Польза от душицы и зверобоя
Травяной чай – древнейший напиток, используемый людьми не только для утоления жажды, но также для оздоровления, а также для очищения организма. Правильно подобрав травы, входящие в состав такого сборного чая, вы сможете излечиться от различных заболеваний, укрепить свой иммунитет, вывести из организма шлаки, а также токсины.
Особенно полезен из организма травяной чай, заваренный из душицы, зверобоя и мяты. Эти травы широко используются в народной медицине. Заваривая из них чай, вы сможете насладиться замечательным вкусом напитка и избавиться от целого ряда болезней.
Сборный чай «душица, зверобой, мята» – это полезный для здоровья напиток, систематическое употребление которого позволяет укрепить иммунитет, избавиться от бессонницы, нормализовать состояние нервной системы, излечиться от заболеваний желудка и верхних дыхательных путей. Входящие в его состав травы оказывают на организм благотворное воздействие, очищают его, нормализуют функционирование различных органов.
Такой сборный чай женщинам, ведь в его составе содержатся природные фитоэстрогены, нормализующие функционирование женской половой системы.
Свойства трав входящие в сбор
Душица.
Душица (орегано) – это пахучая многолетняя трава, придающая напитку тонкий аромат и вкус и оказывающая на организм общеукрепляющее действие. Трава душицы является эффективным антибактериальным средством. Кроме этого, она эффективно успокаивает нервную систему, нормализует функционирование ЖКТ, оказывает мочегонное, желчегонное, противовоспалительное действие.
Зверобой.
Данное растение издавна используется в качестве ранозаживляющего, кровоостанавливающего, антидепрессивного, противомикробного, желчегонного, а также мочегонного средства. Эта трава оказывает на организм общеукрепляющее воздействие, повышает его сопротивляемость к болезням.
Зверобой – природный антидепрессант, поэтому его полезно употреблять при неврозах, депрессивных расстройствах и хронической усталости. Также эта трава оказывает позитивное влияние на мыслительную деятельность, улучшая концентрацию внимания и избавляя от умственного перенапряжения.
Мята.
Это широко распространенное, незатейливое растение, которое растет в каждом саду. Мята просто наполнена различными витаминами, а также полезными для здоровья человека микроэлементами. Она содержит в своем составе магний, кальций, дубильные вещества, олеиновую и урсуловую кислоты.
Мята придает напитку свежий, охлаждающий привкус и насыщает организм полезными веществами. Употребление чая с мятой полезно для лечения и профилактики простудных заболеваний. Также такой напиток стабилизирует учащенное сердцебиение, поэтому он полезен при болезнях сердечно-сосудистой системы.
Полезен мятный чай и для женского здоровья. Употребление его во время критических дней позволяет устранить спазматические боли. Кроме этого, чай с мятой стоит употреблять и людям, желающим похудеть. Входящие в состав мяты эфирные масла притупляют аппетит и ускоряют обмен веществ.
От чего помогает чай
- бессонница;
- невроз, истерия, нервное возбуждение;
- спазмы желудка и кишечника;
- атеросклероз;
- заболевания дыхательных путей;
- болезни мочеполовой системы;
- заболевания ЖКТ (гастриты, колиты, язва);
- астма, бронхит;
- диарея.
Какие могут быть противопоказания
Сборный чай «душица, зверобой, мята» нельзя употреблять беременным, поскольку он может вызвать сокращение матки, способное привести к выкидышу. Противопоказан данный напиток и людям, у которых имеется непереносимость входящих в его состав компонентов.
Также следует учитывать, что зверобой обладает слабо выраженной токсичностью, поэтому злоупотребление данным чаем способно привести к появлению неприятных ощущений в области печени, возникновению ощущения горечи во рту.
Кроме этого, чай со зверобоем усиливает кровообращение, поэтому улучшает усвоение лекарственных веществ организмом. Но пить его прямо перед тем, как выйти в холодную погоду на улицу, нельзя, поскольку в этом случае организм может получить резкое переохлаждение, что способно привести к простуде.
С осторожностью следует употреблять сборный чай «душица, зверобой, мята» людям с повышенной кислотностью желудка и ослабленной сердечно-сосудистой системой, а также тем, кто страдает почечными либо печеночными коликами. Осторожность необходимо соблюдать и аллергикам.
Также не стоит увлекаться таким чаем мужчинам. Травы, входящие в состав этого сборного чая, считаются женскими. Продолжительное их употребление способно уменьшить мужскую силу.
Осторожность при использовании чая со зверобоем следует соблюдать и людям, страдающим гипертонией, поскольку он способен сужать кровеносные сосуды, повышая этим самым артериальное давление.
Рецепт чая
- Мята перечная – 3 г,
- Душица – 3 г,
- Зверобой – 3 г,
- Вода – 500 мл.
Приготовление: залить кипятком, настоять 14 минут.
Пить 2-3 раза в день по 250 мл.
В народе давно бытует мнение, что душица – лекарство от всех болезней. Трава душица (или орегано) и ее польза для здоровья людям известна уже давно. Наши предки собирали и применяли ее для сохранения здоровья и защиты тела от недугов.
«Моя бабушка всю жизнь пила чай из душицы и зверобоя. До самой старости она ничем не болела.»
Из форума в интернете
Встретить душицу можно в европейской части России, на Кавказе и в некоторых регионах южной Сибири. Это растение неприхотливое, оно растет в светлых сухих лесах, лугах, на полянах и вдоль дорог. Цветет душица в период с июля по сентябрь.
к оглавлению ↑
Заготовка душицы
Заготавливают траву, которую собирают в фазу массового цветения (июль – август). Для этого срезают цветущие верхние части побегов длиной 20– 30 см. Затем срезанные побеги связывают в пучки и подвешивают, защищая от солнца. Сушат в хорошо проветриваемых помещениях, на чердаках, в сушилках. Температура сушки не должна превышать 40 °C. Если при сгибании стебли ломаются, а не гнутся, сырье считается высушенным.
к оглавлению ↑
Душица и её польза в народной медицине
Растение широко используют в народной медицине. Целебна вся надземная часть душицы. Трава содержит аскорбиновую кислоту, дубильные вещества, эфирное масло, горечи.
Душица против рака
Карвакрол, содержащийся в растении, препятствует образованию свободных радикалов в организме. То есть, он противостоит образованию раковых клеток. Входящая в химический состав растения розмариновая кислота, является мощным антиоксидантом. Таким образом, в составе душицы содержится целый комплекс противораковых веществ.
Душица при легочных болезнях
Трава оказывает положительное влияние на органы дыхания, обладает отхаркивающими свойствами. Поэтому душицу применяют при кашле, удушье, пневмонии, бронхите, астме и других заболеваниях легких. Отвар полезен больным при простуде и как потогонное средство.
Душица при болезнях ЖКТ
Используют траву как желудочное средство для стимуляции секреции желудочного сока. Также она находит применение при атонии (слабости) и вздутии кишечника. Её рекомендуют при снижении аппетита, различных заболеваниях печени и желчного пузыря. Еще траву применяют при хронических гастритах.
Душица действует как сильное мочегонное, способствует рассасыванию камней в почках и мочевом пузыре.
Кроме того, растение оказывает местное болеутоляющее, противовоспалительное и антисептическое действие.
к оглавлению ↑
Душица и её польза для женщин
С давних пор широко применяют душицу при разных женских болезнях. Поэтому её и называют часто материнкой или женской травой. Она восстанавливает гормональный фон, нейтрализует неприятные ощущения в период наступления климакса.
Настой душицы облегчает боли при менструации, усиливает лактацию у кормящих матерей, помогает восстановить нарушенный цикл. А сидячие ванны в настое душицы показаны при цистите.
Душицу пьют при неврозах, бессоннице, слабости, для поднятия общего тонуса организма. Считается, что растение обладает свойствами антидепрессанта, улучшает настроение. Полезна трава при сахарном диабете.
к оглавлению ↑
Противопоказания душицы
Гастрит с повышенной кислотностью желудка, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки некоторые источники называют противопоказаниями для приема душицы. При желудочных, кишечных и почечных коликах применение душицы тоже не рекомендуется.
Ещё душица в любом виде противопоказана при беременности, так как может спровоцировать выкидыш.
При тяжелых формах гипертонии трава душица также противопоказана.
к оглавлению ↑
Способы применения душицы
При всех этих заболеваниях употребляют отвар душицы. Для его приготовления берут две столовые ложки травы и помещают в эмалированную посуду. Затем их заливают стаканом горячей воды, нагревают на водяной бане 15 минут. Потом настаивают 40-45 минут при комнатной температуре.
Компрессами из отвара душицы лечат фурункулы. При ангинах и ларингитах травяным отваром полощут горло. Для лечения охриплости голоса пьют отвар душицы на молоке.
При зубной боли, стоматитах, пародонтозе траву жуют. А иногда на больной зуб кладут ватку с маслом из душицы. Масло готовится просто. Берут горсть мелко нарезанной травы, заливают подсолнечным маслом и настаивают 8-10 часов.
При головных болях, для укрепления волос отваром душицы моют голову. Из растения готовят лечебные ванны для страдающих нейродермитом, детской экземой. Чтобы приготовить ванну, 50 г душицы заваривают 10 л воды.
В профилактических целях пьют чай из душицы. Он приятен на вкус, имеет запах чуть подвяленного сена. Трава хорошо сочетается с мятой, мелиссой, зверобоем, смородиной, плодами шиповника.
к оглавлению ↑
Применение душицы в кулинарии
Листья душицы – пряность, которую используют для приготовления блюд из картофеля, мяса, бобовых. Еще её добавляют в салаты, кулинарные изделия. Также траву применяют при засолке и консервировании овощей, грибов, для ароматизации кваса.
к оглавлению ↑
Душица. Видео
Пожалуйста, оцените произведение
Загрузка…
С июня по сентябрь розовато-лиловые цветы душицы обыкновенной радуют поклонников полевых и лесных букетов. Золотая пора для травников и ценителей хорошего, ароматного чая. Душицу издавна используют для заварки, которая приобретает множество полезных свойств.
О пользе душицы
Это растение признано лекарственным. В нашей стране растет повсеместно за исключением Крайнего Севера. Обожает «селиться» на солнечных лесных полянках, на холмах и открытых лугах-суходолах.
В настоящее время численность этого вида душицы существенно сократилась, и во многих районах России заготовки растения ограничены. Во время цветения трава и цветки более всего богаты витамином С, дубильными веществами и эфирными маслами. Аромат растения – необыкновенный!
Лечебные свойства душицы
Душица обыкновенная входит в состав аптечных сборов, проявляет свои лечебные свойства при многих заболеваниях как в комбинированной терапии, так и самостоятельно.
Душица – мощное природное успокоительное. Чаи и отвары из нее легко справляются с тревожностью, нервностью, плохим настроением, бессонницей. Настой травы душицы в сочетании со зверобоем или лабазником спасает при обострении анацидных гастритов, нарушениях пищеварения, слабом тонусе кишечника. Людям с застоем в желчном пузыре очень полезно пить чай с душицей, т.к. это растение облегчает желчевыведение.
Настоенная душица, принятая незадолго до еды, усиливает аппетит, помогает в усвоении пищи, регулирует кислотность желудка (особенно показан тем, у кого кислотность понижена).
В народной медицине душицей обыкновенной спасаются при высоком давлении, поскольку трава обладает мочегонным действием. Полоскания настоем душицы обыкновенной облегчают боль в горле, уменьшают воспалительный процесс в миндалинах при ангине. Целебное растение идет в ход при домашнем лечении бронхита, кашля, астмы — душица проявляет отхаркивающее действие. Применяется для лечения нарушений менструаций.
Потогонное действие душицы прекрасно проявляется при лихорадке, помогает снизить температуру с критических цифр до оптимальных.
Наружно травку прикладывают при ранах и порезах — легкое кровоостанавливающее действие замечательным образом сочетается в душице с антисептическим.
Настой или эфирное масло добавляют в расслабляющие ароматические ванны. Кстати, кожа после таких процедур светится красотой и молодостью, ведь душица способствует обновлению клеток дермы.
Экстракт душицы входит в проверенный временем препарат Уролесан, который проявляет лечебные свойства при камнях в почках и мочевыводящих путях, проблемах с желчевыводящими путями.
Нельзя применять душицу и даже добавлять в чай при беременности, т.к. она обладает абортивным действием.
Применение в питании
Душица — популярная пряность под синонимом Орегано, входящая в состав многих смесей специй для приготовления мяса, курицы, рыбы и других блюд.
Кроме чая душицу добавляют при приготовлении домашнего кваса (для ароматизации) и при засолке огурцов (они получаются особенно хрустящими и аппетитно пахнущими).
Чтобы чаевничать с пользой для здоровья, душицу рекомендуют заваривать вместе с другими растениями: земляникой, ежевикой, мятой, аронией. Ароматные листочки часто добавляют в алкогольные напитки домашнего приготовления.
Полезные рецепты
Чай из листьев душицы с ежевикой
Молодые листочки душицы и ежевики (можно заменить малиной, смородиной) после сбора подвяливают на газете – под солнышком и на воздухе. Затем досушивают при температуре 40 градусов в духовке. В цельном или измельченном виде засыпают в бумажные пакеты и хранят в сухом месте. Для заваривания в керамическом чайнике берут ложку сбора на 3-4 стакана кипятка. Пьют с медом или сахаром.
Приготовление кваса с душицей
Чайный гриб можно настаивать не на чае, а на настое душицы. При этом настой сохраняет все полезные свойства, гармонично сочетаясь с пользой чайного гриба. Особенно интересно и полезно сочетание душицы и комбучи при заболеваниях почек.
Рекомендуем: Комбуча (чайный гриб): свойства, противопоказания, рецепт напитка
В случае с классическим квасом, берут 10-15 г мелко посеченного сырья душицы на 1 литр хлебного кваса. Душицу заворачивают в двухслойный марлевый мешочек (стерильный) и опускают в емкость с напитком на пике его брожения. Затем из готового кваса вынимают. Напиток сражает наповал дивным ароматом, приятным и освежающим вкусом!
Анонимный вопрос · 15 января 2019
27,1 K
Увлекаюсь всем на свете: от моды до путешествий. Работаю помощником главного…
Отвар душицы помогает при бессонице, стрессах, неврозах и истерии. Также применяется при заболеваниях ЖКТ. Помогает снять головную боль и мигрени.
Используется в лекарственных сборах для бронхов (обладает муколтическими свойствами).
Губительна для глистов.
Компрессы из отвара душицы применяют в дерматологии: при лечении псориазов, акне, фурункулезе.
Считается, что регулярное употребление отваров позволяет снизить возможность возникновения раковых опухолей.
Непосредственно для женщин полезные свойства душицы заключаются в том, что она восстанавливает цикл, помогает справиться с проявлениями предменструального синдрома. Кроме этого, используется в косметологии – улучшает внешний вид кожи и борется с целлюлитом.
Стоит отметить, что не стоит заниматься самолечением и перед началом употребления душицы в пищу на постоянной основе, следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Душица опасна гипотоникам, с миомой, фибромиомой, во время женских дней особенно во время 1-2 дня, от употребления… Читать дальше
Разнопрофильный специалист, мама 4х деток
Душицу (лат. Herba Origani vulgaris, бытовые названия – “материнка”, орегано) часто называют женской травой и это вполне заслуженно, т.к. спектр ее применения как в гинекологии, так и в косметологии достаточно широк. Настой и отвар дущицы рекомендуют применять при нерегулярном менструальном цикле, а также для облегчения боли, хорошим помощником дущица станет при грудном… Читать далее
После того как у меня прекратились месячные,т.к.наступила беременность, я по совету соседки пила траву,в состав… Читать дальше
Как правильно принимать семена льна для очистки организма?
Люблю искусство и рисую каляки.
Самый простой вариант – водный настой. Это средство не требует дополнительных ингредиентов. Во время приема семян льна из рациона следует исключить жирную пищу, жареные блюда заменяются тушеными, отварными, печеными. Любое очищение организма требует достаточного поступления жидкости. Нужно выпивать не меньше 2 литров очищенной воды, дополнительно употреблять травяные чаи, отвар шиповника.
Прочитать ещё 1 ответ
Дошаб тутовый, какие лечебные свойства у растения?
Дошаб тутовый или же просто сок шелковицы, который изготавливается определенным способом в его составе в основном ягоды шелковицы. Тутовое дерево, а точнее его плоды активно применяются в народной медицине для лечения довольно обширного списка заболеваний. Особенностью данных ягод является хрупкость, они быстро портятся и не могут долго храниться при транспортировке. Родом это дерево и Закавказья и там из ягод варят концентраты под названиями: бекмез, дошаб.Напиток дошаб сохраняет все полезные свойства свежих плодов и выступает прекрасным общеукрепляющим лекарством. Улучшает работу мозга за счет стимуляции кровообращения, способствует улучшению памяти и профилактике атеросклероза, и снижению мозговой активности. Нормализует работу ЦНС, а также помогает вывести токсины.В народной медицине рекомендуют для лечений анемий, астм, бронхитов, гастритов, а также язвенных болезней желудка. Благодаря свои кровотворным возможностям его рекомендуют при лечении гинекологических заболеваний или осложнений с вязанных с потерей крови.Однако есть и противопоказания: индивидуальная непереносимость, аллергические реакции, диабет.
Какие чаи могут помочь при бессоннице?
Исследователь себя, мира и нежных сердец. Чуть-чуть волшебник. Прикидываюсь:… · vk.com/tea_daze
Именно чаи помогут вряд ли. Чай содержит теин(кофеин) и обладает выраженным бодрящим действием.
Исключение ГАБА чаи. Они содержат в состоаве гамма-аминомасляную кислоту, которая в том числе при питии в вечернее время способствует засыпанию. Эту технологию разработали японцы и такой чай делют на острове Тайвань. Но надо учитывать, что на русском рынке очень много подделок под этот чай. Усваивается только гамма-аминомасляную кислота полученная натуральным путем. Менее 5% рынка – это настоящая GABA. В лучшем случае это чай с добавлением синтетической Габа-кислоты, в худшем китайский чай с добавлением неизвестной химии. Так что не покупайте Габу в сетевых магазинах. Чайные клубы и магазины с имененм.
Помимо чая много цветов и трав помогут вам заснуть. Во-первых мята и мелиса обладают выраженным седативным действием. Во-вторых иван-чай (желательно ферментированный и ферментированный качественно) без добавок бодрящих трав (это сейчас модно). Также и растений нашей страны помогут ромащка, лаванда, душица.
Еще есть такая китайская травка – Цзяо Гулань (ее же называют женский женьшень). Очень хорошо помогает заснуть, правда мой опыт показал, что к ней очень быстро появляется толерантность.
Итак мои рекомендации и главные предпочтения из перечисленного:
Gaba-чаи
Мята
Иван-чай
Лаванда
Цзяо Гулань.
И помните что воздействие на организм – дело индивидуальное, поэтому ищете то, что подходит именно вам.
Чем полезен ромашковый чай?
Ромашка – лекарственное растение и традиционно популярный фитокомпонент для чая. Многим по душе вкус и аромат ромашкогово чая – он довольно прияный, нежный, не вызывает в горле горечи или приторной сладости, как другие лекарственные травы.
Ромашковый чай кранйе полезен при простуде (он содержит витамин С), а также для профилактики сезонных ОРВИ, в целом для укрепления иммунитета. Ромашка смягчает боль в горле, помогает отхождению мокроты. Чай с ромашкой полезен в целом для пищеварения, он улучшает аппетит, помогает уменьшить симптомы гастрита, энтероколита. Ромашковый чай неплохо зарекомендовал и себя как седативное средство – чашка такого чая поможет вам успокоиться и настроиться на позитивный лад.