Польза шерстяных носков для новорожденных
Одежда для ножек новорожденного требует особого внимания родителей или тех, кто ухаживает за младенцем. Температура детского тела во многом зависит от того, сколько и каких одежек находится на детских ножках. Наш организм устроен так, что мы практически всегда выделяем тепло. Пока организм новорожденного еще только учится регулировать температуру, опасным может быть не только перегрев, но и гипотермия – состояние, при котором температура тела падает ниже нормы.
Частые ошибки при одевании ножек малышей
Слишком много носочков
Надевать две пары носочков одновременно – одну поверх другой. Часто родители, а еще чаще – бабушки, считают необходимым максимально утеплить ножки, практически изолировать их от окружающего мира. Бабушкам кажется недостаточно одной пары носочков или пинеток, а потому они надевают минимум две: первая – тонкие хлопковые носочки, вторая – толстые синтетические или шерстяные. В результате Носочки слишком сильно сжимают детские ножки, вплоть до нарушения кровотока, и, как следствие, нарушается терморегуляция – стопы могут оказаться холодными даже под толстым слоем носков.
Falke
Лишние носки
В летнюю жару, особенно в безветренную погоду, малыша может быть достаточно одеть в ползунки либо вообще оставить ножки открытыми. Носочки, когда температура воздуха приближается к температуре тела, могут стать лишними.
Неправильные носки
Малыши быстро растут, а потому носочки, купленные на рождение, могут оказаться малы уже к первому месяцу жизни. Важно следить за тем, чтобы носочки были точно по размеру, либо чуточку велики.
Модно – не значит удобно
Некоторые мамы, да и бабушки, сворачивают край носочков рулончиком или складывают в несколько раз слишком длинный верх – им это кажется красивым или удобным. В результате резинка борта давит на щиколотку сильнее, чем это допустимо. Если носочки не садятся нормально на детскую ножку, следует подобрать другие, более подходящие по форме.
Так как же правильно подбирать и надевать носочки новорожденному крохе? Для начала – немного теории.
Три особенности терморегуляции ножек у младенцев
Falke
Детские ножки очень чувствительны к перепадам температур в окружающей среде. Кожа на них первой начинает реагировать на холод или тепло. При этом ножки новорожденного не просто являются индикатором процесса терморегуляции всего организма, но и активно защищают его от температурных колебаний. Как это происходит?
- Если ножки малыша становятся холодными, это означает, что кожа запустила механизм сбережения тепла в организме. Происходит сужение кожных сосудов на ножках, обусловленное необходимостью сохранить приемлемую температуру тела в условиях понижения температурных показателей в окружающей среде.
- В случае перегрева малыша, его стопы первыми начинают реагировать на повышение окружающей температуры — становятся горячими и затем потеют, вместе с испаряемой влагой отдавая избыточное тепло.
- Качество одежды для ножек новорожденного является внешним фактором, который заметно воздействует на температуру стоп малыша.
Отмечают, что именно в ранний младенческий период особенно важно правильно тренировать сосуды ног, обучая их реакции на холод и тепло. В дальнейшем это поможет ребенку легко переносить понижение температуры без простуд и насморка.
Как правильно надеть малышу носочки?
Falke
Издавна наши бабушки как можно теплее укутывали детей, одевая на ножки по нескольку пар носочков (особенно перед выходом на прогулку). Но правильно ли это? Исходя из того, что стопы должны тренироваться для привыкания к внешним температурным перепадам, можно придти к выводу, что постоянное тепло ног – негативный фактор в этом процессе. Избыточная термоизоляция ограничивает возможности естественной терморегуляции организма, самого начала запирая его в «тепличных» условиях.
Конечно, речь не идет о том, что новорожденный должен мерзнуть! Речь идет об элементарном закаливании, и о развитии определенной устойчивости к понижению температуры окружающей среды.
Полезные факты
Температура ног малыша всегда ниже температуры туловища. Следовательно, если у младенца холодные ножки, то при условии нормальной температуры окружающей среды (не менее 22 градусов) не стоит беспокоиться и одевать ему сто пар носочков.
Одежда для ножек должна соответствовать основным требованиям:
- Стоит надевать носочки согласно температурным условиям, в которых находится ребенок. К примеру, на зимнюю прогулку в коляску под комбинезон можно надеть теплые махровые пинетки из хлопка.
- Качество материалов, из которых производится одежда для маленьких ножек, несомненно, имеет свое влияние на то, замерзнет или вспотеет малыш. Синтетические волокна притягивают холод, если вокруг холодно, и не пропускают воздуха при теплой погоде. Таким образом, новорожденным деткам лучше выбирать изделия из натуральных гигроскопичных материалов, которые сами по себе обладают кондиционирующим эффектом. Это – натуральный хлопок и шёлк, а также шерсть. Но ввиду относительной аллергенности шерсти лучше предпочесть первые два.
- Нельзя забывать, что теплые носочки для ножек крохи должно быть качественными, а также удобными. Не все носочки можно надевать на голые ножки. Варианты с резинками могут пережимать кожу младенца, а шерстяные носки могут покалывать. Носочки часто надевают поверх колготок или ползунков. Если в последних есть поперечный пяточный шов, то носок может вдавливать его в кожу малыша, что нежелательно, как и вообще избыточное пережатие.
Позаботьтесь о тепле и здоровье своего ребенка, правильно одевая его ножки!
Falke
В XIX-м веке девушки Бэккингемшира считали, что для привлечения парня надо приколоть свои чулки к стене и сказать:
«На стенку вешаю чулки, чтоб сох любимый от тоски.
Пусть он ни отдыха не знает, ни радости, ни сна,
Пока не придёт и не увидит меня».
— Он похож на гномика из мультика — я когда увидела его в шапочке через несколько дней после родов, это было так умилительно! — Настя нежно смотрит на своего двухнедельного сынишку Ярослава, который безмятежно посапывает в колыбельке. На голове у него — полосатая шапочка с кисточкой, рядом притулились смешные маленькие носочки. Они помогают малышу, который родился хоть и в срок, но весом всего 2 140 граммов, согреваться.
Фото Александра ЗИНЧЕНКО.
Похожая «экипировка» у Катюшки, соседки Ярослава по палате в отделении для недоношенных детей перинатального центра ВОКБ № 1. Эта принцесса вообще поспешила появиться на свет — на 32-й неделе — и поначалу весила 1 100 граммов, а за месяц округлилась до полутора килограммов. Катюшка дремлет в своей розовой шапочке, смешно выставив кулачок, а рядом спит её голубой осьминожка.
Фото Александра ЗИНЧЕНКО.
— Приехала из Борисоглебска на плановый осмотр, а пришлось экстренно рожать, — рассказывает Катина мама Мария. — Осьминожку нам принесли ещё в реанимации, Катя с удовольствием перебирала её хвостики, и прямо видно было, что успокаивалась. А недавно у нас появились и шапочка с носочками.
Осьминожка для торопыжки
Шерстяные вещички малышам-торопыжкам (так ласково называют тех, кто родился раньше срока) надевают, конечно, не потому, что в перинатальном центре плохо топят. Маловесные дети обычно не могут в совершенстве поддерживать температуру тела. Вязаные вещи им помогают.
Елена ЧЕРНОМАЗОВА
— А ещё одежда из чистой шерсти немножко раздражает кожу малыша — получается естественный массаж, который улучшает микроциркуляцию крови, — объясняет врач-неонатолог перинатального центра, кандидат медицинских наук и призёр конкурса «Лучший врач-2019» Елена ЧЕРНОМАЗОВА. — Поэтому такие маленькие вещи полезно надевать всем недоношенным деткам. Отдельный разговор — осьминожки. Ещё в начале 2000-х годов одна мама в Дании связала своему малышку, который родился раньше срока, такую игрушку из хлопковых ниток. И врачи обратили внимание, что он, перебирая лапки осьминога, становится гораздо спокойнее, ровнее дышит. А всё потому, что они напоминают малышам пуповину, с которой они играют в утробе мамы. Для детей-торопыжек самое важное — создать обстановку, похожую на материнское лоно. И осьминожки нам в этом помогают уже несколько лет подряд. И если носочки и шапочки у нас переходят по наследству новым пациентам, то осьминожка у каждого малыша своя, он после выписки забирает её с собой.
Фото предоставлено перинатальным центром ВОКБ № 1.
Для детей, родившихся раньше срока, важно создать обстановку, похожую на материнское лоно. В этом хорошо помогают вязаные осьминожки
В отделении для недоношенных малышей 30 мест. Ещё 12 — в реанимации. Своё отделение для торопыжек есть и в областной детской больнице на Ломоносова. Откуда же у врачей появляются маленькие шапочки, носочки, пледики, жилеточки и осьминожки? Их вяжут и передают в лечебные учреждения воронежские волонтёры.
Живые петельки
— Вот эти, 4 — 5 сантиметров, — это для малышей от 500 граммов, а вот такие, 7 сантиметров, — для детишек побольше, от полутора килограммов, — мастерица Даша Малкина протягивает нам крошечные носочки, которые вашей покорной слуге как раз налезают на палец. Даша — артистка хора в Воронежском театре оперы и балета. Работу свою любит, а в свободное время обожает вязать — этой премудрости её научила бабушка.
Фото Александра ЗИНЧЕНКО.
— Это как наркотик, — признаётся молодая женщина, — я без вязания уже просто не могу. Вяжу одежду себе, дочке Еве, даже смастерила ковёр из толстенных ниток! И когда полгода назад моя давняя знакомая Маша прислала мне приглашение в группу «28 петель», чтобы вязать для новорождённых, я прямо аж запрыгала от радости!
«28 петель» — всероссийское движение, появившееся в 2017 году и имеющее филиалы по всей стране. Почему 28 петель? Именно столько набирает вязальщица, чтобы связать крошечные носочки. В Воронеже руководителем филиала, что тоже само по себе удивительно, стала 10-классница Маша Баранова, которая вместе с мамой уже несколько лет занимается благотворительной деятельностью. В её клубе сейчас 7 вязальщиц , которые собирают вещички и планируют передать их в перинатальный центр и областную детскую больницу к 17 ноября — в этот день по всем миру отмечается День белых лепестков, это ещё одно ласковое прозвище детей, родившихся раньше срока.
Девушки-волонтёры из организации «28 петель»
Ещё одна воронежская волонтёрская организация, «Петельки», существует уже три года. Её руководитель Наталья ВОКУНОВА по образованию экономист, работает в банковской сфере и тоже очень любит вязать. Однажды в соцсети она увидела объявление девушки, которая предлагала желающим помочь в изготовлении и передаче вещей для малышей. И загорелась, а со временем взяла бразды правления в свои руки. За время существования клуба мастерицы, которых Наталья ласково называет феюшками, передали в лечебные учреждения, а также в Дом малютки более 3 тысяч вещей — совсем крошечных и для детей постарше.
Наталья ВОКУНОВА
— Постоянно вяжут у нас человек 7 — 8, остальные единоразово приносят вещи, часто получаю посылки из других городов, — рассказывает Наталья. — Наверное, самым необычным участником нашего сообщества был молодой человек Иван. Он работает врачом скорой помощи и сам появился на свет раньше срока. Вязать его научила бабушка, и это первый мужчина на моей памяти, который не постеснялся признаться, что любит вязать. Примерно год назад он написал мне в «Инстаграме» и принёс жилетку, шапку и носочки. Очень, кстати, аккуратно и хорошо у него получилось!
НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ
Мы все повязаны
Вы тоже умеете вязать и хотите одеть какого-нибудь малыша? Или не умеете, но всё равно желаете помочь? Все волонтёрские организации с удовольствием примут в свои ряды и мастериц, и желающих помочь, например, пряжей (а девочки из «28 петель», например, рассказывали, что им очень нужен принтер, чтобы распечатывать листовки для набора новых мастериц). У каждой из них есть страницы во «ВКонтакте» и в «Инстаграме». А ещё в кофейнях «Перфетто» на улице Карла Маркса, 92а и проспекте Революции, 39 появились корзины для сбора вещей и пряжи. И вот несколько правил для тех, кто заинтересовался.
Фото Александра ЗИНЧЕНКО.
Надевать шерстяные вещи на недоношенных детей рекомендуют врачи
- Вещи для малышей вяжутся только из натуральных материалов — шерсти (одежда) и хлопка (осьминожки). Пряжа должна быть новая!
- Шерсть должна быть тонкая и мягкая, без ворсинок, которые могу попасть, например, в нос малышу. Например, хороший вариант — шерсть мериноса.
- Вещи желательно вязать рыхлой вязкой. Иначе после стерилизации в автоклаве (а в медучреждениях их обязательно стерилизуют) они садятся, и носочки становятся жёсткими, как валенки. А ещё такие вещички легче по весу. А ведь для 500-граммового малыша даже 150-граммовый пледик — тяжёлая нагрузка.
- На изделиях не должно быть швов, узлов и прочих трущих кожу включений.
Фото Александра ЗИНЧЕНКО.
Вязаная осьминожка — первая и самая важная игрушка в жизни малыша
- «Лапки» у осьминожка должны быть надёжно прикреплены, а наполнитель для головы холофайбер — спрятан в хлопковый мешочек, чтобы части наполнителя не торчали из петель.
В тему
5 эффективных методов для выхаживания малыша-торопыжки
Неонатолог Елена ЧЕРНОМАЗОВА и заместитель главного врача по неонатологии перинатального центра Ирина БОРОНИНА говорят: в первую очередь малышу-торопыжке обычно требуется вылечить основное заболевание, так как многие такие детки или рождаются с врождёнными проблемами, или заболевают потом из-за очень слабого иммунитета. Самые частые их недуги — пневмонии и менингиты. Второй важный фактор — полноценное питание. Третий — создание условий, максимально приближенных к материнскому чреву. Для этого:
Фото предоставлено перинатальным центром ВОКБ № 1.
- в грудное молоко мамы, которое она сцеживает, добавляют специальный обогатитель (фортификатор), который насыщает его питательными веществами и белками;
- если мама не может кормить малыша своим молоком, младенцам дают специальную смесь для недоношенных детей, которая очень богата белком. Есть несколько видов такой смеси в зависимости от веса малютки;
- помимо кювезов, которые регулируют всё, что только можно, малышей укладывают в специальные гнёздышки из мягкой фланели, которые напоминают крошкам стенки матки. Эти гнёздышки тоже изготавливают воронежские мастерицы-волонтёры;
- для создания ощущения невесомости детишек укладывают в крошечные гамачки, которые подвешиваются к стенкам кювеза;
- ещё одна новинка — малышам включают так называемый «розовый шум», имитирующий звуки плаценты;
- на нервную систему и развитие детей благотворно влияет и классическая музыка — учёные определили, что самые крошечные детки лучше всего воспринимают музыку Моцарта. Вот что значит гений!
Весьма необычно, конечно, покупать носки для человека, который не просто не умеет ходить, но и совершенно точно не будет этого делать в ближайшее время. И тем не менее, носки для новорожденных – обязательный элемент гардероба, который будет пригождаться маме каждый день.
Зачем малышу носки?
Детские носочки для малыша есть в обязательном списке необходимых вещей в роддом. В какое бы время года ни родился ребенок, его терморегуляция в первые месяцы жизни далека от совершенства, поэтому нужно помогать ему всеми способами удерживать тепло. Носочки пригодятся:
- Для надевания под пеленку, если мама или медсестра в роддоме пеленают малыша. Летом это должны быть самые тоненькие трикотажные варианты, для зимы можно приобрести махровые.
- Некоторые мамы, которые по каким-то причинам не успели приобрести к моменту поступления в роддом «царапки» на ручки, пользуются для этих целей носочками.
- Если дома прохладно, самые обычные хлопчатобумажные носки пригодятся, чтобы надевать их под комбинезоны – слипы («человечки») с закрытыми ножками. Этот вариант подходит как для дома, так и во время сборов на прогулку.
- Летом, даже в сильную жару, носочки тоже не будут лишними. Для такой погоды на время прогулки тонкие носки можно надеть с детским боди и укрыть малыша, спящего в коляске, тоненькой пеленочкой.
- Обязательно стоит приобрести носочки тем, кто планирует носить малыша в слинге. Дело в том, что «слингомалышу» лучше не надевать ползунки, колготки или слипы с закрытой ножкой – в любом положении (горизонтальном или вертикальном) в слинге такая одежда начинает «тянуть» ногу. Слингомамы выбирают штанишки с открытой стопой и носочек, чтобы при натяжении штанишки собрались под коленом ребенка, а стопа была закрыта. Для малышей постарше, которых носят исключительно вертикально, существуют специальные слингогетры.
Материалы
«Летнему» малышу понадобится 4-5 пар хлопчатобумажных носков для ежедневного ношения. Можно приобрести одни шерстяные на прохладную погоду (малыш очень быстро вырастет и скорее всего, больше одной пары их не понадобится). Теплые вязаные носки лучше всего надевать на хлопчатобумажные, чтобы они не натирали нежную кожу на стопах новорожденного ребенка.
2-3 пары махровых носочков пригодятся малышам, которые родились осенью или весной – это промежуточный вариант между тонкими и теплыми носками, который пригодится и для дома, и для улицы.
Пуховые носки обязательно нужны для тех, кто родится зимой. По сути они будут выполнять роль обуви для ребенка – надетые поверх слипа или других носочков они прекрасно удержат тепло. Тонкий слип, вязаный слип, пуховые носочки, теплый конверт – и можно отправляться на первую зимнюю прогулку. Деткам, которые зимой катаются сидя в коляске (от 7 месяцев), носки из пуха плотной вязки надевают уже с комбинезоном «с ножками». Проверено поколениями – они согревают!
Как и вся остальная одежда для младенцев, носки должны быть изготовлены из натуральных материалов. Пощупайте носочки изнутри – она должны быть мягкими наощупь и не иметь внутри узелков или ниток. Вязаные носки могут быть выполнены с небольшим добавлением синтетического волокна – это придает шерсти эластичность и прочность.
По опыту большинства мамочек, новорожденному нужны самые обычные, гладкие носочки. Бантики, рюшки, оборочки – это, конечно, красиво, но может оказаться совершенно непрактично, а порой даже и небезопасно. Носок не должен нигде зацепиться, когда вы носите малыша на руках.
Носки-игрушки, объемные и яркие пригодятся новорожденному разве что для фотосессии. Их «время» настанет, когда малыш начнет тянуть ножки в рот – не раньше 4-5 месяцев.
Носочки для мальчиков и для девочек различаются исключительно цветовой гаммой и дизайном. Изделия нежных пастельных цветов с цветочками, сердечками, горошками – для маленьких принцесс. Мальчикам производители предлагают полоски, звезды, машинки, мультяшных героев в синих, зеленых, и других «мужских» расцветках.
Размеры
Размеры детских носков рассчитываются, исходя из длины стопы. Нужно измерить длину от пяточки до кончика большого пальца. Самый маленький размер в российской сетке – 6. Он рассчитан на длину стопы 6-8 см. Далее следует ориентироваться по таблице. Впрочем, у всех производителей своя размерная сетка, и чтобы сделать точный выбор, лучше все-таки точно знать длину стопы малыша.
Таблица для определения размера детских носков от рождения до 2 лет:
Опытные мамы не советуют покупать слишком много носков для новорожденного – во-первых, детки очень быстро вырастают, и они просто могут не понадобиться. А еще, дети в этом возрасте мало пачкаются, и носки не нужно будет без конца стирать.