Польза от морозника для похудения

В статье обсуждаем морозник для похудения. Рассказываем, как принимать его и как он действует на процессы снижения веса, наличие показаний и противопоказаний, рекомендуемая дозировка. Вы узнаете отзывы врачей и похудевших, виды морозника и инструкцию по применению.

Что такое морозник

Морозник (зимовник) — многолетнее травянистое растение семейства Лютиковые. Имеет длинночерешковые, кожистые листья, крупные цветки с мелкими лепестками.

Обычно растение произрастает в тенистых местах и горах, его 14 видов распространены в Европе, особенно в Средиземноморье. Больше всего разновидностей морозника встречается на Балканах.

Его применяют в качестве декоративного растения, в цветоводстве используют его гибридные формы. Растение ядовито.

В корнях морозника кавказского и краснеющего присутствуют гликозиды и алкалоиды, которые применяются в медицине в качестве кардиотонического средства.

Некоторые виды зимовника являются отличными медоносами.

В древности считалось, что морозник способен вызывать демонов, поэтому его применяли в различных ритуалах.

Виды

В лечебных целях рекомендуется использовать следующие виды морозника:

• Черный — очищает кровь, восстанавливает ткани, устраняет из организма продукты распада.
• Кавказский — в традиционной медицине применяется именно эта разновидность травы. Способствует выведению свободных радикалов, токсинов и шлаков. Такие свойства положительно воздействуют на процессы похудения, облегчают дыхание и помогают справиться с усталостью.
• Краснеющий — согласно исследованиям, в корне этого растения находится множество сердечных гликозидов. Он рекомендован для применения при нарушениях кровообращения и сердечного ритма, что нередко приводит к появлению лишнего веса.

Форма выпуска

Лекарственное растение производится в виде порошка, масла, бада с клетчаткой. Давайте подробнее рассмотрим каждую форму.

Порошок

Самый сильный слабительный препарат, который рекомендуют в качестве эффективного средства для снижения веса. На язык высыпается 1 ч.л. средства, после чего обильно запивается водой. Можно заранее порошок смешать с таким же количеством меда.

БАД с клетчаткой

Уменьшить объемы талии и бедер помогут биологически активные добавки с морозником и клетчаткой, поддерживающие баланс метаболических процессов в организме.

Как работает БАД:

• устраняет конкременты из мочевых путей, почек;
• стабилизирует обмен веществ, работу кишечника;
• нормализует деятельность нервной системы;
• улучшает сердечную деятельность;
• выводит шлаки, токсины;
• предотвращает застой желчи;
• укрепляет иммунные свойства организма.

Схема приема, дозировка:

• с 1 по 10 дни — 0,5 ч.л;
• с 10 по 20 дни — 1 ч.л. без верха;
• с 20 по 30 дни — 1 ч.л. с горкой;
• с 30 по 40 дни — 1,5 ч.л. без горки;
• с 40 по 50 дни — 2 ч.л. без горки;
• с 50 дня и далее — 1 ст.л. без горки.

Длительность похудения составляет 12 месяцев, на 5-6 месяц рекомендуется сделать месячный перерыв. На весь курс понадобится 12 банок добавки объемом по 300 гр. каждая.

Масло

Такое средство способствует снижению аппетита, благодаря чему усиливает эффект похудения. Как принимать масло? За час приема пищи или спустя 2 часа после него необходимо рассосать 20 капель масла под языком.

Крем-гель для похудения и коррекции фигуры

Такое средство рекомендовано для коррекции фигуры и снижения веса. Оно помогает улучшить обменные процессы в клетках, повышает эластичность кожи и устраняет застойные явления из подкожного слоя.

Состав средства:

• экстракт морозника;
• экстракт алоэ;
• декспантенол;
• витанол.

Крем втирают массирующими движениями на чистое тело, уделяя особое внимание проблемным зонам. Продолжительность использования зависит от желаемого результата.

Где купить

Приобрести морозник можно в аптеке, специализированном центре или интернет-магазине.

Средняя стоимость:

• корневище морозника кавказского (10 г) — 80 руб;
• морозник гель-бальзам (125 мл) — 110 руб;
• масло морозника (100 мл) — 370 руб;
• измельченный корневище с корнями (100 г) — 660 руб.

Принцип действия травы морозник

Может показаться странным, что не только народная, но и традиционная медицина предлагают использовать ядовитый морозник в качестве средства для похудения. В чем же заключен его механизм действия? Не стоит ожидать, что после применения лекарственной травы вы заметите, как быстро начнет сжигаться жировая прослойка.

На самом деле, снижение веса происходит благодаря слабительному эффекту растения. Вследствие регулярного использования происходит очистка организма от лишней жидкости и освобождение кишечника от загрязнений, копящихся на нем годами.

Главным плюсом морозника является мягкое слабительное воздействие, что обусловлено небольшой концентрацией активных веществ (большие дозировки запрещены по причине наличия яда, содержащегося в корнях). Это позволяет безопасно худеть, но в то же время процесс похудения растягивается на длительный период, например, от 2 недель до года (рекомендуемая продолжительность курса составляет 12 месяцев). При этом в первый месяц удастся скинуть 4-6 кг, а в последующие дни только поддерживать полученный результат.

Систематическое использование целебной травы помогает сбросить лишний вес и улучшает общее самочувствие, благодаря богатому химическому составу, а именно:

• жирные масла — оказывают восстанавливающее воздействие;
• стероидные сапонины — облегчают дыхание и состояние при астме;
• алкалоиды — улучшают кровообращение и убирают болезненные ощущения;
• сердечные гликозиды корельборины — положительно воздействуют на сердечную деятельность;
• антрагликозиды — благодаря им трава оказывает слабительное действие, раздражая стенки кишечника;
• кумарины — оказывает противовирусное, антиоксидантное, успокаивающее, антибактериальное и противогрибковое воздействие;
• витамин Е — предотвращает окисление и разрушение клеточных мембран, сохраняет клетки молодыми и здоровыми, является отличной профилактикой онкологических заболеваний;
• витамин D — способствует восстановлению иммунитета, препятствует развитию возрастной деменции;
• флавоноиды — оказывают сосудоукрепляющее, антиоксидантное противоаллергическое, противоотечное воздействие.

Принимать морозник можно только строго по рекомендуемой дозировке

Показания

Перед использованием лекарственного растения необходимо ознакомиться с его показаниями к применению и проконсультироваться с врачом. Полезно использовать растение в следующих случаях:

• бессонница;
• нарушение режима сна;
• гастрит;
• язва желудка;
• сотрясение мозга;
• простатит;
• аденома простаты;
• сложности с зачатием;
• бородавки на руках и ногах;
• наличие гельминтов;
• головные боли;
• почечные и печеночные патологии;
• малокровие;
• артрит;
• цистит;
• туберкулез;
• диабет;
• мастопатия;
• раковые заболевания;
• ожирение;
• повышенное кровяное давление и др.

Инструкция по применению

Использование морозника имеет ряд особенностей, которые необходимо точно соблюдать, чтобы не нанести вред организму.

Есть несколько способов применения травы:

1. Безопасной суточной дозировкой средства является 200 мг. Пить нужно раз в день, желательно за час до завтрака. Алгоритм приема схож с употреблением БАДа морозника. Порошок из корня растения следует высыпать на язык, затем обильно запить чистой водой. В первые 10 дней суточная доза составляет 50 мг, после чего каждые последующие 10 дней дозировку нужно увеличивать на 50 мг, пока она не станет максимальной (200 мг). При появлении сильной диареи рекомендуется уменьшить порцию до 50-100 мг. Курс — 6 месяцев, затем нужно сделать перерыв на месяц и повторить раннюю схему. Такая инструкция прилагается к кавказскому морознику, который чаще всего используют для похудения. Важно точно следовать рекомендованному курсу и дозировкам, в противном случае можно отравиться.
2. Сухое сырье в объеме 0,5 ч.л. заваривают 440 мл кипятка. После чего настаивают 2 часа и процеживают. Такой настой пьют по 1 ст.л. трижды в день после еды на протяжении 30 дней. Затем необходим 2-х недельный перерыв и повторный курс похудения.

Рецепты

Если вы предпочитаете худеть на отварах и настоях трав для похудения, рекомендуем обратить внимание на следующие рецепты.

Настой

Ингредиенты:

• вода — 1 стакан;
• сухие корни морозника — 10 г.

Приготовление: Залейте корни кипятком, накройте емкость полотенцем, оставьте на 2 часа. Процедите.

Как принимать: Пейте настой по 1 ч.л. за 30-60 минут до приема пищи 3 раза в день.

Отвар

Ингредиенты:

• вода — 0,5 л;
• корни морозника — 0,5 ч.л.

Как приготовить: Залейте корни кипятком, после чего поместите состав на водяную баню. Кипятите в течение получаса, затем снимите и оставьте на четверть часа. Процедите.

Как пить: Принимайте по 10 мл трижды в день за 30 минут до еды.

Рекомендации

При выборе морозника в качестве основного средства для похудения учитывайте, что вам придется скорректировать свой рацион, изменить образ жизни. Помните, что курс снижения веса длится целый год. А для быстрого похудения попробуйте такие диеты, как винная, военная, модельная и балерин.

Препараты

В аптеках и интернет-магазинах представлен широкий ассортимент средств на основе морозника. Как правильно выбрать качественный препарат, чтобы он не нанес вред организму? Вот советы:

1. Покупайте препараты только в аптеках.
2. Если планируете заказать корень растения на крупных торговых интернет-площадках, например, AliExpress, будьте готовы к тому, что можете получить не то, что хотели. Согласно отзывам большинства покупателей, они получают сырье довольно низкого качества.
3. Самым оптимальным сортом для похудения является кавказский морозник, предпочитаемая форма выпуска — порошок или БАД.
4. Покупайте препараты только у проверенных производителей, которые имеют все сертификаты качества.

Занятия спортом помогают снизить вес

Физическая активность

По возможности во время похудения старайтесь больше заниматься спортом. Совершайте пешие прогулки на свежем воздухе, используйте лестницу вместо лифта.

Отдыхайте достаточное количество времени и спите не менее 8 часов в сутки.

Питание

Так как снижение веса с помощью морозника происходит благодаря мягкому слабительному эффекту, из организма вымываются полезные вещества. Особую опасность представляют потеря кальция и калия, без них могут появиться нарушения в работе сердца. Чтобы этого не допустить, в ежедневном рационе должны присутствовать:

• чеснок;
• ячневая, овсяная крупа;
• картофель;
• молочные и кисломолочные продукты;
• сыр Пармезан;
• зелень: шпинат, щавель, петрушка, укроп, латук;
• злаки;
• бобовые;
• рыба;
• мед;
• бананы;
• семечки;
• цитрусовые;
• орехи;
• виноград;
• курага;
• соя;
• капуста;
• морковь;
• горох;
• фасоль.

Не рекомендуется злоупотреблять спиртными и газированными напитками. Алкоголь при вступлении в реакцию с сердечными гликозидами способен повысить послабляющий эффект растения, провоцируя рвоту.

Чтобы не допустить обезвоживания, следует в день выпивать не менее 2-2,5 л воды. Также необходимо отказаться от вредных привычек, перейти на правильное питание и не есть за 2-4 часа до сна.

Противопоказания

В определенных случаях следует воздержаться от использования растения. Противопоказаниями выступают:

• беременность;
• ишемия;
• камни в желчном пузыре;
• индивидуальная непереносимость;
• повышенная чувствительность к гликозидам;
• грудное вскармливание;
• экстрасистолическая аритмия;
• инфаркт миокарда;
• предсердно-желудочковая блокада;
• эндокардит;
• пароксизмальная тахикардия;
• высокая чувствительность к сердечным гликозидам.

Побочные действия

Так как в составе травы содержится определенное количество ядовитого вещества, при передозировке возможно появление ряда побочных эффектов. Такое негативное воздействие может привести как к медикаментозному, так и стационарному лечению, а в некоторых случаях стать причиной гибели. Поэтому нельзя превышать рекомендуемую дозировку средства и назначать его себе самостоятельно.

Среди побочных эффектов выделяют:

• учащенное сердцебиение;
• судороги;
• общая слабость;
• тошнота и рвота;
• ухудшение аппетита;
• расширение зрачков;
• расстройство желудка;
• бессонница;
• повышенное слюноотделение;
• проблемы со слухом и зрением;
• онемение рук и ног;
• жжение в ротовой полости;
• кожный зуд;
• бредовое состояние.

Яд травы находится лишь в корнях, из которых обычно производят лекарственное сырье. Если вас это настораживает, то вы можете попытаться найти в продаже препараты, главным веществом в которых является пыльца морозника. Такие лекарственные средства не содержат ядовитых веществ и гликозидов. Но при этом такое средство нужно принимать дольше по причине того, что оно мягче действует.

Перед применением лечебной травы желательно проконсультироваться с врачом.

Отзывы

Венера, гинеколог

Использовать морозник с целью снижения веса можно при отсутствии заболеваний и не во время беременности или грудного вскармливания. Пить препараты, настои или отвары на основе этой травы можно только после разрешения врача и строго соблюдая рекомендуемую дозировку, чтобы минимизировать риск интоксикации.

Есения, диетолог

Мужчины и женщины должны понимать, убрать лишний вес лучше всего с помощью занятий спортом, а не употребляя ядовитую траву или сидя на жестких диетах. Да, несомненно, такие методики дают результат, но чаще всего кратковременный.

Вячеслав, фитнес-тренер

Еще задолго до того, как я пришел в спорт, принимал отвары и настои с морозником для похудения. Не могу сказать, что они мне сильно помогли, удалось скинуть 5 кг за год. Лучше бы это время я потратил на спорт, большего бы смог добиться.

Инесса, 31 год, домохозяйка

Я давно искала эффективный способ снижения веса без спорта и диет. На одном из форумов прочитала о похудении при помощи морозника. Поначалу боялась использовать эту траву из-за наличия в ней ядовитого вещества, но все же рискнула. Правда, перед этим посоветовалась с врачом. Сбросила в первый месяц 4 кг и в течение всего года сброшенный вес не возвращался.

Эмилия, 26 лет, маркетолог

По совету подруги решила избавиться от лишнего веса при помощи морозника. Сначала не поняла, как правильно пить его, затем изучила инструкцию по применению. Уже на следующий день мне стало плохо, появилась сильная диарея, вследствие чего пришлось отказаться от такой методики похудения.

Симона, 29 лет, директор магазина

Пару лет назад пила в течение года морозник. Готовила с ним отвары и настои, похудела на 6 кг. Общее самочувствие улучшилось и кожа, волосы стали лучше выглядеть. Теперь планирую худеть на траве сенна, часто о ней читаю положительные отзывы.

Марта, 40 лет, стоматолог

Не помогает ваш морозник для снижения веса. Пила его 2 месяца, даже на 100 г не похудела.

Пить морозник для похудения или нет — решать вам. Главным недостатком такого метода снижения веса является продолжительность и наличие ядовитого вещества в корневище растения. В то же время, тот вес, что вы потеряете в течение первого месяца приема морозника, не вернется к вам в течение года. Помните, перед употреблением лекарственного растения обязательно посоветуйтесь с врачом.

Видео: Морозник для похудения