Польза или вред очистительных клизм
Медицинская практика подразумевает использование различных процедур, одной из которых является проведение клизмы. Манипуляция осуществляется как в стационарных, так и домашних условиях. Польза и вред клизмы зависят от выбора вводимой жидкости, соблюдения гигиенических требований.
Для чего нужна клизма
Клизмой называют вид медицинской процедуры, в процессе которой осуществляется введение воды или специальных лекарственных растворов в прямую или толстую кишку через задний проход. Для манипуляции используются стандартные наконечники или длинные кишечные трубки для глубоких клизм.
Клизму используют с целью очищения толстого кишечника от каловых масс. Вводимая жидкость размягчает содержимое кишечника и способствует выведению каловых масс.
Виды клизм
Существует несколько разновидностей клизм, выделяемых в зависимости от их свойств и цели применения:
- Очистительные. Польза этой процедуры заключается в очищении и промывании толстой кишки. Происходит ликвидация запора. Очистительные клизмы благодаря их свойствам применяют для лечения интоксикации, отравления. Нередко их используют перед операциями, анальным сексом и родами. Клизмы для очищения кишечника могут оказывать пользу и вред. В частности, всасывание вводимых растворов при этой разновидности процедуры недопустимо.
- Лекарственные. Это микроклизмы по 10-100 мл, вводимые в сигмовидную и прямую кишку. В качестве раствора используются лекарственные вещества, которые удерживаются в прямой кишке до всасывания (30 минут) или предназначены для последующего опорожнения. Пользу оказывают клизмы с ромашкой. Лекарственные процедуры рекомендованы при проктитах и сигмоидитах, дисбактериозах кишечника. Иногда клизмы применяются не для местного, а системного воздействия. При частом использовании может возникнуть нарушение микрофлоры.
- Питательные или капельные. При данной манипуляции 1 л раствора глюкозы медленно вводят в качестве заместительного кормления. Эта разновидность в современной медицинской практике применяется редко из-за своих свойств и показаний. Значительную пользу при заместительном кормлении оказывает зондовый или внутривенный тип процедуры.
- Эротические клизмы. Ставятся с целью получения сексуального удовольствия.
- Психотропные или алкогольные. Польза таких микроклизм заключается во введении психоактивных веществ. Обычно применяется раствор алкоголя, так как он отличается быстрым всасыванием. Вред заключается в риске передозировки и химического ожога слизистых.
- Ритуальные. Эти клизмы применяют некоторые народы в Африке, Северной, Южной Америке.
По количеству жидкости клизмы бывают:
- микроклизмами (10-100 мл), используемыми с целью введения медикаментозных средств;
- очистительными (до 2 л), применяемыми перед проведением инструментальных исследований;
- сифонными (до 20 л), осуществляемыми для выведения токсинов.
Выделяют виды клизмы в зависимости от используемых растворов:
- простые или водные;
- лекарственные;
- мыльные;
- глицериновые;
- гипертонические;
- масляные;
- кислые (добавляется уксус или лимонный сок);
- содовые;
- с перекисью водорода;
- клизма Огнева (смесь пероксида водорода, глицерина и мыльного раствора);
- кислородные;
- табачные (применялись до XIX века).
Внимание! Чистка кишечника клизмой подразумевает соблюдение необходимых правил проведения процедуры.
Польза клизмы
Очистительная клизма может оказывать как пользу, так и вред. В медицинской практике манипуляция считается рутинной процедурой, которая оказывает пользу при наличии показаний к ее осуществлению.
Введение медикаментозных препаратов в прямую кишку полезно при лечении некоторых патологий. Польза очистительной разновидности процедуры заключается в размягчении каловых масс при наличии запоров. Такие манипуляции также необходимы перед хирургическими вмешательствами и родоразрешением.
Процедуры полезны в рамках терапии отравлений, алкогольной зависимости. При удалении продуктов переработанной пищи можно сократить интоксикацию и снизить всасывание ядов в кровь.
Основная польза подразумевает улучшение самочувствия, так как исчезают болезненные спазмы, тяжесть и дискомфорт. Зачастую нормализуется аппетит и сон благодаря свойствам микроклизм. Полезные манипуляции способствуют улучшению пищеварения. Несмотря на то, что микроклизмы повышают иммунитет за счет стабилизации функционирования кишечника, иногда они могут быть полезны при получении сексуального удовольствия.
Важно! Клизмы для похудения не всегда приносят пользу.
Процедура может наносить вред при частом использовании и приводить к повреждению слизистой, инфицированию.
Показания к применению клизмы
Существует множество показаний к проведению манипуляции. Среди наиболее распространенных показаний выделяют:
- длительно наблюдаемые запоры, спровоцированные нарушением питания, различными физиологическими и патологическими процессами;
- уменьшение нагрузки на желудочно-кишечный тракт при лечебном голодании;
- детоксикация на фоне отравления;
- очищение кишечника с целью проведения диагностики или хирургического вмешательства;
- лечение соматических патологий.
Важно! Каждый вид процедуры преследует определенную цель использования.
Что нужно для проведения процедуры
Объем жидкости зависит от ее свойств и показаний к применению. Оптимальным объемом считают 1 или 2 л, что зависит от веса пациента. При выборе необходимого объема нужно ориентироваться не только на свойства жидкости, но и обхват талии:
- до 50 см – 0.5 л;
- до 70 см – литр;
- до 85 см – 1.5 л;
- от 85 см – 2 л.
Для введения жидкости нужно подготовить:
- кружку Эсмарха, которую необходимо промыть, а наконечник – прокипятить;
- рекомендуемый раствор;
- масло или вазелин с целью смазывания наконечника.
Метод подходит для утреннего или вечернего применения. После его осуществления нужно отдохнуть 1 час.
Температура воды для клизмы
Клизмы дифференцируют по такому свойству, как температурный показатель:
- холодная (до комнатной температуры);
- прохладная (комнатной температуры);
- теплая (до 40 °С);
- горячая (до 45 °С).
Польза клизм в каждом конкретном случае достигается посредством соблюдения определенной температуры используемых растворов. Применение жидкостей, нагретых свыше 45 °С, может нанести вред в виде ожогов.
Рецепты растворов для клизмы
Методика проведения и подготовительный этап зависят от разновидности микроклизм.
Солевая клизма
Зачастую метод подразумевает использование чистой воды комнатной температуры. Специалисты рекомендуют за основу раствора брать кипяченую или дистиллированную воду.
Водно-солевой раствор считается универсальным. Для его приготовления растворяют столовую ложку соли в литре воды.
Внимание! Солевой раствор не рекомендуется для применения при голодании за счет его свойств.
Вред предполагает возникновение отеков.
Клизма с содой
Клизма с содой имеет и пользу, и вред. Это обусловлено свойствами применяемой жидкости. Этот вид имеет следующие показания:
- длительные запоры;
- диагностика почек, органов ЖКТ;
- операция;
- отравление;
- лечебные манипуляции;
- похудение.
Использовать соду рекомендуется за счет ее свойств. Сода полезна при излишней кислотности кала. Она отличается успокаивающим воздействием, что способствует снижению болевых ощущений.
Для манипуляции желательно брать 800 мл подогретой родниковой или кипяченой воды и 30 г соды. А также подготавливают 2 порции обычной воды (по 2 л) для очищения перед и после клизмы с содой.
Клизма с пищевой содой оказывает пользу при различных патологиях. Процедура может нанести вред из-за свойств соды и наличия противопоказаний:
- воспаление в кишке (толстой и прямой);
- геморрой с признаками кровоточивости;
- злокачественные опухоли и трещины в прямой кишке;
- беременность, грудное вскармливание.
Важно! Целесообразно совмещать метод с правильным полезным питанием.
Клизма с лимонным соком
Этот вид полезен для улучшения перистальтики кишечника. До применения методики желательно проконсультироваться со специалистом и соблюдать диету в течение нескольких суток. Процедуру выполняют утром или вечером на голодный желудок.
Жидкость включает 2 л теплой кипяченой воды и 1 столовую ложку фреша лимона. Удерживать раствор в кишечнике рекомендуется до 10 минут. Манипуляцию осуществляют ежедневно на протяжении недели.
Травяная клизма
Известно о том, что микроклизмы с травами приносят пользу для здоровья. Настои из трав полезны вяжущим действием. Они способствуют устранению газов, дисбактериоза и восстановлению адекватной перистальтики кишечника за счет основных свойств.
Внимание! Микроклизмы не всегда оказывают пользу. Они наносят вред при язвах и запущенных гастритах, геморроях с признаками кровоточивости, серьезных сердечных патологиях.
Для приготовления требуемой жидкости следует использовать травы в одинаковых пропорциях:
- эвкалипт;
- ромашка;
- шалфей;
- мята;
- смородина (листы).
2 столовые ложки сбора заливают одним стаканом кипятка и варят на водяной бане 10 минут. Остывшую жидкость применяют для микроклизм.
Кофейная клизма
Этим способом в течение многих веков очищали организм. Кофе обладает полезными свойствами за счет выведения токсинов и очистки желчного пузыря и печени. Постепенно нормализуется вес благодаря удалению из организма продуктов жизнедеятельности, наносящих вред.
Методика применяется в отношении:
- эпилепсии;
- аллергии;
- мигрени;
- рака;
- сепсиса;
- лихорадки;
- половых нарушений.
Внимание! Выпитый кофе не может заменить полезные микроклизмы.
Онкобольным вводят кофейный напиток 3 раза в день, при колостомии – дважды в сутки. Метод может быть использован для похудения, благодаря лучшему усвоению полезных веществ и нормализации метаболизма. Масса тела постепенно снижается.
Для приготовления напитка берут кофе и кипяток в равных пропорциях (по 240 мл) и разводят до получения 1 л жидкости. Перед применением кофейный напиток нужно процедить.
Важно! Микроклизму не выполняют натощак.
Медовая клизма
Польза клизмы с медом заключается в мощных противовоспалительных и заживляющих свойствах. Разновидность микроклизм нередко применяется как общеукрепляющее средство благодаря входящим в состав продукта полезных компонентов.
Для приготовления жидкости 1 столовую ложку натурального меда растворяют в стакане теплой кипяченой воды. Перед использованием можно добавить ложку сока лимона. Жидкость задерживают после введения в течение 15 минут.
Свекольная клизма
Польза такой клизмы для здоровья женщины и мужчины очевидна при запорах, нарушениях перистальтики кишечника, дисбактериозе. После курса лечения отмечается регулярность дефекации.
Для приготовления жидкости на терке натирают 500 г очищенной свежей свеклы и заливают 1,5 л кипяченой воды. Теплую жидкость можно использовать через 40 минут.
Как сделать клизму в домашних условиях
Методика подходит для выполнения в ванной. Подготовленную жидкость наливают в кружку Эсмарха, перекрытый шланг закрепляют на 1,5 метра по направлению от себя. Рекомендуется лечь на бок и согнуть подтянутые к груди ноги в коленях.
Смазанный наконечник аккуратно вводят в задний проход. Зажим следует открывать медленно. Движение воды можно регулировать пальцами или зажимом. Необходимо помнить про глубокое и ровное дыхание.
По мере наполнения кишечника шланг пережимают, а затем извлекают наконечник. Раствор нужно удерживать до 10 минут с целью размягчения каловых масс. Затем можно опорожнить кишечник.
Внимание! Повторная дефекация иногда требуется в течение 2 часов.
Именно поэтому на протяжении указанного промежутка времени желательно находиться дома.
Как часто делать клизму
Частота выполнения манипуляции зависит от наличия показаний и рекомендаций врача. При выполнении микроклизм в домашних условиях следует помнить, что постоянные процедуры наносят вред организму в виде нарушения пищеварения и функционирования кишечника.
При отсутствии строгих медицинских показаний микроклизмы полезны, если их выполнять 1-2 раза в течение месяца. При запорах польза достигается в случае проведения двух процедур в сутки. Курс интенсивного курса, во время которого происходит очищение кишечника, подразумевает ежедневное лечение на протяжении 2 недель. Метод целесообразно совмещать со специальной диетой.
Частоту использования микроклизм можно снизить, придерживаясь необходимого рациона. Правильное питание уменьшает нагрузку на пищеварительный тракт и предупреждает зашлаковывание. Рекомендуется исключить из рациона следующие продукты:
- жирные и жареные блюда;
- кондитерские изделия;
- копчености;
- соль;
- алкогольные напитки;
- полуфабрикаты.
Существенное значение имеет температура принимаемой пищи. Еда должна быть теплой. Холодные и горячие блюда могут нанести вред из-за их свойств. Полезны каши, кисломолочная продукция, овощи.
Внимание! Очистительная клизма может оказывать пользу и вред. Процедуры полезны при соблюдении инструкций к применению.
Особенности проведения клизмы для детей
Клизму детям могут рекомендовать в следующих случаях:
- длительная задержка стула;
- подготовка к хирургическому вмешательству и некоторым методам диагностики;
- отравление.
Клизма противопоказана из-за ее свойств в следующих случаях:
- боли в животе неясной этиологии;
- выпадение прямой кишки;
- кровотечение и геморрой.
Для выполнения клизм применяют баллоны грушевидной формы (№1-9). Размер кружки Эсмарха зависит от возрастных особенностей ребенка:
- 30 мл (№1) – детям новорожденного возраста;
- 60, 75 и 100 мл (№2-4) – младенцы до года;
- 150 мл (№5) – годовалые дети.
Жидкость представляет собой кипяченую теплую воду. Проведение манипуляции осуществляют с использованием:
- вазелина или глицерина;
- резиновых перчаток и фартука;
- клеенки.
Внимание! Техника безопасности предусматривает обязательное присутствие взрослого.
Вред клизмы и противопоказания
Польза клизмы для мужчин и женщин не подвергается сомнению при наличии показаний к ее выполнению. Однако полезная манипуляция обладает рядом свойств, которые могут нанести вред.
Метод приносит вред при его неправильном использовании:
- Процедуру нужно осуществлять аккуратно с целью отсутствия болезненности и повреждений слизистых.
- Нежелательно выполнять очищение кишечника и введение медикаментозных растворов чаще, чем следует. Регулярное опорожнение кишечника таким способом может спровоцировать нарушение кишечной микрофлоры и дисфункцию выделительной системы.
- При использовании способа после установленных противопоказаний могут возникнуть головные боли, тошнота, воспалительные процессы, кровотечение, выпадение прямой кишки и повышение температуры.
Внимание! Нельзя исключить индивидуальную непереносимость метода, которая наносит вред здоровью.
Во время манипуляции могут возникнуть спазмы, головокружение, боли.
Клизма может нанести вред при игнорировании противопоказаний к ее проведению. Специалисты называют следующие противопоказания к использованию процедур:
- воспалительные процессы в прямой кишке;
- острые патологии брюшной полости, например, перитонит;
- склонность пациента к кишечным кровотечениям;
- сердечная недостаточность;
- геморрой при наличии кровоточивости;
- дисбактериоз;
- новообразования прямой кишки.
Внимание! Вред от проведения клизмы может отмечаться при ее выполнении после операций на органах пищеварительного тракта.
Заключение
Польза и вред клизмы обусловлены свойствами манипуляции. Процедура полезна при соблюдении необходимой частоты выполнения и основных гигиенических правил.
Отзывы
Многочисленные отзывы указывают на эффективность различных клизм, которые рекомендуется применять в соответствии с показаниями.
Людмила Сергеевна Тедеева, 39 лет, г. Таганрог
Много слышала о клизмах для похудения. Решила попробовать, так как много лет борюсь с лишним весом практически безрезультатно. Выбрала клизмы с содой из-за ее полезных свойств. Метод отлично помог при запорах, спровоцированных диетой. Знаю, что эта полезная клизма также эффективна от глистов.
Наталья Владимировна Казарцева, 28 лет, г. Мариуполь
Я против клизм ребенку, если они не назначаются врачом. Сейчас многие люди, начитавшись отзывов, используют способ самостоятельно. Например, популярны клизмы от паразитов. Применяю метод только по назначению специалистов и по мере необходимости. После родов несколько дней не могла самостоятельно опорожнить кишечник. Введение лекарственного раствора помогло справиться с запором и болезненностью.
Светлана Сергеевна Купчик, 22 года, г. Минск
Кофейная клизма полезна при проблемах с печенью. Я страдаю от дискинезии желчевыводящих путей и постоянно соблюдаю диету. Микроклизмы использую в комплексе с медикаментозными препаратами. Однако лучше использовать хороший кофе из-за его целебных свойств.
Была ли Вам данная статья полезной?
Что такое клизмы?
Запор – это состояние, при котором естественное продвижение ваших каловых масс замедляется, делая их твердыми, сухими и трудно выделяемыми. Для многих людей это может быть хронической проблемой, которая требует вмешательства, такого как клизма или вводимое ректально слабительное средство.
Клизмы также могут быть предписаны, чтобы промыть толстую кишку перед определенными диагностическими тестами или операциями. Перед этими процедурами ваш кишечник должен быть пустым, чтобы снизить риск заражения и предотвратить попадание каловых масс.
По мнению некоторых сторонников клизмы, когда со временем в вашей толстой кишке накапливаются отходы, это приводит к таким состояниям, как депрессия, усталость, головные боли, аллергия и раздражительность, а использование клизм может помочь.
Хотя верно, что многие люди с хроническим запором испытывают депрессию и другие психологические симптомы, свидетельства того, что накопление отходов напрямую ведет к другим вышеупомянутым эффектам, отсутствуют (2, 3).
Существует два основных типа клизм – очищающие и удерживающие.
Очищающие клизмы
Очищающие клизмы основаны на воде и предназначены для кратковременного удержания жидкости внутри, чтобы очистить толстую кишку. После инъекции жидкость задерживается на несколько минут, пока ваше тело не избавится от нее, а также от сыпучих веществ и испражнений в вашем кишечнике.
Вот некоторые из наиболее распространенных очищающих клизм (3, 4):
- Вода или физиологический раствор. Наименее раздражающий из всех вариантов, вода или солевой раствор – соленая вода, которая имитирует концентрацию натрия в вашем организме – используются в первую очередь в связи с их способностью расширять толстую кишку и механически способствовать дефекации.
- Английская соль (сульфат магния). Это похоже на водную или физиологическую клизму, но, как говорят, богатая магнием английская соль более эффективна для расслабления мышц кишечника и устранения запоров.
- Фосфат натрия. Это обычная клизма, которая действует, раздражая вашу прямую кишку, заставляя ее расширяться и выделять отходы.
- Лимонный сок. Утверждается, что лимонный сок, смешанный с теплой, фильтрованной водой, уравновешивает рН вашего организма, одновременно очищая кишечник.
- Яблочный уксус. Сторонники говорят, что смешивание яблочного уксуса с теплой, отфильтрованной водой может быстро очистить кишечник и оказать другие противовирусные лечебные эффекты на вашу пищеварительную систему.
- Мыльная пена. Добавление к воде кастильского мыла или другого мягкого мыла с минимальными добавками слегка раздражает кишечник, что способствует быстрому выведению каловых масс.
Удерживающие клизмы
Удерживающие клизмы предназначены для удержания в кишечнике в течение длительного периода – обычно не менее 15 минут – до выведения. Удерживающие клизмы могут быть на водной или масляной основе, что смягчает стул и облегчает опорожнение кишечника.
Вот некоторые из наиболее распространенных удерживающих клизм (5, 6, 7):
- Кофе. Кофейные клизмы – это смесь заваренного кофе с кофеином и воды, которая, как считается, способствует удалению желчи из толстой кишки. Этот вид клизмы популяризировал Макс Герсон – врач, который использовал их для лечения больных раком.
- Минеральное масло. Этот тип клизмы работает, прежде всего, путем смазывания каловых масс внутри толстой кишки, уплотнения их водой и содействия их удалению.
- Пробиотик. Смешивание пробиотиков с водой может очистить ваш кишечник, помогая при этом колонизировать полезные кишечные бактерии. Было выявлено, что клизмы с Lactobacillus reuteri уменьшают воспаление у детей с язвенным колитом.
- Травяная. Некоторые люди используют чеснок, отвар с кошачьей мяты или листа красной малины, подготавливая травяные клизмы с предполагаемыми борющимися с инфекциями и противовоспалительными свойствами.
Вывод:
Клизмы – это ректальные инъекции жидкости, которые предназначены для очищения кишечника или лечения хронических запоров. Два основных вида – очистительные и удерживающие клизмы – могут проводиться с использованием различных растворов и могут вводиться в домашних условиях.
Потенциальная польза клизмы
Клизмы могут лечить запоры и очистить кишечник. Однако многие люди предпочитают использовать клизмы для других предполагаемых лечебных эффектов (8, 9).
Некоторые защитники утверждают, что клизмы могут поддержать снижение избыточной массы тела, удалить токсины и тяжелые металлы из вашего организма, а также улучшить здоровье вашей кожи, иммунитет, кровяное давление и уровень энергии.
Тем не менее данные, позволяющие предположить, что клизмы эффективны для этих целей или что они приносят пользу всем, кто их использует, ограничены. Большинство доказательств в подтверждение их эффективности являются неподтвержденными, несмотря на их широкое использование в современной медицине (10).
Клизмы, по-видимому, наиболее эффективны в лечении хронических запоров в медицинских учреждениях, хотя они сопряжены со многими рисками, особенно при самостоятельном применении в домашних условиях (11, 12).
Вывод:
Клизмы могут быть эффективными в очищении кишечника и лечении хронических запоров, но большинство доказательств их пользы скорее анекдотичные, чем научно обоснованные.
Потенциальный вред клизмы, побочные эффекты и опасности
Хотя клизмы могут очистить ваш кишечник, вы должны учитывать их риски и принять определенные меры предосторожности перед их использованием.
Может нарушить естественный баланс вашего тела
Клизмы могут нарушать микрофлору вашего кишечника и электролитный баланс в организме.
Исследования показывают, что клизмы, используемые при подготовке к медицинским процедурам, значительно разрушают кишечную микрофлору, хотя эффект оказывается временным. Однако клизмы, которые разделены и вводятся в два этапа, по-видимому, оказывают меньшее влияние на микробиом (13, 14).
Нарушения электролитного баланса наблюдались при различных типах клизм, таких как клизмы с мыльной пеной большого объема и те, которые содержат минералы.
Например, были сообщения о клизмах с сульфатом магния, вызывающих смерть от передозировки магния. В другом случае пожилой мужчина умер от серьезного нарушения электролитного баланса, вызванного двумя клизмами с фосфатом натрия (3, 15, 16).
В других сообщениях отмечается, что чрезмерное использование клизм для промывания толстой кишки может привести к серьезному обезвоживанию, которое может привести к летальному исходу (17).
Растворы для клизм могут повредить ваш кишечник
Лимонный сок, яблочный уксус и кофейные клизмы очень кислые, а научных данных, подтверждающих их эффективность или безопасность, не хватает.
Более того, факты свидетельствуют о том, что их кислотность и состав могут повредить ваш кишечник и привести к ожогам прямой кишки, воспалению, инфекциям и даже смерти (1).
Аналогичным образом, есть сообщения о том, что у детей, которым ставили кислые клизмы с перекисью водорода, возникало воспаление кишечника, кровавая диарея, рвота и долгосрочные осложнения (18).
Кроме того, у некоторых людей травяные клизмы вызвали внутреннее кровотечение, которое потребовало переливания крови и удаления толстой кишки (1).
Грязные или неправильно используемые инструменты могут вызвать инфекцию и повреждение
Если вы самостоятельно вводите клизму в домашних условиях, очень важно убедиться, что используемые вами инструменты стерильны, то есть не содержат вредных микробов. Использование грязных инструментов увеличивает риск заражения потенциально опасной инфекцией.
Неправильное использование инструмента может также привести к физическому повреждению прямой кишки, заднего прохода или толстой кишки. Исследования показывают, что перфорация кишечника не является редким осложнением частого использования клизмы, которое может подвергнуть риску инфекции ваши внутренние органы (3, 12, 19).
Комплекты для стерильной клизмы, которые обычно включают кружку эсмарха, трубку, раствор и иногда грушу для клизмы, можно найти в Интернете или во многих местных аптеках. Они продаются с указаниями по очистке и безопасному использованию.
Вывод:
Хотя клизмы могут быть безопасными и эффективными, они сопряжены со многими рисками, особенно при использовании в домашних условиях. Неправильно используемые клизмы могут вызвать потенциально опасное для жизни физическое и химическое повреждение прямой кишки или толстой кишки.
Альтернативы клизме
Если вы в основном рассматриваете клизму для стимуляции и очищения кишечника, возможны и другие, менее инвазивные варианты.
Некоторые потенциальные альтернативы клизмам, которые могут способствовать выведению отходов и нормализации работы кишечника, включают (20, 21, 22, 23):
- употребление кофе с кофеином, который, как известно, стимулирует дефекацию
- употребление достаточного количества жидкости
- регулярные физические упражнения, такие как ходьба, бег, езда на велосипеде или аэробика
- безрецептурные оральные слабительные средства, такие как магния сульфат
- увеличение потребления клетчатки посредством употребления в пищу цельной растительной пищи, такой как фрукты, овощи, цельное зерно, орехи и семена
Если у вас тяжелая форма запора или другие проблемы со здоровьем, чтобы определить, будет ли клизма безопасным и подходящим вариантом лечения, поговорите со своим врачом.
Вывод:
Менее рискованные альтернативы клизмам, которые могут помочь стимулировать опорожнение кишечника, включают в себя потребление достаточного количества жидкости, регулярные физические упражнения и соблюдение здоровой диеты с высоким содержанием клетчатки.
Подведем итог
- Клизмы используются для облегчения запоров и очищения толстой кишки. Для удаления отходов в кишечник через прямую кишку вводятся растворы на водной или масляной основе.
- Легкие клизмы, такие как вода или физиологический раствор, несут наименьший риск, но вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать их в домашних условиях. Кроме того, для безопасности очень важно правильное использование стерильных инъекционных инструментов.
- Многие люди заявляют о пользе использования клизм для улучшения работы кишечника и предотвращения запоров, но доказательства их эффективности ограничены.
- Другие, менее рискованные альтернативы в большинстве случаев могут быть лучшим вариантом.
Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!
О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности | Контакты
Мы в социальных сетях: Facebook | ВКонтакте | Одноклассники | Twitter | Pinterest
Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены таких консультаций или лечения у личного врача. Всем читателям этого контента рекомендуется проконсультироваться со своими врачами или квалифицированными медицинскими работниками по конкретным вопросам здоровья. Издатель этого контента не несет ответственности за возможные последствия для здоровья любого человека или лиц, читающих или следящих за информацией в этом образовательном контенте. Все читатели этого контента, особенно те, кто принимает лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, перед началом любой программы питания, приемом пищевых добавок или изменением образа жизни должны проконсультироваться со своим врачом.
При использовании материалов нашего сайта, обратная ссылка на сайт обязательна. © MagicWorld.su, 2013-2020 | Все права защищены.