Польза льняного масла в народной медицине
Те, кому не нравится специфический вкус льняного масла, не спешите избавляться от этого продукта, ведь он пригодится вам при терапии самых разных недугов. Применение льняного масла в народной медицине достаточно обширно и охватывает многие области – от лечения заболеваний рта, до избавления от женских недомоганий, связанных с болями гинекологического характера.
От чего помогает льняное масло?
Льняное масло получают из семян льна и применяют как в народной медицине, так и в косметологии. Оно улучшает клеточный обмен, оказывает лечебное действие на нервную систему, снижает уровень холестерина, улучшает обмен веществ и состояние кожи.
От чего помогает льняное масло и что входит в его состав? Масло из семян льна предупреждает болезни сосудов и образование тромбов, а также помогает бороться с болезнями желудочно-кишечного тракта и печени, устраняет запоры, также его используют для лечения диабета.
Важно знать, что льняное масло необходимо держать в темной емкости с плотно закрытой крышкой, так как при попадании света и влаги оно теряет свои целебные свойства.
В составе льняного масла присутствуют Омега-3-полиненасыгценные жирные кислоты (α-линоленовая, линолевая), а также витамины А, Е, К, F. Наиболее полезно нерафинированное масло с горьковатым привкусом. Недостаток Омега- 3-жирных кислот приводит к развитию депрессии, снижению интеллекта и нарушениям умственной деятельности, поэтому льняное масло в какой-то степени снижает риск развития этих явлений.
Льняное масло благотворно воздействует на кожу, так как нормализует деятельность сальных желез, смягчает и питает ткани, оказывает также бактерицидное действие. Нашло широкое применение в косметологии.
Не рекомендуется принимать льняное масло внутрь в большом количестве при хроническом панкреатите, заболеваниях желчевыводящих путей и заболеваниях кишечника, сопровождающихся поносами, ожирении, атеросклерозе, гипертонической болезни, в период лечения противовирусными и антидепрессивными препаратами, а также при беременности и детям до 5 лет.
Применение льняного масла в народной медицине от простуды
Здесь вы узнаете, как применяется льняное масло в народной медицине при лечении простуды и простудных заболеваний.
Рецепт 1
Требуется. По 1,5 чайных ложки льняного масла, сахара.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Употреблять после еды по 0,5 чайной ложки 3 раза в день в течение 1 месяца.
Примечание. Рекомендуется людям с хроническим заболеванием дыхательной системы и ослабленным иммунитетом.
Рецепт 2
Требуется. 1 чайная ложка льняного масла.
Применение. Полоскать ротовую полость маслом 5 минут, затем выплюнуть. Процедуру проводить 3 раза в день до выздоровления.
Примечание. Этот народный рецепт с льняным маслом помогает при лечении ангины, тонзиллита и стоматита.
Рецепт 3
Требуется. 40 мл льняного масла.
Приготовление. Подогреть масло на медленном огне.
Применение. Полученной смесью пропитать марлю и положить ее на шею или грудь, накрыть полиэтиленом и укутать полотенцем. Держать, пока не остынет.
Примечание. Данные компрессы используются при простудных заболеваниях верхних дыхательных путей.
Рецепт 4
Требуется. 20 мл льняного масла, 1 головка репчатого лука.
Приготовление. В очищенной луковице вырезать небольшое отверстие, влить в него льняное масло, после чего запечь в духовке при температуре 180 °С в течение 20-25 минут. Из готовой луковицы выжать сок.
Применение.Принимать выжатый сок при бронхиальной астме 1 раз в день. Курс лечения — 10 дней.
Рецепт 5
Требуется.По 1 чайной ложке льняного масла, натертого хозяйственного мыла, лукового сока, меда, молока и водки.
Приготовление. Смешать ингредиенты и нагреть на водяной бане до получения однородной массы.
Применение. Полученной смесью пропитать марлевые тампоны и заложить в нос на 30 минут. Процедуру проводить 3 раза в день до выздоровления.
Примечание. Это средство применяют при лечении гайморита.
Рецепт 6
Требуется. 200 мл льняного масла, 20 г чеснока.
Приготовление. Чеснок измельчить в кашицу, добавить масло. Поместить смесь в банку и закрыть крышкой. Настаивать в темном месте 3 дня.
Применение. Средство принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день при остром бронхите в течение 7—10 дней.
Рецепт 7
Требуется. 50 мл льняного масла, 7 мл сока чеснока.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение.Полученную смесь использовать при лечении насморка и гайморита: смазывать слизистую носа 2-3 раза в день до выздоровления.
Рецепт 8
Требуется. 5 чайных ложек льняного масла, 1 чайная ложка сока чеснока.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Смазывать полученной смесью слизистые носа при насморке. Применение льняного масла по этому народному рецепту рекомендовано 2 раза в день в течение 7 дней.
Льняное масло при заболеваниях полости рта и ЖКТ
Эти народные средства с льняным маслом помогут при заболеваниях полости рта и ЖКТ.
Рецепт 1
Требуется. 100 мл льняного масла, 10 г цветков бархатцев распростертых.
Приготовление. Смешать ингредиенты и нагреть на водяной бане в течение 30 минут.
Применение. Полученную смесь использовать при лечении пародонтоза. Смочите ею кусочек ваты или бинта и приложите к деснам на 10 минут. Проводить лечение 2 раза в день в течение 5-7 дней.
Рецепт 2
Требуется. 1 столовая ложка льняного масла, по 2 капли масла чайного дерева, лаванды и апельсинового.
Приготовление. Смешать масла.
Применение. Полученной смесью пропитать стерильный ватный тампон и накладывать на десны 1-2 раза в день на 15 минут. Курс лечения — 7 дней.
Примечание.Использовать это средство при воспалении десен.
Рецепт 3
Требуется. 1 столовая ложка льняного масла, 1 чайная ложка травы зверобоя продырявленного, 200 мл воды.
Приготовление. Траву зверобоя залить кипятком и настаивать в течение 10 минут.
Применение. Принять натощак 1 столовую ложку льняного масла, затем запить теплым отваром зверобоя. Курс лечения — 10-14 дней.
Примечание. Средство помогает при гастрите.
Рецепт 4
Требуется. 1 чайная ложка льняного масла, 1 зубчик чеснока.
Приготовление. Чеснок измельчить и смешать с льняным маслом.
Применение. Принимать за 10 минут до еды против глистов 2 раза в день в течение 7-10 дней.
Примечание. При проблемах с желудком средство применять с осторожностью.
Рецепт 5
Требуется. 150 мл льняного масла, 2 головки чеснока, 1 лимон.
Приготовление. Лимон и чеснок очистить и измельчить, добавить масло и перемешать. Получившуюся смесь настаивать 3 суток.
Применение. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день за 30 минут до приема пищи, пока смесь не закончится. Сделать перерыв на 5-10 дней и повторить курс.
Примечание. Средство снижает уровень холестерина в крови.
Рецепт 6
Требуется. По 50 мл льняного, зверобойного и облепихового масла.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение.Полученную смесь взболтать перед употреблением. При народном лечении льняным маслом принимать средство по 1 чайной ложке 3 раза в день в период обострения язвенной болезни в течение 1 месяца.
Рецепт 7
Требуется. По 1 чайной ложке льняного масла, меда, 200 г натурального йогурта без добавок.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Употребить за 1 час до сна для борьбы с запорами.
При хранении растительных масел в холодильнике на дне посуды образуется осадок, исчезающий после согревания, при этом продукт не портится.
Рецепт 8
Требуется. По 3 чайных ложки льняного и облепихового масла, 50 г мази календулы, 1 г порошка анестезина.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Нанести получившуюся смесь на стерильный тампон из ваты и бинта, приложить на ночь к воспаленному геморроидальному узлу, зафиксировав плотно облегающим тело нижним бельем. Курс лечения — 1 неделя.
Рецепт 9
Требуется. 30 мл льняного масла, 50 г мази «Вундехил».
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Средство наносить тонким слоем на участки кожи с образовавшимися трофическими язвами либо на воспаленные геморроидальные узлы 2-3 раза в день. Курс лечения — 2 недели.
Использование льняного масла в народной медицине при лечении суставов
Ниже описаны народные рецепты здоровья с льняным маслом, которые помогут при лечении суставов.
Рецепт 1
Требуется. 100 мл льняного масла, 100 г прополиса.
Приготовление. Прополис измельчить и залить льняным маслом, нагревать на водяной бане в течение 30 минут, периодически помешивая. Полученную смесь остудить и переложить в стеклянную тару.
Применение.Перед сном наносить на больные суставы массажными движениями. Длительность курса 1 месяц. Примечание. Средство помогает при артрите.
Рецепт 2
Требуется. 5 столовых ложек льняного масла, 2 столовых ложки травы багульника болотного.
Приготовление. Смешать ингредиенты, поставить на медленный огонь в закрытой крышкой посуде. Нагреть, но до кипения не доводить. Настаивать 12 часов, периодически помешивая. Затем процедить.
Применение.Полученную смесь использовать для растирания суставов 2 раза в день при лечении ревматизма. Применять средство 7-10 дней в период обострения заболевания.
Рецепт 3
Требуется. По 1 чайной ложке льняного и можжевелового масла.
Приготовление. Смешать масла.
Применение. 1 раз в день нанести на больные суставы, укутать шерстяной тканью. Курс составляет 1 месяц.
Примечание. Данное средство помогает при радикулите и полиартрите.
Рецепт 4
Требуется. 100 мл льняного масла, 6 стручков жгучего красного перца, 250 мл керосина.
Приготовление. Стручки перца измельчить и смешать с керосином и маслом. Настаивать в теплом месте в течение 9 дней.
Применение. Полученную смесь взболтать перед использованием, применять в качестве растираний при суставном ревматизме 2-3 раза в день в течение недели.
Рецепт 5
Требуется. 4 столовых ложки льняного масла, 3 столовых ложки свиного жира, 4 зубчика чеснока.
Приготовление. Чеснок измельчить в блендере, добавить остальные ингредиенты и перемешать.
Применение. Полученную смесь втирать в суставы при ревматизме 2 раза в день в течение 2-х недель.
Применение льняного масла при лечении ожогов
Этот блок посвящен использованию льняного масла в народной медицине при лечении ожогов.
Рецепт 1
Требуется. По 1 столовой ложке льняного масла, сметаны 20%-й жирности, 1 яичный желток.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Получившейся смесью смазывать покрасневшие места при солнечных ожогах 2 раза в день в течение 7 дней.
Рецепт 2
Требуется. 100 мл льняного масла, 30 мл сока подорожника большого.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Полученной смесью пропитать стерильный бинт и наложить на раневую поверхность. Повязку менять 1 раз в сутки до заживления тканей.
Примечание. Средство используется при лечении ожогов и поверхностных ран.
Рецепт 3
Требуется. 2 части льняного масла, 1 часть воска.
Приготовление. Смешать ингредиенты и вскипятить.
Применение. Полученную смесь нанести на стерильную марлю и приложить к волдырям, образовавшимся после ожогов. Зафиксировать повязкой. Менять повязку в первые 3-5 дней ежедневно, затем через день до заживления тканей.
Рецепт 4
Требуется. 50 мл льняного масла, 50 г мази «Солкосерил».
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Полученную смесь аккуратно наложить на ожоги 1-2 раза в день. Курс лечения — 2 недели.
Рецепт 5
Требуется. 100 мл льняного масла, 50 мл облепихового масла.
Приготовление. Смешать масла.
Применение. Перед использованием средство взболтать. В полученной смеси смочить стерильный бинт и наложить на рану без нагноений или на ожог, зафиксировать бинтовой повязкой. Менять повязку в первые 3-5 дней ежедневно, затем через день до заживления тканей.
Применение льняного масла при кожных заболеваниях
Здесь предложены рецепты лечения льняным маслом различных кожных заболеваний.
Рецепт 1
Требуется. 50 мл льняного масла, 50 г ихтиоловой мази.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Полученной смесью смазывать высыпания при псориазе и экземе 2 раза в день в течение 2-х недель.
Рецепт 2
Требуется.1 чайная ложка льняного масла, по 0,5 чайной ложки сока листьев алоэ, плодов винограда.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Полученную смесь нанести на пораженные дерматитом участки кожи 2-3 раза в день в течение 7-14 дней.
Рецепт 3
Требуется. По 50 мл льняного масла, козьего молока.
Приготовление. Молоко вскипятить и смешать с маслом.
Применение. В полученной смеси смочить стерильную марлю и наложить в виде примочек на псориатические высыпания на 20 минут 1 раз в день. Курс лечения — 7-10 дней.
Рецепт 4
Требуется. 2,5 л льняного масла, по 100 г корней кровохлебки лекарственной, почек тополя черного, травы мелиссы лекарственной, лаванды узколистной, чабера садового.
Приготовление. Растительное сырье измельчить и залить маслом. Кипятить на водяной бане в течение 30 минут, периодически помешивая. Настаивать в теплом темном месте 24 часа. Процедить.
Применение. Полученную смесь использовать при лечении рожистых воспалений. Смазывать пораженные участки кожи 2-3 раза в день 7-10 дней.
Рецепт 5
Требуется. 1 столовая ложка льняного масла, 30 г морской соли, 150 мл отвара лопуха большого.
Приготовление. Смешать соль и отвар лопуха, сделать ванночку для ног.
Применение.В ванночке держать ступни 30 минут. Затем втереть в них льняное масло и надеть хлопчатобумажные носки. Процедуру проводить 3 раза в неделю до устранения мозолей и натоптышей.
Рецепт 6
Требуется. 3 чайных ложки льняного масла, 100 г мази календулы лекарственной.
Приготовление. Соединить ингредиенты и перемешать до образования однородной массы.
Применение. Наносить на пораженные участки кожи при аллергической сыпи 3 раза в день до выздоровления.
Рецепт 7
Требуется. 5 чайных ложек льняного масла, 0,5 чайной ложки измельченного чеснока.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Наносить на поверхность гноящихся ран 3 раза в день в течение 7 дней.
Рецепт 8
Требуется. По 50 мл льняного масла, огуречного лосьона, 10 г порошка стрептоцида.
Приготовление. Смешать масло с порошком.
Применение. Полученную смесь нанести на пораженный участок кожи и оставить на 1 час. Остатки удалить с помощью огуречного лосьона. Процедуру повторять 2 раза в день до выздоровления.
Примечание. Средство используют при гнойничковой сыпи.
Рецепт 9
Требуется. 40 мл льняного масла, 20 г листьев грецкого ореха.
Приготовление. Листья измельчить, залить маслом и нагревать на водяной бане в течение 1 часа.
Применение. Применение льняного масла рекомендовано для лечения трофических язв на коже: нужно смазывать их 1-2 раза в день до заживления.
Рецепт 10
Требуется. 100 мл льняного масла, 10 г недозрелых плодов грецкого ореха.
Приготовление. Измельчить плоды ореха и залить нагретым маслом, настаивать в термосе 12 часов. Охладить и отфильтровать.
Применение. Полученный бальзам использовать для лечения рожистых воспалений и туберкулеза кожи. Смазывать пораженные участки 2-3 раза в день. Курс лечения -3 недели.
Рецепт 11
Требуется.2,5 л льняного масла, по 100 г корней девясила высокого, почек тополя черного, травы подорожника большого, шалфея лекарственного.
Приготовление. Растительное сырье измельчить и залить горячим маслом. Настаивать 7 дней в теплом месте, ежедневно взбалтывая. Затем процедить.
Применение. Полученную смесь наносить на трофические язвы 2 раза в день до заживления.
Рецепт 12
Требуется.1 л льняного масла, 100 г прополиса, 70 г воска.
Приготовление. Масло прокипятить, добавить остальные ингредиенты. Подогревать, периодически помешивая в течение 30 минут. Хранить в стеклянной емкости с плотной крышкой.
Применение. Полученную смесь наносить на раневую поверхность 1 раз в день, сверху накладывать стерильную повязку. Лечение проводить до заживления тканей.
Примечание.Данное средство использовать при лечении различных ран.
Льняное масло для женщин
Применение льняного масла для женщин актуально для снятия предменструальном синдроме и после гинекологических операций.
Рецепт 1
Требуется. 1 чайная ложка льняного масла, 3 чайных ложки меда.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Полученную смесь употреблять 3 раза в день для снятия боли при предменструальном синдроме.
Рецепт 2
Требуется. 1 чайная ложка льняного масла.
Приготовление. Смочить ватный тампон маслом.
Применение. Тампон ввести во влагалище и оставить на 30 минут. Процедуру проводить 1 раз в день до выздоровления после гинекологических оперативных вмешательств.
Масло льняное, как лечебное средство, было известно еще в далекой древности. Известный врачеватель Гиппократ рекомендовал применять льняное масло при лечении желудка (воспаление слизистой), при болезнях сердца, мочеполовой системы, кроме этого, масло широко применялось при лечении ожогов и порезов.
В Древней Руси, согласно летописям, применялось льняное масло более чем тысячу лет назад, оно по значимости позже, опережало даже подсолнечное масло, которое завез в Россию Петр Великий.
Польза и вред льняного масла
То, что льняное масло очень полезно, известно многим, но стоит обратить внимание и на его противопоказания. Например, масло запрещено применять тем, у кого мочекаменная болезнь или имеется хронический панкреатит и холецистит. Если применяются противовирусные средства или антидепрессанты, льняное масло также противопоказано. Если же не хочется отказываться от применения масла, тогда можно его употреблять не более 1 ст. л. в сутки, но, предварительно лучше посоветоваться с врачом. Ну что ж, предупрежден, значит вооружен! Мы можем двигаться дальше.
Состав масла льна
Если говорить о составе льняного масла, то стоит выделить содержание кислот, таких как Альфа — линоленовая, или более известная нам под названием Омега-3, ее в масле до 61%.
Линолевая (Омега-6), содержание которой доходит до 30%. Внедряясь в организм, эти кислоты влияют на активность клеток, улучшая работу мозга, сердца, делая кожу более эластичной, в общем, влияют на работу практически всех систем нашего организма. В льняном масле таких жирных кислот даже больше, чем в рыбьем жире. Самое главное, что нужно знать, эти кислоты в организме человека не вырабатываются, они попадают к нам с пищей.
Кроме этого, в льняном масле содержится витамин F, витамины группы В, а также витамин К, который так необходим для синтеза белка, он влияет на свертываемость крови. Также известно содержание ретинола (его называют синтетическим клоном витамина А), который замедляет процесс старения, и токоферола, иначе говоря, витамин Е. В составе льняного масла множество микроэлементов, таких как цинк, калий, магний, белок и клетчатка.
Применение в народной медицине
Самым простым способом лечения, можно считать употребление масла внутрь, суточная доза которого, не должна превышать 30 г, это примерно 2 ст.л., лучше всего добавлять в салаты или холодные блюда. Сразу употреблять по столовой ложке не рекомендуют, организм должен привыкнуть, поэтому первоначальная доза должна быть не более 1 ч.л. за один прием. В народе издревле лечили маслом различные заболевания. Рассмотрим несколько рецептов.
Чтобы избавиться от запоров и подлечить кишечник, рекомендуют употреблять на ночь смесь из 6 ст. л. йогурта (лучше, если это будет несладкий йогурт) и 1 ст.л. льняного масла. Утром получите желаемый результат.
Доказано о благотворном воздействии льняного масла на работу сердца, благодаря содержанию Омега-3, которая снижает в крови уровень холестерина и препятствует тромбообразованию, снижает стрессовое состояние. Если регулярно принимать масло, то такие заболевания, как ишемия, инсульт, инфаркт, атеросклероз, можно забыть, потому как масло снижает вязкость крови, и повышает эластичность сосудов.
Известно, что льняное масло применяли от выпадения ресниц. Нужно перед сном взять льняное масло, виноградное и миндальное масло (все в равных долях) и смазывать ресницы. Льняное масло втирают в корни волос, от чего прекращается выпадение волос.
Если в льняное масло (примерно 2-3 ст.л.) добавить 6 капель эфирного масла, например, розмарина или нероли, то можно избавиться от растяжек, смазывая смесью эти места. Такой способ избавления от растяжек будет более эффективным, если совмещать льняное масло с косметическим обертыванием.
Благодаря тому, что в льняном масле имеются фитоэстрогены — лигнаны, оно помогает удерживать в норме гормональный фон у женщин во время критических дней. Некоторые ученые считают, что употребляя масло семян льна, можно избежать рака молочной железы, прямой кишки, а также рака кожи. Лигнаны помогают защитить организм от преждевременного старения, замедляя этот процесс.
Широко применяется и наружное лечение, например, ожогов, различных гнойничков на коже и ран. Льняное масло входит в состав лечебных мазей, эмульсий, которые ускоряют процесс заживления и регенерации кожного покрова. Вот несколько рецептов:
Для залечивания ран. Понадобится 100 мл масла и 50 мл масла облепихи. Смесь из масел тщательно размешать, смочить стерильную салфетку смесью и нанести на рану
При язве желудка и обострении язвенной болезни. Масло льняное – 50 мл, облепихового – 70 мл, зверобойного – 30 мл. Смесь хорошо взболтать и пить по 1 ст.л. сразу перед началом еды. Кстати, эта же смесь может применяться и при ожогах.
При аллергической сыпи. Масло семян льна – 30 мл, мазь календулы – 100 г, растереть до получения эмульсии и наносить на пораженные участки.
О льняном масле можно много говорить, например, оно принесет неоценимую пользу организму, когда человек сел на диету, чтобы сбросить лишние килограммы. Его можно совмещать с другими маслами, с медом, добавлять в йогурты, кефир, салаты, заправлять им картофель и каши. А если масло добавить в выпечку, то оно придаст ей необыкновенный аромат и особый оттенок.
Подведем итог. Льняное масло – настоящий кладезь, которым одаривает природа человека. Неоценима польза этого продукта, но прежде чем решили использовать его, нужно изначально проверить реакцию на определенном участке кожи, если применяется масло наружно, а во избежание каких-либо побочных эффектов, лучше всего получить подробную консультацию у врача, это первостепенная задача. Нужно знать, что маленьким деткам и беременным женщинам принимать масло можно только после такой консультации или под присмотром врача. Чтобы извлечь максимальную выгоду из этого продукта, стоит убедиться, что это свежий и натуральный продукт. Всего вам доброго!
Загрузка…