Польза ромашки аптечной для печени
При лечении печени существует большое число препаратов, используют также и различные травы, из числа которых — ромашка. Растительное лечебное средство имеет массу целебных качеств, что дает возможность применять ее в медицинских целях. Народные средства для лечения болезней печени широко применяются вместе с лечением медикаментов. Чаще ромашка добавляется в травянистые сборы в качестве добавочного компонента. Рассмотрим, какое действие оказывает на печень употребление отваров из ромашки.
Лечебные свойства
Ромашка средство незаменимое, так как добавляется в фармацевтические вещества. Она проявляет не лишь высокую результативность при лечении вирусных недугов, однако является замечательным адсорбирующим и противовоспалительным средством. Непосредственно используют ромашку для очистки организма от шлаков. Хорошо влияет ромашка на работу печени, желчного пузыря и почек. В особенности рекомендовано осуществлять очищающие манипуляции людям, злоупотребляющим жирной едой, лекарственными веществами и алкогольными напитками. Применяя ромашку как напиток, заваривая чай из нее можно предупредить появления болезней печени, в том числе цирроз. Широкое применение ромашки получили отвары на основе ромашки при лечении гепатита и других патологий организма. Состав ромашки содержит следующие компоненты:
- эфирные масла;
- растительные пигменты, оказывающие огромное влияние на активность ферментов;
- сахар;
- кумарины и растительные стерины уменьшают свертываемость крови, что исключает образование тромбов;
- дубильные вещества;
- пектин впитывает токсины и вредные вещества, при этом сохраняя микрофлору кишечника;
- холин участвует в обмене жиров, способствует удалению из печени жиров;
- кислота аскорбиновая;
- камедь чистит организм, улучшает функциональность органов пищеварения;
- салициловая и никотиновая кислоты.
Когда деятельность печени нарушена, в таком случае вредоносные элементы просачиваются в кровь и отравляют тело. Поэтому в данном случае важно следить за здоровьем печени. Процесс лечения медикаментами или с применением трав проводиться только под руководством доктора и после его рекомендаций. Самолечение может только навредить.
Ромашку лекарственную используют в варианте отваров, а чай действует намного мягче и его можно употреблять вместо обыкновенного чая. При смешивании с другими травами повышается ее действие при конкретных болезнях.
Противопоказания
Невзирая на полезные качества, ромашка обладает определенными противопоказаниями к применению. Не рекомендовано осуществлять терапию:
- беременным женщинам
- в период кормления грудью,
- людям, страдающим болезнями почек и мочевыводящих путей.
- С осмотрительностью назначаются настойки людям, предрасположенным к учащенной (более 3 раз в сутки) дефекации, а также с психологическими расстройствами.
- Также не всем людям можно использовать ромашку при проблемах связанных с гепатитом.
- Не рекомендовано применять ромашку людям с персональной непереносимостью растения.
- Запрещено употреблять любые настои лекарственного средства, если у пациента присутствует высокий уровень соляной кислоты в пищеварительном соке.
Если игнорировать данные предупреждения и советы доктора, в таком случае появиться аллергия в варианте сыпи на кожных покровах и других подобных явлений.
Так как ромашка считается успокоительным средством на время лечения предпочтительно воздержаться от вождения машины и деятельности, которая требует высокого уровня концентрации внимания.
Народные методы лечения не заменять медикаментозного лечения. Прекратить применение растительных средств необходимо также, если лечение не дал результатов. Лечение травами ребенка, и людей пожилого года разрешается исключительно после консультации с доктором.
Рецепты из ромашки
Настои из ромашки широко используются при проблемах с желчным пузырем, различных патологиях печени. Популярность растение получило не только из-за доступности, но и благодаря целебным качествам: можно приготовить в летний сезон собственнолично либо прикупить в аптечном киоске в рассыпном варианте, в пакетиках.
Приготовление чая
Применяется лекарственное средство, как чай для возобновления клеток печени при гепатите. Для изготовления понадобится:
- Насыпать 1-2 одну ст. л. цветков ромашки.
- Заполнить содержимое кипяченой водой.
- Отвар должен настаиваться до 15 минут.
- После настаивания необходимо процедить и употреблять теплым в количестве два стакана в сутки.
Сами цветки растения отдельно не используют в качестве излечения заболеваний печени. Ромашку добавляют в травянистый сбор, с целью увеличения антисептического воздействия.
Для извлечения лечебных качеств из растения, всегда нужно заливать содержимое кипятком для того, чтобы все нужные качества ромашки раскрылись.
Изготовление настойки
Можно приготовить настойку самостоятельно. Для начала нужно разобраться, как правильно высушивать растение:
- Поэтому первое, что нужно сделать, это очистить собранные цветки от ненужных листьев, мусора, испорченных цветков, а также насекомых.
- Далее нужно уложить все содержимое на бумагу слоем до 3 см.
- Высушивать ее нужно в помещении с отличной вентиляцией либо на улице. Однако процесс можно ускорить с помощью сушилки, но температура не должна превышать + 40 С.
- После высыхания цветков растение теряет вес приблизительно до 80 %.
Обращайте внимание на то или все цветки высушены, иначе они могут полностью испортиться. Также очень важно не пересушивать растение, так как все полезные качества исчезнуть и вместо пользы вы получите совсем бесполезные листки.
Что касается хранения, то высушенные растения следует сохранять не больше года и только в сухом месте. Цветки ромашки хранят в специальных пакетах из бумаги или же используют матерчатый мешочек.
Приготовленные небольшие цветки, следует:
- расположить в банке со стекла;
- заполнить водкой пятую часть и прикрыть;
- после этого разместить в затемненное помещение на срок 7 суток, и ежедневно встряхивать содержимое;
- спустя назначенное время, следует профильтровать приобретенное содержание в бутыли, и поместить в емкость с затемненного материала;
- снова добавить водки и оставить в темном помещении на 7 дней. Спустя указанное время вновь процедить.
В конечном результате при верном следовании приведенной инструкции должен выйти бесцветный раствор с приятным ароматом.
Целебное средство следует принимать не больше 14 дней. Однако, как и при употреблении любого другого лекарства, нужно предварительно посоветоваться с доктором по данному поводу.
Отвары
Рассмотрим варианты изготовления отваров в основе сборов, которых есть ромашка:
- Рецепт №1. Изготовление отвара для очистки печени
Состав сбора растений: 2 части цветков ромашки, 1 бессмертника, зверобоя и размельченных березовых листочков. В данном случае одна часть составляет 1 ст. л.
Процесс приготовления:
- Сбор трав нужно покрыть 500 мл воды и довести до кипения.
- Отвар должен настояться 10 минут.
- Спустя время следует осуществить процедуру фильтрации содержимого.
Употребление: принимать в дозировке 3 раза в сутки по 1 ст. л. до еды.
- Рецепт №2. Изготовление отвара при воспалении печени
Состав сбора: чистотел, цветки ромашки аптечной, листья вахты трехлистной.
Процесс приготовления: На 1 ст. л. состава растений требуется добавить 250 мл жидкости. Также довести до кипения, профильтровать.
Употребление: пить по 125 мл два раза в течение суток.
- Рецепт №3. Изготовление отвара при нарушениях работы печени, панкреатите
Состав сбора: туя западная, цветки лекарственной календулы, бессмертника, спорыш, зверобой, цикорий обыкновенный, волчьи ягоды, кора.
Процесс приготовления: сбор (1 ст. л.) прокипятить в течение 7 минут залив литром воды.
Употребление: испить 250 мл с утра на голодный желудок, прочее — за 4 раза спустя 60 минут после еды.
- Рецепт №4. Изготовление отвара при коликах
Состав сбора трав: полынь горькая, листья шалфея, плоды можжевельника обычного.
Процесс приготовления: На 1 ст. л. смеси трав нужно взять 250 мл жидкости, прокипятить 20 минут, а после процедить.
Употребление: пить до 3 стаканов за сутки.
- Рецепт №5. Изготовление отвара при циррозе
Состав сбора трав: корни цикория обычного, трава хвощ полевой, тысячелистник обычный, зверобой.
Процесс приготовления: На полные 2 ч. л. приготовленного сбора нужно взять 250 мл прокипяченной воды. После настаивания около получаса нужно процедить остывший отвар.
Употребление: принимать с утра, в вечернее время по 250 мл.
Приведенные рецепты далеко не ограничивают возможности ромашки в излечении болезней печени и других органов. И рецептов, и методов использования лекарственного средства существует огромное число.
Также вы можете посмотреть видеоролик, где вам расскажут о народном рецепте из экстракта ромашки, который очистит организм от шлака.
В статье рассказываем о ромашке для печени. Вы узнаете, как лечебное растение влияет на состояние внутренних органов, и как правильно его применять. Вы поймете, когда ромашка противопоказана.
Польза ромашки для печени
Ромашка для печени и желчного пузыря — эффективное средство, помогающее не только улучшить работу внутренних органов, но и облегчить состояние больного при циррозе, гепатите и других патологиях печени.
Ромашку используют для лечения и профилактики заболеваний печениРомашку для лечения печени применяют благодаря ее химическому составу, в котором большинство ингредиентов положительно влияют на работу этого органа:
- пигменты растительного происхождения — усиливают активность ферментов;
- кумарины и стерины — снижают вероятность образования тромбов;
- дубильные вещества — обладают антисептическим эффектом;
- пектин — впитывает токсины, нормализует микрофлору кишечника;
- холин — удаляет жиры из печени;
- кислота аскорбиновая — ускоряет регенерацию, укрепляет иммунитет;
- камедь — очищает организм, улучшает работу органов пищеварения;
- никотиновая и салициловая кислоты — омолаживают организм, снимают воспаление печени.
Благодаря этим компонентам ромашка оказывает положительное влияние на печень. Растение способствует регенерации клеток органа, очищению его от жиров и токсинов, снимает воспаление, улучшает работу ЖКТ.
Как принимать ромашку для печени
Зная, как влияет ромашка на печень, стоит задуматься о том, как использовать растение для лечения патологий органа. Ромашку для печени и почек используют в виде чая, отвара, настоя и спиртовой настойки. При применении любого из этих рецептов не превышайте указанную дозировку, так как растение имеет противопоказания. Для приготовления лекарственных средств берите только качественное сырье. Рассмотрим, как принимать ромашку для печени.
Чай
Чай из ромашки для печени и желудка можно готовить в любое время года. Он помогает восстанавливать клетки при гепатите, способствует оттоку желчи. Сырье заготовьте самостоятельно или приобретите в аптеке.
Ингредиенты:
- Цветки ромашки — 1−2 ст.л.
- Кипяток — 1 ст.
Как приготовить: Залейте растение кипятком. Настаивайте 15 минут, процедите.
Как использовать: Выпивайте 2 ст. чая в течение суток 1−2 недели.
Результат: Устраняет воспаление, восстанавливает клетки печени.
Отвар
Отвар ромашки помогает при воспалениях печени. Чтобы растение раскрыло все свои качества, его используют в составе травяного сбора.
Ингредиенты:
- Чистотел.
- Цветки ромашки.
- Вахта трехлистная.
Как приготовить: Все растения возьмите в равных частях. 1 ст.л. сбора залейте 1 ст. воды и доведите до кипения. Остудите и профильтруйте.
Как использовать: Пейте отвар по 125 мл дважды в день в течение 1−2 недель.
Результат: Устраняет боли в печени.
Настой
Настой ромашки для печени используют при воспалении, гепатите. Средство получается более насыщенным, чем отвар, не превышайте его дозировку.
Ингредиенты:
- Цветки ромашки — 2 ч.л.
- Кипяток — 1 ст.
Как приготовить: В термос насыпьте ромашку и залейте кипятком. Настаивайте 2−3 часа, после чего процедите.
Как использовать: Принимайте по 1 ст. 2−3 раза в сутки в течение 3−5 дней.
Результат: Улучшает работу печени.
Настойка
Настойку ромашки используют для печени и поджелудочной железы. Она хорошо снимает воспаление и устраняет болевые ощущения. Однако настойка считается сильнодействующим средством, поэтому перед его применением проконсультируйтесь с доктором.
Ингредиенты:
- Цветки ромашки.
- Водка.
Как приготовить: В бутыль насыпьте 1 часть ромашки и залейте ее 5 частями водки. Настаивайте в течение недели, регулярно встряхивая. Долейте водку так, чтобы бутыль была полной. Настаивайте еще неделю, затем процедите.
Как использовать: По 10−15 капель перед завтраком, обедом и ужином 2 недели.
Результат: Снимает воспаление печени и поджелудочной железы.
Противопоказания и возможный вред
Хотя ромашка полезна, применяйте ее осторожно, она имеет противопоказания:
- гастрит;
- индивидуальная непереносимость;
- болезненные месячные;
- беременность и кормление грудью.
Женщинам во время менструации лучше отказаться от средств из ромашки, она усиливает болезненные ощущения при месячных.
Ромашка для печени — отзывы
Ромашка может оказать положительное влияние на печень при гепатите, болезнях желчного пузыря. Но пользователи утверждают, что злоупотреблять средствами на основе растения не стоит. При частом применении развивается тошнота.
Ольга, 23 года
Из-за частых болезней и употребления антибиотиков стала болеть печень. Вычитала, что можно лечиться отваром ромашки. Стала регулярно пить его. Боль стихла, но через 2 недели стал болеть желудок. Пришлось прекратить.
Сергей, 45 лет
У меня часто болят печень и поджелудочная. Мать посоветовала почистить организм ромашкой. Стал пить отвары. Стало лучше, но через 2 недели сделал перерыв. Все-таки усердствовать не надо.
Подробнее о ромашке смотрите в видео:
Что запомнить
- Ромашка снимает воспаление и боли, способствует регенерации печени.
- Учитывайте противопоказания и не превышайте дозировку.
- Перед употреблением спиртовой настойки посоветуйтесь с врачом.
Ромашка – это скромный цветок, с которым мы знакомы с раннего детства. Вряд ли был хотя бы один ребёнок, который не собирал букеты из этих полевых цветов или не гадал на лепестках. А повзрослев, с удивлением обнаруживаешь, что этот маленький цветок обладает целым перечнем целебных свойств. Уже в древние времена ромашковые отвары использовали для лечения некоторых болезней.
Добавление в свой рацион ромашкового чая – отличный способ не только принести пользу организму, но и разнообразить чаепитие. Узнать подробнее, какой эффект оказывает ромашковый чай и как правильно его заваривать, поможет эта статья.
Полезные свойства чая из ромашки
В сухой ромашке содержится много полезных веществ. К ним относятся:
- Калий. Этого вещества в ромашке больше всего.
- Кальций.
- Хлор.
- Сера. В небольшом количестве так же, как упомянутые далее магний и фосфор.
- Магний.
- Фосфор.
- Витамин А. Хотя учёные ещё не пришли к единому мнению, много ли в сухой ромашке этого витамина.
- Витамин С.
- Белковые вещества.
- Никотиновая кислота, которая в свою очередь является одним из основных источников витамина PP.
- Полисахариды.
- Кумарины, которые используются в медицине в качестве антикоагулянтов, то есть веществ, препятствующих образованию тромбов. А также целый ряд других элементов.
Ромашковый чай оказывает благотворное влияние на организм человека в целом и на отдельные его системы. Так, отмечается следующее воздействие:
- антибактериальное, благодаря чему уменьшаются внутренние воспаления;
- желчегонное;
- мочегонное;
- седативное (успокоительное);
- противосудорожное;
- спазмолитическое;
- болеутоляющее и др.
Ознакомившись с этим списком, легко понять, что ромашка помогает справиться со многими заболеваниями, а также служит отличным профилактическим средством.
При каких заболеваниях полезен ромашковый чай
Хотя ромашковый чай является натуральным средством, он оказывает лечебное воздействие. Поэтому в случае серьёзных проблем с организмом не стоит заниматься самолечением. Обратитесь к врачу, который даст рекомендации по употреблению ромашкового отвара и назначит полный спектр необходимых препаратов.
Ромашковый чай облегчит протекание многих болезней.
Так, ромашковый чай мягко чистит печень. Поэтому его стоит употреблять для профилактики тем, кто часто переедает, употребляет алкоголь, он незаменим в период праздников и частых застолий. Также стоит его пить, если в течение долгого периода времени приходится регулярно употреблять лекарственные средства.
Напиток помогает при цистите и некоторых других мочеполовых болезнях. Многие отмечают значительное снижение боли при пиелонефрите после употребления этого чая. Ромашковый чай борется со спазмами сосудов, снижает уровень холестерина в крови. Поэтому, подходит для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Напиток из цветка благотворно влияет на нервную систему: расслабляет, успокаивает, снижает уровень стресса. Если вас регулярно мучает бессонница, выпейте стакан чая за 1–2 часа до сна. За счёт седативного воздействия препарата вам будет легче уснуть. Ромашка снижает уровень сахара в крови, поэтому подходит не только для профилактики диабета, но и в том случае, если это заболевание уже у вас обнаружено.
Отвар принимают не только внутрь, но и применяют снаружи. Так, например, при неприятном запахе изо рта или кровоточивости дёсен стоит регулярно полоскать рот стаканом полезной жидкости.
О других полезных свойствах ромашки можно прочитать в следующих разделах статьи.
Ромашка при простуде
За счёт содержания витамина С и общего антибактериального воздействия на организм, ромашковый напиток хорошо борется с простудными заболеваниями. Во время болезни уменьшается выраженность симптомов после приёма настоя внутрь. Им же полезно полоскать горло, так как трава является ещё и хорошим антисептиком.
Напиток подходит не только для лечения простуды, но и для профилактики, так как он, укрепляет иммунитет. Достаточно выпивать этот чай время от времени, чтобы заметить результат.
Лечение заболеваний ЖКТ
Проблем с ЖКТ множество и все они требуют разного лечения. Однако наряду с обычным лекарством многие из них решаются с помощью травяного чая. Например, если беспокоит вздутие живота, ромашка поможет, так как уменьшает газообразование и в целом нормализует работу ЖКТ. Если же беспокоят поносы, этот напиток тоже поможет благодаря вяжущему воздействию.
За счёт оказываемого спазмолитического эффекта чай помогает при желудочных спазмах. Также применяется при решении проблем с желудком: при гастрите, коликах или просто неприятных ощущениях. Конечно, квалифицированно устранить причины проблемы может только врач, но неприятные симптомы пропадают у многих при регулярном употреблении чая по 2–3 раза в день.
Полезно употреблять чай и при синдроме раздражённого кишечника.
В качестве обезболивающего
Являясь лёгким спазмолитиком, ромашковый чай способен справиться с несильными головными болями, вызванными сменой погоды или резким перепадом давления. Однако, некоторые отмечают положительный эффект от его употребления даже при мигренях.
Кроме этого отмечен благоприятный эффект женщинами, имеющих сильные боли во время менструации, с которыми напиток помогает справиться. Также полезен чай, если вы более 2 недель регулярно употребляете обезболивающие средства, содержащие в себе ацетилсалициловую кислоту. Ромашка нейтрализует негативный эффект, оказываемый лекарствами на состояние стенок желудка.
Ромашка для кожи лица и тела
Ромашка универсальна, так как подходит для любого типа кожи. Она:
- увлажняет кожу;
- дезинфицирует её;
- сужает поры;
- питает кожу;
- стимулирует кровообращение;
- помогает бороться с пигментацией за счёт отбеливающего воздействия;
- снимает раздражение, воспаление кожи;
- повышает тонус кожи и др.
Если же объединить это всё в одной фразе, то следует сказать, что отвары из ромашки делают кожу более свежей. Соответственно, вы выглядите моложе. Для такого эффекта ромашку принимают как внутрь, так и внешне. Некоторые принимают настой ромашки. Изнутри он хорошо влияет на кожу из-за того, что выводит токсины и нормализует работу кишечника. Закономерным итогом становится здоровая, сияющая кожа.
Отвар из ромашки, применяемый как внутрь, так и снаружи, придаст вашей коже здоровый и сияющий вид.
Отваром также можно умываться, не игнорируя при этом использование косметических средств, специально предназначенных для очищения кожи. Но чаще всего его замораживают в формочках и каждое утро небольшим кусочком льда протирают лицо и шею. Если вас беспокоит сухая кожа, смягчающее воздействие на неё окажут примочки с ромашковым отваром.
Рецепты чаев в комбинации
Помимо классического рецепта травяного чая, нам предлагают его в сочетаниях со многими другими травами или продуктами. Такие рецепты внесут разнообразие, а также подойдут, если Вам не нравится вкус ромашкового чая.
Для этого смешайте его с другими травами либо мёдом, сахаром, молоком. Чай не только не потеряет своих полезных свойств, но и обогатится за счёт добавления новых ингредиентов, в особенности других полезных трав. Кроме того, сухую ромашку саму можно использовать в качестве добавки в чёрный или зелёный чай.
Комбинации с другими травами обогащают напиток полезными свойствами. При этом эффективность ромашки нисколько не уменьшается.
Рассмотрим вкусные и полезные рецепты чая с другими травами. Соотношение трав в нём дано приблизительное. В зависимости от своих вкусовых предпочтений его можно менять в сторону увеличения количества того растения, вкус которого нравится больше. Кроме того, смешивать можно не только 2 травяные смеси, но и больше.
С мятой
Мята, как и ромашка, помогает при стрессах и бессоннице. Поэтому такой чай окажет двойное воздействие на ваш организм.
Как правило, на 1 порцию ромашкового чая к 1 ч. л. сухой смеси добавляют пару свежих листиков мяты или четверть чайной ложки сухой смеси этого растения. Полученную смесь заливают 250 мл воды и дают настояться 5–7 минут. В зависимости от ваших вкусовых предпочтений в такой чай можно добавить ложку мёда и несколько граммов лимонной цедры.
Со зверобоем
Ещё одной добавкой в травяной напиток может стать зверобой. Подробно объяснять пользу зверобоя не приходится. Об этом растении рассказывают с детских лет. И действительно он входит в состав многих травяных сборов, помогающих при различных заболеваниях. Он полезен при простудах, проблемах с ЖКТ, давлением, даже используется для решения стоматологических проблем.
Для полезного напитка травы берутся в равном соотношении друг к другу. Затем заливаются горячей водой. На 1 порцию достаточно 1,5–2 чайных ложек сухой травяной смеси и 200–250 мл воды.
С мелиссой
Напиток с мелиссой и ромашкой оказывает повышенное успокаивающее воздействие, помогает справиться с бессонницей или стрессом. Помогает при простуде.
Ромашка и мелисса берутся в соотношении 1:1. Если брать по 1 чайной ложке одной и другой травы, то их надо залить 300–400 мл воды и дать настояться.
С липой
Липа оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. Чай с ромашкой и липой хорошо помогает при простуде. Как и в предыдущем рецепте, цветы двух растений берутся в одинаковом соотношении. Смесь залейте стаканом горячей воды и оставьте на 20 минут.
С чабрецом
Чай с чабрецом не только вкусный, но и полезный. Особенно отмечается его эффективность при борьбе с кашлем во время простуды и вообще проблем с дыхательными путями.
Чтобы приготовить напиток необходимо действовать по той же схеме, что и с другими травяными добавками.
С фенхелем
Чай с фенхелем хорошо помогает при гастритах и кишечных спазмах. Он решает женские проблемы, вызванные болезненными менструациями.
Готовится так же, как и любой другой травяной чай. Кстати его можно разнообразить, добавляя время от времени к фенхелю облепиху.
Как правильно собрать и высушить
Сухую ромашку всегда можно приобрести в аптеке. Если решите приобрести чай оттуда, не покупайте тот, где есть ароматизаторы. Также обязательно ищите на упаковке дату сбора и срок годности, следите за герметичностью бумажного пакетика.
Однако можно понять желание самостоятельно сделать сухую полезную смесь. Так можно точно быть уверенным в его качестве. Да и просто приятно пить самому или угощать другого чаем, сделанным собственными руками.
Итак, какие же действия необходимо совершить, чтобы получить в итоге полезный напиток? Их всего 2: собрать и высушить цветы. Хоть и кажется, что проще некуда, есть некоторые нюансы, о которых необходимо упомянуть.
- Сбор
Собирают цветы в мае – июле в сухую погоду. Выбирайте те из них, которые только раскрылись. Стебель и листья срывать не надо, достаточно самого соцветия. Их можно обрывать руками или срезать ножницами. Собирайте цветы, которые растут в экологически чистых районах. Ромашка, собранная на обочинах дороги, пользы здоровью точно не принесёт, скорее окажет обратный эффект.
- Сушка
Разложите все цветы тонким слоем, не придавливая их ничем. Поместить их лучше на улице под навесом или на чердаке, так как им нужно тенистое, хорошо проветриваемое помещение. Если же вы ограничены площадью своей квартиры, то найдите в ней проветриваемый уголок без прямых солнечных лучей.
Регулярно перемешивайте цветы, чтобы они равномерно высохли. Весь процесс сушки займёт чуть меньше недели. Самое главное в этом процессе – не допустить попадания на растение прямых солнечных лучей. Для того чтобы проверить, готова ли ромашка к завариванию, достаточно просто растереть цветок. Если он легко превращается в пыль, то цветы можно использовать в качестве заварки.
Покупая ромашку в аптеке, всегда проверяйте качество упаковки и срок годности. Делая сухую смесь самостоятельно, не используйте цветы с обочины дороги. Сушите в тёмном прохладном месте, куда не попадают солнечные лучи.
Готовую массу поместите в сухое место и храните не более 1 года. Для этого подойдут картонные или бумажные ёмкости, холщовые мешки.
Как заваривать чай из ромашки
Рассмотрим классический рецепт заваривания ромашкового напитка.
Цветы ромашки не кипятят, а сразу заливают горячей водой, дав кипятку остыть пару минут. Так они не потеряют своих полезных свойств. На 100 мл воды достаточно 1 чайной ложки сухоцветов. Через 10 минут напиток готов. При желании его можно процедить или пить вместе с частицами высушенных цветов.
Чтобы сохранить все полезные свойства растения, чай нельзя кипятить, только заливать горячей жидкостью, остудив в течение 1–2 минуты кипяток.
Чтобы получить более насыщенный вкус, чай надо подержать в течение 15–20 минут в водяной бане. Однако остерегайтесь слишком часто употреблять концентрированный ромашковый чай нельзя, иначе можно наоборот навредить здоровью.
Как использовать ромашку из заварки
Так как кипятить его нельзя, обычно ромашковый чай заваривают сразу в бокале, из которого выпивают напиток. Поэтому в большом количестве уже заваренной и использованной ромашки не остаётся.
Если же заварка всё же осталась, например, при добавлении её в чёрный чай, то такую смесь можно использовать в качестве удобрения. Так как её мало, то воспользуйтесь этим советом для домашних цветов. В ином случае, заварку лучше выбросить после того, как чай начнет терять свой вкус.
Ромашковый чай для детей
В первые месяцы жизни добавляют в ванну во время купания или протирают кожу при появлении опрелостей или раздражения из-за подгузников. Родители иногда даже используют несколько ложек отвара для борьбы с коликами.
До года травяной чай в качестве обычного напитка лучше не давать, только если есть проблемы со здоровьем, которые может решить ромашка, после консультации со специалистом. При этом строго соблюдайте дозировку, если ромашковый чай вам посоветовал врач. Не занимайтесь самолечением.
Ромашковый отвар – одно из немногих средств, которое можно использовать для детей с самого рождения.
После года чай из ромашки можно вводить в рацион ребёнка. Так же как и взрослым не стоит злоупотреблять количеством выпитого напитка.
Противопоказания
Как и любое другое средство у чая с ромашкой есть противопоказания. Хотя средство полезно, бездумное употребление может только навредить. При болезнях лучше проконсультироваться с врачом по поводу количества. Если пьёте сами для профилактики, лучше ограничиться 2 чашками в день.
Во-первых, у вас может быть аллергическая реакция на ромашку вследствие индивидуальной непереносимости этого ингредиента. Она бывает редко, но всё же лучше обратить внимание на реакцию организма после первого употребления.
Во-вторых, не стоит принимать вместе с мочегонным или успокоительным средством. Ромашка оказывает подобное воздействие на организм, поэтому может быть передозировка. Но это скорее рекомендация, а не строгий запрет. Лучше ориентироваться на состояние собственного организма. Также негативный эффект оказывает слишком концентрированный напиток при его частом употреблении.
В-третьих, так как чай снижает артериальное давление, не стоит его принимать тем, у кого оно всегда понижено.
На беременность влияние чая не отмечено, но всё же врачи советуют сократить его употребление до 1 чашки в неделю или на время полностью отказаться от напитка.
Таким образом, ромашковый чай – отличное природное средство для борьбы со многими болезнями. Причём, в отличие от лекарств, принимают его в виде вкусного травяного чая, в который, при желании можно добавить другие ингредиенты по вкусу. Самое главное, следить за качеством принимаемого продукта, неважно, покупаете вы его в аптеке или делаете самостоятельно.
Оригинал статьи размещен здесь: https://welady.ru/romashkovyj-chaj-polza-vred-produkta-protivopokazaniya