Польза от можжевельника в бане
Бесстрашный воин на страже здоровья! И это не преувеличение. Можжевельник обладает уникальной способностью очищать вокруг себя воздух, тем самым, уничтожая болезнетворные бактерии. Отличается большим разнообразием форм, может произрастать как в виде дерева, так и кустарника (порой, очень низкорослого).
плоды можжевельника
Лечебные свойства
Это растение, известное своими целебными свойствами, использовали в борьбе с различными болезнями еще в древности. До сих пор сохранились старинные папирусы, в которых описывается, как египтяне окуривали им свои дома в период эпидемии и натирали полы хвоей. А североамериканские индейцы укладывали больных соплеменников под эти чудо кустарники и оставляли так на несколько часов в день, пока те полностью не выздоравливали.
Входящие в состав можжевельника вещества оказывают благоприятное воздействие на организм человека:
- очищают кровь и способствуют заживлению ран;
- оказывают антисептическое, мочегонное и отхаркивающее действие;
- повышают аппетит;
- эффективно обезболивают;
- убивают микробы;
- успокаивают нервную систему;
- улучшают память.
Все части кустарника богаты эфирными маслами, поэтому их рекомендуют использовать при заболеваниях дыхательных органов, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и иммунной систем. Кроме того, они очень полезны для кожи лица, ногтей, волос и при избыточном весе.
Веники из можжевельника
Для больного радикулитом или ревматизмом такой веник окажется идеальным лекарством. Банные процедуры с ним непременно окажут благотворный исцеляющий эффект на изнуренное недугом тело. Можжевеловый веник не составит труда купить или собрать самостоятельно.
веники для бани из можжевельника на любителя
Когда заготавливать
Заготовку впрок производят в мае – июне. Веник, собранный летом или осенью не принесет пользы в бане. Зато неприятных ощущений предоставит, так как, его веточки очень быстро становятся жесткими в процессе роста. Идеальное время для сбора – конец весны или самое начало лета. Объясняется это тем, что иголочки в этот период молодые и мягкие, а в самом растении содержится максимальное количество целебных веществ.
Для создания веника потребуется 5 – 6 крепких веток, тогда он получится крепким и прочным. Основной пучок можно дополнить молодыми нежными веточками, которые превратят банные процедуры в настоящее блаженство.
Помните! Ветки с плодами для формирования веника не подходят.
Как хранить
Процесс хранения должен происходить в помещении с умеренной влажностью. При чрезмерной сухости воздуха веник будет рассыпаться. Чтобы этого избежать, можно его заморозить на время.
Допускается хранить можжевеловый веник в теплом помещении (но не больше месяца) при наличии высокого уровня влажности. В течение этого времени его будет необходимо выдерживать в воде 2 – 3 дня. На зимовку веник лучше отправить на балкон или на улицу.
Как правильно париться
Перед банными процедурами веник следует замочить в кипятке на 0,5 – 1 час. Так иголочки станут мягкими и с готовностью отдадут все свои целебные вещества.
Имейте в виду! Обладателям чувствительной кожи пользоваться таким веником надлежит с осторожностью.
Париться лучше комбинированным веником, в котором, на ряду с можжевеловыми, присутствуют березовые, дубовые или смородиновые веточки. Начинать пользоваться им нужно не раньше, чем через 15 минут после входа в парилку, дождавшись, когда тело основательно прогреется.
Масла из можжевельника
Эфирные масла, в избытке содержащиеся в хвое и ветках этого вечнозеленого растения, зарекомендовали себя в сферах медицины и косметологии. Наибольшее распространение получило самое доступное эфирное масло, которое без труда можно приобрести в любой аптеке. Производят его из можжевельника обыкновенного. Однако в роду порядка 50 известных видов, в числе которых не только лечебные, но и ядовитые.
Так как растет данный представитель кипарисовых почти во всех уголках нашей планеты, производители разных стран изготавливают эфирные масла из произрастающих в их регионе растений. А именно: скалистого, китайского и виргинского можжевельника.
ягоды можжевельника
Для производства используют все части кустарника, но наиболее выраженным лечебным эффектом обладают масла из ягод.
Виды можжевельника
Наиболее распространены три вида этого растения:
Обыкновенный
Произрастает в форме многоствольного дерева, достигающего в высоту 18 м, а также раскидистого кустарника до 6 м. Неприхотлив, отлично переносит неблагоприятные погодные условия. Отличается обильным цветением, имеет иссиня-черные шишкоягоды. Особую популярность среди садоводов получили такие его сорта: Horstmann Pendula, Hibernika, Hornibrookii и NanaAurea.
Даурский
Устойчив к засухе и морозам, совершенно нетребователен к почве. Чаще всего в ландшафтном дизайне задействуют его декоративный сорт Expansa Variegata. Растение небольшое, в высоту достигает не более полутора метров, зато активно разрастается вширь (до 3 м). Обладает красивой салатового цвета хвоей с бежевыми вкраплениями.
Казацкий
В основном встречается в виде невысокого кустарника с удивительной чешуевидной хвоей, обладающей насыщенным ароматом. В списке распространенных сортов: Tamariscifolia, Erecta, Variegata. Они великолепно вписываются в экстерьер прилегающей к дому территории.
кусты можжевельника
Декоративные изделия
Банные процедуры должны приносить не только пользу, но и эстетическое наслаждение. Отличным украшением парной может стать красивое панно из спилов ветвей можжевельника. В процессе обработки эта древесина не растрескивается, не дает усадку, поэтому подходит для изготовления декоративных элементов как нельзя лучше. При повышении температуры из нее выделяются антисептические вещества, помогающие предотвратить распространение микробов и бактерий в парилке. Потрясающий хвойный аромат оказывает благоприятное действие на нервную и дыхательную системы. Поэтому панно – это не только красота, но и польза для здоровья. Расположить его можно и в комнате отдыха.
панно из спилов можжевельника очень красиво смотрится в любом помещении
Еще одна замечательная идея, как сделать посещение бани максимально приятным – повесить на светильник абажур из можжевельника.
Помимо полезных свойств, о которых неоднократно написано выше, эта вещь поможет защитить парильщиков от ожогов и бьющих по глазам лучей света, а саму лампу от случайных механических повреждений.
Источник Sauna Life
Содержание:
У каждого народа исторически складывались различные традиции, которые прежде всего влияли на быт местных людей. Так сложилось и с банями, например, русская баня отличается наличием густого влажного пара, наполненного ароматами берёзы, дуба и можжевельника. Веник – это также отличительный атрибут русской бани, который позволяет очистить тело от шлаков и токсинов.
Веники для бани изготавливаются из разной древесины, однако в данной статье мы расскажем про можжевеловые веники для бани, которые отличаются своими лечебными свойствами, позволяющими легко избавиться от простуды. Также стоит упомянуть приятный можжевеловый аромат, который позволит расслабиться и очистить свою голову от негативных мыслей.
Почему необходимо использовать веник
Веник – необходимый атрибут, ведь он оказывает следующие полезные действия на организм человека:
- Улучшает работу печени и почек;
- Снимает различные симптомы простуды, а также некоторые кожные заболевания, например, акне;
- Улучшает кровоток, увеличивая кровоснабжение мышц, органов и кожи;
- Ускоряет обменные процессы и настраивает организм на очищение, что особенно полезно после разгрузочного периода.
Как говорилось выше, польза можжевелового веника для бани заключается в его целебных свойствах. Прежде всего стоит упомянуть его пары, которые снимают отёк с дыхательных путей, а также способствуют выведению мокроты. Курильщикам также рекомендуется использовать можжевельник для бани, ведь он оказывает очищающее воздействие на лёгкие человека.
Массаж можжевеловым веником будет полезен для людей, страдающих от проблем с кожей. Эфирные масла и фитонциды проникают в кожу, очищая и тонизируя её. Массаж веником, причём не только из можжевельника, также поможет избавиться от простуды, раскрыв кожные поры и увеличив потоотделение, что значительно ускоряет выведение из организма вредных веществ.
Как правильно использовать веник
Прежде всего стоит поговорить о его заготовке. Веники для бани из можжевельника нельзя заготовить на несколько лет, ведь пересушенные хвойные ветви будут быстро осыпаться при запаривании. В данном случае исключением являются лиственные веники, которые можно заготавливать заблаговременно.
Делая заготовки, следуйте правилам:
- Заготавливать веники необходимо в тёплую сухую погоду;
- Придя в лес, выбирайте как молодые побеги, так и взрослые ветви длиной 40-60 см;
- После заготовки ветви необходимо разместить в сухом затемнённом помещении, чтобы сделать будущий веник более эластичным.
Решив париться можжевеловым веником, помните, что эта процедура не подходит для людей с нежной и чувствительной кожей, ведь еловые иголки обеспечивают жёсткий массаж. Если вы любитель мягкого массажа веником, но хотите испытать на себе целебные свойства можжевельника, то вы можете скомбинировать два вида древесины. Например, вы можете взять берёзовые ветки и вложить в них молодые побеги можжевельника.
После того как вы заготовили и просушили ветви, пришло время узнать о том, как запарить можжевеловый веник для бани.
Делается это довольно просто:
- Размочите веник прохладной водой на протяжении 2-3 минут;
- Тщательно стряхните воду, после чего, положите веник обратно в таз и залейте кипятком;
- Через 30 минут, после того как вы положили веник в горячую воду, им можно пользоваться.
Также полезно будет знать, как правильно запарить дубовый веник для бани, чтобы все не испортить.
Чтобы польза от веника из можжевельника для бани была максимальной, рекомендуем следовать некоторым правилам:
- Процедуру массажа проводите только на второй заход в парилку, чтобы организм разогрелся до того, как вы будете использовать веник;
- Интенсивный массаж с использованием веника должен продолжаться не более 5 минут;
- Заходя в парную в третий раз, рекомендуем отказаться от интенсивного массажа и заменить его на лёгкие поглаживания можжевеловым веником;
- Веник отлично подготавливает кожу к прочим SPA-процедурам, поэтому после массажа можно нанести на тело различные скрабы, например, мёд, овсяные хлопья или соль.
Можжевеловое эфирное масло
Бактерицидные свойства можжевельника известны людям с давних времён. Можжевельник – это декоративное растение, однако его эфирные масла, содержащиеся в хвое и ветках, пользуется большим спросом в области косметологии и медицины.
Говоря подробно о пользе эфирного масла можжевельника, стоит упомянуть:
- Снимает стресс и усталость, бодрит, а также укрепляет центральную нервную систему;
- Положительно влияет на суставы, снижая боль и увеличивая подвижность;
- Способствует выведению излишней влаги из организма, а также снимает отёки;
- Ускоряет процессы выведения токсинов из организма;
- Улучшает свёртываемость крови, ускоряет регенерацию тканей;
- Способствует выводу мокроты из лёгких и бронх, а также снимает воспаление с дыхательных путей;
- Устраняет похмельный синдром;
- Является афродизиаком.
Все эти качества эфирного масла в некоторой степени передаются через веник, однако лучше использовать специально подготовленные смеси для распыления в воздух или нанесения на тело.
Заключение
Полезные качества веников для парной очевидны, однако можжевеловый веник для бани может приносить не только пользу, но и вред. Добиться негативного эффекта от веника достаточно сложно, однако возможно, поэтому не стоит пренебрегать собственными порогами. Также стоит упомянуть о том, что веник необходим только в банях с влажным паром, ведь в сухих парных эффекта от древесных веток вы не получите.
Уникальные свойства можжевельника известны уже давно. Его плоды – шишкоягоды, хвою, кору, смолу, древесину и корни применяют в народной медицине для лечения различных заболеваний, используют для косметических целей и в кулинарии. Можжевельник действует успокаивающе на нервную систему, снимает стресс. У заядлых парильщиков пользуется популярностью можжевеловый веник, его применение во время банных процедур улучшает самочувствие и дарит энергию. Использование древесины этого вечнозелёного хвойного растения во внутренней отделке парилки способно качественно улучшить эффект от банных процедур.
Подбор материалов для парилки является одним из главных вопросов при внутренней отделке саун и бань. Ведь от них напрямую зависит польза от посещения парной. Для отделки парилки в бане, как паровой, так и суховоздушной, традиционно используются только натуральные и экологичные материалы. Ведь при высокой температуре, характерной для парилки, любой материал сильно нагревается и содержащиеся в нём вещества попадают в воздух и соответственно в лёгкие человека. Если применяемые материалы в этих условиях начнут испарять вредные вещества, то здоровью людей может быть нанесён непоправимый ущерб. Поэтому для отделки парной используются только природные дерево и камень, а также некоторые декоративные материалы, например, гималайская соль. Используя материалы, содержащие в своём составе полезные вещества, воздух, которым дышит парильщик, можно сделать еще более целебным. Одним из таких дополнений для оздоровления организма человека может стать древесина можжевельника. В бане обычно можжевельник используют для облицовки стен и потолка в виде панно из поперечных срезов ствола разного диаметра – кругляшей. Красивый рисунок украсит интерьер парилки, а помещение наполнится приятным ароматом.
Полезные свойства можжевельника.
Можжевельник – вечнозелёное растение (кустарники и деревья) семейства кипарисовых. Это целебное растение известно еще с библейских времён, на нашей планете оно существует около 50 млн. лет и отличается большой продолжительностью жизни – его возраст может составлять 600 – 3000 лет. В среднерусских лесах этот хвойный кустарник вырастает всего до 1-3 метров, а в северных районах можжевеловое дерево может достигать 10-12 метров. Растение не боится тени, но всё же лучше себя чувствует в редколесьях или на открытых пространствах. В лесу, где растёт можжевельник, воздух всегда чист и дышится в нём очень легко. Уникальность этого растения состоит в том, что оно обладает противогрибковым и противобактериальным свойствами. Его хвоя выделяет фитонциды в 6 раз больше, чем другие хвойные породы и в 15 раз больше, чем лиственные деревья. Эти вещества оказывают лечебное действие при бронхиальной астме, воспалении лёгких, ангине, рините, туберкулезе, трахеите и хроническом бронхите. Один гектар можжевелового леса может за сутки оздоровить атмосферу целого большого города. Растение хорошо задерживает пыль и поглощает токсины.
Наши предки использовали можжевельник для дезинфекции помещений, дымом от его веток и сухих плодов окуривали помещения и одежду больных. Для лечения заболеваний кожи, костей, суставов, ран больных помещали в заросли можжевельника. Древесина можжевельника ионизирует и очищает воздух в помещении, уничтожает микробы, подавляет рост вредных микроорганизмов. Издавна можжевельник применяли в народной медицине. Его плоды и семена в свежем виде, в виде порошка и настоев употреблялись при водянке, для лечения кашля, астмы, подагры, заболеваний желудка и кишечника.
Рассказать друзьям
Related Posts
Травяная парная.
История возникновения травяной сауны. Лечебный эффект трав изучается с давнейших времен. Первые попытки сочетать лечебные…
Душ «впечатлений».
Душ впечатлений, своего рода водный аттракцион, используемый в терапевтических целях, переносит нас под дождь разных…
Можжевеловый веник – это, пожалуй, один из самых распространенных атрибутов банных процедур. Можжевельник – это хвойный кустарник, обладающий многими полезными свойствами. Самым распространенным его качеством являются смолы, которые он способен выделять при определенной температуре. Можжевеловое масло очень часто применяется для лечения ран и является хорошим антисептиком. Именно поэтому можжевеловый веник для бани является отличным аксессуаром, оказывающим не только приятный эффект, но и обладающий полезными качествами.
Польза и основные характеристики можжевелового веника
О пользе хвойных растений знают многие, можжевеловое дерево не исключение тому, более того, это настоящий антибиотик. Эфирные масла, которые он выделяет, оказывают большую пользу на организм человека, особенно в период простудных заболеваний. Для людей, страдающих бронхитами и аллергией, веник из можжевельника отличная находка. Кроме того, покраснения на коже, высыпания различного характера и зуд, отлично снимаются баней с использованием можжевелового веника.
Как правильно использовать можжевеловый веник
Польза банного веника из можжевелового дерева вполне понятна, но чтобы ее получить, необходимо знать некоторые тонкости его использования. В противном случае, любую пользу можно перевернуть во вред себе.
В начале банной процедуры первым шагом должно быть распаривание веника. Благодаря такому подходу иголочки станут более мягкими и смогут отдать вашему телу максимум полезных качеств. Но не забывайте, что и ваше тело должно быть достаточно разогретым, чтобы правильно и с пользой впитать все необходимые качества веника. Если все правильно подготовить, то у вас есть все шансы насладиться полезным арома массажем.
Конечно, следует понимать, что обладателям чувствительной кожи, применять веник следует с осторожностью.
Когда правильно заготавливать можжевелевый веник
Если вы решили самостоятельно подготовиться к сезону и заготовить можжевеловые веники, тогда лучше всего это сделать в конце весны. В этот период иголочки еще мягонькие и молоденькие, что в процессе использования не будет вызывать неприятных ощущений.
В основу веника необходимо закладывать 5-6 зрелых веток, а по краям обкладывать уже молоденькими веточками. Важно, чтобы плоды можжевельника не попадались в самом венике. По итогу веник должен получиться плотным и объемным.
Чтобы веник служил долго и в полной мере выполнял все свои функции, необходимо осуществлять за ним должный уход и создавать правильные условия хранения. С правильным подходом можжевеловый веник можно использовать до 15 сеансов, соответственно это подразумевает только одного владельца этого атрибута.
Баня – это особый ритуал, который оказывает благоприятное воздействие на здоровье, настроение и эмоциональный настрой человека, это уже не говоря о снятии физической и моральной усталости.
Самыми важными правилами хранения можжевелового веника являются:
Удаление остатков влаги с веника после банных процедур
Можжевеловый веник не следует сильно встряхивать. Чтобы хорошенько его просушить, достаточно завернуть его в хлопчатую ткань
Хранить можжевеловый веник необходимо только в подвешенном состоянии, чтобы избежать появления грибка в нем.
Перед использованием веника, следует ополоснуть его в прохладной воде и только спустя 15-20 минут после этого распарить перед процедурой.
Правильный подход к банным процедурам и их подготовке, позволит вам максимально насладиться процессом и получить от него необходимую пользу.