Польза жевательной резинки для детей

Витрины пестрят яркими упаковками жевательной резинки. И на некоторых надписи «детская» и «для детей». Допустимо ли давать жвачку ребенку? С какого возраста, и как правильно ее применять?

Жевательная резинка

Состав

Современная жевательная резинка (разговорный термин — жвачка) состоит, в первую очередь, из жевательной основы (преимущественно синтетические полимеры), вкусовых добавок, ароматизаторов, консервантов и других пищевых добавок.

Одним из самых главных требований является отсутствие сахара в составе жевательной резинки и ее оболочки. Уже ни для кого не секрет, что именно сахар является одним из главных пусковых механизмов кариеса у всего населения, а у детей является ведущим, ведь детская эмаль не способна так же эффективно противостоять кариесу, как эмаль взрослого человека. Сахар расщепляется в полости рта до кислот, которые образуют плотный налет на поверхности зуба, который плохо удаляется слюной. Именно на эту пленку из налета оседают микроорганизмы, так как эта пленка является для них отличной питательной средой. Через некоторое время налет твердеет, и образуется бляшка. Под этой бляшкой и начинается процесс кариеса, поэтому в составе любой жевательной резинки не должно быть сахара.

Важно!

Давать детям жевательную резинку можно, начиная не ранее, чем с 5-6 летнего возраста. Однако, давая жевательную резинку детям, родителям необходимо объяснить правила, которые нужно соблюдать при жевании жевательной резинки.

Во-первых, жевание жевательной резинки должно быть ограничено по времени, и ребенок должен это понимать. Давая жвачку ребёнку, обязательно напомните о том, что ее необходимо через некоторое время выплюнуть. Лучше всего жевать жвачку после еды не более 5-10 минут. Хотя иногда советуют жевать жвачку и до еды, чтобы стимулировать выработку желудочного сока, но тут уже необходимо ограничить время до 5 минут.

Во-вторых, нельзя разрешать детям во время жевания разговаривать, в противном случае велика вероятность того, что ребенок проглотит жвачку, которая может застрять в горле или пищеводе.

Третье правило для родителей: не покупать детям жевательную резинку, содержащую сахар.

Польза жевательной резинки

При жевании усиливается слюноотделение, что способствует очищению эмали зубов и является профилактикой кариеса. Жевательные мышцы получают равномерную, сбалансированную нагрузку; массаж десен в некоторой степени является профилактикой пародонтоза. Некоторые стоматологи, например, при коррекции прикуса, а также логопеды-дефектологи при постановке звуков, советуют специально давать детям жвачку для поддержания полости рта в рабочем тонусе. Жевание жвачки представляет собой своеобразную гимнастику для челюсти, а благодаря своей упругой консистенции жвачка обеспечивает всем жевательным мышцам одинаковую нагрузку, которую не обеспечивает не один вид пищи.

Важно!

Конечно, идеальный вариант для укрепления зубов и десен — жевать после еды твердые овощи и фрукты, например, морковку, яблоко, капусту и другие. Но не все дети с удовольствием грызут их, поэтому жевательная резинка является незаменимой в этом случае.

Кроме того, часто в составе жевательной резинки можно увидеть вещество под названием «ксилит». Ксилит используется в пищевой промышленности как заменитель сахара. Он показан людям с сахарным диабетом, находящимся на низкоуглеводной диете и страдающим ожирением. Помимо своих сладких свойств, ксилит обладает антибактериальным действием и способствует снижению количества микроорганизмов в полости рта при частом его применении. Кислоты, которые образуются после приема пищи, никак не могут воздействовать на ксилит, и его присутствие в полости рта обеспечивает противокариесное действие.

Вред жевательной резинки

Бесконтрольное и постоянное использование жвачки детьми может способствовать ухудшению кровоснабжения мозга, что может стать причиной снижения внимания, ухудшения памяти и заторможенности ребенка. Из-за постоянного жевания у детей снижается процесс мышления и уровень интеллекта. Кроме того, у вечно жующего ребёнка появляется привыкание к процессу жевания, он становится зависимым от жвачки. Кроме того, постоянное нахождение во рту и жевание жевательной резинки может резко снижать тонус жевательных мышц, что может вызвать бруксизм — скрип зубами во время сна, формируется нарушение сна и нервозность. Не стоит забывать родителям и о том, что резинка изготавливается из искусственного материала, полученного путем синтеза химических веществ, и в некоторых жевательных резинках содержится большое количество красителей и ароматизаторов. Детям, склонным к аллергии, не стоит вообще давать такие жвачки. В некоторых жвачках присутствует ментол, но детям такие жевательные резинки противопоказаны.

Важно!

Если ребенок жует жвачку на голодный желудок более 5 минут, то начинает вырабатываться желудочный сок, который при отсутствии пищи для переваривания может негативно влиять на слизистые желудка, что может стать причиной возникновения проблем с пищеварением.

Таким образом, давать детям жвачку можно с 5-6 лет, однако надо помнить: жевательная резинка не должна стать для ребенка заменой сладости или лакомства. Выбирайте детскую жвачку без сахара и давайте жевать ее ребенку не дольше 5-10 минут после еды.

Совет

Помните, что с кариесом детей лучше бороться, приучив ребенка к правилам гигиены, а улучшать пищеварение, употребляя в пищу больше полезных и здоровых продуктов питания.

Понравилась статья? Ставьте лайк, подписывайтесь на наш канал. И приходите в клуб Baby&me — там вы найдете секретные купоны на скидки и акции для родителей, полезные онлайн-инструменты и многое другое!

Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев и его продолжение в течение как можно более долгого периода. Компания Nestlé поддерживает данную рекомендацию.

Источник

Многие дети обожают жвачку и готовы жевать ее часами. Однако большинство родителей относятся к ней негативно. Взрослые считают, что из-за жвачки вылетают пломбы из зубов, а после случайного проглатывания она не переварится. Действительно ли такие опасения обоснованы?

mozhno-li-detiam-zhevatelnuiu-rezinku

Польза

Жвачка — не самый полезный продукт, но назвать ее абсолютно вредной тоже нельзя. При условии умеренного потребления это лакомство даже оказывает благоприятное воздействие на организм. Поэтому иногда побаловать малыша все-таки можно.

Процесс жевания резинки вызывает в детском организме те же рефлексы, которые возникают и при приеме обычной пищи:

Усиление слюноотделения. Вместе со слюной с зубов удаляются остатки еды. Это предотвращает образование налета, в котором размножаются бактерии.
Восстановление кислотно-щелочного баланса. После еды в ротовой полости повышается уровень кислотности. Создается благоприятная среда для размножения вредных микроорганизмов, которые разрушают зубы и провоцируют развитие кариеса. Уровень pH восстанавливается и самостоятельно, но повышенное слюноотделение ускоряет этот процесс.
Стимулирование выработки желудочного сока. Он необходим для переваривания всей пищи, поступающей в организм. Если желудочного сока недостаточно, возникают проблемы с пищеварением, нарушается стул, появляются боли и дискомфорт в животе, тошнота. Отсюда следует правило, что жевать можно только после еды, чтобы было, что переваривать.
Укрепление челюстного сустава. Некоторые медики признают этот эффект положительным. По их мнению, современная еда обеспечивает недостаточную нагрузку челюсти. Чтобы увеличить ее, бывает полезно немного пожевать резинку. Но жвачку можно заменить на морковь, огурец или яблоко. Это не только полезнее, но и вкуснее.

Вред

При неправильном и слишком частом употреблении жевательной резинки все положительные эффекты начинают работать во вред. В функционировании детского организма возникают нарушения:

Постоянная сухость во рту, «заеды» в уголках губ, вызывающие дискомфорт и боль при употреблении пищи. Усиленное слюноотделение приносит пользу. Однако организм может привыкнуть к тому, что этот процесс стимулируется жвачкой. В таком случае самостоятельная выработка слюны прекратится.
Развитие в раннем возрасте гастрита и язвы желудка, требующей серьезного лечения. Если ребенок жует резинку натощак, то весь объем желудочного сока, который при этом выделяется, оказывается бесполезным для пищеварения. Являясь едкой кислотой, он начинает разъедать нежную слизистую желудка.
Расшатывание зубов и нарушение прикуса. Одни специалисты считают увеличенную нагрузку на челюстной сустав, которую создает жевательная резинка, полезной, но другие настаивают на обратном. Объяснение приводится следующее: при слишком активном жевании неокрепшие зубы ребенка начинают расшатываться и искривляться. В результате приходится обращаться к ортодонту, ставить ребенку брекеты, а также прибегать к другим дорогостоящим процедурам. Если у ребенка есть пломбы, то они могут разрушаться или вылетать под механическим действием десен, во время жевания жвачки.
Пищевой ценности жвачка не имеет — ее состав: это камедь, искусственные подсластители, ароматизаторы, красители, стабилизаторы, эмульгаторы и воск.
Жвачка не заменяет зубную щетку и не защищает от кариеса. А жвачки с сахаром наоборот способствуют разрушению неокрепшей детской зубной эмали.

Распространенное мнение родителей о том, что проглоченная жвачка «склеивает кишки», недалеко ушло от истины. Хотя резинка не прилипает к стенкам кишечника, она оседает в нем. Она не переваривается, вызывает сбои в работе желудка, а для его выведения из организма естественным путем требуется время. Если малыш проглотит сразу несколько жвачек, они скопятся в кишечнике и, возможно, вызовут его непроходимость. Также следует опасаться того, что ребенок может поперхнуться жвачкой. Поэтому старайтесь исключить подобных ситуаций, и просто не давайте ребенку жевательную резинку до 5-6 лет.

По наблюдениям неврологов, у малышей, которые употребляют резинку без ограничений, чаще возникают дефекты произношения и задержки речи. Если ребенок страдает аллергией, то жвачка может спровоцировать обострение симптомов этого заболевания. Она содержит множество химических веществ. Некоторые из них приравниваются к сильным аллергенам. Наибольшую опасность представляют жевательные резинки с резким вкусом, запахом и ярким цветом.

С какого возраста можно давать жвачку детям?

Даже не смотря на то, что у жвачки есть положительные стороны, давать ее можно детям старше 6 лет, только сразу после еды и не дольше чем на 10 минут. Жвачка — это не лакомство, а безконтрольное жевание переведет все плюсы на минусы.

Как жевать жвачку, чтобы она не вредила здоровью?

Потенциальный вред от жевания резинки перевешивает ее положительные качества. Это осознают родители, но ребенку невозможно объяснить, что лакомство может подорвать его здоровье. Малышу важно только то, что жевание резинки — интересное и веселое занятие. Поэтому не стоит провоцировать истерики, лишая свое чадо удовольствия. Лучше договоритесь с ним о том, что будете давать ему резинку, если он согласится соблюдать ваши условия:

Жевать только после еды, чтобы выделяющийся желудочный сок воздействовал на пищу, и не дольше 10 минут. В течение этого времени проявляются полезные свойства резинки, но затем возникают побочные эффекты.
Выбирать жвачки с нейтральными вкусами, цветами и запахами. В них содержится меньше вредных химических веществ, в том числе аллергенов.
Выплевывать резинку после жевания. Следите, чтобы малыш не проглатывал ее, объясняйте, что из-за этого у него будет болеть животик.

Есть и такие ребятишки, которые привыкли жевать резинку всегда и везде. Конечно, им будет сложно сразу перейти на 10-минутное употребление. Чтобы не вызывать стресс у ребенка, следует сокращать время жевания постепенно.

Можно давать малышу жевательный мармелад в качестве замены резинке. Только не перебарщивайте с его употреблением, иначе ребенок снова попадет в зависимость от лакомства. Установите четкий распорядок: он ничего не жует полчаса или час, а вы за это даете ему конфету. Не поддавайтесь на нытье и выпрашивания, а также не забывайте рассказывать отпрыску, что, хоть он и жует жвачку, он должен чистить зубы каждый день.

При соблюдении нехитрых правил употребления жевательной резинки довольными останутся и родители, и их ребенок. Малыш будет продолжать получать удовольствие, но без вреда для здоровья. Он сможет сохранить крепкие зубы, не будет страдать от болей в желудке, аллергий и других неприятных последствий, которые вызывает бесконтрольное жевание резинки.

Читаем также: как приучить ребенка чистить зубы

Семья Бровченко. Чем мы заменяем детям жвачку

Источник

???? время чтения: 8 мин

Я как “порядочная” мама, категорически не разрешала своему ребёнку жевать жвачку. Я была твёрдо уверена в том, что раньше 7 – 8 лет даже и близко не подпущу его к ней.

До недавнего времени все редкие и слабенькие попытки моего Феди выпросить её, быстренько присекались, и он в очередной раз надолго забывал о ней – это было не сложно, потому что мы, родители, при ребёнке жвачку никогда не жуём, да и вообще, к слову, жуём её редко. Но вот меня припёрли к стене…Он нашёл в моей сумке (покупала перед походом к стоматологу) Wrigley’s Spearmint. И вот она, впервые в руках у неискушённого ребёнка, зовёт и манит своим, таким приятным, запахом…

Я в очередной раз провела с ним мини-беседу о том, что детям жвачку нельзя и бла-бла-бла. Ну, а он и не стал сильно сопротивляться, как обычно. От предложения попробовать мятных жевательных конфет, в качестве альтернативы, категорически отказался. НО, по всей видимости, у детки возникло непреодолимое желание во что бы то ни стало найти замену жвачке, и пожевать-таки ну хоть что-нибудь похожее на неё. Жвачное животное проснулось в нём 🙂 А натура он неугомонная, и потому начал экспериментировать. А я наблюдать.

Сначала он завернул в эту жвачку (она же пластинкой) ириску, чтобы она пропиталась запахом мяты. Оставил эту заготовку на ночь. На следующий день съел. Конечно же желаемого эффекта не получил. Тогда, он отмотал немного зубной нити и начал жевать её, потому что мятная же. Вот, думаю, изнеженные современные дети – зубная нить им, видите ли, вместо гудрона, как в нашем “суровом” детстве. Ну что тут скажешь… Решила не делать сладким запретный плод, и не провоцировать ребёнка на то, чтобы он попробовал её у кого-нибудь в садике или нажевался чего-нибудь похлеще зубной нити. Что же, думаю, дитю имеется аж целых 5 лет, надо объяснить правила безопасности жевания злосчастной резинки и установить жесткие ограничения на употребление этого продукта.

* * *

Ой, сколько было радости и впечатлений! А сама я в очередной раз задумалась: ПОЧЕМУ людям так нравится жевать жвачку ? И решила немного изучить этот вопрос, а заодно освежить для себя, что плохого для ребёнка в жевательной резинке.

Раскладываю всё по полочкам.

1. вред жевательной резинки для ребёнка

самая большая опасность – риск аспирации (проникновение посторонних веществ в дыхательные пути). Это самая главная причина по которой я не разрешала жевать жвачку своему ребёнку. Ни в коем случае нельзя давать жвачку детям младше 4 лет (равно как и твердые, плохо жующиеся продукты), потому что в таком возрасте дети пытаются проглотить всё что попадает им в рот.
во время продолжительного жевания жвачка негативно влияет на тонкую эмаль молочных зубов
жевание жвачки провоцирует развитие гастрита, потому что во время жевания выделяется желудочный сок, который, поступая в детский желудок, раздражает его слизистую
от длительного жевания может пострадать и височно-нижнечелюстной сустав
случайное проглатывание жвачки может стать причиной нарушения пищеварения, а в больших количествах может обернуться непроходимостью кишечника
при чрезмерном жевании жвачек возможно развитие гиперсаливации слюнных желез (увеличение секреции слюнных желез), т. е. развивается сухость слизистой, а впоследствии дисбактериоз и “заеды”
формируется вредная привычка жевания – хочется пожевать… пожевать… Знакомое чувство?

2. ребенку нужно рассказать о правилах жевания жевательной резинки

Если уж всё-таки не удалось удержать ребёнка от соблазна, то ему нужно объяснить:

для чего, вообще, предназначена жевательная резинка (освежить дыхание; убрать остатки пищи, если нет возможности прополоскать рот водой)
что жевать жвачку можно только после еды и совсем недолго (10 – 15 мин)
что жвачку ни в коем случае нельзя проглатывать, потому что она может застрять в желудочно-кишечном тракте, из-за этого будет болеть живот
что во время жевания жвачки нельзя говорить, играть, прыгать, баловаться и т.д., и жевать её в присутствии мамы, папы и т.д.
и что пусть даже не надеется, что он будет жевать её часто – только исключительно по “большим церковным праздникам” ☺

Мифы о положительном влиянии жвачки на состояние ротовой полости

… которые навязала нам реклама.

Миф 1: жевательная резинка нормализует кислотно-щелочной баланс после еды

Да, пищевой баланс после приёма пищи нарушается – это естественный процесс. Восстанавливается он самостоятельно, примерно через 30 минут после еды. Жевательные резинки без сахара, с фторсодержащими добавками могут сократить это время до 10-15 минут, но его также сокращает и споласкивание ротовой полости после еды простой водой.

Миф 2: жвачка очищает зубы и десна от бактерий, размножающихся в остатках пищи

В ротовой полости есть труднодоступные места, которые сложно прочистить зубной щеткой – это межзубные пространства. Для них надо использовать зубную нить. Жевание резинки не очищает их, равно как и боковые поверхности зуба. Она актуальна только для жевательной поверхности зубов, а для этого, как мы уже знаем, достаточно просто полоскания рта водой.

Вот такие дела. Берегите детей. И не только своих, кстати.

Mandarina Mam

Если вам понравился пост, дайте мне знать об этом – жмите ???? , так вы поддержите мой канал ????

❖

Подписывайтесь на Mandarina Mam , чтобы не пропустить свежие публикации

Следите за обновлениями в моём в БЛОГЕ о материнстве и воспитании

и в ИНСТАГРАМ – только личное: жизнь нашей IT-семьи

Вступайте в мою группу в ВК – там много полезного и интересного для мам и детей

❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ ° ❀ °

Источник

Лариса Остапенко
Консультация «Вред жевательной резинки для здоровья ребёнка»

Вред жевательной резинки: факты, о которых не рассказывают в рекламе…

Чем вредна жвачка: 10 основных фактов

Производители жевательной резинки абсолютно не заботятся о пользе для потребителя, а скорее о собственных доходах. Если ежегодно тратят миллионы на рекламу, значит прибыль покрывает эти расходы. Стоит ли пользоваться жевачкой и приучать детей с малого возраста её жевать? Что приобретаем мы за свои деньги- пользу или вред? Стоит ли обогащать производителей во вред своему здоровью?

В основе жвачки лежит резина – комплекс полимерных соединений, не расщепляющихся в ротовой полости под воздействием слюны. По сути, мы жуем эластичный кусочек пластмассы, хорошенько приправленный всевозможными вкусовыми добавками. Для того чтобы жевательная резинка имела вкус и аромат, используются консерванты, ароматизаторы и сахар или его заменители. Каждый из этих ингредиентов по-своему негативно воздействует на организм, вызывая различные проблемы со здоровьем:

• Сахар создает в ротовой полости благоприятную среду для размножения патогенной микрофлоры, поражающей эмаль зубов.

• В качестве заменителей сладкой основы используется сорбит и ксилит. Эти ингредиенты могут стать причиной появления болей в животе, вздутия и диареи.

• В основе ароматизаторов чаще всего используются вещества, разъедающие нежную слизистую. Это приводит к появлению язв в ротовой полости.

• В жевательные резинки, из которых надуваются большие пузыри, добавляют специальные масла. При попадании на кожу в области рта они провоцируют развитие периорального дерматита.

• Е140 и Е321 (красители и антиоксиданты) часто вызывают кожные аллергические реакции. Наиболее распространенная из них – крапивница.

Некоторые производители в своих жвачках используют экстракт солодки. При регулярном поступлении в организм он может повышать артериальное давление и снижать концентрацию калия в крови.

Это далеко не весь список опасных ингредиентов, используемых при производстве жевательных резинок. И то,насколько вредна жвачка, будет зависеть от таблицы Менделеева, впихнутой в состав популярного лакомства.

На упаковке часто можно встреть предупреждающую надпись «содержит аспартам». В процессе распада в организме из него образуются молекулы метанола, известные своими канцерогенными свойствами. Накопление этого токсина может привести к патологиям печени и почек.

Глутамат или усилитель вкуса. Добавка, часто используемая в пищевой промышленности, оказывает разрушающее воздействие на нервные клетки. Вещество противопоказано детям в возрасте младше четырех лет. Употреблять его вредно и беременным женщинам из-за рисков навредить ребенку в утробе.

Жевательные резинки могут повредить пломбы в зубах. Производители отнекиваются от этого предположения, аргументируя мягкостью их изделия в сравнении с теми же ирисками советских времен. Но если жевать много жвачки, это создает сильное давление на зубы, приводя к деформации пломбировочного материала.

В процессе жевания активизируются слюнные железы и идет усиленная выработка желудочного сока. Если в этот период не поступает еда в желудок, высокая концентрация соляной кислоты приводит к нарушению целостности слизистой желудка. В долгосрочной перспективе это грозит язвой желудка, гастритом и другим проблемами с пищеварением.

Сахар в составе жевательной резинки – это питательная среда для болезнетворных бактерий. Активно размножаясь в ротовой полости, они истончают зубную эмаль, провоцируя развитие кариеса. Использование в технологической карте заменителей не решает проблему безопасности готового продукта, о чем говорилось выше.

Жвачки не могут служить полноценной альтернативой обычной чистке. В определенной ситуации обильное слюноотделение в процессе жевания поможет очистить зубы от остатков пищи, но в труднодоступных местах с этой задачей жвачка не справится. Полоскание обычной водой будет гораздо эффективнее и безопаснее.

Отбеливающая жевательная резинка – это миф. Ни одна мятная подушечка не способна отбелить эмаль зубов даже на четверть тона.

Если взрослый человек случайно проглотит жвачку, ничего катастрофичного не произойдет. Количество и концентрация желудочного сока таковы, что смогут растворить даже этот кусочек пластмассы. А вот у детей при проглатывании жевательная резинка может стать причиной непроходимости кишечника или удушения.

Наш челюстной аппарат способен выдерживать большие нагрузки, но под постоянным давлением может произойти нарушение несформированного прикуса у детей.

Жвачки, как разносчик инфекции. Ситуация жевания одной резинки сразу несколькими людьми очень распространена у детей. Пожевал сам – поделись с другом. Для неокрепшего детского иммунитета достаточно одного такого «собрата», чтобы подхватить любую инфекцию. Да и дожевать сладкую резинку, полежавшую на столе час-другой, любят многие детишки. А то, что к ней прилип миллион бактерий, их уже мало волнует.

Так что родители должны внимательно следить за своим детьми. Если уж и разрешено полакомиться жвачкой, то через 5 минут она должна быть вынута изо рта и выброшена в мусорное ведро.

КАЖДАЯ ВЫБРОШЕННАЯ НА АСФАЛЬТ ЖВАЧКА – ЭТО СМЕРТЬ ОДНОЙ ПТИЦЫ. ПРИВЛЕЧЕННАЯ АРОМАТОМ, ОНА ПОГРУЖАЕТ СВОЙ КЛЮВ В КЛЕЙКУЮ СУБСТАНЦИЮ, КОТОРАЯ СКЛЕИВАЕТ ЕГО. ИЗ-ЗА НЕВОЗМОЖНОСТИ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОСВОБОДИТЬСЯ, ОНА ПОГИБАЕТ ОТ ГОЛОДА И ЖАЖДЫ.

А в детский сад вообще не стоит приносить жвачку- дети просят её друг у друга, обижаются если не дают, вытаскивают изо рта и «делятся» с другом. Не приучайте детей к этому дешёвому «лакомству», не формируйте привычку, она только навредит вашему ребёнку.

Источник