Польза зверобоя для организма женщины
Зверобой считается одним из самых действенных и эффективных растений. Его активно применяют в лечебной практике фитотерапевты. При многих заболеваниях используют зверобой, польза которого просто неоценима. Издавна степные знахари применяли свежий сок зверобоя, чтобы залечить гнойные раны. В средние века лекари рекомендовали отвар из этого растения при меланхолии. Зверобой входит в состав травяных лечебных сборов.
Состав зверобоя и его свойства
Зверобой — многолетнее травянистое растение. В природе насчитывается более 400 видов, из которых только два встречается в нашей стране. Это зверобой продырявленный (обыкновенный) и четырехгранный. Оба вида являются лечебными. Стебли растения четырехгранные, желтого цвета.
Польза зверобоя напрямую зависит от богатого состава этого растения. В нем содержатся:
- Дубильные вещества. Благодаря им зверобой обладает противовоспалительными, бактерицидными, вяжущими, кровоостанавливающими свойствами.
- Эфирные масла. Обеспечивают зверобой спазмолитическим, противовоспалительным, отхаркивающим, успокоительным, отхаркивающим, регенерирующим, мочегонным свойствами. Способствуют ускорению метаболизма.
- Флавоноиды. Они увеличивают отток желчи, укрепляют сосуды, снижают свертываемость крови. Оказывают противовирусное и мочегонное действие.
- Алкалоиды.
- Никотиновая, аскорбиновая, изовалериановая кислоты.
- Каротин.
- Фитонциды влияют на развитие грибков и патогенных бактерий.
- Сапонины выводят мокроту из бронхов, усиливают секрецию желез. Они уменьшают количество холестерина, оказывают слабительное, успокоительное действие. Но избыток этого вещества может вызвать тошноту, головокружение, рвоту.
- Холин. Регулирует функции нервной системы, восстанавливает клетки печени, снижает вероятность болезней сердца. Повышает подвижность сперматозоидов. Может ускорять липидный обмен.
- Гиперфорин, гиперицин улучшает состояние нервной системы, оказывает снотворный и успокоительный эффект.
- Витамины P, C, E, A выводят шлаки из организма, нормализуют метаболические процессы. Участвуют в липидном обмене, замедляют старение кожи.
- Горечи улучшают аппетит, нормализуют секрецию желудка.
- Микро- и микроэлементы (магний, марганец, калий, медь, селен, цинк, железо) нормализуют баланс крови. Они укрепляют кости, участвуют в обменных процессах.
Применение зверобоя
Народные целители, изучив зверобой, его пользу и вред, активно применяют его в лечении различных заболеваний. Его используют и для общего поддержания иммунитета. В медицине зверобой используется в качестве противовоспалительного и вяжущего средства при следующих недугах:
- при болезнях печени;
- при коликах;
- при диарее;
- при кашле;
- при заболеваниях легких;
- для укрепления десен.
Применение в косметологии
В зверобое содержатся вещества, способные восстанавливать эпидермис кожи. Педиатры рекомендуют купать малышей в ванночке с настоем зверобоя, это помогает убрать признаки диатеза и дерматита.
Зверобой используется для приготовления лосьонов, масок для тела и волос. Ополаскиватель для волос на основе зверобоя обладает отличными укрепляющими и восстанавливающими свойствами. Он помогает избавиться от перхоти.
Растение применяется и для жирных, и для сухих волос. Рекомендуются средства со зверобоем при ослабленных волосах, перхоти, раздражении кожного покрова, медленном росте волос, поврежденных кончиках, тусклости.
Польза и вред зверобоя для женщин
Отмечается польза зверобоя в лечении гинекологических заболеваний. Настой зверобоя помогает нормализовать нерегулярный менструальный цикл. При молочнице эффективны тампоны с таким настоем. Это растение помогает в следующих случаях:
- При мастите готовится смесь из ложки настоя и сливочного масла. Этой смесью смазываются воспаленные места.
- При нерегулярной менструации нужно делать настой из сбора трав: руты, тысячелистника, мяты, зверобоя. Столовая ложка сбора заливаем стаканом кипятка, после этого процеживаем и выпиваем за день.
- При гормональном сбое на фоне стресса можно приготовить настой из валерианы, зверобоя и цветов терновника. Смесь залить кипятком.
Трава зверобоя оказывает оздоровительное действие на весь организм. Женщины не должны принимать отвар этого растения слишком долго, иначе трава причинит вред, повысит уровень тестостерона — мужского гормона. Это может способствовать чрезмерному росту волос на теле.
