Сметана для лица польза или вред

Всем известно, что косметика из натуральных компонентов благотворно влияет на кожу, сохраняя её свежесть и молодость, к таким природным помощникам относят и сметану, применяя её в разных целях, в том числе и от морщин. Сметана – идеальный продукт для любого типа кожи. Содержащиеся в её составе полезные кислоты помогают очистить поры, уменьшить воспаление, улучшить цвет лица и осветлить кожу.

Состав и полезные свойства сметаны

По своему составу этот кисломолочный продукт богат такими полезными компонентами, как:

• кислота аскорбиновая (улучшает кровоток, очищает поры и насыщает кожу кислородом);
• никотиновая кислота (защищает эпидермис от негативной внешней среды, перепадов температуры и влажности воздуха);
• микроэлементы (способствуют регенерации клеток, улучшая питание и водный баланс кожи);
  витамин А (активизирует выработку естественного коллагена, повышая упругость и красоту кожи);
• витамин Е (помогает регулировать обмен липидов в клетках эпидермиса, сохраняя красоту и свежесть кожи лица).

В составе сметаны находится очень ценный для организма молочный жир, он выполняет функцию природного антиоксиданта. Поэтому использование сметаны в качестве основного компонента маски для лица помогает улучшить состояние кожи как внутри, так и снаружи, попутно избавляя от морщин.

Универсальные качества сметаны позволяют добиться положительного эффекта в борьбе с такими проблемами на коже, как:

• излишняя сухость;
• повышенная сальность отдельных участков лица;
• проблемная кожа с наличием воспалений и угревой сыпи;
• потеря эластичности;
• наличие веснушек и пигментации;
• темные круги и мешки под глазами.

Какую выбрать

Самый важный момент – правильный выбор сметаны. Сегодня в продуктовых магазинах представлен очень богатый выбор этого продукта, впрочем, как и на прилавках рынка и у частных фермеров. Не стоит верить ярким упаковкам и рекламе, выбирать нужно детально и с умом. Главное, на что стоит обратить внимание – это состав продукта. Чем больше в нем всяких консервантов и улучшителей вкуса, цвета и консистенции, тем опаснее такой продукт для организма. Не стоит применять и домашнюю сметану, так как её состав содержит большое количество жира, что не позволяет с пользой применять её в косметических целях.

Подбирать сметану стоит, ориентируясь на свой тип кожи:

• для сухой нужен продукт от 20% жирности и выше;
• для нормальной – не больше 20%;
• для жирной – от 5 до 15%.

Продукт, купленный на рынке, можно применять в зимний период, чтобы предотвратить сухость и покраснение кожи. Для увлажнения и борьбы с морщинами хорошо подходит жидкая сметана мягкой консистенции. Для снятия воспалений лучше применять продукт с самым низким уровнем жирности.

Показания и противопоказания

Такой натуральный продукт кисломолочного производства как сметана практически не имеет запретов для применения. Её нельзя использовать лишь при наличии аллергической реакции на компоненты состава (чаще всего – на молочный жир). Чтобы узнать, подходит ли сметана для кожи, можно сделать пробное нанесение на локтевой сгиб и через сутки посмотреть на состояние кожи. Если нет ощущения дискомфорта, зуда и боли, продукт можно смело использовать в косметических целях.

Не рекомендуется использовать сметану тем людям, которые имеют проблемы с кровеносными сосудами, так как молочный жир активизирует кровообращение.

Сметану можно применять не только в борьбе с морщинами, но и для увлажнения кожи, очищения лица от черных точек, нормализации работы сальных желез, снятия воспалений и отбеливания.

Правила применения

Чтобы ощутить полезный эффект от применения сметаны, нужно выбирать только свежий продукт. Для достижения положительного результата маску на основе сметаны нужно наносить на предварительно вымытую и очищенную лосьоном кожу, держать смесь не более 20 минут, смывать теплой водой без использования каких-либо средств. После каждой процедуры нужно наносить питательный крем легкой текстуры. Для получения нужного эффекта маску стоит применять не реже 2-3 раз в 7 дней.

Можно просто наносить сметану в чистом виде для питания кожи, делать это рекомендуется 3-4 раза в неделю. После полного курса следует заменить косметическую маску, так как кожа привыкает и ожидаемого результата не будет.

Под глазами

Для разглаживания морщинок в области глаз можно применять следующие косметические маски на основе сметаны:

• в 30г нежирной сметаны добавить 2 капли свежего сока алоэ и 3 капли глицерина, все смешать и нанести на 15 минут;
• сок петрушки в количестве 1 чайной ложки влить в 20 г сметаны, держать такую маску не больше 20 минут;
• свежий крепко заваренный чай (1 маленькую ложку) влить в 30 г сметаны и нанести на лицо на 15-20 минут;
• смешать в равном количестве свежий сок огурца и жидкую сметану, применять маску 20 минут.

Для удобного и равномерного распределения маски на коже под глазами можно использовать ватный диск. Его нужно опустить в емкость и полностью погрузить в смесь, а затем положить на кожу, не выжимая. Все ингредиенты для маски в области глаз должны быть использованы в свежем виде.

На лбу

Для эффективной борьбы с морщинами на лбу можно применять банановую маску с добавлением сметаны и меда. Она действует мягко, способствуя разглаживанию морщин и улучшению упругости кожи. Для приготовления смеси нужно взять маленький банан и по 1 столовой ложке свежего меда и нежирной сметаны. Тщательно вымешать все компоненты и нанести на кожу на 15-20 минут. Благодаря своей мягкой текстуре маску можно использовать 1 раз в 2 дня. Полный курс составляет 1,5 месяца.

Вокруг глаз

Нежная кожа на этом участке лица требует особой заботы. Для полноценного питания и восстановления гладкости вокруг глаз рекомендуется применять простую, но эффективную косметическую маску на основе сметаны с добавлением свежей зелени. Для этого нужно измельчить пучок любой огородной зелени (петрушка, укроп, листья салата) с 2 столовыми ложками нежирной сметаны. Маску на лице держать не менее 15 минут, а потом аккуратно снять с помощью бумажной салфетки и ополоснуть кожу теплой водой. После каждой процедуры необходимо наносить питательный легкий крем. Такая маска помогает улучшить питание кожи вокруг глаз, избавиться от мелких морщинок и темных кругов.

Для мужчин

Не только женщины могут применять маски на основе сметаны. Этот полезный и ценный продукт эффективен и для мужской кожи, склонной к дряблости и морщинам. Регулярное применение косметической маски поможет восстановить здоровую красоту кожи, улучшить клеточное питание и водный баланс.

Состав маски для мужчин очень прост: для ее приготовления нужны 2 столовые ложки сметаны жирность 10-15% и половина спелого банана. Смесь наносят на чистую кожу лица тонким равномерным слоем и оставляют на 15-20 минут. Смывать маску можно в теплой воде без использования полотенца, чтобы дать возможность коже высохнуть самостоятельно и лучше впитать полезные вещества.

Маски для лица со сметаной

Иногда для питания и улучшения внешнего вида усталой кожи, склонной к сухости, можно применять маски, сделанные на домашней сметане. Её консистенция используется в качестве лифтинг-эффекта. 

Состав такой маски прост: нужно смешать 30 мл сметаны с 15 г голубой глины и добавить 2 капсулы с витамином Е. приготовленную смесь можно сразу наносить на лицо и держать около 15-20 минут, как раз за это время глина застынет. Потом останется лишь смыть при помощи теплой воды и нанести легкий крем. Делать такие маски можно 1-2 раза в месяц.

Есть и другие эффективные рецепты сметанных масок:

• с алоэ (смешать желток куриного яйца, 20 г сметаны 15% жирности и 5 мл сока алоэ) – для увядающей дряблой кожи;
• с морковью (по 1 столовой ложке сметаны и измельченной моркови добавить в емкость с 1 желтком) – для нормального типа кожи;
• с геркулесом (1 большую ложку измельченных хлопьев смешать с 20 г сметаны средней жирности и добавить 5 капель касторового масла) – для сухой кожи;
• с огурцом (2 столовых ложки натертого свежего огурца смешать с 10 г сметаны и 5 мл сока алоэ) – для проблемной кожи с акне и воспалениями;
• с творогом (20 г мелкозернистого творога, 10 г сметаны 5-10 % жирности, и по 5 мл меда и сока лимона) – для чувствительной кожи, склонной к сухости;с кофейной гущей (6 г кофейной смеси, 1 яйцо, 10 г сметаны средней жирности и 10 г жидкого меда) – для лифтинг-эффекта и очистки пор.

Отзывы косметологов

Каждый квалифицированный специалист с опытом работы знает о пользе натуральной косметики. Многие косметологи рекомендуют перед применением какого-либо вмешательства улучшить состояние кожи с помощью косметических масок домашнего приготовления.

По мнению опытных косметологов, каждая женщина после 28-30 лет может делать маски на основе сметаны в качестве профилактики первых морщинок. Таким образом, улучшается клеточный обмен, регенерация клеток и нормализуется водный баланс. Кроме того, полезные вещества в составе сметаны активизируют выработку собственного коллагена, повышая упругость кожи.

Отзывы

Ангелина

Постоянно мучаюсь с кожей, так как она у меня смешанного типа. На лбу и носу постоянно лоснится, а на щеках и подбородке — сухость. Сметанную маску первый раз делала вместе со старшей сестрой, мы пробовали с медом и с соком алоэ. Кожа уже после 3 процедуры становится мягче и эластичнее. А вот морщинки в области глаз я не смогла убрать только маской, делала еще массаж. Однако такое дешевое средство как сметана, мне нравится.

Многие продукты, регулярно употребляемые нами в пищу, обладают прекрасными косметическими свойствами, о которых знали еще наши прабабушки. В то время, когда не было такого разнообразия различных кремов, сывороток и масок, в ход шли натуральные средства, которые отлично справлялись с поставленными перед ними задачами.

Некоторые из них и сейчас не теряют своей актуальности. Ярким примером являются кисломолочные продукты, которые широко используются для борьбы с различными проблемами, путь то недостаток витаминов, сухость, воспаления и прочее. Наиболее универсальной является сметана для лица. Поговорим о ее свойствах, а также о способах применения.

Состав и свойства сметаны

Свое место в народной косметологии сметана заняла благодаря составу и обусловленным им свойствам. В продукте содержится:

• витаминный комплекс (А, С, Е, D, K), отвечающий за нормализацию водного баланса, ускорение регенерации;
• минеральные вещества (калий, кальций, фосфор, натрий, сера), необходимые для синтеза новых клеток;
• белок;
• натуральный сахар и др.

Но основное действие достигается за счет наличия в средстве кислот, которые, воздействуя на кожу, обновляют ее поверхность.

Спектр свойств у сметаны очень широк. Она способна оказывать положительное влияние практически на любую проблему, связанную с состоянием дермы. Продукт:

• питает;
• увлажняет;
• успокаивает;
• способствует заживлению;
• отбеливает;
• смягчает;
• омолаживает.

И это далеко не полный перечень того, чем полезна сметана. При грамотном сочетании средства с другими натуральными веществами можно добиваться разных результатов.

Еще одно свойство, которое нельзя не упомянуть, – способность бороться с высыпаниями. Многие бактерии, которые являются причиной появления прыщей, не могут выжить в кислой среде. Сметана проникает вглубь кожи, уничтожая вредоносные организмы прямо в очаге воспаления. Это сопровождается одновременным снятием отечности, покраснения и ускорением заживления.

Маски на основе кисломолочного продукта можно использовать даже тогда, когда кожа раздражена. Они успокоят лицо после загара, косметологических процедур, а также устранят аллергию, вызванную другими косметическими продуктами

Кому подойдет?

Наверное, практически все сталкивались с уходом за кожей при помощи сметаны: раньше она часто использовалась для борьбы с солнечными ожогами. Она мягко успокаивала даже нежную детскую кожу. Именно поэтому можно сделать вывод об универсальности этого кисломолочного продукта.

Он не имеет ограничений в применении, не нанесет вред даже очень чувствительной или проблемной дерме, может применяться для ухода за самыми тонкими участками кожи, например, в зоне вокруг глаз.

Но перед использованием необходимо уяснить, какая же именно сметана подойдет для применения в косметических целях.

Только минимальный срок хранения. Придя в магазин, можно увидеть, насколько широк ассортимент продукта. Первым делом следует обратить внимание на сроки годности: чем они больше, тем выше вероятность наличия искусственных консервантов, вредных человеческому организму.

Жирность сметаны обратно пропорциональна жирности кожи. Чем выше жирность сметаны, тем более она питательна с точки зрения косметических свойств. Поэтому максимальный процент будет идеален для сухой дермы и наоборот.

Обработанным продуктам – нет! На прилавках встречается сухая сметана. Она долго хранится и удобна в приготовлении масок, но уже не обладает теми полезными веществами, которые необходимы коже.

После использования сметанной маски на лице может на некоторое время остаться ощущение липкой пленочки. Если это вызывает дискомфорт, то можно умыться при помощи PH-нейтрального косметического средства

Домашняя сметана – друг сухой кожи. Для покупки максимально натурального и полезного продукта необходимо обратиться к фермерам, занимающимся приготовлением кисломолочных продуктов. Но домашняя сметана обычно отличается высокой жирностью. Поэтому полезна она будет для сухой и нормальной кожи, а вот для других типов ее использовать не рекомендуется.

В целом продукт универсален. Он подойдет:

• сухой дерме для увлажнения и устранения шелушений, а также снятия следов усталости;
• нормальной для полноценного питания;
• комбинированной и жирной для матирования, очищения, сужения пор;
• чувствительной для снятия раздражения;
• проблемной для уменьшения количества воспалений;
• увядающей для интенсивного питания, а также повышения упругости;
• подверженной пигментации для быстрого осветления.

Противопоказаний к применению средства нет. Сметана редко вызывает аллергию, но если таковая есть, то от использования масок необходимо обязательно отказаться, чтобы не нанести организму вред.

Народные рецепты

Маски со сметаной для лица готовятся непосредственно перед применением и используются за один раз. Они не подлежат хранению даже в холодильнике, так как в короткий срок теряют свои свойства.

Видимый и действительно стойкий эффект достигается только курсом процедур. Потребуется минимум 8 применений с промежутком в 3-4 дня.

Для приготовления масок рекомендуется выбирать максимально натуральные и качественные ингредиенты, которые не вызывают сомнений. Кожа на лице тонкая и довольно чувствительная, поэтому на любой раздражитель может отреагировать аллергией или другим проявлением.

Нанося маску, не забудьте намазать ей кожу шеи и зоны декольте. Сметана смягчает, питает и отбеливает, что как раз необходимо этим участкам.

Смывать средства лучше всего в два подхода. Сначала при помощи спонжа продукты удаляются с лица. После этого следует ополоснуть лицо прохладной водой, протереть тоником и нанести увлажняющий или питательный крем.

Сметану можно сочетать с самыми разнообразными продуктами в зависимости от того результата, которого хочется добиться.

Противовоспалительная

Ромашка обладает способностью бороться с прыщами и в целом улучшать состояние жирной и проблемной кожи. В аптеке можно приобрести сухое растение. Его необходимо мелко перетереть (сделать это можно прямо кончиками пальцев) и соединить со сметаной с низким процентом жирности. Средство распределяется по лицу, выдерживается 20 минут. После этого маску можно смыть.

Питательная

Многие свежие овощи и фрукты насыщают кожу питательными веществами. Ярким примером является банан: он выравнивает поверхность лица, придает ему упругость и сияние. А в сочетании со сметаной действие становится еще более выраженным. Ингредиенты нужно соединить в равных пропорциях, а также обогатить смесь еще одним питательным компонентом – медом (чайной ложкой). Нанести на лицо, умыться через треть часа.

Для кожи вокруг глаз

В зоне вокруг глаз кожа очень тонкая и чувствительная, склонная к сухости, появлению пигментации. Сметана действует мягко и бережно, поэтому подходит для этой области. Для приготовления маски необходимо смешать две чайные ложки кисломолочного продукта с размятой веточкой петрушки. Маску держать 15 минут. Оба ее компонента имеют хорошее отбеливающее действие.

Для сухой кожи

Глубокое увлажнение способна подарить следующая маска: возьмите самую жирную сметану, которую найдете в магазине (или домашнюю), соедините в равных пропорциях с яичным желтком. Немного взбейте получившуюся смесь. Распределите по коже, смойте по истечении четверти часа.

Очищающая

Для приготовления такой маски нужно взять свежую морковь (половину среднего овоща) и извлечь из нее сок любым удобным способом. Далее следует соединить сметану с низким процентом жирности с овсяными хлопьями среднего помола. Влить сок. Нанести на лицо, подождать 20 минут, а затем умыться.

Омолаживающая

Сократить морщины и избавиться от дряблости кожи можно при помощи следующего средства: белую глину смешайте с несколькими каплями воды, добавьте сметану. Должна получиться не слишком жидкая кашица. Вмешайте в нее содержимое трех капсул Аевита. Распределите по коже, не затрагивая область вокруг глаз (ее можно обработать смесью, не содержащей глиняный порошок). Смойте через треть часа.

От прыщей

Соль, как и сметана, способна убивать бактерии, которые вызывают прыщи. Также сыпучее вещество обладает хорошим очищающим действием, сужает поры. Но в чистом виде оно действует довольно агрессивно. Кисломолочный продукт же смягчит действие соли. Смешайте ингредиенты в соотношении 1:1. Держите маску на лице не более 15 минут.

Если сметанная маска начала застывать на лице, добавьте новый слой средства. Нельзя дать массе полностью высохнуть, так как это может привести к дополнительному образованию морщин

Смягчающая

Для приготовления маски понадобится горсть клубники. Можно использовать как свежую, так и замороженную. Поместите ягоды в блендер, туда же положите две столовые ложки творога, большую ложку сметаны. Взбейте. Смесь нанесите на лицо. Через 20-25 минут можно идти умываться.

Против шелушений

Картофель (1 штуку) вымойте, поместите в небольшую кастрюлю, залейте водой и варите до готовности. Соль добавлять не нужно. После этого очистите, разомните в пюре, соединив с нужным количеством молока. Добавьте чайную ложку сливочного масла, а также столовую ложку сметаны высокой жирности. Держите на коже 20 минут, после чего смойте.

Если же не хочется готовить маски с дополнительными ингредиентами, можно просто смазать кожу сметаной без добавок, через 20-30 минут смыть. Кожа от такого средства напитается, освежится. Сократятся морщины, сузятся поры, пигментация станет менее выраженной, количество воспалений уменьшится. Но применять продукт нужно регулярно.

Отзывы

Положительные отзывы об использовании сметанных масок оставляют обладательницы разных типов кожи, что в очередной раз подтверждает отсутствие ограничений в использовании продукта.

Нина: «Когда делаю себе маски со сметаной, стараюсь не дышать, потому что запах кисломолочного продукта просто ненавижу. Но за высокую эффективность я готова его терпеть, лишь бы кожа как можно дольше оставалась такой бархатистой и здоровой, как после использования таких средств».

Татьяна: «Сметанные маски – моя большая любовь. Какую бы задачу я перед ними ни ставила, они справляются со всеми: с питанием, очищением, увлажнением, тонизированием, избавлением от воспалений. Причем стоит поменять всего один ингредиент, и свойство средства уже меняется. Но сама сметана действует прекрасно в сочетании с любыми продуктами, в любом случае кожа после нее очень мягкая и гладкая, разглаженная и упругая».

Екатерина: «Я мажу сметаной лицо в течение всего года. Эта процедура мне заменяет многие покупные маски. Могу сказать, что продукт обладает очень хорошим омолаживающим действием, которое достигается сразу по нескольким направлениям. Пигментация, если таковая есть, становится менее заметной. Мелкие морщинки разглаживаются. Уходит отечность, устраняются признаки усталости».

Сметана подойдет для ухода за кожей любой девушке, как совсем юной, страдающей от постоянных высыпаний, так и взрослой, чья кожа уже начала подвергаться старению. Польза обусловлена богатым витаминно-минеральным составом, а также высоким содержанием кислот, отвечающих за обновление клеток дермы.