Польза чая с лимоном для мужчин
Следить за состоянием здоровья и профилактировать сексуальные расстройства важно в любом возрасте, но особенно стоит обратить на это внимание после 50 лет. Польза лимона для мужчин несомненна, он поможет надолго сохранить мужскую силу. Для полноценной жизни, нужно быть выносливым и крепким, заботиться о своем теле и улучшать его защитные механизмы (иммунитет) и работоспособность.
Состав
Как и все цитрусовые, лимон содержит множество органических кислот (яблочная, уксусная и т.д.), эфирные масла и аминокислоты. Также в состав входят пектины – природные адсорбенты, они выводят из организма токсические вещества и продукты распада.
Благодаря высокому содержанию фитонцидов, он эффективно убивает патогенные микроорганизмы и борется с простудными заболеваниями. Большое количество микроэлементов и витаминов (рибофлавин, пиридоксин, тиамин, никотиновая кислота) способствуют укреплению организма мужчины. Желтый цвет фрукта обусловлен содержанием каротина, который является провитамином ретинола (необходимого компонента для нормального зрения) и железа, из-за чего данный цитрус стоит кушать людям с гипохромной анемией. Флавоноиды, кумарины и сесквитерпены отвечают за противостояние перекисному окислению липидов, поддерживают антиоксидантную систему и оказывают противоопухолевый эффект.
Чем полезен лимон для организма мужчины?
Польза лимона для организма мужчины огромна. Благодаря высокому содержанию витамина С он способен тонизировать организм и заряжать его энергией на целый день. Аскорбиновая кислота помогает не только противостоять вредоносным факторам и укреплять иммунную систему, но также участвует в синтезе коллагена. Это в свою очередь способствует процессам регенерации, уменьшает кровоточивость десен и поддерживает тургор кожи (в том числе полового члена).
Каждый человек хоть раз в жизни, но пробовал лимон и прекрасно знает какой он кислый на вкус. Именно за это отвечает избыточное содержание лимонной кислоты и как бы это парадоксально не звучало, она ощелачивает тело. Попадая в организм, она под действием ферментов превращается в слабую угольную кислоту, которая долго не может находиться в таком состоянии и распадается на углекислый газ, воду – они выводятся из организма и щелочь, она то остается и ощелачивает организм. В 1953 году немецкий биохимик Ханс Кребс был удостоен Нобелевской премии за открытие цикла превращения лимонной кислоты в энергию, который лег в основу понимания всех химических процессов в организме.
Гесперидин и эриоцитрин – это природные вещества, принадлежащие к группе биофлавоноидов. Так как по химическим свойствам и структуре биофлавоноиды близки к стероидным и тиреоидным гормонам, они оказывают воздействие на повышение тестостерона и эрекции. А совместно с рутином (витамин Р) обладают протекторными свойствами на артерии и укрепляют сосудистую стенку, улучшают реологические показатели крови. Это является немаловажным для лечения эректильной дисфункции, так как довольно часто она вызывается плохим состоянием сосудов полового члена, они закупориваются, нарушается кровоток и орган испытывает ишемию (недостаток питательных веществ и кислорода), соответственно, потенция не возникает.
Противопоказания и вред
Лимон содержит немало витаминов и полезных минералов, которые обладают сильным эффектом на организм, вследствие этого бездумное поедание этого фрукта может принести плачевные последствия. Все прекрасно знают, что лимон, как и остальные цитрусовые, приводит к выраженным аллергическим реакциям. Поэтому перед любым употреблением (и в пищу, и в качестве составляющей кремов и масок) обязательно стоит проверить индивидуальную переносимость, для этого нанесите немного лимонного сока на открытый участок кожи и подождите минут 20. Если в области нанесения не появилось покраснения, шелушения или зуда, значит, можно употреблять этот цитрус.
Также рекомендуется ограничить потребление лимонов мужчинам во время обострения хронического гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Лимон для потенции: эффективные рецепты
Лучше всего употреблять лимон именно в свежем виде, без какой-либо термической обработки. Ведь аскорбиновая кислота очень быстро разрушается при воздействии высоких температур.
Поэтому даже если вам необходимо залить лимон кипятком, лучше сразу накрыть такой напиток крышечкой, так как кислород, содержащийся в воздухе, под действием горячей воды катализирует, то есть ускоряет разрушение молекулы витамина С.
