Темы для 3 класса вред и польза
МОУ «Ковернинская средняя школа №1»
ПРОЕКТ
на тему
«Вред и польза
жевательной резинки»
Выполнил ученик 3 «Б» класса
Рябков Дмитрий
Руководитель Белая Ирина Игоревна
2018 год
ВВЕДЕНИЕ
Цель
Определить воздействие жевательной резинки на организм человека.
Задачи
– Выяснить, когда и где появилась первая жевательная резинка (история ее происхождения);
– выявить положительные и отрицательные воздействия постоянного жевания;
– сделать выводы по результатам исследования;
– дать рекомендации по правильному использованию жевательной резинки.
ВВЕДЕНИЕ
Сегодня абсолютно все жуют жевачку. Жевательная резинка выпускается пищевой промышленностью как средство для освежения и очищения полости рта, отбеливания и укрепления зубов. И совсем не секрет, что это вкусно и приятно. Её жуют все: дети и взрослые, школьники и учителя, на улице и дома. Для людей, а особенно для молодежи, жевачка стала жизненным атрибутом. Жевачку нам рекламируют с экранов телевизоров, её мы видим практически везде!
И у нас создаётся впечатление, что ничего полезнее жевательной резинки не существует в природе.
Но в школе – учителя, дома – родители, врачи говорят, что жевать – это очень вредно.
Мы задумались, а какая польза, и как правильно использовать жевательную резинку? Как она влияет на здоровье? У взрослых людей, а у детей тем более, нет правильного представления:
– о правилах её использования,
– о пользе от её употребления,
– о возможных негативных последствиях.
Многие считают, если выпускают – значит можно!
Так ли это?
На этот вопрос постараемся ответить в своей работе.
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
История возникновения жевательной резинки
Когда и где появилась первая жевательная резинка?
Первые жевательные резинки появились еще в древности. Так, индейцы, для того чтобы постоянно тренировать свои десны и жевательные мышцы использовали смесь шерсти и меда. После открытия Колумбом Америки, вместе с табаком попали в Европу и прообразы современных жевательных резинок. Однако европейцы не смогли оценить всех достоинств постоянного жевания.
Второе рождение жевательной резинки произошло в США несколько веков спустя. Для жевания стали использовать еловую смолу. Для того чтобы хорошо разжевать этот материал приходилось его долго разогревать во рту, и это сдерживало распространение жевательной резинки.
Настоящим прорывом в «жевательной» индустрии стало использование сока саподиллы, который по своим свойствам похож на латекс.
Вскоре в жевательные резинки стали добавлять сахар и различные ароматизаторы. В 1939 году на свет появилась работа американского профессора Холлингворта, в которой было убедительно доказано, что постоянное жевание снимает мышечное напряжение и стресс. С тех пор жевательная резинка стала обязательным компонентом в пайке американских солдат.
Современная разновидность жевательной резинки впервые появилась в конце 1860-х годов, когда в Соединенные штаты был завезен чикл. Чикл вырабатывается из молочного сока (латекса) дерева саподилла, произрастающего в тропических дождевых лесах Центральной Америки.
Первая жевательная резинка была изготовлена в 1848 году Джоном Куртисом и его братом в штате Мэн. Он просто упаковывал в бумажки кусочки смолы, затем для придания приятного запаха добавлял специи.
В 1869 году Томас Адамс из Нью-Йорка тоже сварил маленькую партию сока дерева Саподилла, приготовив жевательную резинку, что очень понравилось людям.
Однако жевательный образ жизни Америке и миру навязал продавец мыла (сын мыльного фабриканта) Уильям Ригли, он смешал жвачку с сахарной пудрой, добавил мяту и фруктовые добавки, изменил формы жевательной резинки (шарики, палочки, пластинки) и в 1892 году стал выпускать резинку Wrigley’s Spearmint, а годом позже Wrigley’s Juicy Fruit – сорта, которые до сих пор являются лидерами мировых продаж.
В 1928 году химик Уолтер Димер создал удачный состав для надувной жвачки – bubble gum – пузыри. Это изобретение стало новым развлечением у детей.
После второй мировой войны мода на жевательную резинку охватила весь мир. Причиной тому стали американские военнослужащие, в рацион которых входила жевательная резинка. Жвачку стали производить в Японии, Германии, Великобритании и Франции.
В 1970-е годы первая жевательная резинка была выпущена в СССР. В 1980-е годы компании-производители добавили в состав жвачки заменители сахара, которые оказывают позитивное воздействие на зубы.
Польза и вред жевательной резинки
Положительные стороны жевательных резинок
Жевательная резинка оказывает воздействие на весь наш организм, и особенно на ткани полости рта:
– увеличивает слюноотделения и хорошо очищает полость рта;
– возбуждает аппетит;
– способствует нейтрализации кислот зубного налета;
– обеспечивает ускорение доставки кислорода и глюкозы к мозгу;
– снижает риск кариеса;
– усиливает жевательную мускулатуру;
– стимулирует кровообращение в деснах;
– способствует выработке желудочного сока, что помогает перевариванию пищи.
Хорошо, когда в составе жевательной резинки присутствует кальций, потому, что зубная эмаль получает этот минерал для восстановления микроповреждений именно из слюны.
Во время жевания к человеческому мозгу приливает больше крови. Это свойства резинки используют водители-дальнобойщики для борьбы со сном, студенты во время подготовки к экзаменам.
Не стоит забывать о том, что жвачка освежает дыхание. Но, к сожалению, жвачка оказывает и негативное воздействие на организм человека.
Отрицательные стороны жевательных резинок
– разрушение мостов и зубных коронок;
– заглатывание лишнего воздуха;
– увеличение уровня ртути в организме у людей со старыми пломбами;
– надувные жевательные резинки (пузыри) нарушают прикус у детей;
– нарушение пищеварения, дисбактериоз, возникновение заед;
– аллергические реакции, опухоли слюнных желез;
– со стороны желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвы желудка) – наиболее опасным является употребление жевательных резинок на голодный желудок;
– на прилепленной под школьной партой жевательной резинке несколько дней живут микробы больного школьника жевавшего её;
– огромный процент поддельной жевательной резинки на рынке.
У детей, не выпускающих «жвачку» изо рта, снижается уровень интеллекта. Резинка не дает возможности сосредоточиться, притупляет внимание и ослабляет процесс мышления. А стоматологи в свою очередь предупреждают, что через пару лет непрерывного жевания начинают прогрессировать заболевания, такие как парадантоз.
Постоянное жевание, злоупотребление жевательной резинкой «без сахара» способно вызвать вздутие живота, диарею, гормональные нарушения, остеопороз и язву желудка, потерю веса.
ВЫВОД
Несмотря на то, что жевательную резинку никак нельзя назвать продуктом первой необходимости, она пользуется стабильным спросом.
Жевательные резинки жуют все – и дети, и взрослые, но скорей всего никто не задумывается о её влиянии на собственный организм.
Телевидение и реклама доводят до нас только положительное воздействие жевательной резинки. Но так же известно, что вреда от жевательных резинок, несомненно, больше, нежели пользы, даже зубная щётка более эффективна в гигиене по сравнению со жвачкой, но то, что они снижают риск кариеса, делают это быстро и эффективно-совершенно точно.
Известно, что в состав наиболее популярных жевательных резинок входят вредные компоненты, которые являются причиной заболевания зубов, десен, полости рта, органов пищеварения, желудочно-кишечного тракта, кровеносной системы. Также они вызывают аллергические реакции, опухоли слюнных желез, дисфункцию височно-челюстного сустава и т.д. С одной стороны жевательные резинки действительно дезодорируют и освежают полость рта, но ненадолго – в среднем на 10-15 минут.
С другой стороны, жевательную резинку только с очень большой натяжкой можно отнести к средствам гигиены полости рта. Но люди не знают, как жевать резинку, в каких случаях и сколько времени, чтобы не навредить своему здоровью.
Выводы должен делать каждый сам: жевательная резинка друг или враг, жевать или не жевать.
Запретить жевать резинку невозможно, но как рационально ее использовать, защищая свое здоровье, рекомендуют:
– использовать жевательную резинку после приема пищи;
– при выборе жвачки обращать внимание на фирму – изготовитель продукции;
– можно жевать максимум три раза в день не дольше пяти минут, а лучше около трех минут;
– нужно жевать каждый день после еды приблизительно по 15 минут, пока она не потеряет вкус, чтобы очистить зубы;
– употреблять жевательную резинку без сахара, особенно это касается людей, больных сахарным диабетом;
– жевать резинку перед приемом пищи и между едой нежелательно, поскольку в этом случае вырабатывается избыточный желудочный сок;
– жвачку ни в коем случае нельзя проглатывать. Она может застрять в желудочно-кишечном тракте. Известны случаи, когда жвачка становилась причиной промывания желудка в стационарных условиях;
– не жевать жевательную резинку перед едой: может пропасть аппетит и испортиться желудок;
– обращать внимание на букву «Е» с индексом, означающую виды пищевых добавок.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Большая детская энциклопедия «Всё обо всём», изд. Москва АСТ, 2000г
2. Шелтон Г. «Основы правильного питания»; 2008 г.
3. Информация взята из интернет-источников
https://stgetman.narod.ru (о вреде “пищевых” Е-добавок)
https://www.medicus.ru/ (рынок жевательной резинки)
Выполнила: учитель начальных классов
Газизова Зинаида Александровна
МБОУ «Нововасюганская СОШ»
Классный час «Еда вредная и полезная»
(3 класс.)
Цель: создать условия для формирования правильного отношения к своему здоровью через понятие здорового питания.
Задачи:
Образовательные:
формировать умение выбирать полезные продукты питания;
познакомить учащихся с вредными для человека продуктами.
Развивающие:
развивать кругозор учащихся.
развивать внимание, мышление, память.
Воспитательные:
воспитывать бережное отношение к собственному здоровью;
воспитывать негативное отношение к вредным продуктам питания;
воспитывать чувство взаимопомощи.
Оборудование: карточки для деления на группы, карточки с информацией, карточки с предметными картинками, корзина для мусора, конверты со смайликами.
Ход занятия.
Орг.момент.
– Здравствуйте, ребята! Давайте начнем наш классный час с пожелания друг другу добра.
Я желаю вам добра, вы желаете мне добра, мы желаем друг другу добра. Если будет трудно – я помогу вам.
– Я рада, что у нас отличное настроение. Надеюсь, что наш классный час пройдет интересно и увлекательно.
Мудрые философы говорят: «Дерево держится своими корнями, а человек пищей», как вы это понимаете? (Размышления детей)
Объявление темы классного часа.
Учитель: Ребята, как вы думаете, о чём пойдёт речь на нашем классном часе? (Ответы детей)
Вся ли пища, которую мы едим, полезна? Какую еду нужно выбирать, чтобы сохранить свое здоровье? Об этом мы и поговорим сегодня.
Тема нашего классного часа – “ Еда вредная и полезная”.
-Правильное питание – залог здоровья!
-За последние годы наш рацион питания очень изменился.
– Гамбургеры, картофель фри, пицца, чипсы – знакомые “вредные” блюда, но любимые многими. Супчики из пакетиков, лапша быстрого приготовления вытеснили со стола здоровую еду.
– А какой должна быть еда? (Размышления детей)
Фаст-фуд полезная пища, если она приготовлена дома из качественных продуктов!
– Почему? ( Ответы детей).
– Ребята, я раздала вам таблички с надписями, посмотрите: у кого полезная еда- займите первый стол, у кого вредная- займите второй стол.
– Картинки, которые я вам раздала, присутствуют здесь не просто так. – Как вы думаете, о чем мы с вами сегодня будем говорить? (Ответы детей)
– Правильно, сегодня мы с вами будем говорить о продуктах питания, которые влияют на наше здоровье.
– Мы будем говорить о вредной и полезной еде.
– Назовите мне свои любимые продукты питания. (Ответы детей)
–Смотрите, что получается, вы многие любите кириешки, чипсы, лимонад, творожные сырки и т.п..
–А кто из вас интересовался, из чего состоят продукты, которые вы любите есть?
– Ребята, я предлагаю 1-й группе выписать состав творога, а 2-ой группе выписать состав чипсов. Выберите, кто будет от группы озвучивать состав продукта.
-Ребят из первой группы прошу зачитать состав творога.
Творог – ценный кисломолочный продукт.
Пищевая ценность творога представлена сочетанием необходимых витаминов и питательных веществ. Минералы в составе включают следующие макроэлементы и микроэлементы: натрий, кальций, калий, магний, фосфор, железо. Витаминный комплекс: А,В1,В2,С, РР. Содержание данных элементов может меняться в зависимости от жирности.
– А кто из вас, ребята, знает о влиянии этих веществ на организм человека?
– Предлагаю вам познакомиться с этой информацией. (Раздаю карточки)
Творог относится к питательным продуктам. В твороге много кальция, который нужен костям, зубам и ногтям. Человеческой иммунной системе и зрению необходим витамин А (ретинол), он имеется в твороге. Также продукт богат никотиновой кислотой, которая отвечает за расширение сосудов и кроветворную функцию. Группа витаминов B нужна для поддержания состояния волос, ускорения деятельности мозга, улучшения восприятия и памяти.
– А теперь попрошу ребят 2-й группы зачитать состав чипсов.
Состав чипсов: картофель, растительное масло, идентичный натуральному ароматизатор «Зелёный лук» (соль, луковый порошок, сухая молочная сыворотка, сахар усилители вкуса и аромата (глутамат натрия, 5-рибонуклеотид натрия), сухое обезжиренное молоко, лактоза, натуральные и идентичные натуральным вкусоароматические вещества, сырный порошок, регулятор кислотности (лимонная кислота), краситель, чесночный порошок, мальтодекстрин, сухое обезжириное молоко).
– А кто из вас, ребята, знает о влиянии этих веществ на организм человека?
– Предлагаю вам познакомиться с этой информацией. (Раздаю карточки)
Чипсы содержат большое количество жира.
В чипсах много крахмала. Крахмал, оставшийся во рту, в течение двух часов преобразуется в глюкозу. А это – идеальная питательная среда для кариесных бактерий.
В чипсах содержится опасное вещество – акриламид, поражающий нервную систему, печень, почки.
-Ребята, а можем ли мы сладкие газированные напитки, которые вы так любите, назвать полезным продуктом? (Ответы детей)
-Почему? (Ответы детей)
-В состав газированных напитков входят различные консерванты, ароматизаторы и красители, которые неблагоприятно влияют на желудочно-кишечный тракт школьников.
-Сахар, в большом количестве присутствующий в газированной воде, провоцирует кариес.
-У детей, которые питаются в основном чипсами, конфетами, газированными напитками, может развиться витаминная недостаточность. Ученые полагают, что нехватка витаминов в пищевом рационе школьников может стать причиной нарушений дисциплины и низкой успеваемости.
-А сейчас мы поиграем.
Физкультминутка
Игра « Да-нет»
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
На неправильный совет
Вы потопайте – нет, нет!
Постоянно нужно есть –
Для здоровья важно!
Фрукты, овощи, омлет,
Творог, простоквашу.
Не грызите лист капустный,
Он совсем, совсем невкусный,
Лучше ешьте шоколад,
Вафли, сахар, мармелад,
Это правильный совет?
(Нет, нет, нет!)
Зубы вы почистили и идите спать.
Захватите булочку
Сладкую в кровать.
Это правильный совет?
(Нет, нет, нет!)
-Еда бывает разной: Вкусная – невкусная, любимая –нелюбимая, полезная – вредная. Но во всех продуктах есть витамины и минералы. Витамины получили свое название от латинского слова «Вита» – жизнь, т.е они жизненно необходимы для человека. Витамины бывают разные. Их существует больше 30. Как у человека у каждого витамина есть свое имя.
Недостаток витаминов всегда дает знать о себе. Многие из нас испытывают воздействие зимних и весенних авитаминозов – состояний, вызванных недостатком витаминов. Это быстрая утомляемость, раздражительность, плохой аппетит, трещинки в углах рта, сухость и шелушение кожи.
Важный путь улучшения обеспечения организма витаминами – увеличение потребления овощей и фруктов.
Детям надо съедать в день 500- 600 г овощей и фруктов. Кроме питательных веществ организму человека требуются витамины. При их недостатке человек быстро устает, плохо выглядит.
-Какие витамины вы знаете? (Ответы детей)
-А сейчас проверим, как хорошо вы знаете эти витамины.
–У вас снижается зрение? Нечетко видите предметы в вечернее время? Вам, конечно, не хватает меня. Догадались кто я ? (Витамин А! )
-У вас на столах лежат картинки с изображением продуктов.
-Поднимите вверх те, в которых содержится витамин А. (Морковь, салат, шпинат, икра)
–При нехватке нас у вас образуются трещины, язвочки в уголках рта, шелушение кожи…(Витамин В!)
-В каких продуктах содержится этот витамин? (Хлеб, каши, молоко, сыр, яйца)
-А вот и я –самый популярный витамин. Я содержусь почти во всех свежих овощах, плодах, ягодах. Догадались, кто я? (Витамин С)
-В каких продуктах содержится этот витамин? (Лимон, шиповник, капуста, картофель, лук, укроп…)
Я – редкий, но, пожалуй, один из самых важных витаминов. Нехватка меня в организме у ребенка вызывает замедление роста и такую болезнь, как рахит. Догадались, кто я? (Витамин Д)
-В каких продуктах содержится этот витамин? (Сливочном масле, яйцах, в говяжьей печени, рыбе)
-Витамины – это вещества, необходимые организму человека. Они содержатся в продуктах питания. Без витаминов человек болеет.
-Ребята, теперь вам известны многие секреты здорового питания.
Вывод: Питание должно быть полезным, разнообразным.
Рефлексия.
-Предлагаю вам подвести итог нашей беседы, поиграв в игру «Полезно – вредно».
Нам надо распределить продукты. Перед нами стол и корзина для мусора, полезные продукты будем перемещать на стол, вредные в корзину. Вы по очереди будете вставать и говорить, куда надо поместить продукт и почему.
Завершить наше занятие я хочу стихотворением Игоря Загоруй:
Если хочешь быть здоровым,
Не хандрить и не болеть,
Все проблемы эти в жизни,
Можно с честью одолеть!
Вкусной, правильной едою,
Что энергию несет,
Она дарит нам здоровье,
Силу, бодрость придает!
Так давайте впредь ребята,
С такой пищею дружить,
И тогда проблемы в жизни,
Будет проще пережить!
-А для того, чтобы вы не забыли советы Игоря Загоруй, я дарю вам буклеты с правилами здорового питания. (Приложение «Буклет»)
– От общения с вами у меня осталось хорошее впечатление, и свое настроение я хочу выразить улыбающимся смайликом!
-А вам понравилось наше занятие? Я предлагаю открыть конверты, в которых лежат смайлики, выбрать смайлик и прикрепить его рядом с моим.
Приложение «Буклет»
Исследовательский проект:
«Жевательная резинка – враг или друг нашему здоровью?»
Работу выполнили
ученики 3 класса
МОУ Иванковской СОШ
Залевская Анастасия
Никитин Матвей
Акрамова Алина
Голубева Екатерина
Руководитель проекта:
Чернышева И.В.
2013 год
«Вредна или полезна жевательная резинка?»
Аннотация
Работа посвящена исследованию положительных и отрицательных действий жевательной резинки на организм. В процессе работы мы изучили состав жевательных резинок, мнения врачей, учёных «за» и «против» и выяснили, чего больше вреда или пользы от жевательной резинки.
Цель исследования: выявить отрицательные и положительные действия жевательной резинки на наш организм.
Для реализации поставленной цели мы предполагали решить следующие задачи:
-изучить историю возникновения жевательной резинки;
-проанализировать литературу о влиянии жевательной резинки на здоровье человека;
-провести анкетирование среди обучающихся школы.
Объект исследования: жевательная резинка
Предмет исследования: здоровье человека
Гипотеза: если ребёнок часто употребляет жевательную резинку, то принесёт ли она ему пользу?
Методы исследования:
-изучение литературы по данной теме;
-поиск информации в сети Интернет;
-проведение анкетирования;
-формулирование выводов
Содержание:
1. Аннотация.
2. План исследований.
3. Введение.
4. История жевательной резинки.
5. Состав жевательной резинки.
6. Анкетирование.
7. Отрицательные качества жевательной резинки.
8. Положительные качества жевательной резинки.
9. Рекомендации.
10. Заключение.
11. Список использованных источников.
План исследований.
Слайд 1.
Нам стало интересно узнать: полезна или вредна жевательная резинка? Влияет ли она на здоровье человека? Этому мы и посвятили свою работу.
Слайд 2.
«Жевательная резинка – враг или друг нашему здоровью?»
В процессе работы мы изучили состав жевательных резинок, мнения врачей, учёных «за» и «против» и выяснили, чего больше вреда или пользы от жевательной резинки.
Цель исследования: выявить отрицательные и положительные действия жевательной резинки на наш организм.
Слайд 3.
Для реализации поставленной цели мы предполагали решить следующие Задачи:
Слайд 4.
-изучить историю возникновения жевательной резинки;
-проанализировать литературу о влиянии жевательной резинки на здоровье человека;
-провести анкетирование среди обучающихся школы;
Слайд 5.
Гипотеза: если ребёнок часто употребляет жевательную резинку, то принесёт ли она ему пользу?
Методы исследования:
-изучение литературы по данной теме;
-поиск информации в сети Интернет;
-проведение анкетирования;
-формулирование выводов;
Слайд 6.
Полезно ли жевать вообще?
Слайд 7.
Введение.
Сегодня, практически, каждый школьник постоянно жуёт жвачку. Они жуют её на уроке, когда отвечают учителю, да и просто, когда разговаривают. Нам это кажется неэтичным. От взрослых мы часто слышим: «Выплюнь жвачку!», «Перестань жевать!», «Жвачка вредит твоему желудку». А в телерекламе говорят о пользе, предлагают разные сорта жевательной резинки. Да и в магазинах большой выбор, глаза разбегаются. Ну, как не купить, да не пожевать. Всюду можно встретить школьников и даже взрослых людей, жующих жевательную резинку. Не каждый понимает, что это неприлично. Во время учебных занятий, посещения кино люди не расстаются со жвачкой. Где только мы не находим жевательную резинку! Ученики часто оставляют ее и под партами, и под стульями, в результате чего многие школьники портят свою одежду. Это один из минусов. Но тогда почему, же мы ее жуем?
Нам стало интересно узнать: полезна или вредна жвачка? Влияет ли она на здоровье человека? Этому мы и посвятили свою работу.
Из Интернет – энциклопедии мы узнали: жевательная резинка (жвачка) – особое кулинарное изделие, которое состоит из эластичной несъедобной основы и различных вкусовых ароматических добавок. В процессе употребления практически не уменьшается в объеме, но все наполнители постепенно растворяются, после чего становится безвкусной и обычно выбрасывается. Оказывается жевательную резинку «изобрели» давно.
Слайд 8.
История жевательной резинки.
Что только не жевали наши древние предки! Страсть человека к жеванию подтверждается археологическими находками, относящимися по времени к каменному веку. Греки «чистили зубы» и «освежали дыхание» с помощью смолы мастикового дерева, индейцы племени майя жевали высушенный сок гевеи (каучука), англичане – сок елейного дерева, древнюю жвачку готовили также из сосновой смолы и пчелиного воска. В Индии любили пожевать просто очищенную от коры веточку, а в Средней Азии и Закавказье – кожуру граната после еды. На Руси издавна использовали смолу сосны или ели..
Первый патент на производство жевательной резинки был получен 28 декабря 1869г.американцем Уильямом Финли Семплом. Первая настоящая жевательная резинка появилась в 1869 году. После открытия Колумбом Америки, вместе с табаком попали в Европу и прообразы современных жевательных резинок.
Таким образом, мы видим, что жевательная резинка имеет свою историю и уходит своими корнями вглубь веков.
Слайд 9.
Состав жевательной резинки.
Благодаря развитию химической науки и производства, жевательная резинка претерпела определенные преобразования в своем составе.
Постепенное изменение состава жевательной резинки превратило ее в гигиеническое, а позже и в профилактическое средство по уходу за полостью рта. Компоненты жевательной резинки оказывают профилактическое воздействие на твердые ткани зубов, на слизистую оболочку полости рта и
подавляют деятельность вредных микробов.
Современная жевательная резинка имеет примерно такой состав:
-жевательная основа, содержание которой колеблется в пределах
20-30%;
-подсластители (сахарозаменители) в количестве до 60%;
-ароматизаторы, отдушки и вкусовые добавки до 10%;
-антиоксиданты;
-красители, стабилизаторы, формообразующие компоненты.
Особую опасность жвачки представляют для детей. Желательно покупать только белые (без красителей) жвачки. При этом жевать их можно не болеё трех – четырех раз в день не дольше 15 минут и только после еды.
И мы должны твердо усвоить, что жвачка не заменяет применение зубной пасты и щетки, и не избавляет от необходимости два раза в год посещать стоматолога.
Поставив перед собой задачи и собрав информацию из научной литературы, мы с Ириной Витальевной составили анкету, что бы узнать мнения учащихся на интересующую нас тему.
Слайд 10
Анкетирование.
Мы провели опрос среди обучающихся 2б, 3 и 9 классов нашей школы. Результаты исследования мы поместили на слайды.
Слайды 11, 12, 13, 14, 15, 16.
Из данных анкетирования можно сделать следующие выводы, учащиеся довольно часто употребляют жевательную резинку, порой даже не задумываясь, полезна она или вредна для здоровья.
Кстати, некоторые психологи отмечают, что у детей, постоянно жующих жвачки, по сравнению со сверстниками, значительно ниже уровень интеллекта. Объясняется это тем, что непрестанное жевание не дает возможности сосредоточиться, притупляет внимание, снижает память и ослабляет процесс мышления.
Слайд 17.
Существуют отрицательные влияния жевательной резинки:
- жевание на голодный желудок приводит к проблемам с желудком, разрушению стенок кишечника;
- некоторые наполнители могут вызвать аллергические реакции, особенно у детей;
- способна провоцировать выпадение пломб, а если есть трещины в зубах, на дальнейшее их разрушение; плохо влияет на зубную эмаль;
- у детей может появиться неправильный прикус, так как в детском возрасте происходит формирование ротовой полости;
- входящие в состав жвачки краситель Е171, Е320 наносят вред почкам и печени.
Слайд 18.
Микробы, находящиеся в ротовой полости в огромном количестве, выделяют кислоты, которые разрушают зубы.
Слайд 19.
Однако у жвачки есть и положительные качества.
- неплохо справляется с очищением зубов после еды;
- освежает дыхание;
Изучив положительное и отрицательное влияние жевательной резинки, мы выявили, что у нее больше отрицательного влияния на организм, чем положительного. Полезные качества жевательной резинки, как утверждают ее сторонники, связаны в основном с гигиеной ротовой полости. Этот эффект даже в большей степени может быть достигнут с помощью зубной пасты и щетки. Жевательную же поверхность можно великолепно очистить и с помощью морковки, яблока и любого другого полезного овоща или фрукта, заодно получив необходимую организму дозу естественных витаминов.
Дети и школьники не способны контролировать длительность жевательной резинки и никак не укладываются в рекомендуемые 7 – 15 минут, что может привести к серьезным заболеваниям систем органов.
Слайд 20.
Слайд 21.
Рекомендации.
Если вы еще не можете отказаться от жевательной резинки, то:
1. Обязательно ознакомьтесь с тем, что написано на упаковке.
2.Положительный профилактический эффект достигается при жевание резинки не более 15 мин 3—4 раза в день после приема пищи.
3.Жевательную резинку используют после еды, для удаления остатков пищи из ротовой полости.
4.Лучше жевать жевательную резинку без сахара, так как она не способствует активному размножению микробов в полости рта.
5.Жевательная резинка является дополнительным средством гигиены и НЕ ЗАМЕНЯЕТ ЗУБНУЮ ЩЕТКУ И ЗУБНУЮ ПАСТУ.
Слайд 22.
Вывод.
При проведении данного исследования выяснилось, что большинство опрошенных не знают и не обращают внимания на наличие вредных веществ в покупаемых ими жевательных резинках. Своей работой мы показали, что жевательные резинки оказывают не только положительное, но и отрицательное воздействие. К сожалению, отрицательных свойств оказалось намного больше, чем положительных.
Выводы делать только вам: друг жевательная резинка или враг.
Список литературы.
1. Дайджест Ридерз // Все о здоровом образе жизни, 1998
2. Константинов А.П. // Занимательная экология, 2007
3 Елисеева В. Вся правда и ложь о жевательной резинке: от кариеса
5. Шелтон Г. Основы правильного питания. – СПб.: Невский проспект, 2003
6 .Большая детская энциклопедия «Всё обо всём». – Москва:2000г.
7. Ресурсы Интернет