Польза массажного коврика для детей
Доклад к педагогическому совету
На тему: «Оздоравливающе воздействие массажных ковриков для детей дошкольного возраста»
В чем польза массажного коврика?
Уже давно доказано, что упражнения на массажном коврике для ног благоприятно сказываются на общем самочувствии человека, приводят организм в комфортное состояние и являются отличной профилактикой заболеваний.
Дело в том, что на стопе сконцентрированы активные точки, связанные с внутренними органами, суставами и позвоночником. Массируя их, человек стимулирует кровообращение, снимает усталость и боль в ногах. Это полезно как для взрослых, так и для малышей в возрасте от 2 лет.
Кроме того, ходьба на массажном коврике — это успешная профилактика плоскостопия!
Что представляет собой ортопедический массажный коврик для детей?
Массажный коврик внешне выглядит обыденно — прорезиненное основание с многочисленными пупырышками по всей поверхности. Детские ортопедические коврики стараются изготавливать из экологически чистых материалов: из высококачественного силикона или натурального каучука, ткани и подручных материалов (камушки, пробки от бутылок, фломастеры, нитки, пуговицы и тд). Конечно, такие массажные коврики всегда выглядят довольно привлекательно, поэтому очень нравятся детям. Это яркие броские расцветки и непременно специальный детский дизайн — по форме изделия напоминают очертания животных, бабочек, цветов, фруктов, солнышка или ещё какие-нибудь такие любимые детьми образы.
Терапевтическое воздействие массажа ступней на детский организм
Общеизвестно, что всякий общеукрепляющий массаж имеет благотворное влияние. Существует большое количество массажных приёмов и методик, которые выполняются на различных частях тела. Через массаж ступней также можно эффективно воздействовать на весь организм как в лечебных целях, так и для укрепления здоровья в целом. Как же это происходит?
Оказывается, что поверхность наших стоп поделена на рефлексогенные зоны. Они при помощи нервных импульсов связаны с определёнными внутренними органами. Во время занятий на массажном коврике ребёнок постоянно наступает на неровную поверхность, за счёт чего нормализуется кровообращение в голеностопной части. Каждое соприкосновение ноги с массажным ковриком активизирует нервные окончания на стопе, которые посылают сигналы к внутренним органам. В результате очень быстро проявляется лечебный эффект, улучшается самочувствие, происходит прилив сил.
Важно, что при пользовании массажным ковриком нервные импульсы также оказывают стимулирующее действие на серое вещество головного мозга. А это, в свою очередь, способствует ускоренному умственному развитию ребёнка.
Польза ортопедического массажного коврика для детей
Такое простое приспособление, как детский массажный коврик незаменим во многих случаях.
– Помогает правильно сформировать стопу и не допустить плоскостопия. Нужно проводить профилактику плоскостопия именно в детском возрасте. При этом, казалось бы, несерьёзном на первый взгляд заболевании заметно нарушается походка, что приводит к увеличению нагрузки на позвоночник, кости и внутренние органы.
– Массажный коврик помогает формировать правильный свод стопы. Для профилактики развития плоскостопия у ребенка, начинать занятия с ним необходимо с самых первых его шагов, ведь детский опорно-двигательный аппарат гибкий и эластичный, а потому довольно просто корректируется. Исправить деформацию стопы у ребенка школьного возраста будет намного сложней.
– Рельефная поверхность коврика дает нужную нагрузку и тонизирует кожу стоп ребенка.
– Яркий и красивый дизайн современных ковриков превратит массаж ступней в занимательную игру. Потому родителям и педагогам не придется принуждать малышей к занятиям — они сами с огромным удовольствием будет топтаться по интересному коврику. Дети — это неутомимые авантюристы, которые постоянно находятся в движении. Несколько минут в день, проведённых на забавном коврике — хорошая возможность немного перевести дух, поднять тонус и подзарядиться энергией для новых игр и приключений.
– Ортопедический коврик способен стимулировать работу мозга. На каждом участке стопы расположены определенные нервные окончания, взаимосвязанные с серым веществом коры головного мозга. Благодаря их стимуляции улучшается и работа головного мозга, в результате чего ребенок развивается быстрее.
– Рельефность коврика положительно влияет на детский иммунитет, а также укрепляет кости и суставы. С помощью массажного коврика можно ускорить выздоровление простудных заболеваний. Коврик способствует уменьшению количества слизи и отечности верхних дыхательных путей, тем самым давая возможность легко дышать.
– Массажный коврик окажется интересным и полезным приобретением для любого ребенка, а не только имеющего какие-либо физические недостатки. Занятия на нем после дневного сна помогут в одночасье убить двух зайцев: взбодрить малышей гимнастикой и одновременно промассировать стопы детских ножек
Зачем нужны упражнения на массажных ковриках для детей?
В дошкольном возрасте важно проводить профилактику плоскостопия. Одним из действенных способов педиатры признают ходьбу босиком по неровной поверхности. Летом полезно бегать по песку и траве, а вот в зимнее время, да и в городских условиях отличной заменой природных «тренажеров» становится массажный коврик. Его рельефная поверхность с округлыми «шипами» разной плотности и высоты повторяет свод стопы, оказывая максимально эффективное оздоравливающее воздействие.
Дети с удовольствием выполняют простые упражнения на одной или обеих ногах, топчутся и имитируют животных. Чтобы массажный коврик принёс максимальную пользу, тренироваться на нём следует регулярно. Начинают занятия с нескольких минут, затем постепенно увеличивают их продолжительность. Вот несколько примеров заданий, которые может повторить ребенок:
Косолапый мишка. Малыш ставит ноги на наружный свод стопы, держа при этом руки на поясе, и переминается в течение 30-60 секунд.
Ходим по-гусиному. Присев на корточки, нужно топтаться на месте около 40 секунд.
Перекаты. Стоя на обеих ногах, малыш раскачивается с пятки на носок. Можно усложнить задание: ставить правую ногу на носок, а левую на пятку и наоборот.
Пятерня. Ребенок приподнимает пальцы ноги, растопыривает их и удерживает в таком положении 10 секунд. Повторить 5-10 раз.
Топтание на носках или на пятках. Выполняется одновременно на обеих ногах. Малыш переступает на коврике около 30 секунд в каждом положении.
Выполняя комплекс упражнений в течение 3-5 минут несколько раз в день, ребенок укрепляет свод стопы, формирует правильный изгиб, красивую походку. Регулярные нагрузки поддерживают мышцы в тонусе, способствуют развитию опорно-двигательного аппарата, а игровая форма поднимает настроение и положительно влияет на общее эмоционально состояние малыша. Необходимо сочетать занятия на массажном коврике с легкими физическими и дыхательными упражнениями, чтобы достичь большего оздоровительного эффекта!
Виктория Зубковская
Польза массажных ковриков (Консультация)
Здоровьесберегающие технологии.
Консультация.
Польза массажных ковриков.
Уже давно доказано, что упражнения на массажном коврике для ног благоприятно сказываются на общем самочувствии человека, приводят организм в комфортное состояние и являются отличной профилактикой заболеваний.
Дело в том, что на стопе сконцентрированы активные точки, связанные с внутренними органами, суставами и позвоночником. Массируя их, человек стимулирует кровообращение, снимает усталость и боль в ногах. Это полезно как для взрослых, так и для малышей. Кроме того, ходьба на массажном коврике – это успешная профилактика плоскостопия!
Зачем нужны упражнения на массажных ковриках для детей?
В дошкольном возрасте важно проводить профилактику плоскостопия. Одним из действенных способов педиатры признают ходьбу босиком по неровной поверхности. Летом полезно бегать по песку и траве, а вот в зимнее время, да и в городских условиях отличной заменой природных «тренажеров» становится массажный коврик. Его рельефная поверхность оказывает максимально эффективное оздоравливающее воздействие.
Дети с удовольствием выполняют простые упражнения на одной или обеих ногах, топчутся и имитируют животных. Вот несколько примеров заданий,которые может повторить ваш ребенок:
• Косолапый мишка. Малыш ставит ноги на наружный свод стопы, держа при этом руки на поясе, и переминается в течение 30-60 секунд.
• Ходим по-гусиному. Присев на корточки, нужно топтаться на месте около 40 секунд.
• Перекаты. Стоя на обеих ногах, малыш раскачивается с пятки на носок.Можно усложнить задание: ставить правую ногу на носок, а левую на пятку и наоборот.
• Пятерня. Ребенок приподнимает пальцы ноги, растопыривает их и удерживает в таком положении 10 секунд. Повторить 5-10 раз.
• Топтание на носках или на пятках. Выполняется одновременно на обеих ногах. Малыш переступает на коврике около 30 секунд в каждом положении.
Выполняя комплекс упражнений в течение 3-5 минут несколько раз в день, ребенок укрепляет свод стопы, формирует правильный изгиб, красивую походку. Регулярные нагрузки поддерживают мышцы в тонусе, способствуют развитию опорно-двигательного аппарата, а игровая форма поднимает настроение и положительно влияет на общее эмоционально состояние малыша.
Что делать, если нет возможности купить массажный коврик?
Вы можете сделать коврик своими руками!
Сделать массажный коврикможно на основе натуральных материалов: каштанов, желудей, круп, отшлифованных морских камушков и др. Крепить их можно на леску, клей, наполнять ими мешочки из ткани, полиэтиленовые пакеты или файлы для бумаг.
• Массажные коврики с пуговицами и пробками
Пуговицы и пробки от бутылок – отличный материал для изготовления коврика.
• Текстильные массажные коврики
Текстильные коврики весьма интересны с точки зрения дизайна. Их можно оформить в виде классиков, восточного ковра, скрепляющихся на пуговицы элементов, объемного выпуклого «тренажера». Внутрь получившихся отделений засыпают «массажную» начинку.
• Комбинированные массажные коврики.
Наиболее интересными в дизайне и разнообразными в массажном эффекте получаются комбинированные коврики. Здесь на коврикеможет получиться практически любой задуманный сюжет: речка с мостиками и переходами, забор около милого домика, травка, змейки, лабиринты. Комбинированность коврика хороша и тем,что может воссоздать природную разносторонность почвы: песок, камни, траву и др.
Ортопеды рекомендуют!
Будьте здоровы!
Любая болезнь в детстве со временем даёт о себе знать всё больше и больше. Тоже касается и деформации стопы – приобретённой, врождённой – со временем это становится причиной остеохондроза, артроза, болевых ощущений в ногах и спине, различных отклонений. Потому пользу ортопедических ковриков для детей явно нельзя недооценивать. В связи с чем мы предлагаем Вам поговорить о них более подробно.
Фото: pixabay.com
Полезны ли они вообще?
Основное преимущество данного коврика в сравнении с другими покрытиями заключается в том, что структура является разнородной. То есть, сам коврик поделён на определённое количество сегментов с различной структурой, просто соединённых между собой словно паззл.
Если Вы знаете о массаже стоп хотя бы немного и о том, как положительно он сказывается на общем состоянии всех органов, то должны понимать, насколько хорошим приобретением для своего чада является данный коврик.
Условно, и нашу стопы делятся на определённые сегменты. Вы в состоянии влиять на органы, воздействуя на некоторые из них. А благодаря подобным коврикам это происходит буквально по умолчанию. Вывод можно построить следующий: такие коврики действительно полезны. И лучше позаботиться о здоровье своего чада, сходив и прикупив таковой.
Какая польза?
С тем, что польза есть, мы уже смогли разобраться и это действительно хорошо. Но ни слова не сказали о том, какая она. Давайте поскорее перейдём к «основному блюду»:
- Массажные коврики отлично помогают с формированием правильного свода стоп. Как только Ваше чадо начнём делать первые шажки, желательно пойти и приобрести такой коврик. Так как опорно-двигательный аппарат ребёнка является гибким, эластичным, то его будет более чем просто скорректировать. Для исправления деформации стопы у ребёнка, который пошёл в школу, придётся приложить значительно большее количество усилий. Так что, уделите этому внимание сейчас.
- Благодаря различному рельефу частей коврика на ноги даётся нужная нагрузка.
- Рельеф также сказывается на общем тонусе стоп ребёнка. Притом, в положительном ключе.
- К тому же, все современные коврики являются яркими и могут стать настоящей игрой. Уж поверьте, Ваше чадо почти со стопроцентной вероятностью будет самостоятельно топтаться по коврику, состоящему из различных оттенков.
- Ещё один огромный плюс – стимуляция работы мозга. На всех участках стоп располагаются нервные окончания, которые в том числе связаны и с серым веществом. Головной мозг после таких «походов» будет работать лучше, благодаря чему следует ожидать более быстрого развития.
- Отличительной чертой таких ковриков можно назвать влияние и на укрепление костей, суставов, и даже иммунитете.
- Положительно сказывается на протекании болезней, более быстром выздоровлении.
Если Вы думаете, что всё это сказки – то рекомендуем проверить лично. На самом деле, это очень полезная вещь. И её можно рекомендовать взрослым. Правда, эффект будет значительно меньше, но всё же. Взрослые обычно отдают предпочтение йоге или если это связано с ногами, то стоянию на гвоздях – всё это оказывает аналогичное влияние на организм полностью сформировавшихся людей.
Фото: pixabay.com
Как выбрать ортопедический коврик: советы
Всего существует несколько основных параметров для оценки. Давайте начнём:
- Размер коврика. Если вдруг ребёночку только-только исполнился год, то вполне достаточно будет и совсем небольшого, недорогого. Ну а если чаду побольше годиков, то приобретайте и коврик большего размера, чтобы он не только стоять мог на нём, но и делать хотя бы по несколько шагов в различные стороны.
- Ортопедические коврики предполагают наличие двух и более массажных участков, которые отличаются друг от друга формой, структурой и дают различный эффект. Идеальный выбор – комбинированные коврики, они считаются наиболее эффективными.
- Резиновая основа или мягкие массажные участки. Если основа прорезиненная, то стимуляция будет более сильной. В обратном же случае, ноги будут значительно больше расслабляться. В идеале – иметь под руками следует и тот, и другой коврик.
- Натуральные материалы или синтетические. Синтетика – дешевизна, но на нужный эффект можно не рассчитывать, его не всегда можно добиться. Натуральные материалы – безопасность, простота использования, дороговизна.
Выбирайте из того, что Вам по карману и на какой именно результат Вы нацелены.
Как заинтересовать ребёнка ортопедическим ковриком?
Установить то, есть ли польза от ортопедических ковриков для детей или нет – ещё полбеды, куда сложнее мотивировать ребёнка к его использованию. Здесь Ваши козыри будут следующими:
- Многообразие цветовых гамм. Желательно отдавать предпочтение тем массажным коврикам, которые ими буквально блещут;
- Форма. Чем интереснее для чада форма, тем чаще ребёночек будет к нему тянуться; ходить по нему;
- Если не желаете утруждать малыша или малышку к занятиям, то просто положите его в игровой зоне. Уж поверьте, чадо на сто процентов до него доберётся.
- Ещё один из вариантов – использование коврика в ванной комнате либо самой ванной.
- Интересной находкой являются и коврики-паззлы. Дети так сильно любят их собирать, после чего и не прочь на них потоптаться.
Вывод прост: покупайте коврики. Они полезны. И лучше не поскупиться, отдать немного больше, приобретя более качественный коврик из натуральных материалов крупного размера. В любом случае пригодится, так как чадо по-прежнему будет продолжать расти.
Оригинал статьи размещен здесь: https://puzenush.ru/razvitie/polza-ortopedicheskix-kovrikov-dlya-detej/
Коврик ортопедический можно использовать для детей с самого маленького возраста. А как его сделать — узнаете из статьи.
В последнее время многим маленьким деткам свойственно неправильное развитие опорно-двигательной системы. Следовательно, с первых дней жизни ребенка молодые родители обязательно должны подумать о том, чтобы малыш рос здоровым, у него правильно развивалась стопа.
Стопа каждого человека – это проекция организма в целом. Бесконтактный массаж каждого органа происходит во время движения, бега, ходьбы, выполнения различных упражнений и так далее.
Ортопедический коврик – замечательная вещь, которое способна воздействовать на чувствительные точки стопы, препятствовать возникновению плоскостопия, активировать защитные качества организма.
Что такое детский ортопедический коврик, в чем его польза?
Ортопедический коврик – специальное массажное изделие, для изготовления которого применяются искусственные либо природные материалы, имитирующие натуральный покров, например, траву, гальку, морской песок и так далее.
Применение данного вспомогательного изделия с раннего возраста дает возможность формировать правильную стопу, вследствие чего можно избежать лишних нагрузок на детские ноги, травм во время бега, прыжков и ходьбы. Как правило, массажные коврики для детей изготавливаются из ярких материалов, имеют интересные формы, благодаря чему упражнения становятся, как необычная, забавная игра.
Структура детского коврика имеет различные элементы, благодаря которым рефлекторно стимулируются участки стоп во время ходьбы. Польза такого массажа достаточно большая. Массаж способен укрепить здоровье, он положительно влияет на внутренние органы. Стопы условно разделяются на некоторые сегменты. И, если воздействовать на тот или иной сегмент, можно в какой-то степени повлиять на функциональность определенного органа.
Коврики
Коврики могут отличаться по структурным качествам, внешнему виду, воздействиям. Они не только полезны, но еще могут приносить море удовольствия ребенку.
- Благодаря коврику формируется необходимый свод стоп. Для профилактики избегания плоскостопия у малыша лучше с первых шагов начинать использовать коврики. Опорно-двигательная система ребенка очень гибкая и эластичная, следовательно, она легко корректируется. Устранить деформацию стоп у школьников гораздо сложнее.
- Рельеф коврика дает необходимую нагрузку, плюс он тонизирует детский кожный покров стоп.
- Яркое, красочное оформление современных моделей сделает процесс настоящей увлекательной игрой. Соответственно вам не нужно будет заставлять карапуза выполнять упражнения. Он самостоятельно будет с большим удовольствием прыгать по коврику.
- Изделие стимулирует функциональность мозга. На зонах стоп находятся нервные окончания, которые связаны с корой головного мозга. Из-за их стимуляции можно улучшить функциональность самого мозга, вследствие чего малыш станет развиваться намного быстрее.
- Рельефная поверхность изделия положительно воздействует на иммунитет ребенка, укрепляет суставы, делает также крепче кости.
- При помощи коврика ускоряется выздоровление многих простудных болезней. Благодаря изделию уменьшается число слизи, спадает отечность дыхательных путей. Вследствие чего ребенок начинает лучше дышать.
Ортопедический коврик будет полезной и интересной покупкой для каждого малыша.
Рельефно
Занятия по утрам на такой поверхности устраняют одновременно несколько «зайцев»:
- Малыш после занятий становится бодрым.
- Детские стопы лучше массируются.
Как правильно подобрать ортопедический коврик?
Главный критерий, на который стоит обратить вам внимание во время покупки изделия – это параметры. Так, к примеру, для малыша 12-ти месяцев лучше купить недорогой маленький ковер. Ребенку, которому уже исполнилось больше 12-ти месяцев, подойдет модель большого размера. На таком изделии карапуз сможет стоять, шагать, прыгать, кувыркаться, играть.
Поверхность изделия изготавливается из самых разнообразных материалов. В основном на одной модели находится не меньше 2-х массажных зон, которые могут отличаться по собственной форме, структуре. А потому такие коврики обладают различные массажными качествами. Комбинированный вариант делает занятия эффективнее.
В продаже зачастую можно встретить коврики, имеющие резиновую основу, жесткие либо мягкие массажные зоны. На грубых зонах лучше стимулируются стопы. На тех участках, которые помягче, стопы получают приятное расслабление.
Те варианты, которые изготовлены из природных материалов, к примеру, каучука, считаются самыми безопасными и простыми в применении, нежели синтетические. Модели из синтетических материалов выигрывают собственной недорогой ценой, но их качество не всегда дает необходимый эффект.
Важен подбор
Перед тем, как отправиться к кассе, дабы оплатить покупку, нужно ответить на следующие вопросы:
- На протяжение какого времени вы планируете использовать коврик?
- Какое по цене вам необходимо изделие – дешевое или дорогое, но более безопасное?
- Захочет ли малыш топать по твердой поверхности или ему больше понравится мягкий коврик?
Ответив на данные вопросы, вы точно сможете выбрать необходимый вариант.
Какие разновидности ортопедических ковриков существуют?
Производители изделий предлагают потребителям купить модели различных форм:
- Бабочки
- Сердца
- Ракушки
- Холмики
- Дельфины и так далее
Многие из подобных изделий могут иметь различные окраски. Никогда не останавливайте свой выбор на самых маленьких моделях, так как они ограничивают движения малыша.
Морское дно
Из самых распространенных вариантов выделим следующие:
- «Орто». Для изготовления коврика использовалась упругая резина. Изделие состоит из нескольких пазлов, а потому вы сможете приобрести каждый пазл отдельно, собрав со временем собственную массажную поверхность. Одни пазл имеет размер 25 см на 25 см. Он может имитировать природные поверхности, к примеру, камни, травку.
- «1 плюс». Этот вариант выполнен из полимера, состоит из 8-ми разноцветных пазлов. Данные пазлы складываются просто, следовательно, их комфортно перемещать с одного места на иное место. В наборе присутствует брошюра, состоящая из 3-х типов упражнений. Коврик подходит деткам с 12 месяцев.
- «Морское дно». Круглый коврик, диаметр которого составляет почти 40 см. Изготавливается из экологически чистого материала, за ним легко ухаживать.
- Качественное изделие, благодаря которому происходит массирование детских ступней. Модель изготовлена из пенополиэтилена, имеет нежный окрас. Следовательно, такой вариант можно постелить в детской комнате.
- Коврик с камнями. Контур модели обшит невидимым швом, поэтому изделие никогда не распадется. Коврик хорошо моется даже под прохладной водой. На его поверхности присутствуют искусственные камушки, по которым малыш может прыгать и бегать, не получая при этом травм.
Чем отличаются ортопедические и массажные коврики?
Многие родители путают данные изделия, так как и первый, и второй варианты выполняют одну единую функцию – коврики формируют правильную походку у малыша, положительно влияют на опорно-двигательную систему. Но, если тщательнее изучить данные коврики, то между ними можно найти такие различия:
- Коврик с массажным эффектом применяется регулярно. Он необходим для того, чтобы ускорить развитие опорной системы малыша, поддержать тонус мышечной ткани, улучшить поток крови. Если брать ортопедическую модель, то она нужна для лечения многих заболеваний.
- Ортопедическое изделие разделяется на определенные зоны. На коврике расположены участки, которые способны имитировать натуральную траву, камни, неровности. Массажное изделие имеет один единый рельеф.
Основное сходство между ковриками – это их цель. Благодаря таким изделиям родители могут вырастить здорового, активного малыша.
Показания к использованию ортопедического коврика
Стимулировать нормальное развитие детских ножек показано каждому карапузу. С самых первых шагов малыш соприкасается с искусственными условиями: ровной поверхностью пола, обувью, отсутствием раздражителей для стоп и так далее. Данные факторы могут привести к тому, что подъем ноги начнет неправильно формироваться.
Вследствие этого возникнет гиперпронация либо гипопронация. Для профилактики данных недугов многие доктора советуют покупать ортопедическую детскую обувь. Однако, так как свод стоп у деток начинает формироваться примерно с 1-го годика, подобные приобретения обходятся молодым родителям дорого.
Коврики
Ортопедический коврик способен заменить данную обувь. Он назначается деткам в таких ситуациях:
- У малыша есть риск развития анатомического плоскостопия из-за наследственной предрасположенности.
- У малыша деформирована стопа.
- Также назначается коврик из-за гипотонуса, дистонии либо гипертонуса мышечной ткани.
- У ребенка обнаружена косолапость.
Противопоказания для применения ортопедического коврика
Главное то, что такие изделия можно использовать почти без ограничений.
Но родители должны воздержаться от такой покупки, если у малыша:
- Травмирована 1 или 2 стопы.
- На стопах присутствуют ранки.
- Стопы малыша поражены грибковой болезнью.
Покупать изделия необходимо из качественных материалов, в специализированных магазинах. От того, каким качеством обладает изделие, будет зависеть эффективность коврика, его надежность и безопасность.
Как привлечь внимание малыша к ортопедическому коврику?
Сегодня на рынке можно найти огромный выбор различных ковриков. Все они отличаются материалом изготовления, формой, цветовой палитрой. Для маленьких карапузов производители предлагают разноцветные, красочные изделия, имеющие оригинальные дизайны, к примеру, напоминающие овощи либо спелые фрукты.
Дабы не утруждать ребенка специальными упражнениями, покрытие можно разместить в зоне игр. Малыш с большим удовольствием захочет побегать по коврику, посидеть, покувыркаться, в то же время будут массироваться его стопы. Полезно ходить по коврику сутра или вечером. Таким образом детские ножки будут расслабляться, а сам малыш взбодрится. Такая процедура каждый день позволит быстро выработать у карапуза хорошую привычку, сделает упражнения веселыми и интересными.
С малышом на коврике
- Отличная идея – постелить покрытие в ванной. После купания малыш будет стоять на данном покрытии, сидеть на нем, а сам процесс станет полезным для его здоровья.
- Сегодня огромную популярность стали завоевывать коврики в виде пазлов. Для малыша такое покрытие – это просто необычная игрушка, которую в любой момент можно разобрать и применять лишь во время занятий, укрепляя тем самым здоровье.
Если вы приложите немного усилий, потратите свое личное время, сможете изготовить изделие самостоятельно, используя только экологически безопасные материалы.
Ортопедический, массажный коврик для детей своими руками
Для деток разного возраста и веса необходимы различные коврики.
Если вы решили такое изделие изготовить сами, вы обязаны придерживаться следующих правил:
- Выбирайте такие элементы, которые не доставят малышу боли. Следовательно, не используйте те предметы, которые могут иметь заостренные углы.
- Вы хотите, чтобы у вас получилась комбинированная поверхность? Тогда предусмотрите места расслабления. Это должны быть зоны, которые будут простыми, без каких-то выпуклых вставок.
- Размер коврика выбирайте самостоятельно. Также учитывайте возраст своего малыша. Если у вас в планах создание коврика для ребенка, который только учится ходить, тогда вам хватит маленького квадрата. Для деток постарше лучше взять поверхность побольше.
Самый популярный метод массирования стоп – это хождение по камням. Камни различных размеров и форм надавливают на нервные окончания ног, массажируя при этом кожу суставов. Вот почему многие детские врачи советуют родителям коврики, изготовленные из мелкой гальки. Такая поверхность обладает массой полезных свойств:
- Камни расслабляют, массируют кожу.
- Материалы считаются природными, экологически безопасными.
- Камушки имеют гладкую, окантованную форму, которая вообще не вредит стопам ребенка.
- Камни считаются доступным материалом.
Для начала вам нужно определиться, что будет служить основой вашего изделия. Помните, что камни являются неподатливым материалом, который не меняет форму, не может принимать форму стоп. Выберите для основы мягкий материал, чтобы он легко проминался.
Камни — отличный вариант
Далее поступите следующим образом:
- Сшейте подушку, используя 2 плотных ткани.
- Для внутренней части используйте синтепон либо поролон, сложенный в несколько слоев.
- Когда подготовите основу, прикрепите камушки к ней. Помните, что изделие вы изготавливаете для малыша, соответственно клей выбирайте нетоксичный, однако, чтобы он был достаточно крепким, например, ПВА.
Впрочем, для создания коврика можете использовать и иные природные материалы, например, орешки или ореховую скорлупу. Полученное изделие будет отличным тренажером для развития детских стоп, позволит ножкам ребенка стать более гибкими.
Также для коврика подойдут каштаны, так как они обладают идеальной формой и размерами, полезными, лечебными свойствами. Нашейте каштаны на основу, чтобы она была тоже мягкой. Нанизайте плоды на леску, положите полученные бусы на палас.
Для изготовления могут подойти обыкновенные пуговицы.
Для основы возьмите:
- Старое махровое полотенце
- Подушку со стула
- Ковролин
- Плотное одеяло
Далее сделайте так:
- Когда будете пришивать пуговицы, следите за тем, чтобы между ними не было крупных промежутков.
- Небольшие пуговицы расположите близко друг к дружке. Можете сформировать фигурки следов, чтобы кроха ходил по ним. Большие пуговицы пришейте между полученными следами.
С пуговками
Отличный материал для массажного коврика – пробки от винных бутылок. Если вы не сможете найти нужное количество, тогда разрежьте их на колечки различных размеров.