде.
Упрощенный сбор
В данном случае в состав сбора входит меньше трав. Несмотря на это, он оказывает отличные укрепляющие и очищающие свойства. Чай хорошо очищает печень, выводит из суставов соли, а также омолаживает.
В состав входят:
- цветки ромашки лекарственной;
- листочки и корни земляники;
- почки березы;
- бессмертник;
- зверобой.
Травы соберите, высушите и измельчите. Возьмите по 100 г каждого растения и смешайте. 1 ст. л. сбора заварите кипятком (1 л) и оставьте настаиваться на 30-40 минут. Пить нужно по 3 стакана в сутки перед едой. Курс лечения составляет 2-3 месяца.
Насчет этого сбора есть много отзывов, что он оказывает мощный омолаживающий эффект. Помимо этого, он хорошо прочищает организм от токсинов и зашлакованности.
Сбор из 4 трав
По другому его именуют тибетским сбором для похудения. Состав простой, но очень эффективный. Оказывает на организм мягкое и самое щадящее воздействие.
Для приготовления надо взять:
- зверобой;
- ромашка;
- березовые почки;
- бессмертник.
Приготовить сбор нужно точно так же, как и описано в предыдущих рецептах. 1 ст. л. готовой смеси заварите 0,5 литром кипятка настаивайте 40 минут. Употреблять необходимо дважды в день: утром на голодный желудок и вечером перед сном.
Как принимать тибетский сбор правильно
Перед тем, как начать прием сбора из Тибета, проконсультируйтесь с врачом. Он подскажет, как и в каких дозах принимать, а также определит необходимый курс лечения.
Первое, что нужно учесть, чай нужно пить только в свежем виде. Готовый напиток храниться только 24 часа, поэтому каждый день нужно заваривать новый настой.
При прохождении курса лечения тибетскими травами нужно придерживаться строгой диеты. Из меню нужно исключить следующие продукты:
- жирное мясо (свинина, говядина, баранина);
- сладкие напитки и газированную воду;
- хлебобулочные и кондитерские изделия – из сладостей можно кушать натуральные сухофрукты;
- кофе и чаи с искусственными красителями, ароматизаторами;
- ненатуральные йогурты с крахмалом, сахаром и фруктовыми добавками;
- полуфабрикаты, колбасы, мясопродукты;
- маргарин, пальмовое масло;
- все крупы, то есть в рационе не должно быть каш;
- алкогольные напитки, сигареты.
Если данную еду исключить из привычного рациона, то можно добиться хороших результатов. В противном случае – курс продолжать бессмысленно. Также нужно избегать перееданий, лучшим выходом станет дробное питание – прием пищи 5-6 раз в день. При этом порции должны быть в 2 раза меньше обычных. При прохождении курса отдавайте предпочтение нежирным сортам мяса и рыбы, фруктам и овощам, орехам, натуральным молочным продуктам.
Специалисты в области народной медицины утверждают, что строгая диета вкупе с употреблением травяного тибетского сбора, помогает работе печени, кишечника и почек.
Противопоказания
Тибетский сбор нельзя употреблять в следующих случаях:
- Индивидуальная непереносимость на отдельные ингредиенты растительной смеси.
- Во время беременности и кормления грудью.
- Хронические болезни желудка.
- При наличии камней в почках.
- Малокровие.
- Вирусные заболевания.
- Болезни лимфатической системы.
В последнее время тибетский сбор сильно набирает популярность. На просторах интернета можно встретить множество положительных отзывов о нем. Он благоприятно сказывается на работе всего организма. Нужно учесть, что пить тибетский чай нужно курсами, для регулярного употребления он не подходит.
История тибетского травяного сбора такая же долгая, как история Тибета. Более 2000 лет развивается местная традиционная медицина. В сборе трав сочетается научное знание и духовность. Истоки лекарства лежат в древнем Китае Индии. Тибетцы собрали наиболее эффективные элементы для создания «эликсира молодости» — натурального напитка, способного укрепить и очистить организм.
Сегодня тибетский чай обретает популярность у нас. Рецептура основана на понятии «ньепа» — это 3 компонента, которые должны быть в балансе. Нарушение равновесия вызывает болезни. В сборе используются понятия «лунг» (ветер), «три» (желчь), «бадкан» (слизь). Воздействие напитка направлено на устранение дисбаланса этих компонентов в организме. В статье я расскажу как правильно заваривать тибетский фиточай, может ли он омолаживать и какие имеет противопоказания к употреблению.
Химический состав тибетского сбора
Состав сбора разнообразен. Из самых популярных трав в его состав входят бессмертник, ромашка, почки березы, зверобой, земляника (цветы и листья растения). Состав имеет антибактериальные свойства, также способствует выведению желчи, имеет мочегонный эффект. Комбинирование характеристик приводит к достижению поставленной цели — прежде всего, естественному очищению ЖКТ.
Улучшение метаболизма обеспечивается высокой концентрацией микроэлементов и витаминов. В сборе большое количество витаминов С, В, А, фолиевой кислоты, антиоксидантов. Натуральные компоненты обеспечивает выведение токсинов и шлаков.
Тибетский сбор помогает в очищении организма
Польза для организма
Польза для организма от приема сбора выражается в следующих моментах:
- Отмечается естественное снижение чувства голода.
- Снижается потребность в питании и уменьшается показатель требуемой калорийности.
- Нормализация метаболизма.
- Активизация естественного расщепления жировых отложений.
- Нормализация работы внутренних систем организма.
- Удовлетворение потребности организма в микроэлементах и витаминах.
- Поднятие общего тонуса организма.
- Насыщение аминокислотами и расщепление сахаров.
- Восстановление тонуса кожи.
- Снятие отечности.
В зависимости от поставленных задач следует правильно выбирать рецептуру напитка и соблюдать правила его потребления.
Рецепты тибетского чая
Состав сбора определяет его воздействие на организм. Наиболее популярными и востребованными являются следующие варианты.
Из 4 трав
Тибетский сбор из четырех трав поможет похудеть
Вариант называют сбором для похудения. Простой состав обеспечивает быструю эффективность с минимальным воздействием на организм. Напиток «открыт» в 14 веке до (!) нашей эры и считается у тибетцев «эликсиром молодости».
В составе сбора зверобой, ромашка, почки березы, бессмертник.
Каждый компонент берется в количестве 100 гр. Все составляющие измельчаются, тщательно смешиваются в сухом виде, после чего хранятся в хлопковой ткани в проветриваемом месте 8 недель.
Приготовление: 1 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка. Закрыть плотно крышкой на 30 минут. Посуду выбирайте эмалированную или стеклянную. Полученный настой делится
на 2 равные части: первую выпивают утром, сразу после еды. Вторая оставляется в холодильнике и выпивается вечером после ужина.
После того, как вы выпили чай, нельзя ничего есть вплоть до следующего основного приема пищи.
В качестве альтернативы, ознакомьтесь с другими популярными вариантами чая, способствующими похудению — Да Хун Пао, с жасмином, специальный напиток Гербалайф термоджестик.
Из 26 трав
По мнению большинства экспертов, этот рецепт является примером оптимального сочетания всех необходимых человеку витаминов, минералов и оказывает максимальный положительный эффект для здоровья.
Традиционный тибетский сбор состоит из 26 трав
Вот оригинальный список трав, который входят в сложнейший рецепт напитка:
- Тмин
- Песчаный бессмертник
- Шалфей
- Перечная мята
- Корень валерианы
- Череда
- Пустырник
- Душица
- Чабрец
- Топяная сушеница
- Золототысячник
- Липа
- Одуванчик
- Кровохлебка
- Дягиль
- Крапива
- Мать-и-мачеха
- Эвкалипт
- Ромашка
- Подорожник
- Почки сосны
- Почки березы
- Чистотел
- Тысячелистник
- Зверобой
- Календула
Именно такой состав определяет комплексное воздействие на организм человека.
Все составляющие берутся в одном количестве — 1 ст. л. Тщательно измельчить и смешать. Залить кипятком в пропорции 14 ст. л. смеси на 2 л воды. Срок настаивания — не меньше 8 часов, оптимально оставить на ночь. Процедить через 2-3 слоя марли, после чего принимать теплый настой за 1 час до еды, но не позже 3 часов до отхода ко сну.
Дополнительный вариант оздоровительного эффекта от настоя — принятие ванн в сборе. Добавьте небольшое количество настоя в ванну и получите благотворное влияние на кожные покровы и нервную систему.
Упрощенный тибетский сбор
Упрощенный вариант чаще всего можно встретить расфасованным в пакетики
Альтернативный рецепт, направленный на общее укрепление и естественное очищение организма. Ориентирован на улучшение работы печени, суставов, природное омоложение.
Состав:
- цветы ромашки
- листья и корни земляники
- молодые почки березы
- бессмертник
- зверобой
Все компоненты высушить, измельчить и смешать. 100 гр каждой травы.
1 ст. л. полученной смеси залить 1 л кипятка и оставить на 40 минут. Употреблять по 3 стакана в сутки непосредственно перед едой. Срок приема — 2-3 месяца.
Очищающий сбор
Известный с советского времени рецепт тибетского чая для выведения шлаков. Лекарственные травы (бессмертник, зверобой, ромашка, земляника) очищают лимфатическую систему и укрепляют стенки сосудов.
Сбор очищает печень, почки, ЖКТ. Выводит тяжелые металлы из организма, а также избыточные соли.
Приготовление стандартное: 100 гр каждой травы измельчить, смешать и высушить. После этого 2 ст. л. сбора залить 2 стаканами кипятка. Настоять 30 минут. Пить 2,5 месяца по 1 стакану каждый раз перед едой (3 раза в день).
Очищающий сбор способствует выведению шлаков из организма
Как правильно пить
Тибетский сбор требует правильного приема. Продолжительность курса зависит от сбора и варьируется от 2 недель до 3 месяцев. После этого обязательно сделать перерыв. Лучше всего проходить курс 2 раза в год — в конце зимы – начале весны и осенью. Прием во время смены сезонов обеспечивает организм питательными элементами и снимает стресс.
Для улучшения эффекта на период курса соблюдайте диету: исключите из рационы жирное мясо, выпечку и конфеты, газировку, молочные продукты с добавлением крахмала, масло, продукты быстрого приготовления, алкогольные напитки.
Из возможных побочных эффектов от приема сбора выделяют кратковременное обострение хронических заболеваний в начале курса, возможна тошнота и головная боль. Это свидетельствует о реакции организма на сбор. Следует продолжать прием в установленном формате и внимательно следить за своим состоянием.
Тибетский травяной сбор — это природное лекарственное средство. Рецепты сбора позволяют вывести из организма вредные вещества, стимулировать естественное укрепление здоровья, а значит запустить процессы омоложения. Правильное употребление настоя позволяет предупредить развитие широкого спектра заболеваний.