Соевое масло вред и польза для лица
Соевое масло, несмотря на многочисленные целебные свойства, не так часто применяется в косметологии. Однако причина заключается лишь в незнании его удивительного состава и пользы от регулярного применения. Получив полную информацию о составе, свойствах и методах применения соевого масла, каждая женщина захочет приобрести это косметическое средство, богатое полезными веществами и витаминами.
Состав соевого масла
Впервые полезные свойства сои и масла из нее были замечены в Китае, где данный продукт прорастал и активно применялся в кулинарии. Со временем стали получать масло из зрелых плодов, которое получило уже более широкое применение. Добыча масла и его приготовление осуществляется методом горячего прессования. Затем осуществляется процесс рафинации. Однако, для применения в косметологии лучше использовать нерафинированное соевое масло.
На вид масло имеет зеленовато-коричневый оттенок. Кроме того, ему присущ не очень приятный запах и, соответственно, вкус. Но правильное применение соевого масла приносит одну пользу.
Особенно ценится соевое масло за большое количество витамина Е в его составе. Достоинство этого средства – наличие двух видов этого витамина (Е1 и Е2). Если применять только один вид, то он не усвоится, однако в данном масле обе формы гармонично сочетаются. Для сравнения: в подсолнечном масле содержится витамина Е1 лишь 67 мг, в оливковом масле – 13 мг, а в соевом – 114 мг. Как видно, данное масло является несомненным лидером.
Дополнительные составляющие масла – это ненасыщенные кислоты, витамин С, лецитин, калий, фосфор, кальций, натрий, магний. Наличие всех веществ обуславливает появление многочисленных полезных свойств масла, за что оно и ценится в медицине, кулинарии и косметологии.
Польза и вред соевого масла
Польза соевого масла явно видна уже через несколько дней после его применения. Оно предотвращает развитие многих заболеваний и положительно отражается на состоянии кожи, волос и ногтей.
Польза масла:
- Восстанавливает волосы, делает их цвет более насыщенным и блестящим.
- Лечит сухие и безжизненные локоны.
- Увлажняет и питает волосы.
- Ускоряет рост волос и борется с их выпадением.
- Предотвращает раннее старение.
- Смягчает кожу лица и защищает ее от ультрафиолета.
- Борется с появлением преждевременных морщин.
- Устраняет жирный блеск на коже лица.
- Тонизирует и освежает кожу.
- Укрепляет ногти и сохраняет маникюр.
Несмотря на все положительные свойства, масло имеет и ряд недостатков, однако они чаще всего наблюдаются при его применении внутрь. Составляющие вещества могут оказывать сильное воздействие на репродуктивные функции человека и в результате вызывать гормональный сбой. Но недостатки сои замечаются только при неправильном ее использовании в больших количествах, поэтому в применении любого натурального косметического средства важно соблюдать дозировку.
Применение соевого масла в косметологии
Уход за волосами
Мечтаете о красивых, длинных и густых локонах? Соевое масло – отличное средство, которое помогает бороться с распространенными болезнями волос. С его помощью можно навсегда забыть про сухость или повышенную жирность кожи головы, о секущихся кончиках или безжизненных кудрявых волосах. Достаточно добавлять это масло в косметические средства или готовить домашние маски, и тогда результат не заставит себя долго ждать.
Рецепт №1
Смешиваем касторовое масло (50 мл) и соевое (40 мл) до появления однородной массы. Наносим получившееся средство на локоны и смываем шампунем через 20 минут. Данная маска отлично помогает сухим волосам вновь обрести былую силу, энергию и красоту!
Рецепт №2
Хорошее средство от сухости волос: смешиваем 200 мл соевого масла с 50 мл сливочного масла. Перед нанесение масла разогреваются и наносятся на локоны до их мытья шампунем на 20 минут.
Рецепт №3
Для осветления и ускорения роста локонов используется маска на основе репейного масла и лимонного сока. Добавляем к 1 ст. л. масла сои, 2 ст. л. репейного масла и 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока. Маска наносится сначала на корни волос массажными движениями, а затем равномерно распределяется по всей длине волос. Данное средство оказывает продолжительный эффект и для его достижения требуется час. По истечении указанного срока средство смывается обычным шампунем. Применяется данное средство 2 раза в неделю перед мытьем волос на протяжении 2 месяцев.
