Польза тыквенных семечек для простатита
Семена тыквы часто фигурируют в рецептах народных средств для лечения воспаления простаты. Такое внимание обосновано особенностями химического состава продукта. Следует учесть, что тыквенные семечки при простатите являются вспомогательным компонентом терапии, но не заменяют прием медикаментов.
Состав и полезные свойства
Главная ценность тыквенных семечек – содержащееся в них масло, поэтому употреблять их нужно сырыми. Основные компоненты состава:
- Гамма-, дельта- и альфа-токоферолы (соединения-изомеры, составляющие витамин Е) – мощные антиоксиданты, защищающие клетки от повреждений внешними факторами. Прием изомеров по отдельности (альфа-токоферола ацетат, который продают в аптеках) приводит к разрушению остальных его составляющих и не приносит пользы организму. В семенах тыквы витамин Е содержится в полном составе в хорошо усваиваемой форме. Регулярный прием продукта эффективно восстанавливает и защищает клетки простаты.
- Фитостеролы (растительные гормоны), среди которых особо важен бета-ситостерол. Это вещество препятствует неконтролируемому разрастанию (пролиферации) клеток предстательной железы за счет подавления активности дигидротестостерона.
- Минералы: железо (в 100г почти 100% от суточной нормы), медь, селен, калий, кобальт, цинк.
Врач, фитотерапевт и диетолог Скачко Борис расскажет о пользе продукта при лечении простатита и других заболеваний
- Комплекс витаминов группы В.
- Насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты (омега-6, линолевая, олеиновая).
- Хлорофилл – вещество с выраженными антибактериальными, противовоспалительными и регенеративными (восстанавливающими) свойствами. При бактериальном простатите его принимают в виде таблеток.
Цинк особенно важен для здоровья предстательной железы, поскольку регулирует активность дигидротестостерона – гормона, под воздействием которого клетки простаты начинают разрастаться (развивается гиперплазия). В простате содержится больше цинка, чем в любом другом органе. При его дефиците мембраны клеток железы становятся уязвимы, снижается местный иммунитет.
Регулярный прием семян тыквы помогает предотвратить обострение хронического простатита. Иммунная защита усиливается на клеточном уровне, ткани простаты снова приобретают способность противостоять провоцирующим воспаление факторам. Семечки полезны и при атрофии предстательной железы.
Вред
Злоупотреблять семечками тыквы не следует. У этого продукта есть ряд противопоказаний:
- Сахарный диабет.
- Камни в желчном пузыре.
- Диарея различного происхождения. Тыквенные семечки оказывают легкий послабляющий эффект.
- Обострение язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, повышенная кислотность.
- Панкреатит.
- Индивидуальная непереносимость.
Не следует отказываться от тыквенных семян при небольшом послаблении стула в первые дни. Пищеварение вскоре нормализуется.
Мы – то, что едим. Стараетесь придерживаться здорового рациона?
Рецепты
Тыквенные семечки при простатите можно употреблять в различных видах. Самый простой рецепт – по 50 штук сырыми ежедневно. Полезно также выжатое из них масло (в домашних условиях давить его не стоит − трудозатратно и экономически нецелесообразно). Главное – не подвергать семечки термической обработке. Нагрев лишит продукт большинства полезных свойств и трансформирует некоторые из них в токсины (как и в случае с медом) – большая часть витаминов пропадет, масла окислятся.
Тыквенные шарики
Тыквенные шарики – полезный и легкий в приготовлении десерт. Рецепт:
- Измельчить 500 г семян;
- Смешать с 300 г меда (средней густоты);
- Поставить в холодильник до застывания;
- Скатать шарики размером с вишню.
Медовые шарики из тыквенных семечек
Получившиеся конфеты хранят в холодильнике. Для профилактики простатита и во время его лечения нужно рассасывать по одному шарику по утрам натощак. Курс длится до последней конфеты.
Тыквенно-медовая паста
Тыквенно-медовая паста – «ленивый» вариант медовых шариков. Для приготовления нужно также измельчить 500 г семян, смешать их с 300 г меда и убрать в холодильник. Можно дополнить рецепт орехами.
Принимают пасту по чайной ложке перед завтраком и ужином. Курс составляет 3-4 недели.
Тыквенная мука
Тыквенная мука получается путем перемалывания семечек в блендере. В таком виде продукт быстрее переваривается и легче усваивается. Принимать по чайной ложке перед завтраком и ужином. Курс составляет полтора месяца.
Тыквенная мука прилипает к слизистым ротовой полости, поэтому употреблять ее в чистом виде неудобно. Можно смешать с медом, молоком, водой в пропорции 1:1.
Есть специальная методика очищения организма: на протяжении трех недель по утрам натощак принимать по две столовые ложки муки из тыквенных семечек и столько же кефира.
С чесноком
Прием тыквенных семечек с чесноком (подробнее о применении чеснока при простатите) решает сразу несколько задач:
- Улучшение функционирования простаты.
- Очищение сосудов.
- Избавление от гельминтов.
Рецепт приготовления: перемолоть в блендере 200 г семечек, 6 зубков чеснока, добавить две столовые ложки меда. Настоять 12 часов. Принимать по одной столовой ложке раз в день натощак. Курс лечения – 5 дней.
С растительным маслом
Тыквенные семечки с маслом не только полезны при простатите, но и эффективны для очистки печени.
Как приготовить: измельчить 200 г тыквенных семян, добавить 200 г оливкового, льняного или кунжутного масла, слегка нагреть на водяной бане, затем настоять два часа. Принимать по чайной ложке трижды в день на протяжении трех недель.
Лепешки
Лепешки из семян тыквы подходят для курсового лечебного голодания, которое очень полезно для снятия симптомов при хроническом простатите. Рецепт:
- Смолоть в блендере 100 г семечек, добавить 50 г какао-порошка, чайную ложку сахара;
- Вымешать до однородной консистенции;
- Разделить полученное тесто на 12 частей;
- Сформировать лепешки, убрать в холодильник.
Во время курса лечения (12 дней) нужно съедать по одной лепешке утром натощак, затем придерживаться вегетарианского питания.
Смесь для нормализации мочеиспускания
Смесь, приготовленная по приведенному ниже рецепту, оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее, мочегонное и болеутоляющее действие. Подойдет при остром простатите.
Потребуется по 100 г следующих компонентов:
- Тыквенные семечки.
- Семена льна и конопли.
- Листья ежевики.
- Цветки бузины, зверобоя, липы.
В смесь всыпать 50 г ромашки. Четыре столовых ложки сбора залить 500 мл кипятка, настоять два часа. Разделить весь получившийся объем на четыре приема и выпить в течение дня.
Рецепт № 2: взять по столовой ложке тыквенных семян, почек черного тополя, ягод шиповника, корня женьшеня и травы золотарника, залить 250 мл кипятка, подержать на водяной бане 15 минут (без кипячения). Пить остуженный и процеженный напиток по 100 мл два раза в день. Курс лечения составляет три недели.
Салаты
На основе тыквенных семечек можно готовить не только сладкие десерты, но и полезные закуски. Салаты с добавлением семян включают в меню при различных формах простатита.
Салат «Осень»
Ингредиенты:
- 50 г сырой моркови;
- 50 г сырой мякоти тыквы;
- Столовая ложка тыквенных семечек;
- Столовая ложка сметаны.
Натереть овощи на крупной терке, смешать с семечками, заправить сметаной.
Со шпинатом
Салат со шпинатом не рекомендуется мужчинам с калькулезным простатитом. Ингредиенты:
- По 50 г тыквенных семечек, шпината, зелени петрушки.
- Одна морковь.
- Один зубчик чеснока.
- 20 г сока лимона.
- По вкусу: розмарин, тимьян.
Морковь натереть на крупной терке, зелень пошинковать, добавить семечки. Лимонный сок смешать с розмарином, тимьяном и маслом, настоять 10 минут, заправить салат.
Свекольный
Компоненты:
- 600 г отваренной свеклы.
- 50 г тыквенных семечек.
- 150 г сметаны.
- Две столовые ложки тертого свежего корня хрена.
- Чайная ложка корицы.
- Соль по вкусу.
Свеклу нарезать произвольными ломтиками, добавить семечки. Заправка: смешать сметану, хрен, соль и корицу.
Как выбрать семечки
Характеристики качественных тыквенных семечек, пригодных для лечения простатита:
- Сырые (не жареные);
- Без сколов, пятен, следов плесени;
- Не влажные, качественно высушенные;
- Без соли и других добавок;
- Без посторонних запахов.
Хранить семечки нужно в закрытой стеклянной банке, помещенной в холодильник (окислившиеся при комнатной температуре жиры испортят продукт). Максимальное время хранения – 2 месяца.
Отзывы врачей
Врачи считают тыквенные семена полезным продуктом, причем его лечебные свойства применимы не только для терапии простатита. Содержащиеся в семечках вещества поддерживают тонус сосудов и кожи, повышают иммунную защиту организма, предупреждают гипертонию.
Специалисты особенно выделяют аминокислоту L-аргинин, которая необходима для производства оксида азота. Это вещество расслабляет сосудистые стенки и расширяет просвет русла. Для мужчины это означает хорошее кровообращение и уверенную эрекцию. В тыквенных семечках L-аргинина больше, чем в телятине или молоке (признанных лидерах по содержанию этой аминокислоты).
При простатите врачи часто назначают препараты на основе тыквенного масла: свечи и капсулы «Тыквеол». Такие средства оказывают выраженный противовоспалительный и регенерирующий эффект.
Ректальные суппозитории “Тыквеол”
Отзывы мужчин
Денис, 41 год: «Периодически ем тыквенные семечки для общего укрепления организма, а также для профилактики простатита. Люблю их с детства, поэтому, видимо, и не страдаю воспалением простаты, как большинство моих коллег».
Олег, 39 лет: «Тыквенные семечки, смешанные с медом, мне порекомендовал врач, который лечил меня от обострения хронического простатита. Дополнительные витаминные комплексы сразу отменил. Сказал, что одновременный прием с семечками грозит гипервитаминозом. Ел смесь на протяжении месяца, вот уже спустя полгода симптомов простатита не замечаю. Сейчас начинаю новый профилактический курс».
Заключение
Тыквенные семечки – ценный продукт, но употреблять его нужно дозировано. Если возникает индивидуальная непереносимость в виде сильной продолжительной диареи, высыпаний, то прием следует прекратить. При отсутствии негативных реакций со стороны организма семечки можно заменить тыквенным маслом, в котором концентрация полезных веществ намного выше.
- 14 Сентября, 2018
- Простатит
- Олег Петров
Тыквенные семечки при простатите – это хорошо известное народное средство, которое уже многим мужчинам помогло справиться с этим неприятным заболеванием. Стоит отметить, что наибольшую эффективность этот продукт демонстрирует с медом. Своими лечебными свойствами и семечки, и мед известны еще с древности. В этой статье мы подробно расскажем о том, благодаря каким полезным свойствам удается оказывать благотворное влияние на мужской организм.
Особенности заболевания
Тыквенные семечки при простатите многие считают действенным способом победить этот недуг. И это действительно так. Это эффективное натуральное лекарство. При его ежедневном употреблении оно позволяет значительно укрепить иммунную систему, помогает противостоять всевозможным болезням, в том числе и простатиту.
Для начала поясним, что простатит – это воспалительное заболевание мужской половой системы, которое может возникнуть по целому ряду причин. Стоит признать, что тыквенные семечки при простатите способны помочь не при всех видах простатита, а только в тех случаях, когда болезнь не запущена, а также не является инфекционной. Если причиной стала инфекция, то нужно обращаться к врачу, принимать сильнодействующие медицинские препараты. Во всех остальных случаях тыквенные семечки при простатите помогут вам забыть про недуг народными средствами, не используя лекарства, имеющие большое количество побочных эффектов.
Причины возникновения
Основной причиной неинфекционного простатита является застой лимфы и крови в малом тазу. Произойти это может по целому ряду причин. Мужчинам важно знать, чего стоит опасаться, тогда и принимать тыквенные семечки при лечении простатита, возможно, не придется.
Застой чаще всего возникает из-за гормональных нарушений, которые происходят в мужском организме, сидячей работы и низкой физической активности, злоупотребления вредными привычками, регулярных и сильных стрессов, постоянных и серьезных переохлаждений, нерегулярной половой жизни, отсутствия постоянного полового партнера.
В чем польза тыквенных семян?
Если вы решили проводить лечение простатита тыквенными семечками, то должны знать, благодаря чему они могут вам помочь при таком недуге. В них содержится до 40 процентов полезных жиров. Также имеются макро- и микроэлементы, органические кислоты, витамины групп А, Е, D.
К тому же, они являются одним из основных естественных источников цинка, высокую потребность в котором испытывают и мужчины, и женщины. Нужно знать, что при нехватке цинка в организме половое созревание у мальчиков заметно задерживается, а у взрослых и вовсе могут разладиться мужские способности, вплоть до развития простатита.
Если семечки употреблять регулярно, это будет способствовать нормальному функционированию печени и почек, окажет положительный эффект на работу желудочно-кишечного тракта. Из большого содержания цинка в тыквенных семечках они способны значительно снизить гормональный уровень, который наносится клеткам простаты. А это, в свою очередь, помогает сократить риск развития самого заболевания предстательной железы.
Именно поэтому многие принимают тыквенные семечки от простатита. Стоит отметить, что больше цинка содержится только в устрицах, которые, конечно, не так дешевы и доступны, как эти целебные семечки.
Цинк, который в них содержится, и у мужчин, и у женщин участвует в активации важных ферментов, синтезе белков, процессе деления клеток, формировании коллагеновых волокон и гормонов.
Помимо цинка, в этих семечках содержится огромное количество и других полезных веществ, оказывающих благотворное влияние на наш организм. Это селен, магний, ниацин, триптофан, марганец, фосфор (он активно вырабатывает мужские половые гормоны), витамин К, который используют в качестве профилактики развития остеопороза.
Отдельно стоит остановиться на целительном белке аргинине. Он стимулирует рост мышц, восстанавливает мышечные ткани, а также налаживает гормональный фон у представителей сильного пола, что особенно важно при приеме семечек от тыквы от простатита. К тому же именно этот белок играет одну из ключевых ролей в предупреждении развития опухоли предстательной железы. А это самое страшное, к чему может привести простатит, потому что в этом случае возможен даже летальный исход.
Как семечки помогают при простатите?
Важно объяснить, почему именно от простатита тыквенные семечки помогают настолько эффективно. Они оказывают благотворное воздействие на состояние простаты, благодаря высокому содержанию жиров и каротиноидов.
Один из ключевых факторов, который способствует гипертрофии предстательной железы, – это избыточная стимуляция клеток дигидротестостероном и самим тестостероном. Компоненты, которые присутствуют в составе семян тыквы, могут эффективно прерывать рост количества клеток предстательной железы.
Статистика такова. В 60 г тыквы содержится около 200 калорий, к тому же они обеспечивают ровно половину дневной нормы человеческого организма в питательных веществах, в том числе в железе, цинке и марганце.
Как употреблять семечки?
Тыквенные семечки для мужчин при простатите нужно готовить и принимать определенным образом. Существует большое количество народных рецептов, которые можно приготовить в домашних условиях. Предварительно их следует тщательно очистить от кожуры. При этом они должны быть сырыми.
На начальной стадии простатита они могут помочь весьма эффективно. Даже не придется принимать лекарственные препараты, опасные неприятными побочными эффектами. Единственное, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы убедиться, что действительно справиться с заболеванием удастся таким способом.
Польза тыквенных семечек при простатите очевидна. Это хорошая альтернатива таблеткам. Употреблять семечки необходимо натощак, принимая ежедневно по 30-50 штук в день. При желании такое количество семян тыквы при простатите можно принять за несколько раз, только все равно это нужно делать перед едой.
Тыквенные семечки так эффективно помогают при данном заболевании, так как у них много преимуществ перед обычными лекарственными препаратами. Лечение подобным способом позволяет исключить любые противопоказания, никакой дополнительной нагрузки на организм оказано не будет. К тому же это весьма дешево, тыквенные семечки – продукты их бюджетной ценовой категории. А вот многие препараты от простатита, которые сегодня можно приобрести в аптеках, стоят значительных денег.
Начав принимать тыквенные семечки при первых признаках заболевания, вы гарантированно сумеете предотвратить развитие острой формы простатита. Единственное, всегда нужно не забывать, что не стоит переусердствовать с приемом тыквенных семечек. Потому что в этом случае могут нарушиться функции других органов. Всегда нужно соблюдать меру, поэтому принимайте тыквенные семечки при простатите только по строго определенной схеме. Существуют несколько действенных рецептов эффективных рецептов, основанных на этом продукте. Поэтому каждый мужчина может выбрать для себя оптимальное средство для лечения.
Профилактика
Важно знать, что семя тыквы от простатита показывает высокую эффективность даже при профилактике этого заболевания. В этом качестве достаточно съедать горсть сырых семечек натощак. Альтернативным вариантом может быть чайная ложка тыквенного масла. Его нужно пить трижды в день, количество полезных веществ в нем сопоставимо с тем, которые присутствуют в семечках.
Также можно подсушить тыквенные семечки, предварительно очищенные от кожуры, а затем перемолоть их на мясорубке. Получившуюся смесь следует хранить в любой закрытой посуде в холодильнике. Молотые семена по одной столовой ложке добавляйте в любое блюдо. В этом случае вы можете быть уверенными, что от основных причин простатита сможете себя обезопасить.
Профилактический эффект способен усилить и тыквенный сок. Для этого его нужно пить по одной столовой ложке дважды в день за полчаса до еды.
Эффективные рецепты
Существует большое количество рецептов от простатита с тыквенными семечками. В этой статье расскажем о самых популярных из них.
В отзывах о тыквенных семечках от простатита многие мужчины отмечают их эффективность. В качестве примера приводят следующий рецепт. Взять 500 г не жареных семян тыквы, очистить их так. чтобы осталась характерная зеленая пленка. После этого перемалываем их на мясорубке. Добавляем 200 г хорошего и качественного меда, все тщательно перемешиваем. Из этой смеси нужно сделать конфеты в форме небольших шариков, примерно размером с лесной орех. Отправляем их охлаждаться в холодильник на несколько часов. Там же их нужно оставить хранить.
Принимать эти целительные конфеты требуется утром и вечером за полчаса до еды, тщательно рассасывая их во рту. Делайте так, пока конфеты-шарики не закончатся. После этого вы должны почувствовать существенное улучшение собственного состояния. Вот как приготовить тыквенные семечки от простатита. Данный рецепт рекомендуют многие мужчины, которые сталкивались с подобной проблемой. Для высокой эффективности принимать их следует курсом один раз в год.
Главное – обязательно посоветоваться со своим врачом, прежде чем решать воспользоваться одним из этих рецептов. Использовать любой народный рецепт, не выслушав мнение профессионального медика, не рекомендуется, это может привести к тому, что ваше состояние только ухудшится.
В большинстве рецептов рекомендуется использовать очищенные тыквенные семечки. В действительности, делать это тоже лучше определенным способом. Во-первых, на рынке или в магазине необходимо приобрести сырые тыквенные семечки, которые не будут жареными.
Во-вторых, высыпаем их в банку и заливаем водой. Дело в том, что сухие семечки сильно крошатся и могут начать пылить. Чтобы обеззаразить их, необходимо в банку опустить небольшую крупинку марганца. Плотно закрываем банку крышкой, сильно взбалтываем и убираем на 30 минут, дожидаясь, пока не размякнет кожура.
В-третьих, после этого следует вылить воду, постелить на столе бумажное полотенце. На него и высыпайте все семечки, чтобы они обсушились. Заключительный этап – взять ножницы и состричь с них кромки.
Кстати, народные целители советуют в некоторых случаях сочетать семена подсолнечника с семенами тыквы. Например, одни принимать по утрам натощак, а вторые – перед сном. И в том, и другом случае разовая доза должна составлять не менее одной трети стакана. Срок лечения в этом случае будет весьма продолжительным. В первую очередь данный метод применяют в качестве профилактики.
Тыквенный порошок
Еще один способ лечения простатита семенами тыквы – сделать из них целительный порошок. Для этого понадобится иметь под рукой свежие семена, которые предварительно нужно хорошенько высушить. На мясорубке или блендере смешиваем их до состояния муки.
У вас получится своеобразный сухой порошок, который необходимо принимать по одной столовой ложке дважды в день перед едой. Запивать его нужно стаканом воды, в котором размешаны две чайные ложки качественного свежего меда. Такое лечение советуют проводить в течение месяца дважды в год – весной и осенью.
Конечно, подобные препараты, основанные на растительных веществах, можно найти в аптеках. Например, там часто продается мед с прополисом и тыквенными семенами. Но если вы решили лечиться народными средствами, лучше готовить их в домашних условиях, чтобы быть уверенными в качестве всех используемых продуктов.
Другие рецепты
Тыквенные семечки принимают не только в чистом виде, но и делая всевозможные масла, эмульсии и даже клизмы.
Например, тыквенное масло, которое получают из тыквы, обладает такой массой полезных веществ и свойств, что нисколько не уступает самим семечкам. Особенно масло помогает при аденоме предстательной железы и простатите.
Мужчинам рекомендуется съедать перед едой по две чайных ложки такого масла, как минимум, дважды в день. Продолжительность курса лечения составляет от 10 до 15 дней. Данное лечение следует повторять каждый месяц.
Для приготовления целебной тыквенной эмульсии обязательно используют свежие семечки. Их нужно растереть в ступке, постепенно подливая воду. Получившуюся у вас эмульсию нужно смешать с майским медом в равных частях.
Столовую ложку этого снадобья рекомендуется употреблять по утрам и вечером дважды в день.
На основе масла тыквы даже делают микроклизмы. В этом случае тыквенное масло используют, чтобы вылечить простатит. В рецепте нет ничего сложного. Столовую ложку тыквенного масла размешайте в четверти стакана кипяченой воды, остуженной до теплого состояния. Данный состав следует вводить в предварительно тщательно очищенную прямую кишку. После этой микроклизмы следует остаться лежать на животе. В таком состоянии пациенту следует оставаться не менее десяти минут.
Кстати, заменить микроклизму можно постановкой тампонов, которые заранее хорошенько вымачивают в тыквенном масле. На курс лечения подобным способом необходимо потратить около 500 мл этого масла. А через шесть месяцев еще раз повторить этот курс.
Чем опасен простатит?
Главное – не игнорировать развитие этого заболевания. Простатит весьма распространен в современном мире, с ним живут многие мужчины, часто не задумываясь, к чему может привести этот недуг.
Помимо аденомы предстательной железы, которая часто требует хирургического вмешательства, в самых тяжелых случаях у представителей сильного пола может развиться онкологическое заболевание. А это уже риск летального исхода.
Простатит – урологическое заболевание, которого следует опасаться всем мужчинам без исключения после наступления 35 лет. Обезопасить себя от серьезных неприятностей можно, только если вести регулярную половую жизнь, заниматься сексом с проверенными и постоянными партнершами, поддерживать себя в хорошей физической форме. Главное при этом – постоянно бывать у своего уролога, проверяться, сдавать все необходимые анализы. Обследоваться у врача следует в среднем дважды в год.