Польза от игры на пианино для пожилого человека

В детстве многие из нас брали уроки фортепьяно, однако немногие продолжили свои занятия в подростковом возрасте и далее.

Одна из причин, по которой выбирают именно этот инструмент, – простота и стабильность.  Если ребенок начнет играть на гитаре, то нажав три раза на струну, он получит три разных звука; на пианино же сколько не нажимай на клавишу, звук остается один и тот же.

Одним ударом по клавише можно взять отличную ноту, что нельзя сказать о скрипке или трубе.  Нельзя сказать, что игре на пианино легче научиться, чем, например, игре на струнных, духовых или других инструментах. Возможно, фортепиано наиболее сложный инструмент, этого мы коснемся дальше в нашей статье.

Обучение игре на любом инструменте требует немалого времени и умственных способностей.  Гитаристам и пианистам приходится запоминать и воспроизводить большое количество аккордов, но главное различие между этими двумя музыкантами, то что у гитаристов обе руки работают по-разному: аккорды на гитаре зажимаются левой рукой, а струны щиплет правая.

Дополнительное отличие между гитаристом и пианистом – разница в технике игры. Для игры на фортепьяно важно каждое действие.

Барабанщики задействуют обе руки, их специфика заключается в том, что не нужно брать аккорды.

Пианино является одним из самых сложных инструментов для усвоения. Обе руки должны работать по всей длине с 88 клавишами.

Пианино является одним из самых сложных инструментов для усвоения. Обе руки при игре должны работать по всей длине с 88 клавишами. Нагрузка должна быть распределена по обеим рукам, однако многие музыканты предпочитают уделять большее внимание только одной из рук. Это неправильно.

Более того, вы должны задействовать каждый палец. Научно доказано, что пианисты развивают уникальные способности мозга в процессе освоения фортепьяно.

Центральные борозды мозга определяют, какая рука является доминирующей. У большинства людей эти доли глубже с той стороны, которая соответствует основной руке. Ученые сканировали мозг пианистов и нашли уникальную черту. Многие пианисты имеют более симметричные центральные борозды.

Таким образом, музыканты превращаются в амбидекстов – людей, одинаково хорошо владеющих обеими руками. После нескольких лет игры на фортепиано их мозг научился управлять одинаково хорошо обеими руками. Это исследование показывает, что игра на пианино может натренировать более слабую сторону мозга, как в керлинге более тяжелые веса могут выправить оба бицепса.

Мозг пианистов стал более совершенен. Исследования показали, что у джазовых пианистов работают одновременно несколько частей лобной доли во время игры.

Лобная доля является очень важной частью мозга: при ее помощи мы принимаем решения, обучаемся говорению, разным языкам, социальному поведению и мн.др. Игра на фортепиано тренирует мозг и делает его более эффективным при обработке информации.

В результате занятий может быть улучшено качество жизни людей в целом и особенно тех, кто находится в группе риска развития деменции или болезни Альцгеймера.

Работа мозга пианиста сопоставима по скорости с высокоскоростным оптоволоконным интернетом, тогда как мозг обычного человека похож на работу через dial-up модем.

Работа мозга пианистов похожа на компьютерный код; не пианист получит тот же результат, только позднее. Потому что их компьютер менее мощный, и им нужно больше времени для обработки информации.

Другие исследования показывают, что опытные пианисты могут отключать часть собственного мозга. Именно ту часть, которая отвечает за стереотипы. Игра опытных пианистов всегда отличается неповторимостью, им свойственна импровизация.

Виртуозы же могут управлять собственной энергией. Согласно научным исследованиям, во время сольных выступлений у пианистов идет отток крови в области мозга, которые связаны с моторикой. Другими словами, им требуется меньше энергии (меньше крови), чтобы сосредоточиться.

Музыканты похожи на коммуникаторы. Комбинации звуков, которые они выдают, независимо от того, участвуют в них слова или нет, пробуждают эмоции. К примеру, мозг гитариста или любого другого музыканта, импровизирующего со своим инструментом, не может свободно объединять не подготовленные заранее звуки, они играют именно те нотные комбинации, которые знают. Их импровизация частична. Музыканты же могут это делать более чисто.

Некоторые пианисты тренируют лобные доли, чтобы уделять меньше внимания моторике; их лобная доля станет свободна для получения информации и извлечения уникальных звуков. Их мозг не имеет ограничений для нотных комбинаций.

Может быть, теперь ваши дети захотят заниматься фортепиано, когда у этого искусства найдены новые приятные последствия наряду с будущим талантливого пианиста. В определенном возрасте люди не считают нужным учиться игре на инструменте, и возможно, они совершают большую ошибку в своей жизни.

В результате занятий может быть улучшено качество жизни людей в целом и особенно тех, кто находится в группе риска развития деменции или болезни Альцгеймера. Как уже было сказано, люди должны заботиться о собственном теле, так как это – самый важный инструмент, которым мы владеем. Наш мозг является процессором нашего тела. Выбирая игру на фортепиано, вы заботитесь о собственном здоровье.

Загрузка…

Всем привет,

Толкаю свой 71-й год и только что стал брать уроки по фортепиано. Приносит большую радость.  Спросил своего учителя, который слишком молод, чтобы понять, о потенциальных ограничениях моего прогресса из-за возраста; меньшая гибкость, меньшая скорость.

У кого какие соображения? Персональный опыт? Какие-нибудь методы, чтобы прорваться, или как преодолеть занятиями проблемы?

Заранее благодарю,

Рич из Бостона
————————————————————–

Richpink, возраст лишь число! Гибкость улучшится, но вы должны расслабляться. Скованные мышцы не действуют так же легко как расслабленные, это химия. Скорость придет со временем, но вы должны оставаться терпеливым. Медленное и аккуратное разучивание поможет вам достигнуть скорости, опять же необходимо терпение.

Я не приступал к обучению с учителем, пока мне не стало около 39 лет. Я представлял из себя горячую мешанину достаточно долгое время. Успехи в игре на фортепиано требуют времени, и я не могу представить лучший способ проводить свое время данное мне на земле.

Желаю вам всего наилучшего. Вы сможете сделать это!!!

Счастливой фортепианной игры!
————————————————————-

Я только что вошел в свои 40-е годы, поэтому у меня нет опыта того, что там происходит в 70-е, но могу предложить свой взгляд, будучи взрослым, вернувшимся к фортепиано после занятий в детстве, о том, что произошло со мной после перерыва в 20 лет в середине.

1) Тело/мозг становятся медленнее в реакции и в обучении.

2) Работа и финансовые обязательства становятся отвлекающим фактором… если вы уже преодолели этот этап, то у вас появляется преимущество в игре.

3) Медленные, ежедневные повторения – ваши друзья.

4) Прогресс приходит медленно.

Лучшими факторами в корзинке являются:

1) Занятия раздельными руками, чтобы достичь гибкости и скорости… концентрируйтесь на движении, звуке и ощущениях.

2) Обдумывайте маленький отрезок для отработки, делайте его еще меньше и никогда не занимайтесь слишком долго… вы не добьетесь правильного исполнения в единичном занятии, дайте пройти ночи и хорошему сну, завтра станет лучше… повторяйте снова, снова, и снова.

3) Поддерживайте свой интерес. Не каждое произведение должно становиться совершенным, разделите их на три группы. Одни вы желаете доводить до совершенства сейчас, к другим вы вернетесь позже, третьи нужны вам лишь для того, чтобы набрать километраж.
————————————————————-

… Возраст не имеет никакого ограничения в отношении обучения!

Да, мы можем становиться медленнее, но я нахожу, что мы более прилежны, и учителям, по крайней мере моему учителю, нравится давать более развернутые объяснения, которые молодые ученики не понимают или не извлекают их них пользу.

Я как раз на «правильной половине» своих 70-х, и начал свое фортепианное приключение 5 лет назад. Для меня оно оказалось мучительно медленным. Но имея исключительно квалифицированного учителя (обучившегося в Советском Союзе), которая обожает учить, это её работа на полный рабочий день, плюс её терпение и Усердие, делает всё очень радостным.

Что касается ограничений: мы ВСЕ достигаем их рано или поздно, но это не должно никого останавливать. Хороший учитель адаптирует музыкальные произведения и стиль обучения под вас. Остеартроз – мой мучитель. Я могу комфортно взять интервал в 7 клавиш, но октава требует больших усилий и иногда недостижима. Артроз рук может замедлить вашу игру. НО Хорошая Новость в том, что игра на фортепиано существенно замедлило развитие артроза у меня (одна из основных причин, почему я взялся за игру на фортепиано, улучшение/поддержание умственных способностей была второй причиной). Я обнаружил, что удерживание себя в тепле во время занятий, делает их легче. Зимой я играю с наброшенным на плечи электрическим пледом, и не надо смеяться, но выполнение нескольких осторожных, легких упражнений на растяжение в верхней части тела, руках и плечах, может предотвратить мышечную боль, которая возникает из-за излишнего напряжения или неправильной посадки во время игры.

…

Не знаю ваши цели, но принимайте участие в выступлениях и играйте для других, насколько это возможно. Некоторые школы проводят ежемесячные концерты. Это поможет улучшить вашу игру, в добавок подстегнет вас к заучиванию наизусть нескольких произведений. Когда я все еще работал, я постоянно выступал с презентациями перед большими группами людей без всякого волнения. Мои первые два выступления оказались скомканными, но теперь они уже не представляют проблему. Хотя я все еще испытываю трудности, играя на другом рояле нежели у моего учителя или у меня.
———————————————————-

richpink:

Благодарю всех за ответы. Фортепиано пока является одиноким времяпрепровождением, поэтому мне было отрадно увидеть, что другие встречали и преодолевали проблемы. Спасибо всем, что поделились мыслями.

Что касается пианиста/учителя с Советским образованием, моя учительница той же породы и подходит под описание. Урок проходил в конце длинного дня с большим количеством работы. «У нас остается пара минут», – сказала она. Я был уставшим и произнес: «Нам нет необходимости быть точными.» «Мы должны быть точными»,- сказала она.

Я много узнаю, она отличный учитель и настроена, что все получится.
———————————————————–

Я должен не согласиться – возраст оказывает влияние на обучение. Мы обучаемся медленнее и можем оказаться быть неспособными делать всё, что нам хочется. Но в пределах досягаемости остается еще очень многое.

Мне 61 год, так что я моложе, чем вы, но я сталкиваюсь со своими собственным набором проблемам.

…

Но музыка определенно делает меня моложе, и доставляет огромную радость играть каждый день. Не бросайте игру из-за возраста – столько радости заключено в фортепиано.
———————————————————–

Есть достаточно длинная и содержательная статья о взрослых учениках, опубликованная в университете Джона Хопкинса:

….

Пока со зрением нормально, но скорость и гибкость в игре даются с трудом. Мне скоро будет 60, но прошедшие 21 месяц были для меня удивительными.

Приступайте!
———————————————————–

Мне будет 65 через несколько недель. Я беру уроки полтора года, а перед этим несколько лет самообучался. Я считаю, что действительно трудно (и не особенно полезно) делать обобщения о возрасте и обучении игре на фортепиано. Так многое зависит от того, насколько потрепало вас время, и вы сами потрепали себя.

Возможно самым большим ограничением позднего начала изучения фортепиано является то, что эта деятельность требует долгого периода для изучения – время на скамье, занятия, игра, создание комфортности в игре на клавиатуре. Просто меньше остается времени, чтобы заткнуть это всё за пояс. Но это не важно, imo. Всегда всё дело в процессе, который для многих, оадостен сам по себе.
———————————————————–

Мне исполнится 65 лет на следующей неделе. Я очень давно играю на фортепиано, но у меня никогда не было учителя, и я развивал свои навыки очень медленно. Я все еще работаю полный рабочий день и пока не собираюсь уходить на пенсию. Поэтому у меня ограниченное время для занятий, в среднем я провожу за ними 45 минут в день.

Я думаю, что сейчас играю лучше, чем раньше. Может быть потому, что моя способность судить о своей игре не осталась той же, что была.

Зрение не является преградой. Обычно я ношу очки, но снимаю их, когда читаю по нотам (а также при работе за компьютером).

Я не испытываю проблем с разучиванием новых произведений (в пределах моих технических способностей). Может быть я трачу большее время до доведения их до полного темпа, но я не вижу в этом большой проблемы.

Запоминаю я так же хорошо или даже лучше, чем в более молодом возрасте.

Вам может показаться странным, что я оказался не подверженным проблемам возраста, но в моём случае я наблюдаю улучшение потому, что я постепенно избавляюсь от большого препятствия – плохих привычек. Мне кажется, что вполне возможно продолжать развиваться как пианист далеко после 60. И согласен с Сэмом. Музыка делает меня моложе, это источник огромной радости и удовлетворения.
———————————————————–

Мне как раз исполняется 66 лет, и я изучаю и играю на фортепиано серьёзно около двух лет, без учителя. Я пользуюсь программой Piano Marvel (по интернету для людей с цифровыми инструментами) и упражнениями Ганона. Планирую нанять учителя в январе 2016 и брать уроки в течение двух лет, чтобы достигнуть того уровня, который получится.

Но есть один фактор – я на самом деле не могу играть на фортепиано, или по крайней мере считается, что не могу. Из-за небольшой генетической деформации мои руки всегда излишне искривлены, хотя они не испытывают проблем в распрямлении на черных клавишах или в игре октавами. Я никогда не стану Горовицем, не только по этой причине, но я способна играть достаточно сложные произведения без проблем.

Возраст – другая история. Я запомнила ряд произведений, которые я достаточно регулярно играю, что они стали музыкальны по форме, но я не могу играть долго в одном занятии. После того, как я проиграю заученные песни, скажем, за час, я начинаю спотыкаться и делать плохие ошибки. В такой момент я останавливаю занятие и делаю что-нибудь еще, например, смотрю фильм. Позже этим же днем, может быть после послеобеденного сна, я способна вернуться к фортепиано освеженной, хотя и не способна играть так же долго. …

Существо вопроса в том, что большинство нас пожилых испытывают ограничения в выносливости и способности учиться. Но после принятия этого во внимание, обучение использованию фортепиано, чтобы выражать музыку в наших душах, делает занятия стоящими.
———————————————————-

Возраст может быть или не быть фактором, но не отвлекайтесь на него. Мне 67 лет и два месяца назад я получила свой первый урок по фортепиано за прошедшие 55 лет. У меня замечательно получается, и моё раздражение позитивно, подразумевая, что, когда я начинаю разучивать что-то новое, то сначала оно звучит плохо, но, если я продолжаю, то эта мешанина становится более приятной мешаниной. Мои проблемы, которые могут иметь отношение к возрасту, а могут не иметь:

– посадка. Моя спина устает задолго до моих рук. Иногда я пользуюсь стулом вместо скамьи.

– умственная усталость. Мой мозг устает гораздо раньше моих рук.

Обе этих проблемы относятся к периоду занятий полутора часов. Это не останавливает меня от чтения теории или интенсивного слушания.

– запоминание. Думаю, что во мне отсутствует ген запоминания. У меня отличная память (моя жена запрещает мне смотреть Jeopardy), но, когда дело доходит до мелодий или даже слов песен, кажется, что запоминание происходит эпизодически.

Просто делайте, что можете, и не беспокойтесь.
———————————————————-

Это в твоей крови. Я не стал бы связываться с таким, а вы?

———————————————————-