Польза и вред лаврового листа видео

Польза и вред лаврового листа видео thumbnail

???? Приветствую моих постоянных читателей и гостей сайта! В статье «Лавровый лист: польза и вред для здоровья» — собрана основная информация об этом уникальном растении.

Его Величество Лавровывый Лист

Этот ароматный листик известен всем, он живет в каждом доме, но немногие знают, что его величают «по паспорту» Лавр благородный. Слово «лауреат» и имена: Лаура, Лавр, Лаврентий, Лоренц  тоже в честь Его Величества!

В Древней Греции венками из лавра украшали головы победителей. Лавровая ветвь символизирует величие и славу. Лавр благородный почитали еще в древности. В 776 году до нашей эры лавровыми гирляндами были увенчаны чемпионы первых Олимпийских игр.

Родина вечнозеленого растения – Средиземноморье. В России уже 250 лет лавр произрастает в Крыму и в юго-западных районах Краснодарского края.

Лист лавра

Состав и калорийность

В 100 граммах свежих листьев содержится:

  • калории — 313;
  • белки — 7,6 г;
  • жиры — 8,4 г;
  • углеводы — 48,7 г;
  • пищевые волокна — 26,3 г;
  • вода — 5,44 г.

Лавровый листик содержит эфирное масло, дубильные вещества, смолы, горечи. Витамины А и В, калий, железо, цинк, аскорбиновую кислоту. Благодаря этому составу, его широко применяют в кулинарии и в медицине.

Лечебные свойства лаврового листа

  • отцы медицины Гиппократ и Авиценна ценили это растение, как лекарство от многих недугов;
  • является сильнейшим антисептиком;
  • мочегонное средство (отвар);
  • для ингаляций при простуде;
  • способствует  разжижению крови;
  • нормализует уровень сахара в крови (легкий отвар);
  • очищает кровь от мочевины;
  • выводит соли из организма;
  • лечит суставы;
  • лечение гайморита (горячие компрессы из отвара);
  • нормализует обмен веществ;
  • выводит токсины из организма;
  • от потливости ног (ванночки с добавлением в воду отвара листьев);
  • профилактика грибковых заболеваний ног (ванночки для ног из отвара листьев):
  • обладает снотворным действием;
  • укрепляет иммунитет;
  • свежие листья отпугивают насекомых в доме (тараканы, моль);
  • широкое применение в кулинарии в качестве специи, для маринадов;
  • чудесный освежитель воздуха! Поджечь сухой листик. Его дымок очистит воздух от неприятных запахов. Так делали древние римляне и греки.

Лавровое масло

  • широкое применение в ароматерапии: успокаивающее;
  • ранозаживляющее средство;
  • при головных болях (наносить на виски круговыми движениями);
  • для лечения волос;
  • при ревматизме — растирка с добавлением масла розмарина;
  • дезинфекция помещений;
  • при невралгиях (добавление в ванну);
  • отпугивает москитов, муравьев, комаров.

Лавровый лист: противопоказания

Лавровый лист: польза и вред для здоровья, видео

Противопоказаний почти нет, но:

  • лечение отваром противопоказано людям с проблемами желудочно-кишечного тракта;
  • отвары не рекомендуется принимать кормящим грудью и беременным женщинам;
  • эфирное масло помогает людям с повышенным давлением. Гипотоникам следует быть осторожным;
  • важно! Во избежание горького вкуса пищи, при приготовлении первых блюд, «лаврушку» добавляют за 5 мин. до готовности. Затем лист вынимают.

Как хранить?

Хранить пряное растение лучше в герметичной стеклянной банке или в специальном контейнере. В сухом и темном месте. Не храните сухие приправы более 1 года.

В этом видео дополнительная информация по теме «Лавровый лист: польза и вред»

Друзья, оставляйте ваши дополнения и полезные советы по теме «Лавровый лист: польза и вред». Поделитесь этой информацией в соц. сетях. ???? Будьте всегда здоровы!

Понравилась статья? Поделись с другом

МирТесен

Источник

Листья лаврового дерева являются не только привычной приправой к различным блюдам, но и прекрасным лекарем в народной медицине. Благодаря полезным веществам, входящим в его состав, отвар из листьев широко применяют как для лечения многих заболеваний, так и их профилактики.

Польза отвара из лавровых листьев

Отвар лаврового листа, лечебные свойства которого известны со времён Древней Греции и Рима, способен оказывать на организм человека разностороннее действие.

Это универсальное лекарство обладает следующими свойствами:

  • антибактериальными,
  • противогрибковыми,
  • иммуностимулирующими,
  • мочегонными,
  • успокоительными,
  • отхаркивающими,
  • противопаразитарными.

Отвары и настои снимают отёки, снижают сахар в крови, борются с аллергией, нормализуют менструальный цикл, выводят соли и токсины из организма.

Польза отвара из лавровых листьев для организма человека

Противовоспалительные и антибактериальные свойства

Лавровые листья являются сильным природным антисептиком, обладающим противовоспалительными качествами и производящим обезболивающее действие. Его настой применяют при лечении инфекционных болезней полости рта, слизистых, для обеззараживания ссадин и кожных повреждений. Антисептический эффект достигается наличием муравьиной и капроновой кислот, камфоры и дубильных веществ.

✔ Успокаивающее действие

Применяют отвар из листьев при нервной возбудимости, сильной раздражительности и бессоннице. Принятие ванны с добавлением отвара и аромат растения благотворно влияют на нервную систему человека. Входящий в состав линапоол оказывает щадящий седативный эффект.

✔ Помогает при простуде

Целебный отвар помогает бороться с вирусными инфекциями, укрепляет иммунитет в период эпидемий простудных заболеваний. Польза средства ощутима в сочетании с комплексом терапевтических процедур. Наличие лауриновой кислоты в лавровом листе наделило растение таким полезным свойством.

Читайте также:  Польза яйца во время беременности

✔ Похудение, мочегонное средство

Отвар помогает выводить лишнюю жидкость из организма. В результате, освободившись от неё, человек чувствует себя легче — с застоявшейся жидкостью уходит и избыточный вес. Такой эффект выражен благодаря наличию в составе лавровых листьев масляной кислоты и эфирных масел, запускающих обменные процессы. А в борьбе с лишними килограммами немаловажную роль играет ускорение метаболизма.

✔ Выводит соли

В суставах накапливаются солевые отложения, они провоцируют боли и скованность движений. Лечение из листьев лаврового листа и здесь приходит на помощь. Оно помогает выводить соли. Необходимо принимать его 6 дней, затем 3 дня сделать перерыв. При ревматизме применяют этот метод лечения. Обязательно соблюдают диету.

✔ Косметический эффект

Богатый комплекс макро- и микроэлементов в целебном отваре помогает бороться с кожными проблемами (жирный блеск, гнойные прыщи, акне, расширенные поры), улучшает состояние слабых тусклых волос (сечёные концы, ломкость). Ватными дисками, смоченными в отваре, протирают участки кожи с угревыми высыпаниями. Настоем ополаскивают волосы, делают обёртывания, чтобы получить здоровые и блестящие волосы. Средство советуют многие парикмахеры в качестве стимулятора роста волос и в борьбе с перхотью. Женщины отмечают положительный эффект от тонизирующих масок с экстрактом лаврового листа.

✔ При грибковых поражениях

При грибковом поражении, сильным потоотделением, жжении и зуде стопы ополаскивают настоем лаврового листа. Процедура успокаивает и подсушивает повреждённую кожу ног, уходит запах.

✔ Запах изо рта

Противовоспалительные и антибактериальные действия водного настоя помогут убрать неприятный запах изо рта, если он вызван бактериальной инфекцией — стоматитом, гингивитом и кровоточивостью десен. Регулярные полоскания способствуют нейтрализации вредных бактерий.

✔ Оказывает отхаркивающее действие

Полезно принимать отвар, как отхаркивающее средство при заболеваниях дыхательных путей (гайморит, бронхит, сухой кашель). Активное действие веществ лаврового листа ускоряет процесс выздоровления.

✔ Улучшает пищеварение

При проблемах с пищеварением, слабым метаболизмом приём отвара выступает катализатором обменного баланса, так как масляная кислота, входящая в состав лавровых листьев, оказывает протекторное действие на толстый кишечник, защищая от вредного влияния токсинов. Острый приятный аромат сушеных лавровых листьев стимулирует аппетит. При слабом расстройстве кишечника отвар из лавровых листьев поможет справиться с недугом, поскольку в состав входят вещества, оказывающие «закрепление» жидкого стула.

✔ Нормализует давление

Настой лаврового листа в малых дозах поможет снизить АД. Необходимо проявлять умеренность, так как содержащаяся в нём камфора повышает артериальное давление и частоту сердечного ритма.

Отвар лаврового листа при диабете

От чего помогает отвар лаврового листа

Отличные результаты даёт отвар для нормализации уровня глюкозы в крови при заболеваниях сахарным диабетом, для стимулирования месячных, в лечении суставов и проявлений аллергии.

При диабете

Применение настоев и отваров при данном заболевании используют как дополнительное средство. Замечен небольшой гипогликемический эффект целебного отвара, способного нормализовать углеводный баланс. Лечение рекомендуется при легкой степени болезни и после консультации с врачом. Вещества, содержащиеся в отваре, способствуют замедлению скорости поступления пищи в кишечник. Благодаря этому происходит более длительное усвоение углеводов, именно это не даёт резко повышаться уровню глюкозы в крови. Отвар принимают три раза в день по 100 мл до еды.

При сахарном диабете применяют лавровый лист наружно. С таким диагнозом у пациентов малейшие повреждения кожи плохо заживают, сопровождаются гнойным воспалительным процессом. Течение болезни сопровождается нарушением обмена веществ, ухудшением кровообращения, снижением иммунитета. Больным необходимо внимательнее относиться к кожным травмам (порезам, мозолям, ссадинам), применять средства для заживления, и отвар из лавровых листьев эффективно помогает в этом.

⚑ Пропитанный отваром для наружного применения марлевый тампон прикладывают к повреждённым участкам.

Для месячных

Если у женщины наблюдается задержка месячных, связанная с перенесёнными заболеваниями, чрезмерными физическими нагрузками, стрессовыми ситуациями и прочими факторами, то рекомендуется применять отвар лаврового листа для их наступления. Женщина должна быть уверена, что не наступила беременность. Разрешается применить отвар для месячных, если нужно, чтобы естественное кровотечение началось на несколько дней раньше ожидаемого числа (если предстоит важное событие или отпуск).

⚑ В данном случае отвар в количестве 200 мл принимают однократно. Концентрированный отвар на основе лавровых листьев спровоцирует сокращение матки и вызовет кровотечение. Так можно ускорить наступление менструации.

Отвар из лаврового листа для месячных

Для суставов

Полезен отвар для суставов тем, что мягко выводит солевые отложения, вызывающие боль, скованность, деформацию костей. Больным с диагнозом опорно-двигательного аппарата рекомендуется принимать отвар внутрь в качестве дополнительной терапии к основному лечению, назначенному специалистом.

Читайте также:  Доказательства в пользу чтения книг

⚑ Необходимо по 2 – 4 глотка выпивать за день 350 мл в несколько приёмов. Через три дня делают перерыв на две недели и вновь повторяют курс.

От аллергии

Целебный настой помогает отлично справиться с приступами аллергии. В случае возникновения кожной сыпи, диатеза эффективным является принятие ванны с разведенным в ней 1 л настоя лаврового листа. Принимать ванну можно не более 20 минут. Курс ежедневных процедур длится от двух суток до недели. Для наружного применения используют средство в качестве компресса. При рините, кашле и отёчности рекомендуют применять комплексно наружное и внутреннее употребление. Отвар выводит из организма аллергены, укрепляет стенки сосудов и уменьшает воспалительные процессы.

⚑ Пить внутрь по 50 мл три раза в день.

Как сделать отвар из лаврового листа

Полезные лечебные свойства лаврового листа проявляются при приготовлении из него отваров и настоев. В водных растворах сохраняются все элементы химического состава.

Отвар лаврового листа, польза и вред которого могут проявляться и при употреблении внутрь, и при внешней обработке пораженных зон, может изготавливаться по нескольким рецептам, подбираемым в зависимости от диагноза. Есть универсальные рецепты, как сделать отвар из лаврового листа, подходящие для внутреннего приема и наружного применения.

Рецепт отвара для внутреннего приема

Ингредиенты:

  • высушенные листья лавра — 15 – 17 шт.;
  • вода — 350 мл.

Приготовление и применение:

  • лавровые листья поместить в эмалированную кастрюлю;
  • залить водой и поставить на огонь;
  • довести до кипения и держать на слабом огне 5 – 7 минут;
  • перелить содержимое в термос и закрыть;
  • через четыре часа процедить.

Рецепт отвара для наружного применения

Ингредиенты:

  • высушенные листья лавра — 30 шт.;
  • вода — 150 мл.

Приготовление и применение:

  • в ёмкость положить листья и залить водой;
  • довести до кипения, держать на слабом огне 5 минут;
  • снять с огня и настоять под крышкой не менее 30 минут.

Как сделать отвар из лаврового листа для наружного и внутреннего применения

Противопоказания

Следует понимать, что перед тем, как применять отвар лавровых листьев, польза и вред его должны быть тщательно проанализированы в каждом конкретном случае. Как и любое лекарство, этот препарат народной медицины необходимо использовать в строгом соответствии с имеющимися показаниями и соблюдением дозировок, особенно при приёме внутрь. Отвар может нанести вред, если он приготовлен неправильно, если он длительно хранился или при изготовлении использовалось непригодное сырье. Нежелательные эффекты могут наступить, если проигнорировать противопоказания к употреблению.

Противопоказания к внутреннему приему:

  • беременность, период грудного вскармливания;
  • непроходимость кишечника;
  • язвенная болезнь;
  • склонность к запорам;
  • острые и хронические почечные патологии;
  • склонность к кровотечениям;
  • индивидуальная непереносимость;
  • сердечнососудистые заболевания;
  • острые формы заболевания печени;
  • тяжелая стадия сахарного диабета;
  • мочекаменная болезнь.

Побочные реакции, вызванные приёмом отвара:

отравление;

внутреннее кровотечение;

сыпь;

зуд;

расстройство пищеварения.

Многие обращаются за помощью к целительному растению, полагаясь на его полезные свойства. У лаврового листа существует большое количество положительных качеств, имеются и противопоказания. Поэтому использовать его в медицинских целях необходимо правильно и в меру.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Лавровый лист: польза и вред, способы употребления, использование в косметологии

Краткое содержание статьи:

  • В чем польза?
  • Вред и противопоказания
  • Популярные методы лечения
  • Домашняя косметология
  • Важные рекомендации
  • Видео об использовании лаврового листа

Далеко не каждая хозяйка знает, что такая пряность как «лаврушка» хороша не только на кухне, но и является замечательным средством в народной медицине. Она обладает внушительным списком целебных действий. Лавровый лист, польза и вред которого досконально изучены самыми опытными учеными, пользуется популярностью еще с древних времен. Однако на нашей территории приправа получила известность не так давно.

Лавровый лист: польза и вред

В чем польза?

Пряность обладает лечебным эффектом в следующих случаях:

  • Лавровый лист весьма полезен для желудочно-кишечного тракта. Он повышает аппетит, способствует быстрой переработке пищи и является незаменимым продуктом при очищении организма от шлаков и ядов;
  • Богатый состав лавра обеспечивает хорошую защиту от развития туберкулеза;
  • Облегчает множество симптомов при таких недугах, как псориаз, сахарный диабет и рак;
  • Данное растение является хорошим помощником при некоторых патологиях у детей. Антибактериальные свойства лаврового листа помогают побороть стафилококк, диатез или потницу. Достаточно каждый день купать малыша в отваре из пряности;
  • Настой из «лаврушки» – мощный инструмент против дерматологических проблем. За короткий период можно избавиться от угрей, жирной дермы, сыпи аллергического характера и пигментных пятен;
  • Травяной настой эффективно тонизирует эпидермис, уменьшает негативное воздействие всевозможной косметики, состоящей из химии, а также разглаживает морщины;
  • Ежедневное ополаскивание волос лавровым листом обеспечивает хороший рост и лечение перхоти;
  • Пряность является отличным снотворным средством. Нервная система возвращается в спокойное состояние, и бессонница уходит;
  • Способствует терапии кашля и насморка.

    Девушка полоскает горло

Читайте также:  Отдохнуть с пользой для здоровья

Вред и противопоказания

Лавровый лист относится к ядовитым растениям. Поэтому его применение как в кулинарии, так и в народной медицине должно быть максимально осторожным. Если нарушить приготовление оригинального рецепта можно спровоцировать нежелательную аллергическую реакцию. Данный момент стоить учитывать. Прежде чем приступить к приготовлению лаврового настоя или отвара, ознакомьтесь с противопоказаниями и возможными последствиями.

Терапия лавровым снадобьем строго-настрого запрещена беременным девушкам, в период грудного вскармливания и людям, имеющим какую-либо аллергию. К противопоказаниям пряности относят следующие состояния:

  1. Период обострения при недугах почек и печени;
  2. Патологии сосудистой и сердечной систем;
  3. Воспалительные процессы во внутренних органах;
  4. Нарушенный метаболизм белков в организме;
  5. Наличие язв;
  6. Острое воспаление желчного пузыря;
  7. Желчекаменная болезнь;
  8. Воспаление поджелудочной железы;
  9. При слабой свертываемости крови («лаврушка» разжижает красную жидкость);
  10. Людям, страдающим замедленной или затрудненной дефекацией.

При наличии вышеперечисленных недугов применять лавровый лист нельзя.

Ветки дерева лавр

Популярные методы лечения

 Ниже представлены самые популярные способы терапии лавровой пряностью:

  1. При сахарном диабете поможет настой из травы. Для его приготовления используется 8 больших листочков лавра и 4-5 стаканов горячей воды. Залитое кипятком растение настаивается не меньше чем 4 часа. Целебнее средство употребляется по 100 мл 3 раза в день до приема пищи. Курс терапии составляет 14 дней, после чего следует перерыв в две недели. После первой недели осуществляется замер уровня сахара в крови. Как правило, показатели заметно снижаются. Однако важно помнить, что такое лечение является исключительно вспомогательным;
  2. При болях в суставах поможет следующий рецепт. 30 средних листьев лавра заливаются 300 мл горячей воды и кипятятся около 5 минут. После чего жидкость отстаивается всю ночь в плотно закрытой посуде. В течение дня следует принимать не более 20-25 мл средства. Схема лечения проста – 3 дня прием лекарства, недельный перерыв и снова лечение средством на протяжении 3-х суток. Такая терапия длится около 31 дня, затем необходим перерыв в три месяца;
  3. ОРВИ и простудные заболевания лечатся отваром из 3-4 крупных листьев на 100-150 мл воды. Средством можно полоскать горло и капать нос.

    В посуде закипела вода

Домашняя косметология

Нередко пряность используют для терапии кожных дефектов:

  • Высыпания. Настой из растения обязательно избавит от прыщей. Техника приготовления не отличается от других рецептов. Возьмите небольшое количество травы и залейте ее кипятком. Важно помнить, что посуда должна быть стеклянной с плотно закрывающейся крышкой. Настаивается целебное средство 4-5 часов. Применяйте готовую смесь ежедневно, как тоник;
  • Морщины. Приготовьте 20-30 мл отвара из «лаврушки», добавьте к составу сырой белок, столовую ложку растительного масла и около 10 гр дрожжей. Готовое средство следует наносить на всю кожу лица, как маску и оставлять ее до полного высыхания. Смывайте смесь под прохладной проточной водой. После процедуры рекомендуется наносить любимый крем. Применяйте маску каждые три дня;
  • Перхоть. Остановить избыточный процесс шелушения кожи головы поможет ополаскивание лавровым отваром. Для его приготовления понадобится около 25 средних листочков растения, которые необходимо прокипятить в 2 л воды. Готовую смесь настаивайте не меньше часа. Лечебное средство применяйте после каждого мытья волос. Результат появится после регулярного использования.

    У девушки на лбу морщины

Важные рекомендации

Прежде чем приступать к приготовлению лавровых масел, отваров или настоев, следует ознакомиться с некоторыми правилами. В их число входят такие рекомендации:

  1. Листья лавра должны быть целыми, без каких-либо повреждений и дефектов;
  2. Перед каждой лечебной процедурой необходимо готовить свежую порцию отвара;
  3. Лавровое масло нельзя подогревать на огне. Для этих целей используйте паровую баню;
  4. Хранить пряность желательно в посуде, изготовленной из стекла или керамики. Крышка должна быть плотной и надежной;
  5. Приготовление настойки для внутреннего приема имеет некоторые тонкости. Первые 2 минуты он должен прокипеть без крышки. Такая техника необходима для того, чтобы основная часть эфирных масел испарилась и не отягощала работу почек;
  6. Так как лавровый лист является природным антибиотиком, его нередко используют в качестве дезинфицирующего средства. Обрабатывать можно не только кожу, но и поверхности в доме. Если налить отвар в посуду и поставить в комнате, через время она очистится от болезнетворных вирусов и бактерий.

С вышеперечисленными рекомендациями вы сможете правильно применять лавровый лист, польза и вред которого вам уже известны из статьи.

Лавровые листья

Видео об использовании лаврового листа

В этом видео вы узнаете, от каких проблем может избавить лавровый лист:

Источник