Польза меда при очищении организма
Хроническая усталость, упадок сил, частые простуды, нездоровый цвет лица, кожные проблемы и нарушение пищеварения – симптомы, которые указывают на зашлакованность организма. Неусвоенные и не переработанные продукты питания, шлаковые и токсические накопления собираются в кишечнике, всасываются в кровь, отравляют весь организм и расстраивают работу систем. Чтобы нормализовать состояние, необходимо пройти процедуру очистки кишечника. Есть много разных способов, которые помогают удалить небезопасные вещества из пищеварительной системы. Одним из эффективных методов считается использование продукта пчеловодства. Очищение организма медом заслуживает внимания, потому что дает хороший результат и практически не имеет противопоказаний. Продукт не только помогает очистить кишечник, но и повышает иммунитет, способствует устранению многих заболеваний. Добиться положительного результата можно при условии следования всем рекомендациям.
Полезности медового продукта
Мед
Состав меда очень разнообразен, зависит от того, с каких растений собирался нектар. Несмотря на незначительные различия, в сладости присутствуют ферменты, минералы, кислоты, аминокислоты, витамины, фруктоза и глюкоза. Продукт отличается лечебными способностями и полезными свойствами. Благодаря ему удается:
Совет от главного паразитолога…
Острицы, лямблии, солитер, гельминты, ленточный червь…Список можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть паразитов в своем организме? А ведь паразиты – основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кожей и заканчивая раковыми опухолями. Но глава Института Паразитологии РФ Герман Шаевич Гандельман уверяет, что очистить свой организм даже в домашних условиях легко, нужно просто пить…
Читать далее »
- очистить организм от шлаковых и токсических накоплений;
- укрепить иммунную систему;
- положительно воздействовать на нервную систему;
- нормализовать состояние сосудов;
- улучшить пищеварение;
- разогнать метаболизм;
- избавиться от лишнего веса;
- улучшить настроение и стабилизировать эмоциональный фон;
- повысить гемоглобин;
- справиться с тахикардией.
Известны антисептические свойства меда. Продукт незаменим при возникновении простудных заболеваний, инфекциях ЖКТ. Сладость применяется для лечения, для очистки организма.
Правила потребления меда
Продукт обладает массой достоинств, но наряду с этим является мощным аллергеном. Употреблять его в пищу или для лечения можно только при отсутствии аллергии. Даже при полном здоровье превышение допустимых доз может спровоцировать ухудшение состояния. Есть правила, которые важно соблюдать:
- Противопоказано добавлять продукт пчеловодства в напитки высокой температуры. Не рекомендуется растапливать его на паровой бане. Горячая среда разрушает структуру и аннулирует полезные свойства. Ценные вещества разрушаются и эффект от употребления меда будет не такой, как мог быть.
- При наличии аллергии чистить организм медом противопоказано. При потенциальной опасности развития аллергии важно посетить врача и получить его разрешение на вариант оздоровления.
- Нельзя есть много меда. Доза для взрослого здорового человека – не больше трех ложек в день.
И хотя мед славится своими полезными свойствами, употреблять его чрезмерно не рекомендуется. При передозировке могут наблюдаться высыпания, зуд. Такое можно наблюдать при низком качестве природного лекарства, поэтому выбирая мед для очищения организма, старайтесь приобрести высококачественный натуральный концентрат.
Как выбрать настоящий мед
Настоящий мед
Недобросовестные продавцы могут «химичить» и вместо натурального продукта реализовывать химический суррогат. Тогда вместо полезного продукта с высокими способностями человек получает сомнительного качества подделку. Планируя очищаться медом, важно подобрать лучшее, чтобы результат очищения был прогнозируемым. Выбирая продукт, учитывайте такие важные критерии:
- Цвет. Оттенок может быть самым разным – от светлого, почти белесого до темно-коричневого, это зависит от растений, которые легли в основу. Важно при этом, чтобы состав был прозрачным. Мутность говорит о ненатуральности продукта и присутствии в нем добавок. Загустевший мед прозрачным быть не может, эту особенность нужно учитывать.
- Запах. Он зависит от растения, с которого пчелы собирают нектар. Независимо от основы, продукт должен иметь приятный, ярко выраженный аромат. Отсутствие запаха указывает на ненатуральность или незрелость продукта.
- Консистенция. Если окунуть в жидкость палочку и приподнять ее, качественный мед будет тянуться непрерывной ниткой. Если жидкость капает, стекает или брызгает – это подделка. При растирании продукта в ладонях, на коже остается липкость, и нет ощущения комочков.
Выбрав продукт, важно изучить, как очистить организм медом.
Варианты чистки организма
Альтернативная медицина имеет много разных рецептов на основе меда, которые помогают очищать кишечник. Среди них можно отметить такие:
- медовый раствор против запоров;
- медово-лимонная вода для очищения;
- медовая смесь с алоэ при проблемах с пищеварением;
- смесь меда и тыквы при запорах, геморрое;
- смесь меда, яблочного сока, тыквы, сухофруктов и травы сенны для мягкого очищения.
Какой вариант выбрать, зависит от многих факторов.
Важно учитывать тяжесть состояния, степень зашлакованности и общее самочувствие.
Особенность чистки кишечника медовой водой
Медовый раствор помогает поддерживать здоровье кишечника. Всем, кто мечтает о красивой фигуре, хотят восстановить утраченное здоровье, планирует избавиться от шлаков и токсических накоплений, следует употреблять медовый раствор. При этом важно отдавать предпочтение растительной пище. И хотя мед не относится к продуктам с низкой калорийность, употребление продукта в разумных дозах положительно сказывается на липидном обмене. В ста граммах продукта содержится около трехсот пятидесяти килокалорий.
Готовить медовый раствор впрок нельзя, он должен делаться непосредственно перед приемом. Готовится напиток очень просто: в чистой воде комнатной температуры необходимо растворить маленькую ложку меда и выпить. Важно пить напиток на пустой желудок после утреннего пробуждения. Сколько принимать раствора, решаете самостоятельно. Его можно пить систематически.
Очистка медово-лимонным раствором
Смесь меда и лимона является наиболее оптимальным вариантом. Природные антисептики в сочетании друг с другом помогают эффективно почистить кишечник, печень, почки, кровь. Смесь способствует оздоровлению, похудению и омоложению. Чтобы приготовить раствор, потребуется в стакане теплой воды растворить одну ложечку меда и две ложечки свежего сока лимона. Медовый лимонад можно принимать утром на пустой желудок или дважды: утром и в обед, за полчаса до приема пищи. Очищение лимоном и медом – один из наиболее популярных вариантов.
Улучшение пищеварения
При систематическом употреблении напитка удается добиться таких результатов:
- улучшается пищеварительная функция, стимулируется выработка желудочного секрета;
- разгоняется метаболизм;
- удается вывести шлаки;
- происходит нормализация уровня холестерина;
- нормализуется уровень сахара в крови;
- устраняются симптомы дисбактериоза;
- происходит очистка сосудов от холестериновых отложений, улучшается картина крови;
- выводятся остатки непереваренный продуктов, слизь, лишняя желчь;
- нормализуется общее состояние;
- улучшается состояние кожи, проходят воспаления и высыпания.
Очищение кишечника с помощью меда и алоэ
Чтобы очистить организм и нормализовать работу систем, рекомендуется принимать раствор из меда и алоэ. Систематическое употребление смеси позволяет избавиться от синдрома хронической усталости, нарушений пищеварения, лишнего веса. Для приготовления смеси потребуется:
- полстакана сока алоэ и тридцать грамм меда тщательно перемешать;
- готовое средство важно сохранять только в холодильнике;
- принимают раствор два-три раза на пустой желудок.
Алоэ
Чтобы эффект от терапии проявился и закрепился, нужно принимать препарат не менее восьми недель. После этого делается перерыв в полмесяца и возобновляется прием лекарства. Второй подход длится три недели.
Противопоказания к очищению медом
Очищение медом дает хороший эффект, но проводить медовую чистку рекомендуется не всем. Запрещено практиковать метод:
- при аллергии на продукты пчеловодства;
- при ожирении второй степени и выше;
- в период беременности и лактации.
При отсутствии противопоказаний дозированное употребление принесет только пользу. Очистка с помощью продукта пчеловодства доказала свою эффективность и может применяться без опасений.
Видео по теме:
Хроническая усталость, быстрая утомляемость, нездоровый цвет лица, подверженность заболеваниям простудного и вирусного характера, депрессивные состояния, проблемы с пищеварением – это далеко не полный перечень проблем, являющихся следствием зашлакованности организма. В большинстве своем продукты гниения, токсины и шлаки локализуются в кишечнике, внося дисбаланс в отлаженное функционирование данного органа.
Натуральный мед (на фото) – уникальный дар природы для оздоровления организма, крепкого иммунитета и долголетия.
Для нормализации пищеварения и оздоровления организма в целом рекомендуется провести мягкое очищение кишечника медовой водой или при помощи иных рецептов, где в качестве основного ингредиента используется именно продукт пчеловодства. Мед не только способствует выводу токсинов и шлаков, но также укрепляет иммунные силы организма и повышает его резистентность. Однако получение положительного результата возможно только при условии соблюдения всех правил чистки.
Правила проведения чистки
Употреблять следует только натуральный мед высокого качества.
Несмотря на огромную пользу, мед, при условии несоблюдения правил употребления данного продукта, является потенциальным источником опасности. Этот продукт отнесен к числу сильнейших аллергенов, употреблять его можно только при наличии уверенности в отсутствии риска развития реакций аллергического характера. Кроме того, неумеренный прием может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
В числе основных правил, которые следует соблюдать в процессе лечения медом, необходимо назвать:
Не следует добавлять продукт пчеловодства в горячие напитки
, а также растапливать на водяной бане. Высокие температуры оказывают негативное влияние на полезные вещества, входящие в состав меда.
При наличии даже малой вероятности развития аллергии, разрешить употребление меда должен лечащий врач
. Проводить чистку самостоятельно в таких случаях не рекомендуется.
В обыденной жизни не рекомендуется употреблять более трех ложек продукта в течение суток.
Несмотря на пользу, врачи советуют не увлекаться сладким медом
Не следует забывать о том, что при покупке меда следует обращать внимание на качество данного продукта. Негативные проявления со стороны организма возникают чаще всего в качестве ответной реакции на употребление продукта низкого качества или суррогата химического происхождения.
Совет! При появлении в процессе чистки характерных симптомов отравления, например, тошноты, рвоты, болезненности в области живота, следует немедленно прекратить прием любого средства и обратиться в медицинское учреждение.
Смеси на основе меда
Особенно полезен мед в сочетании с другими продуктами.
Чаще всего зашлакованность организма сопровождается появлением хронических запоров. Мед для очищения кишечника можно использовать в качестве основного компонента для приготовления смесей, обладающих легким слабительным эффектом.
Регулярное их употребление позволит устранить проблемы с пищеварением:
| Яблочный напиток | Отвар сенны | Напиток из бузины |
| Стакан свежевыжатого сока, приготовленного из зеленых яблок, столовая ложка меда. | Двести граммов чернослива, двести граммов кураги, половина стакана меда, три столовые ложки сухой травы сенны. | 40 граммов измельченных листьев бузины, два стакана кипятка, две столовые ложки меда. |
| Перемешать компоненты сразу после приготовления сока. | Перемешать ингредиенты и оставить массу на несколько часов для настаивания. | Залить листья крутым кипятком, после остывания добавить мед. |
| Пить не менее трех раз в течение суток, независимо от приемов пищи. | Употреблять по одной столовой ложке один раз в течение дня. | Пить по две столовые ложки один раз в течение дня после приема пищи. |
Согласно видео в этой статье, напитки, приготовленные согласно приведенным выше рецептам, следует употреблять сразу после приготовления. Смесь из сухофруктов можно хранить в течение нескольких недель в прохладном месте.
Медовая вода
Очищение организма медовой водой – наиболее легкий и простой способ подержания чистоты в кишечнике и мягкого выведения шлаков и токсинов. Употреблять такую воду можно десятидневными курсами, а можно пить на протяжении долгих лет. Вреда ежедневный прием продукта пчеловодства не принесет.
Инструкция по приготовлению медовой воды более чем проста: в стакане теплой бутилированной или предварительно очищенной жидкости следует растворить столовую ложку натурального меда. Полученную смесь необходимо выпить залпом, сразу после пробуждения.
Вода с медом и другими компонентами поможет очистить организм.
Медово – лимонная вода
Не менее эффективно очищение организма медом и водой с лимоном. Для приготовления такого напитка следует растворить в стакане теплой воды столовую ложку пчелиного продукта и сок, полученный из половины лимона. Смесь тщательно перемешать и употреблять по аналогии с предыдущим рецептом.
Коричная вода
Наиболее приятный способ нормализации деятельности кишечного тракта – это очищение организма корицей и медом. Такой напиток обладает приятным вкусом и ароматом, повышает иммунитет и работоспособность, стимулирует регенеративные процессы и обмен веществ. Чтобы приготовить это чудодейственное снадобье, необходимо смешать две чайные ложки натурального меда и чайную ложку корицы, перемолотой в порошок.
Целебная смесь
Полученную смесь растворить в стакане теплой, предварительно очищенной воды, употреблять по утрам, до основных приемов пищи. Для полного очищения организма пить такое средство рекомендуется в течение минимум одного месяца.
Совет! Для получения максимального эффекта очищения в процессе употребления медовых напитков желательно придерживаться щадящего режим питания, исключить острую, жирную и сладкую пищу и пить больше жидкости.
Тыквенная каша
Помимо традиционных способов чистки, таких, например, как очищение с помощью корицы и меда всего организма, проводить чистку также можно посредством использования менее популярных рецептов. К числу подобных методов относятся разгрузочные дни, в течение которых допускается употреблять в пищу только кашу, приготовленную из натурального пшена, мякоти тыквы и меда.
Назвать такое блюдо диетическим достаточно сложно, тем не менее, регулярное его употребление способствует выводу из организма токсинов и шлаков, нормализует пищеварение и повышает иммунитет.
Вкусно и полезно
Для приготовления каши необходимо:
- Для начала следует подготовить нужные ингредиенты: половину килограмма свежей мякоти тыквы, сто граммов очищенной воды, две столовые ложки жидкого меда, столовую ложку сливочного масла и шестьдесят граммов предварительно промытого пшена.
- Мякоть тыквы, заранее нарезанную на небольшие кусочки, следует потушить в глубокой посуде, используя для этого сливочное масло. Отдельно требуется отварить пшенную крупу.
- Далее следует соединить компоненты, отварить до полной готовности и перемешать с медом. Для улучшения вкуса блюда можно добавить в него еще немного сливочного масла и несколько щепоток корицы.
Употреблять такую кашу следует целый день, в небольших количествах. Кроме того, рекомендуется пить как можно больше жидкости. Проводить разгрузочные дни следует не чаще одного раза в течение двух недель.
Совет! Не рекомендуется есть тыквенную кашу лицам, страдающим язвенными заболеваниями желудка и кишечника.
Чистка медом и алоэ
Для нормализации деятельности всего желудочно – кишечного тракта, очищения организма, улучшения процессов пищеварения и стимуляции обмена веществ рекомендуется регулярно употреблять эликсир на основе сока алоэ. Приготовить его достаточно просто, а результат проведенной чистки оправдает все усилия: нормализуется пищеварение, исчезнет хроническая усталость и вялость, уйдут лишние килограммы и станет лучше цвет лица.
А вы пробовали такой народный рецепт
Готовить такое средство следует так:
- сто пятьдесят миллилитров свежевыжатого сока алоэ необходимо смешать с тридцатью граммами меда;
- хранить готовую лечебную смесь следует только в холодильнике;
- принимать не менее двух раз в течение дня, и только на голодный желудок: утром и вечером.
Для получения максимального эффекта применять смесь на основе мед и алоэ следует в течение минимум двух месяцев. После этого рекомендуется предоставить организму непродолжительный отдых в количестве двух недель и возобновить прием смеси. На этот раз пить ее нужно будет в течение всего трех недель.
Советы и рекомендации
Использовать мед можно и для очищения кожи.
Помимо употребления медовой воды и других средств внутрь также можно использовать этот продукт пчеловодства в качестве средства для наружного применения, например, проводить очищение лица медом и кожи тела. Использование продукта в качестве косметического средства позволит улучшить состояние кожных покровов, избавиться от мелких косметических недостатков и улучшить цвет лица.
Нередко зашлакованность организма характеризуется появлением таких дерматологических проблем, как акне, угри и прыщи.
Для очищения кожи и улучшения ее состояния можно прибегнуть к мерам следующего характера:
- Для начала необходимо тщательно распарить кожу лица и тела. Сделать это можно посредством посещения парной или сауны либо приняв теплую ванну.
- После того, как кожа станет мягкой, а поры раскроются, следует нанести на все тело смесь из мелкой поваренной соли и меда. Смешивать указанные продукты следует в идентичных количествах.
- Через пять минут после нанесения смесь необходимо смыть и тщательно ополоснуть кожу заранее приготовленной водой с добавлением небольшого количества меда.
Питание и увлажнение кожи
Использовать медовую воду можно и для ежедневного умывания. Такая процедура, при условии регулярного ее применения, позволит улучшить состояние кожи, избавиться от косметических дефектов, устранить мелкие морщины и существенно омолодить кожные покровы.
Не следует забывать также о том, что очищение медом и водой, независимо от выбранной методики, необходимо проводить не только регулярно, но и в течение достаточно длительного периода времени, в противном случае полученный эффект будет минимальным. Кроме того, для получения максимальных результатов очищения следует придерживаться щадящего режима питания и полностью отказаться от вредных привычек, если таковые имеются.