Сода внутрь вред значительно превышает пользу
Порой самые лучшие лекарства находятся под рукой – всегда в поле обозримости. Но поддавшись природным инстинктам, мы начинаем искать какие-то особенные препараты, написанные рукой врача, имеющиеся не в каждой аптеке и стоящие сумасшедших денег. Оно и понятно, болезни – та сфера жизни, которой рисковать не хочется. Но это если не знать секреты… Готовы испробовать что-то новое? Тогда постигайте тайны лечения простыми средствами, которые обитают в каждом из домов. В первую очередь давайте рассмотрим, в чем польза соды – порошка, который может вас поставить на ноги без врачей и уколов.
Обычная сода способна на чудеса
Гидрокарбонат натрия как лекарство
Показания к приему соды
В каких случаях стоит рассматривать гидрокарбонат натрия как лекарство и против каких хворей готова сражаться известная всем обычная пищевая сода? Знакомьтесь со списком болезней:
Всего пачка порошка на ванну воды сделает кожу упругой
- Проблемы с кожей, причем, начиная от псориаза и заканчивая косметическими недостатками покрова.
- Заболевания ЖКТ, за исключением случаев, когда язва открыта и кровоточит. Профилактика проблем с желудком, банальное переедание, эпизодическая изжога – все это тоже под силу решить натрию двууглекислому, главное – предоставьте шанс этому чудо-продукту.
- Головные боли, включая похмельный синдром.
- Травмы кожного покрова (мозоли, ожоги, укусы насекомых, ранки и другие случаи повреждения дермы).
- Болезни почек, а также инфекции мочевыводящих путей.
- Перхоть и жирность волос.
- Геморрой.
- Зубная боль, в том числе появление флюса.
- Проявления ОРВИ (кашель, заложенный нос, выделение мокроты, насморк, чихание, проблемы с горлом).
- Гнойные образования.
- Отечность.
- Гипертония.
- Повышенный холестерин, склонность к появлению холестериновых бляшек.
- Грибки разных типов.
- Повышение сахара.
- Конъюнктивит, усталость, включающая в себя такие симптомы, как покраснение, зуд, слезоточивость глаз.
- Крапивница.
- Избыточный вес.
- Зашлакованность организма.
- Целлюлит, растяжки.
- Угроза появления атеросклеротических тромбозов
- Отравления разных видов.
Также вам может быть интересно: Столовая сода: целебные свойства, применение и оздоровление
Противопоказания и вред
Бывают случаи, когда сода бессильна, и лучше доверить свой организм медицине. Но список таких напастей довольно небольшой, например:
- Рак запущенной формы.
- Беременность, начиная с 4-го месяца.
- Язвы ЖКТ открытого типа с кровоточивостью.
- СПИД.
- Индивидуальная непереносимость и аллергия на продукт.
Как видите, пищевая сода, пользу и вред для здоровья которой мы уже детально изучили, скорее, является универсальным лекарством, причем – натуральным, так что идем дальше и учимся ее грамотно использовать!
Стоит обратить внимание! Не рекомендовано лечение в виде внутреннего приема соды в период лактации, при этом ванны, клизмы дозволено практиковать.
Схемы лечения пищевой содой
В этом разделе расскажем, как принимается сода внутрь и наружно, как ее приготовить и когда принимать. Запоминайте рецепты – переходим к главному.
Прием при болях в ЖКТ
В случае нарушений пищеварительной системы, при повышенной кислотности желудочного сока, запорах, тяжести в желудке, даже при панкреатите и шалостях поджелудочной железы, сода – превосходный лекарь. Однако помните, что в ЖКТ не должно быть кровоточащих язв: если таковые в наличии, то сначала необходимо добиться их затягивания, а уж потом подключать гидрокарбонат натрия. Итак, правила лечения.
- Разовый прием соды
Если беспокоит изжога, может помочь разовый прием. Рецепт крайне прост: в четверти чашки волы растворите треть маленькой ложки соды. Дождитесь реакции гашения (жидкость немного побурлит) и смело пейте – жжение пройдет уже спустя пару минут.
- Длительное лечение
Коль ваши проблемы с ЖКТ носят длительный характер, самое время начать курс постоянного приема, который может длиться 2 недели. Дважды в сутки (натощак по утрам и спустя пару часов после ужина) принимайте такой чудо-раствор.
Не принимайте сухую соду, только в виде раствора с водой
В чашку всыпьте половину ложечки гидрокарбоната натрия, залейте средство горячей водой (порядка 90 градусов), старательно помешивайте смесь, пока все крупицы растворятся, и минет этап бурления. В процессе будет вырабатываться углекислый газ – это хорошо, он не должен оказаться в вашем желудке. Пары минут достаточно, чтобы реакция сработала. Теперь можно долить стакан дополна прохладной (но кипяченой) водой. Не смешивайте средство с сырой водой, а то так и до расстройства пищеварения может дойти.
Также вам может быть интересно: Лечение изжоги содой: польза или вред
Принимать целебный раствор следует за полчаса до утреннего приема пищи и через два часа после вечернего.
Это важно знать! При беременности на последнем сроке лучше не практиковать лечение содой, в этом состоянии организм женщины реагирует непредсказуемо на любые новшества.
Сода при молочнице
Бич женщин – молочница – отступает довольно быстро, если взять на вооружение гидрокарбонат натрия. Способ применения простой, но действенный.
Понадобится маленькая груша (спринцовка) и емкость для подготовки средства. В посуду всыпать маленькую ложку соды, влить около 300 мл теплой воды, тщательно перемешать, следя, чтобы не оставался осадок. Затем ввести раствор во влагалище. Уже после первого орошения вы ощутите снижение зуда и жжения, а также уменьшение количества творожистых выделений. Сода – враг №1 для грибков, поэтому домашнее лечение ничем не хуже медицинского, а может и лучше тем, что не применяется аптечная «химия».
Возможно, вас заинтересует: Как вылечить молочницу содой — эффективное средство лечения
Как принимать соду при простуде
В случае насморка подготовьте содовые капли: в ложку воды добавьте щепотку гидрокарбоната натрия (1г). Закапывайте этот натуральный спрей трижды в сутки.
Если простуда сопровождается болями в горле, сделайте раствор для полоскания. В кружке теплой воды растворите 1-2 маленькие ложки соды. Чтобы усилить эффект, знатоки народной медицины советуют добавить пару капель йода и щепотку соли. Полоскать волшебным эликсиром рекомендуется каждый час, тогда уже через сутки горло перестанет болеть. Помогает и при ангине, только придется повозиться чуть дольше, чтобы ее побороть.
Для простуды сода – враг №1
Если начался бронхит либо трахеит, включайте в меню такой чудо-коктейль: теплое молоко сдобрить маленькой ложкой соды и выпить маленькими глотками перед сном. Принимать несколько вечером, пока не ощутите облегчение.
Особенности применения при лихорадке
Сода может победить и жар. Советуют начинать лечение гидрокарбонатом натрия при показателях температуры, превышающих 38 градусов.
Рецепт прост: в чашку теплой воды всыпьте суповую ложку соды, растворите и выпейте. Повторяйте прием каждые 4 часа до ухода лихорадки. Говорят, порой достаточно и пары кружек.
Стоит обратить внимание! Для деток следует делать концентрацию раствора вдвое слабее.
Рецепт для нормализации РН баланса
Даже если вам еще не поставлены серьезные диагнозы, профессор Неумывакин – создатель методики лечения содой, настоятельно рекомендует следить, чтобы щелочной баланс организма всегда был в норме, то есть составлял около 7 единиц (из возможных 14). Проверьте этот показатель при помощи теста, который доступен в каждой аптеке. Если увидите отклонения в любую сторону, пройдите 14-дневный курс лечения.
Рецепт приготовления и схема приема такие же, как и при проблемах с ЖКТ. Только курс можно увеличить до месяца.
В чем еще польза соды
Какие дополнительные бонусы можно получить, подружившись с гидрокарбонатом натрия? Чудо-порошок рекомендуют еще применять для тела: чтобы похудеть или улучшить состояние кожи, а также для домашних целей: в кулинарии либо для уборки.
Сода – самое безопасное моющее средство
Косметический уход
- Очищающие и отбеливающие маски
Если практикуете уход за собой, в этом вам помогут ванны из соды (пачка порошка на ванну воды), маски против прыщей и черных точек (просто всыпьте щепотку в любимую готовую маску). Даже в качестве отбеливателя кожи и зубов гидрокарбонат натрия зарекомендовал себя как эффективное средство. Зубы можно чистить, просто заменив пасту содой, результат вас удивит!
Возможно, вам будет интересно: Очищение и уход за кожей лица содой: совет косметолога
- Средство для похудения
Сода помогает убрать из организма шлаки, токсины и прочие вредные накопления. Даже борьба с жиром гидрокарбонату натрия по плечу. Прием чудо-раствора и целебные ванны усилят обмен веществ и ускорят расщепление жиров.
Возможно, вас заинтересует: Как худеть при помощи пищевой соды: рецепты напитков и эффективные методы
Ванны принимать так: в воду всыпать по 300 г соды и морской соли, капнуть апельсинового масла. Принимать по четверти часа через день на протяжении 2 месяцев.
Внутрь соду можно принимать 1-2 раза в сутки, пользуясь уже освоенным выше рецептом для ЖКТ.
Возможно, вам будет интересно: Ванна с содой для похудения: методика, эффективность и противопоказания
Способ подходит и для мужчин, а вот детей не стоит приобщать к этому методу, лучше увеличить их двигательную активность.
Без соды выпечка не была бы такой вкусной
Сода в быту
- Помощь в уборке
Порошком можно заменить все моющие средства, начиная от посудного и заканчивая унитазным. Для мытья всего кухонного используйте содовую пасту.
Если пригорела кастрюля, покройте дно порошком, и через пару часов посуда снова засияет.
При появлении нехороших запахов просто посыпьте нужно место гидрокарбонатом натрия, а затем смахните/уберите при помощи пылесоса. Помогает во многих случаях – от пятен на диване и до загрязнений ковра.
Возможно, вас заинтересует: Как почистить ванну с помощью соды и уксуса в домашних условиях и Как отмыть микроволновку содой за 5 минут
- Применение в кулинарии
Многие хозяйки еще в юности заводят дружбу с содой, ведь она делает тесто воздушным, вкусным и ароматным. Если вы покупаете пекарский порошок, именуемый разрыхлителем, можете перестать переплачивать за рекламу. Ведь в нем сода – превалирующий ингредиент, а если по рецепту требуется ее погасить, воспользуйтесь обычным уксусом. На вкус такая замена не повлияет, зато затраты на выпечку уменьшит.
С детства некоторые из нас практикуют рецепт домашней шипучки. Нужно взять компот либо растворить в воде повидло/варенье, а затем всыпать щепотку соды. Пить можно, как только появится пена, не дожидаясь реакции гашения.
Видео: профессор Неумывакин о пользе соды
Как видите, сода способна на большее, чем вы могли себе представить, не так ли? И конечно, она приносит больше пользы, а вред возможен лишь при бесконтрольном применении и игнорировании списка противопоказаний. Если у вас есть опыт применения соды в качестве лечебного или косметического средства, поделитесь, пожалуйста, впечатлениями в комментариях.
И еще
https://artem-frolov….ists-notes/1223
Про соду и не только
На написание некоторых текстов сподвигают часто задаваемые вопросы. Это удобно – вместо того, чтобы часто говорить одно и то же, можно высказаться письменно один раз и потом адресовать к статье интересующихся.
О соде я писать изначально не собирался, но — сами понимаете – интерес к этому предмету сейчас повсеместно огромный, вопросов поступает много. Поэтому решил высказать свое мнение. Особенно после того, как двое моих пациентов (мать и дочка) посетили один медицинский (я бы сказал – парамедицинский) центр, где им обеим (молодой дочери и пожилой маме, людям с совершенно разными проблемами) посоветовали принимать соду. Это была основная рекомендация…
Но тема соды подразумевает вовлечение других, очень важных понятий и процессов – это тема кислотно-щелочного равновесия вообще, и понимание их необходимо для дальнейшего обсуждения вопроса.
Постараюсь быть кратким. Для начала введём основные понятия.
Кислотностью называют концентрацию ионов водорода. Чем выше их концентрация – тем выше кислотность. Если говорить точнее, то на кислотность влияют как кислые агенты (ионы водорода), так и щелочные (ионы бикарбоната, например). От их соотношения и зависит итоговая кислотность. Наиболее широко применимый показатель кислотности – рН (чем ниже его значение, тем более кислая среда, и наоборот). Различают кислую, нейтральную и щелочную рН. Нейтральные значения рН располагаются в интервале 7,0 – 7,4; меньше (0 – 7,0) – кислая среда, выше (7,4 – 14) щелочная.
Кислотно-щелочное равновесие (КЩР)– одна из основных физиологических констант нашей внутренней среды.
Множество физиологических механизмов направлены на поддержание рН крови в очень узких и точных пределах. Нормальная кислотность крови находится в пределах 7,36 – 7,41 (некоторые источники называют интервал 7,35 – 7,45), и именно в этих пределах в крови идёт множество важнейших биохимических реакций. От уровня рН крови зависят процессы биосинтеза, стабильность клеточных мембран, способность гемоглобина связывать кислород, нервно-мышечная передача и многое другое. Отклонение рН крови за пределы физилогических значений нарушает множество важных процессов и может привести к самым фатальным последствиям. При сдвиге рН на 0,1 происходят расстройства дыхания, на 0,3 – нарушения сознания, на 0,4 – может наступить смерть.
Поэтому для поддержания точного уровня рН крови в организме существует ряд систем, которые не позволяют кислотности сдвигаться за границы нормальных пределов. Это:
– буферные системы крови (белковая, гемоглобиновая, бикарбонатная), которые способны присоединять или отсоединять от своих молекул ионы водорода, тем самым понижая или повышая их «свободное» количество и изменяя рН в нужную сторону. При сдвигах рН буферные системы включаются очень быстро и способны корректировать умеренные изменения рН в течение 10-40 секунд.
– дыхательная система. Кислотность крови очень тесно связана с концентрацией СО2 крови – чем больше СО2, тем более кислой становится кровь, и наоборот – при снижении уровня СО2 кровь становится более щелочной. Поэтому при сдвигах рН меняется вентиляция лёгких, помогая вернуть рН к исходному уровню.
– в процессах компенсации рН важна работа почек, которые меняют выделение ряда веществ, влияющих на кислотность крови. В отличие от буферных и дыхательной систем, которые отвечают на изменения рН немедленно, почечный ответ начинает развиваться через 6-12 часов и достигает максимума спустя несколько суток.
Как видим, сдвиги рН крови: во-первых, опасны, во-вторых, надо еще постараться их получить – организм внимательно следит за колебаниями рН и при малейших отклонениях включает буферные, дыхательные, почечные механизмы для возврата рН к исходным значениям.
Расстройства кислотно-щелочного равновесия делятся на две группы: ацидоз (закисление) и алкалоз (защелачивание). Причины могут быть разные, и здесь тоже можно выделить две основные группы: метаболические (то есть обусловленные обменом веществ) и респираторные (вызванные изменениями дыхания). Таким образом, имеется четыре группы кислотно-щелочных расстройств:
– метаболический алкалоз: формируется вследствие избыточного образования в организме либо введения извне щелочных веществ, вследствие чего рН крови сдвигается в щелочную сторону (более 7,45);
– метаболический ацидоз: формируется вследствие избыточного образования в организме либо введения извне кислых веществ, вследствие чего рН крови сдвигается в кислую сторону (менее 7,35);
– дыхательный алкалоз: увеличение вентиляции лёгких (возникающее по разным причинам – например, сознательная волевая гипервентиляция лёгких либо патология дыхательного центра) приводит к вымыванию СО2 и ощелачиванию крови;
– дыхательный ацидоз: уменьшение вентиляции лёгких (например, сознательная волевая задержка дыхания либо патология дыхательной системы) приводит к накоплению СО2 и закислению крови.
Эти нарушения КЩР могут частично компенсироваться перечисленными выше механизмами, но всё зависит от того, насколько нарушения глубоки – и насколько буферные, дыхательные и почечные механизмы смогут им противостоять.
Следует понимать, что кислотность разных биологических жидкостей организма –например, крови, слюны и мочи – это совершенно разные вещи. Они имеют различные диапазоны нормальных рН, на них влияют разные факторы, у них различные механизмы компенсации. К примеру, моча имеет гораздо более широкий диапазон нормальных значений рН, которая может колебаться от 5,5 до 8,0. И судить по рН мочи о кислотности, например, крови и всего организма – совершенно неправильно.
Теперь давайте представим, что мы решили с какой-то целью повлиять на своё кислотно-щелочное равновесие. Почему-то частый исходный посыл – «организм закислен, и его надо защелачивать». Как правило, авторы «содовой» концепции не приводят никаких доказательств этого тезиса. Закислен, и всё. Ешьте соду – она защелачивает. Поскольку уровень обсуждений «за соду», как правило, далёк от научности, то никаких доказательств и не требуется. «Закисленность» организма провозглашается как причина рака, диабета и всех других заболеваний человечества. Опять же – никаких доказательств, ссылок на исследования нет. Зато сода и «ощелачивание» рекомендуется как панацея.
Прежде чем начать самолечение с помощью приёма соды — неплохо было бы для начала определить рН крови, чтобы выяснить – а надо ли вообще что-то исправлять?
При введении в организм умеренных количеств соды компенсаторные системы (буферная, дыхательная, почечная) не позволят существенно сдвинуть рН крови в щелочную сторону. Если же они окажутся бессильны перед энтузиазмом «содоеда» — тогда речь пойдет уже о возникновении метаболического алкалоза, который может привести к возникновению новых проблем, вместо устранения существующих.
То есть – небольшие количества соды не окажут влияния на рН крови в здоровом организме, большие – могут привести к метаболическому алкалозу.
Введение соды в пищеварительный тракт, безусловно, будет влиять на рН содержимого и желудка, и двенадцатиперстной кишки. Кислотность желудочного сока и 12-перстной кишки – важнейшие физиологические показатели, от которых зависит трансформация и работа пищеварительных ферментов, взаиморегуляция участников процесса пищеварения (желудка, кишечника, поджелудочной железы, желчного пузыря), которые представляют собой единую функциональную систему. Бездумное вторжение во внутреннюю среду пищеварительной системы, изменение кислотности желудочного сока и последующих отделов ЖКТ может привести к разрегуляции их взаимодействия. Поэтому нужно очень хорошо подумать, прежде чем «лечить» пищеварительные недомогания содой. Гораздо логичнее было бы это делать регуляцией режима питания и подбором диеты, которая соотвествует конституции человека.
Ощелачивание мочи тоже далеко не всегда может быть полезно. К примеру, образование мочевых камней фосфатного типа происходит именно в моче со щелочной реакцией, и при наличии предрасположенности к фосфатоурии смещение рН мочи в щелочную сторону может привести к кристаллизации фосфатов, выпадению их в осадок и провокации мочекаменной болезни со всеми вытекающими последствиями.
В заключение этого краткого обзора-размышления хочу сказать, что здоровый организм способен сам регулировать кислотность своей внутренней среды: и для этого он вооружен сложными и эффективными механизмами, в которые не следует бездумно вмешиваться. В случае же отклонений кислотно-щелочного равновесия (а значит, и здоровья вообще) следует внимательно выявить причины этого, с тем чтобы потом на эти причины разумно и взвешенно повлиять. Нарушения кислотности внутренней среды – это лишь проявления каких более основательных и глубоких проблем, и влиять следует именно на причины, а не проявления.