Сода чистка зубов вред и польза
Можно ли чистить зубы содой? Этим вопросом часто интересуются люди, желающие отбелить зубную эмаль в домашних условиях.
Прочитав эту статью, можно узнать о пользе и вреде соды и других компонентов, применяемых для чистки зубов.
Источник: https://ozubkah.ru
Подробнее о пищевой соде
Пищевая сода является порошком бикарбоната натрия – слабого щелочного соединения. Существует и другая разновидность соды, имеющая более выраженные щелочные свойства.
В деле очистки зубов использовать ее запрещается. В данной статье речь будет идти только о пищевой соде, которую можно купить в любой бакалее.
Сода является спорным, но, тем не менее, нередко применяемым продуктом для чистки зубов. Многие из тех, кто являются поклонниками средства, приписывают ему воистину магические свойства.
Польза от чистки зубов пищевой содой действительно существует. Но стоит помнить, что увлекаться этим порошком и использовать его часто не нужно.
Пищевой бикарбонат натрия обладает мелкодисперсной абразивной структурой и может деформировать зубную эмаль.
Вред, который можно нанести зубам, регулярно полируя их пищевой содой, будет трудно устранить.
В чем заключается польза пищевой соды для зубов? Этот продукт позволяет:
- [избавиться от неприятного запаха изо рта] путем нейтрализации деятельности патогенных бактерий;
- отполировать зубную эмаль не только на фронтальной поверхности зубов, но и в труднодоступных местах;
- незначительно отбелить эмаль.
Людям, которые имеют аллергию на пищевую соду, пользоваться ею нельзя!
Небольшое количество содового раствора может проникнуть внутрь организма, нанести ему серьезный вред и спровоцировать симптомы, характерные для аллергии.
Кроме того, пользоваться содой для чистки зубов вредно тем людям, которые страдают от:
- [кровоточивости десен], спровоцированной различными процессами (в т. ч. и пародонтозом);
- воспалительных процессов, локализующихся в полости рта (к примеру, стоматитов);
- повышенной чувствительности зубной эмали.
Прочитайте так же: Что входит в гигиеническую чистку зубов?
Важно помнить и о том факте, что сода уничтожает не только вредные бактерии и микроорганизмы, живущие в полости рта, но и полезную микрофлору области.
Неконтролируемое применение пищевой соды может привести к появлению дисбактериоза. Кроме того, частое использование компонента может вызвать блокаду вкусовых рецепторов.
Чтобы отбелить зубы содой, можно смешивать ее с дополнительными компонентами, которые легко приобрести в бакалее или в аптеке. Соду можно сочетать с перекисью водорода или с лимонным соком.
Стоит не забывать о том, что неправильное или слишком частое использование перекиси водорода или лимонного сока в сочетании с пищевым бикарбонатом натрия может принести вред зубам.
Познакомьтесь с полной версией статьи здесь:
Источник статьи: https://ozubkah.ru/uhod/chistka/pishhevoj-sodoj.html
Рецепты смесей для домашнего отбеливания зубов
Прочитав этот пункт статьи, можно узнать, как правильно чистить зубы содой, чтобы отбелить их поверхность и не нанести вред эмали.
Существует несколько распространенных рецептов смесей, которые используют, чтобы отбелить зубы без похода к стоматологу. С самыми распространенными из них можно ознакомиться ниже.
Чтобы отбелить зубы, можно использовать «пасту», насыщенную перекисью водорода и бикарбонатом натрия.
Чтобы минимизировать вред от преобладания какого-либо компонента в составе, смешивать их нужно в равных количествах, а не «на глаз».
Чтобы отбелить зубы при помощи смеси, следует нанести ее на зубную щетку и приступить к чистке эмали, повторяя стандартные круговые движения, выполняемые без нажима.
«Паста», насыщенная содой и перекисью водорода, может причинить вред деснам, поэтому следует наносить ее только на зубы, стараясь не затрагивать мягкие ткани.
Дополнительно минимизировать вред для эмали от процедуры можно, взяв не жесткую, а мягкую зубную щетку, оснащенную эластичными щетинками.
Отзывы людей, которые используют смесь, насыщенную содой и перекисью водорода для профилактической чистки зубов, говорят, что польза от нее очевидна. Они хвалят рецепт за доступность и малую стоимость его ингредиентов.
Прочитайте так же: Как проводится ультразвуковая чистка зубов?
Второй популярный рецепт смеси, используемой для отбеливания зубной эмали, включает в себя уже знакомые ингредиенты, «приправленные» соком лимона.
Чтобы приготовить домашнюю «зубную пасту» по этому рецепту, следует смешать чайную ложку соды, половину ложки перекиси водорода и половину ложки свежевыжатого сока лимона.
Отзывы людей, имеющих опыт использования такого средства, содержат информацию о том, что оно не только очищает зубы от скопившегося на них налета, но и укрепляет эмаль.
Средство, полученное в ходе смеси компонентов, будет пениться из-за взаимодействия кислой и щелочной среды. Не стоит пугаться этой химической реакции.
Чистить зубы смесью можно как щеткой, оснащенной мягким ворсом, так и пальцем. Как и в первом случае, следует избегать попадания средства на десны, чтобы не спровоцировать их раздражение.
Если в ходе процедуры очистки зубов содой и перекисью водорода вы почувствуете неприятные ощущения или боль, то немедленно прополоскайте рот чистой проточной водой.
После применения этих средств следует воздержаться от приема пищи на два-три часа.
Познакомьтесь с полной версией статьи здесь:
Источник статьи: https://ozubkah.ru/uhod/chistka/pishhevoj-sodoj.html
Людей, желающих добиться белоснежной улыбки доступным и недорогим способом, интересует вопрос, можно ли чистить зубы пищевой содой. Принято считать, что использование этого простого средства является эффективным методом удаления зубного налёта и отбеливания эмали.
Сода для чистки зубов давно применяется людьми. Свою популярность этот способ осветления зубов приобрёл благодаря тому, что не требует финансовых затрат, занимает мало времени и очень прост в использовании. Но помимо преимуществ чистка зубов содой имеет и недостатки. Пора в этом разобраться.
Польза и вред чистки зубов содой
Пищевая сода — обеззараживающее и антисептическое средство, которое хорошо помогает при заболеваниях полости рта. Её раствор может применяться и как противогрибковое средство. Этот эффект достигается за счёт создания в полости рта щелочной среды, неблагоприятной для бактерий. Полоскание таким раствором совершенно безопасно для организма и отлично подходит для обработки поражённых участков полости рта даже у грудных детей.
Полоскать рот таким раствором полезно и тем, кто желает избавиться от неприятного запаха изо рта. Однако чистка зубов содовым порошком всё-таки неабсолютно безопасна. Какова польза и вред от этого способа отбеливания эмали?
Очищающий эффект от использования соды связан с её абразивными свойствами, то есть мелкие частицы механическим способом удаляют верхний слой эмали вместе с образовавшимся на ней налётом. Вследствие этого она светлеет.
Зубные пасты не вычищают зубы так, как это делает порошок. Быстрый видимый результат — это преимущество данного метода.
Доступность — ещё один плюс пищевой соды. Она есть в каждом доме, поэтому такое осветление эмали будет стоить недорого, в отличие от процедуры, проведённой в стоматологической клинике.
Однако на вопрос, можно ли чистить зубы содой, стоматологи отвечают неоднозначно, и на то есть достаточно причин.
Оксана Шийка
Стоматолог-терапевт
Если регулярно использовать порошок для чистки, эмаль будет истончаться и портиться. Недолгосрочный эффект — это недостаток данного метода отбеливания. Уже через несколько дней эмаль начнёт темнеть, так как на неё воздействуют внешние факторы (курение, употребление чая, кофе).
Из-за своего абразивного действия пищевая сода может травмировать дёсны и вызывать их кровоточивость. Часто после её применения появляются высыпания вокруг рта — аллергическая реакция.
Учитывайте, что этот метод весьма травматичен и способствует повышению чувствительности и истончению эмали. Поэтому проводить отбеливание таким способом могут только люди, имеющие прочную эмаль. Впрочем, даже им зубные врачи не рекомендуют чистить зубы содой каждый день.
На видео автор рассказывает о возможных негативных последствиях:
Как уменьшить негативные последствия
У людей, решивших попробовать удалить зубной налёт при помощи пищевой соды, возникает вопрос, как часто можно выполнять эту процедуру и как делать её правильно. Существует несколько правил, соблюдая которые можно эффективно осветлить зубную эмаль без ущерба для здоровья.
- Используйте этот способ не чаще 1 раза в 10 дней. Стоматологи категорически запрещают использовать соду для чистки зубов каждый день.
- Применяйте для этого щётку с мягкой щетиной или откажитесь от неё совсем и воспользуйтесь для нанесения раствора ватным тампоном или пальцами. Жёсткая щетина будет дополнительно травмировать зубную эмаль и способствовать ещё большему её повреждению.
- После процедуры осветления эмали необходимо несколько часов воздержаться от употребления горячей и холодной пищи.
- Если после чистки чувствительность эмали повысилась и появилась боль во время употребления горячих и холодных блюд, то применение пищевой соды нужно прекратить.
- Для поддержания эмали используйте фторсодержащие пасты с высоким содержанием минеральных веществ и ополаскиватели для полости рта с фторидами.
- Перед курсом отбеливания старайтесь употреблять в пищу больше продуктов, содержащих фтор и кальций (молочные продукты, яблоки, орехи).
Много фтора содержится в яблоках, орехах, зелени
Оксана Шийка
Стоматолог-терапевт
Если вы не знаете, как правильно чистить зубы содой, то можете нанести им непоправимый вред. Поэтому придерживайтесь описанных выше правил во время проведения процедуры отбеливания.
Способы отбеливания зубной эмали содой
Существует несколько способов избавления от зубного налёта с помощью пищевой соды. Самый простой — это чистка сухим порошком. Необходимо нанести немного порошка и пройтись им по всей поверхности зубов. Не стоит использовать для этого зубную щётку, лучше возьмите влажный ватный диск. Результат будет виден сразу — эмаль посветлеет.
Оксана Шийка
Стоматолог-терапевт
Более щадящим будет отбеливание с помощью содовой смеси. Приготовьте концентрированный раствор: для этого разведите порошок в малом количестве воды до тех пор, пока он не перестанет растворяться. Далее с помощью марли или ватного диска очистите зубы.
Ещё одним способом является использование пасты, в которую перед чисткой нужно добавить немного соды. Для этого лучше выбрать фторсодержащую пасту, поддерживающую и восстанавливающую зубную эмаль. При этом рекомендуется использовать щётку с мягкой щетиной.
На видео автор рассказывает об отбеливании содой:
Приготовление содовых растворов для чистки зубов
Для отбеливания зубной эмали можно использовать комбинированные составы. Например, часто применяется раствор с перекисью водорода. Для приготовления раствора возьмите немного 3% перекиси водорода и смешайте с содой до получения густой однородной массы. Чистить зубы этим средством рекомендуется не более 2–3 минут. После чистки нужно тщательно прополоскать рот тёплой водой.
Оксана Шийка
Стоматолог-терапевт
Раствор перекиси водорода усиливает отбеливающие свойства соды, поэтому эффект от применения будет лучше и заметнее. Но и разрушительное воздействие на эмаль — сильнее, поэтому использовать такую очищающую смесь нужно крайне редко.
Ещё один вариант комбинированного средства для чистки — это пищевая сода и лимонный сок. К небольшому количеству порошка нужно добавить несколько капель лимонного сока. Чистите зубы этим раствором не дольше 3 минут, а после тщательно прополощите рот. Полученная смесь очень агрессивна для зубной эмали и может нанести значительный вред. Поэтому пользоваться этим рецептом можно только в том случае, если ваши зубы совершенно здоровы.
Существует вариант, при котором смешиваются все 3 упомянутых выше ингредиента: сода, лимонный сок и раствор перекиси водорода. Эту смесь нужно готовить с особой тщательностью в точных пропорциях. Возьмите 1/2 ч. л. соды, 1/2 ч. л. лимонного сока и 5 капель 3% раствора перекиси. Щётку использовать в этом случае запрещено. Нанесите полученную смесь пальцем на поверхность зубов. Старайтесь делать это максимально аккуратно, не допуская попадания раствора на дёсны. Через 2–3 минуты тщательно прополощите ротовую полость тёплой водой. После применения такой смеси рекомендуется на несколько часов воздержаться от приёма горячих и холодных блюд и напитков, так как чувствительность эмали повысится.
И ещё один вариант приготовления отбеливающего раствора для зубов — это сочетание пищевой соды и клубники. Возьмите 2–3 ягоды клубники, разомните их до однородной массы и перемешайте с небольшим количеством порошка. Для чистки зубов такой смесью лучше использовать щётку с мягкой щетиной.
Оксана Шийка
Стоматолог-терапевт
Смесь клубники и соды более щадящая, чем предыдущие растворы, поэтому ею можно чистить зубы 5–10 минут. После процедуры необходимо хорошо прополоскать рот тёплой водой и обязательно почистить зубы пастой, содержащей фтор и минеральные вещества.
На видео автор рассказывает о том, как чистить зубы содой:
Белоснежная улыбка считается признаком здоровья и производит на окружающих приятный эффект. Поэтому многие люди тщательно следят за состоянием своих зубов и прибегают к эстетическим процедурам для поддержания своего внешнего обаяния. Не всем доступны дорогостоящие стоматологические отбеливания или специализированные средства, зато каждый мог слышать об экономном способе осветления зубов содой. Можно ли делать такую процедуру дома, вредна ли сода для зубов и как правильно отбелить эмаль — читайте далее.
Что представляет собой чистка зубов содой
Уже много поколений люди знают о положительном влиянии содового раствора на ротовую полость и состояние зубов. К полосканиям бикарбонатом натрия прибегают при стоматитах, кандидозе, неприятном запахе изо рта, а также для устранения зубного налёта.
Известно, что бактериальный налёт на зубах и во рту образуется в результате гниения мелких остатков пищи. Во рту образуется кислая среда, из-за чего появляется неприятный запах и некрасивый комкообразный налёт. Кроме этого, каждый день зубную эмаль атакуют красящие вещества — чай, кофе, пищевые добавки, табак. Это может приводить к потемнению оттенка эмали и даже образованию зубного камня.
Простой чистки зубов щадящей пастой бывает недостаточно, чтобы защитить их от негативного воздействия. В таких случаях на выручку приходит копеечное средство, доступное каждому — пищевая сода. Это вещество не только нормализует кислотно-щелочной баланс во рту, но также помогает очистить и отбелить зубы.
Не все стоматологи согласны в том, что сода безопасна для зубов. Как и многие другие средства, она требует соблюдения строгих правил использования. Тогда можно получить положительный результат и не переживать за состояние зубов.
Эффект от чистки содой сохраняется недолго, поэтому процедура считается разовой. Однако часто её проводить нельзя. Правильно приготовленный состав на основе соды может быстро и со значительной экономией отбелить зубы. Поэтому если вам предстоит важное мероприятие или фотосъёмка, вы можете прибегнуть к такому отбеливанию, а также периодически делать профилактическую чистку содой, чтобы вредный налёт не нарастал в зубных щелях и не угрожал красоте улыбки и здоровью зубов.
Какую пользу приносит сода зубам?
С химической точки зрения сода представляет собой щёлочь, а это вещество помогает восстановить во рту нормальную кислотность и препятствовать размножению бактерий. Взаимодействуя с водой, сода образует плотную пену, поэтому раствор способен проникать в просвет между зубами, под сосочки языка и в другие труднодоступные места, выталкивая оттуда загрязнения.
Сама по себе сода является антибактериальным и антисептическим средством, поэтому её применяют для полосканий во время инфекций, грибковых заболеваний полости рта, для профилактики ангины, при стоматитах. Такое лечение должен назначать врач, потому что не во всех случаях именно сода становиться подходящим средством.
Абразивные свойства кристаллов бикарбоната натрия помогают снять зубной налёт или слой красящих веществ. При осторожном применении это позволяет отчистить и осветлить зубы, благодаря чему они дольше будут здоровыми.
Раствор соды приносит комплексный эффект по уходу за полостью рта:
- Устраняет остатки пищи и неприятный зубной налёт.
- Нормализует кислотно-щелочной баланс.
- Освежает дыхание, устраняя бактериальный запах.
- Удаляет тёмный слой с поверхности зубов.
- Снимает воспалительные процессы.
- Ускоряет заживление повреждений в полости рта.
- Оказывает профилактическое действие в борьбе с кариесом и зубным камнем.
Однако все эти замечания справедливы, только если использовать мягкий раствор соды с умеренной частотой.
Вредна ли чистка зубов содой?
Сода в концентрированном виде — достаточно агрессивное средство. Поэтому неосторожное использование этого продукта может серьёзно навредить зубам и дёснам. Абразивные, то есть твёрдые частички буквально счищают налёт, затрагивая верхние слои эмали. Жёсткая чистка зубов с содой может поцарапать зубы и привести к повышенной чувствительности.
Также сода иногда вызывает аллергию, а её использование может спровоцировать мелкие кровотечения дёсен и высыпания в области рта.
Из-за интенсивности действия продукта существует ряд противопоказаний и случаев, когда соду для чистки и отбеливания зубов использовать нельзя:
- Чувствительность зубной эмали.
- Кариес или другие повреждения зубов.
- Пародонтоз и повреждения слизистой рта.
- Период беременности и лактации.
Проводить чистку зубов содой можно строго не чаще 1 раза в неделю. Если вам необходим быстрый результат, и вы используете концентрированное средство — интервал между процедурами не должен быть меньше 2-3 недель. Сама чистка должна длиться не более 1-2 минут, а во время обработки следует избегать натирания средством дёсен, чтобы не повредить нежную слизистую ткань.
Одним из значительных минусов отбеливания содой является непродолжительность эффекта — уже через 3-4 дня при употреблении чая, кофе, фруктов и курении зубы снова начнут темнеть или желтеть. При этом повреждённая эмаль восстанавливается не так быстро. Поэтому отбеливание содой желательно проводить не чаще одного раза в месяц или прибегать к нему в крайних случаях. Частые использования содовой чистки можно делать, только если зубы полностью здоровы, а эмаль отличается крепостью.
Если после процедуры наблюдается повышенная восприимчивость к горячей, холодной, сладкой и кислой пище или аллергические реакции, следует прекратить использование соды.
Как правильно провести отбеливание зубов содой
Оптимально для поддержания гигиены рта прибегать к полосканиям слабым содовым раствором — 0,5 ч.л. порошка на стакан воды 1-2 раза в неделю. Жидкость набирается в рот небольшими глотками, после чего производится интенсивное полоскание. Это поможет избавиться от налёта, станет отличной профилактикой кариеса и поможет поддерживать светлый оттенок зубов.
Если нужно произвести эффективное срочное отбеливание — берут более сильную смесь. Есть несколько подходящих рецептов:
- Щадящий раствор — 1 ч.л. соды смешивают с 1 ч.л. воды.
- Усиленный раствор — 0,5 ч.л. бикарбоната натрия разбавляют 0,5 ч.л. перекиси водорода (3%).
- Альтернативная смесь — 0,5 ч.л. соды и 0,5 ч.л. лимонного сока (следует использовать натуральный фреш, выжатый из лимона).
- Сухой способ, содержащий только соду, неразбавленную водой.
- Щепотку соды можно добавить к регулярной зубной пасте для отбеливающей обработки зубов.
Нужно понимать, что все три компонента в смеси являются сильнодействующими: как щёлочь, так и кислота в больших количествах могут сильно повредить эмаль. Полученные смеси лучше всего наносить пальцем или ватным тампоном (подойдёт палочка или диск). Не следует использовать зубную щётку. Средство равномерно распределяют по поверхности зубов с двух сторон в течение минуты, после чего тщательно ополаскивают рот тёплой водой. После очистки нужно воздержаться на пару часов от горячего, холодного и кислого питья или еды.
За 3-4 недели перед проведением процедуры и в целом для профилактики необходимо добавить в рацион больше минеральной пищи — со фтором и кальцием. Эти компоненты содержатся в молочных продуктах, орехах, бобах, яблоках и зелени. Тогда эмаль укрепится и не будет подвержена агрессивному действию отбеливающего средства.
Помните, что для здоровья и эстетики зубов не всегда столь необходимы радикальные процедуры. Достаточно здорово питаться, поддерживать гигиену рта и избавиться от вредных привычек, таких, как курение и употребление пищи с красителями. Тогда улыбка будет сияющей и привлекательной.