Польза рисовой воды для волос
Рисовая вода для волос применяется в качестве ополаскивателя и добавляется в маски. Волосы при этом быстрее растут, становятся блестящими, крепкими и здоровыми.
Применение рисовой воды в качестве ополаскивателя для волос не является чем-то новым. Чтобы волосы были длинными и красивыми японские женщины испокон веков использовали рисовые ванны, чтобы сохранить их сильными, здоровыми и красивыми.
И сегодня китайские женщины успешно используют рисовую воду для роста локонов, а также для того, чтобы они были блестящими и не седели долгое время.
Жители китайской деревни Хуанглю Яо попали в Книгу рекордов Гинесса, как самая длинноволосая деревня в мире. Для ухода за волосами они используют исключительно народные средства, в том числе и воду, настоянную на рисе.
Использование рисовой воды для волос стало популярным средством не только в Китае и Японии, но и в других странах мира. Посмотрите сколько в сети Интернет положительных отзывов о том, как данное средство преобразило волосы многих девушек.
Давайте разберемся, чем же замечательна рисовая вода для волос и как приготовить ее для использования для ухода за волосами.
Преимущества рисовой воды для волос
Рисовая вода содержит витамин В8, также называемый биотином, который является углеводом, восстанавливающим поврежденные волосы.
Биотин остается в волосах даже после того, как рисовая вода смывается с них и защищает локоны от повреждений.
Вода, настоянная на рисе, также наполнена антиоксидантами, минералами, аминокислотами и витамином Е. Она стимулирует рост волос, делает волосы гладкими, густыми и сильными, делает их более послушными и придает блеск.
Как приготовить ферментированную рисовую воду.
Существует 2 вида рисовой воды- обычная и ферментированная.
Для ухода за волосами наиболее эффективна ферментированная.
Что такое ферментированная рисовая вода? Несмотря на такое сложное название, по-простому можно сказать, что это испорченный, в нашем понимании, продукт.
Что мы делаем с испорченным продуктом? Правильно, выбрасываем. Но в случае с рисовой водой, будет как раз наоборот. Ферментированный продукт мы будем использовать в качестве ополаскивателя для локонов.
Именно ферментированная рисовая вода содержит значительно большее количество антиоксидантов. Ферментация повышает ее пользу для ваших локонов и приближает ее уровень pH к уровню pH волос.
Чтобы приготовить ферментированную рисовую воду, следуйте инструкции ниже.
Для приготовления качественного продукта необходимо использовать органический рис, который приготовлялся без использования пестицидов.
Рецепт рисовой воды
половина чашки риса
2 стакана чистой воды
Сначала промойте рис под струей воды, чтобы очистить от загрязнений. Лучше для этого использовать небольшое ситечко. Не промывайте долго, чтобы не вымыть полезные вещества из риса. Ведь они нам нужны в готовом продукте.
Промытый рис залейте 2 стаканами чистой воды, накройте крышкой и оставьте банку на 2-3 дня. Время брожения зависит от температуры окружающей среды, чем теплее в комнате, тем меньше время брожения.
Через положенное время процедите ферментированную продукт через сито.
Полученная ферментированная рисовая вода, конечно же не имеет консервантов и поэтому ее необходимо хранить в холодильнике не белее недели. Даже в холодильнике процесс брожения не останавливается и поэтому уже через неделю она станет непригодной для использования.
Ферментированная рисовая вода является очень мощным средством и не стоит ее использовать неразбавленной для ополаскивания ваших локонов.
Перед применением ее необходимо разбавить чистой водой приблизительно 1:1.
Чтобы нейтрализовать довольно специфический запах готового продукта, добавьте в приготовленный раствор для ополаскивания 3-4 капли любимого эфирного масла. А если хотите добавить дополнительных полезных свойств, то добавьте в раствор эфирное масло розмарина или бея.
Не оставайтесь наедине со своей проблемой! Вы не единственный человек, у которого выпадают волосы.
От выпадения волос и для стимулирования их роста разработаны действующие методы. Этот метод помог мне когда-то восстановить рост волос (у меня выпало около 60 % волос) полностью! УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ…
Как использовать рисовую воду для ополаскивания
Сначала вымойте волосы с использованием любимого шампуня. Нанесите бальзам или кондиционер, ополосните локоны и промокните их с помощью махрового полотенца.
После ополосните волосы водой, настоянной на рисе. Не бойтесь, если раствор попадет на кожу лица. Это очень полезно для вашей кожи!
Помассируйте волосы несколько минут, чтобы дать рисовой воде впитаться в волосяные стержни. Затем просто отожмите излишки и ополосните их. Если есть возможность, то дайте локонам высохнуть естественным путем. Если нет – то высушите и укладывайте, как обычно.
Рисовая вода для волос- отзывы о применении
Волосы являются слабым местом моего организма. Я постоянно в поиске новых методов их оздоровления.
Ферментированная рисовая вода является одним из таких методов.
Я не постоянно ее применяю для ополаскивания. У меня на вооружении есть еще другие проверенные рецепты, например, с ЛАВРОВЫМ ЛИСТОМ или настои из индийских трав. Поэтому я пользуюсь ими по очереди.
После 3-х недельного применения рисовой воды я не отметила какого-то стремительного роста волос. Но хотелось бы отметить, что натуральные средства ухода, в том числе и рисовая вода придают волосам силу.
После применения ее для ополаскивания, как мне показалось, стали потолще волосики у висков и у края лба. Сами локоны стали более упругими, гибкими и объемными. Гораздо проще делать укладку.
Рисовая вода однозначно придает силу моим локонам, делает их блестящими и более здоровыми. Она придает сияние и делает волосы более послушными.
Но еще раз обращу внимание на то, что не стоит использовать неразбавленную рисовую воду и при ее применении делайте перерывы. При ежедневном применении волосинки становятся более хрупкими. Поэтому не применяйте ее чаще 1 раза в неделю.
Я надеюсь, что вы вдохновились данной статьей и попробуете ополаскивание рисовой водой. Полюбите свои волосы и дайте им шанс доказать, что они могут быть красивыми и здоровыми!
Подтянется овал, разгладятся морщины, кожа приобретет ровный тон. Хотите узнать как? УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ…
Комментарии,пожелания,вопросы пишите в телеграмм чат Перейти
Поделиться с друзьями
В интернете полно советов на тему того, как отрастить волосы и сделать их блестящими, и, если ты поклонница бьюти-рецептов, ты точно должна попробовать рисовую воду. Да-да, для волос. Что это такое и какой от нее плюс — читай в нашем материале!
«Использование рисовой воды довольное комичное для нас, зато в Азии девушки давно включили эту процедуру в свой ритуал ухода, — рассказывает Бриджит Хилл, трихолог салона Paul Labrecque Salon and Spa. — Считается, что эта вода помогает распутать волосы, сделать их более гладкими и блестящими, а также отрастить длину».
Мода в Америке и Европе на рисовую вода началась, когда YouTube-блогеры стали рассказывать о ней в своих видео как о средстве, которое делает их волосы более здоровыми и блестящими. Но работает ли она в действительности? Сейчас будем разбираться!
Рисовая вода действительно что-то делает?
«Рисовая вода полна питательных веществ, таких как аминокислоты, инозитол (он укрепляет пряди), витамины группы B и витамин E, минералы, антиоксиданты, так что в теории она действительно может улучшать внешний вид волос», — считает Морган Рабаше, дерматолог центра LM Medical.
Но, думаем, ты понимаешь, что если что-то работает на ком-то, это не значит, что это будет работать на тебе тоже. Это зависит от типа волос, их текстуры, образа жизни, привычек в уходе за прядями, питания и генетики. Азиатские красавицы ввели промывание волос рисовой водой в привычку, поскольку не сомневаются в ее действенности. Есть ли какие-то исследования на эту тему? Расскажем чуть позже.
Как долго волосы будут расти, если использовать рисовую воду?
Здесь вопрос не в том «как долго», а скорее, «точно ли». Понимаешь, к чему мы клоним? Оба наших эксперта говорят, что никаких исследований на эту тему не проводилось. То есть официальных данных, что рисовая вода ускоряет рост волос, нет.
Какие плюсы использования рисовой воды?
В интернете ты можешь найти много положительных отзывов об использовании рисовой воды, однако есть и те (их чуть ли даже не больше), кто обнаружил отрицательное влияние на свои пряди. Например, перхоть, протеиновый «перегруз» на прядях — сухость и даже ломкость.
Доктор Рабаше считает, что научно не рекомендовано, кому стоит использовать рисовую воду в своей рутине, а кому — нет, однако Хилл советует все же некоторым избегать этой «процедуры». Почему? Потому что протеины (а в рисовой воде их полно) могут привести к ломкости и сухости со временем. А значит, их стоит избегать тем, у кого волосы напоминают детские — мягкие, тонкие, легкие, и тем, у кого низкая пористость (если у тебя волосы очень долго намокают в душе и потом также долго сушатся, вероятно, у тебя низкая пористость). «На низкопористых волосах протеины очень быстро накапливаются (это называется протеиновый билдап), отчего пряди становятся безумно сухими и ломкими», — объясняет Хилл.
А влияет ли рисовая вода на кожу головы?
Доктор Рабаше предполагает, что рисовую воду стоит использовать с осторожностью тем, у кого сухая кожа головы. Хилл же привеладанные исследования 2002 года о том, что крахмал в рисовой воде помогает поврежденной коже людей с дерматитом восстанавливаться. Однако она добавляет, что кому-то она облегчает симптомы, но у некоторых может и усугубить положение.
«Обычно дерматит на коже головы — следствие плохого очищения или, наоборот, слишком агрессивного очищения, отчего сальные железы работают активнее, — объясняет Хилл. — Это как раз приводит к перхоти и прочим проблемам с кожей головы. Как трихолог я бы не советовала пациентам с зудящей, сухой кожей головы пробовать рисовую воду».
Как сделать рисовую воду?
Несмотря на то что не доказано, что рисовая вода действительно работает, в интернете можно найти множество рецептов. Если ты все же решила попробовать ее действие на себе, то доктор Рабаше предлагает сделать ее по этому рецепту: возьми стакан риса, залей его водой (ее должно быть в 4 раза больше), затем повари рис и процеди. Либо же попробуй популярный рецепт с YouTube.
Сработает на тебе рисовая вода или нет — однозначного ответа нет. Хилл считает, что если тебе очень интересно, то ты, конечно, можешь попробовать сделать ее, но будь аккуратна: протеиновый билдап не дремлет. И мы не шутим: да, протеины могут уплотнить волосы, а завитки — заметно подкрутить, но их нужно миксовать с хорошим увлажнением, чтобы пряди не превратились в сено.
Если ты хочешь с ее помощью отрастить волосы, то лучше сходи на прием к трихологу, чтобы он посоветовал тебе действенные препараты и средства. Дерзай и пробуй!
Перевод текста с cosmopolitan.com.
Фото: Shutterstock, Getty Images
Загрузка статьи…
Чтобы волосы стали блестящими, густыми, объёмными, вовсе не нужно использовать дорогостоящие шампуни или маски с редкими компонентами. У себя дома можно приготовить рисовую воду, которую на протяжении многих веков используют восточные женщины, славящиеся роскошными локонами.
Источник фото: pixabay.com
Польза рисовой воды
Самостоятельно сделать такое средство несложно. При этом нужны самые простые и недорогие компоненты. Но рисовая вода станет настоящим спасением для травмированных и ослабленных локонов. Секрет ферментированной воды цвета молока состоит в том, что в ней содержится уникальное вещество – pietra. Также в этой воде есть полезные минералы, антиоксиданты, витамины B и E. Благодаря такому комплексу с помощью этого состава:
· запускается процесс регенерации клеток;
· волосы оздоравливаются;
· становятся сильнее и гуще;
· останавливается выпадение волос;
· они перестают ломаться и сечься.
Источник фото: pixabay.com
Приготовление ферментированной воды для красивых локонов
Приготовить рисовую воду для ухода за локонами вам не составит труда. Возьмите 1/2 чашки риса, промойте его и залейте злак 2 плошками воды. Оставьте на час. Но периодически перемешивайте продукт, немного разминайте его пальцами, бултыхайте в воде.
Также добиться ферментирования риса можно, если оставить такую заготовку при комнатной температуре на сутки или чуть дольше. Но тогда после процеживания следует оставить в таких же условиях саму водичку ещё на 1-2 дня.
Затем заготовку нужно процедить и охладить. Но помните, что питательный настой нельзя хранить более 5 суток и делать это следует строго в холодильнике.
Источник фото: pixabay.com
Использование средства
Как же использовать рисовую воду в уходе за волосами? Есть несколько вариантов. Придать локонам блеск, здоровое сияние, объём можно, если систематически делать маски с таким домашним средством. Для этого нужно смешать:
· 1 чайную ложку мёда;
· 1/2 чашки ферментированной рисовой воды;
· 2 ломтика чёрного бездрожжевого хлеба.
Хлеб надо раскрошить и смешать с остальными ингредиентами. Масса разбавляется небольшим количеством простой кипячёной воды и наносится на волосы. Выдержать состав не менее 20 минут, после чего основательно промыть со своим шампунем.
Источник фото: pixabay.com
Невероятно полезно для состояния локонов применение бальзама на основе рисовой воды. Приготовить его можно, смешав 2 чайных ложки ферментированного состава с репейным маслом и касторкой. Эти продукты используются в равных долях, по маленькой ложечке каждого. Основательно перемешать – и бальзам можно сразу же использовать.
Как это сделать? Основательно втирать средство в кончики волос. Чтобы локоны стали здоровыми, шелковистыми, эластичными, наносить состав следует ежедневно. Оптимальная продолжительность курса – не менее месяца.
Источник фото: pixabay.com
Также можно использовать рисовую воду в качестве ополаскивателя. После мытья нужно применять ферментированный состав, и тогда через 2-3 недели регулярного применения волосы станут более крепкими, начнут активнее расти, да и их внешний вид станет более красивым, здоровым, сияющим!
Понравилась статья?
Тогда, пожалуйста, не забудьте поставить лайк и подписаться на Азбуку Диет!
С давних времён азиатки использовали в своих рецептах рисовую воду, что остаётся актуальным и по сей день. И это не просто так, ведь рисовая вода обладает очень эффективными свойствами, но при этом отличается своей доступностью. Рисовая вода богата разнообразными минералами и витаминами, что способствует поддержанию молодости и красоты. Здесь важно отметить пользу именно белого риса, так как, например, рис басмати, дикий рис или пропаренный не обладают столь большой концентрацией полезных веществ.
Интересно: 10 причин почему японские женщины остаются долго молодыми и стройными.
Уход за лицом
Рисовая вода обладает очищающим свойством. В ней содержатся такие витамины, как В, С, Е, которые благотворно влияют на состояние кожи и помогают очистить поры. После процедуры кожа становится мягкой и шелковистой. Она очень просто готовится в домашних условиях. Прежде всего, рис нужно тщательно промыть от пыли под проточной водой, затем промытую крупу залить стаканом чистой воды и дать настояться 15-20 минут, рис отдаст свои полезные свойства. Дважды в день — утром и вечером протирайте лицо полученной настойкой. Рисовая вода является отличной заменой мыла. Средство можно хранить в холодильнике 48 часов, а сам рис остаётся вполне пригодным для приготовления блюд.
Здесь ещё больше рецептов с рисовой водой для регулярного ухода за кожей. Маски, скраб и рисовый лед.
Средство для волос
Рисовая вода является хорошей альтернативой использованию синтетических бальзамов и ополаскивателей. При регулярном использовании волосы становятся гладкими, послушными и шелковистыми.
Как использовать для волос подробнее читайте тут.
Радость для фигуры
Известен факт, что азиатские девушки пили рисовый отвар для поддержания фигуры. Однако, точный рецепт отвара не дошёл до наших дней, видимо, в каждой семье была своя вариация.
По одной версии стакан рисового отвара следует выпивать перед едой, а по другой — стакан отвара может заменить полноценный приём пищи. Несмотря на то что в стакане рисовой воды совсем немного калорий, она хорошо даёт чувство насыщения и ведёт к быстрому снижению веса.
Кроме того, рисовый отвар обладает лекарственными свойствами и благотворно влияет на работу ЖКТ, помогает в борьбе с гастритом и язвами.
Отвар должен напоминать консистенцию киселя. Его приготовление напоминает варку каши, просто с большим добавлением воды. Однако, нужно помнить, что употребление рисового отвара подразумевает одновременное потребление клетчатки в достаточных количествах.
Ферментированная рисовая вода
Издревле женщины Востока никогда не выливали воду из-под сваренного риса. Они тщательно её собирали и подвергали ферментации. Ферментированная рисовая вода представляет собой немного забродивший рисовый отвар. Использовался он и в косметических целях. Девушки верили в его омолаживающий и даже антибактериальный эффект. Отвар использовали вместо шампуня. Считалось, что он способствует росту и укреплению волос и избавлению от секущихся кончиков.
Интересно: Омолаживающая ферментотерапия
Ферментированный рисовый отвар очень прост в приготовлении. Нужно несколько раз отварить рис и собрать оставшуюся воду. При комнатной температуре через пару дней рисовая вода начнёт бродить. Затем отвар нужно довести до кипения, чтобы остановить процесс брожения. И вот наше средство готово! Если не нравится запах рисовой воды, то можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Если отвар получился густой, следует немного разбавить его водой.
Ферментированную рисовую воду можно хранить в холодильнике 1-2 дня.
Вот какой, оказывается, полезный и доступный продукт — рис. А главное, он есть в каждом доме на кухне у любой хозяйки. А какой из наших рецептов приглянулся Вам?
На сегодняшний день существует множество профессиональной косметики, но не стоит забывать и о не менее эффективных, доступных и простых средствах, которые помогут вам оставаться здоровой и красивой. Одно из них — это рисовая вода.
Что такое рисовая вода?
Рисовая вода — это открытие китайцев. Данное омолаживающее и очищающее средство пришло к нам прямиком из Азии, где оно пользуется особой популярностью. Азиаты имеют особое отношение к рису и считают его продуктом долголетия. Они считают, что рис улучшает работу многих систем органов, а значит, продлевает жизнь.
В современности индустрия красоты динамично развивается, предлагая все больше новинок. Но не все они безопасны. Многие из них содержат вредные добавки, поэтому в настоящее время появляется все больше поклонников натуральной косметики и мудрых рецептов, проверенных нашими предками.
Если вы решите приготовить рис, отвар не выливайте. Ведь он является ценнейшим средством!
Как приготовить отвар?
Существует несколько вариаций приготовления средства. Мы вам расскажем о трех самых популярных. Полученный продукт богат витаминами, минералами и аминокислотами, необходимых для красоты кожи и волос. Для отвара подойдет любой вид риса: обычный белый зерно, коричневый, длиннозерный и любой другой.
Отварная рисовая вода
Данный вариант поможет приготовить рисовый отвар на неделю вперед. Готовьте рисовую крупу как обычно, но используйте в 2-3 раза больше воды, чем нужно по рецепту. Процедите приготовленный рис. Оставшаяся вода и будет кладезью питательных веществ.
Но вам не понадобится вся жидкость. Добавьте три столовые ложки концентрированной рисовой жидкости в чашку очищенной воды. Смесь должна получиться слегка мутной.
Отвар можно держать в закрытой банке в холодильник до одной недели.
Быстрый вариант без кипячения
Этот метод приготовления для тех, кто не хочет тратить свое время на приготовление рисового отвара.
Возьмите половину чашки риса и залейте это количество крупы двумя чашками чистой воды. Дайте настояться 20 минут. Процедите полученный настой. Используйте эту воду для волос и лица. Хранить в холодильнике не рекомендуется. Лучше использовать сразу.
Ферментированная рисовая вода
Отвар, приготовленный таким способом, считается самым эффективным. Ферментация изменяет кислотность отвара и он становится максимально приближенным к рН волос. Однако, процесс изготовления отвара займет много времени.
Вначале делайте все так, как описано в методе без кипячения, но настаивайте рис не 20 минут, а 2 дня при комнатной температуре. Если вы проживаете в жарком климате, то процесс может быть завершен раньше — через один день. О готовности рисовой воды подскажет легкий запах.
Этот отвар подойдет для волос и лица. Но перед применением его следует разбавить 1-2 чашками чистой теплой воды. Оставшийся настой храните в холодильнике.
Химический состав и свойства рисовой воды
Польза данного косметического средства обусловлена его химическим составом:
- Феруловая кислота — мощный антиоксидант.
- Минеральные вещества: калий, натрий, селен, магний, кремний и другие.
- Витамины группы В, токоферол, биотин, аскорбиновая кислота.
- Аллантоин — оказывает противовоспалительное действие.
- Крахмал — обволакивает стенки желудка, защищая его от воздействия агрессивных веществ.
Так как в рисовой воде не содержится глютен, вам не придется переживать о возникновении аллергической реакции. Но противопоказания все же имеются. О них мы расскажем чуть позже.
Применение для лица
Как применять рисовую воду для лица? Очень просто! Она является хорошим антисептиком. Поэтому, если у вас имеются на лице воспаления или вы получили солнечный ожог, поможет рисовый отвар.
Также средство используют для борьбы с расширенными порами при жирной коже. Рисовая вода избавит от жирного блеска и сузит поры.
Отвар способен уменьшить морщинки и улучшить тургор эпидермиса. Женщины в возрасте довольно часто используют рисовую воду для увядающей кожи.
Польза для волос
У азиатских женщин всегда крепкие, шикарные волосы, несмотря на то, что они подвергаются влиянию жаркого солнца. Оказывается, большую пользу приносит употребление риса и применение рисовой воды. Средство оказывает положительное влияние на локоны:
- Способствует росту волос. Рисовая вода является стимулятором роста волос. А лучший вариант для применения — это ферментированной отвар. В воду можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды или розмарина.
- Волосы становятся более здоровыми, эластичными и мягкими. Используйте свой обычный шампунь и кондиционер, но вместо мытья головы обычной водой, применяйте рисовую. Ополаскивать ей волосы можно 1-2 раза в неделю для достижения стойкого результата.
- Снижается зуд и количество перхоти. Эффект заметен уже после первого применения.
Нередко средством заменяют укладочные средства. Ополосните волосы, дайте им немного подсохнуть, а затем сделайте прическу.
Говорят, что рисовая вода помогает защитить локоны от ранней седины.
Рисовый отвар для похудения
Диета на рисе работает, это доказано многими женщинами. Такая разгрузочная программа используется для очищения организма.
Кроме этого, имеется диета, основой которой является именно рисовая вода. Стакан рисового отвара, содержащего в себе целый набор ценных веществ, заменяет завтрак. Энергетическая ценность такой порции примерно 150 ккал. В этом и есть суть диеты.
Минимальная продолжительность курса — 2 недели. За это время уходит до 2-х кг лишнего веса. И это без мучительных голодовок! Необходимо лишь заменить рисовым отваром один прием пищи.
При отравлении
Полезные свойства продукта не ограничиваются перечисленными выше. Рисовый отвар способен помочь и при отравлении. Благодаря своим абсорбирующим свойствам, он быстро снимает интоксикацию. Напиток богат углеводами и витаминами, поэтому он нормализует энергетические ресурсы организма и восстанавливает водный баланс.
Вред рисовой воды
Противопоказания к применению напитка касаются как его применения в косметологии, так и для похудения. Воздержаться от употребления отвара рекомендуется при:
- Воспалении поджелудочной железы.
- Запорах.
- Сахарном диабете.
В случае наличия последнего заболевания необходима консультация врача. Он посоветует как лучше худеть без вреда для организма. Если специалист одобрит эту диету, отвар лучше делать из коричневого риса.
Для наружного применения противопоказаний нет. Единственное, что вас необходимо учитывать — средство имеет подсушивающий эффект. Поэтому, если у вас сухая кожа, не злоупотребляйте рисовой водой.
А вы используете рисовую воду? Делитесь впечатлениями в комментариях!