Питьевая сода польза и противопоказания

Пищевая сода – важный компонент лекарственных и косметических средств, она популярна в народной медицине. Это составляющая рецептов для лечения разных заболеваний.

С 1861 года, после изобретения ее синтеза, средство используют как в промышленности, так и в быту. Но что особенно ценно — ей можно не только мыть посуду, а лечить болезни. Это природное средство способно возвратить человеку красоту, здоровье.

В этой статье узнаете, что такое простые и сложные углеводы, чем они отличаются – https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/slozhnye-i-prostye-uglevody.html

Сода – один из главных компонентов крови. В ее состав входят клетки, которые участвуют в иммунном ответе на проникновение чужеродных агентов. Недавно появились результаты исследований, в которых подробно изложена эффективность применения гидрокарбоната натрия в медицине.

Что это?

Пищевая сода, которая хранится у нас на кухне – это двууглекислый натрий, а точнее, кислая соль натрия и угольной кислоты. В ее состав входит натрий и гидрокарбонат. Его еще называют бикарбонатом натрия, гидрокарбонатом натрия или кислой солью угольной кислоты. Это вещество участвует в регуляции кислотного равновесия в организме.

Лечебное действие заключается в том, что оно повышает уровень бикарбоната, увеличивает ионы калия во внутриклеточном пространстве. Калийсберегающий эффект натрия гидрокарбоната нормализует артериальное давление, в результате снижается отечность.

Исследования доказали, что бикарбонат натрия восстанавливает энергетические и обменные процессы внутри клетки, улучшает трофику внутренней среды клеток и физиологические функции организма.

Лечебные свойства

Многие из них хорошо известны, а о некоторых я услышала впервые.

Снижение кислотности

Выше упоминалось о механизме воздействия на кислотный баланс организма. Это наиболее популярное свойство, которое многие применяют с самого детства.

Гидрокарбонат натрия устраняет изжогу (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/izzhoga.html) и отрыжку. Лучше всего подойдет смесь 5 грамм вещества, 250 миллилитров питьевой воды, 3 миллилитра лимонного натурального, только что выжатого, сока. Смешайте ингредиенты, потом выпейте шипучку.

Абразивные свойства

Бикарбонат натрия очистит и отбелит зубную эмаль. Это же свойство объясняет его популярность, как средство в борьбе с черными точками.

Моментальная нейтрализация кислоты

Резкий запах пота вызывается кислотами, которые выделяют бактерии. Поэтому для борьбы с неприятными запахами добавляйте в ванну бикарбонат натрия. Также кислоты образуются в полости рта, что вызывает кариес (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/karies.html).  Поэтому полезно будет полоскание рта содовым раствором.

Если нужно уничтожить кислую среду в борьбе с циститом, пейте шипучий напиток из натрия гидрокарбоната после еды и делайте спринцевания содовым раствором.

Выведение мокроты

При сухом кашле сода поможет разжижить и вывести накопленную мокроту, а с молоком и медом смягчит сильный кашель (подробнее – https://www.budem-zdorovymy.ru/narodnaya-medicina/kashel.html).

Противовоспалительный эффект

Натрия гидрокарбонат – помощник при борьбе с зудом от укуса насекомых, лечении псориаза, снятия опрелостей кожи. Содовый раствор и ванны с ее добавлением успокоят кожу, снимут зуд и воспаление.

Бактерицидное действие

Соду применяют при лечении воспалений горла, также при грибковых заболеваниях. Одно из известных средств при простуде – содовые ингаляции.

Выведение токсинов и шлаков

В процессе жизнедеятельности в организм попадают вредные вещества. Они оседают на внутренних органах и провоцируют много заболеваний.

Бикарбонат натрия очищает организм от накопленных токсинов, поэтому ее часто применяют при отравлениях. Он поможет справиться с диареей, рвотой, обезвоживанием. Это хорошее средство, чтобы растворить камни, которые образуются в почках, кишечнике, печени и желчном пузыре.

