Тибетская медицина польза или вред
Что это? Как она работает? В каких случаях она нужна? – отвечаем на самые частые вопросы о тибетской медицине
Многие слышали, как троюродного брата четвероюродной сестры дяди Коли спасла тибетская медицина от ужасающей болезни… Но все-таки, в каких случаях она необходима? Чем она отличается от любой другой медицины и как она работает? В этой статье мы ответим на основные вопросы, которые возникают у людей.
Тибетская медицина – что это?
Тибетская медицина представляет собой уникальную систему врачевания, которая насчитывает более 2000 лет. Она сформировалась в результате накопления и совершенствования опыта китайской, древнеиндийской и арабской медицины.
Тибетская медицина рассматривает наш организм как единую систему трех жизненных начал (конституции/доша):
- Ветер отвечает за нервную систему
- Слизь отвечает за лимфатическую и эндокринную систему
- Желчь отвечает за пищеварительную систему
У большинства людей доминирует одно из начал и оказывается более ярко выраженной. В зависимости от этого люди делятся на типы: человек Слизь, человек Желчь, человек Ветер. Определить свою конституцию вы можете благодаря нашему тесту, который находится ниже.
И согласно учению, когда одна из трех жизненных начал начинает больше доминировать, зарождаются болезни в организме. Поэтому основная задача тибетологов привести их к равновесию.
Чем тибетская медицина отличается от западной?
- Тибетская медицина лечит причину заболевания, а не только ее последствия
- Если западная медицина сконцентрирована на конкретном органе, то тибетская берет весь организм в совокупности
- Тибетологи лечат безоперационным путем, воздействуя на биологически активные точки, используя фитотерапию, прогревание, мануальную терапию, массаж и др.
Чем тибетская медицина отличается от народной?
- Народная медицина только облегчает симптомы, а не выявляет причины болезни
- Тибетская медицина представляет собой научную систему знаний. В то время как рецепты народной медицины просто передаются из уст в уста.
- Тибетолги опираются на использование биоактивных точек и воздействие на них тем или иным способом.
Какие болезни чаще всего излечивает тибетская медицина?
Тибетская медицина хорошо помогает людям с болезнями опорно-двигательной системы: артроз, артрит, радикулит, межпозвонковые грыжи и другие.
Также хорошо лечатся бронхиальная астма, гипертония, болезни сердца, нервной системы, органов кровообращения. Много случаев, когда излечивали миому без операции, эндометриоз, поликистоз и другие болезни женской половой сферы.
Тибетская медицина особенно эффективна при хронических нарушениях, таких как нарушения пищеварительной системы, ревматизм, артрит и хроническая болезнь печени.
Как происходит лечение?
Тибетская медицина практикует четыре способа лечения:
- корректировка питания,
- исправление образа жизни,
- курс различных процедур,
- прием фитопрепаратов.
Тибетолог проверяет работу органов и выявляет, какие биологически активные точки нуждаются в воздействии. Воздействие происходит тремя путями: сильным нажатием, иглоукалыванием и моксами (прижигание). Моксы отлично справляются с легочными заболеваниями и астмой.
Лекарства, которые используют тибетские врачи, изготовлены из растений, растущих чаще всего в Гималаях.
Когда собирают травы, в учет идет сезонность и местность произрастания. При изготовлении ингредиенты растирают до состояния мельчайшей пыли. Как уверены тибетологи, только в этом случае появляются межмолекулярные связи, которые в совокупности обладают лечебным свойством.
Сколько нужно времени?
Каждый человек от природы имеет склонность к тем или иным заболеваниям. Это зависит от того, какая из трех регулирующих систем у него доминирует. Заболевания возникают из-за дисбаланса. Специалист тибетской медицины определяет, какая именно система разбалансировалась и устраняет первую причину болезни.
Лечение может составлять 10–15 процедур. При грыже, например, нужно сделать несколько курсов (с полугодовым перерывом). Есть проблемы, которые решаются и за один сеанс. Например, защемление нерва.
Курс фитотерапии обычно составляет 21 день, но количество и длительность курсов определяет тибетский специалист.
Тибетская медицина и питание.
В тибетской медицине питание играет значительную роль в нашем здоровье, а плохое пищеварение является причиной многих видов болезней.
Поэтому мы даем вам 5 простых советов правильного питания от Ямпил Багши, доктора буддийской философии и тибетской медицины из тибетского центра “Будда медицины”:
- Принимать пищу в одно и то же время
- Соблюдайте пропорции при приеме пищи (во время еды 2/4 желудка наполнять едой, ¼ водой и ¼ оставлять пустой для облегчения пищеварения)
- Пейте кипяченую воду – стакан теплой кипяченой воды полезно выпивать утром перед завтраком для очищения пищеварительной системы
- Ваш завтрак должен быть богатым белками, ваш обед должен быть максимально питательным и легкий ужин минимум за 3 часа перед сном
- Ешьте в зависимости от сезона и климата, например, больше говяжьего мяса зимой, а овощи и фрукты осенью и весной
А теперь, чтобы узнать вашу коституцию, пройдите здесь тест:
У вас еще остались вопросы? Тогда пишите их в комментариях!
Здравствуйте! Из статьи вы узнаете, на каких принципах основывается тибетская медицина, в чём её особенности и какие методы лечения она использует, с какими заболеваниями она помогает справляться, какого образа жизни рекомендует придерживаться. В статье вы также найдёте примеры рецептов для здоровья и информацию о типах конституций людей, выделяемых этим направлением медицины.
[ads-pc-2][ads-mob-2]
Что такое тибетское лечение
История возникновения тибетской медицины, несмотря на наличие документальных доказательств, находится под покровом тайн. По легенде наука исцеления берёт своё начало с божественного происхождения. Официально медицина Тибета сформировалась более двух тысяч лет назад с появлением письменности, когда накопленные знания и опыт были внесены в медицинские трактаты.
На Тибете соприкоснулись древние культуры Индии и Китая. Поэтому медицина включила в себя их традиции, дополнив собственным опытом. Так образовалась новая наука врачевания.
До сих пор это уникальное целительство до конца не изучено. Одно достоверно — наука опирается на то, что здоровье человека неразрывно связано с окружающим миром. Причиной болезней являются три виновника: ветер, жёлчь и слизь.
Классический трактат «Чжут-ши» учит тому, что человек — микрокосмос со всеми законами мироздания, а здоровье — не комфортное состояние, а выражение его гармонии и совершенства.
Книга даёт наставления по правильному образу жизни:
- рассказывает, как приспособиться к смене сезонов;
- узнать свой конституционный тип;
- достичь долголетия;
- предлагает методы диагностики, лечения;
- даёт советы по изготовлению сборов, в состав которых входит до 60 наименований сырья растительного, животного и минерального происхождения.
Усилия тибетских врачевателей сводятся к выявлению, устранению источника заболевания, который кроется в неустойчивом психоэмоциональном состоянии. Они считают, что все остальные причины вторичны. В этом главное отличие тибетской медицины от западной, где врачи лечат конкретную болезнь и органы, в первую очередь устраняя симптоматику.
Тибетские методы лечения
Перед тем как приступить к лечению, проводится опрос, осмотр пациента. Далее диагностируется пульс. По полученным результатам врач способен определить заболевание даже на начальном бессимптомном этапе. В Тибете существуют тысячи целебных рецептов, более 100 практик нелекарственной терапии.
К методам лечения относятся:
1. Лекарства.
Особенность исцеления препаратами заключается в 100-процентной натуральности. Ошибочно считать их фитосборами, так как состав более обширный. Кроме всех частей растений, они включают минеральную соль, воду, драгоценные камни, металлы. А также смолы, глину, вещества животного происхождения, к которым относятся насекомые, пресмыкающиеся, рога, кости.
В зависимости от того, что является причиной заболевания — ветер, жёлчь или слизь, лекарства имеют определённый вкус. В первом случае препарат остро-солёный. Для жёлчи подойдут сборы, составленные из горьких, вяжущих и сладких ингредиентов. Слизь нормализует комбинация кислых, солёных, острых вкусов.
Большое количество компонентов в составе обусловлено разным влиянием и нивелировкой побочного явления одного средства другим.
Перед сбором сырья целители произносят молитвы, спрашивают разрешения у Бога на заготовку. Выбирается подходящее время суток, направление склона. На протяжении всех этапов приготовления препарата, читаются мантры, благословляются лекарства, их потребители.
Лечение проходит от нескольких месяцев до нескольких лет. При этом рекомендуется вести правильный образ жизни, соблюдать диету.
2. Травяные ванны.
В воду добавляют настои лечебных тибетских трав.
Ванны оказывают следующее действие:
- улучшают кровообращение;
- активизируют работу сальных и потовых желёз;
- приводят в тонус мышечную ткань.
Основное действие — нормализация циркуляции энергии по каналам.
При процедуре, на которую отводится полчаса, возможно учащение сердцебиения, одышка, онемение конечностей. Вывод токсинов даёт побочные эффекты в виде слабости, головокружения.
Дискомфорт проходит после окончания приёма ванны.
3. Растирание.
Этот метод наложения мазей и кремов на кожные покровы популярен у местного населения. По учению тибетской медицины, процедура способствует успокоению, поднятию настроения. Мягкие движения целителя снимают накопленную усталость, нормализуют сон.
4. Прижигание полынью.
Воздействие происходит на определённые точки при болезнях желудка, эпилепсии, отёках, нервных расстройствах.
5. Бесконтактный массаж.
Особенность методики заключается во взаимодействии с больным посредством энергетических волн, исходящих из рук. Проникая через кожу, импульсы лечат внутренние органы.
Массаж является частью мануальной терапии. Эффекта добиваются при полном доверии к мастеру, вхождении с ним в энергетический контакт.
6. Звуковой массаж.
Процедура приводит разум, душу и тело в гармонию посредством вибрации поющих чаш. В короткие сроки восстанавливается нервная система, проходит депрессия, повышенное кровяное давление. Массаж подходит для реабилитации после психических травм, а также здоровым людям, желающим поднять уровень жизненной энергии, восполнить силы. Звук, исходящий от чаш, открывает энергетические чакры, проясняет мышление.
К методам тибетской медицины относятся: практика наложения рук, коррекция психики, снятие блокировок. Популярно целительство взглядом, мыслью, минералами, рефлексотерапия.
Лечение исключает грубое вмешательство в функционирование организма. Оно направлено на мягкую коррекцию, стимуляцию жизненной энергии, зависящей от образа жизни, питания, психического равновесия пациента.
Советуем прочитать: Виды массажа и их описание
Тайны тибетской медицины
Скорректированное питание по тибетской медицине укрепляет организм, восстанавливает нарушенные функции:
- Употребление ухи полезно ослабленным людям.
- Цитрусовые снижают артериальное давление.
- Курага влияет на мужскую силу.
- Чтобы избавиться от одышки, нужно каждое утро пить парное молоко.
- Яблоки лечат сосуды, клюква — гастрит, а ежедневное употребление земляники избавляет от камней в печени.
Народ Тибета каждое утро натощак выпивает чашку горячей воды. Она гасит огонь, уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Этот незамысловатый приём приводит к увеличению продолжительности жизни минимум на 10 лет.
На этом тайны тибетской медицины не заканчиваются. Силы черпают не только из продуктов питания.
- Тибетская наука врачевания учит, что у каждого человека есть свой минерал, дерево, цветок, животное, число. Нужно избегать растений, вытягивающих энергию (клён, рябина, ольха). К магическим цветам относится герань, пион, вереск. Энергию дают дуб, кедр, сосна, пихта.
- Тибетские врачи учат пациентов расслабляться, ведь в этом состоянии в крови нейтрализуются токсины, реже случаются переломы и вывихи.
- Рекомендуется ложиться спать на голодный желудок. Нельзя поворачиваться на левый бок, так как дыхание через правую ноздрю приводит к нагреванию мозга, бессоннице.
Лечение тибетскими методами может продолжаться до пяти лет, при этом оздоровляются все системы организма, человек приобретает душевное равновесие.
Тибетская медицина имеет один существенный недостаток. Она не помогает при острых заболеваниях, требующих быстрого реагирования, и при оперативных вмешательствах.
Что говорит тибетская медицина о мирских законах
Теория медицины признаёт следование мирским законам за основу добродетели. Человек будет здоров, если:
- думает, прежде чем что-то сделать;
- отказывается от плохих дел, как бы к ним ни подталкивали;
- совершает положительные поступки;
- не даёт спуску врагам;
- уважает старших, власть, родственников, учителей;
- не таится от любящих людей;
- бережёт дружбу;
- делает выводы из услышанного;
- не торопится, твёрд в убеждениях.
Если придерживаться этих правил, человека не будут мучить душевные терзания, он проживёт долго с ясным разумом, здоровым телом.
Заболевания, рекомендованные для лечения тибетской медициной
Восточно-тибетская медицина эффективна при исцелении от многих заболеваний, даже хронических, которые не лечат западные врачи. К ним относятся:
- неврозы, депрессии, мигрени;
- склероз, гипотония, вегетососудистая дистония;
- болезни сердца, атеросклероз, варикоз;
- тонзиллит, бронхит, туберкулёз, астма;
- гепатиты, камни в жёлчном пузыре, холецистит;
- цирроз печени;
- заболевания желудочно-кишечного трактата;
- разбалансировка эндокринной системы;
- подагра, артрозы, артриты;
- дерматиты;
- болезни мочеполовой системы;
- сахарный диабет второго типа.
Лечение сахарного диабета
Тибетская медицина при диабете направлена на восстановление работы лимфодренажной системы, поджелудочной железы. Болезнь чаще поражает людей с конституцией Жёлчь и Слизь. Первые страдают от лишнего веса, имеют неуравновешенный характер, вторые склонны к полноте, добродушны и медлительны. Нужно заметить, что лечению поддаётся только диабет второго типа.
Для избавления от болезни выполняют следующие рекомендации:
- исключают из рациона пищу острую и жирную, уксус, хлеб;
- не употребляют сладости из белого сахара;
- кушают фрукты, сырые овощи.
Эти правила подходят для уменьшения жёлчи. Чтобы изменить слизь, нужно пить имбирный чай, применять сыроедение, готовить пищу на пару.
Лечение артрозов, артритов
Тибетская медицина для суставов незаменима. Она снимает боли при обострениях, восстанавливает ткани в стадии ремиссии.
Для лечения артритов, артрозов используются:
- натуральные хондропротекторы;
- моксотерапия (прогрев активных точек);
- иглоукалывание;
- точечный массаж;
- очищение организма рисом;
- растирание мазями;
- стоунтерапия.
Лечение камней
От заболевания желчекаменной болезнью западная медицина избавляет оперативным вмешательством по удалению жёлчного пузыря. Тибетские врачи бережно и долго направляют усилия на размягчение, растворение камней, а также восстановление функции клеток печени.
Астма
При бронхиальной астме лечение европейских медиков ограничивается назначением гормональных препаратов, которые снимают спазмы, воспаление, но не устраняют причину заболевания. Тибетская медицина рассматривает астму как состояние организма, кровь которого недостаточно очищается из-за плохой работы печени.
На болезнь также влияет скопление слизи и нервное возбуждение. Поэтому лечение проходит комплексно, затрагивая нервную систему, печень, лёгкие. Назначаются натуральные сборы для улучшения пищеварения.
Советуем также прочитать: Традиционная восточная медицина — секреты омоложения и долголетия
Принципы образа жизни, предлагаемые тибетской медициной
Тибетские врачи советуют умеренно проявлять такие чувства, как неведение, ненависть и страсть, так как их избыток является источником многих заболеваний. Также следует избегать неприятных, опасных ситуаций, быть осторожным и внимательным.
На основе этих моментов разработаны постулаты правильного образа жизни:
- Ночь создана для сна.
- Перед тем как отправиться в путь, изучите его.
- Держите в чистоте душу, тело.
- Не распускайте язык, не изводите собеседника пустой болтовнёй.
- Берегитесь стихий огня, воды, опасных мест.
- Старайтесь, чтобы желание исполнилось в течение месяца.
- Не увлекайтесь алкоголем.
- Имейте при себе лекарства от отравлений, простуд, кровотечений.
- Не давайте пустых обещаний.
- Осмотритесь, прежде чем сесть на землю.
- Искупайте плохие поступки хорошими делами.
- Расходуйте средства экономно.
- Не желайте чужого имущества.
Когда человеком руководит страсть, расстраивается питание клеток тканей, нарушается равновесие жизненной энергии в организме. Если нет доброты, то возникают заболевания сердца, печени и сосудов. От нежелания знать и учитывать особенности своей физиологии, появляются простудные инфекции.
Тибетские врачи считают, что заболеваниям в большей степени подвержены лжецы, убийцы, клеветники, чревоугодники.
Нельзя быть легкомысленным и грубым, красть, завидовать, жалеть о сделанном.
Предупреждение тибетской медицины
Рекомендации касаются интимной жизни. Нельзя вступать в брак с человеком, имеющим умственные и физические отклонения, в половую связь с женщинами:
- в ожидании ребёнка;
- ослабленными, больными;
- во время месячных.
Частота секса зависит напрямую от сезонности. Весной, осенью с периодичностью через два дня. Зимой количество интимных связей зависит от желания. А летом, во избежание головокружений, других более тяжёлых последствий, можно заниматься любовными утехами не чаще, чем два раза в месяц.
Типы конституций людей
Когда нарушается равновесие между тремя дошами, или конституциями: Ветер, Жёлчь, Слизь, возникают болезни. Наблюдая за людьми, тибетские целители пришли к выводу, что их можно объединить в три группы по характеру, образу жизни, предпочтениям в еде. Далее, тибетская медицина соединила психотипы с физиологией.
Рассмотрим подробнее характеристики типов людей Ветер, Жёлчь, Слизь:
1. Ветер.