Уход за кожей лица
Рецепт №1
Для подтягивающего эффекта и избавления кожи лица от морщин используется маска, в состав которой входит: сваренный картофель в мундире – 1 шт., яблоко 0,5 шт., 1 ч. л. соевого масла. Все ингредиенты взбиваются в блендере до однородности, а затем вся масса наносится на лицо. Через 20 минут маска смывается.
Рецепт №2
Многокомпонентная масляная маска готовится за счет добавления миндального масла, оливкового и соевого и одинаковых пропорциях. Полученной смесью вытираются остатки макияжа и хорошо увлажняется кожа лица.
Рецепт №3
Медовая маска для лица обладает очищающим эффектом, избавляет кожу от неприятных высыпаний, раздражений, прыщей и угрей. На одну ложку меда приходится по 5 капель персикового масла, соевого, миндального и кокосового. Средство смывается по истечении 15 минут обычной водой без добавления дополнительных косметических средств.
Рецепт №4
Для защиты от ультрафиолета и сильных морозов применяется банановая маска: к 1 банану добавляется желток, 20 мл молока и несколько капель соевого масла. Наносится маска на 10-15 минут, а затем смывается ватным диском без добавления воды.
Масло сои оказывает сильное воздействие на кожу и волосы, если его регулярно использовать в указанных пропорциях. Чтобы избежать возникновения аллергической реакции, стоит предварительно проверить данное масло на маленьком участке кожи и только спустя день применять это средство для ухода за волосами, лицом или руками.
12 января 2014, 15:52
Дополнительная скидка +8% на все украшения SUNLIGHT при доставке (промокод «стиль8»)
Действует только при онлайн-заказе до 30.09.2020. Скидка не распространяется на золотые цепи, цепочные браслеты,
золотые обручальные кольца, акционные товары и товары Хит-цена. Не суммируется с остальными скидками.
Соевое масло получают из измельченных соевых бобов методом их прессования, или экстракцией. Причем масло, полученное путем прессования, считается более качественным, т.к. сохраняет в себе все полезные свойства, и является экологически чистым и безопасным.
В продаже можно встретить как рафинированное (очищенное) масло сои, имеющее светло-желтый, или даже прозрачный цвет, и обладающее легким характерным запахом, или вообще его отсутствием, так и нерафинированное, коричневато-зеленоватого цвета масло, с весьма неприятным запахом и вкусом. В кулинарии, а именно для употребления в пищу, используется только рафинированное соевое масло, но что касается его косметического применения, то тут возможно лучше подойдет нерафинированное масло. Дело в том, что при очищении продукт теряет часть своих полезных веществ, поэтому не удивительно, что неочищенное масло будет обладать гораздо большей эффективностью. Правда в этом случае есть и свои недостатки, как, например, небольшой срок хранения, и, как уже писалось выше, достаточно неприятный запах масла.
Популярность применения соевого масла в уходе за кожей лица заключается, прежде всего, в его составе. Так, в нем содержится рекордный процент витамина E1 (токоферола), который обеспечивает необходимое питание кожи, и, как наверняка многим уже известно, замедляет процесс старения кожных клеток.
Еще одним чрезвычайно ценным компонентом, входящим в состав масла сои является лецитин. Именно лецитин играет немаловажную роль в образовании новых, и восстановлении поврежденных клеток кожи, улучшении ее защитных функций, а также в облегчении состояния кожи при различных кожных заболеваниях. В частности лецитин обладает питательными, смягчающими, и тонизирующими свойствами.
Теперь собственно о том, чем полезно применение соевого масла для кожи:
Хочется отметить, что масло сои великолепно подходит для ухода за сухой и нормальной кожей лица, но при наличии жирной кожи от него следует отказаться.
Действия соевого масла активно направлены на питание и увлажнение кожи, а также на повышение ее влагоудерживающей способности. Кроме того регулярное применение соевого масла создает как бы защитный барьер на поверхности кожи, предохраняющий ее от пересыхания, и агрессивных воздействий окружающей среды.
Благодаря своим отменным смягчающим свойствам масло сои прекрасно справляется с проблемами сухой, обветренной, и огрубевшей кожи, а его тонизирующее действие вернет вашему лицу утраченную свежесть, приятный цвет и сияние.
Ну и, конечно же, соевое масло является превосходным средством для омоложения уставшей, увядающей, теряющей свой тонус и красоту зрелой кожи. Оно помогает не только замедлить дальнейшие процессы старения, но и в частичной мере устранить уже имеющиеся признаки – разгладить неглубокие морщинки на лице, повысить тонус, упругость и эластичность кожи.
Методы применения соевого масла
Не смотря на все полезные свойства соевого масла, применение его в чистом виде может спровоцировать образование комедонов (черных точек) на лице. Поэтому, хоть многие производители и рекомендуют нанесение неразбавленного масла сои на кожу лица, все же лучше использовать его для обогащения магазинных и домашних косметических средств, а также в смесях с другими растительными маслами. А чистым маслом можно побаловать кожу тела, и рук.
Для хорошего питания, смягчения, и омоложения кожи хорошо будет смешивать масло сои с оливковым, касторовым, персиковым, миндальным, кедровым, и многими другими маслами растительного происхождения. Более подробную информацию об этих маслах вы найдете на странице – Косметические масла. Там, исходя из описаний косметических свойств масел, подберите наиболее подходящие для своей кожи, после чего смешайте одно из этих масел с соевым маслом (в равных пропорциях).
Полученную смесь можно использовать как в качестве очищающего средства, для снятия макияжа (в этом случае состав нужно будет чуть подогреть), так и вместо ежедневного ночного, или дневного (при излишне сухой коже, или в морозную и ветреную погоду) крема для лица. В частности такую масляную смесь можно применять как маску для лица, нанося на 30-40 минут, или же для смазывания огрубевших, обветренных, и очень сухих участков кожи.
Кроме того, в имеющийся состав можно добавить еще несколько капель эфирного масла. А определиться, какое масло вам подходит, поможет раздел – Эфирные масла.
Что касается обогащения покупных кремов и масок, то тут можно добавлять масло сои на глаз. К примеру, возьмите разовую часть крема, и нанесите точечно на лицо. Так же точечно несите небольшое количество соевого масла. И теперь разотрите все это пальцами по всей области кожи лица, одним словом так, как вы обычно наносите крем.
На 1 часть покупной маски можно добавлять около 1 неполной чайной ложки соевого масла.
Также небольшое количество масла можно добавлять к очищающему молочку.
Ну и последний метод, это добавление соевого масла в самостоятельно приготовленную домашнюю косметику. Так, со страницы – Рецепты масок вы найдете большое количество рецептов народных средств для ухода за лицом (маски, кремы, скрабы, лосьоны, и т.д.), где подобрав для себя (исходя из типа своей кожи) подходящий рецепт, можно дополнительно добавлять в состав масло сои.
Например, если это маска, просто добавляйте к указанным ингредиентам еще 1 чайную ложку соевого масла.
Если это рецепт крема, то можно заменить одно из указанных в рецепте растительных масел маслом сои.
Аналогично, если в каком-либо рецепте скраба или лосьона среди входящих ингредиентов указывается растительное масло, можно применять масло сои.
Ну и не забывайте, что все описанные способы применения соевого масла вам подходят, если у вас нормальная, сухая, или увядающая кожа (склонная к сухости). При жирной коже использовать масло сои категорически не рекомендуется. При наличии комбинированной (смешанной) кожи соевое масло можно наносить только на сухие ее участки, в основном это область щек.
Польза масленичных культур была установлена человеком еще за несколько веков до нашей эры. С тех пор люди научились получать масло из многих видов растений и активно использовать его в самых различных сферах жизни. Соевое масло считается одним из наиболее древних – его применяли в кулинарных и лечебных целях еще жители Древнего Востока.
Некоторое время назад соя стала применяться в качестве заменителя другого сырья пищевого производства крайне широко. Поэтому мы поневоле научились воспринимать продукты с пометкой «соевое» как нечто ненатуральное. Или даже несущее вред. Однако обвинить соевое масло в агрессивном воздействии на нашу кожу и волосы никак нельзя. Его уникальный состав способен на настоящие чудеса. Тысячи женщины во всем мире выбрали это масло в качестве своего фаворита в ежедневном уходе.
Чем полезна соя?
Прежде всего, этот продукт – истинный рекордсмен по содержанию жизненно важного витамина Е. Причем, в отличие от других растительных масел, соевое содержит обе ценные формы: токоферол и токотриенол. Но это далеко не единственный ценный элемент в составе.
- Масло сои включает лецитин, польза которого объясняется способностью восстанавливать и защищать клетки.
- Соевое масло содержит ненасыщенные жирные кислоты. Многие из них, в особенности линолевая, помогают улучшить кровообращение в тканях, наполняют клетки влагой.
- Богато соевое семя и микроэлементами: калий, магний, натрий, фосфор – далеко не полный список ценных компонентов.
Масло сои – настоящая находка для сухой и нормальной кожи лица. Оно придаст ей упругость и восхитительную мягкость, поможет бороться с морщинами и высыпаниями. Создаст невидимый защитный барьер, который убережет лицо от воздействия солнца, ветра и опасных химических выбросов.
Не требует доказательств и его польза для сухих ослабленных локонов. Их блеск и упругость после применения гарантированы. Однако склонным к жирности волосам и коже это масло, скорее всего, принесет вред: добавит сальности, вызовет дополнительные воспаления. Поэтому обязательно изучите свой тип кожи, прежде чем использовать соевое масло в домашней косметологии.
Трудности выбора «здорового» продукта
Как и многие другие масла, соевое производят двумя способами. Механическим отжимом и химической экстракцией.
- Для косметологических целей способ производства не имеет значения, хотя в целом масло холодного отжима считается наиболее качественным. Но так можно получить только нерафинированное неочищенное соевое масло. Оно имеет зеленовато-коричневый цвет, специфический запах. Это масло непригодно для использования в пищу, но считается, что вся «косметическая польза» заключается именно в нем.
- Очищенное масло имеет светло-желтый оттенок и хранится не очень долго. Менее выраженный запах позволяет использовать данное соевое масло для приготовления блюд, но полезных веществ в таком продукте содержится немного меньше. Однако очевидный вред коже оно нанести не способно.
Что выбрать, не слишком привлекательное внешне, но более натуральное неочищенное, или же чуть менее эффективное, но приятное для обоняния рафинированное соевое масло, решать вам. В любом случае вы очень быстро убедитесь, что польза этого средства велика.
Применение масла сои в домашних масках
Некоторые продавцы для достижения мгновенных результатов советуют наносить на поверхность лица чистое соевое масло. На самом деле, такое применение может принести коже ощутимый вред: вызвать появление черных точек, покраснение или зуд. Лучше добавлять масло в косметические кремы или натуральные маски, рецепты которых мы предлагаем ниже.
- Маска, выравнивающая цвет лица. Для приготовления этой недорогой, но очень эффективной смеси соедините 1 вареную картофелину и половину небольшого натертого яблока. Затем добавьте ценные масла: лавандовое – 2 капли, чайного дерева – 3 мл, соевое – 10 мл. Нанесите состав на кожу тонким слоем на 10-20 минут. Картофель прекрасно очистит кожу, яблоко справится с раздражениями, а соевое масло и его спутники увлажнят эпидермис лучше салонных средств.
- Соевое восстанавливающее молочко для сухого эпидермиса. Этот состав незаменим в отпуске, когда солнечные лучи и знойный ветер наносят чувствительной коже особенный вред. Необходимо размять в чашке 1 спелый банан, добавить 20 мл молока, яичный желток и соевое масло – в таком количестве, чтобы смесь была похожа на легкий крем. Маску следует снимать мокрым ватным диском через 12-15 минут после нанесения. За это время банан, яйцо и молоко подарят коже лица необходимую влагу, а масло сои обеспечит защиту чувствительным клеткам.
- Соевое масло не будет лишним и в других масках для сухой и нормальной кожи лица. Например, в смесях из огурца, персика, меда, трав и ягод. Только не добавляйте в составы более 60 мл масла. Передозировка, конечно, не всегда влечет за собой вред, но могут возникнуть трудности с нанесением средства.
- Применяется масло сои и в масках для волос. В зависимости от длины локонов можно добавить в смесь от 30 до 70 мл этого средства. Смывать соевые маски для прядей лучше всего теплым травяным отваром. Эти несложные действия придадут прическе дополнительный объем и невероятный, ослепительный блеск.
Героиня заключительного видео расскажет вам о смеси из различных экстрактов, в состав которой может войти и соевое средство. Также автор ролика даст совет, как быстро смыть любое масло без вреда для волос.
К популярному в странах Азии соевому маслу многие наши соотечественники относятся довольно скептически. Вместе с тем постоянно возрастающий интерес к этому продукту сторонников здорового образа жизни и натуральной косметики заставляет задуматься о том, а не начать ли использовать «диковину» во благо здоровья и красоты. Попробуем разобраться, насколько полезно масло из бобов сои.
Состав и калорийность соевого масла
В составе соевого масла содержится:
Жирные кислоты (в среднем)
- Линолевая – 55%
- Олеиновая – 27%
- Линоленовая – 6%
- Стеариновая – 4%
- Пальмитиновая – 2%
- Арахиновая – 2%
- Гексадеценовая – 2%
- Миристиновая – 2%
В продукте содержатся витамины: «Е», «К», «холин»; фитостеролы, железо, цинк.
Температура застывания соевого масла – 18 градусов со знаком минус.
Калорийность соевого масла весьма велика. В 100 граммах продукта содержится до 900 ккал.
Цена соевого масла вполне приемлемая, 1 литр рафинированного масла стоит около 120 рублей, нерафинированного — 160.
Польза соевого масла для организма человека
Самым главным компонентом, получаемым из семян сои, является лецитин, важнейшая роль которого защита клеток организма человека от разрушительных воздействий и продление их жизни.
Кроме того, к полезным свойствам соевого масла для здоровья можно отнести:
- Укрепление нервной и иммунной системы.
- Возможное предотвращение ССЗ (сердечно-сосудистых заболеваний), заболеваний почек/печени и атеросклероза.
- Стимуляцию работы кишечника, органов пищеварения с одновременным улучшении в обменных процессах в организме.
- Сильнейший афродизиак.
- Препятствует снижению мозговых деятельных функций и возникновению деменции с течением возраста.
- Способствует нормализации сахара крови.
Подведем итог
- Соевое масло является распространенным типом растительного масла, которое обладает несколькими полезными свойствами.
- В частности, оно может помочь укрепить здоровье кожи, снизить уровень холестерина, предотвратить потерю костной массы и обеспечить организм важными омега-3 жирными кислотами.
- Более того, оно обладает высокой температурой дымления и нейтральным вкусом, что позволяет легко включать его в различные рецепты в качестве части здорового рациона питания.
Метки: Соя
- Похожие записи
- Чем полезно кукурузное масло? Польза и вред
- Аргановое масло: свойства и применение
- Какое масло полезнее топленое или обычное сливочное?
« Предыдущая запись
Полезные свойства соевого масла для детей
Готовить еду детям на соевом масле полезно, но злоупотреблять им не следует.
Соя выступает иммуномодулятором для детей. Благодаря еде, приготовленный с соевым маслом, особенно салатам, в детском организме усиливается иммуностимулирующее воздействие, способствующее укреплению нервной системы ребёнка и более редким проявлениям простудных заболеваний и инфекций. Укреплённый иммунитет ребёнка делает его устойчивым к воздействию вирусов с микробами на растущий детский организм.
Благодаря соевому маслу, применяемого для детского питания, рост ребёнка проходит правильно и пропорционально из-за необходимого и, в тоже время, достаточного количества, получаемых из него витаминов.
Дети, привыкшие есть этот продукт, не бывают гипотрофиками и никогда не болеют рахитом.
Употребление соевого масла женщинами, ожидающими рождения своего малыша, приносит пользу организму обоих, как маме, так и ребёнку, находящемуся в стадии внутриутробного развития, защищая обоих от возможных инфекций.
Многих грудных детей кормят соевыми молочными смесями по рекомендации ассоциации педиатров мира. Сегодня таких детских смесей производится более трети от всех известных, применяемых в искусственном вскармливании, начиная с самого рождения.
Детское питание с содержанием сои всегда диетическое, противопоказанием к которому может быть индивидуальная непереносимость.
Применение и польза
Многие даже не представляют область применения натуральных растительных продуктов. Большинство не знает, чем полезно масло расторопши, кедра, тмина или кунжута. То же самое можно сказать и про малоизвестную россиянам сою. Однако польза от применения соевого масла несомненна.
Оно обладает следующими уникальными свойствами:
- активизирует замедленные обменные процессы, улучшает работу кишечника;
- усиливает или повышает иммунитет, оказывает укрепляющее действие на детскую и взрослую нервную систему;
- применяется для профилактики заболеваний почек, сердца, препятствует возникновению атеросклероза, диабета;
- у мужчин усиливает потенцию, укрепляет половую систему;
- замедляет старение кожи, питает, увлажняет ее, разглаживая мелкие морщины;
- восполняет дефицит витаминов;
- препятствует образованию раковых клеток и образований.
Врачи рекомендуют принимать по 1-2 ложке этого полезного продукта в день не только взрослым или пожилым людям, но и детям. Разрешается употреблять его даже беременным для профилактики авитаминоза, но с осторожностью.
Масло сои используют:
В косметологии
. Для приготовления различных питательных или увлажняющих масок, лосьонов, кремов. Соевое масло, содержащееся в косметике, позволяет восстановить структуру кожи, волос, оказывает омолаживающий эффект. В домашних условиях также можно самостоятельно приготовить различные маски с добавлением этого продукта.
В кулинарии
. Для заправки различных салатов, блюд, жарки рыбы, нежирного мяса. Часто добавляют в тесто, соусы, заправки, используют в промышленности для производства многих продуктов.
В детском питании
. Для его обогащения фосфолипидами, витаминами и кислотами. Полезный соевый лецитин в детской смеси благоприятно действует на развитие головного мозга малыша, его память, помогает вырабатывать энергию.
В лечении
и профилактике многих серьезных заболеваний. Целебные свойства соевого масла помогают снижать холестерин, укреплять иммунитет, бороться с проблемами кожи, ослабленных волос.
В сельском хозяйстве
. Для кормления скота жмыхом, оставшимся после выжимки. Применяют и для производства комбикормов.
Применение соевого масла в кулинарии
Соевое масло, как и любое другое растительного сорта, встречается в трёх видах:
- Холодного отжима. Самое полезное. Именно оно сохраняет все полезные вещества, имеющиеся в сое. Недостаток этого масла в его запахе. Он резкий и совсем не вкусный. Если пить по 50 г описываемого продукта ежедневно с утра перед первым принятием пищи, то за своё здоровье и долгую молодость организма, в том числе и кожи, переживать не придётся.
- Нерафинированное. Здесь содержится рекордное количество лецитина, способствующее улучшению мозговой активности. Его следует добавлять (в очень малом количестве) в свежеприготовленные салаты на основе овощей и зелени. Жарить продукты, в том числе и картошку, в этом виде масла категорически запрещается. При его нагревании не исключено образование вредных канцерогенов. Цвет у этого вида масла очень красивый — с коричневато-зеленоватым оттенком.
- Рафинированное, но не дезодорированное. Оно очень приятное на вкус и совсем не имеет запаха. Это самый популярный вид соевого масла и наиболее востребованный. Его можно и нужно добавлять во все известные блюда во время их приготовления, а также в холодные закуски. Цвет у него светло-жёлтый.
Хранить масло из сои любого вида следует только в стеклянной ёмкости (банке/бутылке) под плотно прилегающей подходящей крышкой и только в холодильнике после того, как открыли его.
Характеристика
Соевое масло — это не слишком густая жидкость желтоватого цвета, обладающая слабовыраженным запахом. В его составе нет белков или углеводов — одни полезные жиры. Из-за этого калорийность продукта очень высокая — в 100 граммах содержится целых 899 калорий. Однако эти калории совсем невредные для организма. Они не накапливаются про запас, практически не усваиваются.
По содержанию целебных насыщенных кислот, полезных компонентов этот продукт отличается от привычного многим подсолнечного масла. В нем содержатся:
- линолевая, олеиновая, стеариновая, линоленовая и другие насыщенные кислоты;
- лецитин;
- витамины Е, С;
- магний, фосфор, калий, натрий, кальций.
Благодаря всем этим компонентам оно обладает высокой ценностью, полезно для здоровья.
Способы получения.
Для выжимки масла из сои применяется 2 промышленных способа:
- Химический — прямая экстракция.
- Механический — прессование, чаще всего двойное.
При гексановой экстракции масло получают методом органического растворения. Прессование, или отжим, позволяет сохранить больше витаминов, лецитина. Оба способа предполагают последующую фильтрацию. Продукт, полученный путем холодного отжима, более полезный и качественный.
Многие производители дополняют процесс гидратацией — в этом случае масло становится нерафинированным. Оно приобретает специфический запах, более выраженный цвет, зато дольше хранится. Все полезные вещества сохраняются, но жарить на нем не рекомендуется из-за возможного образования токсинов.
Соевое масло в рецептах здоровья
- Если продукт добавлять в овощной салат с использованием свежих огурцов, то такое блюдо долго не будет портиться.
- Если готовить рис на рафинированном соевом масле, то блюдо никогда не вызовет диареи.
- Для желудка, особенно, при язве, очень полезно потреблять морепродукты, особенно салат из морской капусты с яйцами и соевым нерафинированным маслом.
- Для снятия хронической утомляемости, вызванной облучением или анемией, следует развести 75 г описываемого вещества стаканом тёплой кипячённой воды. Настаивать полчаса. Настой процедить и принимать после еды три раза в день, разделив на три равные части.
- 50 г соевого нерафинированного масла добавить в 200 г томатного сока, размешать и выпить перед сном. Отдых в ночное время будет полным и никакой бессонницы.
Использование соевого масла в рецептах косметологии для волос, кожи
Продукт активно используется в качестве одного из ингредиентов в приготовлении косметических средств, благодаря своим уникальным свойствам:
- Богатству минералов, входящих в его состав;
- Это мощнейший антиоксидант;
- Содержанию фитостеринов, жирных кислот и ценных липидов;
- Возможности восстановления эпидермиса.
Имея у себя в хозяйстве растительное соевое масло, им можно устранить с лица остатки косметики, вычистив вечером эпителий. Его можно использовать вместо дневного/ночного крема для тела и лица.
Им можно массировать пятки, медленно втирая масло в кожу. На пятках не будет образовываться грубая отмирающая кожа, трещины.
Продукт — прекрасная основа для масок, кремов и настоек. В этом случае питание с увлажнением кожи будет значительно усиленно.
При использовании соевого масла в приготовлении масок и питательных средств для кожи головы и волос, к нему можно понемногу добавлять такие средства, как:
- свежевыжатый лимонный/лаймовый сок;
- мёд любого сорта, но только натуральный;
- настои и отвары трав с успокоительным эффектом;
- слабый раствор зелёного чая.
Соемаслянные маски и смеси домашнего приготовления следует использовать не реже 3-х каждую неделю. Лучше всю жизнь через день.
Приведем несколько наиболее популярных рецептов домашних косметических средств на основе соевого масла.
Рецепт 1. Маска для омоложения кожи лица. Продуктовый состав.
- Картошка, заранее сваренная в мундире – 50 г
- Свежее яблоко – 60 г
- Масло соевое рафинированное – 30 г
Алгоритм приготовления.
- Заранее отваренную и остуженную картошку очистить от шкурки и крупно натереть.
- Яблоко очистить от кожицы, семечек и хвостика. Крупно натереть и смешать с тёртым картофелем.
- Добавить в смесь масло соевое рафинированное. И снова смешать так, чтобы получилась однородная жирная масса.
- Получившуюся смесь накладывать равномерным слоем на лицо и оставить на четверть часа. Убирать маску следует сухим полотенцем.
- Затем промыть лицо тёплой водой и насухо его вытереть.
Рецепт 2. Средство для питания кожи лица и тела
Продукты-ингредиенты, используемые в этом средстве.
- Масло миндальное – 20 г
- соевое – 50 г
- оливковое – 20 г
- пальмовое – 20 г
- сладкосливочное, коровье, натуральное – 20 г
Подробный алгоритм приготовления средства для питания кожи лица и тела.
- Этот легко делаемое домашнее средство великолепно устраняет макияж, обеспечивая максимально возможный уход с питанием.
- Растопить в небольшой ёмкости – миске, чаше – натуральное (коровье!) масло сладкосливочного вкуса.
- Оставив его для этого на час в комнатной температуре.
- Добавить к растопленному сливочному маслу все оставшиеся ингредиенты, входящие в состав средства для питания кожи лица и тела. Смешать в однородную массу.
- Свеже получившейся смесью равномерно натереть всю кожу тела и лица. На обветренные участки средство нужно накладывать более обильно.
Домашние рецепты красоты
Соевое масло, продающееся в аптеках, можно с пользой использовать для очищения или питания кожи лица, восстановления здоровья волос. Необходимо лишь приготовить домашние маски, нанести их на нужное время. Рецептов достаточно много, можно подобрать для себя подходящий в зависимости от структуры или типа кожи.
Увлажняющие и питательные маски для лица
:
- Смешиваем соевое, оливковое, миндальное масла, полученной смесью обтираем лицо, шею. Это позволит избавиться от сухих обветренных участков, снять остатки макияжа, обеспечить питание и уход.
- Делаем масляную смесь, добавляя по ложке соевого и персикового. Разбавляем ее любым эфирным, наносим на сухое лицо. Это поможет уменьшить отеки под глазами, освежить цвет.
- по 5 капель масла сои, персика, кокоса и миндаля смешиваем с ложкой меда, наносим на лицо. Питание и очищение такой маской дает отличный эффект. Смыть состав надо через 15 минут теплой водой без мыла.
Восстанавливающие составы для волос
:
- Четверть пачки растопленного сливочного масла необходимо смешать со стаканом соевого, подогретого до комнатной температуры. Смесь наносится на слегка влажные волосы, держится 20 минут перед мытьем головы. Этот состав позволяет вернуть шевелюре блеск, питает сухие локоны.
- По три ложки соевого и касторового масел надо смешать, подогреть, нанести на мокрые пряди. Такая маска стимулирует рост волос, укрепляет корни, останавливает выпадение волосин.
- Нужно смешать соевое, касторовое и кедровое масло для волос, взяв каждого по 2 ложки. Этот состав следует намазать на влажные пряди, держать 40 минут. Волосы станут блестящими, гладкими, со временем перестанут ломаться.
Советы по применению соевого масла для кожи и волос
:
- не рекомендуется использовать его при слишком жирной коже лица — могут появиться воспаления пор, комедоны;
- можно добавить чайную ложку к любому крему для лица, это усилит питание, увлажнение кожи;
- в маски для волос можно дополнительно добавлять сок лимона, мед, травяные настои, отвары;
- рекомендуется использовать домашние масляные смеси или маски не менее 2 раз в неделю для лучшего эффекта.
Возможный вред соевого масла, противопоказания
Вредно ли соевое масло? Если выявлена индивидуальная непереносимость белка соевого происхождения, то употреблять соевое масло категорически запрещается, во избежании проявления возможных сильнейших аллергических реакций, вплоть до отёка Квинке.
Имеющим высокую степень ожирения людям, употребление продукта сильно ограниченно. Не следует использовать чистое масло соевых бобов в качестве косметического средства для лица при очень жирной коже. В этом случае этот продукт может стать причиной возникновения комедонов с воспалением пор кожи.
Возможно проявление желудочного расстройства или сильной мигрени при переедании масла в блюдах, где оно используется в качестве ингредиента. Особенно холодного отжима в качестве заливки в салат.
Отредактировано 25.06.2020 · Комментарии: · На чтение: 7 мин · Просмотры: 106
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )