Проводим новогодние каникулы с пользой
Впереди еще столько новогодних праздников! Но не забывайте и о серьезных вещах во время отдыха. О каких именно, «Летидору» рассказывает семейный психолог.
Отдыхайте, но планируйте
Не оставляйте на финальный момент планирование необходимых дел, с которыми вам неизбежно придется столкнуться после праздников. Например, заранее подготовьте вещи, одежду к новому рабочему дню, выделите время для ремонта машины или заполните бак бензином. По рассказам моих клиентов, некоторые начинают готовиться к рабочему графику в последний день, а еще хуже — за два часа перед сном, с ужасом понимая, что холодильник и бензобак пусты, а нужные вещи в стирке.
Естественно, что такое поведение создает суету и напряжение. Спешка, бытовые мелочи убивают приятное послевкусие праздничных дней, и хорошее настроение исчезает бесследно. Лучше выбрать время в течение праздников и решить какие-то мелкие бытовые вопросы заранее. Забота о собственном настроении позволит надолго сохранить приятные воспоминания и высокую продуктивность.
Пожалуй, своевременное планирование — лучшая защита от повседневного перенапряжения.
Не выполняйте культурную программу на полгода вперед
Многие родители планируют новогодние праздники заранее, пытаясь обогатить каждый день интеллектуальным просвещением — это и музеи, и выставки, и походы в театр и кино. Но для каждого ребенка праздник в первую очередь ассоциируется с весельем. Спросите у малыша, что для него предпочтительнее — поиграть на улице с друзьями или сходить в музей? Стремитесь к совмещению приятного с полезным и помните, что хорошее настроение ребенка — залог устойчивой психики. Иногда можно пожертвовать какими-то знаниями ради его удовольствия.
В период новогодних праздников больше времени проводите на свежем воздухе и отдавайте предпочтение прогулкам и играм с детьми. Активные и подвижные занятия заряжают тонусом и дарят отличное настроение всем членам семьи.
Ещё по теме: 5 странных игрушек, по которым дети сходили с ума в 2017 году
Репетиция раннего подъема в конце праздников
Во многих семьях во время праздников свойственно нарушать суточный ритм, адаптированный к рабочему режиму. И каждый год им приходится сталкиваться с тем, что весь последующий месяц они приходят в себя и восстанавливают сон. Сложнее всего детям — они с утра капризничают и не хотят вставать.
Чтобы этого не происходило, постарайтесь на этот раз оставить себе два дня в конце праздников на подготовку к трудовому ритму жизни.
Ложитесь спать так, как будто завтра вам нужно выходить на работу.
А для младших школьников и дошколят перерыв в учебе вообще не должен сильно отличаться по режиму от будней, за исключением непосредственно дня Нового года. Подросткам можно предложить разговор на тему заботы о себе и подготовке к школе, но без нотаций и подавления.
Возвращение в зиму
После отдыха в условиях резкой смены климата также рекомендуется оставить несколько дней для реадаптации перед выходом на работу или школу. Если вы планируете всей семьей проводить отпуск в теплых широтах, очень нежелательно выходить на работу сразу после прилета.
Дайте своему организму немного времени! Всего лишь пара суток — и вы отлично перестроитесь на рабочий лад.
Ещё по теме: Гороскоп красоты и здоровья по знакам зодиака на 2018 год
О самом главном
И важнейшая рекомендация для всех членов семьи. Во время праздничных дней воздержитесь от выяснения отношений, взаимной критики и упреков, посмотрите любящими глазами на ваших близких, постарайтесь увидеть в них то, за что вы их любите, уважаете и почему именно с ними хотите быть рядом.
Помните, что хорошее настроение, спокойные и радостные отношения помогут вам справиться со всеми невзгодами в следующем году!
ИНТЕРЕСНОЕ ОТ LETIDOR.RU:
5 заморочек, которые мешают мамам расслабиться в праздники
7 идей для отдыха на зимних каникулах на любой вкус и кошелек
Топ-5 обещаний на новый год
О том, как провести новогодние каникулы весело и с пользой рассказали на официальном сайте мэра Москвы Сергея Собянина. В столице к зимнему сезону подготовили более 1,4 тысячи катков с искусственным и естественным льдом, 384 лыжные трассы общей протяженностью свыше 580 километров, более 260 ледяных горок и снежных городков. Здесь москвичи и гости столицы могут показать пируэты либо сделать первые шаги на льду, покататься на тюбингах и санках, а также устроить лыжный забег.
Фигуры на льду под музыку и фильм
Катки с искусственным льдом работают на ВДНХ. Каток «Ракета» впервые открыт на площади Промышленности, около павильона «Космос». Площадь искусственного льда составляет более 8,6 тысячи квадратных метров. «Ракета» вмещает 2400 тысячи посетителей. «Цветник», предназначенный для спокойного катания, находится на центральной аллее, между фонтанами «Дружба народов» и «Каменный цветок». «Цветник» площадью 4,5 тысячи квадратных метров может одновременно принять до 1200 человек. А для юных посетителей работает детский каток.
В саду имени Баумана можно посетить «КиноКаток». Тут установили медиаэкран и по выходным показывают популярные фильмы. А на площади перед катком появился ящик исполнения желаний, куда можно опустить записку с заветной просьбой. Мечты уже начали сбываться, а в конце сезона еще несколько счастливчиков получат шанс увидеть новогоднее чудо.
В Перовском парке всех желающих ждут на «КотКатке». Здание проката украсили плакаты с изображением кошек, а на входном билете изображены котята.
В этом сезоне в столице появились и новые катки. Они открылись в ландшафтном парке «Митино», в парке в Южном Бутове, парке имени Святослава Федорова и Бабушкинском парке.
Лыжные маршруты на любой вкус
Если с коньками не сложилось, можно встать на лыжи. Для любителей этого вида спорта в Москве оборудовали 384 трассы общей длиной 582,9 километра.
Первое место по протяженности лыжных трасс занимает парк «Сокольники». Здесь проложено более 50 километров маршрутов. Одна из самых популярных — лыжня с искусственным снежным покровом — проходит по 2-му Лучевому просеку от Митьковского проезда до Поперечного просека. Ее протяженность — 1500 метров (750 метров — в одном направлении). Вечером трасса подсвечивается фонарями. Маршрут открыт ежедневно и круглосуточно.
На втором месте — Измайловский парк. Здесь протяженность лыжных маршрутов и троп здоровья составляет 17 километров.
Третье место делят парк Олимпийской деревни,«Фили» и музей-заповедник «Царицыно». В этом году трасса в парке «Фили» стала длиннее в два раза: она увеличилась с пяти до 10 километров. Большая ее часть проходит по набережной. В «Царицыне» работает новая трехкилометровая лыжная трасса. Ее проложили по просьбам местных жителей на южном берегу Нижнего Царицынского пруда.
С ветерком на «ватрушке»
Для тех, кто не готов к серьезным физическим нагрузкам, есть ледяные горки. Чтобы прокатиться на тюбинге, не нужно прикладывать много сил, а вот море удовольствия при этом обеспечено.
Любителей острых ощущений ждут в парке «Сокольники». Этой зимой там появилась самая длинная в столице горка для катания на тюбингах — «Всепогорка». Ее высота — более 12 метров, длина склона — 200 метров.
Покататься на «Всепогорке» можно с 11:00 до 22:00 по расписанию сеансов, вход — по электронному билету. Детей от семи до 12 лет пускают со взрослыми, дети до семи лет на горку не допускаются.
Всепогодная горка также открылась в парке 50-летия Октября. Посетители могут кататься на надувных «ватрушках» с укрепленным дном.
В рамках фестиваля «Путешествие в Рождество» между Манежной площадью и площадью Революции появилась большая ледяная горка: 100 метров в длину и восемь — в высоту.
На ВДНХ установили семиметровую тюбинговую горку «Север». Она находится в Северном сквере, справа от арки главного входа. У горки пять склонов, а длина выкатов составляет около 80 метров. Тюбинговая горка есть и в парке искусств «Музеон» — у входа в Новую Третьяковку.
Одна из самых старых горок столицы расположена в парке музея-заповедника «Царицыно». Сюда москвичи приходили кататься еще в XIX веке. А в парке «Фили» традиционно работает деревянная горка, которая очень популярна у детей.
Также покататься на горках можно в ландшафтном парке «Митино», Лианозовском и Гончаровском, Бабушкинском и Измайловском парках, парке Победы на Поклонной горе, в «Красной Пресне», «Кузьминках» и других парках Москвы.
Что приготовить ребенку к новогоднему столу, как одеваться, отправляясь на прогулку, и сколько времени можно провести на улице зимой, расскажет главный врач детской городской поликлиники № 105.
В новогодние праздники можно не только отдохнуть, но и провести время с семьей. О том, как сделать это с пользой для здоровья ребенка, рассказала Галина Учелькина, обладатель статуса «московский врач», главный врач детской городской поликлиники № 105.