Отличительная черта — энергичность и подвижность. Люди этой конституции не терпят однообразия, непредсказуемы в словах и поступках. Имеют хорошую реакцию, мышление, быстро устают и быстро восстанавливаются после непродолжительного отдыха. Частая смена настроения, эмоциональная нестабильность обусловлены тем, что Ветер регулирует нервную систему. Представители типа Ветер сохраняют юношеский вес до старости, склонны к нарушению сна, простудам, беспокойству.
2. Жёлчь.
В основе конституции — стихия огня. Люди этой группы решительны, легко впадают в гнев, сильно переживают неудачи. У них горячие конечности, плотное телосложение, кожа склонна к прыщам. Простудами практически не болеют. Людям Жёлчи всегда жарко, они потеют, их мучает жажда. Болезни, в связи склонностью к перееданиям, связаны с органами пищеварительного тракта. Из-за густой крови повышена склонность к инфарктам, инсультам.
3. Слизь.
К этой группе относятся люди спокойные, уравновешенные. У них полное рыхлое тело, они всё время мёрзнут. Это объясняется тем, что конституции Слизи соответствуют стихии земли и воды. Спят долго, работают медленно и монотонно, дружелюбны. Их болезни — простудные инфекционные заболевания, астма, сахарный диабет. Слизь отвечает за сопротивляемость инфекциям, баланс гормональной системы, метаболизм.
Чаще, человек совмещает 2-3 конституции, но при этом преобладает основная, которая переходит по наследству. В течение жизни из-за болезней, питания, образа жизни тип может поменяться.
Тибетские врачи при назначении лекарств, процедур учитывают психотип, физиологию каждого пациента индивидуально. В первую очередь, интересуются рационом и образом жизни, что позволяет быстрее диагностировать заболевание, эффективно его лечить.
Какие рецепты приводит тибетская медицина для лечения
Тибетская медицина учит, что для поддержания здоровья важен образ мыслей, жизни. Но, несмотря на это, рецепты долголетия, очищения организма широко распространены как в самом Тибете, так и за его пределами.
Рассмотрим состав, технологию приготовления некоторых из них.
1. Травяной очищающий напиток.
Возьмите по 20 г зверобоя, бессмертника, ромашки и берёзовых почек. Залейте сбор 0,5 л кипятка, оставьте на 15–20 минут. Разделите полученный напиток на две части. Пейте в два приёма. Первый — вечером по окончании ужина, второй раз после завтрака на следующий день.
Настой очищает организм от гельминтов, активизирует метаболизм, способствует похудению.
2. Настойка из чистотела.
Свежий чистотел измельчите, выдавите сок. Нам понадобится 10 капель, которые смешивают с 70 мл спирта. Средство начинайте принимать с одной капли перед завтраком, увеличивая количество капель на одну с каждым следующим приёмом пищи. Как только капель станет 15, считайте в обратном порядке.
Целебное снадобье очищает лимфатическую систему.
3. Для чистки сосудов.
Измельчите по 8 лимонов и головок чеснока. В стеклянную банку поместите смесь, залитую водой, оставьте в тёмном месте на 3 дня. По истечении этого срока состав процедите, уберите на холод.
Принимайте напиток по полстакана перед каждым приёмом пищи (3 раза). Когда настойка закончится, сделайте ещё раз в тех же пропорциях.
Настой поддерживает нормальное функционирование кровеносной системы. Стенки сосудов становятся чистыми, увеличивается просвет, что способствует избавлению от гипертонии.
4. Омолаживающий эликсир.
Измельчённые деревянной ступкой 350 г чеснока перекладываются в стеклянную посуду. Туда же поместите 400 мл этилового спирта, закройте плотно ёмкость, уберите в шкаф на 10 суток. Употребляйте за четверть часа до каждого основного приёма пищи, добавив в капли небольшое количество молока. Первый приём — 1 капля, каждый последующий увеличивайте на одну, пока не досчитаете до 15. Далее ведите обратный отсчёт. Через 10 дней повторяйте, пока не закончится эликсир.
Рецепты не рекомендованы беременным женщинам, детям, несовместимы с алкоголем.
Употребление очищающих и омолаживающих средств не освобождает от правильного образа жизни, питания, двигательной активности. Только выполнение всех правил, рекомендованных тибетской медициной, поможет быть здоровыми, жить долго.
Полезные статьи:
- Китайский массаж — виды, показания и противопоказания
- Иглоукалывание для похудения: польза и вред
- Сероводородные ванны, или бальнеотерапия: польза и вред, показания к применению
- Тайский массаж — что это такое, основные приёмы и техники
- Гималайская соль — полезные свойства и вред, как правильно использовать