Спящий режим для ноутбука вред или польза
Александр Фокин · 14 июля 2015
117,0 K
Сначала определимся, что под спящим режимом мы имеем ввиду режим, в котором компьютер снижает энергопотребление, но не выключается – все компоненты остаются включены и готовы к пробуждению.
Само выключение на ночь для компьютера точно не вредно, также как и перевод его в спящий режим.
С точки зрения электроники, в случае перевода в спящий режим (именно спящий режим, а не гибернацию), если это ноутбук, может возникнуть ситуация, когда ноутбук перегреется – например, если он по какой-то причине не перешел в режим сна, а потом еще и завис, а вы закрыли крышку – тогда кулерам будет тяжелее втянуть воздух (у большинства моделей отверстия для втягивания воздуха расположены не сбоку, а в той же плоскости, что и клавиатура). Если ноутбук перегреется, он отключится. Перегрев вреден для электроники, но вряд ли от одного раза ваш ноутбук выйдет из строя.
Но, строго говоря, такой случай не очень вероятен.
Со стационарным ПК проблема такого перегрева вряд ли возникнет. Но с ним может возникнуть другая проблема: если вы пользуетесь HDD (обычным жестким диском, в котором есть магнитная поверхность, над которой “парит” считывающая головка), а не SSD, то отключение электричества (или даже просто кратковременное “мигание”), если у вас не подключен источник бесперебойного питания, может привести к повреждению жесткого диска, потому что считывающая головка “упадет” на диск, и повредит его. Тогда ваш жесткий диск поцарапается примерно вот так: wikipedia.org Последствия могут быть разными, и зависят от того, куда упадет считывающая головка – возможно, просто некоторые файлы станут недоступными для чтения (система будет уверена, что эти файлы есть, потому что запись об этом хранится в уцелевшей части диска, а вот прочитать файл не сможет, потому что он как раз там, где диск пострадал), а возможно, если пострадают более важные файлы (например, системные, или MBR – главная загрузочная запись, которая располагается в первом секторе диска: wikipedia.org), то система может не загрузиться вообще.
Вообще-то, многие современные жесткие диски умеют справляться с этой ситуацией. Но ваш диск может быть старше или вам может просто не повезти.
Если же в ночное время произойдет резкий скачок напряжения в сети, а ваш компьютер не подключен через сетевой фильтр, это тоже может привести к проблемам (сгорит системный блок или что-то вместе с ним). И отключение, и скачок напряжения может произойти и днем, но если компьютер работает в два раза больше, то вероятность такого события может быть чуть выше.
С точки зрения ПО, если речь идет о Windows, то долгий аптайм (работа без перезагрузок) может приводить к тормозам в системе. Поэтому, если ваша Windows проработает месяц без перезагрузок, она может начать глючить (а может и не начать). Поэтому иногда перезагружать компьютер с точки зрения ПО – полезно.
Случай включения-выключения более интересный. Когда вы включаете компьютер, происходит некоторый скачок напряжения (на который, между прочим, эта электроника рассчитана). В случае износа или брака такой скачок может вывести из строя какие-то комплектующие ПК. К тому же, в случае, если у вас установлен обычный жесткий диск, то включение выключение – это парковка считывающих головок и вывод их над рабочей поверхностью. Чем больше это происходит, тем больше износ (это касается всех механических движущихся частей). Чем больше износ, тем больше вероятность отказа. Но опять же, если вы не включаете компьютер каждые пять минут, то это штатное использование компьютера, и жесткие диски на это рассчитаны.
Подытоживая – да, если начать копаться, можно привести несколько аргументов, что потенциально включение-выключение может быть более вредным для компьютера с точки зрения электроники. Но, по большому счету, это экономия на спичках. Лично я для себя не стал бы оставлять стационарный компьютер на ночь в режиме сна из-за возможного отключения электричества, а ноутбук – из-за возможного перегрева (при закрытой крышке). Нюансы скачков напряжения при включении-выключении я бы учитывать не стал, потому что скорее электроника морально устареет, чем скажется учащенное выключение-включение.
Кстати, полезно упомянуть еще и третий вариант – отправление компьютера в режим гибернации. В этом случае операционная система сохраняет все, что есть в оперативной памяти на жесткий диск, и выключает электронику компьютера. Отличие от обычного выключения в том, что когда вы выведете компьютер из режима гибернации, он восстановит свое состояние перед уходом в гибернацию. То есть, все программы будут запущены, открыты те же вкладки в браузерах, если вы смотрели видео, оно будет остановлено на том же месте, на котором вы его остановили, если играла музыка, она продолжит играть, и даже в буфере обмена будет то же, что было до того, как вы отправили компьютер в гибернацию.
Так вот почему иногда винда крашилась после выключения, хотя до него никаких вредных действий не совершалось.
Переводить компьютер в спящий в режим или нет – НЕ просто дело вкуса, как уже было сказано.
Переводя компьютер в режим сна вы на самом деле ЭКОНОМИТЕ электроэнергию, что подтверждает ряд подсчётов, которые вы можете провести и самостоятельно для своего собственного ПК.
Это объясняется просто: современные операционные системы переводят компьютер в режим сна и обратно… Читать далее
Правда ли, что частое включение/выключение ноутбука вредит ему больше, чем продолжительные периоды времени во включенном состоянии?
Ветеринарный врач – психоневролог, зоопсихолог
Сложный вопрос.
С одной стороны, у ноутбука, помимо внешнего источника питания, есть аккумулятор и встроенный контроллер, которым не на пользу пусковые токи. Даже если предполагать, что схема не более чувствительна к переходным режимам. чем БП стационарного компьютера, её интеграция в материнскую плату снижает ремонтопригодность и/или удорожает ремонт в случае повреждения (схема питания на десктопной материнке выполняет роль “обвязки” – в ней нет активных элементов).
Но, с другой стороны, любой компьютер (да и вообще любое техническое устройство) нуждается в отдыхе. Особенность компьютера – в том, что только полное его выключение позволяет очистить оперативную память и, в большинстве случаев, файл подкачки и прочие кэши. Ноутбуку передышка полезна еще и потому, что охлаждение его компонентов затруднено в силу малого объема воздуха в корпусе и затрудненной вентиляции – даже при исправном кулере. Например, жесткие диски в некоторых моделях очень подвержены перегреву.
Мой опыт общения с ноутбуками показывает, что обычно вполне приемлемо использовать вместо выключения гибернацию, но, тем не менее, периодически выключать аппарат (например, на ночь).
Прочитать ещё 1 ответ
Почему постоянно клонит в сон, даже если спишь по 7–9 часов в сутки? Как с этим бороться?
Главный научный сотрудник лаборатории математического моделирования научно-иссле…
Я не врач, поэтому не стал бы рисковать диагностировать эту патологию. Причин повышенной дневной сонливости очень много: к примеру, это может быть симптомом серьезного заболевания. Сонливость часто наблюдается при маниакально депрессивных расстройствах, депрессии, апноэ сна, психиатрических заболеваниях. У нее могут быть фармокологические причины — от некоторых лекарств клонит в сон.
Есть такое мнение, что здоровый человек должен спать 7–8 часов и ему этого будет хватать. Но норма — это тоже понятие относительное — все будет зависеть от возраста, нагрузок, индивидуальных особенностей. Есть здоровые люди, которые нормально себя чувствуют и у них высокая работоспособность при шести часах сна, правда в экспериментальных условиях, когда их заставляют спать по 12 часов, работоспособность у них еще повышается. Это так называемые малоспящие люди. А есть вполне здоровые люди, которые ежедневно спят по 10 часов. Их так и назыввают — многоспящие.
Что касается пищи, то некоторые ее виды могут усиливать сонливость, но еда вряд ли первопричина сонливости, она ее только усугубляет.
Прочитать ещё 17 ответов
Нужно ли отключать термопот на ночь?
Инженер-электрик, технический специалист
Отключать не надо. Если вы боитесь, что прибор постоянно работает, то надо понимать, что также постоянно работает у вас холодильник, телевизор (он включен в розетку и постоянно ждет сигнала с пульта), электронные часы и так далее. Если боитесь, что термопот будет потреблять слишком много электроэнергии ночью, то тоже не волнуйтесь.
Термопоты, по моему опыту, вообще эффективнее обычных чайников, ведь они один раз греют большой объем воды и дальше по принципу термоса поддерживают ее высокую температуру, включаясь для подогрева достаточно редко. Тогда как обычный чайник для кипячения использует немало мощности, если все домочадцы постоянно его включают, расход энергии будет намного выше, чем при использовании темопота.
Так вернемся к ночи. В термопотах устанавливается по два нагревательных элемента. Первый мощный, он работает при кипячении воды. Второй вспомогательный — когда нужно, отвечает за поддержание температуры, не мощный. Энергии он потребляет совсем немного, для подогрева включается редко.
Если же вы будете выключать тормопот на ночь, а с утра включать кипячение большого объема воды (ведь эти приборы обычно гораздо более вместительные, чем чайники), то вы потратите больше электричества, чем потратил бы прибор, держа температуру воды около 80-85 градусов всю ночь.
В общем, выключайте термопот из розетки только если уезжаете (на сутки и более).
А если паранойя все равно не отпускает, то расскажу, что сейчас немало продвинутых термопотов. Например, много моделей с таймером. Уходя спать скажите ему включиться через 6-8 часов и прибор будет «отдыхать». А еще бывают термопоты с датчиком освещения. Они автоматически отключаются в ночное время, когда не требуются.
https://youtube.com/watch?v=whtn-MxDV5k%3Fwmode%3Dopaque
Правда ли то, что вредно сидеть за компьютером перед сном?
старательно идущий к смыслу
Правда то, что если отключить телефон/компьютер перед самим сном, то раздражаются и глаза, и мозг. Есть вероятность увидеть плохие сны/ворочаться/в целом спать неспокойно. Лучшим вариантом будет принять расслабляющий теплый душ с любимыми гелями и за час-пол до сна читать легкую литературу (опять же, в бумажном эквиваленте), которая тем или иным образом не способна будет растормошить ваши нервы.
На чем основан принцип работы приложений «Умный будильник»? Как он узнает, какая сейчас фаза сна?
Студент, электроэнергетический профиль
Приложение для смартфона (или же если используются специальные нательные датчики,к примеру часы слиптрекер) анализируют вашу фазу сна по вашим телодвижениям. То есть когда вы ворочаетесь в кроватке более активно – приложение распознает это,сравнивая с вашей активностью в течении всей ночи. Вы задаете промежуток в течение которого желаете встать (к примеру с 7:10 до 7:40), и если приложение чувствует что вы в быстрой фазе сна -включается сигнал. Если же вы не были в быстрой фазе сна в этом промежутке времени, либо датчики (акселерометр и в некоторых приложениях даже звук) не смог распознать, то сигнал включается в крайнее время (в моем примере это 7:40)
Проблема приложений для смартфона в том, что всю ночь тратится заряд, и если к вечеру у вас полностью разрядился аккумулятор и вы поставили его “на зарядку” за ночь он может полностью так и не зарядиться, так как датчики работают постоянно.
Прочитать ещё 2 ответа
Бытует мнение, что спящий режим вредит компьютеру, но так ли это на самом деле?
О спящем и ждущем режиме, а также о путанице, возникшей в связи с не совсем корректным переводом названий режимов на русский язык в разных версиях Windows я писал в отдельной заметке «Гибернация, спящий режим и гибридный спящий — в чем разница?»
Я буду оперировать терминами «спящий режим» и «гибернация», которые характерны для Windows Vista и более поздних версий операционной системы.
Итак, в чем же может быть вредность спящего режима или режима гибернации?
При переводе компьютера в режим гибернации делается запись всего в настоящий момент запущенного на компьютере или ноутбуке на жесткий диск. Это означает, что делается своеобразный слепок с оперативной памяти и затем записывается в виде файла на жесткий диск компьютера, затем компьютер полностью выключается. После включения компьютера происходит быстрое восстановление содержимого оперативной памяти из файла и вы можете продолжить работу с того же места, что и до перевода компьютера в режим гибернации.
Из вышесказанного можно сделать вывод, что режим гибернации вредит компьютеру не больше, чем обычное его выключение.
Спящий режим не приводит к выключению компьютера, а подразумевает его переход в режим пониженного электропотребления. Это означает, что часть неиспользуемых устройств отключается, но компьютер полностью не выключается.
Думаю что теперь понятно, что вопрос, обозначенный в теме этой заметки, стоит переформулировать в виде — насколько вредно частое включение-выключение компьютера?
Действительно, в идеале компьютер может работать без выключения и для электроники такой режим был бы более предпочитетельным. Вы ведь обращали внимание, что лампочки накаливания обычно перегорали именно в момент включения света и эти простые законы физики одинаково справедливы и для таких сложных устройств как компьютер. Но кроме электроники в компьютере еще есть механические устройства. Все же жесткий диск еще рано списывать со счетов, хотя многие уже и пользуются твердотельными накопителями. При включении/отключении компьютера происходит раскрутка/остановка жесткого диска, что сказывается на его ресурсе.
В то же время при постоянной работе компьютера вся механика и электроника также подвергается износу, поэтому нужно искать золотую середину между частым отключением-включением компьютера и переводом его в спящий режим во время простоя… Хотя я бы советовал просто закрыть на эту проблему глаза, так как проблемы как таковой не существует.
Надежность и ресурс современных компьютерных устройств настолько высоки, что быстрее происходит их моральное устаревание, нежели устройства выходят из строя, исчерпав свой ресурс. Хотя встречается и производственный брак, который приводит к поломке или сбою, а также неудачные конструкторские решения, приводящие к различным проблемам. Но тут уж ничего не поделаешь. Удачные и очень неудачные модели компьютерных комплектующих были у всех известных и широко почитаемых производителей (IBM, Intel, ASUS и т.д.). Поэтому перед приобретением любого компьютерного устройства я рекомендую ознакомиться с отзывами покупателей, которые часто оставляют либо в интернет-магазинах, через которые оформляют заказ, либо на тематических форумах, где обсуждаются компьютерные комплектующие и проблемы с ними связанные.
Каждый, у кого есть компьютер, использует его для того, чтобы решить какие-то свои задачи. Отсюда и неоднозначное отношение у каждого к процессу работы компьютера.Некоторые считают необходимым при любом удобном случае выключать свой компьютер. Они не используют спящий режим. Более того, им даже неизвестно, что такое гибернация. Зато другие заставляют работать компьютеры 24 часа в сутки. Их оборудование не знает, что такое отдых.
Есть сторонники того, что нет никакого смысла отключать компьютер на ночь. И у них есть свои аргументы. Мол, если часто перезапускать основные компоненты компьютера, то система изнашивается. Впрочем, если постоянно использовать компьютер, то он тоже сильно изнашивается. В таком случае, каким должен быть выбор? Какое из двух зол меньшее?
К сожалению, и поныне многие пользователи не знают точно, как часто можно включать-выключать компьютер, и нужно ли выключать его на ночь? Им неизвестно также, есть ли вред от постоянного включения для оборудования.
В чем отличие разных режимов работы компьютера
Можно ли оставить компьютер включенным на ночь? Перед тем, как получить ответ на этот вопрос, есть особый смысл поговорить про фоновые режимы работы данного девайса. Напомним, что их только три: полное отключение, сон и гибернация.
Решение в первую очередь зависит от того, каков режим применения компьютера. Кто-то может сказать, что любой из перечисленных режимов практически одинаково отключает компьютер. Особенно это характерно для ноутбука. Однако это заблуждение. Ведь есть и принципиальные отличия.
ОТКЛЮЧЕНИЕ
Компьютер выключается полностью: все его системы неактивны. При этом компьютер почти не потребляет электричество. Даже тогда, когда его провод по-прежнему в розетке.
Для начала нового сеанса необходимо включить компьютер и дождаться, когда система будет загружена полностью. Мощность устройства может быть разной. В зависимости от этого, а также от того, насколько загружена память, на данный процесс может уйти всего несколько секунд или 2-3 минуты.
Прибегнуть к режиму отключения есть смысл тогда, когда вы не намерены использовать компьютер длительный период.
СОН
Когда девайс не применяется в течение 5-10 минут, то он переходит в спящий режим. Так принято называть режим, при котором потребление энергии снижается. Монитор отключается. Отключаются и некоторые другие части компьютера, вентиляторы. В частности, не слышны шумы из системного блока.
По факту произошло отключение компьютера. Однако, как только он проснется, все программы и окна, которые были открыты, опять откроются и будут запущены. В том случае, когда в рассматриваемом режиме вдруг разрядится батарея ноутбука, пользователем не будут потеряны никакие изменения. Ведь операционной системой автоматически сохранены все изменения перед тем, как произойдет выключение
ГИБЕРНАЦИЯ
В режиме гибернации компьютер отключается. Все данные о том, каково его текущее состояние, будут сброшены на жесткий диск. При включении компьютера в него загружается все, что было запущено на компьютере перед тем, как он был выключен. Это предоставляет возможность сохранить все открытые программы и данные. К ним потом всегда можно будет вернуться.
При этом резкое снижение количества потребляемой энергии очевидно. Ведь для подсветки кнопок (на ноутбуке) ее много и не нужно. Данный режим считается более экономичным по сравнению с режимом сна. Однако когда компьютер выходит из гибернации, то включение его становится намного медленнее по сравнению со спящим режимом.
В ноутбуках все гораздо проще. Когда вы закроете крышку ноутбука, но не выключите его, то он сам перейдет в режим гибернации. Произойдет это тогда, когда заряд аккумулятора выйдет на критическую точку. Он сможет сохранить при этом все ваши файлы и программы, которые были запущены.
Актуальность гибернации очевидна во время работы на ноутбуке, если появилась необходимость в длительном перерыве, но нужно сохранить заряд, но не нужно выходить из важных программ. Можно говорить, что в данном режиме батарея практически не теряет заряд
Можно ли никогда не выключать компьютер?
Среди нас немало тех, кто работают у компьютера круглые сутки и при этом практически не выключают его или не перезагружают. Однако все же есть смысл компьютер на ночь выключать. К чему может привести пренебрежение этим правилом?
«Подвиснет» система: операционная система может обновиться лишь после того, как будет полная перезагрузка двевайса. При постоянном включении система начнет когда-то «тормозить».
Отдельные элементы окажутся неисправными. Ведь скачки напряжения в сети приводят к выходу из строя блок питания.
Быстро изнашивается аккумулятор.
Постоянно включенный компьютер легче взломать и занести в него вирус.
Надо ли вынимать вилку из розетки
Типичный компьютер потребляет примерно 300 ватт. При каждодневном четырехчасовом использовании компьютера в течение оставшихся 20-ти часов он будет тратить электроэнергию впустую, если останется включенным.
Применяйте энергосберегающие функции. Тогда вы сократите расходы в два раза. Можете отключить питание монитора и жесткого диска, если они не используются. Однако затраты впустую все равно останутся.
Если не выключать компьютер никогда, то он изнашивается. Скажем, при работе компьютера чип CPU нагревается. Когда он выключен, чип остывает. Расширение и сжатие, порожденные теплом, влияют на паяные соединения, которые удерживают чип на месте, а также на микроскопические детали самого чипа.
Постоянные выключение и включение действительно создают стресс, но лишь у старых компонентов и механических деталей, которых современных системах нет.
Как правильно выключать компьютер
способов выключить ПК:
– через кнопку пуск;
– через кнопку на системном блоке.
Удерживание кнопки питания в течение нескольких секунд сразу выключает компьютер. А при правильном выключении Windows на это уходит 20 секунд. Максимум – полминуты.
Удерживать кнопку питания для выключения компьютера — идея не из лучших. Тому есть простое объяснение. Важно понять, что делает компьютер при стандартном отключении Windows, и почему это необходимо.
При нормальной работе ПК:
– вращение жесткого диска компьютера осуществляется со скоростью тысячи раз в минуту;
– в Windows много файлов для чтения и записи;
– Windows читает и записывает данные в системный реестр.