Польза гаджетов в жизни человека
- Гаджеты- небольшие электронные устройства. Га́джет (англ. gadget — штуковина, приспособление, устройство, безделушка, приблуда) — небольшое устройство, предназначенное для облегчения и усовершенствования жизни человека. Гаджеты широко распространены в самых разных сферах: спорт — фитнес-трекеры, смарт-браслеты, спортивные устройства, медицина: электронные пластыри, трикодеры; развлечения: смартфоны, планшеты, музыкальные плееры, игровые приставки, очки для дополненной и виртуальной реальности, а также многое другое.
- Вот некоторые примеры гаджетов: планшет, МПЗ – плеер, электронная книга, цифровой фотоаппарат, смартфон, и т.д.
- Современный малыш.
- Родители как пример для подражания.
- Развлечение с обучением.
- Общение. Объясните что телефон – это не игрушка, а средство связи.
- Поиск информации.
- Чем опасны гаджеты? Вредны для зрения Зависимость (влекут истерики, Вспышки агрессии.) Отсутствие фантазии Подмена ценностей Отсутствие общения напрямую.
- Создавайте возможности для живого общения.
- Радуйтесь простым человеческим вещам!!!
Cовременных детей трудно представить без технологичных гаджетов. Даже 3-4-летние малыши сегодня умело играют на планшетах, а дети постарше комфортно чувствуют себя в интернете. Но может ли любовь к электронным устройствам причинить реальный вред детскому здоровью? И стоит ли ребенку запрещать пользовать ими?
Мнение специалистов
Как и у каждого явления, у современного бума технологий есть явные плюсы и минусы. Гаджеты действительно могут навредить и физическому, и психологическому здоровью ребенка, если ими злоупотреблять. Однако их правильное и дозированное по времени использование способно принести ощутимую пользу. Мы попробуем рассмотреть все аргументы «за» и «против», но сначала обратимся к рекомендациям врачей. Они считают, что «золотая середина» — это пребывание ребенка у монитора (компьютера, планшета или смартфона) со следующей продолжительностью:
Дети 4-5 лет — не более 15 минут;
6 лет — 20 минут;7-9 лет — 30 минут;
10-12 лет — 40 минут;
13-14 лет — 50 минут.
Если складывается так, что занятие предполагает более длительное нахождение перед монитором, необходимо делать хотя бы 10-минутые перерывы. Эти цифры могут показаться довольно суровыми. Но по мнению специалистов, даже взрослый человек не должен работать за компьютером беспрерывно более часа.
Вред гаджетов для здоровья
Наши мамы и папы, настороженно относящиеся к техническому прогрессу, часто говорят про пагубное «компьютерное излучение». На самом деле, как раз этого стоит бояться меньше всего. Современные устройства, то есть компьютеры, планшеты и смартфоны, не превышают допустимой нормы электромагнитного излучения, если, конечно, не иметь дело с гаджетами 10 часов подряд. Однако опасения на счет проблем со зрением уже не такие беспочвенные.
Известно, что люди, проводящие много времени за компьютером, страдают от так называемого синдрома сухого глаза. Это связано с тем, что из-за постоянной концентрации внимания человек перед монитором реже моргает. Дети очень увлечены игрой или просмотром мультфильма, и они забывают о таком простом действии. В результате слезная пленка высыхает и источается. Появляется ощущение сухости или «песка» в глазах, с которым дети борются своеобразно — начинают тереть их грязными руками, что, в свою очередь, может привести к конъюнктивиту.
Близорукости же стоит бояться, если ребенок систематически держит экран на маленьком от себя расстоянии. Глаза вынуждены постоянно повышать резкость изображения, что чревато спазмом зрительных мышц. Оптимальное расстояние между глазами и монитором — 60-70 см, но при условии, что знаки и картинки не слишком мелкие, а разрешение дисплея не ниже 960×640 пикселей.
Другая проблема связана с общим физическим развитием и, как следствие, ослабленным иммунитетом. Долгое сидение перед компьютером или с планшетом в руках лишает ребенка возможности двигаться, приводя к спазмам мышечных групп и нарушению осанки. Обычно такие неприятности испытывают офисные сотрудники. Для детей же они особенно опасны, так как их мышечный и костный скелет все еще находится в стадии развития.
Наконец, интерактивные развлечения нередко приводят к головным болям, поскольку статичное напряжение, в первую очередь, ощущают мышцы шеи. От этого сдавливаются кровеносные сосуды, и снижается приток насыщенной кислородом крови к головному мозгу. Отсюда и головные боли, которые проходят только после хорошей физической разминки или активной прогулки на свежем воздухе.
Ущерб для эмоционального развития
Детские психологи считают, что злоупотребление гаджетами приводит к формированию зависимости, когда ребенок все свободное время старается посвящать компьютерным играм и онлайн-просмотру мультиков, отказываясь от других развлечений. Лишившись любимого электронного устройства, дети начинают чувствовать себя некомфортно и капризничать.
С другой стороны, такая зависимость появляется только в том случае, если у малыша нет альтернативных интересов. Постоянно находясь дома без определенных занятий, ребенку проще потратить свободное время на компьютер. Но как только появляются другие развлечения (прогулки, кружки, игры с родителями), он достаточно легко обходится без гаджетов.
Некоторые специалисты бьют тревогу из-за того, что дети слишком много времени проводят в сети и лишаются навыков реального общения. Надо заметить, что виртуальное общение сегодня — норма жизни, и в какой-то момент все дети осваиваются в социальных сетях. Не стоит беспокоиться только потому, что ваш ребенок иногда «чатится» с одноклассниками вместо того, чтобы позвонить им. Однако если у него нет хороших друзей в учебном заведении, и в компании других детей он ведет себя очень скованно — это уже сигнал о возможных проблемах.
Также родители опасаются, что в онлайн-пространстве слишком много вещей, от которых хотелось бы оградить ребенка до определенного возраста. Действительно, «вседозволенность» интернета может сослужить плохую службу в детские годы. Но эта проблема сегодня решаема благодаря множеству программ родительского контроля. Они позволяют ограничивать время пребывания малыша за монитором (компьютер будет работать только в течение установленного вами времени), а также блокируют весь «взрослый» контент — как целые сайты, так и рекламные баннеры.
Польза гаджетов
Гаджеты можно рассматривать не как средство развлечения, а как реальную помощь в развитии ребенка. Существует множество сайтов и учебных приложений, направленных на развитие мелкой моторики, реакции, логики, памяти и других важных навыков. Малышам гораздо больше нравится учиться в игровой форме, и под присмотром родителей такие занятия могут быть очень эффективны. Даже привить любовь к чтению намного проще, если время от времени читать красочные интерактивные книги.
Ребенок школьного возраста вполне может пользовать такими приложениями, как график дел, расписание уроков, ведение дневника и т. д. Это развивает навыки самостоятельности и учит извлекать пользу из гаджетов, а не рассматривать их только как развлечение.
Кроме того, специальные приложения даже помогают заниматься спортом. Вы с легкостью найдете тренировочные видеоуроки для ребенка или для всей семьи, где уже будет подобран комплекс упражнений. Их нельзя рассматривать как полноценную замену спортивным секциям, но они прекрасно подходят для проведения утренней гимнастики и разминки в течение дня.
В целом, электронные устройства уже прочно вошли в нашу жизнь, и нет смысла полностью запрещать их использование ребенку. Но надо четко контролировать время, которое малыш будет тратить на интерактивные развлечения, а также извлекать выгоду из детских обучающих программ.
1 СЛАЙД.
Тема: Дети и гаджеты вред или польза?
2 СЛАЙД. Актуальность темы.
Технологии не стоят на месте. Наших – детей XXI века невозможно представить без электронных гаджетов и Интернета. Смартфон, планшет, нетбук – неиссякаемый источник удовольствия для детей и предмет беспокойства родителей.
3 СЛАЙД.
Гаджеты- небольшие электронные устройства. Га́джет (англ. gadget — штуковина, приспособление, устройство, безделушка, приблуда) — небольшое устройство, предназначенное для облегчения и усовершенствования жизни человека. Гаджеты широко распространены в самых разных сферах: спорт — фитнес-трекеры, смарт-браслеты, спортивные устройства, медицина: электронные пластыри, трикодеры; развлечения: смартфоны, планшеты, музыкальные плееры, игровые приставки, очки для дополненной и виртуальной реальности, а также многое другое.
4 СЛАЙД.
Рекомендуемая продолжительность пребывание ребенка у монитора.
дети 4-5 лет — не более 15 минут;
6 лет — 20 минут;
7-9 лет — 30 минут;
10-12 лет — 40 минут;
13-14 лет — 50 минут.
5 СЛАЙД.
Гаджеты можно рассматривать не как средство развлечения, а как реальную помощь. Существует множество сайтов и учебных приложений, направленных на развитие мелкой моторики, реакции, логики, памяти и других важных навыков. (Арсентьева Полина, Яненко Дмитрий)
6 СЛАЙД.
Вред гаджетов для здоровья.
1. Нагрузка на зрение.
2. Пониженный тонус мышц.
3. Ущерб для эмоционального развития.
7 СЛАЙД.
Пять причин ограничить ребёнка от гаджетов.
- Нарушение режима сна
- Истерики и эмоциональная неустойчивость
- Ранняя гиподинамия, избыток веса, различные сердечно-сосудистые заболевания.
- Искривление позвоночника и нарушение осанки
- Деструктивное влияние электромагнитного излучения на детей.
8 СЛАЙД.
ПАМЯТКА.
1.Если занятие предполагает более длительное нахождение перед монитором, необходимо делать 10-минутые перерывы.
2.Оптимальное расстояние между глазами и монитором — 60-70 см.
3.Не разрешать детям пользуйся гаджетами перед сном.
4.Уделите время прогулкам с детьми на свежем воздухе, спорту, подвижным играм.
5.Будьте осторожны! В сети ребёнок может столкнуться с опасностями (нужно следить родителям)!
6.Не забудь про обязанности ребёнка по дому.
9 СЛАЙД.
Вывод.
Гаджеты – неотъемлемая часть жизни современного человека.
Но пользоваться этими приборами нужно разумно.
10 СЛАЙД.
Игры воруют время! Проигранные минуты быстро превращаются в часы, часы складываются в потерянные сутки, недели и месяцы.
Незаметно можно прочно увязнуть в электронных играх и сети интернета, как в паутине гигантского паука, питающегося людьми.
11 СЛАЙД.
Чем опасны гаджеты?
Зависимость (влекут истерики, Вспышки агрессии.)
Отсутствие фантазии
Подмена ценностей
Отсутствие общения напрямую.
12 СЛАЙД.
«В каждом доме нужен гаджет,
Можно с ним и есть, и спать…
Только гаджет не подскажет,
Как тебе счастливым стать.»
Сергей Боровец
13 СЛАЙД.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ.
Как вы знаете, мы живем в эпоху науки и техники, где появляются инновации и новые изобретения. Некоторые становятся успешными, а некоторые из них терпят неудачу, поскольку требования потребителей жесткие, а конкуренция очень высока. В этой статье вы узнаете об умных гаджетах, которые делают жизнь намного легче и веселее. Например, умными могут быть рабочие инструменты, кухонные приборы и даже одежда. С помощью этих продуктов повседневные дела становятся легкими и интересными. Есть также много других умных технологий, которые изменяют мир, и облегчают жизнь людям.
Начнем с определения слова гаджет. Гаджет, представляет собой разный инструмент, как устройство, функция которого совершенствует и упрощает жизнь человека.
В настоящее время нет ни одной задачи, которую не смогут выполнить гаджеты. Никто не может отрицать тот факт, что гаджеты не только упростили нашу жизнь, но и сделали ее более функциональной и роскошной. Мы не можем вообразить себе жизнь без ноутбука, смартфонов, сотовых телефонов, компьютеров, микроволновок и т. д. Гаджеты не только улучшают мир, они даже развлекают нас и могут являться неотъемлемой частью нашего досуга. Слово гаджет сегодня больше, чем мы можем представить, ведь они уже давно применяются даже в медицине.
Гаджеты в нашей жизни
Сегодня мы используем различные электронные устройства в нашей повседневной жизни. В разных случаях от кулинарии до музыки. Коммуникационные гаджеты – это категория устройств, которые контролируют большую часть нашего быта. И, это не единственные устройства, которые могут повысить эффективность жизни.
Подумайте только о том, как они заполняют наш день и ночь. С самого утра вам помогает проснуться будильник, чтобы не опоздать на работу. Вы включаете свет, идете на кухню, где делаете кофе с помощью кофеварки. Смотрите телевизор, чтобы узнать последние новости, а в это время робот ведет уборку пола в квартире. Затем, добираетесь до работы по навигатору, чтобы объехать все пробки. Отвечаете на звонки и смс в социальных сетях со своего смартфона.
Они прочно заняли место рядом с нами настолько, что мы не представляем ни дня без них. Начиная с раннего утра и до тех пор, пока мы не доберемся до кровати, мы по-разному используем разные гаджеты.
Оптимизатор и помощник
С развитием технологий появляются новые сложные гаджеты, которые, например, позволяют проводить медицинские операции и диагностику, тем самым увеличивая продолжительность жизни людей. Даже для небольших вещей, таких как измерение артериального давления, уровня сахара и других, существуют различные виды приборов.
Бесчисленное количество гаджетов применяются в бизнесе и в работе. Бывает так, что все дело построено только благодаря им. С их помощью можно проводить презентации, создавать графику, делать сложные расчеты и обеспечивать связь. Все рабочие и деловые процессы оборачиваются с невероятной скоростью через весь земной шар.
Преимущества гаджетов
Полезные устройства сделали нашу жизнь приятной. Вентиляторы, сушилки, стиральные машины, швейные машины, воздухоочистители, светильники, пылесосы – это все гаджеты. Куда бы вы ни посмотрели, вы сможете увидеть гаджет. Даже для ухода за своими волосами нам понадобится специальный прибор, такой как фен, выпрямитель волос и так далее. Они, также полезны для людей с ограниченными возможностями.
Гаджеты, также могут помочь сэкономить много времени. Раньше, пользуясь телефоном, вам нужно было сидеть в одном месте, чтобы поговорить с другим человеком. Но теперь вы можете находиться в любом месте со своим смартфоном и разговаривать там, где хотите.
В настоящее время, постоянное развитие приложений на Android и iOS побуждает мир гаджетов к революции. Они, также предназначены для развлечений, например, наш любимый телевизор. Все это возможно только благодаря технологиям. Камеры собирают семью и близких вместе, чтобы запечатлеть улыбку на их лицах, а потом поделиться ею с другими. Более того, некоторым людям они помогают избегать одиночества.
Бизнес и качество жизни
Поскольку технология является сложной задачей, то она заставляет мозг работать в полную силу. Раньше было очень сложно начать бизнес. Нужно было иметь большой капитал, кучу знаний и все это при ограниченном доступе к деловой информации. Сегодня же очень легко начать бизнес даже дома. Давайте посмотрим на социальные сети, которые позволяют творческим людям продавать свои услуги и товары. Это способствует росту доходов населения, а значит, росту качества жизни и в конечном итоге приводит к созданию новых рабочих мест. Вот пример компаний гигантов, чей рост обязан современным технологиям: Яндекс, Вконтакте, Google, Apple, Facebook, Microsoft.
В сегодняшней жизни мы стараемся максимизировать наши задачи в течение определенного времени. Без использования современных гаджетов невозможно выполнить наши повседневные задачи, и мы также не в состоянии эффективно выполнять нашу работу. Очевидно, что роль умных гаджетов в современном мире весьма высока и неоспорима. И очень важно, чтобы они были доступными для нас с вами.
С уважением, команда MacTime!
Наш номер телефона: +7 978 773 77 77
Мы в социальных сетях:
ВКонтакте
YouTube
Одноклассники
Поделиться:
Гаджеты ворвались в наш быт лет десять-пятнадцать. Научно обоснованных и подтвержденных данных, как они влияют на здоровье нет, поэтому запретов на использование того или иного устройства тоже пока нет. Все, что можно отыскать из направлений вредного воздействия гаджетов – это повышенные уровни излучения приборов, и то они датированы периодом почти пятилетней давности. Выходит, дискуссии о вреде повышенных уровней излучения закончились. Но, чтобы более точно сказать о вредоносном воздействии гаджета на здоровье человека – необходим продолжительный промежуток времени.
Ношение смартфона на груди или в кармане брюк
Еще в начале текущего века врачами из ВОЗ было сделано заключение, что излучение мобильного телефона оказывает вред на здоровье живого существа. Но, под воздействием производителей телефонов и активистов многих стран, которые провели протестные акции, призывающие убрать руки от смартфонов, медиками было добавлено, что от смартфона нужно держать подальше не только руки, но и другие части тела.
В результате научных исследований было доказано, что разговора по мобильному телефону в течение десяти минут хватает, чтобы произошло изменение температуры поверхностной части мозга на одну десятую градуса по Цельсию. Клеточные образования на разогрев могут реагировать достаточно неоднородно. При этом более подогрев сильных клеток вынуждает их к началу процесса деления, ну а слабые клетки могут запросто погибать.
Для начала проблем с потенцией у мужчины, хватит одного часа в день на протяжении года ношения телефона в качестве излучателя в нагрудном кармане или в брюках.
Некоторые исследователи подтвердили, что электромагнитное излучение смартфона способно повышать свертываемость крови, что приводит к нарушению в работе сердца, закупоривает сосуды.
Совет молодой девушке:
Не стоит донимать своего мужчину продолжительными разговорами по мобильному телефону. Наилучшим образом будет личная встреча и общение. А еще сообщение о том, что ему не следует носить телефонный аппарат в карманах брюк должно прозвучать по всей строгости.
Ноутбук на коленях
Планшетный компьютер способен подогреть то место, которое в этом вовсе не нуждается. Мужское яичко не переносит излишнюю жару. Природа устроила идеальную систему охлаждения жидкости в мошонке. Отдельные ноутбуки при работе выделяют тепло, которое достигает до шестидесяти градусов Цельсия. Ноутбук, работающий на коленях, способен повысить температуру в районе полового органа до трех градусов. Нескольких месяцев проведения таких процедур вполне хватит для нарушения процессов сперматогенеза, а следовательно, у молодого мужчины могут упасть шансы на отцовство.
Поэтому на месте девушки молодому человеку следует внушить своему молодому мужчине, что коленях лучше усадить свою девушку, чем ноутбук. Рабочее место с компьютером – специальный стол, где оптимальной высотой будет восемьдесят сантиметров к уровню пола.
Плеер с наушниками в качестве слухового аппарата
У каждого десятого обладателя компактного музыкального проигрывателя имеется слуховой аппарат, который может поражать эпителиальные клетки уха. Такой вывод делают медицинские специалисты. При пользовании слуховым аппаратом от музыкального проигрывателя страдают волосковые клетки, находящиеся внутри уха. Среди многообразия клеток эпителия внутреннего уха есть классы, отвечающие за трансформацию звуков, которые есть во внешней среде в импульсы, передающиеся коре головного мозга. При поражении какой-либо группы клеток, человек не может слышать, как шелестят листья, или он перестает воспринимать тихие звуки. Поражение эпителиальных клеток происходит вследствие значительно большей шумности от наушников, чем это допустимо.
Средней громкостью считается разговор, равный шестидесяти Дцб. Сила звука через слуховой аппарат практически в два раза превышает допустимый уровень. Медики считают, что шум такого уровня в течение одного часа на протяжении суток способен повлечь за собой глухоту через пару лет.
Вывод:
Попросите своего друга услышать то, о чем написано выше. Нужно объяснить товарищу, что музыкальные звуки, которые льются из наушников, могут стать причиной близкой глухоты. Ведь, любой концерт можно слушать из динамиков, а также на концерте.
Автомобильное сидение, в котором есть подогрев
Холодное автомобильное сидение может спровоцировать заболевание почек, радикулит или остеохондроз. А вот сидение, куда подается подогрев – весьма вредно. При его неграмотном использовании можно заработать бесплодие. На нем подогреваются, не только седалищные мышцы, но и яички, страдающие у любителей ноутбуков держать их на коленях. В течение зимы любители комфорта ухудшают составляющие спермы, что затрудняет способность к зачатию.
В итоге:
Функцию подогрева применять можно, но не более пяти-семи минут, тогда это тепло является безопасным и дарит уют.
Компьютерный планшет и глаза
Компьютерный монитор доставляет вред здоровью, о чем понимают многие. Так вот компьютерные планшеты и электронные книги таят в себе также много вреда для здоровья при их использовании. Ими стараются пользоваться в свободное время. А поскольку у современного человека такового практически нет, то и испортить зрение просто невозможно. Однако зрительный нерв, который эволюционировал очень длительно, совершенно не приспособлен к свечению монитора. Экран монитора отличен от естественной картинки, он является самосветящимся, а не является отражением. Свечение нарушает аккомодацию глаз (их перефокусировку при смене взгляда с дальних предметов на ближние и наоборот). При этом происходит снижение остроты зрения. Тот, кто трудится за компьютером регулярно более пяти часов в сутки, может просто потерять зрение в течение десяти лет.
Вывод:
В современной жизни отказаться от использования компьютерной техники невозможно. Но для того, чтобы не навредить здоровью, находиться у светящегося монитора нужно не более двух часов в день дома, если на работе время проведения за компьютером составило не выше шести часов.
Примечание
Медиками замечено, что мужчина, лишенный возможности каждый день применять современные гаджеты:
в тридцати семи процентах случаев испытывают симптом тоски, депрессии и необоснованных страхов;
в двадцати четырех процентах жалуется на снижение либидо и апатию;
двадцать один процент жалующихся отмечают неуверенность в себе и падение уровня самооценки;
четырнадцать процентов не отмечают перемен, но ссылаются на скуку в жизни.