Соляная пещера польза и вред для беременных

Во время беременности женщины, как правило, более внимательно, чем обычно, следят за своим здоровьем, ведь на организм в это время ложится двойная нагрузка, и нужно создать ему самые благоприятные условия, чтобы малыш появился на свет здоровым и сильным.

Что такое галотерапия?

Действенным средством для укрепления организма, избавления от отёков и улучшения общего самочувствия являются галотерапия – пребывание в искусственной соляной пещере. По своей эффективности они ничуть не уступают посещениям природных и соляных копей. Вы сидите в удобном кресле и дышите воздухом, насыщенным мельчайшей соляной пылью, в окружении стен, облицованных толстыми плитами каменной соли. Играет приятная музыка, в камере царит умиротворяющая атмосфера, помогающая релаксации.

Посещения в значительной степени восстанавливает и укрепляет иммунитет. Ведущая роль в этом принадлежит воздушному солевому аэрозолю, распыляемому в воздухе. Мельчайшие, невидимые глазу кристаллики соли попадают в дыхательные пути и на кожные покровы, оказывая благотворное действие на организм. Солевой аэрозоль:

оказывает угнетающее действие на болезнетворные бактерии, а нередко попросту уничтожает их;
снимает воспаления;
устраняет раздражение кожи и слизистых оболочек;
ускоряет заживление ран;
успокаивающе действует на нервную систему.

Сеансы проходят в спокойной обстановке, в окружении необычного, но эстетически привлекательного интерьера, что благотворно влияет на эмоциональное и психологическое состояние матери в положении и тоже способствует улучшению её здоровья.

Можно ли посещать соляную камеру при беременности?

Ожидание ребёнка – это нормальное, естественное состояние, поэтому всё, что не причиняет вреда матери и малышу, для него допустимо. Пребывание в окружении соли приносит ощутимую пользу здоровью, снижает риск заболевания простудой и ОРВИ, но особенно рекомендуется, если она:

страдает хронической болезнью дыхательных путей или астмой и находится в ремиссии;
страдает дерматитом, псориазом, себореей, угревой сыпью и др.;
до оплодотворения работала на вредном производстве;
курила в течение нескольких лет;
подвергалась сильным нагрузкам на нервную систему, чувствует постоянную усталость и упадок сил.

Курс поможет избавиться от нарушений сна, укрепит дыхание и нормализует кровяное давление, улучшит кожу и в целом благотворно скажется. Важно, что какие-либо побочные негативные эффекты отсутствуют. Если нет противопоказаний, регулярное пребывание в галокамере принесёт только благоприятное воздействие.

Противопоказания к посещению солевой пещеры для будущих мам

Действие соляной комнаты основано на активизации собственных защитных сил организма, поэтому если есть опасность обострения негативных процессов, галотерапию лучше отложить до более благоприятного периода. Посещение принести вред будущей матери при:

среднем или тяжёлом токсикозе;
наличии онкозаболевания;
эпилепсии;
эндокринных расстройствах;
инфекционных заболеваниях;
хронических болезней в острой форме, воспалениях, нагноениях;
угрозе прерывания, кровотечении, других осложнениях;
сердечной и сосудистой недостаточности.

Посещать галокамеру беременной можно лишь после консультации у лечащего врача или гинеколога.

Польза от терапии в галокамере беременным

Во время беременности женщины ограничены в выборе лекарственных препаратов, так как не все они безвредны для плода. Галотерапия – это эффективное восстанавливающее воздействие без лекарств, которое помогает:

насытиться кислородом;
нормализовать выделение бронхиальной слизи и выведение мокроты;
наладить обменные процессы, улучшить выведение токсинов и продуктов переработки, снизить вероятность развития токсикоза;
снизить проявления стресса;
улучшить работу сосудов, стабилизировать давление крови, избавиться от головных болей;
укрепить нервную систему, ведь, как известно, все болезни происходят от расстройства нервов;
улучшить состояние кожи благодаря общей нормализации метаболических процессов и уничтожению очагов бактериальной инфекции на кожных покровах;
повысить стимуляцию выработки антител.

Замечено, что сеансы оказывают благоприятное влияние не только женщине, но и её ребёнку. Дети, матери которых во время ожидания прошли лечение, обладают высоким иммунитетом, реже болеют в первый год своей жизни и более активно сопротивляются инфекциям.

Наибольшую пользу пещеры приносят условно здоровым людям, являясь великолепным профилактическим средством против множества болезней, а также с хроническими ЛОР и кожными проблемами. Результатом лечебно-профилактического курса становится окрепшее здоровье, превосходное самочувствие, спокойное, уравновешенное состояние и, как итог – благополучное рождение здорового ребенка.

Источник

Беременность – важный период в жизни женщины. Именно в это время следует более внимательно относиться к своему здоровью, так как внутри зародилась новая жизнь, и женщина теперь несет за нее ответственность. Одним из лучших вариантов оздоровления можно назвать посещение соляных пещер или комнат.

Особенности соляных пещер

Здоровье беременной после постановки на учет контролируется профильными специалистами. В зависимости от самочувствия и общего состояния женщины назначаются различные процедуры, витаминные комплексы и т. д.

Посещение соляных пещер – вид климатотерапии, который подразумевает лечение с помощью обогащенного соленого воздуха. Сегодня популярны как соляные пещеры, так и искусственные соляные комнаты.

Климат соляных пещер способствует лечению и профилактике простудных заболеваний, клетки насыщаются полезными ионами, укрепляется иммунитет, улучшается кровообращение. Данный вид климатотерапии также полезен при болезнях ЛОР-органов, чаще всего проводится лечение от бронхита, фарингита, гайморита.

Замечены и удивительные способности к заживлению ран после солевых пещер, поэтому они рекомендованы людям с проблемами кожи. Кроме того, солевые процедуры способствуют укреплению волос.

После первого посещения соляной комнаты некоторые женщины указывают на незначительное головокружение, ощущение слабости. Другие, в свою очередь, очень довольны данным видом климатотерапии, ощущают прилив энергии и чувствуют себя прекрасно. Это обусловлено индивидуальными особенностями организма каждого человека, состоянием здоровья, возрастом и другими факторами.

Разница галотерапии и спелеотерапии

Соляная пещера польза и вред для беременных

Процедуры похожи по своей методике и принципу действия, но есть и отличия.
Спелеотерапия – это насыщение клеток организма микрочастицами в природных условиях, а именно в глубоких пещерах калийных рудников, с влажным климатом и постоянной температурой. Но найти такое место и добраться до него не всегда возможно, поэтому все чаще пациенты прибегают к услугам искусственных пещер. Позже, стали делать искусственные спелеокамеры, воссоздавая с помощью солевых плит уникальный микроклимат, схожий с пещерным.

Воздух в этих камерах наполнен основными минералами: калий, магний и натрия хлорид.

В свою очередь, галотерапия – это искусственно созданная соляная комната, основным действующим элементом в которой является поваренная соль, укрывающая тонким слоем стены и потолок. Воздух в солевой комнате насыщается специальным прибором – галогенератором.

В целом оба метода климатотерапии удачно практикуются специалистами. Но, замечено, что спелеотерапия имеет больший эффект, чем галотерапия.

Показания к процедуре для беременных

Соляная пещера польза и вред для беременных

Соляная пещера при беременности благотворно влияет на состояние организма и настроение женщины.

Имеется ряд показаний к проведению процедур в солевых пещерах беременным:

Болезни дыхательных путей.
Кожные болезни (раны, ссадины, угри, дерматит, псориаз, себорея).
Вредное для дыхательных путей производство.
Профилактика ОРВИ.
Длительное курение до беременности.
Лечение проявлений астмы.
Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы.
Невротические состояния.

Врачи рекомендуют посещать при беременности соляную пещеру в профилактических целях. Особо необходимы процедуры для тех, кто страдает хроническими болезнями ЛОР-органов, а именно: фронтит, синусит, гайморит, поллиноз, увеличение аденоидов, другие воспалительные процессы. При посещении соляной комнаты дыхание выравнивается, уходят хрипы, нормализуется сон.

Помните: легче предотвратить ЛОР-заболевание, чем лечиться медикаментозным способом, что крайне нежелательно в «особом» положении.

Противопоказания к посещению

Соляная пещера польза и вред для беременных

Безусловно, ходить в солевую комнату можно далеко не всем беременным. Имеется список четких противопоказаний, которые нельзя игнорировать:

Токсикоз средней и тяжелой степени.
Онкологические заболевания.
Эпилепсия.
Проблемы в работе эндокринной системы.
Клаустрофобия и мнительность, панические настроения.
Угроза прерывания и другие осложнения беременности.
Сердечно-сосудистая недостаточность.
Инфекции, требующие изоляции.
Кровотечения, нагноения.
Высокая температура.

Приняв решение начать проходить курс в соляных пещерах, проконсультируйтесь с врачом, сообщите ему о своих хронических заболеваниях и самочувствии.

Посещение беременными солевых пещер может назначить только специалист.

Источник

Соль издавна использовали для лечения различных заболеваний. В XX в. специалисты разработали действенные методики по оздоровлению людей в условиях естественных соляных месторождений – в пещерах. А в 1990-е гг. появилась идея воссоздать атмосферу соляной пещеры в искусственных условиях для без медикаментозного лечения ряда заболеваний.

Так появились спелеокамеры. Лечение в них имеет свои показания и противопоказания, поэтому назначается не в каждом случае. Тем не менее, положительный эффект от её воздействия проявляется в различных направлениях – от очищения лёгких, до укрепления иммунитета и заживления ран.

Что такое спелеокамера

Спелеокамера представляет собой специальное помещение, в котором поддерживается определённая температура, влажность, давление и концентрация ионов соли. Так в ней максимально воссоздаётся атмосфера природной солевой пещеры.

Раньше подобные спелеокамеры находились лишь в санаториях, где применялись в соответствии с комплексными программами лечения. Теперь они есть и в медицинских, и в оздоровительных центрах, и даже в салонах красоты. Некоторые фирмы могут организовать их даже в доме пациента. Но не везде можно организовать по-настоящему полезные оздоравливающие процедуры.

Спелеолечение обычно проводится следующим образом:

В камеру заходит человек, которому назначена процедура, и садится в кресло.
Через специальные отверстия в это помещение подаётся воздух, насыщенный солями натрия и калия. Этим воздухом и дышит больной.
Спустя определённое время подача ионизированного воздуха прекращается, и процедура завершается.

Процедура кажется простой. Но есть ряд особенностей, о которых стоит знать, прежде чем начинать прохождение спелеотерапии.

Показания и противопоказания

Спелеокамера, показания и противопоказания для посещения которой могут быть различные, оказывается востребована людьми с разными заболеваниями:

органов дыхания – лёгких, бронхов, носоглотки;
сердечнососудистой системы – лечение при инфарктах, гипертензиях;
кожных покровов – шелушение, акне, угри, трещины, нейродермит;
пищеварительной системы – язва, колит, гастродуоденит;
эндокринной системы – избыточный вес, проблемы со щитовидной железой;
опорно-двигательного аппарата – остеохондроз, проблемы с суставами;
аллергического характера;
нейровегетативными нарушениями.

Рекомендуют такую процедуру и здоровым людям в случае:

переутомления;
депрессии;
проведения омолаживающего курса для кожи.

Противопоказания у спелеолечения также имеются.

Среди них:

Болезни почек. Попадание большого количества соли в организм может спровоцировать приступ, колику.
Злокачественные новообразования. При онкологии посещение спелеокамеры может вызвать рост опухоли, затруднение дыхания, кожные язвы.
Туберкулёз. Дополнительная нагрузка на лёгкие лишь усугубит состояние больного.
Острая стадия любой болезни. Возможно резкое ухудшение самочувствия.
Любая болезнь с повышением температуры тела. Можно случайно заразить окружающих, выдыхая воздух со множеством бактерий.
Болезни крови – воздействие солей на организм может привести к внезапному кровотечению.

Спелеокамеру можно посещать и при беременности, но по показаниям – если есть назначение врача с целью облегчить дыхание при болезни бронхов или носоглотки. В остальных случаях галолечение противопоказано – чтобы не оказать отрицательное влияние на течение беременности.

Польза и вред

По мнению врачей, однократное посещение соляной пещеры заменяет человеку четырёхдневный отдых на морском побережье.

Полезное воздействие спелеолечения проявляется через:

улучшение общего состояния организма;
повышение уровня гемоглобина в крови;
укрепление иммунитета;
нивелирование последствий различных заболеваний.

Вредное воздействие может проявиться в частном порядке, например, при индивидуальной непереносимости солей натрия и калия. В ряде случаев спелеолечение может привести к дискомфортным ситуациям.

Возможные осложнения

Спелеокамера, показания и противопоказания к посещению которой часто определяет лечащий врач, может и навредить человеку. После нескольких сеансов иногда наблюдается «галоообострение» — усиление симптомов болезней, которые регулярно докучают пациенту.

Кашель

Такой симптом – это нормальное явление, поскольку в лёгких происходят процессы разжижения мокроты с последующим её оттоком. Иногда кашель возникает после первой процедуры. Особенно часто он наблюдается у детей из-за специфики их дыхательных путей, чутко реагирующих на изменение климата.

Спровоцировать кашель может и сопутствующий бронхит или бронхиальная астма у детей. По мере продолжения лечения наблюдается нарастание симптома, а затем резкий спад с последующим полным прекращением. Если интенсивность кашля не уменьшается – это повод обратиться к врачу.

Насморк

Выделения из носа могут появляться в случае реакции на галоаэрозоль. Они наблюдаются ещё чаще, чем кашель. Причина – разжижение слизи в носовых пазухах. У детей симптомы насморка выражены ярче из-за меньших размеров носовых ходов.

Ринит может начаться уже во время первого посещения спелеокамеры, поэтому на процедуру рекомендуется брать носовые платки. Очищать нос лучше после выхода из соляной пещеры.

Озноб

Ещё один неприятный симптом, сопровождающий спелеолечение – повышенная температура тела. Она появляется как результат борьбы организма со скрытыми и застарелыми очагами инфекции.

Обычно температура не выходит за пределы 37,5°C. Если она не приходит в норму спустя длительное время – лучше проконсультироваться у врача.

Особенности посещения

Спелеолечение доступно для людей различных возрастных категорий и социальных статусов, если нет противопоказаний. Но некоторым клиентам в силу их возраста или физиологического состояния требуется особое внимание и специальное разрешение врача. Речь идёт о детях и беременных.

Для детей

Посещать спелеокамеру могут дети с 1 года. Рекомендованный возраст – 3 года. Малыши до 10 лет приходят на процедуру только со взрослыми.

Показания и противопоказания для детей такие же, как и для людей старшего возраста. Главное – следить за поведением малышей. Они могут вести себя спокойно – сидеть или играть, но не спать. Бегать и создавать шум нельзя. Тереть глаза категорически запрещается – можно получить соляной ожог.

Для беременных

Спелеокамера, показания и противопоказания для посещения которой определяет врач, может быть полезна для беременных.

Особенно показана процедура в случае:

кожных заболеваний;
проблем с ЛОР-органами;
лечения астмы;
курения до беременности;
невротических состояний.

Противопоказания в спелеолечении аналогичны приведённым ранее.

Из специфических можно отметить:

угроза жизни;
эпилепсия;
боязнь замкнутого пространства;
проблемы с эндокринной системой.

Назначение врача на процедуры в спелеокамере для беременных обязательно.

Виды камер

Соляные камеры бывают разных видов. Одна из безопасных и практически бесполезных – та, где стены покрыты соляной штукатуркой или закрыты соляными блоками. В такой камере никаких распылений аэрозоля не производится.

Предполагается, что частички соли должны слетать со стен и оказывать лечебный эффект на посетителей. Однако соль там оказывается лишь для антуража, поскольку стены создавать аэрозоль не в состоянии. Поэтому эффекта от такой комнаты не будет никакого.

Для спелеолечения используются камеры следующих разновидностей:

сильвинитовая;
соляная.

Сильвинитовая камера

Представляет собой помещение, в котором воссоздана атмосфера пещер Западного Урала. Основным материалом такой камеры является натуральный сильвинит – осадочная порода, состоящая из соединений калия, натрия и магния с хлором.

Этот минерал используется для наполнения аэрозолей, распыляемых во время сеанса спелеотерапии. Солевые соединения Верхнекамского региона служат основой для пола, стен и потолка в лечебном помещении.

В камере поддерживается стабильная температура – 17-21°C, относительная влажность – 40-75% и количество отрицательных аэроионов – 1000-2500 ед./куб. см. Такой микроклимат создаётся благодаря системе вентиляторов и кондиционеров.

Соляная камера

Лечебное помещение в ней облицовано блоками из солевого материала – галита. Через специальные приспособления – галогенераторы, воздух в камере насыщается соединениями натрия и калия с хлором. Температура в помещении поддерживается на уровне 18-24°C, относительная влажность – на уровне 40-60%.

Галит используется в спелеокамерах

В отличие от сильвинитовой, в соляной камере регулируется концентрация отрицательных ионов в зависимости от достижения лечебного эффекта. Уровень 3000-5000 ед./куб. см – естественный, сравнимый с пребыванием на морском берегу во время шторма.

При увеличении концентрации до 7000-8000 ед./куб. см воссоздаётся горный воздух. Максимальное насыщение – 30000 ед./куб. см и выше – используется лишь для специализированных медицинских процедур под наблюдением врача.

Сравнивая 2 вида камер, важно учесть, что сильвинитовые более практичны, чем соляные. Однако последние получают всё большее распространение за счёт более низкой цены их обустройства, удобства в эксплуатации и программирования различных режимов работы, направленных на лечение конкретных заболеваний.

Правила посещения спелекамеры

Для прохождения спелеолечения необходимо соблюдать ряд стандартных правил:

На процедуру в спелеокамеру следует записаться заранее.
Не рекомендуется употреблять еду и напитки менее чем за 1 ч до начала и полчаса спустя лечебного воздействия.
Человек в состоянии алкогольного опьянения на процедуру не допускается.
Не следует использовать парфюмерию с резким и сильным ароматом, чтобы не спровоцировать приступ аллергии у других посетителей спелеокамеры.
Перед входом в помещение верхняя одежда снимается.
Для процедуры нужно сменное бельё. Его можно получить (по согласованию) в учреждении или принести своё. Понадобится одежда из хлопчатобумажной ткани, тапочки (можно резиновые) и бахилы.
Перед входом в камеру лучше очистить нос, чтобы ионизированный воздух легче проникал в организм.
В помещении спелеокамеры можно передвигаться, сидеть. Создавать шум и мешать другим посетителям нельзя.
Приносить посторонние предметы, вроде телефона, компьютера, книг нельзя.
Употреблять еду и питьё в самой камере также нельзя.
Трогать и лизать стены запрещено.

Проходить курс спелеотерапии рекомендуется дважды в год. Продолжительность – 10-20 сеансов. Длительность каждого сеанса – 40 мин. Интервал между сеансами не должен превышать 2 суток, иначе эффективность всей процедуры теряется.

Подготовка к лечению

Спелеотерапия может быть лечебно-оздоровительной и профилактической. В первом случае на процедуру даёт направление врач. Во втором случае направление не требуется – человек самостоятельно посещает сеансы с общеукрепляющей целью.

Направление на спелеотерапию может выписать любой врач. Для пациентов прописывается не только сама процедура, но и определяется её дозировка – количество сеансов и их длительность, концентрацию соли в распыляющем аэрозоле.

Специализированные медучреждения стараются формировать группы пациентов в соответствии с прописанным им курсом лечения – отдельно аллергики, затем бронхитчики, и потом люди с ЛОР-заболеваниями. Коммерческие медцентры часто вынуждены выставлять усреднённую концентрацию соли, потому что имеют дело с небольшим количеством пациентов с разными недугами.

Здоровые люди также могут записаться на процедуру с целью профилактики заболеваний. Особенно показано такое лечение курильщикам. Для них разрабатывают специальные антитабачные циклы.

Перед началом курса важно знать своё состояние здоровья. Если человек находится на грани вирусного заболевания, но ещё не знает этого, он уже может с выдыханием воздуха распространять микробы и активно заражать окружающих. В этом случае нужно до процедуры измерить температуру и при её повышенных значениях отказаться от посещения спелеокамеры.

Как проходит лечение

Спелеокамера, показания и противопоказания для посещения которой обычно определяются индивидуально, состоит из 2 помещений. 1-е – это операторская. В ней установлено оборудование для подачи ионизированного воздуха – вентиляция и галогенератор.

Здесь же располагается и специалист учреждения, который регулирует дозировку соляной смеси, следит за показателями давления, температуры, влажности и за состоянием пациентов.

2-е помещение – оздоровительная комната. В ней располагаются пациенты. Для их удобства в помещении стоят шезлонги, кресла. Для маленьких посетителей организован детский уголок с пластиковыми гипоаллергенными игрушками и соляная песочница, где можно поиграть в куличики.

Чтобы пациенты не скучали, в комнате могут включить расслабляющую музыку, а на мониторе транслировать картины природы или мультфильмы для детей.

Во время сеанса выходить из помещения можно в случае необходимости. Опоздавших на процедуру не допускают, чтобы не мешать остальным.

Результат

Благотворное влияние спелеокамеры отражается на различных системах организма:

Система организма	Результаты спелеолечения
Дыхательная	Подавляется воздействие вредной микрофлоры, ускоряется выведение мокроты, улучшается работа мерцательного эпителия, нормализуется выработка слизи в бронхах и функционирование лёгочных желез.
Нервная	Уменьшаются головные боли, организм приходит в норму от стресса, стабилизируется дыхание и артериальное давление, ощущается прилив бодрости и жизненных сил.
Иммунная	Повышается способность организма противостоять инфекциям и аллергенам, восстанавливается работа иммунного механизма.
Эндокринная	Упорядочивается обмен веществ, регулируется аппетит в результате воздействия на пищевой центр.
Покровная	Ускоряется выздоровление при кожных заболеваниях, омолаживается кожа.

Негативный результат

Известны случаи, когда семьи, посетившие сеанс спелеотерапии, на следующий день в полном составе заболевали простудой или инфекционными недугами. В данной ситуации вряд ли проблема связана с самой спелеокамерой.

Лечебные сеансы посещают разные пациенты и далеко не все соблюдают правила. Встречаются такие, которые приходят на процедуру в начальной стадии инфекционной болезни, и заражают всех остальных посетителей.

Сама же спелеокамера не является переносчиком инфекций. Наоборот, соль оказывает бактерицидное воздействие. Но если вредные бактерии распространяются хотя бы одним человеком в течение всего сеанса, то лечебный эффект соляной комнаты сводится на нет.

Посещая процедуры, остаётся полагаться лишь на сознательность людей и надеяться, что и другие будут соблюдать установленные правила, а именно – не приходить на сеанс в начальной фазе инфекционного или вирусного заболевания.

Полезный результат

Специалисты отмечают, что спелеотерапия может быть полезна для здоровья курильщиков. Специальные циклы процедур помогают избавиться от пагубной привычки и оздоровить бронхи. Достаточно дважды в год проходить лечебный курс.

Профилактические процедуры также положительно влияют на состояние здоровья. Ряд сеансов в спелеокамере может снизить риск заболевания гриппом или ОРВИ в 3 раза.

Хорошо сочетается спелеолечение с приёмом лекарств. При этом следует помнить, что спелеокамера не заменяет собой медикаменты. Мало того, она никогда не является основным лечением.

Это, скорее, дополнительная оздоравливающая процедура со своими показаниями и противопоказаниями. Назначенный курс лечения следует провести в определённые сроки. Если человек после оздоровления в соляной пещере почувствовал себя лучше, он всё равно обязан принимать медикаменты, пока врач их не отменит.

Автор: Iha-rock

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о спелеокамерах

Польза спелеокамеры в лечении заболеваний:

Источник