Рецепты виноградные косточки польза и вред
Виноград — бесценный дар, предоставленный человеку природой. О пользе ягоды сложены легенды, уходящие корнями во времена Древней Греции. В современной медицине создано целое направление — ампелотерапия, основанное на лечении заболеваний виноградом.
Виноградные косточки польза и вред для здоровья.
Особый интерес вызывают косточки. Их применяют в качестве пищевой добавки с лечебными целями и в индустрии красоты при производстве косметических средств. Виноградные косточки это целебное сырьё пользу и вред которого мы рассмотрим в этой статье.
Свойства и состав
Виноградная косточка — семя в виде вытянутой капли, покрытое оболочкой средней прочности. В зависимости от сорта, цвет может быть от зелёного до темно-коричневого. На вкус: горьковатые, с привкусом ореха, вяжущие. Пищевая ценность продукта — 63 ккал на 100 г. Химический состав (на 0,1 кг сырья):
- протеин — 18 гр;
- липиды — 10 гр;
- углеводы (в виде дисахаридов) — 15,4 гр;
- кислоты;
- аминокислоты;
- эфиры;
- комплекс витаминов: А, В1, В2, В4 (холин), В5, В6, В9, В12, С, D2, Е, К, РР;
- фитостероиды;
- хлорофилл;
- минералы: Ca, K, Mg, Na, Fe, Y, Mn, Co, F, Cu, Se, Zn;
- дубильные вещества;
- пигмент лютеин.
Богатый химический состав виноградной косточки превращает её в ценный ингредиент для создания медицинских препаратов и средств народного целительства.
Полезные свойства косточек винограда
Чтобы восполнить организм необходимыми веществами, достаточно несколько грамм виноградных косточек. Проглатывать их целиком или в разжеванном виде не рекомендуется: можно повредить зубы или травмировать слизистые желудочно-кишечного тракта. Рекомендуемые для приёма формы:
- порошок;
- таблетки, капсулы;
- масло виноградных косточек (холодный отжим);
- спиртовой экстракт (для наружного применения).
Для напитка с порошком из виноградных косточек, вместо обычной чистой воды можно использовать и медовую.
Благотворное воздействие на организм обеспечивается за счет функциональных особенностей компонентов, входящих в состав виноградного сырья:
- Укрепление сосудистых стенок: благодаря дубильным веществам и филлохинону (витамин К).
- Очищение ЖКТ от шлаков. Зернышки содержат грубые волокна клетчатки, которые обеспечивают эффект «щетки».
- Улучшение работы сердца и сосудов: под воздействием полиненасыщенных жирных кислот предотвращается образование тромбов и атеросклероза, снижается риск гипертонии, устраняется отёчность.
- Нормализация обмена веществ. Процесс происходит под влиянием аминокислот, стимулирующих выработку ферментов.
- Замедлению старения, улучшению структуры кожи, волос и ногтевой пластины способствуют антиоксиданты и витамины.
- Антисептические свойства обеспечиваются хлорофиллом, играющим роль естественного антибиотика. Он ускоряет регенерацию тканей, участвует в процессах заживления ран, предотвращает мочекаменную болезнь.
- Коррекция гормонального фона осуществляется фитостеролом: защищает сильный пол от рака простаты и предупреждает ранний климакс у женщин.
- Масло тормозит опухолевые процессы и отмирание клеточной структуры мозга. БАДы на его основе применяют при болезни Альцгеймера и опухолях головного мозга.
- Препараты играют барьерную функцию при защите от повышенного радиоактивного фона.
- Улучшению психоэмоционального состояния способствует сбалансированный витаминно-минеральный набор косточек. Устраняет хроническую усталость, нормализует сон, выводит из депрессии, укрепляет иммунитет, улучшает зрение.
Вред виноградной косточки
Прямого вреда на работу органов и систем не выявлено. Рекомендуется с осторожностью принимать при следующих заболеваниях и состояниях:
- аллергия на виноград и изюм;
- гастрит, язва желудка или кишечника;
- метеоризм;
- желчнокаменная болезнь;
- камни в мочевыделительной системе;
- пониженная вязкость крови;
- беременность и грудное вскармливание.
Косточки винограда могут быть полезнее самих ягод если правильно их употреблять.
Подведем итоги
- Применение препаратов из виноградной косточки улучшает работу всех органов и систем организма.
- Использование косметики, содержащей данное сырьё способствует омоложению и сохранению красоты.
- Употреблять средства можно только при отсутствии противопоказаний.
Виноград и его косточки очень полезные продукты. Однако, чтобы избежать нежелательных последствий от воздействия, перед их применением, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Ваши комментарии к статье помогут редактору сделать её лучше!
Мы расскажем все о винограде
СортаВиды и разновидности винограда
Что обычно делают с косточками винограда? Их просто выбрасывают. А ведь это кладезь необходимых для организма витаминов и минералов. Виноградные косточки в последнее время очень часто становятся компонентами пищевых добавок, косметических средств, широко используются в народной и традиционной медицине.
Косточки винограда
Извлечь самое полезное из семян винограда можно просто в домашних условиях. Но здесь требуется знать правила, по которым используется вытяжка виноградных косточек.
Что содержат косточки винограда
Химический состав виноградных косточек, количественное содержание тех или иных веществ зависит от сорта винограда. Общие компоненты семян:
- Альфа и гамма токоферолы (витамин Е).
- Аскорбиновая кислота (витамин С).
- Каротиноиды – бета-каротин и лютеин (провитамины А).
- Витамины группы В (тиамин, рибофлавин, пантотеновая кислота, фолиевая кислота, холин).
- Витамин РР.
- Калий, натрий.
- Кальций, магний.
- Медь, железо, цинк.
- Фосфор.
- Фтор.
- Селен.
- Аминокислоты.
- Органические кислоты.
- Насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты.
Это далеко не полный список компонентов косточек винограда. Они также содержат ненасыщенные жирные кислоты, немного белка. Углеводы в состав семян не входят.
Чем полезны виноградные косточки
Польза и вред виноградной косточки оцениваются после детального изучения химического состава. Токоферол и витамин С являются сильнейшими антиоксидантами, они работают в тандеме. Витамин А также выступает в роли антиоксиданта, а еще он участвует в образовании жизненно важных ферментов и зрительном процессе.
Фолиевая кислота (витамин В9) участвует в процессе образования новых клеток кровеносной системы. Повышенная потребность в витамине наблюдается у детей в период активного роста, а также у беременных женщин. Витамины группы В являются частью ферментов, без которых не могут протекать энергетические процессы, процессы синтеза и распада.
Минералы в виноградных косточках также участвуют во многих процессах организма. Калий и натрий поддерживают нормальное состояние клеток. Кальций является одним из нейромедиаторов. Железо входит в состав гемоглобина, участвует в процессе клеточного дыхания.
Учитывая все сведения о химическом составе, можно описать полезные свойства виноградных косточек:
- Нормализуют и улучшают обмен веществ.
- Улучшают работы нервной системы, снижается уровень усталости, повышается мозговая активность, устойчивость к эмоциональным стрессам.
- Замедляют старение организма за счет антиоксидантных свойств.
- Предотвращают злокачественное перерождение клеток за счет нормализации работы регуляторной системы и антиоксидантных свойств.
- Укрепляют сердце и сосуды.
Виноградные косточки можно употреблять при сахарном диабете, в них нет глюкозы. Калорийность продукта не высокая, поэтому косточки используются в диетах для похудения.
Вред косточек винограда
Косточки винограда – полезный продукт. Но есть несколько «но»:
- нарушения работы желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит);
- злоупотребление;
- накопление в косточках токсинов из внешней среды.
При болезнях ЖКТ виноградные семена могут спровоцировать новые расстройства, поэтому их нужно употреблять в минимальных количествах. Злоупотребление никогда не приводит ни к чему хорошему, ешьте плоды, но дозировано. Если употреблять слишком много косточек красного винограда, препаратов на их основе, может возникнуть гипервитаминоз, аллергия, запор, развиться острый аппендицит.
Так есть ли вред от такого продукта, вредны ли косточки столового винограда? Косточки могут накапливать из внешней среды вредные токсические вещества, они присутствуют и в кожуре. Поэтому перед изготовлением продуктов нужно проверить сырье в лаборатории на предмет того что содержится в таких косточках винограда. Вред виноградных косточек появляется при необдуманном применении.
В каком виде употреблять виноградные семечки
Чтобы извлечь максимум пользы из продукта нужно правильно его употребить, не только кушать но и использовать. Есть несколько способов, в каком виде использовать косточки винограда:
- Целые семена в чистом виде.
- Порошок. Для изготовления порошка используется виноградный жмых.
- Мука.
- Воск.
- Спиртовые и масляные вытяжки.
- Масло из виноградных косточек.
Семена в чистом виде, если их разгрызать или глотать целиком, имеют наименьшую ценность. Они не перевариваются полностью, полезные вещества всасываются незначительно. Лучше измельчить семечки. Порошок добавляют в различные растительные препараты, БАД. Спиртовые и масляные вытяжки используют как лечебные средства при воспалениях на коже, заболеваниях сердца и сосудов. Мука широко используется в диетологии. Масло виноградной косточки используется в чистом виде в косметических и лечебных целях, также его можно добавить в скраб, шампунь, мыло, воск и т.д.
В последнее время в сети появилось много информации, что препараты из сухих виноградных косточек могут победить сахарный диабет. Лечение диабета семенами требует научной базы и серьезных исследований, которые пока не проведены. Перед лечением нужно будет посоветоваться с лечащим врачом.
Масло виноградных косточек
Виноградное масло одно из самых ценных растительных масел.
Добывают масло из косточек с помощью способа холодного отжима или горячего экстрагирования. Холодная прессовка позволяет сохранить все полезные соединения продукта. Масло семян винограда отличается от конкурентов выгодным сочетанием химических компонентов. Его применяют в кулинарии (чаще добавляют в салат), в медицине и косметологии. Чистым маслом можно обрабатывать кожу лица и тела, волосы, небольшое количество средства добавлять в мыло, шампунь, бальзам для волос, воск, настойка подойдет для чистки кожи.
Эффекты масла виноградных косточек:
- Антибактериальный.
- Противовоспалительный.
- Ранозаживляющий.
- Омолаживающий.
- Тонизирующий.
Лекарственные средства на основе виноградного масла используются при травмах с нарушениями кожных покровов. Также сырье применяют при дерматитах различной природы. Можно использовать масло виноградных косточек ребенку.
В кулинарии виноградное масло ценят в первую очередь за аромат, который оно источает при нагревании до 200 градусов. Масло используют в чистом виде как заправку или делают с ним соусы. Для употребления внутрь лучше использовать рафинированное масло.
Омолаживающий эффект нашел свое применение в косметологии. Как использовать продукт? В сети есть масса рецептов натуральной косметики для кожи, которые легко приготовить самостоятельно.
Мука из виноградных семечек
Организму легче переработать и усвоить целебные вещества из измельченного сырья. Мука из виноградных семян получила применение в домашних условиях и в промышленности. Из нее делают серый хлеб. Его вкус необычный, но приятный. Также муку примешивают в мюсли, добавляют ее в кондитерскую глазурь. Приготовление требует использования правильных методик.
Чем полезна мука из виноградных косточек черного сорта:
- Не содержит углеводов, можно готовить диетическую выпечку, использовать в питании больных сахарным диабетом.
- Укрепляет сосудистую стенку, предотвращая развитие варикозного расширения вен.
- Стимулирует иммунитет.
- Нормализует работу нервной системы.
- При отравлениях помогает собрать и вывести токсины из организма.
Мука, как и масло виноградных косточек, нашла применение в косметологии. Из нее делают мягкие скрабы, которые не только очищают, но и увлажняю, омолаживают кожу, а также крем и воск.
ПОЛЬЗА КОСТОЧЕК ВИНОГРАДА
КОСТОЧКИ чёрного винограда – ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ!
Эликсир молодости. Не выбрасывайте виноградные косточки если хотите спастись от болячек
Как сделать вытяжку из виноградных семян дома
Есть несколько рецептов, как приготовить вытяжку из косточек винограда своими руками:
- Вытяжка на водке. 200 грамм семян заливают 0,5 л водки. Средство выдерживают в темноте один месяц, встряхивая раз в неделю. После чего его можно просто ставить в холодильник. Средство необходимо принимать при варикозе, психоэмоциональных расстройствах, нарушениях функции зрительного нерва, вирусных инфекциях. Принимают внутрь три раза в день перед едой по чайной ложке.
- Спиртовая вытяжка. Семечки превращают в порошок кофемолкой. Молотые косточки (200 грамм) заливают 0,5 этанола. 30 дней настаивают в темноте, встряхивая 1-3 раза в неделю. Средство принимают внутрь во время еды по 0,5 чайной ложки один раз в сутки. Экстракт помогает при нервном истощении, болезнях сосудов, также снижает уровень холестерина в крови.
- Экстракт в масле. Косточки вымывают, сушат в духовке при 45 градусах, измельчают в кофемолке. Заполняют сырьем емкость объемом 0,5 л, затем заливают рафинированное масло. Оно должно заполнять косточки на 1 см выше. Емкость закрывают крышкой и ставят в темное место на десять дней. Когда срок истечет масло нужно процедить и употреблять внутрь по чайной ложке трижды в день, только тогда средство будет обладать лечебным эффектом.
Переработка свежих виноградных косточек в домашних условиях не занимает много времени. Получается отличная добавка к пище. Перед применением средств лучше проконсультироваться врачом, чтобы избежать расстройств с кишечником и аллергии. Маленьким детям давать спиртовые вытяжки нельзя.
Рецепты для здоровья и красоты
Что приготовить с виноградными косточками для сохранения здоровья и молодости кожи. Польза виноградных косточек может использоваться в домашних масках как профилактика и лечение:
- Виноградная мука и миндальное масло. Муку (1 ст.л.) смешивают теплой водой до однородной кашицы. Добавляют масло миндаля (2 ч.л.),лимонный сок (1 ч.л.). Инструкция по применению: маску-крем намазывают на кожу лица утром или перед сном, держат 5-7 минут, затем смывают.
- Многокомпонентный растительный комплекс. Смешивают до однородности: виноградное масло (1 ч.л.), масло жожоба, чай ромашки лекарственной, экстракт зародышей пшеницы (0,5 ч.л.), лечебную грязь (4 ст.л.), увлажняющий крем. К кашице прикапывают эфирные масла жасмина и розы (по одной капле). Смесь-крем наносят на кожу лица или рук. Когда она высохнет, смывают прохладной водой.
- Какао с молоком. Какао-порошок (1 ст.л.) разводят молоком до образования густой массы, капают масло виноградной косточки (1 ч.л.). Маску равномерно намазывают на лицо, оставляют на 15-20 минут. Средство производит увлажняющий эффект. Можно наносить смесь на кожу рук и участок под глазами. Минус такого ухода возможная аллергия.
Если нет времени сделать косметическое средство, крем или лекарство, можно просто протирать поверхность кожи ватой, смоченной в масле. Полезность этой процедуры не меньше, чем от косметики.
Заключение
Чтобы сделать лечебную косметику, воск или крем, лучше всего использовать нерафинированное масло зеленого цвета. В нем сохраняется больше полезных веществ. Пузырьки с маслом продаются в аптеке и супермаркетах.
Виноградные косточки – дешевый, но чрезвычайно полезный продукт. Из него производятся биодобавки, косметика, лекарственные средства. Свойства виноградных косточек разнообразны. О пользе продукта можно говорить долго, лучше один раз попробовать.
Похожие статьи
Рекомендуем прочитать
Отзывы и комментарии
Виноградная косточка содержит много полезных веществ. Большая часть населения не употребляет ее в пищу, опасаясь ухудшения здоровья.
Из чего состоят виноградные косточки. Какие полезные вещества они содержат
Некоторые люди интересуются опросом, можно ли есть косточки в винограде.
Какой виноград полезнее: зеленый, белый, черный или синий
Плоды, имеющие различную окраску, отличаются по своим качественным характеристикам. Ягоды зеленого цвета имеют мягкий вкус и считаются полезными при наличии некоторых заболеваний:
- патологиях почек;
- проблемах с пищеварением;
- нарушениях сердечно-сосудистой системы;
- катаракте;
- хронических запорах.
После употребления плодов повышается настроение и исчезает усталость, т. к. в их составе находится большая концентрация витаминов, флавоноидов и антиоксидантов. Они предотвращают риск появления тромбозов и уменьшают вероятность возникновения сердечных приступов. Людям, страдающим мигренью, рекомендуется употреблять свежевыжатый сок. Кроме того, он избавляет от депрессии. Благодаря омолаживающим свойствам напиток используют в косметологической промышленности для приготовления кремов, масок и антивозрастных средств по уходу за кожей.
Важное место в оздоровлении организма отдается черным ягодам. Из таких сортов изготавливают наиболее ценные рубиновые и темно-красные спиртные напитки. Такие вина следует пить в небольших объемах (в лечебных целях). После употребления таких напитков сердце и сосуды начнут работать намного лучше.
В темных плодах находится много полезных компонентов, обладающих следующими свойствами:
- антиоксидантными;
- тонизирующими;
- бактерицидными;
- нейростимулирующими;
- радиопротекторными.
Люди, добавляющие этот продукт в пищу, дольше остаются молодыми, у них улучшается общее самочувствие. Вещества, входящие в его состав, выполняют защитную функцию, препятствуя возникновению свободных радикалов. Ягоды рекомендуется принимать в пищу в профилактических целях (для предотвращения развития воспалительных и вирусных заболеваний).
Ягоды синего цвета полезны больным анемией, т. к. эти плоды восполняют дефицит гемоглобина. Регулярное употребление такого нектара ухудшает усвоение железа из других продуктов. Полезные свойства синих ягод:
- Большое содержание йода, что важно для людей, имеющих проблемы с щитовидной железой.
- Витамины группы В. Они нужны спортсменам и тем, в чьей жизни присутствуют регулярные физические нагрузки.
- В составе находится бор, поддерживающий эстроген в женском организме на нужном уровне. Данный элемент борется с ишемической болезнью и остеопорозом костей.
- Избавление от вредных веществ.
- Стимуляция выработки пищеварительного сока.
- Желчегонный эффект.
Плоды благоприятно воздействуют на работу сердца и сосудов. Мякоть используется для приготовления различных косметических средств. Они омолаживают и питают кожу, а также нормализуют ее жировой баланс.
Плоды белого цвета не менее ценны, чем остальные сорта. В них содержатся микрочастицы серебра, обладающие сильными биоцидными свойствами. Этот компонент часто используют при производстве дезодорантов и средств для очистки поверхностей. В таких плодах содержатся следующие вещества:
- фосфор;
- кальций;
- цинк;
- магний;
- лимонная, яблочная, винная кислота.
Такой состав останавливает закисление организма, снижает давление, улучшает концентрацию внимания и борется с остеопорозом. Белые ягоды оказывают максимально положительное влияние на все системы организма. Такое воздействие обусловлено сочетанием соединений флавоноида и полифенола.
В ягодах находятся специальные волокна, которые могут связывать и выводить из организма избыточный холестерин. Регулярное добавление этого продукта в рацион является профилактической мерой против атеросклероза. Благодаря имеющимся в составе антиоксидантным веществам предотвращается появление злокачественных новообразований.
Какая польза от семечек винограда для здоровья
Косточки винограда для организма приносят большую пользу. Они комплексно воздействуют на самочувствие человека, поэтому применяются как в традиционной, так и народной медицине. Семена этой ягоды избавляют от трудноизлечимых заболеваний. В результате регулярного употребления продукта приостанавливаются разрушительные процессы в головном мозге и восстанавливаются поврежденные нервные клетки.
Благодаря Омега-кислотам из организма выводятся вредные токсичные вещества, избыточный холестерин и тяжелые металлы. Витамин E противостоит воздействию свободных радикалов. Особенно ценится экстракт виноградных косточек: его полезные свойства заключаются в улучшении состояния вен и капилляров.
Хлорофилл препятствует образованию камней, нормализует деятельность дыхательной и эндокринной систем. Кровеносные сосуды делаются эластичными и крепкими. Семена данного плода улучшают состояние клетчатки, восстанавливают ее и снимают напряжение с глаз.
Постоянное употребление в пищу этих плодов благотворно сказывается на работе головного мозга. Улучшается внимание, восполняется дефицит веществ. Минералы улучшают функционирование тканей и нервной системы. Одни повышают прочность костей, другие улучшают проводимость волокон. Для стабильного кроветворного процесса организму необходимо железо и кобальт. Йод нормализует обменные процессы, цинк активизирует образование гормонов, селен стимулирует реакции с присутствием ферментов.
Наиболее эффективные фармакологические свойства проявляет экстракт семян. Этот продукт образуется в результате промышленной переработки виноградного жмыха, в результате которого сырье освобождается от балластных веществ. При этом весь биологически активный состав продукта сохраняется. Применять это вещество рекомендуется только после консультации специалиста и при наличии прямых показаний. Продукт, приготовленный самостоятельно, обладает более щадящими свойствами.
Пищевая ценность косточек на 100 грамм
Список того, что содержат косточки винограда (при расчете на 100 г продукта):
- белки — 17 г;
- жиры — 9 г.
Калорийность семян составляет 65 ккал. Химический состав косточек винограда:
- жирные кислоты;
- пищевые волокна;
- дубильные вещества;
- дисахариды;
- витамины;
- лютеин;
- холин;
- минералы (кальций, калий, магний, железо, натрий и др.);
- биофлавоноиды;
- фитоэстрогены;
- кверцетин.
Каждое из перечисленных веществ приносит пользу организму. Они могут навредить только при наличии индивидуальной непереносимости какого-либо из компонентов либо аллергии. Содержание витаминов на 100 г продукта:
- А — 0,05 мг;
- E — 0,28 мг;
- К — 0,146 мг;
- С — 10,8 мг;
- В — 6,9 мг;
- PP — 0,56 мг;
- лютеин — 0,72 мг.
В каком виде использовать виноградные семечки
Многие люди даже не догадываются, что можно сделать из виноградных косточек.
Употребление в пищу
Семена винограда в чистом виде имеют наименьшую ценность. Если глотать их целиком, они не полностью перевариваются, и организм не получает всех питательных веществ, которые в них содержатся. Косточки рекомендуется употреблять в измельченном виде. Полученный порошок добавляется в различные растительные препараты и БАД.
В виде напитков и настоев
Настойка на виноградных косточках имеется в продаже в готовом виде. При желании напиток несложно приготовить и в домашних условиях. Отвары и настойки на водке широко используются в народной медицине.
Для приготовления отвара потребуются следующие продукты:
- высушенные измельченные косточки — 1 часть;
- кипяток — 10 частей.
Порошок залить жидкостью и готовить на водяной бане в течение 20 минут. Охлажденный напиток принимать по 100 мл 3 раза в сутки за 30 минут до еды. Этот отвар рекомендуется пить при мочекаменной болезни и холецистите. Напиток помогает справиться с сухим кашлем, улучшая отхождение мокроты.
Спиртовой экстракт полезно принимать при следующих заболеваниях:
- инфаркт миокарда;
- рассеянный склероз;
- глаукома;
- стоматит;
- стресс;
- неврит;
- ревматизм.
Масло виноградных косточек
Масло содержит хлорофилл, поэтому имеет зеленовато-желтый оттенок. По консистенции оно сходно с оливковым маслом первого отжима, в аромате присутствует ореховый привкус. При выборе продукта рекомендуется обращать внимание на способ получения. Оптимальным считается метод холодного прессования, но такое масло стоит дороже.
Продукт используется в кулинарных целях: в качестве салатной заправки, для приготовления маринада и уксуса. Кроме того, состав используется в косметологии: из него производят средства по уходу за кожей и волосами.
Для приготовления продукта следует измельченные семена залить растительным маслом (лучше всего взять оливковое). Оно должно покрывать сырье на 4-5 см. Состав должен томиться на водяной бане в течение суток. Смесь рекомендуется периодически помешивать. Готовый состав нужно процедить.
Мука из виноградных семечек
Организм лучше усваивает измельченное сырье. Мука из косточек используется как для приготовления домашних косметических средств, так и в промышленных целях. Из нее выпекают серый хлеб. Вкус у этой выпечки непривычный, но приятный. Измельченный состав добавляется в мюсли и кондитерскую глазурь. Также он используется для производства скрабов, воска и крема.
Как косметическое средство
Семена полезны и для внешнего вида. Ниже приведен список того, как можно использовать косточки винограда:
- средства для снятия макияжа;
- мыло;
- составы для очистки эпидермиса;
- губная помада;
- средства для избавления от целлюлита;
- препараты для поддержания формы груди;
- смеси от загара;
- кондиционеры и шампуни;
- питательные составы для эпидермиса.
Порошок нашел применение в домашних условиях. Он используется для приготовления различных скрабов. При добавлении этого продукта в пищу улучшается внешний вид: приостанавливается раннее поседение, волосы становятся более сильными и блестящими. Такая пищевая добавка положительно сказывается и на состоянии ногтей. Кальций возвращает им блеск и прочность, а также избавляет от расслоения.
Противопоказания и вред косточек винограда
Некоторые боятся есть виноградные косточки, но их польза и вред для здоровья в каждом случае индивидуальны. Список противопоказаний состоит из следующих пунктов:
- проблемы с пищеварительной и выделительной системами;
- повышенное газообразование;
- заболевания почек и печени;
- диабет;
- избыточная масса тела;
- атеросклероз;
- заболевания зубов;
- аллергии и чувствительность к отдельным компонентам.
При атеросклерозе под запрет попадают только семена, а сами ягоды есть можно. У больных диабетом ситуация противоположная: им разрешается употреблять только семена, очищенные от мякоти. Семена не влияют на воспаление аппендикса, т. е. их можно спокойно проглатывать. Они без труда выводятся из организма.
Сколько можно съесть без вреда для здоровья
Небольшое количество семян можно включать в меню, если для этого нет противопоказаний. Рекомендуется тщательно их разжевывать, чтобы не допустить повреждений слизистой оболочки желудка. Сухие протертые ядра рекомендуется добавлять по 1 ч. л. в любую жидкость. Этот состав следует употреблять 3 раза в сутки на протяжении месяца.
Как сделать вытяжку из виноградных семян дома
Вытяжка из косточек винограда готовится из следующих ингредиентов:
- семена — 200 г;
- водка — 0,5 л.
Технология производства:
- Сырье соединить со спиртным и поместить в темную комнату на 1 месяц.
- Жидкость рекомендуется периодически встряхивать.
Состав нужно принимать 3 раза в день перед едой (по 1 ч. л.). Данное средство применяется для избавления от следующих проблем:
- расширенных вен на ногах (благодаря антиоксидантным свойствам вещество способствует укреплению стенок кровеносных сосудов);
- тромбоза;
- трофических язв;
- малокровия.
Напиток улучшает состав крови, препятствует склеиванию тромбоцитов, обладает большим спектром противовирусного и бактерицидного действий. Рекомендуется принимать пациентам с патологией сетчатки или зрительного нерва, т. к. вытяжка улучшает зрительные функции и гемодинамику глаз. Целебное средство улучшает сон и снимает психоэмоциональное возбуждение.
У пациентов наблюдается снижение синдрома хронической усталости. Напиток полезно употреблять во время умственных и физических перегрузок, т. к. вещества, входящие в его состав, пополняют организм энергетическим зарядом.