Растительное масло во рту польза и вред
В погоне за здоровьем люди готовы на многое, особенно если здоровье уже «подводит». Одним из любимых народных методов очистки и детоксикации организма является рассасывание масла. Метод вызывает массу вопросов, и именно на них дает ответы эта статья.
Научное объяснение
Существует гипотеза, что ежедневное сосание растительного масла способствует очищению организма и избавлению от разных заболеваний. Однако люди, которые попытаются найти научное обоснование этому методу, столкнутся с большими трудностями. Есть источники, утверждающие, что масляное полоскание придумали индийские старейшины, когда создавали Аюверду, то есть свершилось это около трех тысячелетий тому назад. В аювердических практиках действительно находится место для такой процедуры, как удержание во рту масла.
Считается, что оно забирает из организма все вредные накопленные шлаки и токсины, а заодно и негативные мысли со злобными установками на будущее.
Практикующие рассасывание масла в России приписывают авторство метода двум людям – некому бактериологу по фамилии Качук, на которого ссылается известный народный целитель Геннадий Малахов, а также Георгию Лысенко, пропагандисту лечения «живой» и «мертвой» водой. О бактериологе по фамилии Качук современные энциклопедии не знают ничего, и неизвестно, существовал ли такой человек на самом деле. А вот про Георгия Лысенко известно многое. Он был начальником политотдела дивизии по комсомольской работе, замполитом на воинской службе. В звании майора уволился из армии, преподавал марксизм-ленинизм в Уссурийске, а потом заведовал кафедрой в Академии народной медицины и целительства (очень загадочная организация). На военной пенсии Георгий Дмитриевич не скучает – пишет статьи и книги о водолечении, лечении маслом, о воспитании молодежи и время от времени читает лекции на эти темы.
Поскольку с авторством метода ничего ровным счетом неясно, то перейдем к самому методу и рассмотрим его с точки зрения науки. Лысенко, старейшины Аюверды и Геннадий Малахов дружно рекомендуют по утрам натощак набирать в рот растительное масло и сосать его, как конфету, после чего выплевывать. Масло должно изменить свет, стать белым, что, по мнению «маслососателей», говорит о том, что оно наполнилось вирусами, бактериями, грибками, токсинами и канцерогенами, которые обитали в организме.
Один из последователей метода, доктор медицинских наук Валерий Иванченко (исследователь энергоинформационного резонанса и человеческой ауры) утверждает, что сам лично видел эффект – он был в Китае, где врачи буквально заставляют больных держать во рту растительное масло, чтобы облегчить выздоровление в условиях вполне традиционного медицинского стационара. Именно доктор Иванченко первым постарался дать научное объяснение методике.
Во рту есть три крупных пары слюнных желез, они расположены под челюстью, под языком и около ушей. Эти железы занимаются не только тем, что вырабатывают слюну для защиты полости рта и комфортного пищеварения, но и фильтруют плазму крови от токсинов и метаболитов, считает Иванченко, тогда как официальные медицинские источники не признают за слюнной жидкостью такого свойства.
Последователи метода масляного полоскания уверены, что в момент жевания и сосания через слюнные железы проходит в четыре раза больше крови, чем в обычном состоянии. Иванченко утверждает, что слюнные железы в момент сосания масла расширяются, и оно «забирает» все ненужное, что имеется в плазме крови.
Традиционный взгляд на функционирование слюнных желез иной: считается, что эта жидкость участвует в смачивании и увлажнении полости рта, в артикуляции, обеспечивает лучшую работу вкусовых рецепторов, смачивает пищу и частично участвует в расщеплении углеводов, также в слюне содержатся бактерицидные вещества, которые убивают бактерии в полости рта. А расширение слюнных желез возможно лишь при определенных патологических процессах в железах, которые нуждаются в отдельном лечении. Под действием пищи или масла железы расширяться не могут.
Соответствует обоснование метода действительности или нет, решать должен каждый самостоятельно. Если сделан выбор в пользу сосания масла, то следует знать, что вышеперечисленные светила народной медицины рекомендуют повторять процедуру столько времени, сколько нужно, пока не появится чувства легкости в теле, пока сон не станет крепким и здоровым, пока не поднимется общий тонус и настроение и не уйдут болезни.
