Польза касторового масла для здоровья

Польза и вред касторового масла гораздо шире, чем принято считать. Это простое и проверенное временем средство способно помочь не только при проблемах с кишечником, но и во многих других ситуациях. Поэтому свойства продукта заслуживают тщательного рассмотрения.

Цвет, запах и вкус касторового масла

Касторовое масло — продукт, который путем отжима получают из растения под названием клещевина. Цвет может достаточно широко варьироваться — в аптеках можно встретить бесцветное, желтоватое и даже темно-коричневое масло. Оттенок зависит от способа очистки продукта, однако наибольшей пользой обладает светлая касторка с едва заметной желтизной.

Касторка не обладает выраженным запахом, если как следует принюхаться, можно ощутить только слабый аромат воска. Гораздо интереснее глицериновый вкус полезного продукта — выражен он довольно слабо, но после проглатывания оставляет долгое неприятное послевкусие. Именно поэтому большинство людей, несмотря на широко известные пользу и вред касторки, относятся к продукту настороженно и не любят принимать его внутрь в чистом виде.

Химический состав и калорийность касторового масла

Состав касторки можно считать по-настоящему уникальным. Почти полностью полезное масло состоит из жирных кислот — олеиновой, пальмитиновой, стеариновой. Основной кислотой в его составе является рицинолеиновая — она занимает около 90% от общего объема.

В касторке абсолютно не содержится минералов, в составе нет ни белков, ни углеводов, из нутриентов в ней есть только жиры. Витаминная группа представлена токоферолом, или витамином Е.

Что касается калорийности продукта, то она очень высока — почти 900 ккал на 100 мл. Но при этом суточная дозировка масла составляет всего около 10 мл, поэтому повышенная питательность редко наносит вред фигуре.

Полезные свойства касторового масла

Польза и вред касторового масла для организма очень широки. Касторка при грамотном употреблении:

• снимает симптомы простудных заболеваний и облегчает состояние при бронхите;
• эффективно очищает кишечник и выводит шлаки и вредные вещества из организма;
• помогает быстро похудеть, не причинив вреда собственному здоровью;
• облегчает боли в суставах и мышцах;
• благотворно влияет на кожу — заживляет ранки, язвы и ожоги, снимает раздражения;
• выводит папилломы и бородавки;
• помогает при сухости глаз;
• укрепляет волосы и способствует их обильному росту;
• облегчает состояние при геморрое и способствует его устранению;
• очищает кожу лица от прыщей, пигментных пятнышек и черных точек.

Нельзя не упомянуть и самое известное свойство касторки — она является одним из самых действенных продуктов, помогающих при запоре.

Показания к применению касторового масла

Поскольку полезная касторка воздействует на организм довольно сильно, во избежание вреда применять ее рекомендуется лишь при наличии особых показаний. К таковым относятся:

• запоры и зашлакованность кишечника;
• геморрой;
• воспалительные недуги мочеполовой сферы;
• песок и камни в желчном пузыре и почках;
• заболевания суставов;
• мышечные растяжения и кожные повреждения;
• женские гинекологические недуги;
• простудные заболевания;
• недуги печени.

Применять касторку можно при катаракте и воспалительных процессах в глазах. Она поможет ликвидировать инфекцию и устранит сухость слизистых.

Применение касторового масла в народной медицине

Чтобы правильно использовать лечебные свойства касторового масла, нужно знать, когда и в каких количествах его употреблять. Народная медицина может предложить немало проверенных рецептов.

Очищение кишечника и помощь от запора

Лечебные свойства касторового масла для кишечника состоят в мощном послабляющем действии. Избавиться от запора при помощи касторки очень легко — нужно всего лишь принять натощак рано утром маленькую ложечку масла. Если на вкус средство кажется слишком неприятным, его разрешается запить водой или апельсиновым соком.

При запоре полезная касторка помогает очень быстро. Но если эффекта не наступило сразу, лечение можно продолжать в течение 3 дней — вреда от этого не будет.

От паразитов

Приносит пользу касторовое масло внутрь для избавления от паразитов. Очищение кишечника проводится следующим образом:

• в день чистки поесть в последний раз нужно за 5 часов до процедуры — желательно не позже полудня;
• перед процедурой необходимо взвеситься, чтобы рассчитать индивидуальную дозировку— на 1 кг массы тела нужно отводит 1 мл касторки;
• нужное количество отмеряют и смешивают со свежевыжатым соком лимона, причем лимона нужно взять вдвое больше;
• смесь пьют залпом сразу после приготовления.

После этого на протяжении 10-12 часов нельзя принимать ни воду, ни пищу, они помешают очистительным процессам. За это время организм должны покинуть все паразиты, а вместе с ними — шлаки и токсины.

При отите

Рицинолеиновая кислота, в больших объемах присутствующая в касторовом масле, обладает мощными противомикробными свойствами. Поэтому масло хорошо подходит для лечения наружного отита, оно устраняет серные пробки, снимает воспаления и ликвидирует боль.

Применять полезное масло довольно просто — необходимо закапывать по 2 капли касторки в каждую ушную раковину как минимум трижды в сутки. Предварительно касторку слегка подогревают на пару до комнатной температуры, а после закапывания на несколько минут вставляют в ухо ватный тампон. Голову нужно несколько раз наклонить в разные стороны, чтобы касторка равномерно распределилась по уху. Всего курс процедур должен занять 5 дней.

Важно! При помощи касторки можно лечить только неосложненный наружный отит, запущенное заболевание с гнойными скоплениями необходимо устранять под контролем врача, иначе возможен сильный вред.

При мозолях и геморрое

Касторовое масло действенно смягчает кожу, поэтому помогает избавиться от мозолей и натоптышей на ногах. Проблемный участок необходимо как следует смазать маслом, а потом на пару часов надеть чистые хлопковые носки. Затем натоптыши можно будет легко удалить при помощи пемзы или лезвия, а мозоли пройдут за несколько дней и не причинят сильного дискомфорта.

Наружным образом касторка применяется при геморрое. При заболеваниях заднего прохода делают компрессы — смачивают в касторке кусочек марли и прикладывают его к больному месту, при необходимости фиксируя повязкой на всю ночь. При внутреннем геморрое приносят пользу ректальные вкладыши — в аптеке нужно приобрести капсулы с полезным маслом и трижды в день вводить их в задний проход.

При артритах и артрозах

Целебные свойства касторового масла приносят большую пользу при суставных заболеваниях. Прежде всего, при артрите и артрозе можно делать лечебный массаж с применением касторки — масло проникнет в ткани через кожу и снимет воспаление и боль.

Также можно прикладывать марлю, смоченную в касторовом масле, компрессом к больному суставу. Лучше всего проводить процедуру вечером перед сном, тогда компресс, зафиксированный при помощи повязки, можно будет оставить на всю ночь.

От бородавок и папиллом

Косметические свойства касторового масла позволяют избавиться от некрасивых папиллом и бородавок на коже. Необходимо ежедневно наносить небольшое количество касторки на каждый отдельный нарост и легкими массирующими движениями втирать его на протяжении четверти часа.

Как принимать касторовое масло для похудения

Очистительные свойства касторки используют не только для борьбы с запорами. Грамотное применение полезного продукта помогает быстро похудеть — масло при приеме внутрь выведет из организма шлаки и лишнюю жидкость, благодаря чему масса тела сразу же уменьшится.

Касторка не подходит для постоянного диетического применения. Проводить чистку касторкой можно только на протяжении одного дня и при этом не слишком часто, иначе есть риск нанести организму вред. Учитывая, что касторовое масло оказывает слабящее действие, день для проведения процедуры нужно выбирать свободный. Необходимо тщательно отмерять дозировку— на 1 кг веса допускается применять не более 1 мл касторки.

Применение касторового масла в домашней косметологии

Приносит пользу касторовое масло в косметологии, оно комплексно воздействует на волосы, кожу всего тела и ногти. Применяя простое и недорогое средство, можно добиться значительного улучшения внешнего вида.

Касторовое масло для волос

О свойствах касторового масла для волос слышала любая женщина. Домашнее средство препятствует выпадению прядей и увеличивает объемы, стимулирует быстрый рост новых волосков и придает локонам красивый естественный блеск.

От выпадения

Польза касторового масла для волос проявляется, прежде всего, в том, что касторка укрепляет волосяные фолликулы, стимулирует кровообращение под кожей головы и тем самым прекращает процесс выпадения прядей. Если в ванне и на расческе остается слишком много волос, то пользу принесет следующая маска:

• касторку в равных объемах смешивают с другим полезным маслом — оливковым, репейным или миндальным;
• смесь равномерно распределяют по всей длине локонов и укрывают голову пищевой пленкой;
• сверху волосы утепляют полотенцем и оставляют маску на 40 минут.

По истечении срока масло потребуется смыть шампунем. Повторять лечебную процедуру стоит дважды в неделю на протяжении 3 месяцев, а первый результат станет заметен уже после нескольких применений.

Для роста

Чтобы добиться увеличения объемов шевелюры, достаточно регулярно втирать касторовое масло в кожу у корней. Поскольку после процедуры голову требуется помыть, лучше всего проводить ее за день до запланированного мытья — масло можно оставить на волосах на всю ночь. Чтобы не испачкать подушку, лучше надеть на голову полиэтиленовую шапочку.

Полезные свойства касторки пробудят к росту спящие волосяные фолликулы. Поэтому уже через пару недель применения локоны станут заметно гуще.

От секущихся кончиков

Для ослабленных волос принесет пользу маска из трех компонентов. Для ее создания необходимо смешать 50 мл касторки с яичным желтком и большой ложкой яблочного уксуса. Смесь распределяют по волосам и по стандартной процедуре утепляют при помощи пленки и полотенца. Через 45 минут маску потребуется смыть, а всего процедуру нужно проводить не реже, чем трижды в неделю.

Маски для кожи лица

Свойства касторового масла для кожи лица крайне полезны — оно комплексно улучшает состояние эпидермиса, разглаживает морщины и устраняет воспаления. Целебные маски на его основе способны справиться почти со всеми распространенными косметологическими проблемами.

От прыщей

Приносит пользу касторовое масло для кожи лица при склонности к прыщам, угрям и черным точкам. Избавиться от дефектов кожи можно при помощи такой маски:

• маленькую ложечку касторки смешивают с аналогичным количеством отвара календулы;
• добавляют яичный белок и размолотую таблетку аспирина;
• наносят маску в четыре слоя, каждый раз дожидаясь высыхания предыдущего.

Держат маску всего 5 минут, иначе аспирин нанесет вред коже и оставит химический ожог. Эффект становится заметен уже после первого применения.

От морщин

Касторка обладает подтягивающими и смягчающими свойствами, поэтому позволяет бороться с первыми морщинами. Принесет пользу касторовое масло для кожи вокруг глаз, где сеточка морщин появляется обычно уже к 30 годам. Маску готовят так:

• большую ложку масла смешивают с яичным желтком;
• распределяют по всему лицу равномерным слоем;
• через четверть часа смывают смесь теплой водой.

Если полезную повторять процедуру хотя бы дважды за неделю, то упругость кожи очень скоро улучшится, и морщины вокруг глаз, на лбу и на подбородке исчезнут.

Для бровей и ресниц

Если посмотреть фото до и после касторового масла, то можно убедиться, что средство хорошо помогает не только при кожных дефектах, но и при редких ресницах и бровях. Чтобы стимулировать рост волосков, необходимо ежедневно втирать касторку в брови по вечерам, а утром смывать масло. Польза касторового масла для ресниц и бровей проявится через несколько недель — волоски станут гуще и объемнее, сократится их выпадение.

Свойства касторового масла для ресниц помогают выгодно подчеркнуть красоту глаз и почти отказаться от использования косметики. Чтобы нанести касторку на реснички, можно использовать старую щеточку из-под обычной туши, конечно, перед применением ее нужно тщательно помыть.

Для ногтей

Касторовое масло не принесет вреда ногтевым пластинам, напротив, от него будет сплошная польза. Если ногти стали слишком тусклыми, начали слоиться и крошиться, то проблему решат ежедневные втирания касторки в кутикулу и сам ноготь. Полезные вещества проникнут в ткани и поспособствуют укреплению пластины, а также запустят обновление клеток и стимулируют быстрый рост.

Противопоказания и побочные действия

Польза касторового масла может легко обернуться во вред, если применять его неосторожно. Противопоказаниями для касторки являются:

• беременность и лактация:
• аллергия на касторовое средство или его отдельные компоненты;
• кишечная непроходимость — в этом случае слабительные свойства нанесут вред.

Необходимо избегать передозировки касторки, она может привести к сильному обезвоживанию организма и нанести сильный вред. При жирной коже следует с осторожностью применять масло в косметических целях — касторка способна закупорить поры, что негативно отразится на состоянии эпидермиса.

Как выбирать и хранить касторовое масло

В аптеках и супермаркетах касторка представлена в большом разнообразии. При выборе продукта нужно обращать внимание на несколько моментов:

• отжим — наибольшее количество полезных свойств сохраняет касторка, изготовленная по технологии холодного отжима;
• цвет — самым качественным считается масло прозрачного цвета с легким желтоватым оттенком;
• консистенция — полезное масло должно быть густым и вязким, но не слишком текучим.

Хранить касторку необходимо под плотно закрученной крышкой, в стеклянной емкости с темными стенками. Лучше ставить касторку в холодильник — при низкой температуре и в темноте она сможет сохранить полезные свойства на протяжении 2 лет, тогда как на свету быстро прогоркнет и начнет приносить вред.

Заключение

Польза и вред касторового масла зависят от осторожности применения. Продукт способен причинить вред при передозировке или при наличии противопоказаний, но в малых дозах касторка очень полезна для организма.

Отзывы