Польза капустного сока для лица
Капуста — источник витаминов и минералов как в сыром, так и в квашеном виде. Благодаря множеству полезных свойств, её применяют и в домашней косметологии. О том, чем полезен рассол квашеной капусты, и как делать маски на его основе, читайте в обзоре.
Полезные свойства сока квашеной капусты
Рецепт приготовления сброженной капусты насчитывает не одну сотню лет. Считается, что первыми её изобрели китайцы около 2000 лет назад. К измельчённым листьям добавляют соль, заставляя выделять сок. Он богат натуральной молочной кислотой, которая подавляет рост нежелательных кишечных бактерий и стимулирует размножение полезных бактерий. Это позволяет использовать его для лечения проблем с пищеварением.
Знаете ли вы? Квашеная капуста содержит живые и активные пробиотики, защищающие организм от вредных бактерий и токсинов.
Соком также называют рассол, полученный путём отжима капусты. Он полезен не только для организма в целом, но и для кожи лица. Он помогает укрепить иммунную систему, снижает кровяное давление, замедляет старение и укрепляет волосы, уменьшая их выпадение.
- Полезные свойства сока:
- Капуста содержит много витаминов и минералов. Её сок помогает укрепить эпидермис, а большая доза витамина С повышает иммунитет.
- Это отличный источник витаминов К и С. Они выводят из организма свободные радикалы. Эти витамины также важны для поддержания здоровья волосяных фолликулов и циркуляции жиров в коже головы.
- Это источник кремния и серы, считающихся минералами красоты. Сера отвечает за питание клеток и выведение отходов из них. Это важно, если речь идёт о чистоте кожных покровов.
- Помогает снизить вес, чувствовать себя свежим и бодрым. Очищает верхнюю часть кишечника, что облегчает выведение шлаков из организма и способствует улучшению пищеварения.
- Содержит антиоксидант «индол-3 карбонил», который задействован для детоксикации печени. Это важно для регулирования метаболических функций организма: синтеза белка, выработки гормонов.
В 100 г квашеной капусты содержится всего 19 Ккал. Это позволяет использовать её в диетах для похудения.
В продукте также имеется:
- 4,3 г углеводов;
- 1,8 г сахаров;
- 2,9 г клетчатки;
- 0,14 г жира;
- 0,9 г белка.
Минеральный и витаминный состав капусты обширен.
Биологически активные вещества, которые влияют на состояние эпидермиса:
- 18% суточной нормы витамина С;
- 10% витамина В6;
- 12% витамина К;
- 12% железа;
- 44% натрия.
Влияние сока на кожу лица
Сок можно использовать в чистом виде для протирания лица в качестве лосьона и как ингредиент в составе масок для лица. Дважды в сути (утром и вечером) массирующими движениями протрите лицо этим средством. Чтобы ускорить процесс, сделайте простую маску, смочив в соке салфетку и наложив её на лицо на 15 мин. Процедуру можно повторять ежедневно в течение месяца.
- Польза сока для лица:
- под воздействием кислот сока происходит сужение пор, нормализуется работа сальных желез, восстанавливается кислотный баланс жирной кожи, устраняется угревая сыпь;
- обеспечивает эффект отбеливания и может уменьшать пигментацию, веснушки и возрастные пятна;
- создаёт пилинговый эффект.
Рецепты масок для лица на основе сока из квашеной капусты в домашних условиях
Маски на базе квашеной капусты практикуют для всех типов кожи (нормальной, сухой, жирной, комбинированной). Прежде чем приступить к приготовлению, подготовьте основные компоненты. Базовая маска состоит из одной капусты и предназначена для нормальной кожи.
Лишний сок с неё сливают, а полученную кашицу накладывают на лицо на 15 мин. Избегайте размещать смесь на область вокруг глаз. После процедуры средство смывают чистой тёплой водой. Состав увлажняет и тонизирует эпидермис. Для женщин до 30 лет достаточно использовать его 1 раз в 7 дней.
Знаете ли вы? Состояние эпидермиса изменяется с возрастом. Увлажняющие маски подходят дамам от 20 до 25 лет. Тем, кто постарше, стоит использовать средства с функцией пилинга, так как процесс регенерации замедляется, и это становится причиной проблем кожных покровов.
Для жирной кожи маска должна быть более насыщена по составу компонентов, куда могут входить:
- квашеной капусты: 3 ст. л.;
- белок куриного яйца;
- муки: 1–2 ст. л.
Как приготовить и применить:
- Все ингредиенты размешивают в однородную массу с помощью блендера.
- Смесь наносят на лицо на 15–20 мин.
- Смывают тёплой чистой водой.
- Можно использовать 2 раза в 7 дней.
Состав:
- квашеной капусты: 2 ст. л.;
- кефира: 2 ст. л.;
- сока лимона: 1 ч. л.
Приготовление и использование:
- Всё смешать.
- Дать постоять 10 мин.
- Ещё раз размешать и нанести на лицо.
- Состав также обладает эффектом отбеливания, а лимонный сок усиливает это свойство. Наносить не более, чем на 10 мин.
- Смыть чистой водой или зелёным чаем.
- Использовать 1 раз в неделю.
Ингредиенты
В состав маски, кроме капусты, могут входить и другие ингредиенты с такими свойствами:
- Кефир. Обеспечивает эпидермис питанием, оказывает противовоспалительное воздействие, ускоряет выработку коллагена.
- Белок яйца. Помогает тем, у кого повышена жирность кожи, избавляться от акне и угрей, а также оказывает бактерицидное воздействие, обеспечивает лёгкий лифтинг и может разглаживать морщины.
- Желток яйца. Препятствует процессам старения кожных покровов, мягко тонизирует и улучшает усвоение питательных веществ. Рекомендуется для нормальной кожи.
- Мёд. Снимает сухость кожных покровов.
- Лимонная кислота. Отшелушивает кожу, расширяет и чистит поры.
- Оливковое и другие растительные масла. Рекомендуются в составах для сухой кожи в качестве питательного средства, нормализующего состояние эпидермиса, разглаживающего мимические морщины.
- Творог. Усиливает обменные процессы, стимулирует выработку коллагена и может использоваться в масках для всех типов кожи.
Пошаговая инструкция приготовления
Квашеную капусту для приготовления маски хорошо измельчают. Затем все компоненты перемешивают. Чтобы получить однородную массу, можно взбить состав блендером. Маску наносят на очищенную (вымытую) кожу. Время воздействия — 10–15 мин. Нельзя оставлять средство на более длительный срок. Смывают маску всегда водой комнатной температуры.
Сколько раз можно протирать лицо раствором квашеной капусты?
Использование масок допускается 1–2 раза в неделю. Длиться курс может около 1 месяца. Затем обязательно нужен перерыв на 3–4 недели. При необходимости курс повторяют.
Важно! Лимонную кислоту или сок нельзя использовать для сухой кожи. Она будет сушить её ещё больше.
Советы косметологов
Считается, что для нормальной кожи более полезна маска из одной капусты, без других ингредиентов. Она способна оказать увлажняющее, нормализующее и отбеливающее воздействие на лицо. Температура маски должна быть тёплой. За время нанесения она остынет до комнатной. Одна из задач состава — сузить поры, поэтому слишком высокая температура не нужна. 
Под омоложением подразумевается восстановление упругости кожных покровов, ликвидация капиллярных звёздочек, улучшение обменных процессов. В состав такой маски включайте творог, яйцо, оливковое масло. Возрастные маски наносят на разогретую кожу. Также обращайте внимание, что состояние неухоженной кожи не может улучшиться за 1 раз. Понадобится провести комплекс процедур длительностью до 1 месяца.
Важно! Капуста, используемая в маске, может содержать в своём составе только морковь и соль. В ней не должно быть уксуса, перца, других специй. Это может вызвать раздражение кожи.
Поиск идеального сочетания компонентов маски в чём-то похож на поиск алхимиками философского камня. Обращайте внимание на то, как подействовал тот или другой состав на вашу кожу, и остановите выбор на том, результат которого вам кажется наиболее приемлемым. Помните, что реакция кожных покровов индивидуальна, и то, что подходит одному, может не подойти другому.
Была ли эта статья полезна?
Спасибо за Ваше мнение!
Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!
Вы можете посоветовать статью своим друзьям!
Вы можете посоветовать статью своим друзьям!
Да
Нет
Капуста для лица — это натуральное средство, омолаживающее кожу и устраняющее дерматологические проблемы. Овощ содержит множество ценных элементов, которые оздоравливают эпидермис, придают ему упругость, борются с морщинами. Капусту в составе масок используют свежей и квашеной как самостоятельно, так и в комбинации с другими продуктами.
Польза капусты для лица
На фото капуста для лица
В народных рецептах капуста часто присутствует как ингредиент, снимающий воспаление. Овощ успешно справляется с кожными дефектами, выводит вредные вещества из клеточных пор. Уникальный состав продукта дает возможность успешно использовать его в косметологии для улучшения состояния кожного покрова, повышения тургора и эластичности эпидермиса.
Капуста для лица, применяемая в домашних условиях, незаменима благодаря богатству витаминов и минералов. Находящиеся в ней полезные вещества благотворно влияют на состояние дермы.
Состав капусты для лица:
- витамин А — успокаивает и увлажняет кожный покров, снимает воспаление, нормализует выделения сальных желез, разглаживает морщины, способствуя выделению эластина и коллагена, осветляет пигментные пятна;
- аскорбиновая кислота — омолаживает, ускоряет регенерацию клеток;
- витамин К — снимает воспаление и отечность;
- витамин D — устраняет пигментацию, темные пятна под глазами, увлажняет кожный покров;
- фолиевая кислота (витамин В9) — уменьшает количество прыщей на коже лица;
- витамин U — обладает противоязвенной активностью;
- холин — приводит в норму жировой обмен;
- железо — нормализует клеточное питание, обеспечивает поставку кислорода к тканям;
- калий — увлажняет, бережно ухаживает за сухой кожей;
- натуральные кислоты — останавливают процессы увядания;
- ферменты — очищают эпидермис от отмерших частиц.
Богатым составом овоща объясняется польза капусты для лица. Если регулярно делать маски с капустным соком или листочками, можно устранить высыпания и существенно улучшить состояние глубинных слоев дермы. Средство эффективно для возрастной кожи, омолаживает, предупреждает увядание.
Растение помогает бороться со многими негативными явлениями:
- Капуста воздействует на глубинные слои кожи, активизируя энергетические процессы. В результате вырабатывается больше эластина, кожный покров становится мягким, но упругим.
- Овощ избавляет от прыщей и любого вида высыпаний. Если регулярно им пользоваться, оттенок лица будет ровным.
- Благодаря наличию антиоксидантов в составе сок капусты для лица помогает бороться с воспалительными процессами, задерживает старение.
- Регулярное применение масок с капустой предупредит появление морщин.
- Овощ эффективно регулирует сальные выделения и сужает поры. Если кожа слишком жирная, и вас беспокоит постоянный сальный блеск, попробуйте маски из капусты для лица.
- Отбеливает пигментацию. Органические кислоты и витамин С в составе овоща делают веснушки и другие пигментные пятна менее заметными.
- Устраняет сосудистые сеточки. Капуста делает купероз менее выраженным. Она сужает сосуды, благодаря чему «сеточка» исчезает.
Уже после первого применения капусты для кожи лица можно заметить положительные изменения. Кожа подтягивается, свежеет, приобретает ровный оттенок и рельеф. Для получения стабильного результата требуется несколько сеансов масок. Длительность курса зависит от степени проблемы.
Для устранения дерматологических дефектов подходит как свежая, так и квашеная капуста. В ходе брожения в ней выделяются ферменты, работают бактерии, нормализующие микрофлору на поверхности дермы. Основная польза квашеной капусты для лица заключается в глубинном увлажнении. Благодаря повышенному содержанию кислот подсушиваются прыщи, проходят воспаления.
Важно! Для приготовления народных рецептов подходят капустный сок и листья. Последние предварительно шинкуют или обдают кипятком для мягкости.
Противопоказания и вред капусты для лица
Капустные маски для лица на основе свежего овоща не имеют противопоказаний. Если у вас нет повышенной чувствительности к этому продукту, народные рецепты красоты вреда не принесут.
Осторожнее стоит обходиться с квашеной капустой. В ней содержится ряд ферментов и кислот, которые могут вызвать раздражение на сухом и чувствительном кожном покрове.
Во избежание побочных эффектов перед применением масок протестируйте кожу на аллергическую реакцию. Нанесите немного капустного сока на сгиб локтя и понаблюдайте результат. Если высыпания или другие негативные проявления отсутствуют, можете пользоваться средством.
Рецепты масок с капустой для лица
Существует много народных рецептов масок для лица с белокочанной капустой. Дополнительными ингредиентами в них выступают травяные отвары, овощи и фрукты, кисломолочные продукты, способные оказать положительное воздействие на дерму. Квашеная и свежая капуста используются отдельно: они не совмещаются, так как могут вызвать нежелательную реакцию.
Маски из свежей капусты для лица
Чтобы приготовить маску из свежей капусты для лица, выбирайте свежий упругий вилок. Перед применением обязательно вымойте, уберите верхние испорченные листики и приступайте к приготовлению средства.
Для получения сока листочки пропускают через соковыжималку. Есть и другой способ: измельчите листья, соберите их в кусочек марли и выдавите жидкость.
Далее рецепты лучших масок с соком и листьями капусты для лица:
- С эффектом пилинга. Измельчите 200 г листьев и смешайте с 1 яичным желтком. Тщательно перемешайте, влейте 10 мл оливкового масла. Выложите смесь на лицо и выдерживайте 15-20 минут.
- Для профилактики проблем с кожей. Подготовьте половину стакана свежего сока из листьев овоща. Смажьте лицо сметаной или кремом. Салфетку или марлю смочите в соке, приложите к лицу на 20 минут. По мере высыхания снова смачивайте ткань. После процедуры вытрите кожу влажным, а потом сухим ватным тампоном. Делайте маску 3 раза в неделю в течение 2 месяцев.
- Для сухой кожи с пигментацией. Протрите кожный покров оливковым маслом, сделайте компресс салфеткой, смоченной в настое ромашки. 200 г капустных листьев натрите на терке, измельчите до состояния кашицы. Прикладывайте подготовленное сырье к лицу на 20 минут. Регулярность проведения — раз в 1-2 дня.
- Для шелушащейся кожи. Отварите капустные листья в молоке. Измельчите их в кашицу, добавьте 1 яйцо, 1 ст. л. растительного масла. Нанесите средство на 20 минут на очищенный кожный покров, смойте водой.
- Для увлажнения кожи. Мелко нарежьте капустные листья до появления в кашице капель сока. Смешайте с 2 ст. л. яблочного уксуса. Добавьте по 1 ч. л. меда и дрожжей. Смажьте лицо полученной смесью. Умойтесь кипяченой водой через 15-20 минут.
- От отека на лице. Измельчите листья в кашицу, добавьте столько же тертого картофеля. Смешайте овощи с таким же объемом белой глины. Маску из капусты от отека на лице нанесите на проблемную зону на 5 минут, смойте кипяченой водой.
- От прыщей. 2-3 капустных листочка измельчите, смешайте с 1 ч. л. перекиси водорода и соком лимона. Перемешайте до однородного состояния, разбавьте 1 ч. л. калинового сока. Уложите маску на лицо на 5-10 минут, смойте водой.
- Для отбеливания и омоложения лица. Свежие листья раскатайте скалкой и уложите на лицо на 10 минут. За полчаса дважды поменяйте листья. Проводите процедуру ежедневно: цвет лица и состояние кожи будут только улучшаться.
Свежая капуста редко провоцирует аллергию, раздражения на лице. Но все равно нужно быть осторожным, если ранее не пробовали делать капустные маски. При появлении негативных симптомов прекратите применение народных рецептов с овощем: покраснения, сыпь могут быть результатом аллергии.
Маски для лица из квашеной капусты
Маски из квашеной капусты для лица эффективно подсушивают прыщи, выравнивают тон кожного покрова, нормализуют местную микрофлору и количество сальных выделений. Капустным соком лучше всего лечить высыпания, но предварительно проверьте кожную реакцию, нанеся немного природного средства на сгиб локтя.
Важно! Полезным считается овощ, заквашенный в результате естественного брожения. Будьте осторожными: в магазинах часто продают капусту быстрого приготовления с добавлением уксусной кислоты. Такой продукт не несет пользы для здоровья и даже может оказаться вредным для кожи.
Далее лучшие рецепты масок из квашеной капусты для лица:
- Противовоспалительная. Продукт нарежьте мелкими кусочками. 0,5 ст. сырья смешайте с 80 мл сока из свежего яблока, 1 ст. л. масла миндаля. Нанесите кашицу на лицо, умойтесь через 20-25 минут.
- Для жирной кожи. Чтобы устранить жирный блеск на лице, 2 ст. л. сока квашеной капусты смешайте с 1 белком яйца, 1 ст. л. муки. Перемешайте, чтобы смесь стала однородной. Смажьте ею кожу, смойте средство через 20 минут.
- Для возрастной кожи. 100-200 г квашеной капусты измельчите. Добавьте 1 ст. л. сметаны, тщательно перемешайте. Полученное сырье выложите на лицо, смойте через 15-20 минут.
- Для сухой кожи от морщин. Для приготовления косметического средства понадобится капустный рассол. На 3 ст. л. жидкости возьмите 1 ст. л. дрожжей. Отставьте заготовку в теплое место на полчаса, чтобы масса поднялась. Нанесите смесь на 20 минут на лицо, смойте водой. Маска отлично подтягивает лицевой овал, придает кожному покрову эластичность.
- Отбеливающая. Чтобы осветлить пигментацию, 1 ст. л. капустного рассола смешайте с 1 ч. л. сока лимона и 1 ч. л. кислого молока или простокваши. Нанесите смесь на лицо, выдержите 10 минут. Маска действует быстро и эффективно: используйте ее не чаще 1 раза в неделю.
- Для глубокого очищения. 2 ст. л. рассола перемешайте с 1 ст. л. молотых хлопьев овсянки. Смажьте средством лицо, выдерживайте состав 20 минут. Промойте кожу водой.
Пользу квашеной капусты для лица трудно переоценить. Эффект от применения маски заметен после первой процедуры. Но помните: это сильнодействующее средство, и пользоваться им надо осторожно, чтобы не навредить себе.
Правила применения маски с капустой для лица
Чтобы польза капустных масок была максимальной, необходимо правильно их использовать. Для этого соблюдайте ряд рекомендаций, которые дают опытные косметологи.
Как использовать капусту для лица:
- Выбирайте свежий овощ. Полежавший с вялыми листьями принесет мало пользы.
- Для масок с квашеной капустой заготавливайте овощ самостоятельно или приобретайте проверенный натуральный продукт. Вы должны быть уверены, что в нем не содержатся уксусная кислота или другие добавки.
- Готовьте косметические средства непосредственно перед применением. Не оставляйте состав в холодильнике на длительное время: пользы от него будет мало.
- Обязательно проверьте себя на наличие аллергии к ингредиентам средства.
- Перед процедурой тщательно очистите кожный покров мягким косметическим средством. Не пользуйтесь жесткими скрабами. Они ранят кожный покров. После капустных масок может появиться чувство жжения.
- Держите природную косметику на лице 5-20 минут в зависимости от ингредиентов. Если в составе есть агрессивные компоненты, например, сок лимона, сокращайте время процедуры до 5-15 минут.
- Смывайте маску кипяченой водой или травяным отваром.
Соблюдение указанных правил поможет предотвратить побочные эффекты и получить максимум пользы от процедур.
Реальные отзывы о капусте для лица
Отзывы о масках из капусты для лица в основном положительные. Природное средство отлично справляется с кожными дефектами. Сок овоща заживляет микротрещины на поверхности кожи, выравнивает тон лица. Иногда встречаются отрицательные отзывы о капусте для лица. Женщины указывают, что после маски у них возникают высыпания, чувствуется зуд. Возможно, они не провели проверку на аллергию, или кожа слишком чувствительна к воздействию капустного сока.
Марина, 29 лет
Капусту использую с детства. Как только появляются прыщики, разминаю листочки и прикладываю к лицу. Уже через пару дней все проходит. Метод полностью натуральный и без побочных эффектов, а главное, работает.
Светлана, 35 лет
Капуста помогает мне бороться с морщинами. Смешиваю кашицу из листочков со сметаной, прикладываю и смываю. Через неделю кожа выглядит молодо и свежо. Эффекта хватает на 2-3 недели. Потом повторяю курс.
Александра, 45 лет
Капусту мне посоветовала подруга, которая часто пользуется овощем от морщин. Я решила попробовать. Смазала кашицей лицо, подержала. Потом нанесла крем. Наутро вся кожа покрылась пятнами. Прошли только через 3 дня. Наверное, у меня аллергия на капусту. Больше ею не пользуюсь.
Как использовать капусту для лица — смотрите на видео: