Парафинотерапия в чем польза и вред
В 1950-х парафинотерапия была только лечебной процедурой, которую назначали при болях в суставах, для ускорения заживления ран, в качестве согревающего метода при простудах. Начиная с 1980-х она предлагается в салонах и спа-центрах мира в качестве косметологического метода ухода за кожей. Что такое и кому показана парафинотерапия – рассмотрим в деталях.
Что такое парафинотерапия и её особенности
Это одно их направлений физиотерапии, в котором на кожу воздействуют теплом с помощью расплавленного парафина. Он быстро нагревается и долго держит температуру, а затем способен также долго отдавать тепло. Если нанести жидкое средство на участок кожи, оно быстро застывает. Происходит процесс дальнейшей передачи тепла в нужную зону воздействия. Парафин наносится непосредственно на кожу в несколько слоев, затем его укутывают полиэтиленом и махровым полотенцем.
Парафинотерапия показана для рук, ног, лица и спины.
Благодаря воздействию тепла в тканях усиливается микроциркуляция крови, обмен веществ, процессы регенерации. Увеличивается проницаемость кожи для воздействия лечебной и ухаживающей косметики, так как открываются поры.
Маска глубоко смягчает и увлажняет кожу, придаёт ей сияющий вид. Благодаря парафинотерапии быстрее рассасываются рубцы, снимается воспаление в суставах и уменьшаются отеки.
Плюсы и преимущества парафинотерапии
- Нагретый парафин удаляет отмершие клетки кожи и способствует её регенерации
- Быстро смягчает огрубевшую и пересушенную кожу рук, локтей и ног
- Парафинотерапия снимает легкие приступы боли в суставах при ежедневном домашнем использовании
- Расслабляет мышечные зажимы
- Используется как один из этапов в лечебном и расслабляющем массаже в клиниках, салонах и дома
- Можно использовать как разогревающий метод при занятиях лечебным спортом
- Рекомендована в качестве восстанавливающего ухода при частом контакте с водой и моющими средствами
- Применяется при выполнении маникюра и педикюра в спа-салонах
- Теплый парафин – отличная маска для лица, придающая свежий вид и нежный оттенок коже
- Востребованная процедура в спа-салонах, способствующая уходу, лечению и расслаблению
- Снимает отеки и разглаживает мелкие морщины на лице после комплекса из 5-7 процедур
- Снимает отеки на ногах.
Противопоказания
Парафинотерапию не рекомендуется проводить людям со следующими заболеваниями или патологическими состояниями:
- Дерматозы
- Стенокардия
- Сахарный диабет
- Гипертония
- Варикозное расширение вен
- Бронхиальная астма
- Инфекционные заболевания кожи.
Тебе лучше отказаться от парафинотерапии при любых механических поверхностных повреждениях кожи.
Какой парафин использовать
Тебе потребуется парафин П-1 или П-2. Это обозначение марок высокоочищенного белого парафина без каких-либо примесей. Его температура плавления от 52 до 55 градусов. Такое средство называют косметическим. Иногда встречается вариант с добавками мёда, фруктов, эфирных масел, алоэ или другими увлажняющими и противовоспалительными составляющими. В него могут добавить и красители.
Если ты никогда раньше не делала процедуру или у твоей клиентки, если ты мастер, склонность к аллергическим реакциям, лучше выбрать средство без лишних примесей.
Покупай парафин только в аптеках или специализированных магазинах. Его продают в пластиковых ванночках, пакетах или спреях. Последний более удобен в применении, а первые два варианта – экономичные. Их можно использовать повторно.
Обрати внимание, что для разных участков тела можно приобрести парафин с разными добавками и витаминами, состав которых разработан профессиональными косметологами под потребности отдельных зон.
Повторное использование косметического парафина
Бытует мнение, что для каждой процедуры тебе потребуется новый кусок. К счастью, это не так и процедуру можно сделать более экономичной. В инструкции производителя указан рекомендуемый срок применения одного объема. Менять парафин нужно 2-3 раза в год или каждые 20-30 применений. Это касается лишь использования в домашних условиях. Если в составе указаны эфирные масла, витамины и другие добавки, то срок может сокращаться из-за особенностей их эксплуатации.
Посуду, используемую для парафинотерапии в домашних условиях также можно не очищать каждый раз после использования. Если же необходимо выбросить старое средство или поместить его на хранение, то застывший объем подогревают, чтобы он отстал от стенок, а затем вынимают бруском и хранят в полиэтиленовом пакете.
Остатки средства на стенах ванночки убираются салфеткой, а емкость потребуется помыть, протереть и высушить. При салонных процедурах добавляется этап дополнительной дезинфекции.
Косметические добавки, используемые в парафинотерапии
Если кожа часто воспаляется, имеет склонность к сухости и растрескиваниям, то косметологи рекомендуют парафин с добавлением витамина Е или персикового масла.
- Цитрусовые добавки обладают тонизирующим и питательным действием. Кроме этого они отлично поднимают настроение в холодное время года, напоминая и праздниках.
- Шоколад в составе косметического парафина способствует регенерации, ускоряет обменные процессы.
- Парафин с маслом чайного дерева или хвойными добавками снимает воспаление и повышает местный иммунитет кожи.
Как подготовиться к парафинотерапии
Как и любая косметическая процедура, парафинотерапия потребует от тебя предварительной подготовки.
- Руки тщательно вымой с мылом, а лицо умой и очисти тоником
- Можно распарить руки или лицо на водяной бане в течение 5-7 минут
- Сделай легкий пилинг скрабом с мелкими частицами, чтобы не повредить кожу
- Нанеси немного питательного или защитного крема, чтобы потом не обжечься. Это особенно актуально, если у тебя чувствительная, сухая кожа.
Как правильно растопить парафин
Используй для этого водяную баню, нагреватель для воска и парафина — воскоплав, или специальную ванночку для парафинотерапии – парафинотопку.
Суть разогрева – довести средство до жидкого состояния, затем остудить до температуры, приятной для нанесения на кожу. Обычно это 55-65 °C.
В домашних условиях, при отсутствии нагревателя или электрической ванночки, наиболее удобно разогревать парафин на кухонной плите, на водяной бане.
Для разогрева парафина на водяной бане используются две кастрюли или емкости. Первая, с водой, ставится на плиту, а вторая, с парафином, погружается в кипящую воду первой. На медленном огне процедура занимает около 30 минут. После растапливания средство остужается до 55-65°C, и выполняется или погружение, или нанесение средства кисточкой.
Не рекомендуется разогревать парафин в микроволновке из-за очень быстрого нагрева и возможности воспламенения средства.
Нагреватели парафина
Кроме ванночки можно использовать нагреватель. Устройство имеет небольшую емкость, около 500-800 мл. После разогрева до нужной температуры, средство наносится кистью на планируемые зоны.
Парафинотопка, или ванночка, предназначена для разогрева средства, поддержания температуры на время выполнения процедуры, и даже в течение всего дня при большом потоке клиентов. Также дает возможность последующего хранения средства, его не нужно извлекать.
Для разогрева в ванночке, она заполняется до рекомендуемого объема. Для каждой модели он разный, в зависимости от исходного. Обычно это 1,5-4 кг средства. Учти, что необходима, как минимум, еще одна пятая часть в запасе, так как парафин теряет в объеме при переходе в жидкое состояние, а также со временем испаряется. Необходимо постоянно доводить объем в приборе до минимального рекомендуемого, чтобы избежать перегрева.
В бюджетных вариантах парафинотопок есть два режима – разогрев и поддержание температуры. Обычно, разогрев осуществляется на 70°C в течение 15-30 минут, а далее температура поддерживается 55-65°C. Она и является комфортной для аппликации на кожу. Ниже 55°C парафин начинает застывать.
В более дорогих моделях ванночек можно самостоятельно устанавливать температурный режим нагрева и поддержания среды. Ориентируйся на вышеуказанные данные – 70°C для разогрева, и 55-65°C – для аппликаций.
Этапы выполнения процедуры парафинотерапии в домашних условиях
Её легко сделать самостоятельно, правильно подобрав ингредиенты. Тебе потребуются парафин из расчета 150-200 грамм для процедуры, емкость для нагревания, косметическая кисточка, марлевая маска для лица, полиэтиленовые перчатки или пакеты для рук, махровые полотенца или махровые рукавицы или сапожки для укутывания.
- Разогрей парафин до жидкого состояния. Используй для этого водяную баню, микроволновку или специальную ванночку для проведения процедуры
- Для лица: с помощью кисточки нанеси расплавленное средство на кожу, избегая области вокруг глаз и рта. Надень марлевую маску с прорезями для глаз, а затем нанеси еще 4 или 5 слоев парафина. Благодаря тканевой основе парафиновую маску легко можно будет снять после завершения процедуры. Оставь средство на 10-15 минут
- Для рук: погрузи руки в ёмкость с парафином на 10 секунд, вынь на 15 секунд и снова опусти руки в средство. Повтори эти этапы 3-5 раз
- Когда парафин застынет на руках, надень полиэтиленовые перчатки/пакеты и укутай их на полчаса в полотенце или помести в махровые рукавицы
- Сними маски с рук или лица, ополосни кожу теплой водой и нанеси питательный или увлажняющий крем на финальном этапе.
Процедуру парафинотерапии рекомендуется повторять 2-3 раза в неделю по необходимости. Когда кожа приобретет ухоженный вид, можно снизить интенсивность до 1 раза в неделю.
Парафинотерапия просто незаменима в холодное время года, зимой и в межсезонье, когда коже рук и лица требуется усиленное питание и увлажнение. Парафинотерапия не оказывает агрессивного воздействия и может сочетаться с другими косметическими и уходовыми процедурами при необходимости.
На главную страницу о парафинотерапии >>
Польза и вред парафинотерапии — актуальный вопрос для тех, кто заботится о красоте и здоровье своего тела. Процедуры на основе специального парафина оказывают положительное воздействие на кожу, но, конечно, и с ними необходимо соблюдать определенные правила.
Что такое парафинотерапия
Парафинотерапией называют косметологическую процедуру, в ходе которой на руки, тело или лицо накладывают компресс из теплого или холодного парафина. Под непроницаемым компрессом создается эффект сауны, кожа как следует прогревается, смягчается и отдает лишнюю жидкость. Через какое-то время парафин удаляют и смазывают кожу дополнительными увлажняющими и защитными средствами.
Для парафинотерапии используют как разогретый, так и холодный парафин. В чем заключается суть и польза процедуры?
Горячая
Горячая парафинотерапия основана на температурном воздействии на кожу. Под горячим парафином кожа разогревается, раскрываются поры, обильно выступает влага. Но поскольку испариться эта влага не может, то ей остается лишь впитаться обратно в кожу вместе с ценными веществами, присутствующими в составе парафина.
Холодная
Принцип действия холодной парафинотерапии тот же, что и при горячей процедуре. Но такой метод можно считать более щадящим, поскольку прогревается кожа под холодным парафином только за счет собственного тепла.
Чем полезны парафиновые ванночки
Польза парафинотерапии для рук и ног заключается в том, что процедура в любом виде имеет следующие свойства:
- увлажняет, питает и омолаживает кожные покровы;
- заживляет небольшие повреждения на коже;
- разглаживает морщины, рубцы и другие неровности кожи;
- способствует устранению целлюлита;
- избавляет от отеков;
- помогает быстрее избавиться от синяков;
- восстанавливает водно-липидный баланс.
Внимание! Применять парафинотерапию при кожных повреждениях можно только в том случае, если они небольшие, неинфицированные и уже находятся в стадии заживления. Иначе для организма будет только вред.
Показания к парафинотерапии
От парафинотерапии будет особенная польза:
- при слишком сухой или дряблой коже;
- при дерматитах;
- при склонности к отекам;
- при целлюлите;
- при излишней пигментации;
- при рубцах и обвислых участках кожи после операций;
- при раздражениях от воздействия холода и химических веществ.
Лечение парафинотерапией
Свойства теплого или холодного парафина применяются не только в косметических, но и в медицинских целях. А именно, процедуру назначают:
- при псориазе и нейродермите;
- при невралгиях и остеохондрозе;
- при артрите и артрозе;
- при растяжениях и ушибах.
Полезные свойства парафина способны помочь даже в лечении переломов.
Что нужно для проведения парафинотерапии дома
Полезную процедуру предлагают многие салоны красоты, однако при желании, заняться парафинотерапией можно и в домашних условиях. Для этого понадобится обзавестись соответствующим инвентарем, но список не слишком велик. В частности, для парафинотерапии необходимы:
- сам полезный парафин;
- специальная емкость для осуществления процедуры;
- пищевая пленка или тонкие целлофановые перчатки;
- обычные шерстяные плотные перчатки;
- ароматические добавки или настои лекарственных трав.
Как правильно выбрать парафиновую ванночку
Конечно, при желании для проведения процедуры можно взять обычную вместительную миску из плотного пластика или эмалированного металла. Однако это не очень удобно — парафин придется растапливать в отдельной посуде, затем перекладывать в емкость, кроме того, он будет быстро остывать.
Намного удобнее купить устройство, предназначенное именно для парафинотерапии. Выбирают емкость по следующим параметрам:
- объемы — существуют емкости для рук или для ног, вместительность у них разная;
- мощность — парафинотерапия занимает довольно много времени, и чем быстрее устройство будет растапливать твердый парафин, тем лучше;
- наличие или отсутствие термостата — датчик покажет, когда парафин будет готов к использованию, кроме того, обычно емкости с термостатами снабжаются функцией поддержания нужной температуры.
Особенное внимание нужно обратить на универсальные емкости. Они обладают несколькими режимами, и парафин в них можно разогревать в том числе до средней температуры. Это важно, поскольку для одних частей тела аппликации должны быть менее горячими, чем для других.
Какой парафин подходит для проведения процедуры
Для использования в косметических целях, можно применять только чистый медицинский парафин, обычно белого цвета, который начинает плавиться при температуре 42-46 градусов. Приобрести его можно в аптеке или в хорошем косметическом магазине.
Важно! Использовать для процедуры свечной парафин строго запрещено — его свойства для лечения не подходят.
Инструкция по проведению парафиновых ванночек в домашних условиях
Проводить парафинотерапию в домашних условиях можно для рук, тела и ног. Польза парафинотерапии для лица безусловна, но ее лучше делать в салоне во избежание вреда.
Во всех случаях необходимо придерживаться базовых правил.
- Перед проведением процедуры кожу необходимо очистить при помощи скраба, размять легким массажем и нанести питательный крем.
- Полезный парафин нужно растопить в специальной миниатюрной ванне или, за ее отсутствием, в любой подходящей емкости на водяной бане.
- Температура растапливания составляет от 50 до 65 градусов, иначе парафин окажется слишком горячим.
- Держат аппликацию на руках, ногах или теле не более 15-20 минут, а потом аккуратно удаляют.
После проведения процедуры, кожу необходимо снова обработать питательным кремом.
Холодная парафинотерапия выглядит очень похоже, но растапливать средство в данном случае не нужно. Его просто наносят, как крем, закрывают пленкой и тканью, а через 20 минут аккуратно удаляют салфетками.
Парафинотерапия для рук
В домашних условиях эта процедура проводится чаще всего. Польза парафиновых ванночек для рук состоит в том, что средство увлажняет кожу, снимает шелушение и зуд, способствует затягиванию микротрещин.
Парафин разогревают до 55-60 градусов, погружают в него кисти рук, через 10 секунд вынимают, и несколько секунд держат на весу. Вся процедура повторяется 5 раз. Потом на руки надевают целлофановые перчатки или обматывают кисти пленкой, сверху надевают плотную варежку или перчатку. Через 20 минут аппликацию удаляют вместе с пленкой.
Парафиновые ванночки для ног
Процедура заметно смягчает кожу стоп, помогает избавиться от мозолей и натоптышей, снимает усталость и устраняет отеки. Алгоритм точно такой же, как и для рук, только емкость необходимо взять побольше, чтобы в нее поместились ноги. Вместо варежки на стопы, обработанные парафином, надевают плотный теплый носок.
Процедура парафинотерапии для лица
Свойства парафина омолаживают кожу лица, эффективно питают ее, и уменьшают количество морщин. Аппликация из парафина — одно из лучших средств против черных точек, процедура помогает бороться с неровностями кожного покрова, оставшимися после угрей и прыщей.
В данном случае, парафин на лицо наносят кисточкой, причем температура его должна составлять не больше 50 градусов — кожа на лице очень нежная. Сначала на лицо накладывают первый слой средства, потом помещают сверху марлевую маску. А уже на нее наносят следующие 5 слоев парафина, не забывая о промежутках в несколько секунд.
Парафинотерапия для тела
Процедура действенно помогает от отеков и целлюлита, помогает избавиться от растяжек на теле и рубцов. Облегчает локальные боли — например, будет большая польза от парафинотерапии для коленного сустава при травмах или воспалениях в этой области.
Парафин наносят при помощи широкой кисти все также в 5-6 слоев, с небольшими промежутками, необходимыми для застывания каждого предыдущего слоя. Сверху область на теле укрывают пищевой пленкой и фиксируют плотной тканью, а через 20-30 минут удаляют парафин с кожи.
Способы нанесения парафина
Существует несколько методик парафинотерапии. Можно выделить 5 основных способов нанесения разогретого состава на кожу.
- Ванночка, или погружение. Применяется для рук и ног. Для начала конечность целиком окунают в емкость, затем ненадолго вынимают и повторяют окунание несколько раз.
- Аппликация. Горячий парафин широкой кистью наносят на кожу в несколько слоев, каждый раз позволяя предыдущему немного застыть, а сверху укрывают пленкой и тканью.
- Маска. Чаще всего применяется для лица — сначала на очищенную кожу наносят тонкий слой парафина температурой не выше 55 градусов, потом накладывают тонкую, но плотную салфетку с прорезями для глаз, носа и губ, а поверх нее наносят еще 4 слоя средства.
- Компресс. При помощи кисточки наносят 1 или 2 слоя парафина, потом закрепляют сверху марлевую ткань, обильно пропитанную горячим парафином, и прикрывают плотной тканью.
- Распыление. Данный метод применяется в основном в условиях салона — растопленный парафин распыляют на нужный участок кожи из специального пульверизатора, все так же формируя несколько слоев. Осуществить такую процедуру дома довольно сложно.
Рецепты ванночек с добавками
Для ванночек, аппликаций и масок можно использовать чистый медицинский парафин — польза от его свойств будет в любом случае. Но еще ценнее могут оказаться свойства парафинотерапии с полезными добавками.
Питательная ванночка с ламинарией
Чтобы смягчить эпидермис на руках или ногах, и напитать его витаминами, можно сделать процедуру с добавлением ламинарии. Небольшое количество высушенных водорослей, около 20 г, нужно предварительно замочить в чистой воде, а потом добавить в растопленный парафин. Помимо ламинарии, полезное средство можно дополнить соком алоэ или персиковым маслом в количестве нескольких капель.
Омолаживающая ванночка
Чтобы парафинотерапия обладала антивозрастным эффектом, в косметическое средство можно добавить масло какао, кокосовое или абрикосовое масло. Все они эффективны в борьбе против морщин и оказывают омолаживающий эффект. На небольшую емкость для рук, 2-3 капель эфирного масла будет вполне достаточно.
Рецепт ванночки при склонности к аллергии
Польза и вред парафиновых ванночек зависят в том числе от чувствительности кожи — у некоторых женщин она реагирует покраснениями почти на любые косметические средства. В таких случаях лучше применять для процедуры обыкновенный белый медицинский парафин без добавок — его свойства безопасны. При большом желании можно добавить в него столовую ложку подсолнечного, или чайную ложечку оливкового масла. А вот эфирные и цитрусовые масла лучше не использовать.
Парафиновая ванночка для сухой кожи
Сама по себе парафинотерапия — действенный метод увлажнения кожи. Однако для большего эффекта, в разогретую смесь можно добавить 1 столовую ложку оливкового масла и 1 чайную ложечку пчелиного воска, предварительно растопленного на пару. Польза парафина для рук будет в том, что кожа станет мягче и перестанет шелушиться.
