Польза чая душицы с медом

Душица – лекарственная трава, которая имеет приятный аромат. Иначе ее называют материнкой или орегано. Растение используют в качестве специи при приготовлении различных блюд, а также в рецептах средств народной медицины. Из него делают отвары, настои, чай. Травяной напиток помогает в лечении многих заболеваний. Но для этого необходимо правильно его заваривать и знать, какую пользу или вред может принести растение.

Польза чая из душицы

Употребление такого отвара помогает при:

1. Простудных заболеваниях. Трава помогает избавиться от отечности, способствует обильному выделению мокроты, смягчает боль в горле и снимает воспаление.
2. Гинекологических проблемах. Материнка нормализует гормональный фон у женщин. Растение благотворно влияет на организм в период менопаузы, улучшая общее состояние.
3. Сбоях в работе ЖКТ. Душица помогает быстрому заживлению язв, устраняет скопление газов и боли в кишечнике.
4. Дисфункции мочевого пузыря. Трава снимает воспаление и благотворно влияет на работу органов мочеполовой системы.
5. Стрессах и нервной возбудимости. Ароматный напиток справляется с бессонницей и устраняет нервное напряжение. Успокаивающее действие лечебного чая из душицы полезно при хронической усталости и депрессиях.

Напиток из материнки часто используют при лечении эпилепсии и параличе. Средство подавляет приступы рвоты, тем самым снижая угрозу для жизни больного. Растение способствует повышению половой активности у мужчин. Полезные свойства чая часто рекомендуют использовать кормящим мамам. В период лактации он увеличивает и восстанавливает приток молока.

Отвар душицы применяют внутрь (для устранения головной боли) и наружно (для укрепления и стимуляции роста волос). Лечебные ванны с использованием материнки эффективны при кожной сыпи и скрофулезе. Кроме чая, отвара, настойки, в народной медицине используют порошок и масло из душицы.

Полезные свойства и вред чеснока для здоровья человека

Вред травяного напитка

Материнка, как и другие травы, имеет ряд противопоказаний и в некоторых случаях может нанести вред здоровью. Врачи не рекомендуют использовать ее во время беременности. Это объясняется тем, что душица способствует сокращению матки и создает угрозу прерывания беременности.

Орегано считают женской травой, поэтому ее не советуют долго принимать мужчинам. Использование лечебного напитка запрещено людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Не рекомендуют пить травяной отвар из материнки при повышенной кислотности в желудке. Не стоит злоупотреблять напитком из лечебной травы людям, страдающим почечными или печеночными коликами. Чай из душицы способен принести вред организму и при высоком артериальном давлении. Напиток противопоказан детям, которые не достигли 15-летнего возраста.

Чтобы избежать нежелательных последствий от приема чая, отвара или настойки на основе материнки, желательно перед их использованием проконсультироваться с врачом.

Черный чай: состав, польза и вред для здоровья

Как правильно заварить чай из душицы?

Для раскрытия приятного аромата и вкуса и получения максимальной пользы от напитка, его нужно приготовить по следующему рецепту:

1. В емкость насыпать 1 чайную ложку сухой травы и залить сырье стаканом кипятка.
2. Накрыть смесь крышкой на 5-7 минут для настаивания. При более длительном заваривании напиток потеряет свой уникальный аромат.
3. По желанию подсластить напиток чайной ложкой сахара.

Чтобы повысить полезные качества чая, в него можно добавить:

1. Мед. Такой напиток помогает при расстройствах сна.
2. Сливки. Они смягчают вкус чая.
3. Листики мяты. Они эффективно устраняют головную боль.
4. Сбор трав (зверобой, чабрец, иван-чай). Эту смесь целебных растений используют для укрепления иммунитета и очищения организма от паразитов.

Сухую душицу можно добавлять и при заваривании обычного черного чая. Такой напиток помогает успокоиться и расслабиться после напряженного трудового дня.

Чай с шиповником: польза и вред, правила приготовления

Рецепты народной медицины

Напитки из душицы, взятой отдельно или в составе травяных сборов, используют в таких случаях:

1. Для укрепления нервов, нормализации давления и улучшения сна. Заварить 1 ч. л. сухой душицы стаканом кипятка. Пить по 1-2 чашки в день до 1 месяца.
2. При кашле. Сухие душицу, мать-и-мачеху, корни алтея смешать в пропорциях 1:2:2. 1 ст. л. сбора заварить 0,5 л кипятка. Настоять 15 минут. Принимать в течение 7-10 дней по 100 мл теплого напитка каждые 3-4 часа.
3. При лихорадке и для укрепления иммунитета. Смешать сухие душицу, плоды малины, листья смородины и цветы мать-и- мачехи в пропорциях 1:2:1:2. 1 ст. л. сбора заварить стаканом кипятка. Настоять 15-20 минут, процедить и принимать по 70-80 мл 3 раза в день. Такой чай снижает температуру, проявляет потогонное и общеукрепляющее действия, повышает иммунитет.
4. Для улучшения пищеварения, усиления перистальтики кишечника и очищения организма. Взять по 1 ч. л. ромашки и душицы, заварить смесь стаканом кипятка. Настоять в течение 15-20 минут, процедить. Пить по стакану такого чая с утра и вечером. Курс терапии – 1 неделя.
5. При простудах и инфекционных болезнях. Приготовить настой на основе душицы, коры дуба и корня алтея, взятых в равных пропорциях. 1 ст. л. сбора залить 250 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить и пить по 100 мл 3-4 раза в день. Такой же сбор можно использовать для приготовления настоя для обработки ожогов и ран, повысив концентрацию лечебного сырья до 3 ст. л. на стакан воды.

Источник

Ароматная трава – душица растет на лесных полянках, на склонах гор, в поле. Ее используют в кулинарии, для приготовления пикантных блюд. Душица используется для приготовления лечебного чая. В напиток идут соцветия, листы и нежные стебельки в сушенном виде. Лекарственное растение активно используется в медицине. У душицы есть другое название – материнка, что говорит о ее женской принадлежности. Кулинары знают траву под именем орегано.

Польза и вред чая с душицей для организма

Прежде чем начинать употребление чая, надо быть уверенным, что он принесет пользу, а не вред организму. Душица действует как успокоительное и антисептическое средство. Травяной настой рекомендуется употреблять при простуде, легочных инфекциях, как жаропонижающее средство. Орегано рекомендуется регулярно применять при некоторых заболеваниях.

Снятие отеков и достижение отхаркивающего эффекта при простуде, снижение температуры. Душица помогает снять боль в горле.
Материнка полезна для женщин в период менопаузы. Она налаживает гормональный фон.
Способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, снимает вздутие, спазмы, заживляет язвы.
Душица действует как противовоспалительное при нарушении функционирования мочеполовой системы.
Постоянное употребление чая помогает справиться со стрессом и депрессией, снимает напряжение, борется с бессонницей.

Врачи рекомендуют пить отвары из душицы при эпилепсии и параличе, чтобы предотвратить рвотный рефлекс.

Женщинам в период лактации надо вводить чай из материнки в рацион, чтобы увеличилось количество молока. Мужчинам с излишней возбудимостью душица поможет успокоиться.

Трава используется в косметологии. Если ее отвар добавить в ванну, то кожа очистится от высыпаний. Мытье головы раствором душицы приводит к укреплению луковиц, приданию локонам блеска и эластичности. Также он снимает головные боли и усталость.

Противопоказания для женщин и мужчин

Помимо полезных свойств у чая из орегано есть и противопоказания

Любая чудодейственная трава имеет противопоказания. Душицу нельзя пить при беременности, в отличии от малинового или курильского чая, так как она вызывает сокращение матки и может вызвать выкидыш. Материнка в большом количестве запрещена мужчинам. Ее не рекомендуется пить страдающим:

сердечно-сосудистыми заболеваниями;
повышенной кислотностью;
почечными и печеночными коликами;
гипертонией.

Перед приемом отвара надо проконсультироваться у фито-терапевта. Душицу нельзя пить при личной непереносимости к ней.

Правила сбора травы для чая

Сбор душицы После сбора травы ее нужно порезать и просушить

Поход за травами приносит много положительных эмоций. Приятный аромат, свежий воздух и пешая прогулка полезны для здоровья. За душицей надо ходить утром, когда роса сошла, но солнце еще не взошло высоко. Вечером растение менее сильное, так как оно готовится к ночи.

Нельзя собирать травы возле дорог и промышленных предприятий, свалок и стоков. Растения впитывают в себя через корни вредные вещества.

Собранные веточки отмываются от пыли, освобождаются от сухих листочков, собираются в пучки и сушатся под навесом, куда не попадают прямые лучи солнца.

Рецепты чая с душицей

Материнку при заваривании можно сочетать с цитрусовыми, фруктами, ягодами, пряностями, листьями трав. Рецепт отвара зависит от целей его употребления. Чай с душицей и медом избавит от бессонницы, с мятой – снимет головную боль, с ромашкой –успокоит, с молоком – станет вкуснее. Ароматный напиток можно приготовить самостоятельно, заготовив все компоненты.

Полезные свойства чая с душицей и фруктами

С сухофруктами Чтобы разнообразить вкус чая в него добавляют сухофрукты

Для полезного витаминного напитка подойдут дольки сухих фруктов. Так как в них много эфирных масел, надо использовать чайник с крышкой.

Посуда для заваривания обдается кипятком.
В нее засыпается 2 ложки смеси сухофруктов.
Содержимое заливается кипятком в объеме 200 миллилитров и закрывается. Сверху чайник надо обернуть полотенцем.
Через несколько минут надо засыпать 2 маленьких ложки душицы и заваривать 5-7 минут.

Пить фруктовый чай можно в обед и вечером, добавляя в чашку ложку меда. Напиток бодрит и издает прекрасный аромат.

Как заваривать традиционный чай с травой

Традиционный В чай с душицей по традиционному рецепту можно добавит немного меда

Чтобы прочувствовать аромат целебной травы, не надо добавлять в нее другие компоненты. На одну чайную ложку сухой травы наливается стакан кипятка.

Пряность в закрытом чайнике настаивается 5-7 минут. Дольше ее держать не надо, чтобы не потерять аромат и полезные свойства.

Раскроет тонкий вкус чая маленькая ложка меда. Такой напиток надо пить вечером, так как он успокаивает и способствует легкому засыпанию. Классический чай с душицей избавляет от бессонницы и снимает усталость.

Чай с пряностями

Чай с пряностями обладает согревающим эффектом

В холодное время года люди подвержены простудным инфекциям. Чай с пряностями укрепит иммунитет и поможет избежать болезни.

Фарфоровый чайник обдается кипятком.
В него засыпается две ложки орегано и кладется палочка корицы или кардамон.
Содержимое заливается кипятком, накрывается крышкой и полотенцем.
Через 5-7 минут отвар готов.

Его разливают по чашкам и употребляют с сахаром или медом. Напиток имеет насыщенный пряный аромат. Он согревает, помогает от простуды, снимает усталость. Рекомендуется употреблять в вечернее время.

Чай с душицей и с цитрусами

С цитрусовыми Душица с лимоном отлично поднимает иммунные силы организма

Вкусный напиток с новогодним ароматом получится, если добавить в травяной чай цедру цитрусовых. В ней много эфирных масел и полезных компонентов.

В ошпаренный кипятком стеклянный чайник помешается цедра апельсина или лимона, 2 ложки сушеной душицы.
Смесь заливается кипятком, плотно закрывается крышкой и полотенцем.

Чтобы цитрус отдал свой аромат, потребуется 7-10 минут, после чего напиток можно разливать в чашки.

Чай с большим содержанием витамина С полезен при простудах. Так как он вызывает обильное потоотделение, не рекомендуется употреблять с утра.

Чай с ягодами

Душица с ягодами очень вкусный и полезный напиток

Орегано хорошо сочетается с малиной, вишней, калиной, лесными ягодами. Если есть возможность заготовить продукцию для чая самостоятельно, то никакие заболевания зимой не страшны.

В предварительно обваренный кипятком чайник помешается 2 ложки сухих ягод и душица.
Смесь заливается кипятком и плотно закрывается крышкой.
Сверху накрывается теплым полотенцем.
Через 5-7 минут ароматный напиток готов.

Фруктовые и ягодные чаи рекомендуется пить с медом. Такой напиток хорошо утоляет жажду. Его можно употреблять в горячем или остуженном виде.

Травяной чай с душицей

Душица в сочетании с травами обладает целебными свойствами

Материнка хорошо сочетается с ромашкой, зверобоем, липовыми цветками, мятой, корнем алтея. Насыщенный витаминами напиток поможет избавиться от многих заболеваний.

Душица и зверобой входят в состав грудного сбора и помогают избавиться от простуды.
Материнка с ромашкой налаживают работу кишечника, имеют успокаивающий эффект.
Душица и корень алтея действуют как жаропонижающее. Также к ним добавляется липовый цвет.
Душица и мята снимают головную боль.

Заварить напиток можно по традиционному рецепту. На 200 грамм кипятка надо положить две ложки травяной смеси и закрыть на 5 минут. После заваривания в чашку наливают отвар и воду в пропорции 50 на 50.

Витаминный чай с душицей и шиповником, брусничными листьями

С шиповником Чай с душицей и шиповником помогает при простудных заболеваниях

Весной при авитаминозе, при сниженном иммунитете, при частых простудных заболеваниях рекомендуется пить чай с душицей, шиповником и брусничными листьями.

В ошпаренный чайник закладывается две ложки смеси.
Заливается 200 миллилитров кипятка.
Крышка закрывается на 7 минут. Сверху можно укутать полотенцем.

Витаминный напиток с шиповником хорошо влияет на печень. Его можно пить в горячем и охлажденном виде, в любое время суток.

Материнка считается женской травой, поэтому сильно часто ее нельзя применять мужчинам. Многие люди знают, что она способна избавить от простуды, снять воспаление и укрепить иммунитет. Чай с душицей рекомендуется пить после обеда, ближе к вечеру, так как отвар успокаивает и расслабляет.

Источник

Душица – травянистое растение семейства яснотковых с характерным сильным ароматом. Растет на сухих полянах и лугах, в светлых лесах и на лесных просеках. Широко применяется в народном целительстве и официальной медицине в качестве лекарственного растения. Пользуется популярностью у кулинаров в качестве приправы и пряности под названием орегано.

чай с душицей

В лекарственных целях применяют высушенные цветущие и облиственные части растения длиной до 20 см. Заготовленное сырье сушат в проветриваемом помещении и затем обмолачивают, избавляясь от стеблей и крупных веточек. В этом сырье содержатся такие полезные вещества, как:

эфирные масла (тимол, карвакрол, геранилацетат и др.);
дубящие вещества;
горечи;
флаваноиды;
аскорбиновая кислота;
жирные масла.

Чем полезен чай с душицей

Чай (настой) из орегано с давних пор активно применяется и пользуется популярностью за его аромат, вкус и значительный лечебный эффект.

Орегано оказывает седативное действие на ЦНС, обладает отхаркивающим, потогонным, противовоспалительным и бактерицидным действием.
Препараты из растения усиливают перистальтику кишечника, секрецию пищеварительных желез.
Полезные свойства чая с душицей находят применение для профилактики и лечения ОРВИ и ОРЗ, при воспалительных процессах в бронхах и легких.
Употребляют растение как успокоительное средство при нервных расстройствах и артериальной гипертензии.
Настои и чаи востребованы при лечении и профилактике болезней ЖКТ: для дезинфекции и стимуляции секреторной деятельности желудка, при гастритах, нарушениях перистальтики.
Напиток рекомендуют при болезнях печени, ревматизме, эпилепсии.
Рекомендовано применять отвар из душицы при головных болях и для нормализации сна.

Отвары из этого растения используют для лечения кожных заболеваний (дерматозы, опрелости, воспаления) и в косметических целях. При проблемах нервном перевозбуждении и дерматологических болезнях принимают успокоительные ванны с душицей.

Также вам может быть интересна статья о пользе чая из стевии.

Чай с душицей - напиток для здоровья

Противопоказания и побочные эффекты

При правильном приготовлении и употреблении такой напиток приносит ощутимую пользу, но может нанести и вред организму:

Напитки из этого растения не рекомендуются людям в период обострения проблем деятельности сердца и сосудов, при язвах и повышенной кислотности желудка, при острых фазах почечных и печеночных патологий.
В связи с тем, что растение поднимает тонус мускулатуры матки, такой чай беременным женщинам противопоказан, особенно в первом триместре.
А вот для кормящих мам такой чай полезен — душица увеличивает лактацию молока.
Напиток восстанавливает менструальный цикл, помогает при болезненных месячных.
Мужчинам пить чай с душицей можно, но с осторожностью, в связи с негативным влиянием этой травы на потенцию. Также не рекомендуется давать такой чай маленьким детям.

Прежде, чем начать принимать душицу, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы получить от напитка гарантированную пользу.

заваренный чай с душицей

Как заваривать чай с душицей

Для заваривания рекомендовано пользоваться стеклянной, фарфоровой или эмалированной посудой. Перед приготовлением чая заварочную посуду ополоснуть кипятком.

Воду рекомендуется применять сразу после закипания, без длительного, а тем более повторного, кипячения. Заливать траву или многокомпонентный травяной сбор нужно не кипящей, а чуть остывшей (примерно до 80оС) водой.

Орегано можно заваривать соло, или в комбинации с другими лекарственными травами. В отвар можно добавлять мед, лимон, или специи (ванилином, корицей). С самого начала надо отметить, что доза употребления чая – не более 150 мл на прием не более 4 раз в день.

Душицу соло заваривают из расчета 1 чайная ложка на стакан воды.
Засыпают траву в заварочную посуду, заливают кипяченой (но не кипящей) водой, настаивают до 7 минут.
При желании можно добавить мед.

Желательно употреблять по вечерам перед сном для снятия нервозности и улучшения качества сна.

Чай с душицей и чабрецом

В заварочную посуду закладывают по одной чайной ложке душицы и чабреца. Заливают двумя стаканами вскипяченной воды. Настаивают до 10 минут. Полезные свойства чая обусловливают его применение при кашле, простуде, расстройствах ЖКТ.

Также читайте: Чем полезен чай с бадьяном.

чай с чабрецом и душицей

Зеленый чай с душицей

Для заваривания смеси положите по одной чайной ложке каждого компонента в заварочную посуду, залейте кипяченой (чуть остывшей) водой, дайте 5-10 минут настояться. Такой напиток хорош для укрепления иммунитета, оказывает успокоительное действие и улучшает настроение.

Мята и душица

Освежающий и тонизирующий напиток заваривают из душицы с мятой. Берут по одной чайной ложке душицы и мяты, заливают 0,5 литра горячей воды, настаивают 5 минут. По желанию добавляют мед. Напиток освежает и облегчает головную боль.

чай с мятой

Чай с душицей и мелиссой

Полторы чайных ложки душицы, столько же мелиссы, одну столовую ложку цедры лимона. Доводят до кипения 1,5 стакана воды в заварочной емкости, закладывают компоненты напитка и варят на медленном огне в течение 3-4 минут. Настаивают 10 минут, затем процеживают.

Ромашка и душица

Закладывают в предварительно подогретый заварочный чайник 2 чайных ложки сушеной ромашки и 3 чайных ложки душицы.
Перемешивают и заливают водой на половину объема чайника.
Настаивают 7 минут. Доливают чайник горячей водой. Настаивают еще 5 минут.
Разливают по чашкам, добавляют по вкусу лимон и мед.

Чай оказывает успокаивающее действие, улучшает работу кишечника.

чай с душицей и ромашкой

Чай с пряностями

В предварительно нагретый заварочный чайник засыпают две ложки душицы, добавляют палочка корицы, кардамон. Чайник заливают кипятком и настаивают 5-7 минут.

Такой чай хорош в зимние холода, он согревает, ароматен и оказывает общеоздоровительное действие. Рекомендован для вечернего употребления.

С душицей и шиповником

Если человек часто простужается, чувствует постоянную усталость – ему показан чай из таких компонентов: душица, шиповник и брусничный лист. Травная смесь заливается кипятком, настаивается 7 минут.

Отвары и чаи из этого растения при правильном приготовлении и приеме будут полезны для профилактики и для лечения многих болезней, а также доставят удовольствие от неповторимого вкуса и аромата напитков с душицей.

Источник