Сценка о пользе здорового образа жизни

Сценка о пользе здорового образа жизни thumbnail

Сценки-миниатюры о здоровом образе жизни

Маленькие сценки для общешкольной агитбригады о здоровом образе жизни.

Содержание:

1. Миниатюра “Сменная обувь”

2. Сценка “В кафе”

3. Сценка-реклама “Сохрани себя сам”

4. Миниатюра по мотивам сказки “Репка”

5. Сценка “Семечки”

Действующие лица

Мальчик 1

Мальчик 2

Девочка 1

Девочка 2

Учитель

Официантка

Юля

Диана

Камилла

Маргарита

Аня

Оля

Влада

Катя

Наташа

Репка

Дед

Бабка

Внучка

Жучок

Мурка

Мышка

Торговка 1

Торговка 2

Мальчик

Девочка

Миниатюра “Сменная обувь”

Мальчик 1 (к мальчику 2).

Прозвенел звонок?

Мальчик 2.

Ну, да!

Мальчик 1 (роется в сумке).

Тьфу, ты, что за ерунда!

Девочка 1.

В чём проблема, дорогой?

Мальчик 1.

Да, забыл, урок какой…

Девочка 2.

«Экология», однако. Ну, даёшь ты, Абдризяков.

Мальчик 2.

Тише, шухер! Чел идет!

Ё-о-о, журнал с собой несет!

Входит учитель.

Учитель.

Добрый день, урок начнём,

(смотрит в журнал)

И по списку мы пойдём…

Так… апчхи-апчхи!.. О, Боже,

Да на что это похоже?

Пыль стоит такая в классе,

Вот оазис всей заразе!

Покажите – апчхи! – обувь!

(2-му мальчику) Ты без сменки, Толстолобов?

(2-ой девочке.) Чупачупсова, и ты?!.

Учитель падает на стул.

Мальчик 2.

Всё, учителю кранты!

Девочка 2 (мальчику 2).

Подожди, сейчас очнется,

И такое тут начнется!.

Учитель поднимается.

Учитель.

Та-а-ак! Кхе, кхе, кто пыль поднял?

Кто тут обувь не менял?

Как без сменки вы посмели

В класс явиться, в самом деле?

Пыль висит, всё как в осаде,

Пыль на лёгкие осядет,

А потом – апчхи! – проблемы –

Астмы всякие, экземы…

Ну, ребята, вы даете!

Грязи сколько вы несете,

Пылью дышите, апчхи!

И больные все почти!

(1-ой девочке) Где, вновь спрашиваю я,

Обувь сменная твоя?

Девочка 1.

А! Апчхи! Всё есть у нас!

Можете проверить класс.

Мальчик 2.

С сменкой мы – апчхи! – всегда!

Мальчик 1.

Мы без сменки – никуда!

Учитель.

Удивительный народ!

Сменка – где???

Все ученики (доставая и показывая пакеты со сменной обувью).

Апчхи!!! Да вот!!!

Сценка “В кафе”

На сцене – столики кафе. За одним сидят две девочки – Юля и Диана – это рассказчицы.

В кафе входят две девочки.

Официантка.

Заходите к нам в кафе,

Будем рады мы вам всем!

На любой вкус угощенья –

Соки, чипсы и печенье!

Юля.

Вошли девочки в кафе, сели…

Диана.

…И думают – что бы им заказать?

Камилла.

Я бы фрукты заказала.

Я недавно тут узнала

Все о пользе винограда,

Я поесть его бы рада.

Маргарита.

Я с тобой вполне согласна,

Фрукты свежие – прекрасны!

Можно нам меню взглянуть,

Чтобы выбрать что-нибудь?

Официантка подает меню.

В кафе входят еще девочки- Аня и Оля, садятся за другой стол.

Аня.

Я люблю в кафе сидеть,

«Кириешками» хрустеть.

Оля.

Запивать их «Кока-колой»,

Позабыв уроки, школу!

Аня и Оля громко смеются.

Юля.

Посмотрели девочки меню…

Диана.

… и выбрали себе то, что посчитали нужным.

Маргарита.

Очень соки пить люблю,

Просто обожаю.

И напитка лучшего

Я пока не знаю

Официантка (подходя к первому столику).

Сок. Тарелка винограда.

Обслужить всегда вас рада

Камилла.

А еще хотим покушать

Сочной, спелой, сладкой груши.

Официантка.

Хорошо, все принесу,

Только столик обслужу.

Подходит к другому столику.

Диана.

Что же закажут эти девочки?

Юля.

Интересно!

Аня.

Принесите-ка нам чипсы,

Да побольше, повкусней!

Оля.

А запьем их «кока-колой»

Чтобы было веселей!

Официантка.

Вот вам чипсы, «Кока-кола»!

(в сторону) Ой, дожить бы им до школы!

Аня.

И еще нам кириешек принесите поскорей!

Оля (смеется).

Да-а! Сейчас как наедимся!

Не дойдем и до дверей!

Некоторое время девочки кушают.

Юля (смотрит на девочек за вторым столом).

Что-то с девочками за тем столиком неладное творится! Побледнели, за животы держатся!

Диана.

Сами выбирали себе угощение, никто не заставлял!

Аня.

Ой-ой-ой! Болит живот!

Все, меня больница ждет!

Оля.

А я кириешки больше видеть не могу!

Я сейчас скорее в спешке домой к маме побегу!

Аня и Оля убегают.

Юля.

А что же происходит за этим столиком?

Диана.

Как чувствуют себя эти девочки?

Камилла.

Голова болела очень.

От уроков, между прочим.

А как соку попила,

Головная боль прошла!

Маргарита.

И моя прошла усталость,

Как поела фруктов малость.

Да, любой полезен фрукт,

Много силы нам дают!

На сцену выходят все участники.

Юля.

И вот, что мы хотим вам сказать:

Юля.

Пейте соки, они вам помогут!

Оля.

«Кока-колу» – чуть-чуть, понемногу.

Аня.

И поменьше, пожалуйста, ешьте

Эти вредные кириешки.

Официантка.

Покупайте вы овощи, фрукты,

Ведь полезные эти продукты!

Маргарита.

Вместо торта, конфет – вы бананов купите!

Камилла.

И здоровья себе на всю жизнь получите!

Сценка-реклама “Сохрани себя сам”

Выходит ученица. У нее болит зуб, щека перевязана.

Юля (страдая, держась за щеку).

О-ё-ёй, о-ё-ёй!

Бедный зубик мой больной!

Как я мучаюсь, страдаю,

На глазах я просто таю!

Подходят три девочки.

Камилла.

Юля, что с тобой стряслось?

Глянь, как щеку разнесло!

Влада.

Может, ей водички дать,

И не будет так страдать?

Катя.

Нет, водичка – ерунда,

Не поможет тут вода.

Надо с этим злом покончить сразу –

Раз и навсегда!

С щипцами в руках направляется к Юле. Та в ужасе отпрянула в сторону.

Юля.

Вы чего, с ума сошли?

Лучше способ не нашли?

Тут и так без вас мне тошно,

А вы с шутками. Как можно?.

Подходят еще две девочки.

Камилла.

Эй, девчата, плохо дело,

У нас Юля заболела!

Наташа.

Помощь оказать не прочь!

Юля, чем тебе помочь?

Юля отмахивается от девочек.

Камилла (Показывает в руках длинную иглу.).

Есть идея! Надо Юле

Ковырнуть иголкой в зубе!

Влада.

Ага! Поищите дурака!

(протягивает Юле чеснок)

Съешь головку чеснока!

Юля отмахивается

Юля (садясь на стул).

Ну, чего вы пристаете!

Умереть мне не даете!

Входят еще две девочки.

Оля.

Кто тут умирать собрался?

(Юле) Зуб твой что-ли расшатался?

Аня (доставая веревочку).

Мы свои предпримем меры:

Мы привяжем нитку к двери,

И спасем мы Юлю нашу,

«До свиданья!» зубу скажем!

Юля (ноет от боли).

Вы совсем сошли с ума!

Справлюсь как-нибудь сама!

Катя.

Ой, девчата, а я знаю,

Как нам Юлю излечить!

Взять холодную лягушку –

И за щеку посадить!

Все морщатся, плюются.

Наташа.

Ну о чем вы говорите?

Сделать хуже ей хотите?

(Юле) Что же ты предпринимала?

Травкой, содой полоскала?

Юля (ноет, взявшись за щеку).

И ромашкой полоскала,

Полоскала зверобоем,

Только как я ни старалась –

Зуб еще сильнее ноет!

Диана.

Наш совет тебе один –

Прими срочно анальгин.

Оля.

Зубы, Юля, береги,

В поликлинику беги!

Аня.

Ты послушайся девчат,

Они дело говорят.

Там врачи тебе помогут

И твой зубик сохранят!

Все выстраиваются на авансцене.

Диана.

Жуйте «Орбит» только детский!

Он полезен, уж поверьте!

Юля.

Зубы надо чистить дважды –

По утрам и вечерам!

Чтобы не было однажды

Очень-очень больно вам!

Влада.

Ну, а если вы поймете –

Читайте также:  Разгрузочный день на гречке и кефире польза

Зуб лечить давно пора –

В поликлинику пойдете,

Вам помогут доктора!

Камилла.

Укрепляйте ваши зубы,

Ешьте яблоки, морковь!

Чтобы с возрастом преклонным

Не остаться без зубов!

Катя.

Береги свое здоровье,

Забывать о нем нельзя!

А еще – когда с тобою

Рядом верные друзья!

Поклон. Уход.

Миниатюра по мотивам сказки “Репка”

Звучит веселая музыка. На сцену выходит Дед, ведя за руку Репку. Сажает ее на стул, уходит. Музыка стихает

Репка.

Познакомимся? Я – Репка!

Я сижу на грядке крепко.

Дед весной меня сажал,

Да водою орошал,

Удобрял, пушил, полол,

Чтобы осенью на стол.

Угощение из Репки

Будут кушать Бабка, Дедка…

Овощи ведь так важны,

Людям всем они нужны!

Выходит Дед, обходит Репку, почесывает в затылке.

Дед.

Да уж, вымахала Репка!

Я встречал такую редко.

Ну, а если честно скажем –

И не видывал ни разу!

Эх, тряхну-ка стариной!..

Подходит к репке, хочет взяться за нее.

Репка.

Что ты, Дедушка, постой!

Прежде чем шагать на грядку,

Лучше сделай ты зарядку,

Свои мышцы разомни,

А потом уж – и тяни!

Дед.

А и верно – разомнусь,

За нее потом возьмусь!

Под веселую музыку делает зарядку. Берется за Репку, тянет).

Дед.

Мне физкультура, конечно, поможет,

Тянем-потянем!

Репка.

Вытянуть не может!

Дед.

Что же делать? Вот беда!

Бабку мне б сейчас сюда!

Эй, старуха, хватит есть,

В дверь не сможешь ты пролезть!

Завтрак, и обед, и ужин –

Каждый только в меру нужен!

Появляется Бабка

Дед.

Эту репку мы за раз

Вместе вытащим сейчас!

Бабка оглядывает репку.

Бабка.

Ого-го! Вот это Репка!

И в земле сидит как цепко!

(мечтательно) Сколько можно приготовить!..

(деду строго) И не смей со мною спорить!

Значит так, эту Репу я приготовлю:

Глазированной, печеной, фаршированной…

Дед.

… Моченой!

Для еды лишь и живешь,

Только бы набить живот!

Хватит трескать щи да кашу,

Тянем вместе Репку нашу!

Тянут Репку.

Дед.

Ну-ка, дружно!

Бабка.

Ну-ка, вместе!

Репка.

Слабаки! А я на месте!

Бабка.

Слушай, Дед, давай-ка Внучку

Приведи сюда за ручку!

Дед.

Молодой я бегать, что ль?

Как-нибудь уж мне позволь

Нашей внучке позвонить,

К нам на помощь пригласить.

Дед звонит по сотовому телефону. Появляется Внучка, на ней – мини-юбка, топик, не прикрывающий живот, босоножки на высоченном каблуке. Она отвечает Деду по своему сотовому телефону

Внучка.

В чем проблема, старички?

Что-о-о-о-о?

Убирает сотовый, подходит к Деду и Бабке

Внучка.

Протри-ка, Дед, очки!

Что, не видишь – я в прикиде,

Тянуть репку в таком виде?

Бабка.

Это что же за прикид?

Осень на дворе стоит,

Ты – как будто бы на пляже,

Потеряла всякий стыд!

Дед.

По сезону одеваться

Надо, Внучка, как-нибудь.

А то, так вот закаляться…

Репка.

Репку будете тянуть?

Дед, Бабка, Внучка тянут Репку.

Все вместе.

Раз-два, тянем Репку!

Дед (вытирая пот).

Да, сидит довольно крепко.

Репка.

Сказки надобно читать –

Пора Жучку вашу звать!

Внучка.

(Репке) Обойдемся без подсказок!

(Деду с Бабкой) Позовем давайте сразу

Пса и кошку, чтоб они

Вырвать Репку помогли!

(Репке) Ты здесь много не болтай,

В наше дело не встревай.

Дед.

Ты на грядке новичок,..

Бабка. … у нас не Жучка, а Жучок!

Дед.

Только вряд ли они смогут

Оказать нам тут подмогу.

Вон лежат себе кольцом

В холодочке под крыльцом.

Бабка.

Спят они там оба, что-ли?

Внучка.

Как же! Корчатся от боли!

Животы у них болят!..

Врут! Работать не хотят!

Бабка.

Ну, еще бы не болели!

Вот, буквально на неделе,

Тьфу ты, что же за напасть:

Всяку гадость тащат в пасть!

Дед.

С грязью, пылью…

Внучка.

… плюс – микробы!

Бабка.

И не заболели чтобы!?

Появляются Жучка и Мурка, держась за животы.

Дед (с иронией).

Во! Помощнички пришли!

До чего же вы дошли!

Внучка.

Ну еще бы! Подбирают

Все с земли и в рот суют!

Бабка.

Будто бы не понимают,

Что кругом зараза тут!

Репка.

Хватит вам митинговать,

Пора Репку вырывать!

Дед.

А и верно, заболтались!

Ну-ка, все за Репку взялись!

Тянут Репку.

Жучок.

Гав-гав-гав!

Не сладить с Репкой!

Мурка.

Мяу-мяу!

Сидит крепко!

Жучок.

Что б такого предпринять?

О! Мышку надо бы позвать!

Мурка.

Ну, Жучок, уж это слишком –

Звать какую-то там Мышку.

Развелось мышей так много –

У меня от них изжога!

Внучка.

Все советуют вам тут

Есть полезную еду.

Ну, а где же ваша Мышь?

Бабка.

С криком ты не убежишь?

С детства ты боялась мышек…

Появляется Мышка с обручем.

Мышка.

Нас боялась? Это слишком!

Что, проблема у вас есть?

Помогу, пока я здесь.

Дед.

Видишь – вырастили Репку,

А она сидит так крепко,

Что ее мы – вот беда! –

Ни туда и ни сюда!

Репка.

Ты у пигалицы этой

Попроси еще совета,

Как со мною совладать!..

Дед.

Ну-ка, хватит там болтать!

А не то сейчас лопаткой

Тебя вытащу из грядки!

Жучок.

Чтоб орудовать лопаткой,

Надо делать физзарядку!

Мурка.

Ну а Мышь у нас – спортсменка,

Нам поможет непременно!

Дед.

Друг за друга взялись крепко!

Раз!

Все.

И вытянули Репку!

Репка сваливается со стула. Все участники встают на авансцене.

Репка.

Репку вытянули дружно,

Значит, главное – что?

Все.

Дружба!

Дед.

Мы следим за урожаем

И зарядку уважаем!

Бабка.

А питаться по режиму –

Больше сил, и меньше – жиру!

Внучка.

Одеваться по сезону –

В этом есть большой резон!

Нам простуды не нужны,

Мы беречь себя должны!

Жучок.

Мойте лапы, то есть – руки!

С пола не тащите в рот!

Мурка.

И тогда не будет муки,

И не заболит живот!

Мышка.

Больше двигайтесь, играйте,

Будьте бодрыми всегда!

Все.

Быть здоровыми старайтесь,

Не болейте никогда!

Поклон. Уход под веселую музыку.

Сценка “Семечки”

Улица. Сидят две тетки, торгуют семечками, разговаривают.

Торговка 1.

Покупателей, что-сь, мало,

Я сидеть уж тут устала.

Провела здесь часа два,

Лишь стаканчик продала!

Торговка 2.

И не говори, соседка,

Что-то к нам подходят редко.

Но бывает иной раз –

Быстро все продам за час!

Торговка 1.

Да, бывает и везенье…

Слышь, недавно, в воскресенье,

Я нашла себе кота,

Он бродяжничал в кустах.

Торговка 2.

Да ты чо-о-о! Кота – с помойки?!

Грязный – будет лазить в койку…

Торговка 1.

Воду я взяла и мыло,

В этом тазике помыла!

Показывает на тазик с семечками.

Торговка 2.

Ну, подруга, учудила.

Сперва кошку тут помыла,

Потом семечки туда,

Торговать сюда пришла!

Торговка 1.

Ой, а ты-то лучше чем?

Расскажу сейчас я всем,

Что ты семечки не моешь,

Жаришь грязные всегда.

И тебя не беспокоит –

Это ж, все-таки, еда!

Подходят Мальчик и Девочка.

Мальчик.

Ой, хочу я семечек!

Торговка 1.

Подходите, девочки!

Торговка 2.

Подходите, мальчики,

Семечки в стаканчиках!

Девочка.

Что ты?! Ты с ума сошел?

Читайте также:  Гранулированные отруби овсяные польза и вред как принимать

Развлечение нашел!

Семечки решил купить,

Чтоб плеваться и сорить!

Мальчик.

Да не буду я плеваться!..

Девочка.

Мог бы сам ты догадаться,

Что от семечек живот

Может разболеться,

И тогда уж от больницы

Никуда не деться!

Мальчик пробует семечки.

Мальчик.

Точно, грязные они

И перекалены.

А еще бывает что

И пересолены.

Девочка.

Их сырыми бы купить,

Хорошенечко помыть,

Да на чистой сковородке

Лишь немножко подсушить.

Мальчик.

Если честно – я люблю

Семечки в подсолнышке,

Они вкусные такие –

Нежные и сочные!

Девочка.

Витамина D в них много,

Солнце щедрое дает.

Мальчик.

Эти семечки – подмога

Тем, кто рыбий жир не пьет!

Все участники выходят на авансцену

Все.

Вы здоровье берегите,

И смотрите, что едите!

Будь разборчивым в еде –

И не быть тогда беде!

Источник

Сценка о пользе здорового образа жизни

Физкульт привет всем бодрым читателям! А вы знаете, что спорт и ЗОЖ завоевали невероятную популярность. Крутышки-малышки в 5 лет занимаются йогой, а 80-летние бабушки по утрам совершают забег на длинные дистанции. Чтобы не отставать от шустрых бабулек и быть на гребне волны публикую смешные сценки про спорт и здоровый образ жизни.

Юмор поможет нам размять мышцы и одновременно немножко посмеяться над спортивным фанатизмом. В сценках вы встретите спортсменов, которые забыли подкачать мозг. Познакомитесь с группой веселых физкультурников, а еще увидите двух отважных девчонок, рвущихся на олимпиаду за честь и славу любимой Родины.

Сценки универсальные! Они подойдут для любой возрастной группы – от детворы до взрослой аудитории. Читать также: Короткие сценки про студентов.

Главное, включить творческую жилку и разыграть постановку с огоньком и современным юмором.

Сценка «Самый сильный!» для детей и взрослых

На сцене обычный дворик обычного городка. На скамейке паренек в спортивном костюме грызет семечки. Из-за кулис появляется худенький мальчик в очках с кучей книжек и тяжелым ранцем.

Парень в спортивке: О, привет, Санек!

Парень в очках: Привет, Виталик!

Виталий: Ты на урок или с урока? (усмехается) Не жизнь, а карусель «Зубрежка»!

Саша: Я со школы, сейчас на шахматы, потом на английский, а вечерком на рисование.

Виталий: Эх, Санек! Жизнь проходит мимо (за кадром звук проезжающего авто). Вот! Как это эта ауди промчалась, так скучно и бестолково проходит твоя жизнь!

Саша задумчиво и обиженно: Почему это?

Виталий тянет товарища на скамейку, авторитетно кладет руку на плечо: Саня, Саня! Послушай добрый совет старого друга! Бросай ты эти книжки (толкает учебники на землю), прикупи адидас (показывает на свой спортивный костюм) и пойдем со мной в секцию. Будем из тебя человека делать!

Саша: А как же английский и шахматы?

Виталий раздраженно: Санек, ну не тупи, а! Какой толк от твоего инглиша и шахмат. Пару фраз знаешь, типа Хелло и Хаю дую ду, для девчонок хватает. А шахматы тебе не помогут за себя постоять, когда на тебя Валерка из соседнего двора наедет. Будешь бежать пятками сверками, пешками сыпать. Ха-ха-ха! (зло смеется).

Саша сжимает кулаки: А чего этому Валерику от меня надо?

Виталий: А вот сейчас узнаешь!

На сцене под тяжелый рок появляется пацан лет 16 с двумя дружками. Парни чувствуют себя королями всех окрестных дворов и никого не бояться.

Валера: Опачки, здорово, милюзга!

Виталий и Саша с опаской: Привет!

Валера: Чего сидим, скамейку греем, а налоги не платим? (Троица усмехается).

Виталий: Валер, да нет ничего! Хлеба купил и молока, осталось в кармане 3 рубля.

Валера: Годится, давай! А друган чего такой тихий, стольничек прячет в Азбуке?

Парни смеются, толкают Сашу.

Виталий: Валер, не трогай его, не видишь бОтан, откуда у него стольничек!

Валера: Сейчас проверим!

Ребята отрывают Саню от скамейки, начинают трясти, проверяют ранец, трясут учебники. В это время на сцене появляется мужчина с девочкой лет 5-6.

Мужчина: Эй, Валера, ты опять чудишь! А ну бегом отсюда, а то участкового вызову.

Валера: Атас, ребя! Пока, пока! (уходя, грозит кулаком ребятам).

Мужчина: Привет, пацаны! Опять Валера вас обижает? Вы расскажите, вмиг его приструним!

Виталий сжимает руку Саши: Не, дядя Лёня, все в порядке! А вы куда со Светкой идете?

Мужчина: Да вот записал Светика в секцию по тяжелой атлетике, хочу, чтобы дочь сильной выросла и всегда могла за себя постоять!

Виталий с уважением: Круууууто!

Мужчина: Ну, мы пошли, и вы бегите по домам! Отцам приветы передавайте!

Виталий машет: До свидания! (обращается к Саше) Вот видал, даже малая в секцию ходит, силачкой будет, а ты? Против Валерки не попрешь!

Саша вскакивает с места, собирает учебники, надевает ранец: А мы еще поглядим, кто кого! Вот вырасту, выучусь, стану профессором и кандидатом в мастера спорта!

Виталий хохочет: Кто? Ты? Мастер спорта! По метанию шашек что ли? Ой, насмешил!

Саша гордо: Поживем, увидим! Пока!

Ребята расходятся, гаснет свет. Голос за кадром: Прошло 20 лет!

Освещается сцена, на той же скамейке сидит полноватый мужчина в спортивном костюме и грызет семечки. Слышен звук подъехавшей машины, хлопает дверца, на сцене появляется высокий солидный парень в очках. Внимательно смотрит на мужчину.

Парень в очках: Виталик, ты что ли?

Виталий: Да, он самый! А ты? (присматривается) Ой, Санек? Ты что ли, не узнать! Сколько лет, сколько зим! Какими судьбами?

Саша: Да вот приехал родителей навестить, с внуками познакомить.

Виталий: А ты где? Как? Смотрю и тача у тебя крутая, и сам при параде.

Саша: Я живу и работаю в Лондоне переводчиком, получаю второе образование, пишу диссертацию. Планирую преподавать в университете. Женат, 2 сына, жена – модель и дизайнер одежды.

Виталий: О как? Ну, молоток, хорошо устроился! А мышцы на шахматах накачал? (смеется)

Саша: В студенческие годы часто болел, решил заняться Джиу-джицу, сейчас я кандидат в мастера спорта.

Виталий: А это чего такое? Джиу-джицу, слово чудное и не выговоришь (хихикает).

Саша: Это японское искусство рукопашного боя, хочешь, несколько приемов покажу.

Виталий: Ой, не надо, ушатаешь еще, а мне дорогая супруга Светлана потом добавит.

Саша: О, ты на Светке женился?

Виталий обреченно: Да! А она же у меня тяжелоатлетка, молот метает, прикинь, как она меня метает по кухне. Мама не горюй!

Саша смеется: Представляю! А как вообще поживаете?

Виталий: Неплохо, мастерскую открыл по ремонту машин, сын растет, обалдуй, учиться не хочет. Но теперь я тебя в пример ставить буду, может исправиться.

В это время за кадром грохот, на сцену врывается Светлана, крупная женщина в спортивном костюме.

Света: Виталька, опять на лавочке прохлаждаешься! А ну вставай, иди, работай! (Хватает мужа, оглядывается на Сашу) Вот лодырь, понятно, в кого сын растет!

Саша удивлен, Света треплет Виталика, а в это время участковый ведет под руку Валеру. Участники сценки проходят мимо, герои бегут за ними, а на сцене остается Саша.

Саша обращается к ребятам: Друзья! Занимайтесь спортом, и никто во дворе вас не обидит! Но не забывайте, что главное, это образование. Знания откроют вам любые двери и помогут исполнить мечты!

Сценка «Качаем мышцы» для подростков

Вам понадобится группа талантливых ребят, которые могут петь, танцевать и одновременно шутить.

Читайте также:  Сок из проросших ростков пшеницы польза

Чтобы постановка удалась, придется хорошенько потренироваться! Сценка с веселыми шутками должна получиться слаженной, смешной и мега-заводной.

Итак, начинаем! Под шикарную композицию Boney M — Gotta Go Home на сцену выходят парни и девчонки в ярких спортивных костюмах.

Голос за кадром: Вы умные, образованные и много читаете? А теперь проверим, насколько вы спортивные!

Девочка-спортсменка громким голосом: Да, да, вы уже засиделись! А ну-ка вставайте с ваших мест и тренируйтесь вместе с нами!

Звучит Gotta Go Home и голос за кадром: Качаем мышцы! Ребята выполняют несколько несложных упражнений.

Парень-спортсмен: Представьте, что вы рассыпали монетки! Наклоняемся и поднимаем, раз-два, раз-два. А теперь представьте, что кто-то собирает ваши монетки. Расталкиваем конкурентов (виляет бедрами), собираем монетки! Раз-два, раз-два (в темпе)!

Девочка-спортсменка: Молодцы, а теперь…

Звучит Gotta Go Home и голос за кадром: Качаем мышцы! Ребята выполняют несколько силовых упражнений.

Парень-спортсмен: Круто! Теперь наклоны. Вперед – рука указывает на (имя), влево — рука указывает на (имя), вправо — рука указывает на (имя), назад – рука указывает на выход. Молодцы! Закончили упражнение, перестали на всех указывать!

Девочка-спортсменка: Молодцы, а теперь…

Звучит Gotta Go Home и голос за кадром: Качаем мышцы! Ребята выполняют несколько танцевальных па.

Парень-спортсмен: Отлично, не сбавляем темп! Начинаем растяжку! (ребята выполняют глубокие приседания с вытянутой ногой, а один неловкий парень во втором ряду сел на шпагат и никак не может встать, ему помогают, зрители смеются).

Девочка-спортсменка: Просто Молодцы, а теперь…

Звучит Gotta Go Home и голос за кадром: Качаем мышцы! Ребята выполняют несколько гимнастических упражнений.

Парень-спортсмен: Вы много сидите за компьютером? Тогда следующее упражнение для вас, на раз-два отрываем попку от стула! (Спортсмены поворачиваются боком к залу и изображают смотрящих в мониторы, стучащих по клавишам, но отрывающих попы от стула). Раз-два, раз-два!

Девочка-спортсменка: Отлично, а теперь…

Звучит Gotta Go Home и голос за кадром: Качаем мышцы! Ребята выполняют несколько упражнений для пятой точки.

Парень-спортсмен: Закончили разминку, переходим к йоге! (Включают красивую мелодию, ребята садятся в позу лотоса и закрывают глаза). Представьте, что вы идете по лесной тропинке, поют птички и ветерок играет в волосах (девушки улыбаются, встряхивают кудряшками). Но что это? Какая-то тень на тропинке! О, боже, это огромный медведь! Бежим!

Ребята, не открывая глаза и не вставая с места, изображают бег.

Парень-спортсмен: Фух, вроде оторвались! Меняем позу, продолжаем! (Ребята принимают разные позы из йоги, звучит расслабляющая мелодия).

Парень-спортсмен монотонным голосом: Подключаемся к космической энергии, открываем чакры. (За кадром завывание ветра) У кого-то чакры нараспашку, прикройте, а то простудитесь! Омммм, когда космос открывает нам двери, отпускайте в небеса ваши желания! (за кадром смачное чавканье). Так, все понятно, кто-то мечтает о жареной курочке и картошечке. (Слышится женский смешок) А кто-то о первом свидании?

Так, а где Маша?

Ребята, не открывая глаз, волнуются. Второй спортсмен: Она исчезла, когда мы встретили медведя! Бежим на выручку! (Спортсмены, не вставая с места, изображают бег).

Парень-спортсмен: Ого, смотрите, она съела медведя! А говорила, что вегетарианка! Вот, что диета с девчонками делает! Закончили упражнение!

Ребята встают на ноги, звучит заводная мелодия «Изи изи комон комон», спортсмены исполняют крутой танец. Зрители не могут усидеть на месте, танцуют и аплодируют.

Сценка на КВН про спорт

На сцене импровизированный спортзал, звучит оптимистичная мелодия.

Голос за кадром: Самый лучший на свете урок – это урок физкультуры!

Под команду Раз, два, раз, два! на сцену выбегают три красавицы-девчонки в спортивных шортиках и маячках, за ними учитель по физ-ре в классической синей форме.

Учитель свистит в свисток: Ноги выше, ать-два, ать-два. На месте бегом, ать-два, ать-два. (Смотрит на красивые фигуры девчонок) Эх, хорошо быть физруком!

Девочки косятся на него, учитель продолжает: Бегом марш, не отстаем! (Оглядывается назад, свистит в свисток) Не отстаем!

На сцену под бодрящую музыку выбегают еще две девчонки (для юмористической постановки подойдут высокие, сильные, угловатые парни, переодетые в девушек).

Учитель: Выше ноги! Раз-два-раз-два! Сели, встали, сели, встали!

Горе-спортсменки криво-косо выполняют команды, зрители смеются.

Девушки машут какими-то бумажками, но учитель продолжает: Сели, встали, сели, встали! Эквалайзер показали! Раз-два-раз-два! Упор лежа принять, пошли отжимания! Раз-два-раз-два! А кто будет плохо отжиматься, пойдет убирать территорию! Раз-два-раз-два! (Девушки пугаются, отживаются с подскоком, зрители аплодируют).

Учитель: Я вас погоняю по нормативам! А что вы думали? Пятерки у меня зарабатываются потом и кровью! Гуськом пошли, раз-два-раз-два! Обратно, раз-два-раз-два! А теперь прыжки через козла (Учитель нагибается, девушки прыгают через него). Следующее упражнение — колесо! (Спортсменки хватают друг друга за ноги и катаются по полу). Раз-два-раз-два!

Физрук загонял спортсменок, девушки падают без сил, в руках бумажки.

Учитель: А это что? (смотрит на документ)

Девушки хором умирающим голосом: У нас освобождение!

Учитель: И что? Приходят тут в конце года за оценкой, а «у нас освобождение»! Эх, кто же будет Родину защищать на олимпийских аренах?

Девушки оживают: А мы…а мы…хотим к вам в команду! Ну, пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста! Тренер, возьмите нас к себе!

Учитель: Ну, нет! Посмотрите на себя! Худые, угловатые, страшненькие! Кстати, как вас зовут?

Девушка 1: Я Лена!

Девушка 2: А я Алина! (Достает гимнастическую ленточку и изображает Алину Кабаеву).

Девушка 1 толкает вторую: Не ври! Ты Машка-замарашка! Из грязи шары леплю – людей бомблю!

Девушка 2: Ничего ты не понимаешь, это гимнастические мячи! Я тренируюсь!

Учитель: Так, Лена и Алина! Ой, то есть, Лена и Маша! Я возьму только одну из вас в команду, и сейчас мы посмотрим кто из вас сильнее. Проведем короткое соревнование!

Девушки смотрят друг на друга, звучит композиция Руки Вверх! « Мы двое с тобой, мы не разлей вода…».

Девушка 1: Тебе кранты, моя бывшая очкастая подруга!

Девушка 2: Еще поглядим, кривоногая белобрысая дылба!

Тренер выносит две доски. Лена разбивает рукой, Маша ломает головой.

Маша падает: Уууу, а я космос увидела! (Лена помогает подруге подняться)

Учитель: Хорошо, молодцы! Теперь проверим быстроту реакции! (Берет мяч, кидает) Лена, лови! Маша, лови! Лена, лови! Маша, лови! (Имя из зала), лови!

Зрители пугаются, смеются.

Учитель: Так, отлично! (звонит мобильный телефон, учитель отвлекается)

Девчонки под крутую мелодию играют в мяч, танцуют, показывают акробатические трюки. В зале смех и аплодисменты.

Учитель: Так, что тут началось! По местам! Не возьму я вас в команду, вы безнадежны!

Девушка 1: Тренер, вот представьте! Если из таких как мы вы сделаете настоящих спортсменок, вам точно вручат нобелевскую премию! А мы поднимем российский спорт на новый уровень!

Звучит привет композиции «Queen — We Are The Champions». Лена влезает сначала на спину, потом на плечи подружки Маши и поднимает руки вверх.

Зрители охвачены патриотизмом, встают и громко аплодируют.

Конец.

Автор: Ирина Мамедова.

Источник