Парафинотерапия для детей
Полезные свойства парафинотерапии активно применяют для лечения детей, в том числе и младенцев. В частности, процедура помогает:
- при мышечных спазмах у малышей;
- при воспалениях мочевого пузыря;
- при растяжениях и ушибах;
- при простуде.
Во всех случаях принято использовать аппликации, которые накладывают непосредственно на больную часть тела. При лечении ребенка очень важно контролировать температуру парафина, чтобы не допустить ожогов.
Внимание! Перед тем, как лечить ребенка парафинотерапией, необходимо посоветоваться с педиатром и убедиться, что свойства вещества не принесут вред здоровью малыша.
Как часто можно делать парафиновые ванночки
Парафинотерапия осуществляется курсами по 12-20 процедур, причем проводят их ежедневно либо через день. Каждая полезная процедура занимает около 30-40 минут.
Плюсы проведения парафинотерапии в салоне
Несмотря на то, что делать парафинотерапию можно в домашних условиях, зачастую пользоваться услугами косметических салонов намного удобнее.
- Парафинотерапия занимает не меньше 1 часа в день вместе с подготовкой, а в первые разы может отнять еще больше времени, тогда как в салоне ее проведут профессионально и быстро.
- Салоны обладают всем необходимым инвентарем для процедуры и качественным полезным парафином. Вероятность получения вреда в таком случае стремится к нулю.
- В домашних условиях всегда остается риск получить случайные ожоги, поскольку парафин легко перегреть до слишком высокой температуры. В салоне специалисты проведут процедуру совершенно безопасно.
Кроме того, опытные мастера в хорошем салоне смогут подобрать для парафинотерапии именно те целебные добавки, свойства которых оптимально подойдут для конкретных целей.
Вред парафиновых ванночек и побочные эффекты
В целом процедура относится к разряду достаточно безвредных. Можно выделить две основные опасности парафинотерапии.
- Ожоги — особенно их получение вероятно при проведении процедуры в домашних условиях. Температуру горячего парафина нужно тщательно контролировать, она не должна превышать 65 градусов.
- Аллергия — чувствительная кожа нередко реагирует раздражением и покраснением на целебные добавки в смесях и на сам парафин.
Совет! Применять парафинотерапию не стоит при повышенной температуре тела, поскольку дополнительное прогревание приносит вред организму.
Противопоказания к проведению парафинотерапии
При отдельных заболеваниях и состояниях, от увлажнения кожи парафинотерапией придется отказаться. К списку противопоказаний относятся:
- варикоз и купероз, сосудистые звездочки и слишком близкое расположение сосудов к поверхности кожи;
- грибковые дерматологические заболевания;
- экзема, псориаз и дерматит в период обострения;
- аллергия;
- острые кожные воспаления;
- наличие гнойников, воспаленных царапин и открытых ран;
- сахарный диабет;
- гипертония.
Важно! А вот беременным женщинам использовать парафинотерапию можно, вреда не будет. Но лучше выбирать холодную разновидность полезной процедуры.
Заключение
Польза и вред парафинотерапии определяются грамотным подходом к процедуре. При правильном проведении она не принесет вреда, но заметно улучшит состояние кожи.
Отзывы
Ялова Анна Сергеевна, 28 лет, г. Москва
Полгода назад прочитала о парафинотерапии для рук в домашних условиях, решила попробовать, кожа всегда была очень сухой. Процедура оказала потрясающий эффект — даже в зимние морозы руки оставались мягкими и нежными, не появилось ни трещин, ни раздражений.
Афанасьева Елена Петровна, 36 лет, г. Владимир
Парафинотерапию для лица предпочитаю делать в салоне. Но в последнее время увлеклась парафиновыми ванночками для ног. Их вполне можно применять и дома, это совсем несложно. Всего за несколько процедур почти исчезли мозоли, кожа стоп стала мягкой, появилась почти забытая легкость в ногах.
Была ли Вам данная статья полезной?