Путешествия с ребенком вред или польза
Путешествия сейчас — новая религия. А поездки с младенцем — модный тренд. Стильные мамы из Instagram пытаются перещеголять друг друга впечатляющими фото своих грудничков в самых труднодоступных местах — ради заветных лайков. Большинство им завидует. И лишь немногие задумываются о том, как сказываются на здоровье и развитии ребенка частые перелеты, многочасовые поездки в автокресле и посещение шумных туристических мест. Как мода на путешествия с младенцами негативно влияет на здоровье детей — в материале Passion.ru и педиатра Наталии Корсаковой.
Современная молодежь активно путешествует по миру. Когда молодые люди становятся родителями, они продолжают познавать мир, но уже всей семьей. В конце так называемого сезона отпусков мы выслушиваем от пациентов рассказы из серии «как я провел лето». Не всегда рассказы со счастливым концом. Нечасто родители, прежде чем предпринять далекое или не очень далекое путешествие с малышом, спрашивают совета у врача. А мы могли бы предостеречь от нежелательных последствий таких поездок.
Так что же надо помнить, прежде чем отправиться в поездку с малышом? Когда мы говорим о малышах, мы имеем в виду детей раннего возраста. Раньше считалось, что ездить на отдых с детьми можно с трех лет, а лучше с пяти. Но мир не стоит на месте, и в наш век скоростей возрастные рамки для путешествий давно и сильно снижены.
В настоящее время в социальных сетях можно увидеть яркие фотографии из путешествий с почти новорожденными детьми. Большой вопрос, хорошо ли при этом детям.
6 главных опасностей, которые могут подкосить здоровье малыша в путешествии — они же 6 причин, почему дальние поездки стоит отложить
1. Обилие контактов
Один из основных «минусов» — обилие контактов с совсем незнакомыми людьми. Родители вынужденно погружают организм с незрелой иммунной системой в зону повышенного риска.
Даже если мама все несколько часов полета самолета кормит малыша грудью, делясь своим иммунитетом, даже если ребенку сделаны все необходимые профилактические прививки — в закрытом ограниченном пространстве всегда есть угроза встречи с вирусами или бактериями (тем более, если эти вирусы или бактерии «экзотические»), против которых иммунитет «не сработает».
На памяти не один случай, когда прямо из аэропорта приезжают на прием, например, с гриппом или ветряной оспой, не говоря уже о банальном ОРВИ.
2. Внутричерепное давление при взлете
Также стоит учитывать нагрузки, которые испытывает организм при взлете и посадке воздушного судна. Уважающие себя авиаперевозчики попросят у беременной женщины справку от врача о разрешении ей авиаперелета. А вот справку с разрешением для грудничка не спросят, а зря. Даже минимальная внутричерепная гипертензия у ребенка при повышенных атмосферных нагрузках может вызвать резкие сильные головные боли. Не потому ли часто можно услышать в полете детские рыдания?
3. Нет времени на адаптацию
Также с точки зрения педиатра недопустимы так называемые дальние «поездки выходного дня». Родители часто забывают о периоде адаптации при смене обстановки, особенно если идет изменение часового пояса! Если путешествие кратковременное — 5-7 дней — то организм, не успев адаптироваться к новым условиям, уже вынужден вновь «срываться с места».
Никакой пользы в таком путешествии нет, даже если это очень экологически чистое место.
4. Атака нервной системы
Отдельно хочется сказать об обилии звуковых, зрительных и эмоциональных впечатлений. Нельзя забывать, что дети — это те же мы, только маленькие и более уязвимые. Все, что нас впечатляет — радует и огорчает, пугает и веселит (а в поездках этого предостаточно) — у малышей может быть в гипертрофированной степени. Это может привести к нервному срыву, а в дальнейшем и к хроническим нервным расстройствам.
Безусловно, положительные эмоции в поездках — это замечательно. Но некоторые родители продолжают ездить в очень шумные, людные, так называемые «тусовочные» места, где громко играет музыка, где царят суета и хаос. Это опасно для неокрепшей нервной системы.
5. Вред автокресла
Также не стоит забывать, что длительное нахождение в переносках и даже специализированных креслах не полезно для развивающейся костно-мышечной системы детей раннего возраста, особенно в возрасте до 1 года. Эти средства предназначены для кратковременной перевозки и переноски, а не для длительного «проживания» в полусидячем положении. Два, максимум три часа, пока малыш спит, можно позволить такое положение, а затем необходимо брать на руки и позволить кровотоку восстановиться.
6. Планшет в дороге
Недопустимо при движении в транспорте смотреть мультфильмы или видеофильмы, это в дальнейшем может негативно сказаться на остроте зрения, а также может привести к косоглазию.
7 золотых правил путешествий с детьми
Но не все так негативно в путешествиях с малышами. Что же можно посоветовать в таких случаях, о чем хочется предостеречь?
Конечно, прежде всего необходимо заручиться поддержкой (читай, разрешением) педиатра. Учитывая состояние здоровья и особенности вашего ребенка, можно обсудить все приемлемые для вас варианты. Напрашивается формула: чем дальше поездка, тем дольше ее продолжительность.
Если есть возможность избежать авиаперелета с его неизбежными контактами и перепадами давления при взлете и посадке, то предпочтительнее «горизонтальное» передвижение. Тем более, что при автопутешествиях есть возможность остановиться в любое время и поменять положение тела ребенка.
Очень хорошо, если малыш находится в путешествиях максимально на свежем воздухе и минимально в помещениях.
Категорически запрещено находиться время на открытом солнце с 11 до 15 часов дня, а в некоторых регионах и с 10 до 16 часов. Для предохранения от негативного действия солнечных ванн существуют средства: крема с высоким SPF (дословно, солнечный защитный фактор), одежда с защитой от ультрафиолета. Важно помнить, что лучи солнца принесут больше пользы, если они не прямые, а рассеянные.
Выбирайте для отдыха и совместного времяпрепровождения спокойное место, чтобы малыш засыпал под шум прибоя и шелест листьев. Разработайте маршрут, где вы сможете посетить зоопарки и ботанические сады, чтобы познакомить вашего ребенка с окружающим миром, а посещение баров и ресторанов отложите на старший возраст ребенка.
Также главное помнить, что для максимального снижения риска развития стресса у малыша необходимо стараться сохранить прежний режим питания и распорядок дня. Новые продукты (особенно высокоаллергенные) в меню в поездках вводить рискованно.
Категорически не рекомендуется длительный отрыв от цивилизации во время совместного отдыха с маленькими детьми (походы в горы, лес, другие труднодоступные места), ведь при возникновении ситуаций, угрожающих здоровью и даже жизни ребенка, родители не в состоянии своевременно и квалифицированно оказать неотложную медицинскую помощь.
Укусы насекомых и змей, острые травмы и кровотечения, внезапные сильные аллергические реакции и отек дыхательных путей могут иметь необратимые последствия. В любом путешествии необходимо иметь медицинскую страховку на ребенка и иметь постоянную возможность максимально быстро обратиться к врачам для оказания необходимой помощи.
Конечно, совместные поездки очень сближают родителей с детьми, и это главный плюс в путешествиях всей семьей. Но задача родителей — всегда помнить о том, что здоровье, самочувствие и гармоничность развития малыша в огромной степени зависит от решений и поступков взрослых. Поэтому надо постараться найти ту «золотую середину», когда ваши совместные путешествия пойдут только на укрепление иммунитета и здоровья в целом всей семьи, на расширение кругозора детей и родителей. Пусть приятные воспоминания о совместном отдыхе радуют вас и ваших детей в течение очень долгого времени.
О ПОЛЬЗЕ ПУТЕШЕСТВИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ И ВОСПИТАНИЯ РЕБЕНКА
Что такое путешествия? Для одних это радость открытий, отдых, впечатления и удовольствие, для других – тягостные перелеты, ужасающие ночи не в своей постели, утомительные экскурсии. Любовь и нелюбовь к дальним (и не очень) странствиям – вопрос очень индивидуальный и спорный, но задумываемся ли мы о том, насколько полезны путешествия для нас и наших детей?
Для маленького человечка самое важное — это его родители. Он смотрит на мир их глазами. Ему хорошо везде, где с ним играют, ему улыбаются и показывают мир, будь то древние храмы, природные красоты или архитектурные изыски неоготических соборов.
Путешествия с детьми – польза для всей семьи! Мама, папа, я – мы одна семья. Действительно, семья должна быть единым целым, и мы должны стараться теснейшим образом переплетать наши интересы и наши жизни друг с другом. Не получается по деньгам поехать в путешествия с детьми всем вместе на море? Есть другие, более дешевые варианты! Не получается ехать на месяц? Поезжайте на неделю! Но поезжайте в путешествия с детьми все вместе, подарите свое драгоценное время семье. Часто, в путешествиях с нами случается что-то действительно захватывающее, такое, что мы вспоминаем годами. Гораздо лучше, когда свидетелями такого события становится вся семья, когда вас всех объединяют приятные воспоминания.
Мои дети с энтузиазмом относятся почти ко всему: к катанию на лыжах и санках, к поездке на поезде и автомобиле, в «волшебный лес» и на речку, к лошадям, страусам и прочим видам животных. Можно полностью спланировать день в соответствии со своими интересами и «приправить» программу двумя-тремя моментами, которых ребенок будет ждать, затаив дыхание. Дети любят, когда что-то происходит и родители с ними что-то делают вместе.
1. В путешествиях ребенок развивается. Ребенок, который путешествует вместе с родителями, развивается быстрее, чем тот, который сидит с мамой в четырех стенах собственного дома и, в лучшем случае, один раз в день выходит погулять на улицу на 2-3 часа. Скажете, что в доме есть развивающие игрушки, телевизор и компьютер с Интернетом? Но что это, по сравнению с настоящим путешествием! Путешествие, каким бы оно не было, пусть даже это мини-поход на несколько часов в лес, или на реку, или в музей под открытым небом, поездка на 2-3 дня на море, поход на выходные с палатками, вариантов масса, развивает ребенка гораздо быстрее, чем сидение в доме. Эти путешествия помогают малышу обогатить свой опыт, получить новые впечатления, на практике приобрести или закрепить знания и умения, а значит, играют в общем развитии ребенка далеко не последнюю роль.
2. В путешествиях ребенок приобретает ощущение счастья и спокойствия, радость от широких возможностей общения с родителями. Путешествия, перемена мест отлично помогают отдохнуть, переключить ум, услышать и понять себя и гораздо легче решить психологические трудности (если они есть). Часто, в повседневной жизни мы забываем быть счастливыми. Наше время в повседневной жизни полностью забирает работа, вечером приходим усталые, ребенок только и слышит – не мешай мне, дай отдохнуть. Мы не имеем времени поиграть с ребенком, отмахиваясь от него, объясняя, что мама занята и папа занят, и ты сам себя чем-то займи. А тут… Мама отдыхает, папа отдыхает. Все счастливы и довольны жизнью. И ребенок видит: жизнь прекрасна, родители спокойны, мы вместе, никто никуда не спешит. Родители могут уделить свое драгоценное внимание ребенку. Это дает малышу чувство безопасности и комфорта в кругу семьи.
3. В путешествиях ребенок расширяет кругозор. Выйдя за пределы дома, ребенок видит гораздо больше: есть другие люди, не только мама и папа, их много, есть разные средства передвижения, и в каждом из них есть определенные правила поведения, которых придерживаются все окружающие, есть магазины, аптеки, банки, рестораны, кафе, парки, скверы, реки, озера, море, да чего там, за калиткой, только нет. Поэтому нет смысла оставлять ребенка дома тогда, когда сами едете путешествовать. Никакие книги, телепередачи или занятия не смогут заменить в этом смысле путешествия.
4. В путешествиях ребенок развивает память. Часто многие взрослые не могут вспомнить своего детства, и только небольшие фрагменты проблесками всплывают в памяти. Никогда не задумывались, почему такое происходит? Дело в том, что у малышей до 5-6 лет наиболее активно работает участок мозга, который отвечает за эмоциональную память, а также максимально напряжены подсознательные участки памяти. Проблема многих родителей в том, что они ограничивают круг впечатлений и эмоциональных раздражителей своим детям, создавая режимное ограниченное пространство. Поэтому, к семи-восьми годам, детская память понемногу снижает обороты. Не упускайте момент и дайте ребенку возможность развить с малых лет феноменальную память. А путешествие – простое средство для развития памяти у детей.
5. В путешествиях ребенок развивает навыки установления контакта, коммуникативные способности. Ребенок часто в путешествиях получает навык межнационального общения, и не обязательно в заграничных поездках. Детям проще заводить знакомых. Им гораздо проще устанавливать связи, потому что они максимально задействуют невербальный язык, мимику, тело и могут общаться долго и продуктивно, совсем не задействуя вербалику (языковое общение). От этого дети получают массу удовольствия и первый опыт преодоления барьеров в общении, а значит, проблем с коммуникабельностью во взрослом возрасте у них, скорее всего, не возникнет. Воспитание межнационального общения помогло бы сократить масштабы антисемитизма, сегрегации, и прочих видов расовой дискриминации. Ребенок должен видеть мир, это будет способствовать его становлению как личности, развитию его коммуникативных навыков. Практика показывает, что дети, путешествующие с взрослыми, более открыты, у них меньше комплексов, они общительнее, больше знают и охотно делятся своими знаниями со сверстниками. И, как нам кажется, чем чаще человек, начиная с детства, будет общаться с представителями других рас и национальностей, тем больше шанс, что понятие дружбы народов станет наполняться практическим смыслом.
6. В путешествиях ребенок развивает личностные качества. Человек, который часто и активно путешествует, как правило, чувствует себя более уверенным, раскрепощенным и спокойным в меняющемся и нестабильном мире. Он с легкостью и без лишней тревоги приспосабливается к новым ситуациям, находит выход из любых самых нестандартных положений. Заядлые путешественники меньше подвержены страхам, в них больше и разнообразнее жизненный опыт, они имеют богатые навыки общения, в том числе и с представителями самых экзотических национальностей и культур. Они гораздо больше делают, чем бесцельно рассуждают, переживают (от слова пережевывают) однообразные мысли и терзаются сомнениями.
7. В путешествиях у ребенка есть возможность укрепить свое здоровье, при правильной организации. Бывая в разных странах и, соответственно, разных климатических зонах, человек становится выносливее физически. Пешие прогулки на природу, походы развивают в ребенке выносливость, ловкость, удовлетворяют высокую потребность детей в двигательной активности. Морские путешествия помогают снизить риск простудных заболеваний зимой, укрепить здоровье.
8. Путешествуя с ребенком вы не чувствуете себя виноватыми. Если Ваш ребенок путешествует вместе с Вами, вы точно не чувствуете себя виноватыми ни перед собой, ни перед ребенком, ни перед теми, на кого вы хотите оставить ребенка, пока сами будете отдыхать и путешествовать, открывая для себя мир. А ребенок, тем более, если он уже понимает, что родители на некоторое время хотят от него избавиться, как вы думаете, не обидится ли он на Вас? Не будет ли он помнить, что вы поехали без него? И как вы будете себя чувствовать, когда он при каждой удобной возможности будет вам вспоминать, что вы его не взяли с собой? Ну и наконец, вы сами. Не будет ли изводить вас совесть, за то, что оставили любимого ребенка дома? Если на все вопросы ответили отрицательно, и уверены, что и так никому ничего не должны, тогда спокойно отправляйтесь в путешествие сами. Но если сомневаетесь, тогда, обязательно берите с собой ребенка, путешествуйте с детьми – наслаждайтесь совместным отдыхом!
9. Путешествуя с ребенком – укрепляем контакт с ребенком, развиваем взаимопонимание. Дети растут быстро. Как не крути, а время остановить мы не в состоянии. Здесь смотри, он еще лежал, здесь только-только начал ползать, а тут уже пошел-побежал, начало говорить, и на тебе – уже и вырос. Мы только собрались повезти свою малышню на каток или в зоопарк… А она тебе: а я с парнем пойду… Вот так вот можно и потерять контакт с ребенком, а это очень страшно, потому что наладить его вновь будет очень сложно. Вот и приехали. Дети выросли. А мы? А успели ли мы сделать то, что планировали еще тогда, когда дети только учились ходить и говорить? Или показали, рассказали все, что хотели? Не теряйте времени. Делайте то, что считаете главным уже сегодня. Делитесь с детьми своей жаждой к жизни, своими мечтами, желаниями, планами. Воплощайте их вместе с детьми уже сейчас.
10. Даря интересное детство, получаете интересную старость. Инвестируя время в детей, можно надеяться, что когда они подрастут, они не забудут о вас ни во время организации семейных праздников, ни во время планирования путешествий, ни тогда, когда им нужен будет совет. Если вы организовываете свои поездки вместе с детьми, позволяете им принимать участие во всех этапах подготовки (планирование маршрута, сбор необходимых вещей), учитываете их мнение, даже если сами не в восторге от него, тогда вы действительно можете надеяться на то, что ваша старость не будет одинокой и скучной. Ваши дети найдут, чем вас занять. Путешествия с детьми – польза для всей семьи!
ПРИЯТНЫХ ВАМ ПУТЕШЕСТВИЙ!
Источники: https://sosed-domosed.ru/puteshestviya-s-detmi-polza/
https://travel.rambler.ru/article/369/
Размышления о пользе путешествий для ребенка.
Путешествия! Для одних это радость открытий, отдых, впечатления и удовольствие, для других – тягостные перелеты, ужасающие ночи не в своей постели, утомительные экскурсии. Любовь и нелюбовь к дальним (и не очень) странствиям — вопрос очень индивидуальный и спорный, но задумываемся ли мы о том, насколько полезны путешествия для нас и наших детей?!
Есть мнение, что для детей, особенно маленьких — до 5-6 лет, не нужны поездки — вроде как это и стресс для них, и риск. НО Я СЧИТАЮ, что для ребенка уже даже с полугода любые поездки не вредны, а полезны. Потому что это расширяет кругозор, способствуют более быстрому развитию, умению приспосабливаться итд…. Ребенок ведь все буквально впитывает в себя.
Несомненно, любое путешествие – возможность увидеть, как живут другие люди, получение нового опыта, познание другой культуры и истории, расширение языковых связей, впечатления и много другое. А если посмотреть глубже, то можно разглядеть и распробовать следующие «полезности» путешествий.
1. Человек, который часто и активно путешествует, как правило, чувствует себя более уверенным, раскрепощенным и спокойным в меняющемся и нестабильном мире. Он с легкостью и без лишней тревоги приспосабливается к новым ситуациям, находит выход из любых самых нестандартных положений. В путешественниках живет меньше страхов и тревожных мыслей, потому что у них обширный и разнообразный жизненный опыт, богатейшие навыки общения, в том числе с носителями неведомых им языков. Они гораздо больше делают, чем бесцельно рассуждают, переживают (от слова пережевывают) однообразные мысли и терзаются сомнениями. Естественно это затрагивает и детей… Ребенок, получивший больше разнообразных, разноплановых переживаний и впечатлений накапливает их в себе, даже если очень мал.
2. Путешествия, перемена мест отлично помогают отдохнуть, переключить ум, услышать и понять себя и гораздо легче решить психологические трудности (если они есть). Случается так, что внутренние проблемы, напряжение в теле, панические атаки, агорафобии и прочие психологические недуги исчезают в путешествиях сами собой. Общение с представителями других стран, познание культуры и истории других народов помогает нам расширить сознание, научиться на любую ситуацию смотреть с разных сторон, видеть человеческие ресурсы, в том числе раскрывать их в себе. Активные передвижения способствуют лучшему осознаванию своего тела, его усовершенствованию. Переосмысливание (конечно родителями) своего жизненного опыта, восприятия жизни в призме других культур ОЧЕНЬ помогают Детско-родительским отношениям… Вы видите, как происходит общение представителей других культур со своими детьми, а дети в свою очередь видят как дети относятся к родителям…
3. В путешествия легко можно начать изучать или совершенствовать иностранные языки. Маленькие Дети, которые побывали в иноязычной среде гораздо лучше впитывают иностранные языки… Потому что часто реьенок вплоть до школы не понимает, что такое иностранный язык и может много раз выслушать объяснение, что где-то дети и взрослые говорят на другом языке, но так и не осознать это… А ведь как часто, уезжая на месяц, в новую языковую срезу родители видят как их трех-четырех летние дети начинают, играя с другими ребятами, щебетать на иностранном языке…
ИТАК. НАШИМ ДЕТЯМ ПУТЕШЕСТВИЯ ПРИНОСЯТ ОГРОМНУЮ ПОЛЬЗУ!
Они способствуют активному развитию ребенка с самого раннего возраста: мозг впитывает массу новой необычной информацию, малыш учится адаптироваться к разным климатическим и социальным условиям. Понимание культуры и эмоций людей формируется легче и быстрее. Детки постарше с удовольствием знакомятся и общаются со сверстниками – жителями других стран. Им гораздо проще устанавливать связи, потому что они максимально задействуют невербальный язык, мимику, тело и могут общаться долго и продуктивно, совсем не задействуя вербалику (языковое общение). От этого дети получают массу удовольствия и первый опыт преодоления барьеров в общении, а значит, проблем с коммуникабельностью во взрослом возрасте у них, скорее всего, не возникнет.
Наверное, есть смысл говорить и о том, что чем чаще детки в раннем возрасте будут общаться с представителями разных национальностей и рас, тем больше в мире будет взаимопонимания, толерантности и дружбы.
Моя дочь путешествует с малого детства… Первая длительная поездка у нее была еще до года… Поезда, автобусы, самолеты — для нее это увлекательное приключение… Никогда (даже когда мы ехали сутки на автобусе, а ей было всего годик) она не испытывала дискомфорта в поездке… Дискомфорт испытывают родители… А если мамочка начинает сильно переживать — естественно это сказывается и на самочувствии ребенка…
Недавно побывав в ОАЭ я обратила внимание на то, что европа путешествует с детьми ПРАКТИЧЕСКИ НОВОРОЖДЕННЫМИ… Я видела туристов из германии с троими детьми около 5лет, два года и 2с небольшим МЕСЯЦА!!! Они смело выставили под зонтиком на пляже коляску и отдыхали всей семьей… А двухмесячный малыш то мирно спал, то внимательно наблюдал за происходящим вокруг… Я думаю теперь мне не будет преградой путешествию догодовый малыш… Со своими детьми я буду путешествовать, сколько бы им не было…
В год и 10 месяцев с дочкой мы поехали в Европу… Мы много где были и у родственников и в отелях… Мне потом многие говорили — вот жалко для Ребенка это путешествие прошло в пустую — она ведь ничего не запомнит… Как впустую — а сколько эмоций… Пускай она не запомнит названия городов, где побывала, ничего не поймет из того, что нам рассказывали экскурсоводы, но ведь ЭМОЦИИ, ПЕРЕЖИВАНИЯ… она получила… Это никогда не пройдет даром… Кстати воспоминаний как это не странно осталось достаточно много… Глядя на фотографии она может вспомнить, что мы делали в этом месте… Говорит «Мы тут фотографировались, а потом пошли кушать мороженое»… «А там дальше был большой магазин», » А помнишь, как мы кушали около Этой башни в Париже»!!! ТО ЕСТЬ ПУТЕШЕСТВИЯ И ВПЕЧАТЛЕНИЯ РАЗВИВАЮТ ПАМЯТЬ!!! А что бы она вспомнила, если бы мы гуляли во дворе в этот момент???
Мы не знаем из чего в итоге складывается интеллект и характер ребенка — но я уверена, что чем больше впечатлений, тем объемней и разнообразней воспринимается мир… Чем Больше путешествий и впечатлений, тем больше моделей построения собственной жизни будет у ребенка в будущем…
ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦ СЕТЯХ: