Соль для ванны лаванда польза

Соль для ванны лаванда польза thumbnail

Соль для ванны лаванда польза

Успокаивающая ванна с лавандой способна снять нервное напряжение, избавить от головных болей и расслабить уставшее тело. Домашняя СПА-процедура с сушеными лепестками или бутонами лаванды действует на организм как антистрессовое средство после трудового дня.

Соль для ванны лаванда польза

Ее эффективность ничуть не хуже, чем в салоне: приятный цветочный аромат нейтрализует посторонние запахи и долго остается на коже.

Состав

Из ингредиентов нам могут понадобиться:

  • 90 г сушеных лепестков лаванды;
  • 1,5 л воды.

В другом варианте можно использовать:

  • 2-2,5 горсти сушеных бутонов лаванды – набираем полными;
  • 0,5 л дистиллированной воды;
  • 0,5 л фруктового, можно яблочного, уксуса.

Инструкция: как я делаю антистрессовую лавандовую ванну

Если мне нужно расслабиться, то я могу выбрать лепестки или бутоны лаванды для эффективной релакс-процедуры. Завариваются они по-разному. Если времени немного, то я подготавливаю лепестки. Эта стадия занимает минут 40-50.

Бутоны лаванды придется настаивать около 12 часов, поэтому их нужно заваривать задолго до СПА-сеанса.

Вариант № 1

Наливаем воду в емкость и насыпаем сушеные лепестки лаванды.

Соль для ванны лаванда польза

Нагреваем кастрюлю на очень медленном огне минут 25-30. Если цветочный отвар будет уменьшаться в объеме, то следует добавлять воду.

Соль для ванны лаванда польза

Снимаем с плиты, накрываем крышкой и даем настояться.

Когда отвар достигнет комнатной температуры, процеживаем его через салфетку из муслина или марлю с мелкими ячейками, сложенную в несколько слоев.

Соль для ванны лаванда польза

Лишнюю жидкость, которую впитали цветки растения, выдавливаем в настой.

Соль для ванны лаванда польза

Использовать такой отвар можно по мере необходимости, приготовив заранее.

Вариант № 2

Необходимо приготовить:

  • неметаллическую кастрюлю – эмалированную, из керамики или стекла;
  • салфетку из муслина или многослойную марлю;
  • керамическую чашу;
  • пищевую пленку;
  • бутылки из темного стекла для хранения.

Соль для ванны лаванда польза

Складываем высушенные бутоны лаванды в керамическую емкость. В неметаллической посуде смешиваем воду и уксус. Раствор нагреваем на плите, не доводя до кипения.

Поливаем полученной горячей смесью бутоны лаванды. Накрываем керамическую чашу крышкой или пищевой пленкой. Настаиваем смесь около 12 часов.

Процеживаем настой через муслин или многослойную марлю, полностью отжимая жидкость. Сливаем полученный «эликсир спокойствия» в бутылку или другую емкость с плотной пробкой.

Применение и хранение

В любой момент, когда мне нужна лавандовая ванна, я достаю один из видов настоя – из лепестков или бутонов – и добавляю 250 мл концентрированной жидкости в полную ванну.

Соль для ванны лаванда польза

Длительно хранить «релакс-эликсир» из лаванды можно в бутылках из темного стекла в сухом, прохладном месте.

От чего помогает лавандовая ванна?

Эту бальнеотерапевтическую процедуру назначают при:

  • Заболеваниях ЦНС.
  • Вегетососудистой дистонии.
  • Неврастении.
  • Неврозах.
  • Бессоннице, раздражительности и других проблемах с нервной системой.
  • Мышечных болях и спазмах.
  • Интенсивных физических нагрузках.
  • Стрессах и переутомлениях.

Косметологи рекомендуют ванну из лаванды при фурункулезе, дерматитах, акне, экземах и различных высыпаниях на коже.

Соль для ванны лаванда польза

Лаванда оказывает отличный противовоспалительный, ранозаживляющий, антисептический и болеутоляющий эффект.

Кому противопоказаны лавандовые ванны?

Не следует экспериментировать с расслабляющей ванной из лаванды людям, имеющим:

  • индивидуальную непереносимость ароматного растения;
  • повышенную чувствительность к бальнеолечению.

Другие рецепты

  1. Успокаивающая медово-лавандовая процедура. Смешать сухие лепестки лаванды (1 полная горсть) с измельченными листьями шалфея и сосновыми иголками (по 1 ст.л. сырья). Заварить состав кипятком, настоять, добавить 1-2 ст.л меда и залить в ванну. Пчелопродукт можно использовать только в случае, если нет аллергии.
  2. Тонизирующая лавандовая ванна. Сухие цветки лаванды (2 ст.л.) смешать с 3-5 палочками-соцветьями гвоздики, залить 1 л воды и закипятить. Добавить в горячую ванну. Процедура не должна занимать более 15-20 минут. Такая ванна не только снимает усталость и бодрит, но также устраняет кожные проблемы.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник

Многие века человек использует травы, как лекарства, косметику и пищу. Некоторые растения способны буквально творить чудеса. Сабельник исцеляет недуги опорно-двигательного аппарата, черника помогает восстановить зрение, самая обычная травка-муравка (спорыш) имеет огромный потенциал.

Ванны с травами использовали высокопоставленные государственные деятели еще задолго до Тутанхамона, и Юлия Цезаря. Еще не имея знаний об эфирных маслах, которыми богаты душистые травы, знатные дамы, а порой и мужчины делали ванны с лепестками цветов, мятой, аиром и чабрецом. Это позволяло избавиться от недомогания, сохранить ясный ум и хорошую работоспособность. Среди всего разнообразия самыми действенными были лаванда, тимьян, шалфей, цитрусовые и растения с изысканными ароматами, такие, как розмарин и розы.

Холодная ванна с душистой солью

Соль для ванны лаванда польза

Холодные ванны – один из способов поддержать свое здоровье, расслабиться или наоборот, привести организм в тонус. С их помощью можно если уж не побороть, то ослабить проявления хронических заболеваний. Самыми привычными добавками для ванн является сосновая или пихтовая хвоя, полынь, можжевельник, листья дуба и, конечно, лаванда.

Лаванда – растение, воспетое поэтами

Соль для ванны лаванда польза

Лаванда заслуживает особенного внимания. Особенно прекрасен ее аромат, ведь недаром его используют в изысканных парфюмерных композициях. Кроме того природа одарила этот небольшой кустик с мелкими цветами невероятной целебной силой, о которой знали еще наши далекие предки. Ванна с лавандой успокоит и поможет расслабиться, а ее аромат подарит чудесное настроение.

Как приготовить соль для ванны с лавандой

За основу душистой смеси для ванны нужно взять соль мертвого моря. Она насыщена микроэлементами, дает отличное питание коже, помогает восстановить баланс. Кроме того есть мнение, что именно эта соль помогает избавиться от токсинов и омолаживающе действует на весь организм. Для придания аромата морской соли потребуется несколько соцветий лаванды.

  1. Аккуратно срежьте или оборвите цветы и бутоны, стебель не понадобится. Мелкие и чрезвычайно душистые облетевшие лепестки не выбрасывайте. На каждые 100 грамм соли нужно 4-6 чайных ложек цветков лаванды. Если есть желание сделать аромат более ярким, можно добавить измельченную цедру лимона или мандарина.
  2. Перемешайте все в широкой емкости и разложите по небольшим баночкам. Соль отличный консервант, поэтому ничего добавлять не нужно.
  3. Первые три дня держите баночки чуть приоткрытыми, чтобы испарилась лишняя влага. Учтите, что оставлять их можно только в сухом помещение. В ванной или на кухне соль впитает воду из воздуха.

Через 4-5 дней можно плотно закупорить крышки, ароматная добавка готова. Для приема ванны возьмите 100 грамм душистой соли, возможно, понадобится больше, это зависит от объема воды. После ванны с солью обязательно примите душ, чтобы не вызвать раздражения кожи.

Как действует лаванда

Соль для ванны лаванда польза

Лаванда способна успокоить, сделать сон крепким. Кроме того она отлично заживляет раны, помогает бороться с воспалительными процессами, в том числе с угревой сыпью. Холодные ванны с ароматной солью помогут справиться с депрессией, головной болью, нервным и физическим переутомлением. Антисептические свойства дают возможность организму бороться с вялотекущими инфекциями. В сочетании с солью, она превосходно очищает кожу, улучшает кровообращение и снижает активность потовых желез.

Читайте также:  Овощи о пользе их и рецепты

В ароматную соль можно добавлять эфирные масла, при выборе обратите внимание на их состав. Пользуйтесь только натуральными, они действительно полезны. Можете добавить и другие компоненты растительного происхождения, но нужно учитывать, что такие крупные добавки, как хвоя сосны нужно измельчить, а травы и цедру слегка подсушить, чтобы соль не увлажнялась.

Противопоказания для приема ароматических ванн

Нельзя принимать холодные ванны при повышенной температуре тела, некоторых заболеваниях суставов, почек, мочевого пузыря и беременности. Если вы имеете хронические проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом или применяйте ароматную соль в теплой ванне.

Желаем вам здоровья и душевного равновесия.

&nbsp(Голосов: 0, Рейтинг: 0)

Источник

Добрый день всем заглянувшим на огонёк! 

Сегодняшний отзыв будет посвящён Её Величеству Соли для ванн Успокаивающей “Лаванда” от бренда Onme. Что это за загадочная красавица? В чём заключается её преимущество относительно коллег по цеху? Может ли она привнести что-то новое в традиционный процесс принятия ванны? Попробуем же вместе отыскать ответы на эти вопросы!

Загадочный продукт: соль для ванн Успокаивающая Лаванда - отзыв Экоблогера Secreto

Оговорюсь сразу, я – новичок в использовании такого рода продуктов и смутно представляю, какие скрытые возможности таят в себе соли для ванн. Но попытка, как говорится, не пытка) 

  • Начнём, конечно же, с внешнего описания: 

– соль спрятана в пластиковую баночку, объемом 250 мл, и стоит такая красота 390 рублей (данные официального сайта). Под крышкой можно отыскать защитную фольгу, что радует, а под фольгой – святая святых – искомую соль в виде небольших крупинок белого цвета. Она рассыпчатая, слегка влажная, обладает приятным и, ожидаемо, лавандовым ароматом. Наверное, такие запахи и кружат над полями Прованса) 

Загадочный продукт: соль для ванн Успокаивающая Лаванда - отзыв Экоблогера Secreto

Из чего же складывается волшебство, можно узнать на этикетке или на официальном сайте производителяэто Sodium chloride (морская соль), Grape Seed Oil (масло виноградной косточки), Lavandula Angustifolia Essential Oil (эфирное масло лаванды), Cymbopogon martini essential oil (эфирное масло пальморозы), Pelargonium capitatum essential oil (эфирное масло герани). Как говорится, соль – она и в Африке соль, однако, наша знакомая не без изюминки, и обладает не только успокаивающими свойствами, но и владеет способностью заживлять поверхностные повреждения и, ко всему прочему, имеет антисептический потенциал

  • Продолжим знакомство в более подходящих условиях: 

растворяется соль в воде довольно быстро, думаю, что всё это благодаря довольно мелким гранулам. Моя партия удачная, и соль не скатывается в неизвестные конгломераты, а ведёт себя так, как и должна себя вести приличная представительница рода Солей. 

вода с солью – слегка масляная, но без излишек, цвет её не меняется, а запах становится тонкий, лавандовый, вполне себе успокаивающий; можно расслабиться, отбросить все лишние мысли в сторону и медитировать ближайшие 20 минут).

эффект на коже… хм, сложно сказать, что он есть, и сложно сказать, что его нет. Попросту, я не знаю, какой должен быть эффект. Если основное действие – это релакс, то он вполне себе удался, а если что-то другое, то, наверное, где-то оно затерялось и до меня не дошло. 

Загадочный продукт: соль для ванн Успокаивающая Лаванда - отзыв Экоблогера Secreto

Но, по итогу, я приноровилась использовать данную соль для вечерней ванночки для ног: вода смягчается и помогает, простите за тавтологию, смягчать стопы, подготавливает пятки для дальнейших косметических процедур. Так что, можно сказать, что с солью для ванн Успокаивающей от Onme у нас сложились вполне себе доверительные и дружеские отношения. 

  • Я думаю, что данный продукт может понравиться:

1) любителям понежиться в ванной, для которых принятие ванны – это не просто обычная водная процедура, а целая загадочная церемония со множеством баночек и скляночек с волшебными средствами, 

2) экоголикам-шопоголикам, которые всегда рады попробовать что-то новое и необычное,

3) а может он пригодится ищущим приятный и ненавязчивый подарок для подруги на какое-нибудь праздничное торжество) 

Да прибудет со всеми нами спокойствие в эти трудные времена) 

Источник

Привет!

Сегодня расскажу о неудачном знакомстве с Успокаивающей солью для ванн Лаванда от Onme. Это средство – новинка, в ассортименте бренда еще четыре разновидности солей. Стоимость 390 руб, объем 250 мл. Продукт получен мной на тестирование.  

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Соль я брала для ребенка, детский вариант Кедр-шалфей меня не привлек содержанием эфирных масел. С маслом лаванды, герани, пальмарозы (как в соли Лаванда) у нас уже были средства, и всё проходило отлично. Я сфотографировала банку с помощью сына и загрузила фото в его аккаунт, скрин прилагаю (фото в черновик попали 18 марта), авансом даже 5 яблочек поставила Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka . Изначально планировала снять видео о соли с комментариями от Василия.

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

У банки есть контроль вскрытия, что похвально.

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Я вскрыла соль, чтобы запечатлеть консистенцию.

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Соль мелкого помола, я обрадовалась, что не придется долго болтать руками, ожидая растворения кристаллов.

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Больше на порошок похоже, чем на кристаллы соли. Мне очень понравился аромат: могу сравнить его с запахом следующих средств: бомбочка Лаванда, пена Нега, бомбочка Лавандовый сон.

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Соль на руке сына (ведь планировался отзыв от его имени).

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Настал день X. Пока ребенок ужинал, я подготовила ванну, принесла банку с солью. Открыла, и мне в нос ударил резкий запах прогорклого масла Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka Ну мало, ли застоялось… Хотя прошло с момента вскрытия около двух недель… Подумала: ладно, пусть вкусный запах пропал, но соль-то осталась. Я предупредила Василия, что видео не станем снимать, а просто сделаем фото, он отреагировал спокойно.

На дно ванны насыпала две столовых ложки соли (по количеству производитель не дает рекомендаций), на этом этапе ничто не предвещало беды. Когда делаем отзывы, сын надевает купальные плавки. Он уселся в предвкушении. Я включила теплую воду.

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Вода полилась, Вася, как опытный пользователь, стал энергично болтать руками. Вместо того, чтобы увидеть мгновенное растворение соли, я увидела вот такие “комки”. Не знаю, какое выражение было на моем лице в тот момент, но я выключила воду и стала щупать эти “конгломераты”. Уровень воды показан красной линией, то есть набралось очень мало, даже дно не покрылось. Ребенку был дан приказ не шевелиться.

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Я потрогала “соль” и стала лихорадочно собирать эту массу, т.к. она была липкой, а засора канализации нельзя допускать Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka  Средство слепилось в комок. Благо, что ребенок не успел налепить это на волосы или плавки Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Фотоаппарат был наготове, и я стала снимать эту невидаль, параллельно заверяя ребенка, что дам ему искупаться с чем-то другим (он ведь уже настроился и сидел с мокрой задницей). Шарик из масляно-солевой массы.

Читайте также:  Сочинение на тему как с пользой провести лето

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Пластичная и липкая смесь.

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Остатки на дне ванны я решила стереть туалетной бумагой (серой), но как бы не так, бумага прилипла Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka Сын размазал продукт по дну ванны, когда болтал руками… В итоге я собрала остатки соли губкой, понимая, что у губки один путь – в мусорное ведро.

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Пока дитё купалось с пеной для ванны другого производителя, я взяла банку и стала перечитывать информацию на этикетке. Я не склонна хаять бренд, не разобравшись в ситуации, может, сама виновата, не так хранила Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Название средства.

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Применение (никакого криминала от нас), контакты производителя. Срок годности 2 года, а после вскрытия 12 мес (тут не нарушали,  прошло около двух недель после вскрытия). Хранить при температуре от +5 до +25 – и тут всё соблюдено, банка со средством находилась в комнате, где не подвергалась нагреву, замораживанию, действию влаги.

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Состав я также перечитала: Sodium chloride (морская соль), Grape Seed Oil (масло виноградной косточки), Lavandula Angustifolia Essential Oil (эфирное масло лаванды), Cymbopogon martini essential oil (эфирное масло пальмарозы), Pelargonium capitatum essential oil (эфирное масло герани).

Состав предельно ясен и не требует проверки…

Все разновидности солей для ванн имеют схожий состав: соль, растительно масло, эфирные масла. Авторы экоголика уже размещали отзывы на соли этой линейки, и негативных комментариев я не встречала… В соли Лаванда – масло виноградной косточки, а в остальных видах – оливковое, льняное, абрикосовой косточки, миндальное. Похоже, масло в моей банке повело себя странным образом и прогоркло.

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Это губка с налипшей массой и шариком “соли”.

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Та же губка на следующий день: средство оплыло. Еще через день масса подсохла, но осталась липкой и вязкой Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Я долго ломала голову, пытаясь понять, что могло пойти не так… Вспомнила те времена, когда подсолнечное масло продавалось на рынке в банках, в них же и хранилось. Обязательным явлением в таком масле был осадок, который со временем становился липким, вязким, банку было почти невозможно отмыть – проще было выбросить. Вот вспомнился этот липкий налет на банках с маслом Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Нет желания предъявлять претензии бренду, но на процессы, с которыми мы столкнулись, определенно необходимо обратить внимание.

Успокаивающая соль для ванн Лаванда от Onme - отзыв Экоблогера Kuzochka

Источник

Солевая ванна – популярная процедура народной и официально признанной медицинской практики. Соль излечивает болезни, дарит молодость и красоту коже, борется с лишним весом и целлюлитом. Польза ванны с солью неоспорима, но солевая терапия может нанести вред, поэтому у нее имеется ряд противопоказаний.

Полезные свойства соленой воды для тела

Полезные свойства соленой воды заключаются в том, что она:

  • расслабляет организм;
  • повышает эластичность кожных покровов;
  • снижает вес;
  • избавляет от прыщей;
  • лечит заболевания кожи (экзему, псориаз);
  • выводит токсины;
  • укрепляет здоровье;
  • размягчает натоптыши;
  • ускоренно заживляет раны;
  • восстанавливает баланс соли в организме;
  • притупляет болевые ощущения;
  • оказывает положительное влияние на кровяное давление;
  • восстанавливает возрастную норму холестерина;
  • положительно влияет на суставную, опорно-двигательную и сосудистую системы.

Соль часто применяется в косметологических целях в виде скрабов, которые способны очистить и сузить поры, уменьшить целлюлитные образования. Морской солью проводят сеансы ароматерапии, сочетая ее с натуральными ароматическими соединениями.

Вред и противопоказания

Ванна с солью, польза и вред которой вызывают живой интерес многих, кто решил оздоровить и омолодить собственный организм, имеет ряд противопоказаний.

Она запрещена при:

  • высокой температуре;
  • хронических заболеваниях на этапе обострения;
  • открытых ранах;
  • опухолевых образованиях;
  • беременности;
  • сахарном диабете;
  • болезнях сердца, сосудов;
  • болезнях инфекционного типа;
  • туберкулезном состоянии;
  • поражении кожных покровов;
  • патологических нарушениях в кровообращении;
  • психических расстройствах;
  • тромбофлебите;
  • пониженном давлении.

Ванна с солью, польза и вред которой зависят от правильности выполненных действий (соблюдение температурного режима, времени приема), обязательно предполагает предварительную консультацию с врачом перед приемом.

Пропорции воды и соли для приготовления солевого раствора

Пропорциональное соотношение соли и воды изменяется в зависимости от целей проводимой процедуры:

  • Для очищения тела и улучшения циркуляции крови необходима высокая концентрация – 2,5-5 кг продукта на 100 л жидкости. Такая концентрация показана также при детоксикации организма, лишнем весе и целлюлитных образованиях.
  • Средняя концентрация (1-2 кг/100 л) подходит для активизации кровообращения и ускорения метаболических процессов. Она рекомендована людям, страдающим от ревматизма, частых простудных заболеваний.
  • Низкая концентрация (50-150 г/100л) окажет положительный эффект при боле в мышцах, дерматологических проблемах, артрите, ревматизме.

Поваренная соль

Поваренная соль – кладезь полезных микроэлементов. Так, больше всего в ней хлора (59690 мг), кальция и натрия (по 368 мг), чуть меньше – калия (22 мг), железа и магния (по 2,9 мг). В состав также входит незначительное количество марганцевых, цинковых, кобальтовых соединений.

Морская соль

В морской соли много железа, брома, калия, кремния, магния, кальция, а главное – йода, который улучшает работу щитовидной железы и балансирует процессы обмена в организме.

Польза и правила приема соленых ванн

Длительность курса оздоровления зависит от самочувствия человека, в среднем достаточно 10-15 процедур, проводимых через сутки. Ванна принимается не больше получаса, заранее проконсультировавшись с терапевтом (соль выводит лишние жидкости из организма, что влияет на работу сердца). Консультация поможет исключить потенциальный вред от лечения.

Ванна с морской солью принесет пользу, если отказаться от ароматизированных и цветных вариантов: красящие пигменты и отдушки уменьшают целебный эффект.

Лучший выбор – морская соль с минеральными добавками (например, йодобромом или сероводородом) и экстрактами растительного происхождения (например, эвкалиптом или шалфеем). Соль, полученная технологией выпаривания, нанесет вред: структура молекул окончательно разрушается.

Инструкция и схема принятия солевых ванн при лечении болезней

Лечебный эффект зависит также от правильности проводимой процедуры.

Алгоритм такой:

  1. Взять кусочек марли или х/б ткани среднего размера.
  2. Насыпать на нее нужное количество соли, тщательно завязать края.
  3. Принять душ, используя мыло, чтобы смыть грязь с тела.
  4. Под струю горячей воды подставить солевой мешочек.
  5. После растворения кристаллов долить необходимый объем холодной воды, добиваясь температуры в 37-38 °С.
  6. Медленно входить в воду, лежать в ней до получаса (не погружать область сердца под воду).
  7. Промокнуть кожу полотенцем, надеть чистую одежду.
  8. Смыть солевой налет через 1-2 ч. под душем.
  9. Увлажнить кожу лосьоном, кремом.

Лечение псориаза

Псориаз невозможно полностью ликвидировать, но при правильном лечении можно продлить его период ремиссии и предупредить острую фазу. Кроме диетического питания и медицинских препаратов больному часто назначается ванна с солью, польза которой подтверждена многолетней практикой.

Читайте также:  В чем польза салата цезарь

Для ванны понадобятся:

  • 1 ст. соли (морской либо поваренной);
  • 1 ст. л. череды.

Как приготовить:

  1. Залить череду стаканом кипятка, накрыть крышкой, оставить на 30 мин.
  2. Процедить получившийся раствор.
  3. Растворить солевые кристаллы в горячей воде, довести ее до комфортабельной температуры.
  4. Добавить травяной настой.

Процедуру желательно повторять трижды в неделю (1 месяц).

Для успокоения нервной системы

Солевая ванна успокоительно действует на нервную систему. Напряженный день, сложная психоэмоциональная ситуация – показания к началу лечения.

Понадобятся:

  • 1 ст. соли (морской/поваренной);
  • 3 капли масла эфирного.

Как приготовить:

  1. Растворить солевые кристаллы в воде.
  2. Добавить масло перед самым входом в воду.

Процедуру можно повторять 3-5 раз в неделю.

Для нормализации циркуляции крови

Солевые ванны восстанавливают правильную циркуляцию крови, открывают закрытые поры сосудов. Лучший вариант – солевая терапия на ногах.

Понадобятся:

  • 1 ст. соли поваренной;
  • 1 ст.л. раствора йода.

Алгоритм действий:

  1. Растворить солевые кристаллики в горячей воде.

    Ванна с солью имеет пользу и вред. Но пользы от нее намного больше.

  2. Добавить йод.
  3. Разбавить холодной водой.
  4. Опустить ноги в раствор, добиваясь полного покрытия стопы.
  5. Сидеть 20 мин., поднять ноги, промокнуть полотенцем.
  6. Надеть чистые хлопковые носки.
  7. Смыть остатки соли через 2 ч.

Курс лечения – месяц (через день).

Усиление обменных процессов и похудение

Микроэлементы, входящие в соль, ускоряют процессы обмена, способствуя потере веса и восстановлению водно-солевого соотношения. Для похудения эффективно сочетание соли и соды.

Понадобятся:

  • 1 ст. соды;
  • 1,5 ст. соли поваренной/морской;
  • 1 ст. меда (как вариант – молоко);
  • 2 ст.л. апельсинового сока;
  • 2 ст.л. сока лайма;
  • 2 ст.л. сока лимона.

Алгоритм действий:

  1. Растворить в горячей воде соду и соль.
  2. Наполнить ванну.
  3. Добавить молоко либо мед.
  4. Накапать 3 вида сока (апельсин, лайм, лимон).
  5. Принимать ванну в течение 30 мин.

Не менее популярен другой рецепт.

Понадобятся:

  • 100 г сухих листьев;
  • 100 г сухих цветов;
  • 100 г семян и коры липы;
  • 500 г морской соли;
  • 100 г соды.

Алгоритм действий:

  1. Смешать сухие ингредиенты, залить водой (достаточно 5 л).
  2. Довести до кипящего состояния.
  3. Томить отвар в течение 20 мин. на медленном огне под закрытой крышкой.
  4. Процедить горячую смесь.
  5. В воде растворить кристаллы соли, соды.
  6. Добавить отвар.
  7. Принимать ванну 10-15 мин.

Ускорение регенерации клеток кожи

Человеческая кожа по составу похожа на чешую рыбы, поэтому для нее столь важен периодический контакт с морской солью. Такая ванна – важный лечебный момент при борьбе с лишаями, псориазом, экземой, кандидозом. Для ускорения процесса регенерации подходит низкая и средняя концентрация соли.

При защемлении седалищного нерва (ишиасе)

При воспалении седалищного нерва купаться в горячей ванне категорически запрещено, если болезнь находится в стадии обострения. В момент ремиссии водная процедура окажет положительное влияние на состояние человека, снизит болевые ощущения.

Лучший вариант – чередование солевого лечения с грязевым лечением, озонокеритовой аппликацией и электрофорезом. При нахождении в соленой воде обязательно выполнение движений больной ногой.

Понадобятся:

  • 500 г соли (поваренной либо морской);
  • 100 г корня хрена.

Алгоритм действий:

  1. Тщательно промыть хрен теплой водой.
  2. Измельчить его блендером.
  3. Измельченную смесь положить в марлевый мешочек.
  4. Растворить в ванной кристаллы соли.
  5. Положить мешок с хреном на дно ванны, через 5 мин. начинать купаться.

Курс лечения – 10 дней по 15 мин.

https://youtu.be/nUOV5Rqr0zs

При молочнице

В народной медицине при молочнице рекомендуется ванна с солью, польза и вред которой оспаривает официальная медицина, так как вылечить такой процедурой заболевание невозможно, ее целесообразно применять как дополнительную и профилактическую терапию. В щелочной среде грибки перестают развиваться, поэтому соль применяют при лечении кандидоза.

Терапия противопоказана в период:

  • вынашивания ребенка;
  • после родов;
  • эрозийного воспаления шейки матки.

Солевая ванная готовится высокой концентрации: 5 кг продукта на 100 л воды. Последняя должна быть как можно горячее. Продолжают процедуру до охлаждения воды. Курс лечения – 2 недели (в неделю 2 раза).

При свищах и экземах

Солевые методы лечения экземы делятся на 2 вида:

  • ванночки;
  • компрессы;
  • ванны.

При первом методе достаточно в таз насыпать морскую соль – из расчета 10 ст.л./10 л воды. Дождаться растворения, окунуть руки и держать их до полного остывания. После процедуры обязательно нужно ополоснуть руки теплой водой и нанести на кожу жирный крем. Курс лечения – ежедневный, до полного выздоровления.

Второй метод позволяет лечить участки кожи, не помещающиеся в тазик. Насыщенным солевым раствором промокают марлю и накладывают ее на пораженный участок, прикрывают полиэтиленовым пакетом и заматывают бинтом. Время процедуры – 1 ч. Таким способом лечатся и свищи.

Солевая ванна принимается в период ремиссии в качестве профилактики и в стадии обострения для лечения обширных кожных поражений. Необходимая концентрация – 1 кг/200 л. Предварительная консультация с врачом обязательна.

При артрите кистей рук

Солевая терапия действует противовоспалительно и обезболивающе, особенно эффективна она на начальном этапе полиартрита и остеохондроза. Соль, осевшая на кожном покрове, раздражает рецепторы и генерирует рефлекс в функциональной системе всего организма. Сосуды расширяются, кровоснабжение мышц улучшается, ткани начинают увеличивать потребление кислорода.

Понадобятся:

  • 7 ст.л. ромашки аптечной;
  • 2 кг морской соли.

Как приготовить:

  1. Запарить соль кипятком и оставить растворяться на 1 ч.
  2. Запарить ромашку кипятком, настаивать 5 ч. Процедить.
  3. В воде соединить ромашковый и солевой раствор.

Приготовленный раствор не должен превышать 38 °С. Сеанс – 20 мин., частота – 3 раза в неделю в течение месяца.

При грибковых заболеваниях и болях в суставах

С патологией суставов и грибковыми заболеваниями эффективно борются солевые процедуры, которые удобно проводить дома. В качестве дополнительных компонентов используются: скипидар, эфирные масла, лекарственные травы.

Заразиться грибковым заболеванием легко, гораздо сложнее его вылечить. Соль применяется в составе комплексного лечения и дальнейшей профилактики, а на начальной стадии болезни станет функциональным антигрибковым антисептиком. Для лучшего результата в ванну добавляется пищевая сода, для аромата – отвар мяты, которая также выполняет антисептическую роль.

Понадобятся:

  • 5 ст.л. соды;
  • 2 ст.л. сушеной мяты;
  • 5 ст.л. соли;
  • 10 л воды.

Как приготовить:

  1. Сушеную мяту залить кипятком, настоять в течение 1 ч.
  2. Соду и соль растворить в горячей воды. Вымешивать раствор до полного расщепления кристаллов.
  3. Добавить мятный отвар.
  4. При необходимости добавить холодную воду.

Проводить процедуру 20-30 мин., вынуть ноги из воды и дать им обсохнуть при комнатной температуре. Втереть противогрибковый крем, после его впитывания надеть х/б чистые носки. Регулярность процедуры – каждые 3 дня. Солевая терапия быстро устраняет боль в области шеи, колен, голеностопа. Лекарственный раствор сквозь пропаренные раскрывшиеся поры доходит до пораженных костей, хрящевых тканей.

Полезные микроэлементы продукта, попадая в капсулу сустава, устраняют процесс воспаления и нормализуют состояние с