Польза тысячелистника для женского здоровья
Отвар тысячелистника оказывает на организм выраженное лечебное действие. Благодаря этому его часто применяют для устранения гинекологических заболеваний. К тому же, он благоприятно влияет на кровеносную и сосудистую системы.
Лечебные свойства тысячелистника
Другие названия этого растения — белоголовник, белая кашка, живучая трава, порезник или кровавник. В нем присутствуют такие алкалоиды, как стахидрин и ахиллеин. Первый оказывает тонизирующий эффект на гладкую мускулатуру, а второй — улучшает свертываемость крови, предотвращая усиленное образование тромбов.
В тысячелистнике содержится цинеол, обладающий антисептическим действием. Он способствует выведению мокроты. Еще в этом растении есть витамин C, который стимулирует работу иммунитета и укрепляет стенки сосудов. Смолы в составе белоголовника имеют бактерицидные и мягкие слабительные свойства. Также в нем присутствуют органические кислоты, улучшающие процесс пищеварения, каротин и горечи, нормализующие деятельность желудочно-кишечного тракта.
Фитонциды в кровавнике убивают бактерии, микроскопические грибы и вирусы. А витамин K принимает участие в метаболизме костной ткани и улучшает свертываемость крови. Растение богато дубильными веществами, которые снимают воспаление и боль. Ко всему прочему они ускоряют процесс заживления ран.
Отвар тысячелистника оказывает на организм следующие действия:
- противовоспалительное;
- бактерицидное;
- тонизирующее;
- успокаивающее;
- спазмолитическое;
- ранозаживляющее.
Этот лечебный напиток помогает устранить метеоризм, восстановить поврежденную при ожогах ткань, повысить лактацию молока, остановить кровотечение и укрепить капилляры.
Отвар тысячелистника: применение в гинекологии
В лечении женских заболеваний его используют для спринцевания и приема внутрь. Целебный напиток из белоголовника помогает при сильных кровотечениях, включая маточные, болезненные и обильные месячные. Он способствует скорейшему заживлению эрозии шейки матки благодаря противомикробному и противовоспалительному эффекту. В нетрадиционной медицине такое растение часто применяют для улучшения образования молока у кормящей женщины.
В случае каждой болезни могут быть разные рецепты отваров, но есть такой, который считается универсальным. Он подойдет для устранения многих гинекологических проблем. Готовится отвар тысячелистника следующим образом:
- В эмалированную посуду засыпают сухое сырье из расчета 20 грамм травы на стакан воды и варят до закипания.
- После этого смесь накрывают крышкой и томят на слабом огне еще 30 минут.
- Затем ее настаивают в течение 2 часов, фильтруют и принимают по назначению.
Но нужно помнить, что водные отвары нельзя хранить дольше 48 часов. Лучше всего каждый раз готовить новое средство.
Остановка маточного кровотечения
Довольно часто отвар тысячелистника применяется в гинекологии при обильном выделении крови из половых путей. Его применяют в виде спринцевания и очищающего подмывания при инфекциях влагалища.
Чтобы остановить маточное кровотечение, следует приготовить настой на основе крапивы, живучей травы и одуванчика. Эти компоненты перемешивают и заливают горячей водой. Полученное средство оставляют на 3 часа для настаивания, после чего хорошо процеживают. Употреблять отвар из кровавника рекомендуется несколько раз в сутки по 50 грамм за 30 минут до приема пищи.
При обильных месячных можно использовать одуванчик, крапиву и тысячелистник. Отвар из этих растений советуют употреблять не дольше 14 дней, а при отсутствии результата обращаться к гинекологу за консультацией. Все ингредиенты перемешивают и заливают кипятком. После того, как целебная жидкость остынет, ее фильтруют и пьют 3 раза в сутки по 40 грамм до еды.
Стабилизация менструального цикла
Для того, чтобы приготовить отвар тысячелистника для нормализации месячных, необходимо подготовить по 10 грамм:
- тысячелистника;
- лапчатки;
- коры дуба;
- пастушьей сумки.
Перечисленные травы вместе с белоголовником заливают стаканом кипятка и укрывают полотенцем. Охлажденный отвар фильтруют и пьют по 20 грамм перед завтраком, обедом и ужином. Приступать к терапии рекомендуется на первый день менструации (при ее наличии). Если месячные отсутствуют, тогда нужно пропить настой материнки до их наступления. Лишь после этого можно переходить к лечению белоголовником.