Одновременный прием зверобоя и противозачаточных таблеток ведет к снижению действия последних. Не рекомендуется принимать зверобой беременным, они могут использовать целебные свойства растения только наружно.
Польза и вред зверобоя для мужчин
Зверобой можно назвать мощным афродизиаком. Он улучшает прилив крови, повышает либидо, способствует возбуждению. Отвары и настои растения рекомендуются мужчинам с воспалением простаты и запоздалой эрекцией. Эти напитки помогают расслабиться, снять психологические проблемы с эрекцией.
Мужчины могут принимать травяной чай со зверобоем в течение дня при сильном переутомлении. Постепенно проблемы с потенцией исчезнут. Но пить без перерыва такой напиток нельзя, обязательно делать двухнедельный перерыв. Если напиток принимать курсами, эффект будет больше, а негативных последствий не возникнет.
Не рекомендуется принимать зверобой с алкогольными напитками, антидепрессантами, сердечными препаратами, антибиотиками, иначе он причинит вред.
Рецепты приготовления снадобий из зверобоя
На основе зверобоя готовят целебные отвары и настои, лечебное масло, чай, мазь. Можно приобрести лекарственное сырье в аптеке, можно летом заготовить траву самостоятельно.
Масло из зверобоя
Для приготовления масла берем 20 г свежего зверобоя, добавить 200 мл натуральное масло холодного отжима. Оно может быть тыквенное, льняное, оливковое или облепиховое. Смесь выдерживают полтора месяца в темном помещении, регулярно помешивая, чтобы не допустить возникновения плесени. Не допускается попадание солнечных лучей, иначе масло потеряет свои противовоспалительные свойства.
Масло процеживают через марлю, оно должно получиться темно-рубинового цвета, горький вкус и специфический аромат. Это средство применяют для лечения язв, ожогов, пролежней и ран. Можно обрабатывать этим маслом язвы во рту при гингивите и стоматите. Достаточно выпивать по ложке масла на голодный желудок, чтобы после курса язва зарубцевалась. При лечении геморроя тоже помогает это масло. Его принимают внутрь по чайной ложке натощак. Возможно и наружное применение.
Чай из зверобоя
Чтобы приготовить лечебный напиток, нужно взять стакан кипятка и столовую ложку зверобоя. Заварить, настоять 5 минут. Ежедневно пить такой напиток можно не дольше двух недель. Чай из зверобоя несет пользу, он позволяет улучшить общее и облегчить депрессивное состояние, укрепить иммунитет, защитить от вирусных инфекций.
Можно к зверобою добавить другие лекарственные травы: эвкалипт, шалфей, корень алтея. На литр кипятка нужно взять столовую ложку сбора.
Для улучшения состояния при заболеваниях ЖКТ, при гастрите, язве, изжоге заваривают чай из зверобоя, листьев черники, плодов шиповника и иван-чая. На литр кипятка берут столовую ложку фитосбора. Чай принимают на протяжении десяти дней утром, в обед и вечером.
Отвары зверобоя
Отвар при лечении печени и желчного пузыря. Берут 2 ст. л. душицы, 1 ст. ложку зверобоя, 1,5 ст. ложек соцветий песчаного бессмертника. Заливают 0,5 л кипятка, 10 минут кипятят. Отвар делят на три приема. Пьют две недели.
Отвар при воспалении яичников. 2 ч. ложки зверобоя смешивают с 1 ч. ложкой крапивы двудомной, 2 ч. ложками пустырника, 2 ч. ложками ромашки аптечной. 2 ст. ложки засыпать в чайник, залить траву кипятком. Укутать, дать настояться около 12 часов. Принимают 10 дней по 100 мл вечером и утром.
При применении любых средств со зверобоем нужно здраво оценивать весь вред и пользу, чтобы лечение принесло ощутимые плоды.
Зверобой, польза которого доказана практикой, считается чудодейственным растением, способным вылечить любое заболевание. На основе целебной травы готовят настои и настойки, мази и отвары. Ее используют свежей и в сушеном виде. Веками — из поколения в поколение — передаются рецепты средств на основе зверобоя. Так ли безопасно растение? О пользе и о том, какие существуют противопоказания к применению зверобоя, читайте далее.
Фото: pixabay.com
Зверобой — трава: свойства, польза и вред
Обильно цветущие зонтики с мелкими желтыми цветочками, напоминающими звездную россыпь, — это чудодейственный зверобой — трава, которую в народе называют заячьей кровью, кровавчиком, кровавником, жёстким сеном, дюравцем обыкновенным, хворобой, джеробаем, травой кровяной, раневой, ивановской или иисусовых ран, молодецкой кровью, красной травицей и чертоганом.
Растение встречается в сосновых и смешанных лесах, на лугах, горных склонах. Растет преимущественно полосами, не образовывая зарослей.
Чаще всего в рецептах народной и официальной медицины используется зверобой продырявленный и обыкновенный. Остальные виды не рекомендуются к применению. Важно учесть, что растение относится к классу малотоксичных. По этой причине важно узнать свойства зверобоя, чем он может навредить и кому противопоказан.
Читайте также
Польза и вред куркумы для организма
Если сомневаетесь, безопасно ли растение именно для вас, проконсультируйтесь со специалистом или посетите фитотерапевта, который примет во внимание индивидуальные особенности вашего организма, взвесит риски и потенциальную пользу, предложит оптимальные варианты применения растения.
Считается, что зверобой эффективно борется почти с сотней заболеваний. Такой чудодейственностью зверобой обязан своему уникальному составу. Итак:
- Дубильные вещества, смолы выступают в качестве природного антибиотика и борются с воспалительными процессами.
- Флавоноиды отвечают за нормализацию перистальтики кишечника, укрепляют стенки сосудов, очищают желчные протоки и стимулируют пищеварение.
- Витамины С, Е и Р, гераниол выступают иммуностимуляторами.
- Витамины группы В, кверцитин, изокверцитин, гиперозид укрепляют вегетососудистую систему.
- Азулен и гиперицин стимулируют процессы регенерации.
- Алкалоиды, цинеон благотворно влияют на нервную систему.
Фото: pixabay.com
Лекарственные растения являются основой для приготовления препаратов и средств как официальной, так и традиционной медицины. Зверобой не исключение, а скорее, универсальное средство, используемое в рецептах народных и промышленных, а именно:
- при депрессивных состояниях;
- при нервных расстройствах;
- при ОРВИ;
- при расстройствах сна;
- для стимуляции аппетита;
- при заболеваниях бронхолегочной системы;
- при воспалительных заболеваниях ЖКТ;
- при глистной инвазии;
- при дерматитах разной этиологии и др.
Читайте также
Красный корень для мужского и женского здоровья: рецепты
Зверобой считается природным антибиотиком и способен оказать положительный эффект при большинстве заболеваний. Обратите внимание: каким бы чудодейственным ни было растение, существует ряд противопоказаний, согласно которым зверобой категорически не рекомендован. Итак:
- беременность и период лактации;
- возраст младше 12 лет;
- склонность к аллергическим реакциям;
- прием гормональных контрацептивов, антидепрессантов или антибиотиков (растение нейтрализует действие препаратов);
- гипертония;
- нарушения в работе почечной системы;
- прием обезболивающих препаратов, средств, предназначенных для нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы.
Если после приема зверобоя появился горький привкус во рту, запор, нарушение аппетита или болевые ощущения в животе — справа, в области печени, немедленно прекратите прием препаратов и средств на основе растения.
При длительном приеме зверобоя повышается восприимчивость кожи к ультрафиолетовым лучам. Это может спровоцировать гиперреакцию в виде ожогов при попадании солнечных лучей на кожные покровы тела.
Нельзя принимать препараты зверобоя, если предстоит операция по трансплантации или имплантации. Действующие вещества, которые входят в состав растения, способны вызвать отторжение чужеродных материалов.
Читайте также: Имбирь: противопоказания и польза
Читайте также
Желтый лекарь: польза и вред пижмы
Зверобой: применение
Перед первым применением средств на основе зверобоя — внутреннем или наружном — проверьте индивидуальную переносимость организма к растению. Нанесите каплю средства на сгиб локтя. Если в течение суток не появилось покраснение, жжение, зуд, можете воспользоваться средством по назначению. Что же можно приготовить из зверобоя?
Фото: pixabay.com
Итак:
Настойка
Средство эффективно при головных болях, в процессе комплексного и системного лечения онкологических заболеваний, при цистите, ревматизме, геморрое. В случае наличия перечисленных заболеваний настойку принимают по 40–50 капель 2–3 раза в день. Готовится настойка зверобоя следующим образом:
- Высушенную, измельченную траву зверобоя залейте 40% спиртом — водкой — в пропорции 1:5.
- Оставьте раствор настояться в течение 2-х недель в прохладном, темном месте — в холодильнике или погребе.
- Процедите настойку, слейте в чистую емкость, храните в холодильнике, используйте по назначению.
В качестве профилактики заболеваний ротовой полости, воспаления зева, укрепления десен, профилактики неприятного запаха изо рота настой используют для полоскания ротовой полости, разводя 30–40 капель средства в половине стакана воды.
Читайте также
Варенье из сосновых шишек: польза и противопоказания, пошаговый рецепт
Настой
Чтобы избавиться от угревой сыпи, залейте 10 г сушеного зверобоя кипятком — 200 мл — и оставьте настояться в течение получаса. По истечении указанного времени процедите настой. Используйте средство для очищения кожи, подверженной угревой сыпи.
Отвар
Отвар зверобоя способствует заживлению ран, помогает снять отеки в местах ушибов. Кроме того, ополаскивание кожи головы отваром зверобоя предупреждает выпадение волос.
Отвар для наружного применения готовится следующим образом:
- Чайную ложку сухого сырья залейте 0,5 л горячей воды, доведите до кипения и прокипятите 3–5 минут.
- Остывшее средство процедите через сито со слоем марли.
Используйте отвар в качестве ополаскивателя или как основу для компресса.
Отвар для внутреннего применения готовится в строгом соблюдении пропорции: на 10 г сухого сырья — 200 мл воды. Итак:
- Необходимый объем сухой травы залейте кипятком и оставьте подогреваться на водяной бане 30–40 минут.
- По истечении указанного времени снимите отвар с бани и оставьте постоять еще 10–15 минут.
- Процедите отвар и доведите до изначального объема воды, долив кипяченую воду в отвар.
Читайте также
Полезная и ароматная кошачья мята: все о растении
Готовый отвар храните в холодильнике не дольше 48 часов.
Фото: pixabay.com
Масло зверобоя
Масло на основе зверобоя используют для лечения ожогов, пролежней, наружных ран и язв. Для приготовления масла холодным способом залейте три столовых ложки сухого, измельченного сырья стаканом растительного масла и настаивайте в течение месяца в холодильнике. Готовое масло процедите через марлю и используйте по назначению.
Чтобы приготовить масло горячим способом, залейте сушеную, измельченную траву растительным маслом в пропорции 1:10 и поставьте на водяную баню греться в течение 3-х часов. Остывшее масло процедите перед использованием.
Мазь
Мазь со зверобоем готовят на основе масляного настоя растения или на основе спиртовой настойки. В первом случае масло смешивают со скипидаром в равных частях, во втором — часть настойки смешивают с четырьмя частями топленого жира — сала — или сливочного масла.
Фото: pixabay.com
Зверобой можно приобрести в аптеке уже в сушеном и измельченном виде или же заготовить самостоятельно. Если хотите сами собрать и высушить растения для дальнейшего использования в лечебных целях, учтите следующее:
Читайте также
Спорыш: лечебные свойства, применение и вред
- Сбор сырья проводится во время цветения травы до завязи плодов (июнь–июль, в зависимости от климатических особенностей региона период цветения может наступить на несколько недель раньше или позже).
- Собирайте траву исключительно в экологически безопасных местах — вдали от трасс, транспортных узлов, промышленных зон.
- Наибольшую ценность верхняя часть с листвой длиной 15–30 см без грубых оснований стебля.
- Сушите траву в проветриваемых помещениях или специально оборудованных сушилках. Важно следить, чтобы сырье не запрело и не сгнило.
- Признак готовности сырья — ломкость стеблей. После сушки листья и цветки отделите от стеблей, сложите в сухую стеклянную емкость, герметично закройте, чтобы не попадала влага, и храните в прохладном, темном месте не дольше 3-х лет.
Трава зверобой используется более 15 столетий как универсальное средство в борьбе с болезнями и недугами. В поисках рецептов народной медицины не забудьте удостовериться в безопасности средства. Будьте внимательны к собственному организму, обращайте внимание на состояние здоровья до и после применения средств на основе зверобоя. В случае незначительного ухудшения состояния незамедлительно откажитесь от его использования. Будьте здоровы!
Читайте также
Физалис: всё, что вы хотели о нем знать
Читайте также: Корица: польза и вред для женщин
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков