Польза и вред бомбочек для ванны
Бомбочки для ванны могут перевести ваш отдых на новый уровень. Вы можете снять стресс и насладиться теплой, приятно пахнущей и безупречно красивой ванной. Но насколько эти бомбочки безопасны?
Покупая бомбочки в Lush, The Body Shop и “бурлящие шары” в Stenders, вас будут соблазнять натуральными маслами, приятными запахами и невероятными цветами. Продавцы расскажут о том, как бомбочки увлажнят кожу и снимут стресс, но что на самом деле произойдет с вашим телом?
Изучите ингредиенты бомбочек. В них присутствует химия влияющая на гормоны, и красители попадающие на слизистую оболочку. Стандартные бомбочки для ванн определенно не то что будет полезно для вашего организма. К счастью, мы предложим вам рецепт домашних бомбочек, которые помогут снять стресс, при этом не причинят вреда здоровью.
5 угроз для вашего здоровья, которые несут бомбочки
1. Абсолютно фальшивые и токсичные ароматизаторы
Ароматическая отдушка, которую добавляют в бомбочки, не выглядит опасным ингредиентом. Но на самом деле, синтетические добавки являются самой токсичной частью состава продукции. Национальная Академия Наук США установила, что 95% химикатов, которые используются в синтетических ароматизаторах, являются продуктами нефтепереработки (1). Да, действительно. Бросая в ванну бомбочку с ароматом манго, вы можете оказаться в разлившейся лужице нефти и сами этого не заметите. Однако ваша кожа получит все связанные с этим фактом опасности. Например вероятность кожного зуда и аллергии.
Многие из нас знают об опасности фталатов и прочих химикатов, которые влияют на гормоны. Они могут стать причиной серьезных заболеваний и отклонений, поэтому мы не рекомендуем использовать средства для ванн при купании детей и беременных женщин (2, 3).
Изучая состав перед покупкой, обратите внимание на “fragrance”, “fragrance oil”, “fragrance oil blend”. Это легальный способ спрятать от покупателей названия химикатов и производители им регулярно пользуются. Всего производители используют 3000 токсичных ароматизаторов и не указывают их названия в составе. Подобные ароматизаторы могут вызвать нарушение в работе нервной системе, респираторные заболевания и потенциально являются канцерогенами (4).
2. Пищевые красители попадают в кровь
Пищевые красители представляют опасность не только в пище. В исследовании 2013 года был установлен факт того, что кожа может впитывать токсичные красители, особенно кожа, подвергавшаяся удалению волос. После попадания в кожу, красители попадают напрямую в кровь, вместо того чтобы пройти пищеварительную систему и быть отфильтрованными печенью, как и прочие токсины (5).
Красители регулярно используются в бомбочках для ванны. Они могут стать причиной аллергической реакции. Некоторые исследования показывают возможность повышения риска онкологических заболеваний. В первую очередь это касается желтого красителя. (6)
3. Инфекция мочевыводящих путей
Специалисты могут заметить, что принятие душа сокращает риск инфекции (7), а ванна с бомбочкой серьезно повышает этот риск. Доказан факт того, что пена для ванны и бомбочки касающиеся гениталий серьезно увеличивают риск инфекции. (8)
4. Блестки делают из пластика
Многие бомбочки для ванны содержат блестки. Это мельчайшие частицы пластика, которые не разлагаются. После смыва они пройдут в канализационную систему и в конечном итоге загрязнят воду. Они вредны для экологии планеты, ну а если это вас не слишком беспокоит, то вашей коже и слизистым оболочкам они тоже не слишком полезны.
5. Дрожжевые инфекции
В первую очередь, это касается женщин. Содержащаяся в бомбочках химия может нарушить натуральный баланс pH женских органов и повышает риск дрожжевой инфекции. (9)
Опасны ли бомбочки с борной кислотой?
Некоторые магазины продвигают бомбочки домашнего изготовления с содержанием борной кислоты. Преимуществом такого решения называется противогрибковое действие кислоты. Ее используют для лечения некоторых женских заболеваний и лечат грибок на ногах спортсменов.
К сожалению, специальная Европейская Комиссия нашла доказательства того, что борная кислота влияет на гормоны. Ее использование запрещено в Японии и Канаде (10).
Это настолько серьезно, что Правительство Канады рекомендовало отказаться от использования кислоты в искусстве (она использовалась для приготовления глины) и ветеринарии. Причиной назван вред для репродуктивной системы человека. (11)
Рецепт безопасных бомбочек для ванны
Лучшие бомбочки вы можете сделать самостоятельно и без особых умений. Вам понадобятся:
- 1 стакан соды
- 1/2 стакана лимонной кислоты
- 1 столовая ложка кукурузного крахмала
- 1 чайная ложка соли винной кислоты (cream of tartar) либо винный уксус
- 1/2 чашки молотой морской соли
- 1,5 чайные ложки миндального масла
- 1/2 чайной ложки кокосового масла
- 1 столовая ложка гамамелисы (witch hazel)
- 1 чайная ложка порошка свеклы (вместо красителя)
- эфирное масло розы
- эфирное масло апельсина
Приготовление займет 10 минут, от большинства компонентов вы можете отказаться и заменить их другими.
Приготовление:
- Смешайте все сухие компоненты (сода, лимонная кислота, соль и крахмал) в одной стеклянной или керамической емкости
- Смешайте все влажные компоненты (уксус, масла) в другой емкости
- Смешайте ингредиенты из обеих емкостей
- Поместите массу в пресс-форму или просто сожмите руками до получения шара с диаметром 3-5 см
- Дайте массе высохнуть, на это уйдет до 2 дней
- Используйте бомбочку в ванне и наслаждайтесь без вреда для здоровья
- Подобная бомбочка может храниться до 3 недель в холодильнике закрытая от контакта с воздухом
Заключение
Бомбочка для ванны — это смесь из сухих ингредиентов, включающая масла, ароматизаторы и красители. Сухие вещества бомбочки полностью растворяются в воде, изменяя её состав, цвет и запах. Смесь может содержать увлажняющие кожу масла.
Для чего используется бомбочка для ванны? Бомбочка используется из эстетических соображений, делая процесс купания приятнее и интереснее. Отдельные виды смесей могут использоваться для смягчения и увлажнения кожи. Бомбочки могут использоваться для снижения уровня стресса.
Несколько фактов:
- Ароматизаторы делают из нефти, они опасны для здоровья.
- Бомбочки могут вызвать аллергию, астму и серьезные заболевания.
- Пищевые красители попадают в кровь и это небезопасно.
- Бомбочки повышают вероятность инфекции, особенно у женщин.
- Блестки портят экологию.
- Борная кислота может влиять на гормоны и запрещена в ряде стран.
После тяжелой недели любая девушка мечтает расслабиться в ванне, погрузиться в воздушную пену и растворить ароматную бомбочку в теплой воде. Спа-процедуры могут стать причиной ухудшения состояния кожи, вызвать раздражение и даже аллергию. Полезные свойства природных компонентов сходят на нет, если в составе есть вредные ингредиенты. Редакция WMJ.ru расскажет тебе, как читать этикетки, чтобы обезопасить свой организм и сделать вечерний ритуал не только приятным, но и полезным.
Как и любые косметические средства, продукты для ванны имеют как полезные свойства, так и вредные. При условии, что их состав качественный, они способны нормализировать клеточный обмен и сделать кожу гладкой и шелковистой. Кроме того, эфирные масла — бессменные компоненты любой пены или бомбочки — смягчают и питают глубокие слои эпидермиса и активизируют обменные процессы, также они способны воздействовать и на эмоциональное состояние: лаванда успокаивает и расслабляет, хвоя тонизирует и укрепляет иммунитет. Главное — во всем знать меру. Устраивай себе короткие спа-процедуры не более одного раза в неделю при температуре воды до 35 градусов. Не стоит перегружать сердечно-сосудистую систему! В последнее время ученые все чаще говорят о перегруженности кожи косметикой. Они советуют воздерживаться от гелей при ежедневном принятии душа, ведь грязь можно смыть и обычной водой.
Как все-таки отличить качественную косметику от некачественной, а также когда и что нужно применять — читай ниже!
Ароматические бомбочки
Основные компоненты бомбочек — сода и лимонная кислота, именно их взаимодействие с водой обеспечивает «шипучесть» процесса. Они не приносят никакого вреда организму, совсем наоборот — сода нормализует кислотно-щелочной баланс, что способствует быстрому усваиванию пищи и предотвращению риска серьезных заболеваний. Лимонная кислота ускоряет обновление эпидермиса, чем замедляет процессы старения, а также придает коже эластичность и гладкость.
А теперь нюансы. Как ты понимаешь, из одной лимонной кислоты и соды не сделаешь яркий ароматный шарик для ванны. В состав средства часто входят ароматизаторы, усиливающие запах натуральных масел. Обычно подобное благоухание достигается за счет элементов, состоящих из продуктов нефтепереработки. Такой состав представляет серьезную опасность для кожи — будь готова к сильному раздражению и аллергии. Другие вредные компоненты — красители— проникают сквозь распаренные поры в глубокие слои эпидермиса и нарушают pH-баланс. Может, для красивых фотографий в Instagram яркие бомбочки с блестками— это красиво, но максимально небезопасно для твоей кожи. Небольшие блестящие частицы, зачастую из пластика, не только царапают и раздражают кожу, но и вредят окружающей среде.
Чтобы минимизировать проблемы со здоровьем, обращай внимание на состав. Выбирай продукты с натуральными пигментами или синтетическими красителями. Избежать лишнего загрязнения окружающей среды можно, заменив мерцающие бомбочки на аналогичные с пищевыми блестками. Что касается ароматизаторов, используй бомбочки с натуральными эфирными маслами.
Пена для ванны
Сейчас пены выпускают в разных форматах и консистенциях: жидкие гелевые текстуры, шипучие шары и многоразовые пены в форме кисточек. Какой бы форма ни была, важны состав и частота применения. Если со вторым все предельно ясно — принимай ванну с пеной 1-2 раза в неделю не более 25 минут, — то с первым важны бдительность и внимательность. При покупке обрати внимание на датупроизводства. В среднем пену для ванны можно использовать только 2-3 месяца.
В составе должны отсутствовать сульфат соды, сульфат аммония, диэтаноламин и, конечно, красители и ароматизаторы. Химический составможет вызвать раздражение слизистых. Аллергикам стоит смотреть и на наличие синтетических компонентов: они могут негативно сказаться на дыхательной системе. Тем, у кого есть осложнения с сердечно-сосудистой системой, стоит отказаться от пены, в составе которой есть хвоя, эвкалипт или мята.
Пены для ванны благодаря их натуральному составу могут обладать не только расслабляющим действием. Продукты с добавлением цитрусовых, например, тонизируют и улучшают кровообращение в организме, с кокосовым маслом — питают сухую кожу и обладают омолаживающим действием, травяные пены с ромашкой успокаивают раздражение и уменьшают покраснения. Не стоит пренебрегать и хвоей, если нет никаких противопоказаний: именно этот ингредиент укрепит иммунную систему и снимет стресс.
Соль для ванны
Солевые ванны — одна из древнейших косметических процедур, которая оказывает положительное влияние на здоровье. Соль восстанавливает водный баланс кожи и избавляет организм от токсинов, активизирует метаболизм и даже борется с целлюлитом. Такими полезными действиями обладают исключительно средства, состоящие из морской или океанической соли: йод и кальций делают свое дело. Что касается большинства солей, которые представлены в магазинах, их состав имеет несколько другие компоненты и свойства. Эфирные и травяные добавки положительно действуют на организм: приводят в норму нервную и сосудистую системы, увлажняют и тонизируют кожу, снимают напряжение. Стоит избегать тех солей, в составе которых присутствуют какие-либо заменители: соли алюминия или хлорид алюминия, силиконы и минеральные масла. Некоторые средства имеют в составе микропластики аллергенные отдушки— экстракты дубового или древесного мха. Любые из этих компонентов могут привести к проблемам с кожей. Они закупоривают поры, образуют непроницаемую пленку и способны вызвать аллергическую реакцию.
Чтобы не отказываться от вечернего солевого ритуала и при этом избежать проблем со здоровьем, мы рекомендуем начать с простого — с правил использования. Если ты только начинаешь процедуры, принимай ванну с 200-300 граммами соли, больше не стоит, иначе это может привести к раздражению и сухости. Сделай себе тканевый мешочек, насыпь туда средство и повесь его под краном, это позволит соли равномерно растворяться в воде. Помни и о разном действии эфирных масел, входящих в состав соли. Если хочешь похудеть, то выбирай соли с грейпфрутом или мандарином, а избавиться от лишних высыпаний поможет хвойный экстракт.
Текст: Варвара Безрукова
Видео дня. Почему яйца нельзя держать в дверце холодильника
Здравствуйте , дорогие друзья !
В продолжение темы ” Бомбочки для ванн ? Легко !” сегодня я расскажу более подробно о пользе бомбочек и их компонентов.
Итак , в предыдущей статье мы узнали , что основой наших гейзеров являются : пищевая сода , лимонная кислота , морская соль , растительное масло для косметических целей и эфирные масла .
Основные компоненты бомбочек для ванн, сода пищевая и лимонная кислота, в сухом виде между собой не взаимодействуют . Но при добавлении воды начинается реакция подобно гейзеру , при которой ванная наполняется восхитительными ароматами эфирных масел , а вода насыщается полезными маслами и микроэлементами , при этом сода смягчает воду , а лимонная кислота выступает в роли кондиционера .
Остановимся подробно на каждом из ингредиентов .
Не всем известны удивительные целебные свойства пищевой соды – этого «простого» вещества. Оказывается , гидрокарбонат натрия ( сода ) – является одним из главных ингредиентов нашей крови. В результате исследования влияния соды на организм человека выяснилось , что сода способна уравновешивать кислотно-щелочной баланс в организме, восстанавливать обмен веществ в клетках, улучшать усвоение кислорода тканями и многое другое . Помогает сода при изжоге, при морской болезни, при простудах, при сердечных заболеваниях и головных болях, при кожных заболеваниях. Сода решает многие косметические проблемы , её можно использовать для ухода за кожей и волосами , с ней даже делают примочки новорождённым, если у них появляются опрелости .
Не менее полезна и лимонная кислота . Она входит в состав многих косметических средств для лица и волос ( используется как регулятор кислотности ).
Лимонная кислота очищает организм от вредных отравляющий веществ, выводит соли, шлаки, улучшает деятельность органов пищеварения, повышает остроту зрения, обладает противоопухолевым свойством, снижает повышенную кислотность желудочного сока, увеличивает выведение токсинов через кожу, повышает иммунитет и т. д .
Наиболее распространенным дополнительным компонентом бомбочек является морская соль .
Ванны с применением морской соли – одна из самых популярных процедур. Принимая ее, можно укрепить иммунитет и оздоровить организм в целом.
Ванны с морской солью оказывают положительный эффект на состояние кожи. Морская соль содержит магний , который активно бореться с целлюлитом при приеме солевых ванн в домашних условиях . Соль питает кожу минеральными веществами , в результате нормализуется клеточный обмен и кожа выглядит гладкой и упругой.
Составляющие морской соли активно действуют на нервные окончания, тем самым улучшая обменные процессы в организме , восполняют дефицит многих микроэлементов.Укрепляется нервная система, повышается трудоспособность, снимается мышечное напряжение и усталость.
Такие ванны участвуют в комплексном лечении кожных заболеваний: дерматита, угревой сыпи, псориаза, экземы.
Косметические масла (масло виноградных косточек,оливковое, персиковое, миндальное, абрикосовое и т.д.) смягчают и питают кожу.
Входящие в состав гейзеров эфирные масла оказывают антисептическое и противовоспалительное действие, активизируют обменные процессы, способствуют регенерации, благотворно воздействуют на настроение и самочувствие. Под воздействием горячей воды высвобождаемые из бомбочек эфирные масла частично проникают в организм через кожу, частично испаряются, создавая эффект ингаляции. Таким образом, натуральные бомбочки для ванной оказывают воздействие на тело не только снаружи, но и изнутри.
В качестве дополнительных компонентов в составе бомбочек могут быть использованы – косметическая глина, крахмал, сухое молоко, какао, шоколад, кофе, специи, сухие растения и цветы, овсяная мука, жемчуг для ванн и многое другое, что подсказывает Ваша фантазия.
Как разновидность гейзеров существуют маленькие бомбочки, которые применяются для маникюра и педикюра .
После приема ванны вполне достаточно просто промокнуть тело полотенцем , нанести на кожу питательный или увлажняющий крем и отдохнуть полчасика в тихой обстановке c чашечкой горячего травяного чайку. Такая процедура – замечательное завершение трудового дня, после которой блаженственное ощущение и крепкий сон Вам обеспечен.
Необходимо отметить, что гидропроцедуры нельзя принимать людям, страдающим такими заболеваниями как: опухоли, диабет, психоз, лихорадка, кожные заболевания грибкового и гнойного происхождения, тромбофлебит, диабет, нарушения кровообращения и лимфообращения в острой форме, болезни крови, инфекционные заболевания в тяжелой форме. Так же не советуют принимать ванны при критических днях и беременности.
И несколько слов о способах и сроках хранения данного продукта .
Бомбочки для ванны необходимо герметично упаковать, чтобы исключить возможность попадания влаги на поверхность и не допустить выветривания эфирных масел. Так же советую бомбочки с разными ароматами хранить отдельно друг от друга, во избежание смешивания ароматов.
Срок хранения гейзеров зависит от наличия косметических масел в составе рецепта. При наличии таковых срок хранения бомбочек не более 3-4 мес.
Если бомбочка изготовлена на водной или спиртовой основе, без использования растительных масел – такая бомбочка может храниться в сухом прохладном месте относительно долго.
Фантазируйте и экспериментируйте, главное не бояться! Успехов!
Ванна для многих из нас является не просто средством очищения тела, это – приятный ритуал расслабления, погружения в мир ароматов и уютного тепла. Однако не всегда данный ритуал полезен настолько же, насколько приятен. Многие из нас во время принятия ванны пользуются ароматной и пушистой пеной.
Однако, стоит понимать, что как раз-таки это косметическое средство является настоящей “кладезью” парабенов, фосфатов, красителей, ароматизаторов и прочих веществ, которые после принятия такой ванны оставят на вашем теле весьма неприятный “химический шлейф”.
Как же превратить ванну из химической реакции в полезную, экологически чистую и безопасную для здоровья, сохранив при этом её ароматную привлекательность? Один из возможных вариантов -бомбочки для ванны.
Тут стоит оговориться, что и бомбочки “не застрахованы” от обилия вредных химических веществ в своём составе. Поэтому, поразмыслив над возможными вариантами решения вопроса о полезной и приятной ванне, можно остановить выбор на средствах, сделанных собственными руками из экологически чистых и безопасных компонентов.
Основными компонентами бомбочек, создаваемых в домашних условиях, являются пищевая сода и лимонная кислота. Два эти вещества в сухом виде не вступают в реакцию, однако, стоит добавить воду, как начинается реакция, подобная гейзеру, и в ходе этой реакции ванную заполняет аромат эфирных масел, которые мы также добавили в состав нашей бомбочки.
Если также добавить в состав средства полезные масла и микроэлементы (морскую соль, например), то польза от такой ванны будет несомненна. Не стоит забывать и о том, что основные компоненты бомбочки – сода и лимонная кислота – также принесут нам пользу. Первая смягчит воду, а вторая выступит в роли кондиционера.
Помимо всего сказанного выше, стоит отметить, что согласно исследованиям учёных, сода благотворно влияет на кислотно-щелочной баланс в организме, содействует лучшению обмена веществ в клетках, улучшает усвоение кислорода тканями и состояние кожи.
Врачи отмечают, что ванны с содой и солью полезны для суставов, снимают боль, лечат нервную систему, полезны при почечной недостаточности.
Лимонная кислота входит в состав многих косметических средств для лица и волос. Она очищает организм от солей и шлаков, обладает противоопухолевым свойством, ускоряет выведение токсинов через кожу, повышает иммунитет.
Очень часто в состав бомбочек включается морская соль, которая оказывает положительный эффект на состояние кожи. В частности, в состав морской соли входит магний, помогающий бороться с целлюлитом эффективнее. Соль насыщает кожу минеральными веществами, нормализуя клеточный обмен. В результате кожа выглядит гладкой и упругой. Ванны с морской солью помогают укрепить нервную систему, повысить трудоспособность, снять мышечное напряжение и усталость.
Косметические масла (оливковое и кокосовое масла, масло виноградных косточек, миндальное, персиковое, абрикосовое и т.д.) смягчают и питают кожу.
Неотъемлемыми компонентами бомбочек для ванны являются эфирные масла, которые оказывают антисептическое и противовоспалительное действие, активизируют обменные процессы, способствуют регенерации, повышают настроение и улучшают самочувствие. Кстати, при приёме ванны с бомбочками, эфирные масла частично проникают в кожу и частично испаряются, создавая эффект ингаляции, оказывая эффект на организм человека не только снаружи, но и изнутри.
Как сделать бомбочку для ванны своими руками (один из вариантов):
– стакан соды
– 1/2 стакана лимонной кислоты
– 1/2 стакана английской соли -сульфат магния (этот компонент очень широко используется желающими похудеть и эффективно избавиться от целлюлита)
– столовая ложка ложка воды
– две столовые ложки ложки оливкового масла (или любого другого масла на ваше усмотрение)
– 20 капель эфирного масла (на ваш выбор)
– пищевой краситель
Сначала стоит смешать в керамической или стеклянной посуде все сухие компоненты бомбочки, а в другой ёмкости – жидкие компоненты. Затем, непрерывно помешивая, добавляем получившуюся жидкость к сухой смеси. В итоге у вас должна получиться смесь, по консистенции похажая на мокрый песок. Если сжать такую смесь, она сохраняет форму и не осыпается. Далее раскладываем смесь по формочкам, утрамбовывая её, и даём просушиться (лучше оставить смесь в формочках на ночь). После аккуратно вынимаем средство из формочек и храним в сухом герметичном контейнере.
Кстати, бомбочки можно делать не только для ванны, но и для душа – такое средство поможет вам взбодриться утром или расслабиться вечером. Также можно делать ухаживающие мини-бомбочки для маникюра и педикюра.
Более того, благодаря отличным чистящим и отбеливающим свойствам своих компонентов, бомбочки бывают не только косметическими – можно сделать бурлящие средства, которые станут вам незаменимыми помощниками в быту. Например, бомбочки для ароматизации и очистки унитаза:
Бомбочки для отбеливания и кондиционирования белья:
Бомбочки для чистоты и свежести посудомоечной машины:
Бомбочки для чистоты и свежести раковины и ванны:
Более подробную информацию об изготовлении всех этих разновидностей бомбочек вы можете найти в источнике статьи.
ИСТОЧНИК