Витаминная смесь
Для приготовления следует взять:
- 50 г смеси орехов;
- лимон средних размеров;
- 50 г кураги;
- 75 г горчичного меда.
Промыть под теплой водой лимон и курагу, затем пересыпать ее в неглубокую миску и залить 150 миллилитрами воды и дать полчаса постоять, чтобы она впитала достаточное количество влаги. Из цитруса убрать косточки и нарезать меленьким кубиком. При помощи блендера измельчить орехи, добавить туда курагу и все тщательно взбить до получения однородной массы. Потом добавить мед и все хорошенько перемешать. Полученную смесь переложить в стеклянную банку и закрыть. Хранить необходимо не более 3 месяцев в холодильнике. Употреблять каждое утро натощак по 1 чайной ложке (и так 30 дней).
Смузи с петрушкой, лимоном и зеленым луком
Если вы хотите забыть о мелких проблемах в постели, воспользуйтесь следующим рецептом. Вместо обычного завтрака лучше приготовить коктейль здоровья, тем более что продукты не сильно отличаются, а польза колоссальная:
- одно яйцо;
- пучок свежей петрушки;
- сок половины лимона;
- несколько перышек зеленого лука.
Для приготовления следует отделить желток от белка, именно первый нам необходим. Однако будьте осторожны и покупайте только свежие яйца у проверенного продавца, некачественные могут вызвать сальмонеллез. В блендере измельчить все ингредиенты, добавить сырой желток и сок половины желтого фрукта. Взбить, перелить в стакан и можно употреблять. Приготовленный коктейль имеет накопительный эффект, он не окажет быстрого действия на либидо. Но его систематическое употребление со временем нормализует работу половой системы.
Лимон, имбирь и мед для потенции у мужчин
Для приготовления возбудителя с лимоном, имбирем и медом необходимо приобрести свежий корень имбиря массой 200 г, 2 небольших цитруса и 3 столовых ложки липового меда.
Ингредиенты промыть под проточной водой и хорошо высушить бумажными полотенцами. Не очищая от кожуры, пропустить два первых ингредиента сквозь мясорубку. В полученную массу добавить 3 ложки меда, тщательно перемешать и дать настояться сутки при комнатной температуре. Применять по две чайных ложки непосредственно при занятиях сексом.
Если вы любите тонизирующие напитки, стоит задуматься над добавлением смеси в теплый чай, в пропорции 1 ложка на литр жидкости. Но помните, что при действии высоких температур разрушаются важные биологические компоненты и уменьшаются полезные свойства.
Действенность
Лимон влияет на потенцию, повышая ее и увеличивая синтез мужского гормона, однако, не следует надеяться только на природные продукты. Если вы заметили серьезные нарушения, важно срочно проконсультироваться с врачом!
Народная медицина при помощи лишь натуральных компонентов может помощь мужчинам с незначительными отклонениями. Растительные средства благотворно оказывают влияние не только на половую систему, но и оказывают укрепляющий эффект на весь организм, но не более того, вылечить серьезную болезнь они не способны.
Отзывы
Виктор, 33 года, Владивосток:
«Начал жутко уставать на работе, сил и времени на жену совершенно не хватало, недавно вообще приболел. Мою благоверную такой расклад не устроил, и она, посоветовавшись с подружками, обнаружила укрепляющий рецепт с лимоном и алоэ. Приготовили и стали вместе употреблять по столовой ложке утром перед едой. И кто бы мог подумать, через две недели прям другой человек! Усталость как рукой сняло, перестал хандрить, прошел насморк и в постели зверь. Эффект увидите уже спустя месяц, стоит даже после полового акта. В общем, рекомендую всем! Средство дешевое по себестоимости, но действенное».
Александр, 50 лет, Москва:
«Проблемы с потенцией застали врасплох, не знаю что делать. Перепробовал уже все рецепты с лимоном различные, как такового эффекта нет. Хотя вкусно, да и недорого. Единственное что заметил – болеть стал реже. С либидо все отлично, а вот с эрекцией беда. Встает резко, но также и пропадает, иногда до введения даже, перед женой неудобно, вроде бы не старик еще совсем. К врачу надо бы пойти, да вот стыдно как-то. Виагру пробовал, помогает, но дорогая, да и потом давление шалит, не 20 лет уже. Может, кто, что посоветует реальное, может, кто сталкивался с подобным уже? Буду благодарен».
Известно, что, когда Александр Македонский достиг Персии, его, помимо всех сокровищ, восхитили лимоны, доступные здешним жителям как римлянам репа. Лекари поведали ему, что эти солнечно-желтые плоды наделяют мужчину долголетием, делают его плодовитым и здоровым, как горный лев. И тогда Александр велел своим воинам каждый день есть лимоны.
В наши дни ученые подтверждают, что эти блистательные представители цитрусовых действительно так хороши, что должны появляться на столе мужчин почаще.
Польза и вред меда с лимоном для мужчины
Эту смесь рекомендуют для подкрепления сил мужчинам, вовлеченным в тяжелый физических труд или интенсивные спортивные тренировки. Быстрые углеводы меда обратятся в жизненную энергию, обеспечив бодрость и физическую активность.
Мед с лимоном чрезвычайно полезен представителям сильного пола для:
- предупреждения преждевременного старения;
- снижения вероятности развития рака горла;
- защиты от мутаций ДНК сперматозоидов.
В первые 48 часов заболевания гриппом или простудой рекомендуется принимать не антибиотики, а мед с лимоном. Эта сладкая смесь позволит снизить симптоматику заболевания.
Читать: Польза ботвы молодой свеклы
В меде есть аминокислоты, в том числе незаменимые — лизин и аргинин, горячо любимые бодибилдерами. Наиболее высокое их содержание в меде донниковом, липовом, гречишном и кипрейном.
Мед вересковый с лимоном рекомендуется мужчинам для более легкого отказа от курения — фруктоза стимулирует в мозге центр «удовольствия».
Мало кому из мужчин известно средневековое средство от похмелья — соленые лимоны с медом. Результат потрясающий — перестает болеть голова, уходит тремор рук, из организма выходятся токсины. Главное – не съедать оба продукта в смеси, а употреблять с интервалом в 15-30 минут.
От меда с лимоном лучше отказаться мужчинам с хроническим заболеваниями поджелудочной железы.
Польза и вред чая с лимоном для мужчины
Если мужчина пережил сильный стресс, то в этот напиток полезно добавить не одну ложку сахара. Тогда чай живо активирует «предохранитель» нервной системы и нормализует:
- сбившееся от тревоги дыхание;
- чрезмерно частое сердцебиение;
- потливость;
- артериальное давление;
- выработку специфических гормонов «стресса», нейтрализующих тестостерон.
Чай с лимоном для мужчин, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой, намного безопаснее, но не менее эффективен, чем кофе. Такой напиток также отлично бодрит, способствует улучшению интеллектуальной деятельности.
Читать: Польза и вред цикория для диабетиков
Сегодня немало говорят о том, что чай препятствует усвояемости полезных веществ, например, на 25 % понижает всасываемость железа. Именно добавление лимона делает его в этом плане безопасным.
Чай с лимоном не рекомендуется пить на ночь мужчинам вместе со снотворными средствами, так как оба продукта ослабят действие лекарств.
Польза и вред лимона с имбирем для мужчины
В Древней Японии эти два продукта мариновали и подавали к обильным застольям для возбуждения аппетита и облегчения усвоения тяжелых блюд из риса, жареной дичи.
Но еще сочетание этих ингредиентов ценно для мужчин с избыточным весом. Действующее вещество имбиря — гингерол ускоряет обмен веществ, «заставляя» организм «сжигать» жировые отложения, а также препятствуя их повторному образованию.
Читать: Польза зеленого манго
Гингерол также обладает свойствами:
- противоинфекционным;
- противовоспалительным;
- обезболивающим.
Лимон с имбирем — неподходящее сочетание для мужчины, недавно переболевшего гепатитом или страдающего в настоящий момент от цирроза печени.
Польза и вред лимона с водой для мужчины
По мнению ученых, в летний зной такая жидкость задерживается в организме дольше и с большей пользой поддерживает работу сердца, печени, селезенки.
Стакан этого напитка с утра натощак избавит мужчину от сонливости, повысит работоспособность и физическую выносливость.
Диетологи советуют соединять воду с соком лимона, но иногда полезно брать выжимку из фрукта вместе со шкуркой (цедрой) и косточками. Эфирные масла из косточек лимона лечат застойные процессы в органах малого таза: все это полезно для интимного мужского здоровья, профилактики простатита.
Читать: Польза и вред отрубей для человека
Лимонная вода также полезна для:
- профилактики катаракты;
- повышения скорости реакции (важно для водителей авто);
- предупреждения патологий дыхательной системы.
Ученые из Чикаго полагают, что эта жидкость снижает вероятность развития суставных заболеваний у мужчин после 50 лет, а также повышает плотность костных тканей.
Лимонная вода противопоказана представителям сильного пола, страдающим от язвенной болезни желудка.
Лимон традиционно используется как вкусная и ароматная добавка к чаю, также на него советуют делать упор при простудных и вирусных заболеваниях. Кислый фрукт действительно содержит много витамина С, но полезен он не только поэтому.
Употребляя лимоны ежедневно, мужчины могут поправить здоровье половой сферы и восстановить пошатнувшуюся сексуальную функцию.
Польза и вред лимона с водой и медом для мужчин
В лимоне присутствуют фитонциды, эфирные масла, органические кислоты, пектины, каротин, флавоноиды, кумарины, витамины и минералы. Также в нем есть вещества, сходные по структуре с мужскими половыми гормонами. Они влияют на уровень тестостерона в организме и стойкость эрекции.
Часто причиной нарушения половой функции являются проблемы с сосудами. В лимонной цедре содержатся диосмин и геспередин, способствующие разжижению крови и растворению атеросклеротических бляшек.
Еще одно вещество продукта рутин укрепляет стенки сосудов и улучшает биохимию крови. Таким образом, кровоток в сосудах полового члена восстанавливается, питательные вещества начинают поступать к органу в достаточном количестве, и мужская сила возвращается.
Читать: Польза отрубного хлеба
Для лечения импотенции можно принимать лимон в сочетании с медом. Так он лучше усваивается, а его целебный эффект усиливается. Нагревать и кипятить смесь нельзя. Обычно используют 2 средних лимона вместе с цедрой, которые прокручивают на мясорубке и смешивают с 3 столовыми ложками майского меда (хороший вариант также – липовый или акациевый мед). Состав принимают по 2-3 чайные ложки перед половым актом.
Однако стоит учитывать и противопоказания, которые у данного средства тоже имеются. Иначе можно нанести существенный вред организму. Нельзя применять смесь лимона и меда при:
- наличии индивидуальной непереносимости одного из компонентов;
- хроническом гастрите с повышенной кислотностью;
- язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
- болезнях ротовой полости (стоматите, пародонтозе, повышенной чувствительности зубной эмали);
- сахарном диабете (из-за наличия меда).
Польза и вред лимона с имбирем для мужчин
Для увеличения потенции хорошо использовать средство на основе лимона и имбиря. Потребуется:
- корень имбиря – 200 г;
- средние лимоны – 2 шт.;
- мед – 3 ст. л.
Имбирь и фрукты хорошо вымывают в горячей воде и просушивают, после чего вместе с кожурой пропускают через мясорубку и смешивают с медом. Имбирь можно натереть и на терке. Желательно настоять состав 24 часа при комнатной температуре, а затем убрать в холодильник.
Читать: Польза воды с лимоном для похудения
Принимается средство также как и лимон с медом, но действует сильнее за счет имбиря, являющегося натуральным природным афродизиаком и стимулятором полового влечения. Но нужно учитывать, что к противопоказаниям в этом случае добавятся:
- высокое артериальное давление;
- нервные расстройства;
- бессонница;
- изжога;
- серьезные нарушения сердечной деятельности;
- цирроз печени;
- хронический гепатит;
- камни в желчном пузыре;
- эрозии слизистой пищевода и ЖКТ;
- геморрой;
- онкология.
Превышать безопасную дозировку в 4 г имбиря в день не рекомендуется.
Польза и вред чая с лимоном для мужчин
Полезное действие на мужское здоровье оказывает и обычный черный или зеленый чай с лимоном. Только класть фрукт в кипяток или слишком горячую воду не стоит. Под воздействием высокой температуры многие полезные вещества цитрусового быстро разрушаются. Лучше добавлять дольку лимона в немного остывший чай. Сахар при этом класть не стоит.
Читать: Польза и вред замороженных лимонов
Такой напиток пьют утром или в обед. На мужчин он действует следующим образом:
- усиливает потенцию;
- повышает уровень тестостерона;
- усиливает подвижность сперматозоидов;
- приводит в норму показатели спермограммы;
- снимает воспаление половых органов;
- служит профилактикой рака яичек;
- улучшает аппетит и нормализует метаболизм;
- понижает давление;
- устраняет проявления депрессии;
- восполняет дефицит витаминов и минералов.
Прежде, чем пить лимонный чай, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на цитрусовые. Противопоказаниями в данном случае являются:
- гастрит с высокой кислотностью;
- язва желудка;
- изжога;
- болезни рта и зубов.
При соблюдении правил употребления чай с лимоном вреда мужчинам не принесет.
Лимон, польза которого известна людям с древности, считается кладовой витаминов и полезных веществ. Он помогает защитить организм от вирусов и микробов, улучшает обмен веществ, нормализует гормональный фон и улучшает иммунитет. Попробуем разобраться, какую пользу несет лимон мужскому здоровью.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Лимон: польза для мужчин
Лимон оказывает позитивное влияние как на работу мужского организма в целом, так и на улучшение его половой функции.
Рассмотрим детальнее, в чем же заключается польза лимонов для мужского организма:
- Применяют для профилактики инфаркта, сердечной недостаточности, стенокардии и тахикардии.
Есть мнение, что мужское сердце слабее женского и больше подвержено риску заболеваний. Поэтому мужчинам необходимо употреблять в пищу лимоны.
В народной медицине, например, для улучшения работы сердечных клапанов и нормализации сердечного ритма рекомендуют употреблять цедру лимона.
- Регулярное употребление лимонов нормализует кровяное давление.
- Лимоны помогают очистить кишечник от шлаков и вывести паразитов из организма.
Из-за неправильного питания мужчины чаще страдают проблемами с кишечником, чем женщины. Если возникла такая проблема, без лимонов не обойтись.
- Вещества и витамины, которые содержат лимоны, снижают риск онкологических заболеваний, в том числе и рака яичек.
Фото: opotencii.com.ua
Читайте также: Лимон с медом: полезные свойства
Стоит упомянуть и о влиянии лимонов на сексуальное здоровье мужчин.
Еще в древности люди верили, что лимон помогает излечить бесплодие. В наши дни медицинские исследования подтвердили, что продукт полезен для мужского здоровья:
- он помогает в лечении аденомы простаты;
- способствует выработке и увеличению количества тестостерона в организме;
- улучшает подвижность и само качество сперматозоидов;
- способствует усилению потенции.
В народной медицине есть целый ряд продуктов, которые в сочетании с лимоном усилят потенцию. Достаточно перемешать их в блендере с лимоном.
Употреблять смесь можно как добавку к чаю или самостоятельно по 1 ч. л. три раза в день. Рекомендуют перемешивать лимон с такими комбинациями продуктов, как:
- мед, курага, изюм и грецкие орехи;
- имбирь с медом;
- клюквенный сок, имбирь и мед;
- сок алоэ, грецкие орехи и мед.
Лимон: противопоказания
Как и любой продукт, лимон имеет как полезные свойства, так и ограничения. Например, вода с лимоном освежит в жаркий день, а чистый лимонный сок может обжечь слизистую оболочку желудка. Все зависит от меры.
Поэтому, употребляя лимоны в пищу, помните:
- Кислота, которую содержит лимонный сок, может повредить зубную эмаль.
- Если цедра и мякоть лимона полезны, то косточки могут вызвать усиленное выделение желчи.
- Не стоит употреблять лимон при повышенной кислотности, заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
- Лимон может вызвать аллергическую реакцию.
- Продукт категорически противопоказан при панкреатите и гипертонии.
- При правильном употреблении лимон помогает улучшить качество спермы, но при чрезмерном употреблении повышенная кислотность способна убить сперматозоиды.
Лимон — полезный продукт, который улучшает общее состояние организма и влияет на сексуальное здоровье мужчины. В сочетании с другими продуктами он способен усилить потенцию.
Употребляйте его с умом и помните о противопоказаниях.
Читайте также: Чай каркаде: польза и вред для мужчин
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков