Семена подорожника польза и вред
Подорожник – повсеместно растущее, популярное растение, обладающее внушительным списком полезных качеств. В фитотерапии применяются листья, корень и семена этого травянистого. Всем, кто хочет узнать про семена подорожника, лечебные свойства и противопоказания их терапевтического использования, будет полезна данная статья.
Лечебные свойства семян подорожника
Не только свежие или сушеные листья и корни, но и семена, а также шелуха подорожника активно используются для лечения от многих заболеваний и патологических состояний. Обширная область воздействия и высокая эффективность объясняется особенностями химического состава семян данного растения. В них содержатся жирные масла, дубильные вещества, белки, углеводы, слизь, горечь (аукубин), а также органические кислоты: хлоргеновая, ванилиновая и аскорбиновая. В семечках подорожника есть витамины С, А и РР, а также марганец, калий и селен.
Созревшие семена подорожника – это мелкие (2 миллиметра длиной), продолговатые элементы коричнево цвета. Они держатся на высоком, длинном цветоносе, похожем на стебель.
Подорожником и его семенами впервые начали лечиться в Древнем Китае. В старинных трактатах по медицине содержатся описания рецептов приготовления лекарств из травы и семян этого растения. Персидский врач Авиценна особенно хвалил результативность лечения подорожниковыми семенами женского бесплодия.
Семена подорожника действуют в нескольких направлениях:
- очищение, детоксикация организма – семечки могут впитывать в себя токсины и яды, словно губка, эффективно выводя их из организма;
- обволакивающий эффект – при попадании в желудок слизь семян распределяется по внутренней поверхности органа, устраняя воспаление и болезненность при гастрите и язве;
- антимикробный – марганец в составе семян обладает обеззараживающим эффектом, он помогает бороться с микроорганизмами, устраняя очаги инфекционного заражения;
- иммуностимулирующий – такое воздействие обеспечивается содержанием в семенах аскорбиновой кислоты, активизирующей защитные свойства организма;
- ранозаживляющий – дубильные вещества обладают регенерирующим и подсушивающим эффектом;
- мочегонный и противоотечый – олеановая кислота в составе подорожниковых семян нормализирует обменные процессы и ускоряет выведение лишней жидкости из организма.
Семечки этого представителя мира флоры используются в лечении самых разных заболеваний. Они могут выступать основным или вспомогательным терапевтическим средством.
В следующем видео специалист по травам Ефименко Наталия Юрьевна отмечает не только то, что данное растение доступно, но и легкость изготовления лекарств из него. Семенами подорожника можно лечить запоры, избавляться от кашля и даже излечивать серьезные недуги, как бесплодие:
Показания к применению
Семена подорожника имеют обширный список способов применения, они эффективны в лечении следующих заболеваний:
- заболевания ЖКТ (гастрит при пониженной кислотности желудочного сока, колит, язва желудка или 12-перстной кишки, энтерит) – внутренний прием высушенных семян подорожника, залитых водой;
- дивертикулит и прочие заболевания кишечника – употребление сухих семян подорожника;
- запоры – отвар семян подорожника, либо употребление семечек, перемолотых в порошок (можно для этого использовать кофемолку);
- воспаления дыхательных органов и путей (астма, бронхит, либо сухой кашель) – внутренне используется настой семян растения;
- при воспалении глаз – компресс из отвара подорожниковых семечек;
Для мужчин
При мужском бесплодии рекомендуется систематический внутренний прием отвара семечек растения. Семена подорожника для мужчин очень полезны, они улучшают двигательную активность сперматозоидов и повышают либидо. Также полезны ванны с добавлением отвара листьев подорожника.
Для женщин
При нарушениях гормонального фона, в том числе, приводящих к женскому бесплодию рекомендуется внутреннее применение отвара семян подорожника. Цистит и воспаления органов мочеполовой сферы излечиваются приемом отвара семян и спринцеваниями данным средством.
Для заживления трещин сосков в период лактации делается компресс из настоя семечек этого растения. Спайки маточных труб (в результате воспаления), отсутствие овуляции лечатся внутренним применением отвара семян подорожника.
Семена подорожника для похудения
Семена подорожника при похудении ускоряют выведение из организма токсинов, шлаков, лишней жидкости, а также избавляют от плохого холестерина. Принимать их нужно в сушеном виде, натощак, желательно по утрам.
Присутствующая в данном фитокомпоненте горечь считается натуральным подавителем аппетита. Выпитые натощак, семена притупляют голодные позывы и помогают съедать меньшие порции за завтраком, обедом и ужином. При регулярном приеме данного средства легче переносится голод.
Семена подорожника
Противопоказания к применению
Решив лечиться или оздоравливаться при помощи средств, основанных на семенах подорожника, следует предварительно ознакомиться с их противопоказаниями. Так, при язве или гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока данные фитосредства запрещены. Их нельзя давать детям в возрасте младше 3 лет. Нет оснований полагать, что лекарства из семечек этого растения вредны беременным, но они могут плохо восприниматься ребенком, потому от подобной натуральной терапии во время вынашивания малыша придется воздержаться.
Также запрещено пить подорожниковые лекарства всем, кто имеет склонность к образованию тромбов.
Аллергикам следует очень аккуратно начинать лечение отварами и настоями на основе семян подорожника, поскольку их организм может отрицательно отреагировать на компоненты в составе лекарств.
Как применяются семена подорожника в народной медицине
Семенной материал, собранный из подорожника, используется в сухом виде для внутреннего приема, также из семечек делаются отвары и настои. Способ приготовления средства зависит от того, для каких лечебных целей оно готовится.
Отвары из семян подорожника
Чтобы избавиться от запора и наладить работу кишечника, нужно приготовить отвар на семенах данного растения по следующему рецепту: 1 столовую ложку фитосредства следует залить 1 стаканом кипятка, довести все на водяной бане до кипения, затем убрать с огня, дать остыть и процедить. Принимается жидкость за 1 раз, независимо от приема пищи.
При мужском бесплодии готовится такой отвар: 1 столовая ложка сухих семян растения заливается 1 стаканом воды, доводится до кипения и варится 5 минут. Затем все снимается с огня, настаивается полчаса и процеживается. Нужно принимать средство по 2 столовые ложки 4 раза в день, независимо от еды.
Настой из семечек подорожника
При женских недугах полезно готовить водный настой из семечек подорожника, усиливая его действие плодами шиповника, лимонником и якорцом. Готовится лекарство следующим образом: все натуральные компоненты следует смешать в равном количестве, затем их нужно измельчить и 2 столовые ложки полученного вещества залить 250 граммами кипятка. Как только жидкость остынет, став теплой, ее следует отцедить и перемешать с 2 чайными ложками меда. Принимается такое лекарство по 1 чайной ложке трижды в день, независимо от еды. Курс лечения при женском бесплодии составляет от 3 до 5 месяцев.
От астмы, бронхита и кашля поможет избавиться отвар, приготовленный так: полторы чайные ложки семечек заливаются 1 стаканом кипятка, настаиваются полчаса, затем отцеживаются. Принимать лекарственный препарат нужно теплым, по 4 раза в день, за 15 минут до трапезы, разовая порция – 1 столовая ложка.
Семена можно принимать внутренне, предварительно залив их водой (чтобы было проще глотать). Также их перемалывают на кофемолке или измельчают в ступе и съедают вместе с пищей. Оба варианта использования дают слабительный эффект.
Рекомендуем также почитать: Эффективное применение сиропа от кашля с подорожником. Кашель выступает одним из самых распространенных симптомов заболеваний верхних дыхательных путей и легких. Эффективным и распространенным средством натуральной терапии является сироп подорожника от кашля.
Отзывы и мнение эксперта
Отзывы людей, лечившихся натуральными средствами на основе семян подорожника, в основном положительные. Отвары и настои действуют мягко, но эффект от их приема наступает достаточно быстро. Правда, для излечения от таких серьезных болезней, как бесплодие или хроническое воспаление органов мочеполовой сферы, нужен длительный, систематический прием.
Лекарства могут выступать основным или дополнительным терапевтическим средством. Если соблюдать их дозировку и правила использования, то никаких побочных явлений не наблюдается.
Не только фитотерапевты и натуропаты, но и медики положительно отзываются о лекарствах, основанных на семянках подорожника. Фитотерапевт Нагорняк Софья Михайловна отмечает высокую эффективность семени подорожника при лечении мужского бесплодия:
Заключение
Семена подорожника можно заготавливать самостоятельно, либо покупать в аптеке. Из них готовятся отвары и настои, также средство принимается внутренне в чистом виде. Способ приготовления лекарства, как и схема, длительность его приема, зависят от общего состояния организма и от того, какое заболевание необходимо излечить данным средством. Для усиления эффективности семечки подорожника могут смешиваться с другими фитокомпонентами. Фитолекарства из семян этого растения выступают основным или вспомогательным средством терапии.
Автор статьи Виктория Фесюра: «Изучаю народную медицину и домашнюю косметологию, применяю на практике и делюсь этой информацией с читателями. Всем желаю доброго здравия».
Статью прочитали: 6 386
Всем мое приветствие! Знаете ли вы, как принимать семена подорожника и чем полезны семена придорожной травы? Как и что лечить листьями этого растения все знают с самого детства, а вот семена используются не часто. Сегодня вы узнаете как лечат этими семенами многие болезни, в том числе бесплодие, заболевания ЖКТ и многое другое.
Чем полезны семена придорожной травы
Само название говорит о том, что зеленый лекарь растет вблизи дорог, даже там, где ничего не растет.
Неприхотливое растение содержит массу полезных элементов:
- витамины, минералы;
- полисахариды или слизь, которые обволакивают стенки желудка, спасая его от опасного воздействия вредной пищи;
- лечебные масла;
- волокна, белок;
- клейковину, которую имеет пекарская мука, но без глютена, то есть ее могут использовать пациенты, страдающие целиакией.
Если посмотреть на лечебные свойства, то их целый ряд:
- Мочегонные;
- Отхаркивающие;
- Противобактериальные;
- Противовоспалительные;
- Ранозаживляющие.
Противопоказания
Прежде, чем начинать лечение, изучите противопоказания:
- Тромбоз;
- Высокая свертываемость крови;
- Беременность;
- Личная непереносимость.
Как видите, противопоказаний совсем немного, значит пора познакомиться что лечить этим простым растением. Вместе с другими назначениями врача, семечки подорожника могут выступить как дополнительный лечебный компонент, а иногда они используются как основное лечение.
Польза от них будет тогда, если не будете превышать указанную дозировку и продолжительность лечения.
При несоблюдении дозировки возможно увеличение вязкости крови, образование тромбов.
Семена для очищения кишечника
Приверженцы народного лечения для очищения кишечника рекомендуют использовать плоды подорожника. Почему? Они словно губка вбирают в себя вредные вещества, хорошо очищают стенки кишечника от пристывших к ним шлаков.
Кроме выведения шлаков, токсинов, они приводят в норму уровень холестерина в крови, спасая тем самым от заболеваний сердца и сосудов.
Но главное, чем полезна чистка кишечника – это профилактика рака толстой кишки.
Для похудения подобная чистка также является хорошим способом. В любом случае она лучше суперсредств, которые рекламируют разные производители.
Как принимать для очищения организма:
- возьмите 1 ст. л. семян;
- залейте водой;
- оставьте на 5-6 часов для набухания;
- выпейте вместе с настоянной водичкой за 30 минут до еды или через 1,5-2 часа после трапезы.
Если выбираете такую чистку, то в сутки не забывайте выпивать 2-2,5 л воды, чтобы не вызвать обезвоживание, не спровоцировать сильные запоры.
При несоблюдении питьевого распорядка, может появиться удушье, поскольку разбухшие семена забирают всю воду из организма.
Если хотите иметь стройную фигурку, улучшить состояние всего организма, просто добавляйте семечки в коктейли, смузи, супы, каши. Вас порадует то, что их можно использовать для перекуса. Имея сладковатый вкус, плоды надолго отбивают аппетит.
Внимание! Не забывайте запивать их большим количеством воды, поскольку они как насос, выкачивают воду из кишечника, лишая влаги весь организм.
Какие болезни лечит зеленый доктор
Народная медицина также рекомендует принимать семечки целиком, запивая их водой. Также отличным средством послужат отвары, настой, настойки, приготовленные из семечек подорожника.
От диареи в течение дня надо съесть 40 г плодов, запить большим количеством воды. При запорах тоже помогут эти же семена, но только перемолотые в порошок: перед едой положите в рот 0,5 ч. ложки порошка запейте водой. Сколько времени надо есть порошок? Обычно принимают до нормализации стула.
Можно пить отвар: 5 ст. ложек плодов, залить 200 мл кипятка, томить на слабом огне после закипания полчаса. Пить отвар до еды по 50 мл.
Лечение бесплодия у мужчин и женщин
Многие пары не могут зачать ребенка. При бесплодии отлично зарекомендовали себя семена подорожника.
Польза для женщин:
- помогают отрегулировать менструальный цикл, наладить овуляцию;
- убрать воспаления в тканях половых органов;
- улучшить обмен веществ;
- повысить иммунитет;
- убрать спайки.
Если соблюдать пропорции, а также технологию приготовления отваров, то ждать положительного результата можно через 3 месяца терапии. Курс — от 1 до 3 месяцев.
Народные рецепты при бесплодии
- При слабой овуляции, воспалении труб матки, необходимо взять 15 г семян на 200 мл холодной воды, поставить на огонь, довести до кипения, томить 5 минут, оставить настаиваться. Процедить, принимать по 1 ст. ложке 4 раз в день в первой фазе менструального цикла.
- Еще один вариант: отвар готовится из 1 ст. л. плодов на 1 чашку воды. Подогреть на водяной бане, настоять 30 минут, пить 4 раза в день до еды по 2 ст. л.
Чем полезны они для мужчин:
- помогают справиться с простатитом, а значит с импотенцией;
- улучшают качество спермы, повышают скорость движения сперматозоидов;
- приводят в норму гормональный фон.
Вылечить простатит, повысить активность сперматозоидов поможет такое снадобье: возьмите 1 ст. л. плодов на 1 чашку воды, подогрейте на водяной бане, дайте настояться 30 минут, принимайте по 2 ст. л. отвара 4 раза в сутки. Курс терапии — 2 месяца. Потом можно сделать перерыв 1 месяц, затем повторить лечение.
Для зачатия ребенка имеется волшебный сбор из нескольких трав для мужчин: в одинаковых пропорциях возьмите лимонник, шиповник, повилку, якорец, листья подорожника. Смесь запарьте кипятком, отвар смешайте с медом. Принимайте не более 1 ч.л. трижды за сутки.
Приготовьте отвар для зачатия: 1 ст. ложку семян заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить, принимать 3 раза в день перед едой в течение 1-2 месяцев. Пить можно мужу и жене, желающим зачать малыша.
Чем полезна шелуха подорожника
Шелуха обладает такими же свойствами, как и семена, поэтому ее тоже используют для лечения множества заболеваний.
Помогает вылечить запор, диарею, очистить кишечник, снизить вес, повысить иммунитет, уменьшает риск заболевания онкологией. Шелуха полезна для похудения.
Как заваривать? Добавляйте 1 чайную ложку в стакан с соком, компотом или водой. Не забывайте пить 2 л воды, чтобы не получить обезвоживание организма.
При легких запорах добавьте 1 ч. ложку в стакан с соком, молоком или теплой водой. При сильных – 2 ч. ложки. Сразу после приема выпейте стакан воды.
Семена можно собрать самостоятельно, потом просушить под навесом, обмолотить, принимать по вышеописанным рецептам.
Когда собирать? Собирают хорошо созревшие плоды, начиная с середины августа. Степень зрелости можно определить по цвету: семечки приобретают коричневый цвет.
Растение лучше собирать подальше от автомобильных дорог, поскольку оно вбирает в себя все вредные выхлопы автомобилей. Полезное сырье растет в огородах, в лесу около пешеходных троп.
Собранный подорожник промойте, хорошо просушите в тени, в прохладном месте. Сушка будет длиться 1-2 недели. Сухое сырье храните в коробках или матерчатых мешках.
Лечение желудочных заболеваний
Гастрит — одно из самых распространенных заболеваний. При гастрите с повышенной кислотностью полезно принимать теплый отвар плодов придорожного растения по 0,5 стакана спустя 30 минут после еды. Отрыжка кислым, колики и запор — это признаки повышенной кислотности.
Признаки пониженной кислотности — изжога, боли под «ложечкой». Лечение проводится листьями растения.
Если у вас частые боли в желудке, то принимайте отвар плодов придорожной травы. Для желудка приготовьте полезное снадобье: 2 ст.л. высушенных соцветий заварите 350 мл кипятка. Потомите на медленном огне 15 минут. При ощущении дискомфорта сразу сделайте несколько небольших глотков напитка.
Язву желудка, колит поможет вылечить порошок семян. Принимайте по 0,5 ч.л. порошка 4 раза в день. Не забывайте пить много воды.
При жестоком поносе поможет настой: с вечера1 ст. л. семени насыпать в термос, залить 200 мл кипятка. Затем в течение дня принимать по трети стакана за 30 минут до каждого приема пищи.
Целебная настойка
Чтобы приготовить лекарство на целый год, сделайте настойку на водке. Настойка поможет усмирить кашель, унять простуду, снизить давление, будет полезна при диабете, ранах, порезах, при цистите, заболеваниях ЖКТ. При комплексном лечении поможет победить туберкулез, даже рак легких.
Способ приготовления:
- банку, 0,5 л доверху наполнить листьями;
- залить водкой, поставить в темное место;
- держать 3 недели, периодически встряхивая.
Настойку нельзя принимать при язве, повышенной кислотности.
Начинать прием надо с нескольких капель. При высоком давлении пейте по 30 капель трижды в день. При колитах, бронхите, гастрите — по 30 мл на 10 кг веса.
Для заживления гнойных ран можно делать компрессы: смочите марлю в настойке, приложите к пораженному месту. Меняйте несколько раз за сутки, пока рана не очистится.
Что такое псиллиум
Это отруби из плодов придорожной травы, которые состоят из растворимой клетчатки. Превращаясь в гель, отруби, проходя по кишечнику, защищают его от повреждений, не дают всасываться лишним жирам. Нередко его назначают при геморрое, трещинах, после операции для мягкого опорожнения кишечника.
Принимая в день 6 г природного продукта, вы избавитесь от вредного холестерина, а за 2 месяца приема – от повышенного сахара. Скоро забудете о вздутии живота, метеоризме, болях в желудке. Желающие похудеть, тоже с удовольствием используют этот натуральный продукт. Он заполняет желудок, давая ощущения сытости.
Как видите, лечение семенами подорожника принесет пользу при многих заболеваниях, главное, не превышайте дозировку, пейте больше воды.