Прием настоя при миоме
Принимать отвар тысячелистника при этом заболевании рискованно, так как в этой траве содержатся ядовитые алкалоиды: псевдоконгидрин, конгидрин и конин. Хотя такая терапия является очень действенной. Некоторые пьют это средство при злокачественных новообразованиях, ведь вещества, содержащиеся в настое, способны угнетать развитие и деление раковых клеток, не оказывая влияние на здоровые.
Следует помнить, что тысячелистник относится к ядовитым растениям, поэтому перед лечением миомы лучше посоветоваться со специалистом. Для приема внутрь используют обычно спиртовую настойку из него, а свежий отвар применяют для спринцевания либо ванночек.
При миоме пьют лекарственное средство на основе этой травы двумя способами. В начале лечения достаточно разбавить одну каплю настойки в 50 мл воды, с каждым днем дозу увеличивают до 15 капель в 100 мл жидкости. Терапевтический курс должен составлять 6 месяцев. Первую неделю употребляют по 10 капель, тщательно запивая водой. Следующие 7 дней нужно принимать по 15 капель тысячелистника.
Лечение дисменореи
С тянущими болями внизу живота перед месячными либо во время критических дней сталкиваются многие женщины. Этот патологический процесс представляет собой невроз органов малого таза. Неприятные ощущения при таком явлении могут беспокоить еще в молочных железах и пояснице.
Снять боль при дисменорее поможет отвар из порезника. Чтобы получить целебный напиток, необходимо столовую ложку сухого сырья добавить в 300 мл горячей воды и оставить на несколько часов охлаждаться. Пьют его по 20 грамм утром и вечером.
При болезненной менструации можно делать ванночки с отваром тысячелистника. Первым делом 50—75 грамм растения заливают литром кипятка и настаивают в течение 25 минут. Полученную смесь выливают прямо в ванну.
Отвар белоголовника для снижения веса
В очень редких случаях эту траву сочетают со зверобоем, поскольку они обладают практически одинаковыми свойствами. Но все же некоторые готовят настой из таких растений, например, когда необходимо быстро сбросить лишний вес. Приготовить отвар из тысячелистника и зверобоя не составит труда: нужно взять по 20 грамм сырья, добавить сбор в 1 литр горячей воды, перемешать и охладить в течение 2 часов. Последним этапом является процеживание жидкости.
Употреблять готовый отвар необходимо в течение дня, желательно по 3 раза. Его применение позволяет подавить аппетит. Также сбор оказывает желчегонные и мочегонные действия, что важно в борьбе с лишними килограммами.
Тысячелистник во время беременности
Не стоит употреблять отвар ромашки и тысячелистника при вынашивании ребенка. Подобное лечение может привести к выкидышу. Особенно специалисты не советуют употреблять белоголовник из-за противопоказаний на ранних сроках. Вдобавок ко всему он способен спровоцировать ранние роды, вызвать развитие патологий у плода и плохо повлиять на беременность.
Устранение других заболеваний
Отвар на основе тысячелистника полезно принимать при проблемах с пищеварительной системой и желудком. Он способствует повышению аппетита и нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Растение имеет вяжущие свойства, поэтому его рекомендуют при дизентерии и диареи. Настой из него принимают для лечения язвенной болезни и панкреатита.
Для нормализации стула и устранения других проблем с кишечником принимают отвар из тысячелистника. Необходимо чайную ложку сухой травы залить горячей водой и довести до кипения. Смесь нужно варить в течение 10 минут на умеренном огне. Потом ее процеживают и употребляют несколько раз в день по 150 мл.
Во время поноса белоголовник способствует снятию спазмов и воспалительных процессов в кишечнике, ускорению отделения желчи и расширению желчных протоков. Также настой из него используют для лечения колита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Избавиться от острого гастрита поможет сбор целебных трав: цветки календулы, ромашка, тысячелистник, зверобой. Отвар из них делается следующим образом: 5 грамм сухого сырья нужно залить 300 мл кипятка и оставить настаиваться 1,5 часа. Пить его следует по 100 мл не менее 4 раз в сутки.
Для устранения геморроя тоже можно использовать тысячелистник. Отвар из этой травы делается на водяной бане. Сначала 40 грамм сырья добавляют в воду, перемешивают, а потом уже отправляют на плиту. Когда жидкость закипит, ее проваривают около 15 минут, а потом, убрав с огня, оставляют охлаждаться на 1 час. По истечении времени смесь пропускают через марлю либо сито. Готовый отвар разбавляют водой до первоначального объема.
Лекарственный напиток из белоголовника отлично уничтожает глистов. Чтобы приготовить антигельминтное средство, необходимо 20 грамм измельченного растения залить 300 мл теплой воды и варить на маленьком огне. Томить отвар надо под крышкой не менее 35 минут, после чего профильтровать его. Принимать его нужно по столовой ложке утром и вечером.
Настой на основе тысячелистника борется также с брадикардией, улучшая деятельность сердца. При такой патологии его очень полезно употреблять. Для получения лечебной жидкости нужно взять столовую ложку травы и 200 мл воды. Средство нужно прокипятить на протяжении 15 минут, затем оставить настаиваться на несколько часов. При изменении сердечного ритма этот отвар употребляют 3 раза в сутки по 20 грамм.
Правила употребления
Отвар тысячелистника, применение которого помогает избавиться от многих женских болезней, рекомендовано пить не более 150 мл в день. Пить его дольше двух недель нежелательно, поскольку могут появиться головные боли, общая слабость и тошнота. Перед тем как использовать такое растение для лечения, следует посоветоваться с фитотерапевтом.
Детям отвар тысячелистника разрешается давать только с 12 лет. Разовая доза не должна превышать 1 чайной ложки. При этом надо следить, как отреагирует организм малыша на растение.
Противопоказания к применению
Нельзя пить отвар из тысячелистника при:
- индивидуальной непереносимости;
- склонности к тромбообразованию;
- аллергии;
- плохой свертываемости крови.
Передозировка этим растением может привести к головокружениям, изжоге, запорам, высокой кислотности желудка и нарушению стула. Отвар тысячелистника, применение которого может также навредить здоровью, необходимо употреблять очень осторожно. Не забывайте, что эта трава является ядовитой, поэтому не стоит лечиться ей длительное время.
Белоголовник представляет собой многолетнее целебное растение, широко применяемое с древних времен в медицине. Его успешно используют для устранения многих гинекологических патологий. Но важно соблюдать дозировку и следовать рекомендациям по применению, в противном случае можно сильно навредить организму.
Тысячелистник обыкновенный, в народе больше известный как порезник или кровавник, относится к травянистым растениям. Принадлежит к семейству сложноцветных и широко применяется как в народной медицине, так и официальной фармакологии. За свои антисептические свойства тысячелистник был удостоен названия живучая трава.
Полезные свойства
В химическом составе растения множество полезных веществ. Отличается значительным содержанием дубильных веществ, витаминов, кислот, смол и алкалоидов. Также богат минеральными веществами, такими как калий, магний, кальций, цинк.
Благодаря своему составу, тысячелистник имеет широкий спектр воздействия на организм. К его полезным свойствам можно отнести:
- заживление ран;
- останавливает кровотечения;
- препятствует развитию воспалений;
- оказывает антибактериальное действие;
- способствует снижению артериального давления;
- выводит желчь;
- способствует укреплению иммунитета.
Живучая трава используется для лечения различных болезней. Применяется как наружно, перорально, так и в виде клизм.
Лекарственные свойства применяются в лечении воспалительных процессов ЖКТ, ротовой полости. Также при респираторно-вирусных заболеваниях и ангине.
Травяные клизмы помогают снизить проявление симптоматики при остром геморрое.
Растение чаще используют в виде отваров, настоев, спиртовых настоек.
Классический рецепт отвара
- Тысячелистник – 1 ст. л.
- Вода – 200 мл
Способ приготовления: растение залить водой. Кипятить в течение 5-10 минут. Затем остудить и процедить.
Настой готовится на основе тех же ингредиентов. Отличие лишь в способе приготовления: сырье заливают кипятком и дают настояться в течение получаса.
Рецепт спиртовой настойки
- Тысячелистник – 30 г
- Спирт – ½ стакана
Способ приготовления: сырье залить спиртом и настаивать 10 суток. После истечения этого срока процедить и слить в емкость из темного стекла. Плотно закрыть крышкой.
В зависимости от цели применения, классические рецепты дополняются вспомогательными ингредиентами.
Справка: Вес 1 столовой ложки сухого растения составляет 15 грамм, а 1 стакан равен 200 мл жидкости.
Трава тысячелистника при гинекологии у женщин
Тысячелистник отличается эффективностью в лечении гинекологических болезней. Его отвары и настои применяют при маточных кровотечениях, фибромиомах и воспалительных процессах в матке. Растение способствует увеличению количества тромбоцитов, что значительно уменьшит кровопотерю.