«Безусловно, встречу Нового года ждут с нетерпением и дети, и взрослые, но новые впечатления и формы времяпрепровождения не должны сказываться на здоровье и самочувствии ребенка. Для этого достаточно соблюдать несколько простых правил», — говорит врач.
Соблюдать режим
Важно придерживаться привычного для ребенка будничного графика. Режим следует соблюдать даже в выходные и праздники. Это облегчит жизнь как во время каникул, так и после них — не придется перестраиваться.
Исключением может стать новогодняя ночь, поскольку Новый год — семейный праздник и дети ждут от него чудес и подарков.
Гулять на свежем воздухе
Во время каникул нельзя забывать про прогулки на свежем воздухе. Морозный свежий воздух и физические нагрузки вызывают море положительных эмоций.
Одеваться следует по погоде, причем, если ребенок будет активно двигаться, не нужно его сильно укутывать. Так, шарф не должен служить маской, рот и нос должны быть открыты. Из одежды лучше всего подойдет хлопчатобумажное белье, шерстяной свитер и непродуваемая и непромокаемая верхняя одежда. Стоит позаботиться и о комфортной теплой обуви.
Гулять на улице в зимний период лучше не более четырех часов, независимо от возраста ребенка. К тому же важно организовать интересный досуг. Это могут быть мини-походы, поездки за город, пикники, катание на коньках, лыжах.
Правильно питаться
Нужно помнить о правильном и здоровом питании. Конечно, на новогоднем столе много вкусностей, но не все из них полезны для растущего организма.
Непривычные продукты, деликатесы или переедание могут привести к расстройству желудочно-кишечного тракта, аллергическим реакциям. А незначительные ограничения в питании помогут избежать таких проблем.
Лучше всего исключить из рациона ребенка жирные, острые, соленые блюда, а также копчености и маринады. Пусть новогодний стол будет легким. В меню можно включить салаты, фрукты, овощи, свежие ягоды и одно сладкое блюдо, которое больше всего любит ребенок.
.jpg)
В течение всех остальных дней каникул стоит придерживаться четырехразового питания. Ежедневный рацион должен включать в себя нежирное мясо (говядина, телятина) и птицу (индейка, курица). Также в нем должны присутствовать молочные и кисломолочные продукты, цельнозерновые крупы, свежие овощи, фрукты и ягоды. Кроме того, два-три раза в неделю следует есть рыбу и яйца. Сладкое допустимо в разумных количествах.
Обязательно пить воду независимо от выпитого сока, компота, чая или других напитков.
«И самый главный совет для родителей. Будьте рядом со своими детьми, общайтесь, гуляйте, ходите в парки, кинотеатры, уделяйте им как можно больше времени. Дети будут довольны своими каникулами и пойдут на учебу отдохнувшими и с хорошим настроением!» — уверена Галина Учелькина.
Список для тех, кто не хочет просто объедаться салатами и смотреть сериалы.
1. Начните вести личный дневник
Многие из нас обещают себе в новом году начать жизнь с чистого листа. Так почему бы не исполнить это обещание? Неважно, каким будет ваш дневник — бумажным или электронным. Важно не забрасывать его и делать заметки регулярно. А если вы уже ведёте записи, то попробуйте что-нибудь новенькое: фотодневник, голосовой дневник или дневник тренировок.
2. Прочитайте несколько книг
Все мы говорим, что хотим и будем читать больше, но перманентная отговорка «У меня не хватает времени на чтение» сводит всё на нет. В новогодние праздники же оно у нас наконец появляется, а долгие зимние вечера просто созданы для того, чтобы забраться в кресло с пледом и чаем и погрузиться в чтение. Наверняка у вас есть свой список must read, но если нет, то загляните сюда.
3. Соберите весёлую компанию и поиграйте в снежки
Конечно, если у вас есть дети, то этой забавы вам и так не избежать. А если нет, то это не повод отказываться от любимого с детства новогоднего занятия. Соберите компанию друзей и отправьтесь играть. Причём необязательно даже планировать это развлечение — просто киньте снежком в одного из приятелей, а дальше пойдёт цепная реакция. И через пять минут все вокруг будут участвовать в снежном бою.
4. Отправьтесь в путешествие, о котором давно мечтали
Почти у каждого человека есть город или страна, где он давно хотел побывать. Побудьте Дедушкой Морозом и исполните свою мечту — подарите себе путешествие. И пусть оно будет незабываем.
5. Помогите тем, кто нуждается
Один из лучших способов подарить себе праздник — это устроить его кому-то другому. Да, мало кто из нас в состоянии жертвовать большие суммы нуждающимся. Но собрать книги и вещи, которыми вы уже не пользуетесь, купить мешок леденцов и отправиться в ближайший детский дом — это то, что под силу почти каждому из нас. А если вы волонтёр или активный студент, у которого есть компания единомышленников, то можете устроить для ребят новогодний концерт или представление.
6. Проведите новогодние праздники на турбазе
Что делать на турбазе летом, всем понятно: купаться, загорать, гулять, собирать грибы и ягоды — одним словом, отдыхать активно. Однако зимой время можно провести не менее подвижно и интересно: кататься на лыжах, санках, коньках, париться в бане и гулять не меньше, а то и больше, чем летом.
7. Каждое утро устраивайте себе пробежки в новогоднем стиле
Пусть ощущение праздника будет с вами всегда. А создать себе новогоднее настроение очень просто: бегайте в колпаке Санты или в прикольном шарфе с оленями, закачайте в плеер любимые новогодние треки или выберите маршрут, который будет пролегать через празднично украшенный сквер.
8. Побудьте туристом в собственном городе
Наверняка в родном городе есть сотни мест, которые вы ещё не успели посетить: музеи, галереи, а может быть, даже театры и кинотеатры. Составьте список и наверстайте упущенное за новогодние праздники.
9. Порадуйте себя и близких новогодними лакомствами
Да, после новогоднего застолья всем нам кажется, что мы ещё как минимум неделю не сможем ничего есть — настолько сытыми мы себя чувствуем. Но, как показывает практика, уже 3–4 января нам вновь хочется чего-нибудь вкусненького. Не стоит себе отказывать в этом удовольствии, так что поэкспериментируйте и приготовьте какой-нибудь классный десерт.
10. Закатите новогоднюю вечеринку
Новогодние каникулы — это замечательное время для вечеринки. Не отказывайтесь от возможности провести время с друзьями и организуйте праздник, который с улыбкой будете вспоминать весь год.
11. Фотографируйте
Во время зимних каникул просто грех не взять в руки фотоаппарат, ведь вокруг столько всего, что стоит запечатлеть: прекрасные зимние пейзажи, улыбающиеся лица родных и близких, да и просто милые мелочи, которые привлекут ваше внимание.
12. Устройте генеральную уборку и избавьтесь от ненужных вещей
Новый год — новая жизнь, в которую не стоит тащить старый хлам. Устройте дома генеральную уборку, выкиньте ненужное и не вздумайте жалеть: вы освобождаете место для новых вещей, которые обязательно приобретёте в наступившем году.
13. Займитесь любимым хобби
Кто-то любит готовить, кто-то — вышивать, а кто-то днями напролёт пропадает в гараже, совершенствуя любимый автомобиль. Новогодние каникулы — замечательное время, которое можно потратить исключительно на любимые занятия, так что не отказывайте себе в этом.
14. Радуйте себя и друзей вкусными коктейлями
Так как в новогодние каникулы можно немного расслабиться, то это отличный повод порадовать себя и друзей хорошими коктейлями — например, безумно ароматным праздничным пуншем или обожаемой многими «Кровавой Мэри».
15. Побудьте Дедом Морозом в своём доме
Положите соседям в ящики открытки с пожеланиями или маленькие приятные новогодние сувениры — магнитики, брелоки или сладости. Если есть желание, можете даже поставить в подъезде ёлку или как-либо ещё придать ему праздничный вид. Это будет весело и подарит положительные эмоции как вам, так и всем вашим соседям.
16. Составьте список дел на год и начните их выполнять
Все мы любим составлять списки, но очень часто они так и остаются лишь у нас в голове или на бумаге. Попробуйте изменить это: запишите задачи на год и приступите к их выполнению уже сегодня или завтра. Благодаря такому перечню вы не только обеспечите себе нескучные каникулы, но и научитесь быть более организованным.
17. Отправьтесь на пикник
Весна ещё нескоро, а лето и того дальше, но это вовсе не означает, что песни у костра и еда на свежем воздухе отменяются. Одевайтесь теплее, берите гитару, продуктовые припасы, термос с горячим чаем и вперёд!
18. Навестите родственников
Если по каким-либо причинам не получилось встретить праздник с родными, то не отчаивайтесь: у вас целые новогодние каникулы на то, чтобы навестить близких.
19. Посетите новогодние ярмарки
Smileus/Depositphotos.com
Такие ярмарки проходят во многих городах, и это прекрасное событие, которое дарит всем новогоднее настроение, яркие эмоции и совершенно новые впечатления. Найдите информацию о них в своём населённом пункте и обязательно посетите хотя бы одну.
20. Взгляните в прошлое с помощью своих социальных аккаунтов
«ВКонтакте», Facebook, Twitter… Мы ежедневно пишем посты, твиты, статусы, в которых делимся своими мыслями, рассказываем о любимых фильмах и книгах, упоминаем важные и интересные для нас события.
Выделите пару вечеров на то, чтобы перечитать свои записи двух-, трёх- и даже четырёхгодичной давности: это позволит вам вспомнить об успехах и приятных событиях в вашей жизни. А может быть, вы просто улыбнётесь, когда осознаете, насколько изменились ваши интересы за несколько лет.
21. Проведите день в аквапарке
Ещё одно из любимых летних развлечений, о котором не стоит забывать зимой.
22. Посмотрите новогодние фильмы
Если вы заядлый киноман, то, конечно же, не сможете отказать себе в этом удовольствии. Для тех, кто не хочет сидеть дома, лучший вариант — посетить кинотеатры, которые порадуют новогодними новинками. А для всех остальных каникулы — это отличное время для того, чтобы пересмотреть любимые с детства кинокартины.
23. Найдите страну для зимовки
Если вы устали от холодов и вам ничто не в радость, найдите себе страну, в которой сможете переждать зиму. А мы поможем вам провести два оставшихся зимних месяца в тепле и уюте и подскажем 10 райских местечек.
24. Приготовьте кофе по рецептам из различных стран мира
Если укатить куда-то пока не получается, не беда — научитесь готовить кофе по рецептам самых разных стран мира, и вам и без путешествий станет намного теплее.
25. Уделите время себе
Сходите в бассейн, тренажёрный зал, салон красоты, порадуйте себя обновками. В вихре повседневных дел и забот нам так часто не хватает на это времени, поэтому постарайтесь это исправить в новогодние праздники.
26. Не забывайте о братьях наших меньших
Сделайте кормушку для птиц и не забудьте покормить щенков и котят, которые мёрзнут около вашего подъезда.
27. Устройте новогодний флешмоб
В новогодние праздники на улицах больше всего людей, а значит, это самое подходящее время для флешмоба. Соберите друзей, отправляйтесь на городскую площадь и начинайте танцевать или водить хоровод вокруг ёлки — через пару минут к вам присоединятся другие отдыхающие, а об этом забавном и весёлом времяпрепровождении вы будете вспоминать ещё долго.
28. Напишите письма от руки
Помните, как в детстве мы любили писать письма и с нетерпением ждали ответа? Повторите этот опыт и отправьте послания своим родственникам, друзьям и знакомым, которые живут в другом городе. Так вы не только вспомните беззаботное детство, но и приятно удивите своих близких.
29. Научитесь чему-то новому
Выучить новый иностранный язык, научиться профессионально фотографировать, кодить, решать проблемы творчески… Новогодние каникулы — лучшее время, чтобы начать всесторонне развиваться, а помогут вам в этом самые разные онлайн-курсы.
30. Сделайте скучные занятия интересными
Увы, даже в новогодние праздники никто не отменял очереди и пробки. Но даже в этих ситуациях можно провести время интересно и с пользой. О том, как это сделать, расскажем здесь.
31. Устройте вечер воспоминаний
Неважно с кем — с семьёй, друзьями или любимым человеком. Просто соберитесь за чашкой чая и поделитесь друг с другом тёплыми воспоминаниями, которые для вас важны. Подобные посиделки очень сближают и учат ценить даже самые незначительные моменты.
32. Поиграйте в настольные игры или соберите огромный пазл
MKucova/Depositphotos.com
Эти два занятия помогут вам ненадолго вернуться в детство, а полученные эмоции — оставаться весёлым на протяжении всего дня. Вам в помощь — список крутых настолок.
33. Заведите новые знакомства
Отправьтесь в ближайшее антикафе. Царящая там атмосфера всегда располагает к новым знакомствам, и уже через полчаса-час вы будете петь под гитару или играть в настольные игры с новыми друзьями.
34. Сделайте фотоколлаж
Наверняка прошедший год был богат на события, которые вам хочется оставить в памяти. Сделайте фотоколлаж, который будет напоминать вам о самых ярких днях, и повесьте его у себя в комнате. Если есть возможность, то сделайте подобное и для своих друзей.
35. Отправьтесь в караоке-клуб
Любимое развлечение, которое всегда актуально и о котором следует вспомнить в новогодние праздники.
36. Прогуляйтесь по городу с плеером
Уверены, что в новогодние каникулы соблюдаете дневную норму в 10 тысяч шагов? Нет? Тогда быстрее отправляйтесь на прогулку и прихватите с собой плеер с любимыми треками, чтобы шагать было веселее.
37. Встретьте рассвет хотя бы один раз за новогодние праздники
В зимние будни мы обычно встречаем рассвет по пути на работу, сожалея о том, что приходится подниматься так рано. В новогодние каникулы же мы, наоборот, можем порадоваться ему. Для этого даже нет необходимости выходить на улицу — просто наблюдайте за этим чудом природы с балкона.
38. Поработайте или поучитесь
Занятие для неисправимых трудоголиков: фрилансеры могут продолжать выполнять рабочие задачи даже в праздники, а студенты — начать готовиться к экзаменам, которые начнутся в середине января.
39. Проведите новогодние каникулы в деревне
Бюджетный вариант для тех, у кого в деревне есть родственники. Там вы не только отдохнёте, но и займётесь полезным делом — поможете им по хозяйству.
40. Не забывайте о зимних видах спорта
sunny_baby/Depositphotos.com
Массовые катания на коньках или лыжная прогулка с друзьями — что может быть лучше в зимний выходной день?
41. Займитесь шопингом
Вам вовсе не обязательно отправляться в торговые центры, где вы и так бываете чуть ли не каждые выходные. Если есть возможность съездить в соседний город, то прогуляйтесь по магазинам и сделайте покупки там.
42. Сыграйте в игру «Что мы будем делать сегодня»
Смысл таков: каждый из присутствующих пишет на бумажке одно занятие, например «Пойдём в кино», «Поужинаем в ресторане», «Слепим снеговика» и так далее. Листочки необходимо положить в шляпу, а затем не глядя вытащить один из них — написанное на нём и будет планом на день.
43. Не забывайте о бесплатных новогодних мероприятиях
Концерты, дискотеки, выставки… В вашем городе наверняка есть что-то подобное и, что приятно, совершенно бесплатно. Просто выберите тот вариант, что вам по душе.
44. Научите кого-то тому, что умеете
Друга, подругу, однокурсника, ребёнка… Поделитесь своим опытом — научите их играть на гитаре, печь пироги или ещё чему-то, что сами хорошо умеете.
45. Совершенствуйтесь
Дружите со скейтбордом или коньками? Отлично! Новогодние каникулы — самое время, чтобы выучить пару новых трюков, которыми можно будет удивить друзей.
46. Снимите свой новогодний видеоролик
Для этого вам не нужна профессиональное оборудование — подойдёт и камера телефона. Ведь вы не собираетесь отправлять свою работу на престижный конкурс, а просто хотите приятно провести время и поделиться с близкими собственным творением. Хотя, кто знает, может, в вас дремлет способный видеооператор и эта простая забава позволит выявить скрытый талант.
47. Обновите своё резюме
Особенно актуально это для тех, кто собирается сменить в новом году место работы. А мы подскажем, на какие моменты стоит обратить внимание в первую очередь.
48. Начните вести свой блог
Новогодние праздники — самое время для того, чтобы начать вести свой блог и понять, сможете ли вы регулярно пополнять его контентом. Если есть чем поделиться с миром — действуйте! А для начала узнайте, с чего начать и к чему быть готовым.
49. Займитесь чем-то неожиданным для себя
Уверены, что совершенно не умеете рисовать или вкусно готовить? А может, вы просто недостаточно старались? Пройдитесь по своим «я не умею» и попробуйте ещё раз. Помните, что терпение и труд помогут свернуть горы, а у вас появится лишний повод собой гордиться.
50. Отправляйтесь в незапланированную поездку
Если вы уже сделали всё, что хотели, а сидеть дома скучно, то садитесь на первую попавшуюся маршрутку, а перед этим загадайте какую-нибудь цифру. Например, если вы выбрали цифру 8, то выходите на восьмой остановке и отправляйтесь изучать близлежащие окрестности. Не забудьте запастись фотоаппаратом и не забредайте слишком далеко — все приключения хороши в меру.
А чем вы будете заниматься в новогодние праздники?