Польза комнатных растений в квартире доказательства
Вы замечали, что в квартире, заполненной цветами, обычно уютно и красиво. Там царят мир и спокойствие. Множество цветущих и декоративно-лиственных растений на полках и подоконниках не только радуют глаза, но и согревают и успокаивают душу. Домашние растения – это молчаливые помощники, верные друзья и лекари их владельцев. Поглощая газы и вредные вещества из окружающего воздуха, комнатные растения приносят пользу хозяевам квартир и оказывают положительное влияние на здоровье человека. Кроме того, они поглощают негативную ауру, а выделяют флюиды радости и счастья.
Причины появления опасных веществ
Откуда же берутся в наших домах вредные токсины и опасные вещества? Во-первых, это продукты горения газовых плит, на которых мы варим себе пищу. Во-вторых, это всевозможные строительные и отделочные материалы – плиты на синтетических смолах, линолеумы, полимерные обои, пластиковые панели и прочие, которые выделяют опасные вещества в воздух комнатного помещения. Даже натуральные материалы в процессе старения начинают разрушаться и становятся опасными для здоровья людей. Телевизоры, компьютеры, микроволновые печи, смартфоны при работе уменьшают количество полезных для организма человека отрицательных ионов воздуха.
Полезные комнатные растения
Именно комнатные растения очищают воздух от вредных примесей, улучшают его качество, а также качество жизни и состояние здоровья проживающих в доме людей и животных. Эта их способность обусловлена тем, что все растения выделяют фитонциды, губительные для болезнетворных бактерий. Причем, ученые определили, что многие растения своими фитонцидами уничтожают болезнетворные бактерии намного быстрее, чем фитонциды, выделяемые чесноком.
К примеру, в комнате будет в два раза меньше болезнетворных микробов, если там будет стоять цветочный горшок с миртом обыкновенным. Так же действуют лианы, аспарагус и китайская роза. Одни комнатные цветы поглощают тяжелые металлы, другие – уменьшают вред от электромагнитного излучения. Третьи – снижают негативный эффект от синтетических материалов.
Так, растение хлорофитум способно поглощать вредные для здоровья человека формальдегиды, которые выделяются синтетическими материалами. Если же положить в цветочные горшки активированный уголь, то свойства хлорофитума, как очистителя воздуха, возрастут вдвое. Мы рекомендуем размещать горшки с хлорофитумом во всех комнатах вашего дома.
Плющ обыкновенный, сансевиерия (тещин язык) и алоэ тоже неплохо справляются с очищением воздуха в домашнем помещении от токсичных соединений, так как выделяют множество фитонцидов и биологически активных веществ, способных справиться со многими опасными микроорганизмами, поселившимися у вас.
Пользу комнатного растения алоэ знают и ценят все цветоводы. Его сок заживляет раны, лечит простудные заболевания и гнойные воспаления. Считается, что этот цветок способствует процветанию обитателей дома, их долголетию. Это справедливо, ведь алоэ может продержаться без воды несколько лет и даже зацвести.
Фитонциды многих комнатных растений обладают ярко выраженными бактерицидными свойствами. Эфирномасличные растения наполняют воздух бодрящим ароматом, хорошо очищают воздух в закрытом помещении. Это высказывание относится к герани домашней, пеларгонии душистой, фиалкам, эвкалиптам, каланхоэ, лимонам, розам и розмарину лекарственному. Все они выделяют летучие фитонциды, активизирующие защитные силы организма человека, улучшают его самочувствие, дарят радость, бодрость, повышают работоспособность. Особенно благотворно их противомикробное действие сказывается на здоровье людей со слабыми легкими, больными бронхами, а также на здоровье людей, склонных к простудным заболеваниям и болезням верхних дыхательных путей.
Интересно, что герань может служить своеобразным определителем вашего здоровья. Если вам неприятен запах герани — то вы здоровы. Если же запах герани вам нравится, то ваша нервная система перевозбуждена, и вам ее надо подлечить.
Желательно иметь цветочные горшки с геранью в гостиной и спальнях. Она вбирает в себя сырость, угарные газы, уничтожает стафилококки и стрептококки, очищает помещение от затхлого воздуха. Этот цветок вырабатывает активные фитонциды, которые благотворно влияют на нервную систему владельца в стрессовых ситуациях, нормализуют повышенное артериальное давление. Ученые подтвердили, что аромат герани может ослабить головную боль, снимет усталость, ослабит внутреннее напряжение, успокоит вас, избавит от бессонницы.
Горшочек с мятой в комнате, где стоит компьютер, наполнит помещение ароматом свежести, который успокаивает и помогает сконцентрироваться на работе. Так что, если вы, время от времени, будете брать горшочек с мятой в руки и нюхать ее аромат – работоспособность у вас повысится в разы.
Так же в комнатах, где много электроники, полезно размещать горшочки с кактусами. Считается, что кактусы, особенно с длинными иглами, убивают вредные микроорганизмы и снижают ионизацию воздуха, которую создают приборы с электромагнитным излучением. Не бойтесь ставить кактусы поближе к экранам телевизора и компьютера. Хоть небольшая, но польза от этого будет.
А еще кактусы просто незаменимы там, где люди часто ссорятся. Считается, чтобы в доме царили мир и лад, надо завести кактус, — он остудит гнев обитателей жилища и снимет раздражение. Маги рекомендуют размещать горшки с кактусами в местах, где возможен контакт с внешним миром – на подоконниках и у входных дверей, — за их умение бороться с нечистой силой.
Если в доме есть риск онкологии, заведите традесканцию. Считается, что она выделяет фитонциды, способные глушить онкологическое заболевание у владельца цветка. Чем крупнее экземпляр, чем толще его стебли, крупнее и мясистее листья, тем большей силой обладает растение.
Кроме того, традесканция – это универсальное средство от сглаза недобрых людей. И если в вашем доме бывает слишком много гостей, и не все они доброжелательны и приветливы – вам следует приобрести комнатный цветок традесканцию. Увидите, что вскоре злые люди перестанут посещать ваш дом. Ведь это растение является источником вдохновения, радости, оно обостряет чувство юмора у владельца, дарит ему надежду и веру в добро. И еще — она защищает своего хозяина от инфекции верхних дыхательных путей.
Комнатные монстеры и филодендроны являются защитниками вашего дома от негативной энергетики. Их красивые прямые листья являются источниками восходящих потоков полезной для жилых помещений энергии. Кроме того, это растение просто незаменимо для тех, у кого дома вечный бардак, кто берется за работу, которая им не по силам, кто не в силах оценить свои возможности, и, в случае провала очередной затеи, очень страдает. Именно, монстера поможет упорядочить и систематизировать мысли своего владельца, навести в них порядок.
Пассифлора, плющи, лианы с восковыми листьями используют другие, рядом растущие растения в качестве опоры. Их просто необходимо выращивать для очистки вашего дома от чуждой негативной энергетики, принесенной извне. Полезно также иметь их в комнате, где живут люди с расстройствами нервной системы, страдающие головными болями и бессонницей.
Разведение в доме фиалок, цикламенов и папоротников способствует повышению влажности в помещениях – это особенно ценно там, где воздух слишком сухой. Папоротники иначе называют комнатными озонаторами. Эти комнатные цветы влаголюбивы, и своей влагой они будут делиться с окружающим их воздухом через свои листья.
Денежное дерево (толстянку) стараются завести в каждом доме, так как считается, что оно способствует обогащению владельца. Вряд ли вы станете богатым, просто вырастив у себя этот цветок. А вот снять нервное напряжение и волнение у специалиста, занимающегося денежными операциями и финансовыми проблемами – он поможет. Поэтому, бухгалтерам и финансистам, имеющим постоянный контакт с большими деньгами, есть смысл завести у себя денежное дерево в целях обогащения.
Пестролистные дифенбахии и фикусы, благодаря своим фитонцидам, очищают воздух в жилом помещении от микробов и токсинов. Мы рекомендуем ставить горшки с этими цветами в комнатах, окна которых выходят на автомагистраль или в сторону промышленной зоны.
Комнатный бонсай приобретают те, кто верит в связь между людьми и тонким миром запредельности. Считается, что цветок — бонсай, находящийся в спальне хозяина, помогает тому видеть вещие сны, угадывать будущее и читать чужие мысли. Эти растения развивают духовность владельца, делают его чувства возвышенными. И медитацией лучше всего заниматься рядом с этим цветком.
Считается, что орхидеи способны почистить самый нездоровый организм своего владельца. Она наведет порядок в голове, успокоит нервы, научит радоваться жизни. Причем, разные по окрасу орхидеи имеют разные свойства. Красные орхидеи наполняют вас энергией и силой, белые – любого человека делают лучше, розовые – помогут привлечь внимание любимого человека, желтые – побуждают к творчеству.
Фикус нужно завести и с любовью за ним ухаживать тем, кто очень хочет завести ребенка.
К растениям с мощной энергетикой относится красавец кротон. Считается, что он благотворно влияет на атмосферу в квартире, очищает пространство от отрицательной энергетики. Кротон любит, чтобы во всем был порядок и организованность. Своим стремлением к совершенству этот цветок заряжает не только своего хозяина, но и его гостей. Кротон хорошо иметь в большом коллективе, где возможны конфликты и недопонимания. Он способствует гармонизации в среде своего обитания, препятствует совершению необдуманных поступков, учит принимать верные решения, положительно воздействует на физическое и духовное здоровье людей.
Существует еще множество комнатных цветов, которые не вошли в данную статью. Например, на нашем сайте вы также можете прочитать о полезных свойствах Мурайи.
Комнатные растения, которые могут нанести вред здоровью человека
Некоторые люди считают, что растения выделяют углекислый газ, вредный для здоровья человека. На самом деле, комнатные цветы днем, на свету, выделяют кислород, а углекислый газ поглощают. Только ночью, в темноте, они выделяют углекислый газ, но в мизерных количествах, никак не влияющих на наше с вами здоровье.
И все-таки, есть растения, которые могут, при неосторожном с ним обращении, нанести вред его владельцу.
Диффенбахия – очень красивое декоративно-лиственное растение, но имеет ядовитый сок. Этот цветок нельзя держать в спальнях и детских комнатах. При работе с растением – протирая его листья, срезая черенки для размножения, — надевайте перчатки, а после — вымойте руки с мылом. Следите, чтобы сок растения не попал ни в рот, ни в глаза не только вам, но и вашим детям и домашним животным.
Олеандр также имеет ядовитый сок. Работайте с ним в перчатках, лишний раз не прикасайтесь к его стеблю и листьям, чтобы не получить аллергический ожог или отравление.
Кротон — еще один представитель ядовитых комнатных растений. При попадании на кожу его сока, может получиться ожог или развиться контактный дерматит. Сок кротона, при попадании в желудок, вызовет рвоту и понос. Еще хуже, если сок кротона попадет в кровь – он ядовит, человек может погибнуть. Поэтому, не желательно ставить вазон с кротоном в детской, чтобы не спровоцировать ребенка оторвать красивый листик и засунуть его в рот. Работайте с цветком в перчатках, по окончании работы вымойте руки с мылом. Кротон не выделяет вредных веществ в окружающий воздух.
Ядовитыми считаются так же листья и цветы комнатных антуриумов. Обращаться с этим цветком следует с осторожностью, как и со всеми другими ядовитыми комнатными растениями. (см.выше). Найдите в доме место, не доступное для детей и комнатных животных – и все будет нормально.
Пахистахис – еще один условно ядовитый комнатный цветок. Он также не представляет опасности в плане отравления окружающего воздуха. Работать с растением желательно в перчатках, хотя он не так опасен, как предыдущие цветы. В рот части растения не берите, руки после любых манипуляций с ним мойте – и все будет нормально.
Таким образом, проявляя известную осторожность, вы спокойно можете выращивать у себя любые комнатные растения. Только ухаживайте за ними, любите их, заботьтесь о них, как о детях, мойте, поливайте, подкармливайте и выполняйте все их прихоти. Ведь для здоровья человека просто необходимо наличие в доме комнатных цветов – они увлажняют воздух, очищают его, оздоровляют. Лекарственные растения, выделяя свои фитонциды, повышают сопротивляемость организма проживающих рядом с ними людей к всевозможным инфекциям.
Но не заставляйте цветочными горшками весь просвет оконной рамы — в комнату должен беспрепятственно проникать солнечный дневной свет. Тогда ваши цветы — помощники, лекари и защитники — раскроют все свои целебные свойства и подарят их вам!
Не завести ли дома «зеленый уголок»? Рано или поздно почти каждый задает себе этот вопрос.
Но если одни без промедлений решают, что это отличная идея, и воплощают ее в жизнь, то другие находят множество отговорок, чтобы не вешать на себя лишних хлопот.
Вот лишь несколько самых популярных:
- За домашними растениями сложно ухаживать
- Выращивание красивых цветов — затратное дело: нужна почва, горшки, удобрения
- Их придется часто пересаживать, на что у меня нет времени
- У меня в доме нет места для растений
- Я не смогу поддерживать необходимые цветам условия
Узнали в каком-нибудь из утверждений себя?
Хочу обрадовать: для любой из перечисленных «отмазок» есть эффективное и несложное решение.
Если только из-за этих причин вы долгое время отказывались от домашнего сада в миниатюре, то пересмотрите свое решение еще раз, учитывая, что растения бывают разные.
За некоторыми действительно нужно ухаживать постоянно, другие же настолько неприхотливы, что порадуют цветением даже с одним поливом за полгода.
Одни цветы разрастаются до гигантских размеров и требуют отдельного угла, в то время как другие всю свою цветочную жизнь остаются крошечными симпатичными побегами.
В общем, среди множества домашних растений вы обязательно сможете найти «свое» — главное, решиться на это.
Кстати, зелень дома не только радует глаз, но и приносит пользу, положительно влияя как на физическое, так и на психологическое состояние человека.
Я собрала ТОП-5 подтвержденных исследованиями фактов о том, как присутствие растений сказывается на здоровье и настроении человека:
Облегчают дыхание
Как известно еще со школьной программы, при дыхании мы потребляем кислород и выдыхаем углекислый газ.
У растений же все наоборот: при «выдохе» они выпускают в воздух кислород, повышая его уровень во всем доме.
Дышать становится легче, ткани человеческого тела лучше напитываются кислородом, что влияет и на общее состояние, и на внешний вид.
Совет: не следует ставить домашние цветы, за некоторыми исключениями, в спальне — в ночное время процесс дыхания у растений диаметрально меняется, и они также начинают производить двуокись углерода. Упомянутые исключения — орхидеи, суккуленты, фикусы и т.д.
Помогают противостоять болезням
Большая часть растений — натуральные увлажнители воздуха.
Впитывая воду через корни, они испаряют ее через листья, делая воздух на 10% более насыщенным водяными частицами.
Норвежский сельскохозяйственный университет выяснил, что влагоотделение домашних растений снижает риск заболеть простудой, ангиной, кашлем или развить дерматологические проблемы с сухой кожей.
Кроме того, чем влажнее воздух — тем меньше в нем живет и поддерживает активность вирус гриппа.
Очищают воздух
НАСА проводило немало исследований того, как поддерживать качество воздуха в замкнутых пространствах.
Для космонавтов на МКС это критически важно, но и жители Земли почерпнули кое-что интересное из результатов тестов агентства.
Оказалось, что многие растения не только производят кислород, но и впитывают, помимо углекислого газа, множество других примесей и элементов — зачастую токсичных для человека.
По словам НАСА, самыми полезными с точки зрения очистки воздуха растениями являются:
- Спатифиллум
- Эпипремнум золотистый
- Плющ
- Хризантема
- Гербера
- Сансевиерия трёхполосная
- Дипсис желтоватый
- Азалия
- Драцена отогнутая
- Хлорофитум хохлатый
Согласно рекомендациям НАСА, на каждые 9–10 квадратных метров пространства должно приходиться по одному растению в горшке.
Стимулируют регенерацию
Исследование Национального центра биотехнологической информации США показало, что наличие в больничных помещениях комнатных растений ускоряет реабилитацию, снижает давление, облегчает боль и снимает усталость.
Уход за растениями еще больше способствует быстрому выздоровлению, что продемонстрировали результаты исследования Техасского Университета A&M.
Иными словами, хотите быть здоровыми и быстро оправляться от любой хвори — узнайте, какие цветы обязательно должны быть в доме.
И не забудьте свериться с названиями и фото перед приобретением растения.
Стимулируют работу мозга
Частично за счет вырабатываемого кислорода, частично благодаря успокаивающему зеленому цвету листвы — домашние растения помогают концентрироваться и запоминать новую информацию в разы лучше.
Мичиганский университет установил, что нахождение в непосредственной близости от растений улучшает долгосрочную память примерно на 20%.
А исследование родом из Норвегии показало, что присутствие цветов в офисе значительно повышает продуктивность работы сотрудников.
Все вышеперечисленное убедительно доказывает, что цветы в доме иметь не только можно, но и нужно: физическому здоровью это пойдет только на пользу.
Ну а как обстоит дело с точки зрения энергетики растений и их «ненаучных» полезных свойств?
Давайте разберемся и определим, из каких экземпляров лучше всего составлять домашний зеленый уголок.
Какие цветы обязательно должны быть в доме: 10+ лучших вариантов
У наших предков природа была одной из ведущих сил в жизни — к ней прислушивались, ее просили о каких-то одолжениях, местами даже побаивались.
И совершенно логично, что, когда природа пробралась в дом в виде домашних растений, различные поверья распространились и на это ее проявление.
По народным приметам, одни растения притягивают хорошее, другие — плохое.
Так какие же цветы обязательно должны быть в доме, а от каких лучше держаться подальше?
Негативной энергетикой, по мнению народной мудрости, отличаются следующие растения:
- Плющ. Считается, что эта симпатичная ползучая зелень выживает из дома мужчин: замужним дамам это грозит разводом, а одиноким — поддержанием статуса.
- Фикус. По неизвестным причинам растение ассоциируется со вдовами со всеми вытекающими возможными последствиями.
- Монстера. Цветок с очень говорящим именем считается настоящим растением-вампиром, вытягивающим энергию из владельцев.
- Традесканции, хойи, циссусы и т.д. — как и плющ, считаются «изгонятелями» мужчин. А традесканции еще и провоцируют распространение слухов о хозяевах.
- Фиалка. Согласно старому поверью, молодым девушкам лучше держаться от маленьких цветков подальше — либо женихов будет отгонять, либо поспособствует замужеству по необходимости, но не по любви.
- Кактус. Неприветливая колючка, согласно примете, убивает страсть в паре, а также способствует алкоголизму мужчин.
Верить таким приметам или нет — личный выбор каждого.
Скажу лишь, что силу поверьям придает сама наша вера — это, в отличие от мрачных способностей домашних цветов, доказано наукой.
Ну а на практике множество семей продолжают жить счастливо, выращивая плющи и традесканции, а другие расходятся даже без «помощи» растений.
Что касается цветов, какие обязательно должны быть в доме по народным приметам, к ним относятся следующие:
- Хлорофитум. В народе это растение называют «семейным счастьем» и «брызгами шампанского» — весьма говорящее имя.
- Оксалис и гибискус помогут обрести любовь и страсть в отношениях. Чтобы пробудить собственную чувственность, рекомендуется вырастить дома авокадо.
- Кактус. Да-да, колючка «засветилась» и в положительном ключе — уж такие противоречивые эти приметы. Мало кто не слышал, что кактусы отлично впитывают лишнее электромагнитное излучение (а потому хороши возле компьютеров и другой техники). Кроме того, согласно поверьям, они охраняют дом от непрошенных гостей и недоброжелателей.
- Папоротник. Горшок с ним поможет, если недоброжелатели уже перешагнули ваш порог: если верить народной мудрости, папоротник отводит порчу и сглаз.
- Толстянка, или «денежное дерево». Если вы ищете ответ на вопрос о том, какие цветы обязательно должны быть в доме к деньгам, то название этого растения говорит само за себя. А усилить его действие помогут шпороцветник или деревца цитрусовых — апельсина, лимона, кумквата.
- Фикус — еще один «двойной агент» народных примет. Из хороших качеств ему приписывают привлечение в дом удачи и благополучия, а также мира и спокойствия в семье.
- Герань, если верить молве, придает жизненных сил и учит философски относиться к проблемам.
- Алоэ, как и кактусы, защищают от незваных гостей и несчастий. Кстати, не только энергетически — ведь из алоэ можно сделать отличное средство от насморка.
В отличие от «плохих» примет, этим можно верить — ведь если вы укрепите их действие своей искренней уверенностью, эффект действительно появится.
Один из самых эффективных приемов развития позитивного мышления — так почему бы не использовать его на благо себе и родным?
На вопрос о том, какие цветы обязательно должны быть в доме, отвечают не только народные приметы, но и китайские учения.
По фен-шуй главным критерием выбора растения для жилища является ваша личная совместимость.
Одним словом, нравится — пожалуйста!
Существует ряд правил, соблюдение которых обязательно для фэн-шуй и вполне обоснованно с точки зрения эстетики и здравого смысла.
Вот они:
- В доме должны быть только живые цветы. В идеале — растущие, а не срезанные.
- Засохшие и погибшие экземпляры следует как можно быстрее и без сожалений отправлять в мусорку.
- Любые домашние растения должны быть на расстоянии не меньше метра от мест, где вы отдыхаете: спите, читаете, смотрите ТВ и т.д.
- Спальня, согласно фен-шуй, — не самое удачное место для комнатных растений из-за их сильной янь-энергетики. Она подавляет любовную активность и может сказаться на вашей личной жизни.
- Зато в местах накопления и застоя энергии — нишах, углах и т.д. — растения размещать можно и нужно.
По фен-шуй большое значение имеет энергетическое наполнение дома.
Каждая часть помещения соответствует своей стихии, и, помещая в разные комнаты растения тех или иных стихий, можно активизировать или, наоборот, приглушить влияние той или иной стихии.
Так, к Металлу, обладающему целительными свойствами и благотворным влиянием на страсть в паре, относятся белые цветы и все растения со светлыми листьями.
Среди них — алоэ и каланхоэ (в основном молодые), жасмин, гардения, примула, цитрусовые, фикус, цикламен, бегония.
«Огненные» растения добавляют энергии, способствуют переменам и успеху.
К ним относятся все красноцветные: герань, физалис, гибискус, герберы — а также кактусы и всевозможные стелющиеся суккуленты.
«Земельные» растения помогают наладить отношения в семье, приносят покой и хорошее настроение.
Цветут они желтым и оранжевым: гортензии, чайные розы, филодендроны, астры и орхидеи.
Стихия Вода отвечает за творчество и родственные связи, но приносит и легкие нотки меланхолии.
Растения этой группы легко узнать по любви к темноте и влаге: аспарагус, фиалки (только фиолетовые), ирис, драцена, камелия и т.д.
К стихии Дерева относятся почти все цветущие травянистые растения.
Совет: внимательно изучите зонирование пространства по фен-шуй, прежде чем расставлять домашние растения. Ошибки могут серьезно сказаться на энергетическом фоне дома и, соответственно, на всей атмосфере жилища и отношениях в семье.
Практически все традиции не советуют размещать растения там, где вы спите.
Но если вам очень хочется поставить парочку горшков в спальне, обязательно узнайте, какие цветы должны быть в доме, и при этом не смогут навредить вам во время сна.
Поможет в этом наука, а именно, все те же исследования НАСА.
Согласно им, некоторые растения не переключаются ночью на выработку диоксида углерода и продолжают очищать воздух, ну а запах цветов помогает спать глубже и здоровее.
К таким экземплярам относятся:
- Лаванда
- Жасмин
- Сансевиерия трёхполосная
- Хлорофитум хохлатый
- Алоэ
- Гардения
- Валериана
- Плющ
- Спатифиллум
- Дипсис желтоватый
- Герберы
- Эпипремнум золотистый
Вот и вся премудрость выбора растений для дома.
Используйте по-максимуму их полезные качества и не верьте в плохие — и каждый элемент квартирного сада будет приносить вам радость и удовольствие.
Ну а выбирая в цветочном магазине цветы, которые обязательно должны быть в доме, не забудьте вооружиться фото и удостовериться, что приобрели правильный цветок.