Быстрое снятие боли

Сода это альтернативное средство для снижения зубной или головной боли. При зубной боли она снимет флюс, а особенно это свойство поможет людям, которые страдают мигренями.

Снять боль при мигрени очень тяжело, разным людям помогают различные методы. Возможно, один из рецептов поможет вам.

Выведение излишков воды

Благодаря этому свойству бикарбонат натрия причисляют к эффективным средствам для борьбы с лишним весом. Это неверно, он способен лишь вывести шлаки и токсины, что улучшит обмен веществ, и излишки жидкости, что поможет на некоторое время откорректировать вес на пару килограммов

Для этого принимают ванны с добавлением соды. Но, следует помнить, что она не является средством для сжигания жиров, поэтому не надейтесь получить долгосрочный эффект. Но, ванны с ее добавлением помогут справиться с целлюлитом и растяжками.

Помощь при борьбе с вредными привычками, такими как курение, наркомания, токсикомания. Профилактика «заражения» организма радиацией.

Это основные свойства, на основе которых построено лечение разных заболеваний. Для этого существуют разнообразные рецепты, которые включают бикарбонат натрия.

Использование бикарбоната натрия для профилактики заболеваний

• Пищевую соду используют для лечения алкогольной зависимости
• Для проведения интоксикационной терапии в период лечения от табачной зависимости.
• Как вспомогательное средство для лечения наркотической зависимости, а также токсикомании.
• При отравлении солями тяжелых металлов.
• Во время лечения лучевой болезни и ее профилактики.
• Выведение вредных веществ и в составе комплексного лечения суставной патологии и заболеваний соединительной ткани.
• Профилактической чистки организма, которая способствует улучшению концентрации внимания, лечения гиперактивности и плохой успеваемости в детском возрасте.
• Чистка от биологически активных соединений, которые способны вырабатываться в организме каждого человека при возникновении негативных эмоций (злоба, гнев, нервозность).
• Натрия гидрокарбонат является незаменимым в интоксикационной терапии при отравлении техническим спиртом или суррогатом. Внутривенно для коррекции патологического состояния может быть введено порядка 100 грамм.

Последние исследования выявили, это вещество обладает нейтрализующим воздействием на кислоты.

Чем опасно закисление

Оптимальный показатель щелочного состояния у человека должен быть в пределах от 7,35 до 7,47 pH. Когда это значение опускается ниже 6,8, то происходит закисление крови. Если не корректировать это состояние, то это может закончиться плачевно.

Иногда в результате исследований выявляется, что этот показатель отклоняется от нормы и составляет 7,25 – это говорит о том, что в организме происходят ацидотические изменения. В этом случае должна быть немедленно назначена коррекция кислотного состояния. Как правило, назначают от 1 чайной ложки до 2,5 столовых ложек натрия гидрокарбоната.

Современный темп жизни не оставляет места соблюдению правильного режима сна и бодрствования, а также соблюдения правильного и рационального питания. В результате несбалансированного питания в организме накапливается множество токсичных соединений и свободных радикалов.

Эти опасные химические соединения бывают двух разновидностей. Принято выделять психические и физические. Где физические имеют непосредственно причинно-следственную связь с возникновением патологий. Роль психических факторов до конца не изучена, однако существует масса информации о воздействии эмоционального состояния на организм человека.

Такие токсины приводят к «зашлаковыванию» организма и человек понемногу начинает увядать. Симптомы данного явления могут выглядеть как недостаток сил и жизненной энергии.

Клиническая картина характеризуется постоянным упадком сил, апатией, рассеянностью, плохой концентрацией внимания, неприятным запахом изо рта и постоянными необоснованными депрессивными расстройствами.

Для коррекции закисленности организма назначают до 1 чайной ложки бикарбоната натрия. Он нормализует показатели кислотно-щелочного равновесия в организме. Для нормального функционирования пищеварительного тракта необходима постоянная выработка специальных веществ.

Вещества, которые входят в состав экскрета поджелудочной железы могут нормально функционировать только в определенной среде. Если при ацидозе кислотность желчи снижается ниже 6,6 pH, то это приводит к резкому ухудшению пищеварения. Низкая кислотность приводит к холелитиазу и камнеобразованию в почках.

Кислая среда является пристанищем для глистов (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/chto-takoe-gelmintoz-simptomy-i-metody-lecheniya-patologii.html).  В ней отлично себя чувствуют самые распространенные ленточные и трубчатые паразиты. Кроме того, при такой кислотности происходят дегенеративные процессы в зубной эмали.

Именно поэтому для лечения и профилактики кариеса необходимо применять пищевую соду для того, чтобы реакция слюны стала щелочной. Если происходит избыточное потребление, почки выводят лишнее самостоятельно. При избытке гидрокарбоната натрия реакция мочи будет щелочная.

Сода: польза и вред здоровью

Современные условия жизни человека приводят к смещению кислотно-щелочного баланса.

Кислотность повышается, что приводит к возникновению множества заболеваний, среди которых остеохондроз, гипертония, аритмия, пониженный иммунитет. Она нормализует баланс без вреда для организма. Бикарбонат натрия имеет и другие полезные свойства, в том числе — выводит шлаки и токсины.

Но, как любое химическое вещество, сода может нанести вред.

При неправильном употреблении внутрь, желудок может выделить еще большее количество соляной кислоты. Поэтому ее применение должно быть умеренным.

Рецепты для сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, от головных болей

Облегчают симптоматику острого тромбофлебита, используя микс из двудомной крапивы и спаржи в количестве 2 ст. л. каждого ингредиента, 1/4 ч. л. соды. Смесь заливают половиной литра воды. 3 раза в день выпивают по 300 миллилитров.

1. Приступы аритмии лечат половиной маленькой ложки чудо-средства, разведенного в воде. Альтернативный вариант: микс из 1/4 ч. л. соли, бикарбонат натрия – маленькая ложка, сока томатного 100 миллилитров. Курс терапии — не менее одного месяца.
2. Астма сердечная. В 200 мл горячей воды запаривают 2 ложки чайных сухих березовых листьев (измельченных) с добавлением соды. Таких «коктейлей» в день выпивают по 3 штуки.
3. Нарушенная работа желудка, повышенная секреция желудочной кислоты. В стакане теплого молока разбавляют соду на кончике столовой ложки. Для нейтрализации кислоты в желудке – лучший метод.
4. Мигрень устраняют приемом кипяченной предварительно остуженной воды, с разбавленной содой. Достаточно половины чайной ложки на стакан жидкости. Поглощают за полчаса до еды. В день выпивают 7 стаканов. Затем суточную норму уменьшают на один стакан ежедневно.

Лечение при инфекционных болезнях

1. Гнойное воспаление (панариция) лечат ванночками. В 500 мл горячей воды разбавляют 2 ложки соды. Вымачивать пораженное место в растворе 15 – 20 минут. Процедуру повторяют трижды в день.
2. 0,5% содовый раствор используют при конъюнктивите. Приносит пользу при регулярном использовании.
3. Симптоматику инфекций мочевыделительной системы устраняют «коктейлем» для спринцевания. В стакане теплой воды растворяют 1 ч.л. соды. Устраняет неприятные ощущения при мочеиспускании.
4. Грибок ног выводят ванночками на основе бикарбонат натрия. 1 ст.л. на литр горячей воды и хвойного масла несколько капель. После ноги вытирают насухо, обрабатывают детской присыпкой. Альтернативно используют смесь травы тысячелистника и зверобоя, листьев пижмы, березы по 1 чайная ложка каждого ингредиента, четверть ложки соды. Смесь заливают 500 мл горячей воды.

Заболевания кожи

1. Экзему, вызванную воздействием химических моющих и чистящих средств, лечат ванночками. В стакане холодной воды разводят маленькую ложку соды и масло пихты и кедра по 8 капель. Обрабатывают маслом оливы.
2. Фурункулез устраняют местными аппликациями на основе листьев алоэ в количестве одной штуки и 0,5 ч.л. соды.
3. Крапивницу лечат, купаясь в ванной, в которой растворяют 300-350 граммов соды. После этого пораженные места протирают водкой, разведенной водой, или уксусным раствором. Этот рецепт не подходит для людей, страдающих от болезней сердечно-сосудистой системы и патологий почек.
4. Ванночки для огрубевшей кожи. В литре воды разводят пару столовых ложек мыльного порошка, маленькую ложку соды. После применения ванночек руки обрабатывают жирным кремом.
5. Слабый содовый раствор применяют для устранения детской потницы. От использования примочек отказываются. Ватным тампоном, смоченным в составе, обрабатывают пораженные места похлопывающими движениями.

Кашель

Применение бикарбоната натрия смягчит кашель и поможет вывести мокроту. Прокипятите 250 миллилитров молока, добавьте 15 грамм меда, и щепотку средства. Смесь должна немного остыть, после ее нужно выпить.

Боль в горле

Она бывает вызвана как обычной простудой, так и ангиной. В любом случае она поможет избавиться от болезнетворных бактерий, снять воспаление, снизать боль.

Для этого следует регулярно полоскать горло. Смешайте теплую кипяченую воды с 5 граммами соды, 5 граммами соли, и тремя каплями йода. Проводите полоскание трижды в день.

Простудные заболевания

Для того, чтобы победить простуду, необходимо делать ингаляции. Нагрейте 250 миллилитров воды до кипения, добавьте 5 грамм соды. Подышите над паром.

Лечение молочницы

Сода поможет убить грибок, и частично снимет зуд. Разведите 15 грамм в одном литре теплой воды. Проводите спринцевание раствором.

Снятие воспаления десен

Существует два метода. Первый – полоскание полости рта раствором. Растворите 5 грамм в 250 миллилитрах воды. Второй вариант – разведите соду водой до состояния кашицы. Нанесите на десны, при воспалении десен она оказывает очень хороший эффект.

Отбеливание и чистка зубов

Существует много рецептов. Чистку можно проводить не чаще раза в месяц, чтобы не повредить эмаль. Можно смешать соду с перекисью, или с лимонным соком. Главное наносите состав только пальцем или ватным тампоном, но не щеткой.

Лечение грибка стопы и повышенной потливости ног

Ванны с добавлением соды помогут снять зуд, и убрать неприятный запах. Перед процедурой тщательно промойте ноги мылом. В 2 литра теплой воды добавьте 30 грамм соды. Ванночки следует делать два раза в день, утром и перед сном.

Лучшие рецепты для внутреннего применения

Чистка организма от паразитов. Паразиты наносят глобальный урон, именно поэтому от них нужно избавиться. И лучше сделать это методами народной медицины, а если не поможет, обратиться к врачу.

Для чистки кишечника используются содовые клизмы. Разведите в 750 миллилитрах воды 30 грамм соды. Постепенно нагревайте раствор до 40 градусов.

Перед введением следует очистить кишечник с помощью обычной клизмы. После, введите ректально раствор соды. Постарайтесь задержать жидкость на полчаса. После очистите кишечник, и снова сделайте обыкновенную клизму водой 20 градусов по Цельсию.

Для облегчения зуда при ветрянке

Следует принять ванну с содой. Наполните ванну теплой водой, и добавьте половину упаковки.

Лечение ожогов

Раствор соды – это отличная первая помощь. Следует развести 30 грамм в 250 миллилитрах чистой воды. Смочите ватный тампон и нанесите на пораженные участки кожи.

Лечение перхоти

Для ухода за волосами и удаления перхоти следует добавлять 3 грамма соды на 15-20 миллилитров шампуня. Мойте таким составом жирные волосы один раз в семь дней, а сухие – пару раз в 30 дней.

Либо можно вместо шампуня промывать голову содой. Тщательно намочите волосы. Возьмите горсть и массажными движениями нанесите на кожу головы.

Лечение укусов

Особенно это поможет летом, когда особенно активны насекомые. Приготовьте раствор из 5 грамм соды и 250 миллилитров чистой воды.

Раствор подойдет для примочек, снимет зуд и припухлость. Если вас ужалила пчела оса, или слепень сделайте кашицу из соды и воды, и нанесите на место укуса. Сверху приложите лист подорожника, и зафиксируйте. Оставьте на 12 часов.

Сода для лица

Из нее можно готовить разные скрабы и очищать лицо от отмерших чешуек и черных точек.

Иван Павлович Неумывакин о лечении содой

Неумывакин И. П. – профессор медицинских наук с мировым именем, пользующийся популярностью среди людей, занимающихся нетрадиционными методами лечения.

Он разработал целую систему по лечению содой организма человека. На основании собственных исследований доктор определил, что она является лекарством и профилактикой многих заболеваний.

В основе метода лежит изучения проблемы нарушения кислотно-щелочного баланса в организме. Методика основана на приеме соды по определенной схеме и правилам.

1. Употребляется теплый раствор соды.
2. Употреблять раствор нужно три раза в день.
3. При употреблении происходит постепенное повышение концентрации соды в растворе.
4. Принимать ее необходимо либо за пятнадцать минут до еды, либо через два часа после.
5. Раствор следует готовить следующим образом. Сода заливается 125 миллилитрами кипятка, а потом разбавляется 125 миллилитрами охлажденной воды. Таким образом, получается нужная температура раствора.
6. Первый прием раствора производится после пробуждения натощак.

Меры предосторожности

Как и любое вещество, сода имеет ряд противопоказаний. Поэтому нужно придерживаться основных правил употребления и рекомендованных дозировок.

При покупке и употреблении обязательно проверяйте срок годности продукта.

Помните, открытая пачка хранится около шести месяцев.

При применении обратите внимание, что она способна:

1. Изменить уровень кислотности желудка.
2. Нарушить процесс расщепления жира.
3. Повредить слизистые органов желудочно-кишечного тракта.
4. Спровоцировать образования язв.

Чрезмерное употребление нанесет вред внутренним органам.

Горячие содовые ванны противопоказаны при:

1. Сахарном диабете.
2. Заболеваниях сердца и сосудов.
3. Гипертонии.
4. Опухолях.
5. Беременным и кормящим женщинам.
6. Обострениях кожных заболеваний.
7. Наличии открытых ран.
8. Индивидуальной непереносимости.

При приготовлении раствора соды следует помнить, что раствор с холодной водой провоцирует диарею. Поэтому для иных целей используйте теплую жидкость.

После приема не следует сразу же есть. При приеме не забывайте о допустимой дозировке – не более 30 грамм.

Не следует употреблять растворы соды внутрь при:

1. Обострение заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.
2. Непереносимости вещества.
3. Пониженной кислотности.
4. Повышенная кислотность.
5. Язва желудка.
6. Беременность.
7. Хроническая почечная недостаточность.
8. Рак на третьей стадии.
9. Избыточном употреблении пищи.

При появлении любой негативной реакции организма на применения средства стоит прервать лечение. Следует помнить, что сода – это не основное лечение, а только дополнительное подспорье к рекомендациям врача.

Противопоказания

Как любое лекарство, сода имеет преимущества и недостатки. Помните, что натрия гидрокарбонат не может излечить от всех заболеваний, он имеет свои противопоказания и побочные эффекты.

Людям с низкой кислотообразующей функцией нельзя принимать это вещество, так как это может вызвать застойные явления и спровоцировать обострение хронических болезней желудочно-кишечного тракта.