Польза и вред от трусов
Казалось бы, в выборе нижнего белья нет ничего сложного: приходишь в магазин и приобретаешь то, что подошло по цвету, фасону и размеру. Все мы знаем, что синтетика — плохо, а хлопок — хорошо. Знаем, что стринги — верный путь к воспалению и нет ничего лучше фасона типа «панталоны». Однако современные врачи еще способны удивить нас даже в этом деликатном вопросе: данные новых исследований перевернули все с ног на голову.
AdMe.ru изучил последние рекомендации гинекологов и выяснил, какое белье сочетает в себе красоту и пользу для здоровья.
1. Иногда от нижнего белья нужно отказываться совсем
Некоторые врачи рекомендуют спать голышом или в свободной пижаме. Причина проста: ночью люди потеют, нижнее белье становится влажным и возникают благоприятные условия для роста вредных бактерий.
Пациентки, страдающие хроническим вагинитом или дрожжевой инфекцией, чувствуют улучшение, когда отказываются от белья: зуд и жжение проходят гораздо быстрее. Дело в том, что грибки и бактерии любят влажные, теплые и темные места, а отсутствие белья не дает им размножиться.
2. Неправильно выбранный размер может стать причиной воспалений
Трусы не должны оставлять полоски на коже: это означает, что они слишком узкие. У любительниц белья в обтяжку серьезно возрастает риск подхватить инфекцию мочевыводящих путей или познакомиться с молочницей.
Белье, которое болтается, — тоже не лучший выбор. А все потому, что чрезмерно большие стринги или слипы постоянно сползают и могут переносить кишечные бактерии туда, где им совсем не место.
3. Антибактериальное белье влияет на гормональный фон
Производители антибактериального белья обещают, что оно избавит владельца от неприятного запаха. Чтобы добиться такого эффекта, в ткань добавляют ионы серебра или триклозан. Однако у гинекологов есть опасения, что эти компоненты вредны для женского здоровья.
Триклозан может нарушать гормональный баланс и вызывать устойчивость к антибиотикам. С серебром тоже нужно быть осторожным — врачи предупреждают о возможности аллергии.
4. Корректирующие шорты влияют на кровообращение
Голливудские звезды вроде Ким Кардашьян, Кэти Перри или Хайди Клум ввели моду на утягивающее белье. Теперь в ношении корректирующих трусов нет ничего постыдного. Однако тесные шорты и корсеты способны нанести вашему здоровью непоправимый вред.
Узкое белье сдавливает органы брюшной полости и замедляет кровообращение, а некоторые модели вызывают защемление нервов. Врачи говорят, что из-за корсета и утяжки могут неметь руки или ноги. К тому же снять тесное утягивающее белье для похода в туалет бывает сложно. И многие женщины предпочитают чуть-чуть потерпеть, что наносит вред мочеполовой системе. Если и носить корректирующее белье, то только в крайнем случае, когда в течение пары часов требуется выглядеть блестяще.
5. Обычная стирка не может убить все бактерии
Не стирайте трусы тем же универсальным порошком, что и остальную одежду. В обычном порошке содержатся ингредиенты, которые раздражают нежную кожу и слизистую. С ополаскивателями то же самое: химические отдушки могут вызвать воспаление или аллергию.
Патогенные микроорганизмы запросто переносят любую стирку. Они способны жить на трусах в течение долгих месяцев. Поэтому лучше всего стирать белье при температуре выше 40° С. Если ткань, из которой сделано белье, требует деликатного обращения, нужно добавить жидкость (или порошок) на основе кислородного отбеливателя. Сушка белья на солнце тоже помогает убить бактерии.
6. Трусы-стринги на самом деле не вредят вашему здоровью
Считается, что стринги очень вредны для женского здоровья. Во-первых, они тесные, во-вторых, тонкая полоска ткани способствует переносу кишечных бактерий во влагалище. И если с первой проблемой можно справиться, подобрав правильный размер белья, то вторая вызывает брезгливую дрожь.
Недавнее исследование опровергает миф о вредности стрингов. Ученые сравнили 2 группы женщин: одни постоянно носили стринги, а другие — слипы. Оказалось, что микрофлора у обеих групп была примерно одинакова. Значит, теперь можно носить тот фасон белья, который вам нравится, и не бояться воспалений.
7. Для тренировок лучше использовать специальное белье
Специальное спортивное белье — не уловка маркетологов, которые только и делают, что пытаются вытрясти из вас деньги. Трусы и лифчики для тренировок шьют из ткани, которая хорошо отводит влагу и тепло от тела, тем самым защищая нас от воспалений и грибка. Обычные хлопчатобумажные слипы, конечно, отлично впитывают пот, но ткань остается влажной и постоянно соприкасается с кожей.
Если у вас нет специального белья для занятий фитнесом, переодевайтесь сразу после тренировки.
8. От старого нижнего белья необходимо регулярно избавляться
Горячая вода, стиральный порошок и отбеливатель не могут полностью убить бактерии, которые живут на нижнем белье. В среднем после стирки там остается 10 тыс. живых микробов: некоторые из них не угрожают здоровью, а от некоторых (кишечная палочка, стафилококк) лучше избавиться. Профессор-микробиолог Филип Тирно рекомендует покупать новое белье раз в год, а от старого избавляться, даже если внешне оно выглядит отлично.
9. Кислотные цвета говорят о том, что в ткани есть токсичные красители
Чтобы сшить нижнее белье ярких оттенков, ткань на производстве окрашивают опасными химикатами. В Greenpeace провели расследование: члены организации купили 121 предмет нижнего белья популярных марок в магазинах по всему миру. Оказалось, что 2/3 из них содержат фталаты и азокрасители — токсичные вещества, которые могут стать причиной онкологических заболеваний.
В большинстве развитых стран вредные красители запрещены, но сегодня масса одежды производится на полулегальных фабриках в отдаленных уголках мира, и узнать историю происхождения нижнего белья почти невозможно. Постарайтесь избегать неестественно ярких, кислотных цветов: они вредят здоровью и экологии.
10. От использования синтетического белья ничего страшного не произойдет
Утверждение, что синтетическое белье вредит здоровью, не соответствует действительности. Конечно, изделие из 100%-й синтетики от неизвестного производителя покупать опасно, но крупные заводы заботятся о качестве своей продукции. К тому же у искусственных волокон есть преимущества, которыми не обладают изделия из натурального хлопка.
- Полиэстер (Polyester / Poliestere): прочный, износостойкий, не теряет цвета даже после сотни стирок. Минус — неважно впитывает влагу, в белье с добавлением полиэстера должна быть хлопковая ластовица.
- Полиамид (Polyamide / Nylon): придает ткани прочность и упругость. Благодаря волокнам полиамида нижнее белье не растягивается после стирки и отжима.
- Эластан (Elastan / Elasthan): волокна лайкры растягиваются в 7–8 раз и обеспечивают хорошее облегание.
11. Защитное белье для «этих дней»
Несколько дней в месяц женщинам приходится возиться с тампонами, прокладками и менструальными чашами. Однако современные производители предлагают решение, которое позволит спать спокойно. В прямом смысле. Трусы для менструаций рекомендуется использовать как моносредство, то есть можно выбросить все другие средства гигиены или применять их как дополнительную меру безопасности. Такое решение очень экологично, ведь количество отходов значительно уменьшается.
12. Узкие плавки не влияют на здоровье мужчин
Мифу о том, что узкие плавки влияют на фертильность мужчины, уже много лет, а у него до сих пор есть свои поклонники. На самом деле фасон мужского нижнего белья никак не влияет на количество сперматозоидов. Кажется, у парней меньше проблем с покупкой белья: врачи говорят, что выбор между боксерами и плавками — дело вкуса.
Но не стоит совсем уж расслабляться: в результате одного медицинского исследования выяснилось, что синтетика делает мужчин менее страстными. 100%-й полиэстер генерирует электростатические поля, которые снижают фертильность.
13. Белье с поролоновыми вкладками нельзя носить каждый день
Трусы и лифчики с эффектом пуш-ап добавляют объем в проблемные зоны тела. Пожалуй, на этом их плюсы заканчиваются. В качестве наполнителя для такого белья используется поролон, который содержит канцерогенные компоненты. К тому же многослойное белье создает эффект сауны и способствует росту дрожжевых грибов и болезнетворных бактерий.
А как вы относитесь к новым открытиям врачей? Доверяете ли мнению, что синтетика не так уж и вредна, например?
Покупая нижнее белье, мы меньше всего думаем о здоровье. Главное, чтобы оно было красивым, подчеркивало достоинства и скрывало недостатки фигуры. А ведь трусики или бюстгальтер могут существенно навредить и даже стать причиной развития болезни. Касается это и женщин, и мужчин. На что же надо обращать внимание при выборе белья? Как определить безопасное нижнее белье?
Выбираем материал
Синтетика
Трусики, лифчики, пеньюары из синтетики, ярких расцветок, да еще отделанные кружевом смотрятся красиво и сексуально. Но это, наверное, единственное достоинство такого белья. Недостатков гораздо больше.
Все знают, что синтетика «не дышит», то есть не пропускает воздух. А это значит, что в синтетическом белье нарушается естественный теплообмен и создается влажная и теплая среда.
Но это не единственный минус белья из синтетических тканей. Они не впитывают или плохо впитывают влагу. В результате пот, выделяемый кожей, не испаряется, усиливая парниковый эффект. Это просто идеальные условия для размножения патогенных микроорганизмов.
Кроме того, в синтетических волокнах прекрасно себя чувствуют грибки.
О вреде синтетического нижнего белья постоянно говорят гинекологи: дерматиты, вагиноз, кольпит, аллергии, молочница, цистит – вот неполный список неприятных последствий постоянного ношения синтетики.
Для мужчин парниковый эффект от синтетики может обернуться снижением жизнеспособности сперматозоидов.
Особенно опасно белье из синтетики низкого качества. В нем могут содержаться различные ядовитые химические вещества, в частности формальдегид. Этим высокотоксичным веществом пропитывают ткани, чтобы одежда из них сохраняла товарный вид. Такое белье нам везут из Китая, Вьетнама, других азиатских стран.
Кружева
Не все знают, что вред может нанести и кружевное белье, если носить его постоянно. Жесткие кружева натирают нежную кожу, вызывая потертости, раздражение, аллергию. Это касается и трусиков, и бюстгальтеров. К тому же, кружевное белье чаще всего синтетическое.
Яркие цвета
Красивое на вид нижнее белье ярких расцветок может быть чрезвычайно опасным. Дело в том, что в красителях могут содержаться токсичные соединения, которые в процессе носки будут воздействовать на кожу и слизистые. Если белье линяет, красится, его надо немедленно выбросить.
Выбираем фасон
Стринги
Пожалуй, это самая популярная нынче модель трусиков. И одна из самых вредных для женского здоровья, говорят врачи. Узкая веревочка, заменяющая ластовицу, натирает нежные ткани промежности, травмируя их.
Кроме того, микроорганизмы легко переходят с такой «ластовицы» из области ануса на слизистые влагалища. А даже нормальная микрофлора толстой кишки, попав во влагалище, провоцирует воспалительные процессы. Ну а если еще прибавить натертые веревочкой слизистые, то результатом станут неприятные воспалительные заболевания мочеполовых органов.
И еще стринги чаще всего изготовляют из синтетики, то есть они обладают ко всему прочему всеми негативными свойствами синтетического белья.
Трусы-шорты
Такое облегающее белье может препятствовать нормальному кровообращению. А это грозит заболеваниями мочеполовой системы, варикозным расширением вен. Но самые серьезные опасности застоя для женщин – невынашивание ребенка и бесплодие, для мужчин – ослабление потенции.
Мужские плавки
Сильно облегающие плавки мужчинам не стоит носить постоянно. Причина – нарушение кровообращения и застойные явления в малом тазу.
Трусы-утяжки
Такое белье относится к разряду корректирующего и имеет жесткие вставки на животе, спине, по бокам. Вопрос о том, вредно или нет утягивающее нижнее белье, волнует многих женщин. Стягивая живот, бока, ягодицы, оно делает фигуру стройной. Но расплата за красоту бывает несоразмерна результату.
Особенно это касается трусов, стягивающих живот. Такое белье сдавливает не только жировые отложения. Страдают и внутренние органы, в них нарушается кровообращение.
Давление на желудок провоцирует выброс желудочного сока в пищевод, изжогу. Если такое происходит регулярно, есть риск развития рака пищевода.
Мышцы живота ослабевают, а мышцы спины испытывают чрезмерное давление. Это ведет к болям в спине.
Про застойные явления в органах малого таза уже было сказано выше. А нарушение кровообращения в венах ног чревато развитием варикозной болезни и тромбофлебита.
Бюстгальтеры с косточками
Такие бюстгальтеры рекомендуются женщинам с большим размером груди. При выборе модели надо следить, чтобы косточки не впивались в тело и не доставляли неудобств. Если же у вас грудь небольшого размера, от косточек лучше отказаться.
Бюстгальтеры «пуш-ап»
Эти модели бюстгальтеров делают грудь больше и выше, придают ей красивую форму, что смотрится очень сексуально. Но надо понимать, что положение молочных желез в таком бюстгальтере неестественно. Сдавливаются кровеносные и лимфатические сосуды, возникает застой крови в груди, косточки, поднимающие грудь, врезаются в тело и травмируют кожу, вкладыши-подушечки способствуют перегреванию молочных желез.
Последствия постоянного ношения таких моделей – уплотнения, мастопатия, риск онкологии.
Швы на белье
Грубые швы могут травмировать кожу, спровоцировать высыпания, дерматиты, потертости. Особенно это касается бюстгальтеров – в чашечках не должно быть швов, по крайней мере грубых, – ведь кожа молочных желез очень нежная.
Выбираем размер
Нередко женщина, да и мужчины для придания большей стройности фигуре выбирают тесное белье, на размер меньше, чем есть на самом деле.
Чем это грозит?
- Если мал «низ» – застоем крови в малом тазу и, соответственно, проблемами с мочеполовой системой, вплоть до невынашивания у женщин, снижения потенции у мужчин и бесплодия – у женщин и мужчин; заболеваниями вен ног; раздражениями кожи дерматитами.
- Если мал «верх» (у женщин) – сдавливанием кровеносных и лимфатических сосудов, риском мастопатии, онкологических заболеваний.
Поэтому выбирать белье надо так, чтобы оно нигде не стягивало и не давило. Бретельки от бюстгальтера и косточки не должны оставлять следов после носки. Трусы – не оставлять ощущения дискомфорта и давления. Последнее касается и женщин и мужчин.
Ищем компромисс
Что же делать? Неужели надо навсегда отказаться от красивого белья – соблазнительных стрингов, поднимающих грудь лифчиков, гипюра и кружев? Вовсе нет. Просто надо подходить к выбору разумно, тогда вред нижнего белья будет сведен к минимуму.
1. Белье для повседневной носки может быть не столь эротичным, как для интимных встреч. На каждый день женщинам лучше выбрать трусики-слипы – они самые физиологичные. Материал – шелк, вискоза, хлопок с 10–15% синтетики (эластан, полиэстер). Мужчинам подойдут боксеры, а кому-то будет комфортно в семейных трусах. Если вы все-таки предпочитаете стринги, то покупайте модели из хлопка.
2. Для романтических свиданий выбираем стринги, танги, кружевное белье – все, что душе угодно. Но это белье должно быть высокого качества – не нужно на нем экономить.
3. Выбирать бюстгальтер надо тщательно: строго по размеру, следить, чтобы косточки и лямки не впивались в тело, чтобы не было грубых швов. При больших размерах груди предпочтение отдавать моделям с широкими лямками.
4. Бюстгальтеры «пуш-ап» тоже имеют право на место в гардеробе, если носить их не постоянно, а лишь «на выход». И следить, чтобы они подходили по размеру.
5. Корректирующее белье иногда бывает просто необходимо, например под обтягивающее платье. Если не носить его постоянно и выбирать свой размер, то большого вреда не будет. Врачи говорят, что утягивающее белье можно носить не более 5–6 часов в день.
Сегодня можно выбрать очень привлекательные безопасные трусики и бюстгальтеры из натуральных тканей, совместив таким образом красоту со здоровьем. Главное – приобретать качественное белье, подходящее по размеру.
Какой #вред трусов на здоровье? В чем состоит #вред нижнего белья ? В чем заключается #польза от трусов ? Почему нужно #спать без одежды ? Какой #вред трусов для мужчин и женщин? #Зачем носить трусы и когда это обязательно? Ответы на эти интересные вопросы вы найдете в данной статье. Можете поделиться заметкой с друзьями в соц. сетях, чтобы они больше узнавали о здоровье. Также напоминаем, что во всех случаях нужно консультироваться с врачом.
Источник фото: google.com
Когда отказ от нижнего белья полезен?
☝ Нижнее белье может стать причиной дерматитов, потертостей, раздражений и даже волдырей, особенно, если оно не соответствует по размеру. С этой точки зрение опасно белье, изготовленное из синтетики или прочих ненатуральных материалов.
☝ Резинка от трусов может придавливать низ живота. Это замедляет циркуляцию крови, что неблагоприятно скажется на здоровье желудка и кишечника, особенно, если есть проблемы с ЖКТ. Не рекомендуется тугое нижнее белье или упругая резинка на нем при:
· синдроме раздраженного кишечника;
· вздутии живота;
· метеоризме;
· при наличии болей любой этиологии.
В таких случаях рекомендуется носить свободное белье или вообще от него отказаться.
Рекомендуем ознакомиться с этими заметками:
Признаки больного желудка.
«Убийцы» кишечника
☝ Люди, отказавшиеся от использования нижнего белья, как правило, меньше сталкиваются с проблемами кровеносной системы. Дело в том, что так не нарушается естественная циркуляция крови, а сосуды не передавливаются. Поэтому ночью лучше спать без какого-либо белья на теле, что позволит расслабиться и полноценно отдохнуть, восстановить нормальную циркуляцию крови.
Важно. Если вы ощущаете онемение ног или покалывания внизу живота, то возможно причиной являются слишком тесные трусы или плотная резинка, сдавливающая тело. Обратите на это внимание.
☝ Нижнее белье требуется менять не реже раза в день, в противном случае трусы превратятся рассадник патогенных микроорганизмов. Почитайте статью: Расскажите это мужчинам! Почему важно менять каждый день нижнее белье
☝ Плотное обтягивающее нижнее белье опасно для мужского здоровья, потому что это увеличивает температуру в тестикулах где формируются сперматозоиды. Это способствует понижению фертильности и увеличивает риски бесплодия.
Польза трусов. Когда их носить нужно обязательно
Сегодня нижнее белье является обязательным гардеробом и неотъемлемой частью личной гигиены, поэтому днем их носить можно (нужно), а вот спать лучше без них. Это важный момент для улучшения кровоснабжения органов.
Нижнее белье нужно обязательно одевать при занятии спортом. Это:
- снизит риски травм;
- уменьшит вероятность формирования варикоцеле у мужчин и сотрясений тканей, где формируются мужские гаметы и синтезируется тестостерон;
- у женщин сократит вероятность формирования трещин.
Трусы защищают от ионизирующего естественного облучения, и если менять их каждые сутки, то так снижается риск инфекционных заболеваний мочеполовых путей. В конце концов трусы – это красиво. Есть белье разного цвета и предназначения, например, для спорта, плаванья и игр влюбленных. Носить трусы или нет – это индивидуальный выбор каждого, мы лишь перечислили некоторые нюансы их влияния на здоровье человека.
А как вы носите нижнее белье или не всегда? Напишите об этом в комментариях. Пожалуйста, поставьте лайк и помогите, чтобы статью прочитало больше заинтересованных людей, Мы Вам желаем всегда пребывать в отличном настроении и быть здоровыми. Спасибо, что являетесь нашими читателями!!!
ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ: КАК УБЕРЕЧЬ ЗУБЫ ОТ ПЛОХОГО СТОМАТОЛОГА
ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ ИЛИ 7 ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ВОТ ПОЧЕМУ МЫ БОЛЕЕМ! ВРАЧИ НАЗВАЛИ ЭТИ ФАКТОРЫ
☝ Подписывайтесь на наш ✅ДЗЕН и ✅ЮТУБ-КАНАЛ ЗДОРОВЬЕ не забудьте поставить лайк! Делитесь статьей с друзьями в соц. сетях! ????ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВСЕМ!????