При всех видах кровотечений
- Тысячелистник;
- Корень одуванчика;
- Крапива.
Приготовление: взять травы в равном соотношении. 1 ст. л. сбора залить 200 мл кипятка. После 3 часов настаивания процедить, отжать осадок. Прием: 2 ст. л. средства за полчаса до еды в 3 приема в течение дня. Курс лечения: 2 недели.
При обильных месячных
- Порезник – 2 ст. л.
- Кипяток – 200 мл.
Приготовления: основной ингредиент измельчить и залить кипятком. Дать настояться 30 минут. Принимать по 1 ст. л. в три приема.
При новообразованиях в матке (миома, фибромиома)
- Сушеная трава тысячелистника;
- Крапива.
Приготовление: смешать травы в равных долях, 1 ст. л. сбора залить 250 мл кипятка. Лучше это сделать в термосе. Или просто хорошо укутать емкость с настоем. Дать настояться около 2 часов. Прием: 0,5 стакана утром, в обед и вечером.
При нарушениях цикла
- Кора дуба – 10 г;
- Корень лапчатки – 10 г;
- Пастушья сумка – 25 г;
- Тысячелистник – 25 г.
Приготовление: тщательно смешать травы, 10 г полученного сбора залить 1 стаканом кипятка. Хорошо укутать, оставить на 2 часа. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Внимание! В процессе приготовления и применения настоев необходимо четко соблюдать дозировку. Преувеличение концентрации может привести к негативным реакциям организма.
Эрозия шейки матки
При поражении целостности шейки матки травяной настой рекомендуют употреблять в виде чая. Для этого 2 ст. л. сухого растения заваривают в 2 л воды. Параллельно внутреннему применению следует проводить спринцевание. Для него понадобиться приготовить отвар по классическому рецепту. Довести до кипения и настоять в течение часа. Курс лечения спринцеванием составляет 3 недели. Процедуру лучше проводить на ночь.
Самопроизвольный аборт
После выкидыша прием настоя тысячелистника способствует улучшению циркуляции крови и оказывает вяжущее действие. Благодаря потогонным свойствам растения, из организма выводятся токсины. Кроме того, порезник активизирует выработку эстрогенов, что позволяет матке сократиться и полностью очиститься.
Применение в косметологии
Масло тысячелистника свойства и применение
Тысячелистник – один из лучших помощников в уходе за волосами и кожей. В косметологии растение активно используют благодаря действию его компонентов:
- алкалоиды помогают избавиться от перхоти;
- каротин заботится о структуре волос, предотвращая их ломкость;
- инулин способствует увлажнению кожи;
- дубильные вещества укрепляют волосы и способствуют их росту;
- за счет глюкозы повышается эластичность кожи и снижается выделение подкожного жира.
Кроме того, витамины и минералы насыщают кожу необходимыми веществами и питают волосяные луковицы.
Маска против перхоти
- Трава тысячелистника – 1 ст. л.
- Вода – 250 мл
- Уксус (3%) – 4 ст. л.
Траву проварить на медленном огне. После остывания добавить уксус. При помощи ватных дисков втереть в корни волос, укрыть пищевой пленкой. Затем обмотать полотенцем и оставить на 30 минут.
Укрепляющая маска
- Отвар – 50 мл
- Желатин – 15 г
- Масло винограда – 10 мл.
Отвар приготовить по традиционному рецепту (1 ст. л. травы на 200 мл кипятка, кипятить 10 минут). Когда он немного остынет растворить в нем желатин и добавить масло. Нанести состав на чистые влажные волосы по всей длине. Накрыть пленкой, обернуть полотенцем. Держать маску в течение часа.
Тоник для лица
- Отвар – 100 мл
- Масло льна – 5 мл
- Масло бергамота – 3 капли
В готовый отвар добавить масла. Поместить жидкость в бутылочку. Протирать лицо ватным диском после умывания.
Омолаживающая маска для лица
- Отвар тысячелистника – 40 мл;
- Масло подсолнуха – 10 мл;
- Желатин – 10 г.
В горячий отвар всыпать желатин. После его набухания добавить растительное масло. Лицо очистить от косметики, распарить кожу под горячим душем. Нанести приготовленное средство с помощью кисточки. Удалить пленку с лица через 30 минут.
Ванны с тысячелистником
Такой вид применения назначается при проблемах кожи: экземе, чесотке и чешуйчатом лишае. Но кроме этого, ванны активизируют деятельность почек и ЖКТ и мочеполовой системы.
Применение тысячелистника таким способом помогает женщинам восстановить регулярность менструального цикла.
- Трава – 100 г
- Вода – 2 л
Прокипятить траву 20 минут на медленном огне. После остывания отвар процедить, добавить в ванну с водой. Длительность сеанса: 15-20 минут при температуре воды 37 градусов.
Как приготовить чай из тысячелистника для похудения
Тысячелистник способствует улучшению обменных процессов, в частности усиливает жировой обмен. Эта особенность объясняет его использование для похудения. Также оказывает мочегонное и желчегонное действие, вследствие чего из организма выводится лишняя жидкость и улучшается работа ЖКТ.
Выделяют особый вид диеты на отваре тысячелистника. Ее суть заключается в здоровом питании и приеме настоя. Рацион должен основываться на овощах. Допускается употребление нежирного мяса и рыбы (только не в жареном виде), цельнозерновой или отрубной хлеб. Следует исключить копченые, соленые и острые блюда, сладости и фаст-фуд. Питание при диете должно быть 5-разовым.
Отвар для похудения готовится по классическому рецепту. 1 стакан средства стоит разделить на суточный рацион, то есть по 1/5 стакана перед каждым приемом пищи. Длительность такой диеты составляет 2 недели, после чего необходимо сделать перерыв от 2 до 3 недель.
Кроме того эффективным средством для похудения является чай с добавлением полыни, пижмы и крушины.
Рецепт чая с добавлением полыни, пижмы и крушины для похудения
- Тысячелистник
- Кора дуба
- Полынь
- Крушина
- Пижма
Смешать составляющие в равных долях. 1 ст. л. массы залить 200 мл кипятка. Настаивать 10 минут. Стакан настоя выпивать натощак за полчаса до завтрака.
Можно ли применять тысячелистник при беременности
В период беременности от применения настоев стоит отказаться. Под действием тысячелистника в организме женщины активизируется выработка эстрогена. Действие гормона направлено на сокращение гладкой мускулатуры. Поэтому во время приема отваров матка начинает активно сокращаться, что может привести к выкидышу, преждевременным родам или патологиям плода.
Врачи рекомендуют употреблять настои после родов. Они помогут ускорить процесс очищения и сокращения матки, а также предотвратят кровотечения.
С помощью чая на основе растения можно увеличить количество грудного молока при естественном вскармливании.
Рецепт для повышения лактации
- Живучая трава – 25 г
- Вода – 250 мл
Сырье запарить кипятком, оставить на час, процедить. Принимать по1 ст. л. перед едой 3-4 раза в день.
Побочные эффекты и противопоказания
При всем разнообразии полезных свойств, есть случаи, при которых применение тысячелистника не рекомендуется. Среди них:
- тромбоз;
- аллергия;
- беременность;
- избыточная выработка кислоты в желудке;
- гипотония.
Неправильное применение и нарушение дозировки могут вызвать побочные реакции. К ним относятся:
- зуд, крапивница, жжение;
- при передозировке – изжога, тошнота, боли в животе;
- прием в течение продолжительного времени может стать причиной головной боли и головокружения.
Важно! Перед применением средств на основе тысячелистника необходимо получить консультацию лечащего врача.
Сбор и метод сушки растения
Тысячелистник довольно распространен и растет в полях, лугах, вдоль дорог, на открытых лесных полянах. Его локализация не зависит от вида почвы.
Сбор производится в период активного цветения. Обычно это середина июня – август. Выбирать стоит те растения, которые произрастают вдали от автомобильных дорог. Для сбора цветов срезают цветочный щиток на небольшой части стебля до 2 см. Для заготовки травы срезают стебли длиной 10-15 см.
Сушка растения производится несколькими способами:
- В сушильных шкафах при 50 градусах.
- В хорошо проветриваемом помещении.
- В затененном месте на открытом воздухе.
Перед сушкой срезанные части связывают в пучки. Цветы расстилают на ткани слоем до 5 см. В процессе сушки щитки необходимо периодически помешивать. В среднем для полного высыхания на свежем воздухе растению требуется около 2 недель. Определить готовность можно по ломкости стеблей.
Для хранения сырья подходят бумажные пакеты, стеклянные банки с плотной крышкой или тканевые мешочки. При соблюдении условий сушки и хранения срок годности травы составляет 2-3 года.
Тысячелистник обыкновенный обладает множеством лечебных свойств. Его эффективность признана не только народной, но и официальной медициной. Благодаря разнообразному химическому составу, растение восстанавливает функции организма и сохраняет женскую красоту.