Польза и вред
Последователи и поклонники метода сосания масла утверждают, что слюнная железа в данном случае выступает фильтрующим устройством, через который проходит кровь, а масло – сменный элемент этого фильтра, который забирает все нехорошее, и чистая кровь устремляется дальше. Среди полезных свойств процедуры указываются:
- улучшение клеточного метаболизма;
- усиление иммунитета в несколько раз, порой до такой степени, что самостоятельно рассасываются новообразования и опухоли;
- улучшение работы сердца, кровеносных сосудов;
- избавление от болезней желудочно-кишечного тракта;
- снижение боли при радикулите;
- избавление от приступов мигрени;
- нормализация кровяного давления;
- избавление от проблем с репродуктивными функциями;
- избавление от аллергии, дерматита и даже псориаза (который, к слову, считается неизлечимым).
Нет данных о том, спасает ли сосание масла от ВИЧ и ряда аутоиммунных заболеваний, признанных неизлечимыми, но последователи метода утверждают, что и такое не исключается.
Тем, кто решит присоединиться к дружным рядам сосущих масло по утрам, стоит знать, что пропагандисты методики всегда предупреждают, что поначалу состояние здоровья может ухудшиться – так организм будет реагировать на очищение, но потом облегчение обязательно наступит. Главное – не терять веры и не бросать полоскать рот растительным маслом каждый день в утреннее время.
Обострение хронических болезней – это и есть единственный вред, который существует от данной процедуры. Лечение застарелых болезней, которые долгие годы существуют и, возможно, уже даже не дают о себе знать, – дело хлопотное. А потому побочные действия могут быть самыми разнообразными. Чтобы справиться с болезнью в острой форме, говорят последователи масляных полосканий, нужно рассасывать масло около двух недель. Для избавления от хронических недугов могут понадобиться месяцы.
Противопоказания к процедуре также существуют. Это:
- язва желудка;
- хроническая диарея и склонность к жидкому стулу;
- астения:
- острый психоз;
- гепатит;
- воспаление поджелудочной железы в острой форме.
Даже при наличии противопоказаний полоскания рта маслом допускаются, но рекомендуются не каждый день, а хотя бы через день.
Какое масло выбрать?
Для процедуры пригодится любое растительное масло. Если это подсолнечное – то оно должно быть нерафинированным. Неплохие результаты, по отзывам практикующих масляное рассасывание, дает рассасывание оливкового масла. К тому же продукт из оливок положительно сказывается на состоянии желчного пузыря. Оливковое масло лучше выбрать тем, кто собирается бороться с заболеваниями кишечника и желудка, поджелудочной железы.
Важно! Для проведения процедуры нужно только масло высшего качества, а потому на его стоимости экономить не нужно.
Очищение организма можно проводить и касторовым маслом, если нет отвращения к нему. На вкус касторка, конечно, не слишком приятная, но зато она не усваивается организмом, и если нечаянно немного проглотить ее, то она полностью выведется с каловыми массами во время дефекации. Правда, народные целители умалчивают, что касторка – очень действенное слабительное, а потому в случае проглатывания не исключена диарея.
Подходит для проведения масляного полоскания рта и льняное масло. Полученное из семян льна методом холодного отжима, оно содержит массу полезных веществ. Проводить рассасывание льняного масла особенно рекомендуется людям с заболеваниями онкологического профиля, страдающим отеками и высоким давлением.
Как правильно проводить процедуру?
Для правильного проведения процедуры народные целители рекомендуют четко соблюдать алгоритм действий.
- Тщательно очистите язык. Некоторые рекомендуют пользоваться обычной зубной щеткой с поверхностью для чистки языка, другие советуют купить специальный аювердический очиститель языка, который представляет собой небольшой скребок из нержавеющей стали. Если его нет, не беда – можно применить для очистки обычную столовую ложку. Чистить язык надо утром, перед этим не пьют и не едят. Считается, что такая манипуляция открывает рефлекторные зоны, необходимые для эффекта от масляного полоскания.
- Полоскание. В рот набирают масло в количество столовой ложки, и начинают сосать его, перемещая по всей полости рта, как сосут леденец. Если есть неприятный запах изо рта, рекомендуется добавить каплю эфирного масла, лучшим считается масло лимона или грейпфрута. Полоскание длится от 15 до 20 минут, при этом глотать масло, даже малую его часть, не рекомендуется. Важно постоянно сохранять масляную жидкость во рту в движении – гонять ее от щеки к щеке, пропускать между зубами.
- Избавление от масла. Когда время процедуры выйдет, масло рекомендуется сплюнуть не куда-либо, а строго в унитаз и сразу смыть, ведь в нем, по словам народных целителей, присутствует большое количество токсичных веществ, бактерий, вирусных агентов и прочей малоприятной «живности». Рот вытирают салфеткой и выбрасывают ее. Теплой водой, желательно комнатной температуры, проводят последнее заключительное полоскание, воду также следует выплюнуть в унитаз.
- Чистка зубов. После того как процедура полностью завершена, можно приступать к утренним процедурам – чистке зубов и умыванию. Зубную щетку после чистки обязательно тщательно промывают и дезинфицируют.
Если полоскание проводит здоровый человек для профилактики, целители советуют делать это два раза в день – утром и вечером перед отходом ко сну. Если человек болен, то можно проводить полоскание 3-4 раза в день.
Отзывы
Отзывы о сосании растительного масла различны. Одни указывают на эффективность метода – уже через пару месяцев стало лучше, утомляемость снизилась, настроение повысилось. Другие утверждают, что уже несколько лет сосут масло, а болезни никуда не ушли и даже не уменьшились. Традиционная медицина скептически относится к такому лечению, не считая его лечением как таковым. Но мнение врачей однозначно – если человеку нравится процесс, то пусть сосет, ведь вреда от этого не будет точно.
Положительный эффект для самочувствия, который описывают в отзывах некоторые пациенты, по мнению скептиков-докторов, связан с эффектом самовнушения: пока человек делает что-то, что, по его мнению, помогает ему, он действительно чувствует себя лучше.
О том, как очистить организм растительным маслом, смотрите в следующем познавательном видео.
Новомодный тренд — полоскание рта маслом, и это не стоматологическое ноу-хау, а действительно необходимый элемент по уходу за ротовой полостью. Здоровый зубы, приятный запах, снижение чувствительности десен, профилактика пародонтоза – перечень полезных свойств можно продолжать, согласно отзывам медиков и активных пользователей.
Достоинства и недостатки
Масляное полоскание – это эффективная техника детокса ротовой полости, которая считается полезной гигиенической процедурой и лечит около 30 системных заболеваний всего организма.
Практика пришла к нам из Индии, где тысячи лет назад уже применяли эту терапию. Официально техника была разработана в 1990 году доктором аюрведы Ф.Карачем, который успешно протестировал oil pulling в своей медицинской практике.
Полоскание рта маслом (отзывы свидетельствуют о высокой ценности этой процедуры для здоровья), выполняется натощак в течение 10-15 минут, избавляя организм от скопившихся за ночь токсинов и бактерий.
Польза техники oil pulling:
- безопасная альтернатива отбеливания зубов;
- укрепление иммунитета ротовой полости;
- профилактика кариеса;
- укрепление стенок пульпы;
- лечение нарушений горла и десен;
- очищающий эффект на фоне возможностей масла вытягивать из тканей вредоносные бактерии и жирорастворимые токсины;
- улучшение работы почек, сердца, легких, тонкого кишечника, позвоночника;
- придание силы в челюстях и голосе, развитие мускул лица;
- усиление вкусовых качеств;
- снижение чувствительности зубов к кислому;
- устранение запаха изо рта;
- выраженный противовоспалительный эффект;
- предотвращение проблем с перистальтикой кишечника;
- устранение налета и зубного камня;
- удаление слизи из горла и носа;
- улучшение состояния кожных покровов.
Американские врачи провели исследование, в результате которого опросили более 1000 человек, активно использующие технику масляного полоскания в течение полугода.
Результат оказался следующим – 30% опровергли возможные улучшения в состоянии здоровья, 10% человек засвидетельствовали отрицательный результат (аллергия, ухудшение самочувствие, высокое давление), и 60% людей заявили о пользе oil pulling для здоровья (снизилась кровоточивость десен, зубы стали белее, пропал желтый налет, дыхание стало свежее).
Отрицательное мнение базируется на следующих факторах – применение некачественного сырья для детокса, нарушение техники полоскания ротовой полости, возможные аллергические реакции на состав масла, прочее.
Также исследования подтвердили, что масло способно предотвращать проникновение бактерии «стрептококк мутанс» в ротовую полость, которая провоцирует развитие пародонтоза и становится причиной появления неприятного запаха.
Показания
Применять технику аюрведы можно в следующих случаях:
- при кровоточивости десен;
- при нарушении чистоты дыхания;
- для предотвращения заболеваний ротовой полости;
- профилактика сухости губ, рта и горла;
- при болезненности в области челюсти;
- для отбеливания зубов;
- для укрепления костной системы;
- для устранения токсинов и бактерий;
- при беременности и лактации, для стимуляции иммунной системы;
- для заживления трещин на губах;
- для очищения кишечника от токсинов;
- как дополнительный элемент при похудении;
- при гнойной ангине;
- при лечении гингивита, кариеса и пародонтита.
Полоскание рта маслом (отзывы пользователей свидетельствуют о получении не только сияющей белоснежной улыбки, но и чувства сбалансированности и гармонии) добавит в повседневную жизнь радость и удовольствие от употребления пищи, усиливая вкусовые качества продуктов.
Противопоказания
Процедура oil pulling не рекомендуется людям с хроническими заболеваниями пищеварительного тракта (риск проглатывания масляного состава), при патологиях печени, почек, мочевыводящих путей, а также при возможной аллергии на состав масла.
Процедура пошагово
Полоскание рта маслом (отзывы подчеркивают эффективное применение таких базовых масел как подсолнечное, кокосовое, кунжутное, оливковое, чайного дерева), при этом обязательным условием детокса является применение только нерафинированного, органического сырья холодного отжима.
Практиковать процедуру можно с 7 лет, когда ребенок сможет выполнять рекомендации медиков и родителей, осуществляя безопасную чистку ротовой полости масляными составами.
О чем нужно помнить:
- выполнять полоскание натощак;
- время аппликации – не более 20 мин (в первую неделю 5 минут будет достаточно, до полной адаптации организма);
- набрать в рот половину чайной ложки масла и выполнить полоскательные движения;
- НЕЛЬЗЯ проглатывать масло;
- сплюнуть масло в салфетку, чтобы избежать загрязнения раковины;
- почистить скребком язык;
- тщательно прополоскать рот, почистить зубы, при необходимости использовать зубную нить.
Рекомендуется постепенно увеличивать время аппликации, но не более 20 минут, так как токсины снова начнут усваиваться и вредить организму. При гнойной ангине показано орошать маслом рот и горло каждые 30 минут, что поможет избавиться от вредоносного налета на миндалинах.
При первых процедурах детокса голову нужно держать вниз, чтобы масло не попало на стенки горла и не вызвало рвотный рефлекс. Со временем (после адаптации) можно увеличивать продолжительность полоскания.
Для каждодневного масляного полоскания рекомендуется использовать несколько видов масел, получая, таким образом, максимальную пользу от натурального состава. Применять рапсовое масло или другое обработанное сырье с добавками запрещено.
Масло необходимо хранить в холодном месте, лучше всего на дверце холодильника.
При выполнении масляного детокса можно заняться медитацией, йогой, сделать зарядку или почитать книгу. После полоскания масло должно выглядеть как молоко, теряя свою маслянистую структуру.
Лучше всего практику применять каждый день, но для освежения дыхания и легкого отбеливающего эффекта достаточно 2-3 раз в неделю, главное использовать качественное органическое сырье.
Подсолнечное масло
Нерафинированное масло содержит биологически активные вещества, жирные кислоты, витамины и минералы. В 100 г продукта входят фитостеролы (450 мг), лецитин (800 мг), бета-каротин (26 мкг), витамин Е (70 мг).
При умеренном использовании масляного состава улучшается состояние иммунной системы, снижается уровень вредного холестерина, нормализуются метаболические процессы, продукт оказывает положительное влияние на функцию эндокринных желез.
При полоскании ротовой полости масло подсолнечника не только позволит очистить организм от шлаков и токсинов, а также стабилизирует кислотно-щелочной баланс, предотвращая появление кариеса.
Масло чайного дерева
Эфирное масло обладает выраженным антибактериальным и антигрибковым эффектом. Рекомендуется его использовать при детоксе ротовой полости не как самостоятельное средство, а в дополнении к базовому растительному маслу.
Особенностью эфирного масла является щадящее отбеливание зубной эмали, укрепление десен, профилактика появления желтого налета и камня. Медики советуют выполнять каждодневное ополаскивания ротовой полости водой с добавлением нескольких капель эфирного состава. При грибковой инфекции (неприятном запахе во рту) ощутимая польза будет наблюдаться уже с первого дня применения сырья.
Для профилактики кариеса эфир чайного дерева необходимо добавлять к нанесенной на зубную щетку пасте, а также обрабатывать этим раствором зубную нить. Для отбеливания зубов использовать технику детокс 3-4 раза в неделю.
Кокосовое масло
Кокосовое масло изготовляется из мякоти кокоса, состоит на 60% из триглицеридов и лауриновой кислоты, что способствует уничтожению грибковых инфекций, вирусов и вредоносных бактерий ротовой полости.
Результат – свежее дыхание, профилактика кариеса, снижение чувствительности зубной эмали, высокое усвоение минералов. Заметный эффект после использования — спустя 14 дней.
Кунжутное масло
Кунжутное масло изготавливается без термической обработки, содержит аминокислоты, витамины Е, А, С, К, группы В, кислоты Омега-3 и Омега-9, а также кальций, магний, медь, цинк, фосфор. Активно используется для очищения организма от шлаков, обладает регенерирующими, противовоспалительными, слабительными, антиоксидантными свойствами.
При регулярном полоскании ротовой полости способствует минерализации и укреплении стенок пульпы, используется при зубной боли, устраняет чувствительность при употреблении кислой пищи.
Масло виноградных косточек
Натуральное масло виноградных косточек обладает выраженными противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Отлично сочетается с эфирами гвоздики, лаванды, дикого апельсина и мяты.
Может использоваться несколько раз в неделю для устранения запаха изо рта, нормализуя при этом кислотный баланс и восстанавливая чувствительность нервных окончаний. Применяется для лечения сухости слизистых оболочек рта и губ.
Льняное масло
Применение льняного масла позволит устранить целый ряд воспалительных заболеваний ротовой полости – стоматит, кариес, кровоточивость десен, пульпит. Начинать лечение нужно с небольшой дозы, чтобы дать организму адаптироваться и комфортно «принять» продукт. Вкус масла горький, рекомендуется после его применения пожевать дольку апельсина или грейпфрута.
Использовать масло для полоскания рта рекомендуется не более 3-4 недель, после сделать перерыв на 3-4 месяца. Дополнительно продукт позволит нормализовать обменные процессы в организме, очистить кожные покровы от высыпания, улучшить перистальтику кишечника.
Льняное масло содержит высокое количество витамина Е, фолиевой кислоты, Омега -3, Омега-6, Омега-9. Продукт показан детям и взрослым при развитии иммунодефицита (добавлять в пищу).
| Название | Описание | Цена |
| Масло подсолнечное сыродавленное | Нерафинированное натуральное масло высокого качества, содержит ненасыщенные жирные кислоты, витамины Е, К, бета-каротин, минералы и фитостеролы. | 500 мл/530 руб. |
| Cocogreat Oral Care | 100% натуральное кокосовое масло, оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. | 120 мл/500 руб. |
| Organique Natural Essential Oil Tea tree | Органическое сырье для применения в лечебных целях, обладает антибактериальным, иммуноукрепляющим, регенерирующим и противовирусным действиями. | 10 мл/810 руб. |
| Cocos Body Care, натуральное льняное масло | Универсальное средство для питания, заживления, регенерации кожи и слизистых оболочек, содержит витамин Е. | 100 мл/170 руб. |
| Натуральное масло «Кунжутное» Адверсо | 100% натуральное средство для внешнего и внутреннего применения. | 50 мл/220 руб. |
| Mayur Body Care, масло виноградных косточек | Vitis Vinifera Seed Oil содержит питательные вещества и ценные элементы, обладает восстанавливающими и укрепляющими свойствами. | 50 мл/160 руб. |
| Desert Essence, Coconut Oil Pulling Rinse | Готовая смесь для oil pulling с органическими маслами кокоса, кунжута и подсолнечника. Не содержит глютена, применяется для поддержания здоровья зубов и десен. | 240 мл/800 руб. |
Возможные осложнения
Медики утверждают, что полоскание рта маслом может вызвать осложнения в работе пищеварительного органа, спровоцировать ожирение или вызвать скачки артериального давления. Подобные признаки ухудшения самочувствия (согласно отзывам пользователей) могут быть вызваны глотанием сырья внутрь или применением некачественного состава.
Также медики предупреждают, что в первые дни введения детокса ротовой полости может наблюдаться легкая тошнота, головокружение, височная боль. Эти симптомы свидетельствуют о начале чистке организма – выхода шлаков, токсинов и других патогенных микроорганизмов.
Благодаря ежедневному полосканию рта маслом можно безопасно отбелить зубную эмаль и улучшить общее состояние организма. Отзывы пользователей единогласно подтверждают положительное влияние техники oil pulling в целях профилактики кариеса, пародонтита, пульпита и других стоматологических нарушений.
Видео о полоскании рта маслом
Отбеливаем зубы маслом: