Red bull от него есть польза и вред
«Ред Булл окрыляет» – именно так гласит всем известный слоган, используемый австрийским производителем в своей рекламной кампании на протяжении более 20 лет. Red Bull GmbH специализируется на производстве безалкогольных энергетических напитков, в числе которых и одноименный тоник, о котором мы подробнее поговорим здесь.
История возникновения
История энергетика Red Bull началась с того, что австрийский бизнесмен Дитрих Матешиц впервые попробовал тонизирующие напитки в Таиланде. Во время визита в эту страну он работал директором по международному маркетингу компании Blendax. Напиток, от которого произошел «Ред Булл», носит название Krating Daeng.
Энерготоник, опробованный им, помог справиться с синдромом смены часового пояса: это подвигло бизнесмена на то, чтобы открыть собственное производство. Предприимчивый австриец решил приобрести лицензию на производство и использование формулы местного напитка, а затем уже начал выпуск продукта у себя на родине в Австрии. На европейский рынок продукт попал в 1992 году, а двумя годами позже – на американский.
Что же такое Red Bull?
Это энергетический напиток, не содержащий алкоголя, в переводе же его название звучит как «красный бык». Является энергетическим газированным напитком. Имеет светло-коричневый цвет, кисло-сладкий, несколько терпкий вкус, а также пряный запах. Как и любые газированные напитки, его изготавливают путем насыщения водной смеси диоксидом углерода. Содержание веществ в 100 г напитка: белки – 4,3 %, углеводы – 95,7%, жиры – 0%. Калорийность – 43 кК. Выпускается в жестяных банках объемом 0,25 и 0,5 л. Кроме этого, в некоторых странах напиток выпускают и в стеклянных бутылках.
«Ред Булл»: состав
Основными активными веществами в этом напитке являются кофеин и таурин. Первый из них является алкалоидом, стимулирующим центральную нервную систему, второй – биологически активным веществом, которое некоторыми характеризуется как аминокислота, а другими – как витаминоподобное вещество. Следует отметить, что одна банка «Ред Булл» содержит 80 мл кофеина. Данный показатель соответствует количеству этого вещества в одной чашке кофе.
Согласно данным на этикетке, «Ред Булл» содержит следующие вещества: воду, глюкозу, сахарозу, кофеин, таурин, гуарану, женьшень, регуляторы кислотности (цитрат натрия, углекислый магний, карбонат магния, углекислый газ, лимонная кислота), глюкуронолактон, инозитол, витамины группы В, ароматизаторы натуральные и искусственные красители (сахарный колер и рибофлавин).
Некалорийный подсластитель ацесульфам, содержащийся в напитке «Ред Булл Шугафри», слаще сахара в 130–200 раз. По некоторым сведениям, он является безопасным для организма, по другим – приводит к лейкемии и опухолям молочных желез. То же самое касается и аспартама: мнения о нем сложились также противоположные. Инозитол является витаминоподобным веществом и не оказывает вреда на организм, такими же безопасными были признаны вещества лимоннокислый натрий и ксантановая камедь. Сахарный колер, содержащийся в этом энергетике, может оказать негативное воздействие на желудок и печень. Таким образом, «Ред Булл» –энергетик, состав которого является типичным для большинства тоников, но при этом отличается большим содержанием витаминов группы В.
Влияние на организм
Сама формула напитка разрешена к использованию, и замечено, что в умеренных дозах он обладает тонизирующими свойствами. Однако «Ред Булл» – напиток, который получил противоположные отзывы из-за своего неоднозначного состава. В итоге имеются как сторонники, так и противники этого энерготоника.
Кофеин оказывает влияние на возбуждение головного мозга, что способствует активизации условных рефлексов и повышению двигательной активности. Таурин имеет широкое воздействие на организм человека, плодотворно влияет на обменные процессы. Согласно проведенному во Франции исследованию, кофеин в напитке присутствует в завышенном количестве. Однако токсикологи утверждают на этот счет обратное: содержание данного вещества в энергетике находится в пределах нормы. Употребление напитка, особенно если оказывается неумеренным, оказывает негативное влияние на нервную, сердечно-сосудистую систему и приводит к сильному обезвоживанию организма.
Производитель заявляет, что «Ред Булл» – напиток, создающий эффект бодрости, повышающий работоспособность, улучшающий эмоциональное состояние, внимание становится более сконцентрированным, однако, по наблюдениям, это ощущение происходит достаточно быстро и к тому же при частом употреблении напитка такой эффект больше не возникает.
Если пить, то правильно
Известны случаи, когда неумеренное или же неправильное употребление «Ред Булл» привело к смерти. Так, молодой ирландский баскетболист Рос Куни умер во время игры, выпив несколько банок энерготоника. Кроме этого, зафиксирован случай, когда выпитые две банки этого напитка с алкоголем стали причиной смерти одной девушки, которая танцевала на дискотеке. И это не единственный случай, когда при сочетании его с алкоголем, данная гремучая смесь приводила к летальному исходу.
Кстати, о глюкуронолактоне: существует версия, что это вещество, признанное с медицинской точки зрения стимулятором, использовалось министерством обороны США в 60-х годах прошлого века с целью повышения боевого духа войск, базирующихся в то время во Вьетнаме. Он успокаивающе действовал в стрессовых ситуациях, однако у средства было немало побочных симптомов, таких как галлюцинации, продолжительные головные боли, болезни печени, опухоли головного мозга. Глюкуронолактон является метаболитом, образованным из глюкозы, и присутствует в некотором количестве в организме человека.
Запрет в некоторых странах
Органы здравоохранения ФРГ находили в напитке следы кокаина, что обусловливается использованием ароматизатора, для изготовления которого используется экстракт листьев кокаинового куста. В связи с этим во Франции также был введен запрет на «Ред Булл», состав которого вызывал недоверие, а также это произошло в некоторых землях ФРГ и даже в Таиланде – на родине этого энергетика, где «Ред Булл Кола» также попала в немилость. Позже во Франции был снят запрет на продажу напитка, ввиду отсутствия достаточных доказательств его вреда для здоровья. Энергетик находился в этой стране под запретом еще и по причине того, что содержащийся в нем таурин был признан губительным для нервной системы.
Вместо таурина при производстве напитка во Франции стали использовать аргинин – это единственная страна, для которой компания разрешила внести изменения в рецептуре. В некоторых странах «Ред Булл» продают исключительно в аптеках, так как его считают там лекарственным препаратом.
Заключение
Так или иначе, «Ред Булл», состав которого содержит стимулирующие вещества, получил широкое распространение по всему миру: он представлен более чем в 140 странах. В нашей стране продается в нескольких видах, а именно Energy Drink, Sugafree, Energy Shot, Energy Shot Sugafree, Cola. Разновидности этого напитка несколько отличаются друг от друга по составу. Так, «Ред Булл Кола» насыщен кофеином из кофейных бобов, а вот в Sugafree содержится аспартам и ацесульфам, но в нем нет сахарозы и глюкозы.
Как считают специалисты, если и употреблять «Ред Булл», состав которого включает кофеин, то исключительно в период умственной и физической активности, конечно же, при условии умеренного использования. Следует помнить, что нельзя его пить в сочетании с алкоголем, а также людям, страдающим определенными заболеваниями, в том числе сердечно-сосудистыми. Доказано, что даже у здорового человека после его употребления возникают симптомы, говорящие о негативном воздействии на сердце энерготоника «Ред Булл». Цена его составляет около 70 рублей за банку объемом 0,25 л.
4 причины, для того, чтобы не пить этот опасный напиток.
Не позволяйте коммерческим пищевым продуктам, таким как энергетические напитки Red Bull, Monster и 5-Hour Energy, превратиться в вашу любимую привычку. В последнее время появляется все больше доказательств того, что эти энергетические напитки могут нанести довольно значительный вред вашему организму.
Опасность употребления энергетических напитков
- Высокие уровни кофеина, таурина и сахара могут быть чрезвычайно опасными для нашего организма, и были даже описаны случаи, когда это приводило к остановке сердца.
- Кислотность энергетических напитков потенциально опасна для здоровья костей, мышц и головного мозга.
- Энергетические напитки быстро вызывают состояние привыкания, заставляя вас постоянно употреблять их для достижения состояния повышенной энергичности.
- Энергетические напитки повышают кровяное давление.
Употребление только одной баночки энергетического напитка вызывает повышение кровяного давления.
Исследование, проведенное в ноябре 2015 года, показало, что после того, как взрослые выпили одну бутылку энергетического напитка, среднее систолическое артериальное давление у участников увеличилось на 6,2%, а среднее диастолическое артериальное давление выросло на 6,8%.
Кроме того, уровень норадреналина увеличился на 74% после употребления энергетического напитка, а ведь повышение уровня ноадреналина может вызывать изменения артериального давления, сердечного ритма и функции сердца.
Исследователи подчеркивают, что изменения артериального давления и уровня норадреналина могут увеличивать риск развития сердечно – сосудистых заболеваний.
Другие исследования обнаружили сходные результаты при употреблении энергетических напитков – они приводят к значительному повышению показателей кровяного давления.
Кофеин сам по себе оказывает повышение артериального давления, что может частично объяснить, почему энергетические напитки настолько опасны, когда речь идет о поддержании артериального давления в здоровом диапазоне.
Но исследования показывают, что энергетические напитки повышают кровяное давление вследствие других механизмов, отличных от действия кофеина.
Энергетические напитки могут быть особенно опасны для детей.
Высокий уровень кофеина в энергетических напитках является одним из факторов, объясняющих почему энергетические напитки вредны для детей, особенно для тех, у кого наблюдаются сердечные заболевания.
Старайтесь пополнять энергию из других источников, вместо использования энергетических напитков.
Если вы хотите избежать негативных последствий для здоровья, связанных с употреблением энергетических напитков, обратите внимание на естественные альтернативы для повышения уровня энергии.
Для начала попробуйте пищевые продукты, которые помогут вам оставаться энергичными. Кроме того, вы можете употреблять витамины для поддержания и увеличения своего энергетического уровня.
Источник: https://russiaherb.com/taurin/
Важно: перед употреблением любых биодобавок проконсультируйтесь с лечащим врачом. Помните, биодобавки не заменят лекарства и традиционную медицину. Дозировку биодобавок, как и лекарств, должен установить лечащий врач согласно состоянию пациента.
Гость
Энергететики топ
Норм напитки.Только потом целую ночь не спал. Норм напитки.Только потом целую ночь не спал.
Алексеич
Пью!И буду продолжать!
Мне 42. Пью Бёрн около 15 лет. В среднем выходит 70л/год. Не курю, не жру булки, сало/жир, полуфабрикаты. Занимаюсь спортом, веду активный образ жизни. Здоровье на 5, работаю по 10-12 часов. Мне 42. Пью Бёрн около 15 лет. В среднем выходит 70л/год. Не курю, не жру булки, сало/жир, полуфабрикаты. Занимаюсь спортом, веду активный образ жизни. Здоровье на 5, работаю по 10-12 часов.
Гость
Пейте
Напиток хороший!Не гоните)Да иногда вызывает сердцебиение повышенное,чуть не помер пару раз когда 7 банок выпил за вечер,но это было эксперимента ради,чисто “выдержит мотор или нет”…Все норм,прокапали в больничке,откачали,выписали,щас язву лечу,пью дальше рэб бул.Иногда бросаю в него таблетки кофеина,уж больно жадничает производитель в плане него.мне 69 и чувствую себя отлично!А если… Читать отзыв Напиток хороший!Не гоните)Да иногда вызывает сердцебиение повышенное,чуть не помер пару раз когда 7 банок выпил за вечер,но это было эксперимента ради,чисто “выдержит мотор или нет”…Все норм,прокапали в больничке,откачали,выписали,щас язву лечу,пью дальше рэб бул.Иногда бросаю в него таблетки кофеина,уж больно жадничает производитель в плане него.мне 69 и чувствую себя отлично!А если рэд буд самогоном запивать так вообще разгоняет как молодого,залазию за свою бабку как в 20 лет.))
Рамина
Пила подряд 10 дней…и вдруг появились головокружения и слабость в коленях…незнаю от этого или нет…однако перестала пить и стало все проходить… Пила подряд 10 дней…и вдруг появились головокружения и слабость в коленях…незнаю от этого или нет…однако перестала пить и стало все проходить…
Гость
страшный напиток для нынешней молодёжи страшный напиток для нынешней молодёжи
Константин
Пью red bull 2 года бутылок7 в неделю выпиваю точно.Отличный напиток.С сердцем все в порядке.Напитки бодрят но факт есть факт чем больше ты употребляешь их, тем меньше эффекта.Мне нравиться вкус. Пью red bull 2 года бутылок7 в неделю выпиваю точно.Отличный напиток.С сердцем все в порядке.Напитки бодрят но факт есть факт чем больше ты употребляешь их, тем меньше эффекта.Мне нравиться вкус.
Антон
Да о какой пользе энергетических напитков вы здесь говорите ?! Вы прочитайте сначала состав Burn или Red Bull, это же химия самая натуральная, если вам дорого ваше здоровье не вздумайте пить эту хрень. Какой в ней смысл ? Ведите здоровый образ жизни и не сокращайте ее этими напитками, которыми обогащают… Читать отзыв Да о какой пользе энергетических напитков вы здесь говорите ?! Вы прочитайте сначала состав Burn или Red Bull, это же химия самая натуральная, если вам дорого ваше здоровье не вздумайте пить эту хрень. Какой в ней смысл ? Ведите здоровый образ жизни и не сокращайте ее этими напитками, которыми обогащают только своих производителей.
Захар
А мне нравится Red Bull. особенно летом в охлажденном виде. Часто не принимаю, но раз в одну-две недели позволяю себе выпить. Думаю, что если не часто пить Red Bull, то никакого вреда он не принесет. А мне нравится Red Bull. особенно летом в охлажденном виде. Часто не принимаю, но раз в одну-две недели позволяю себе выпить. Думаю, что если не часто пить Red Bull, то никакого вреда он не принесет.
Вероника
Да никакой пользы от Берна или Ред Булла нету, что вы. Это напитки, которые вызывают привыкание и тахикардию у здорового человека, а я не говорю уже о людях с проблемами сердца или нервной системы. Я когда-то пробовала и тот и другой напиток, да, вкусно, да, типа придает сил и бодрости,… Читать отзыв Да никакой пользы от Берна или Ред Булла нету, что вы. Это напитки, которые вызывают привыкание и тахикардию у здорового человека, а я не говорю уже о людях с проблемами сердца или нервной системы. Я когда-то пробовала и тот и другой напиток, да, вкусно, да, типа придает сил и бодрости, но все это из-за кофеина. Выпейте того же зеленого чая, пользы будет больше и желудок болеть не будет.
I’ll be better
Просветленный
(46376)
11 лет назад
Энергетики: «ред бул» , «адреналин раш» , «пауэр рейд» весьма опасны для здоровья, и, что самое главное, они не содержат никаких компонентов, дающих дополнительную энергию организму. Энергетики лишь заставляют работать на пределе возможностей наши мозг и тело, то есть использовать собственные энергетические ресурсы.
Действительно имеет место быть стимуляция мозговой деятельности. Достигается в основном за счёт содержания в «Ред бул» большой дозы кофеина. Но кроме стимулирования работы мозга, кофеин имеет массу побочных эффектов, о которых на этикетках банок не пишут, особенно при передозировках: повышение артериального давления, истощение нервной системы, тахикардия, психомоторное возбуждение, нервозность, депрессивное состояние. Кроме того, кофеин – сильное мочегонное средство. Выпивая баночку энергетика после или во время фитнес-тренировки, вы усиливаете эффект естественного обезвоживания.
Стоит ли ради повышения выносливости так рисковать? Может быть, заменить энергетик чашечкой свежего кофе или кусочком горького шоколада?
Большинство энергетиков в своем составе имеют таурин – аминокислоту с содержанием серы, которая, по утверждению маркетологов, накапливается в мышечных тканях и тем самым улучшает работу сердечной мышцы. Таурин – действительно полезное вещество, его даже включают в детское питание. Вся беда в том, что производители энергетиков в несколько раз превышают его допустимую дозировку. Кроме того, вместе с таурином производители включают в тоники глюкуронолактон, количество которого в двух банках может почти в 500 раз (!) превышать дневную дозу этого вещества.
В состав энергетиков входит карнитин – компонент клеток человека, который способствует быстрому окислению жирных кислот. Именно это вещество помогает восстанавливать уровень важных для нормального обмена веществ – карницетина и кардиолипина, снижает утомляемость мышц и благотворно влияет на работу мозга у людей, страдающих болезнью Альцгеймера, и т. д. Между тем исследования на животных доказали, что его употребление сопровождается повышением уровня перекисных процессов. Карнитин запускает работу клеточных энергетических систем в форсированном режиме. А переоксидация приводит к образованию огромного числа токсичных молекул в организме, в результате чего происходит процесс зашлаковки организма.
Тонизирующее действие якобы обеспечено добавлением в состав напитка экстрактов гуараны и женьшеня. Как известно, листья гуараны содержат кофеина в несколько раз больше, чем зёрна кофейного дерева. Листья этого растения широко применяют в медицине: они выводят из мышечных тканей молочную кислоту, тем самым уменьшая эффект «крепатуры» , то есть уменьшают боль при физических нагрузках. Однако большинство медиков склонны считать, что тонизирующие свойства этих растений сильно преувеличены. В этом случае срабатывает «эффект витаминов» : мы настолько убеждены в действенности вещества, что сила самоубеждения действительно наделяет его несуществующими качествами.
А вот негативные последствия от высокого содержания кофеина в гуаране – вполне доказанный факт: нарушение сердечного ритма, нервозность, чрезмерная возбудимость, судороги, удлинение времени кровотечения (т. е. её нельзя применять больным, у которых проблемы со свертыванием крови) .
В заключение, для тех, кто ещё сомневается в опасности энергетиков: шведская национальная комиссия по контролю продуктов питания проводит расследование гибели трёх человек, которые перед смертью в тех или иных количествах употребляли энерготоники.
Люблю повеселиться…
Оракул
(81059)
11 лет назад
Ой ребята смешно не смешно но после него у моего молодого 24 летнего любовника чуть сердце не остановилось.
Старался быть на высоте и набулькался этого Ред Була (сказал что 3 баночки но точно сказать не могу)
до секса все номано было, а после чуть не кончился сам.
Пользователь удален
Мудрец
(19684)
11 лет назад
Мне в техникуме однажды очень хотелось спать ну не вмоготу было сидеть на парах и я купил на перемене ред-булл. Ну энергетический, должен прогнать сон.
Мне стало так плохо. Я стал еще сонливее чем был, стал почти пьяным. В автобусе раза два упал, как придурок.. . ВОобщем не советую… )
Тем более там все равно химия всякая.. . Лучше пить воду, кофе, чай и вино.)))
Nancy
Гуру
(3814)
11 лет назад
тем же чем и любая газировка, сигареты, алкоголь, кофеин и фастфуды. . все это вредно для организма!! ! к сожалению у меня к фастфудам небольшая слабость, а остальное не употребляю
Тот-кого-нельзя-называть.Ученик (150)
2 года назад
Так давайте же все кричать о том, что Nescafe, Чёрная Карта и пр. коффе опасно для здоровья! Сигареты, алкоголь и фаст-фуд тут вообще не пришей кобыле хвост.
Татьяна К
Знаток
(387)
11 лет назад
Он вызывает лавину активности за счет резервных сил (депо) организма, которые “хранятся” у нас на случай, когда действительно приходится переживать серьезный стресс. Он этот запас истощает, а по нашей жизни не у всех он велик, потому и имеют место даже летальные (или пограничные) состояния.
Травят нашу российскую нацию, изничтожают.
Наташа
Искусственный Интеллект
(173292)
11 лет назад
Если смешать алкоголь с «энергетическими» напитками, то выпить можно больше: на вечеринке поклонники «энергии» вливают в себя, в среднем, 5.8 порций спиртного, более того, любители «алкогольно-энергетических» коктейлей вдвое чаще принимают участие в попойках, сообщает сайт washprofile.org.
Подобный эффект «энергетических» напитков обусловлен содержащимися в них веществами: таурин повышает физический тонус, а женьшень усиливает либидо. Однако основной компонент «энергетического» напитка – кофеин. Он обладает стимулирующим действием и при его контакте с алкоголем имеет свойства депрессанта.
Энергетические напитки – достаточно недавнее изобретение человечества, хотя их ингредиенты уже давно используются для стимуляции нервной системы. Первый «энергетический» напиток был изобретен в Великобритании в 1901 году. Однако популярность эти напитки набрали в 1990-е годы: в 1995 году в Европе был начат выпуск Red Bull, который ныне продается в более, чем 100 странах мира. По оценкам маркетинговой компании Mintel, в 2005 году только в США их было было продано на $8 млрд. , причем объемы потребления растут ежегодно, а их производством занимаются практически все крупные фирмы, действующие на рынке безалкогольных напитков. В 2001 году во Франции и Дании было запрещено продавать Red Bull – запрет бы введен, после того, как внезапно скончался 18- летний баскетболист, перед этим выпивший четыре банки Red Bull.
Энергетические напитки стали настоящим спасением для студентов в период подготовки к экзаменам, офисных работников, не успевающих сдать работу в срок, тренеров по фитнесу, стремящихся установить спортивный рекорд, уставших водителей и завсегдатаев ночных клубов, одним словом, для всех, кто устал, но должен чувствовать себя бодрым и полным энергии.
Исследование, проведенное Университетом Вэйк-Форестпоказало показало, что для любителей «энергии» риск травмы в два раза выше. Они в два раза чаще вынуждены обращаться за медицинской помощью и также в два раза чаще соглашаются сесть в машину, которой управляет пьяный водитель. У подобных «алкогольно-энергетических» коктейлей есть еще один эффект: употребляющие их студенты вдвое чаще пристают с сексуальными предложениями и наоборот – им вдвое чаще делают сексуальные предложения.