Термальные источники в черкесске состав воды польза и вред

Термальные источники, расположенные в Черкесске, находятся в бассейнах под открытым небом, и работаю круглый год. Отличительной особенностью этих источников является именно то, что вода находится в постоянном контакте с уличной средой. Это свойство благотворно сказывается на полезных качествах воды, в отличие от закрытых источников.

Общая информация

Термальные источники вблизи Черкесска поступают в бассейн из недр земли, и потому обладает лечебными свойствами, которые способны насыщать организм. Черкесский источник представляет собой глубинный родник с водой, температура которой превышает температуру окружающей среды. На территории комплекса есть несколько бассейнов под открытым небом.

Они различаются между собой по величине:

• большой 20*12 м;
• средний 6*4 м;
• малый 2*3 м.

Разные величины бассейна позволяют комфортно насладиться пребыванием в теплом источнике одному или с маленькими детьми.

Одна из причин, почему источники пользуются популярностью, это короткое лето.

Начиная с сентября по май, жители Черкесска и области не имеют возможности плавать в реках и озерах. В источнике можно принимать водные процедуры даже в зимнее время.

Помимо приятного ощущения погружения из холодной температуры воздуха в теплые воды источника, бассейн также обладает положительным воздействием на организм в целом.

1. В процессе плавания в бассейне, у человека гармонично развиваются группы мышц, укрепляются составы, тело дольше пребывает в состоянии тонуса. По этой причине плавание в бассейне в первую очередь советуют тем, у кого сидячий образ жизни или тип работы, а также людям с искривлением позвоночника. Процесс плавания приводит к постепенному расслаблению мышц и вытягиванию позвонков, отчего образуется ровная осанка.
2. Во время плавания усиленно сжигаются калории, поэтому при курсе посещения бассейна фигура будет постепенно становиться лучше.
3. Плавание в бассейне позволяет естественным и быстрым способом укрепить организм: закалиться от простудных заболеваний, улучшить работу дыхательной системы, успокоить нервную систему.
4. Пребывание в воде способствует снятию напряжения, улучшает сон.

Где находятся

Термальные источники в Черкесске находятся по адресу Пятигорское шоссе, 30. Чтобы добраться до оздоровительного центра, нужно двигаться к выезду из Черкесска в сторону Пятигорска, направление держать на стелу с названием города.

Через 200 м с асфальтированной дороги будет отворот вправо, где начинается гравийная дорога, именно она ведет к источникам. По этой дороге нужно ехать прямо около 900м, не сворачивая.

Температура и состав воды

Термальные источники были тщательно исследованы в Пятигорском институте курортологии. Вода для анализа была отобрана из глубоководной скважины (1,9 м). На этой глубине температура воды достигает 76°. Именно в таком состоянии доставили воду в институт в объеме 40 л на экспертизу.

По результатам анализа было выявлено, что вода является минеральной, содержащей кремний, а также сульфато-хлоридо-гидрокарбонатный натриевый состав. Воду из этого источника принято считать высокотермальной. Эта вода не содержит вредных или ядовитых веществ, пагубно влияющих на здоровье человека.

Вода отвечает всем нормам, в ее составе обнаружено постоянное количество химических элементов, отчего ее рекомендуют для наружного лечения, а также применения внутрь или использования в качестве столовой воды.

Вода источника имеет большую концентрацию полезных веществ, чем холодная вода из других водоемов.

Этот эффект достигается за счет высокой температуры. Компоненты под действием горячей воды растворяются быстрее, и в источнике появляется насыщенная химическими элементами вода. Однако, стоит помнить, что эта концентрация может оказаться и вредной для организма, поэтом время нахождения в водоеме должно быть ограниченно.

Сезон, лучшее время для посещения

Термальные источники в Черкесске являются природными источниками с содержанием воды высокой температуры. Именно этот момент отличает оздоровительный комплекс от тех, где температуры воды значительно ниже. Посещать оздоровительный комплекс можно летом и зимой. После нахождения в теплой воде можно без опасения за свое здоровье быть некоторое время на воздухе, по пути в помещение.

Оздоровительный комплекс работает со вторника по воскресенье, понедельник – считается выходным. Во вторник рабочие часы с 15:00-22:00, в остальные дни 10:00-22:00. Стоимость входного билета для взрослых – 300 руб., для детей – 200 руб., дети до 6 лет проходят без билета.

1. При себе необходимо иметь купальник или плавательные трусы, полотенце, а также резиновые тапочки.
2. Посещение термального источника имеет свои правила и рекомендации. Прежде всего, рекомендуют принимать душ до и после источника, как и в любом бассейне. Это делается не только для соблюдения гигиены, но также для того, чтобы смыть остатки минерального состава воды источника.
3. Среди посетителей бывают те, кто приходит в бассейн с целью плавать под водой. Это не запрещено, но рекомендуют брать с собой специальные плавательные очки. В таком случае можно избежать столкновений в воде, а также защитить слизистую глаз, на которую негативно может повлиять концентрированная вода.
4. Рекомендуют не забывать про правила безопасности и передвигаться возле бассейна и в помещении при помощи бортиков и перил. Оздоровительный центр оснащен так, чтобы посетителям было комфортно, но лучше, если они сами заботятся о собственной безопасности.

   Термальные источники Черкесска можно посещать круглый год

5. Рекомендуют избегать посещений бассейна на полный желудок или сразу после приема пищи. Лучше перенести перекус на время после приема водной процедуры. Дополнительная нагрузка на желудок может дать отрицательный результат и оздоровительного эффекта не последует.

Медицинские показания и противопоказания

Термальные источники в Черкесске нередко рекомендуют в качестве лечебного курса при следующих заболеваниях:

• опорно-двигательного аппарата;
• болезни сердца и сосудов;
• расстройства нервной системы;
• нарушения работы органов пищеварения;
• болезни женской мочеполовой системы;
• нарушение обмена веществ, работы эндокринной системы;
• кожные заболевания;
• болезни органов дыхания.

Вода, добытая в подобном источнике, часто используется, как составляющая косметических уходовых средств. Свойства воды делают кожу более эластичной и гладкой, способна разглаживать неявные шрамы и рубцы. Она также имеет противовоспалительный эффект и может укреплять суставы и кости.

Тем не менее, посещение термального источника не для всех одинаково полезно.

Есть противопоказание, если имеется:

• онкологическое заболевание;
• болезни крови;
• туберкулез;
• острая форма болезни дыхательных путей;
• вирусное заболевание;
• патологии работы сердца;
• экземы;
• грибковые поражения кожи;
• нарушение работы почек.

Важно помнить, что небезопасно заходить в термальный источник до уровня шеи. Лучше, если уровень сердца остается не погруженным в горячую воду. Если нет уверенности в собственном состоянии здоровья, лучше накануне проконсультироваться у врача, чтобы избежать неприятных последствий.

Не рекомендуют принимать термальные ванны беременным женщинам после 2 триместра. До этого момента допустима теплая вода, термы с невысокой температурой. В дальнейшем горячая вода может вызывать преждевременные роды.

Также не рекомендуют продолжительное погружению в воду детям. Лучше всего, если ребенок находится в термальном источнике не более 10 минут или соблюдает регулярные перерывы.

Базы отдыха

Нередко люди приезжают в термальные источники Черкесска из дальних краев. Поэтому их пребывание занимает несколько дней или даже недель. Для того чтобы отдых был комфортнее, можно заранее предусмотреть вариант размещения в отеле или базе отдыха. Ниже приведены несколько вариантов размещения на любой кошелек.

Санаторий «Солнечный»

Можно предусмотреть вариант разового посещения термального источника в Черкесске и все остальное время пребывать на лечении в санатории. В Черкесске действует санаторий-профилакторий «Солнечный», о котором подробно описано ниже. От него до источника доехать можно быстро, поскольку они находятся поблизости.

Если же выбирать санатории Карачаево-Черкессии в других городах, то посещение источника может стать трудной задачей из-за больших расстояний и извилистых горных дорог. Однако, можно рассмотреть ближайшие варианты – санатории Архыза. Путь от Архыза до Черкесска занимает около2 часов и при желании можно выделить день на посещение термальных вод.

Профилакторий находится по адресу просп. Ленина, д. 360. В стенах этого здания принимают пациентов для проведения лечебно-оздоровительных процедур при болезнях костно-мышечной системы, мочеполовой, нервной, респираторной, эндокринной, ЖКТ и пр.

В качестве процедур применяют грязелечение, аппаратную физиотерапию, ингаляции, теплолечение и другие процедуры. Кроме того, на территории комплекса есть спортивно-оздоровительные площадки.

Пациентам предлагается 4-хразовое питание по диетическому меню. Проживание проходит в номерах категории полулюкс, одноместный или двухместный. Стоимость зависит от типа питания и лечения, в среднем составляет около 2500 руб./сутки за 1 человека. Длительность пребывания в зависимости от лечения составляет 10-24 дня.

Гостевой дом «Визит»

Гостевой дом находится по адресу ул. Ворошилова, 11. В каждой комнате есть отдельная ванная с душевой, телевиденье, беспроводной интернет.

Апартаменты-студио

Апартаменты находятся по адресу ул. Революционная, д.3. для гостей предлагается бесплатное пользование wi-fi и парковочное место. В студии имеется ванная комната с косметическими принадлежностями и тапочками. Есть кабельное телевиденье, утюг, стиральная машина, оборудованная кухня. Балкон выходит видом на город. В студии 2 односпальные кровати, которые можно сдвигать.

Стоимость проживания за сутки – 1500 руб., проживание рассчитано на 2 взрослых человек.

Парк Отель

Отель расположен по адресу ул. Космонавтов, 51 «А». Здесь есть несколько вариантов размещения, и в каждом номере есть кондиционер, ванная, кабельное телевиденье, бесплатный wi-fi.

Комплекс «Эдельвейс»

Гостинично-развлекательный комплекс находится по адресу просп. Ленина 328 «А». В каждом номере есть беспроводной интернет, кабельное телевиденье, кондиционер и отопление, ванная комната с косметическими принадлежностями и тапочками. В отеле предлагают воспользоваться СПА-услугами, а также услугами массажиста, косметолога, парикмахера и пр.

Достопримечательности и развлечения

Среди тех, кто приезжают на оздоровительные процедуры в Черкесские термы, встречается много иногородних. Посещение источника подразумевает регулярное, но не длительное пребывание в воде, поэтому в оставшееся время приезжим бывает интересно осмотреть ближайшие достопримечательности. Ниже представлен список мест, которые можно осмотреть гостям из других городов и регионов.

Парк «Зеленый остров»

Парк находится по адресу ул. Орджоникидзе, 2. Это один из самых больших парков южной части России, который долгое время пребывал в ветхом состоянии. С 2012 года началась его реконструкция и обширные ландшафтные работы. на сегодняшний день он представляет собой культурное место для отдыха с обширной и ухоженной зеленой зоной, зоной развлечений, улицами для прогулок и пр.

Одна из примечательных особенностей парка – аллея «Лукоморье». Здесь понравится как детям, так и взрослым, любящим сказочные мотивы. На протяжении всей аллеи выставлены работы мастеров резки по дереву. Это деревянные скульптуры, изображающие сказочных персонажей. Для тех, кто устал от прогулок и проголодался, есть возможность перекусить в детском кафе, расположенном на этой аллее.

В летнее время в парке действует амфитеатр, выполненный в стиле древнегреческих построек. Театр вмещает в себя более 1000 человек. Здесь регулярно проводят масштабные культурные мероприятия, концерты и шоу-программы.

Музей-заповедник истории и культуры

На ул. Красноармейской, 58 находится историко-культурный музей, который насчитывает более 10 тысяч экспонатов. Коллекция музея, когда началась с находок местных жителей, которым хотелось сохранить важные для этого города и края артефакты. Сегодня здесь можно увидеть фотографии, археологические находки, предметы быта и многое другое.

Картинная галерея

На ул. Красноармейской, 56, в самом центре исторического Черкесска расположено здание картинной галереи. Это здание отличительно тем, что было построено еще в начале 20 столетия.

Подобных сооружений в Черкесске практически нет. Когда-то это здание принадлежало богатому купцу. Галереей здание стало в конце прошлого века и теперь здесь представлены работы известных русских художников, а также уроженцев Черкесска.

Фонтан со светомузыкой

Уже около 10 лет напротив здания мэрии города действует фонтан, который бьет водяными струями под сопровождение музыки и света. Каждый вечер горожане и приезжие, прогуливающиеся по городу, могут видеть радужное шоу, наблюдая, как меняется сила подачи воды в зависимости от темпа музыки и яркости света.

Зеленчукские храмы

Недалеко от Черкесска, в селе Нижний Архыз находится историческое достояние местных краев. Добраться до этого места можно за 1,5-2 часа. В ущелье Зеленчук сохранены старинные храмы, возраст которых насчитывает более тысячи лет.

Здесь найдено 3 храма, построенных в византийском стиле из песчаника. Самая крупная постройка называется сегодня Северным храмом. На сегодняшний день возможно посещение храмов самостоятельно или с экскурсионной группой.

Соборная мечеть

Здание относительно новое, но впечатляет своим видом. Это восточный храм с 4-мя минаретами, выполненный в византийском стиле. Здание рассчитано на вместимость 5 тысячи человек. Пройти внутрь можно каждому, но желательно быть одетым (женщинам с прикрытыми ногами и головой). Внутри можно увидеть ручную роспись стен и потолка в арабском стиле.

Театр драмы

Здание драмтеатра находится по адресу: ул. Ленина, 42. Основан этот театр был недавно – в 90-х годах прошлого века. За основу современной труппы взялись актеры, проработавшие совместно на протяжении 20 лет.

На сегодняшний день актерская труппа успешно гастролирует со спектаклями по ближайшим городам и республикам. Здесь представляют постановки по русской и зарубежной классике, а также готовят кукольные, детские и музыкальные постановки.

Термальные источники Черкесска обладают лечебными свойствами, которые могут оказать оздоровительный или профилактический эффект. Продолжительное пребывание в воде нежелательно, поэтому стоит находиться в источнике недолго, но регулярно. Многие предпочитают приезжать в Черкесск специально для посещения терм и потому заселяются в гостиницы или санаторий города.

В таком случае, у гостей города есть возможность ознакомиться с историей и культурой южного города. Многие также рассматривают вариант разового посещения термальных вод, будучи проездом. Какой бы вариант гости Черкесска ни выбрали, даже разовое погружение в воды окажет положительный эффект на организм.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о термальных источниках Черкесска

Обзор термобассейна «Жемчужина Кавказа»: