Овсяные хлопья польза для волос
Подробности
Опубликовано 12.10.2015 08:34
Овсянка содержит огромное количество витаминов, минералов и ценных аминокислот. Поэтому ее употребление позволяет укрепить и наладить работы всех систем организма. Однако использовать ее можно не только в качестве вкусного гарнира или десерта.
Овсянку можно применять для оздоровления, укрепления и восстановления локонов. Ее можно использовать для мытья волос, а также для приготовления целебных отваров, масок и настоев. Рассмотрим полезные свойства этого продукта, его влияние на здоровье и состояние локонов, а также рецепты домашних масок и настоев.
Польза овсянки для волос
- Блеск и сила. При регулярном использовании овсянки волосы становятся блестящими, укрепляется и восстанавливается их структура.
- Решение проблем дефицита витаминов. Неправильное питание, стресс и вредные привычки создают дефицит полезных веществ в организме. В таком случае первыми страдают волосы, начиная сечься и становясь тусклыми. Использование овсянки позволяет вернуть локонам красоту и здоровье.
- Защита локонов от неблагоприятного влияния. Регулярное применение овсянки в виде масок или ополаскивающих смесей создает на волосах тонкую пленку, которая защищает их от солнца, термических укладок или ветра.
- Лечение кожи головы. Овсянка бережно очищает кожу головы, предотвращая ее воспаление и возникновение перхоти.
- Увлажнение и питание. Для сухих волос использование этого средства является обязательным этапом ухода. Овсянка глубоко увлажняет пряди, предотвращая сечение кончиков и нарушение их структуры.
- Нормализация сальности. Овсянку можно использовать и для жирных волос. Регулярное применение нормализует выработку жира, а также предотвращает образование жирной пленки на локонах и коже головы.
Применение овсянки для волос
Применять овсянку для восстановления и придания красоту прядям можно без проблем и в домашних условиях. Овсяные хлопья можно приобрести в любом магазине по доступной стоимости. На основе хлопьев можно приготовить не только питательные маски, но и смесь для мытья локонов, целебные отвары и настои. Правильное использование данного средства позволит быстро привести локоны в порядок. А выбирать рецепт следует исходя из типа волос, а также их состояния. Рассмотрим самые действенные и популярные средства из овсяных хлопьев.
Овсянка для мытья волос
В косметологии много препаратов для мытья волос, однако большинство из них сушат кожу, истончают волос и могут вызвать аллергические реакции. Безусловно, отказаться от мытья волос невозможно. Но можно использовать и натуральные препараты, чтобы очистить локоны, а также оздоровить их.
Одним из таких рецептов является использовать овсяной муки. Для ее приготовления следует измельчить овсянку в кофемолки или блендере. Полученную муку следует залить теплой водой. Не используйте слишком горячую воду, иначе вместо средства для очищения локонов получится тесто.
Нанесите полученную массу на локоны, помассируйте и смойте теплой водой. Дополнительно можно добавить в воду немного лимонного сока, который эффективно борется с повышенной сальностью локонов, а также придает им невероятный блеск.
Настой овсянки для волос
Правильный уход за волосами должен включать не только нанесение овсянки на локоны, но и употребление ее внутрь. Таким образом, вы восстановите локоны снаружи и наполните организм необходимыми витаминами и минералами, чтобы предотвратить их повреждения в дальнейшем.
Можно приготовить целебный настой на основе овсянки, который используется для ополаскивания локонов, а также для приема внутрь. Для его приготовления необходимо перемолотить в кофемолки или блендере две столовые ложки неочищенного овса. Полученную муку пересыпать в термос и залить двумя стаканами кипятка. Чтобы смесь настоялась, потребуется не меньше 10 часов. После чего полученный настой процедить, и использовать один стакан, чтобы ополаскивать волосы, а один для приема утром натощак. Ежедневно готовьте новую порцию настоя, и уже через месяц вы заметите, что локоны стали намного сильнее и здоровее.
Отвар овсяных хлопьев для волос
Чтобы приготовить полезный отвар для волос на основе овсянки, следует залить 50 грамм зерен горячей водой и оставить на несколько часов для набухания. После чего залить двумя стаканами воды и варить на протяжении 2–3 часов. Использовать при этом небольшой огонь, чтобы жидкость не испарялась.
Готовый отвар следует процедить и использовать для ополаскивания локонов. Рецепт отвар чрезвычайно прост, поэтому его можно применять для ежедневного ухода за локонами. А с его помощью происходит укрепления волос и восстановление их структуры. Полученный отвар следует хранить в прохладном темном месте не более недели.
Маски для волос с овсянкой
Овсянка полезна для организма. При постоянном употреблении в пищу, вы сможете решить большинство проблем с волосами. Чтобы усилить эффект, дополнительно можно приготовить маски на ее основе своими руками, используя овсяную крупу или хлопья, а также другие натуральные компоненты.
Маска из овсянки для роста волос
Если вы заметили, что локоны стали медленно расти, вам поможет овсянка для роста волос. Регулярное применение такой маски способствует активизации спящих фолликул, а также оказывает противовоспалительное действие на кожу головы.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья – 50 гр.
- Миндальное масло – 20 мл.
- Молоко – 100 мл.
- Масляный раствор витаминов.
Чтобы приготовить маску из овсянки, следует измельчить хлопья при помощи блендера и залить их теплым молоком. Оставьте полученную смесь на полчаса, чтобы хлопья набухли. После чего добавьте в смесь витамины и растительное масло. Для этой маски рекомендуется использовать миндальное, но если его нет, то можно взять льняное или оливковое.
Овсяная маска для волос с медом
Для возвращения локонам густоты, блеска и силы, можно использовать всего два продукта, которые содержат полный спектр необходимых витаминов и минералов. Речь идет об овсянке и меде.
Ингредиенты:
- Овсяная крупа – 50 гр.
- Мед – 30 мл.
- Эфирные масла.
Овсяную крупу следует измельчить при помощи кофемолки и залить теплой водой. Через полчаса добавить в смесь мед и любые эфирные масла. Чтобы маска получилась ароматной, лучше всего использовать масло лимона или апельсина. Помогают мед и овсянка от выпадения волос, восстановления их структуры и повышения блеска.
Маска для жирных волос на основе овсянки
Жирные волосы нуждаются в особом уходе. На основе овсянки можно приготовить замечательную маску, которая не только восстановит здоровье локонов, но и сделает их менее сальными.
Ингредиенты:
- Овсяная мука – 30 гр.
- Сода – 10 гр.
- Кефир – 100 мл.
Залить муку кефиром и оставить на час. После чего добавить немного соды и использовать для регулярного нанесения на локоны и кожу головы.
Видео – рецепт: Маска для сухих волос из овсянки
Овсянка для волос: отзывы о применении
Галина, 33 года
Пользуюсь овсянкой уже долгое время. Единственным недостатком считаю сложность смыть с волос, а в остальном довольна.
Тамила, 40 лет
После завивки локоны стали тусклыми и поврежденными. Нашла рецепт овсянки для мытья волос, чтобы не пользоваться химическими шампунями. Результат понравился, волосы стали даже лучше, чем до химии.
На десерт, видео: Мой уход за волосами – делюсь секретами
Недостаточно прав для комментирования
Полезные свойства овса уже давно были доказаны путем многочисленных научных экспериментов. Исследования показали, что в состав этого продукта входит много минералов, витаминов и других веществ, которые положительно сказываются на работе организма. Овсяные хлопья можно не употреблять вовнутрь, но и использовать для наружного применения, например, в домашней косметике для ухода за волосами.
Экспериментально удалось установить, что при регулярном употреблении блюд из хлопьев можно улучшить состояние шевелюры, придать ей объем и здоровье. К тому же можно избавиться от перхоти. Усилить полезное действие можно при помощи внешнего применения.
Какая польза для волос от овсяных хлопьев:
- хлопья прекрасно сочетаются с другими ингредиентами, что позволяет приготовить составы, подходящие для любых типов прядей. Если использовать овсянку отдельно, то она пригодна для сухих локонов, поскольку продукт обладает увлажняющим эффектом;
- составы обладают стимулирующим эффектом, что позволяет активировать процесс роста прядок. К тому же происходит насыщение фолликул витаминами, минералами и другими веществами, а это позволяет предотвратить возникновение многих проблем, например, секущихся кончиков;
- после курса процедур с использованием «Геркулеса», можно будет заметить, как прядки стали блестящими. Еще происходит восстановление структуры и укрепление корней;
- регулярное нанесение составов с овсянкой позволяет защитить локоны от различного негативного влияния. Обусловлено это формированием на поверхности волосков пленки, которая защищает от прямых солнечных лучей и различных термических укладок;
- помогают хлопья очистить кожу головы, что позволяет предотвратить появление воспалений и перхоти. Обусловлено это наличием мягкого отшелушивающего эффекта. Измельченные хлопья удаляют отмершие клетки, что позволяет улучшить клеточное дыхание и открыть доступ кислорода к фолликулам;
- обладает этот продукт регенерирующим эффектом, что помогает запаять секущиеся кончики, восстановить структуру ломких и истощенных прядей;
- полезные процедуры и для обладательниц жирной шевелюры, поскольку они способствуют нормализации работы сальных желез.
Как вы видите, такой доступный продукт, обладает рядом положительных действий, которые может оценить каждый человек, включив его в свои косметические средства.
Чтобы получить только пользу от этого продукта, необходимо учитывать некоторые правила:
- не рекомендуется использовать продукт экстра-класс для быстрого приготовления. Лучшее решение – жесткие и натуральные хлопья, поскольку в них содержится много полезных веществ;
- важно учитывать, что даже у такого полезного продукта могут быть противопоказания и касается это людей с индивидуальной непереносимостью продукта. Для начала необходимо провести пробу на аллергию, для чего нанесите маску на запястье, оставьте на 15 мин., смойте и посмотрите на реакцию на коже спустя несколько часов;
- пряди после нанесения средства необходимо обернуть пищевой пленкой и утеплить сверху полотенцем.
Учитывая эти советы можно рассчитывать на то, что уже после 3-4 процедур можно будет увидеть хорошие результаты.
Перед тем как приступить к приготовлению разных смесей, необходимо из хлопьев сделать муку, для чего их следует измельчить при помощи кофемолки или же на крайний случай, используя скалку. После этого полученный порошок залейте небольшим количеством молока или воды, чтобы получилась не слишком жидкая каша.
Лучше всего соединять воду и крупу в равных пропорциях. Наносить лучше всего смесь на влажные прядки. Повторять процедуру стоит 1-2 раза в неделю.
Рецепты овсяных масок для волос.
- Для усиления роста. К приготовленной каше следует добавить по 1 ч. ложке коньяка и оливкового масла. Все хорошенько перемешайте и полученную смесь вотрите в корни. Продержите 15-20 мин., а затем смойте все водой;
- Для нормализации работы сальных желез. К приготовленной каше добавьте соду в таком количестве, чтобы она составляла шестую часть от общего количества смеси. Держать маску на голове нужно не больше 20 мин;
- Для увеличения объема. Для маски из «Геркулеса» для волос необходимо хлопья смешать с кефиром в количестве 1:2. Распределите смесь по локонам и оставьте на 35 мин. Смывать рекомендуется деликатным шампунем;
- Для сухого типа. Возьмите кашу, приготовленную на воде, и добавьте к ней 1 ст. ложку оливкового масла. Распределите смесь по локонам, коже головы и оставьте на 30 мин. Смывать стоит с шампунем;
- Для придания блеска. Смешайте овсяную муку с подогретым маслом, а после набухания добавьте 20 капель масляных витаминов А и Е, а еще 5 капель эфирного масла. Овсяная маска не должна быть слишком жидкой. Наносить смесь стоит на сухие чистые прядки на 2 ч. Смывать нужно, используя шампунь;
- Для тонких волос. Для приготовления этой маски необходимо смешать 5 ст. ложек овсяной муки, 3 ст. ложки миндального масла и 10 капель эфира мяты. Все хорошенько перемешайте до однородности и вотрите в корни, а остатки распределите по длине прядок. Оставьте все на час и смойте, с применением шампуня;
- Для ослабленной шевелюры. Чтобы вернуть здоровье и красоту волосам, необходимо смешать несколько столовых ложек овсяной муки, банан и яйцо. Добавьте 0,5 ч. ложки оливкового масла и все хорошенько измельчите при помощи блендера, а затем, влейте молоко, чтобы в итоге получилась не слишком густая масса. Наносить рекомендуется на чистые, сухие волосы на 30 мин;
- Для придания силы. Несмотря на то, что маска содержит всего 2 ингредиента, в ней находится полный спектр витаминов и минералов, необходимых для здоровья шевелюры. Возьмите: 50 г крупы, 30 мл меда и эфирные масла. Геркулес перебейте в муку и залейте ее теплой водой. Оставьте на полчаса, а затем, положите мед и несколько капель эфирных масел, например, цитрусовых.
Средство для мытья локонов. Сегодня можно найти много магазинных средств, для мытья волос, но у многих есть существенный недостаток – появление сухости, истощение волос и развитие аллергии. Именно поэтому многие отдают предпочтение народным рецептам. Для мытья волос можно использовать муку из овсяных хлопьев, которую следует залить теплой водой.
Важно, чтобы жидкость не была слишком горячей, поскольку масса просто превратиться в тесто. Полученную смесь следует распределить по прядкам и коже головы, а затем, немного помассировать. После этого все смывается теплой водой. Для обладательниц жирных локонов рекомендуется добавить немного лимонного сока.
Настой для локонов. Рекомендуется применять не только наружные средства, но и употреблять их внутрь. Благодаря этому можно запустить реакции по восстановлению шевелюры.
К тому же такие напитки насытят организм полезными веществами, что в значительной мере снизит риск возникновения проблем.
Есть простой рецепт целебного настоя, для которого измельчите 2 ст. ложки крупы. Полученную муку положите в термос, и залейте ее 2-мя ст. кипятка.
Закройте крышку и оставьте настаиваться минимум на 10 ч по истечении времени все нужно процедить и употреблять по 1 ст. утром натощак и 1 ст. ополаскивайте волосы.
Отвар для ополаскивания. Еще одно простым, но при этом эффективным средством для локонов является отвар, для которого необходимо 50 г зерен (2 столовых ложки) залить горячей водой и оставить на несколько часов. За это время зерна набухнут, и их стоит залить 2-мя ст. воды. Поставьте все на плиту и варите на минимальном огне в течение 3-х ч. После этого отвар следует процедить и можно использовать для ополаскивания шевелюры. Хранить приготовленную жидкость нужно в прохладном месте не больше 7-ми дней.
Как вы видите, из овсяных хлопьев можно приготовить огромное количество косметических средств, которые помогут сделать шевелюру красивой и здоровой. Обязательно попробуйте хотя бы одну процедуру для улучшения здоровья своих локонов.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Прославлял целебные свойства традиционной каши ещё Гиппократ в своих трудах. Овсянка для волос стала применяться в косметологии благодаря действию антиоксиданта. Уникальный химический состав позволяет сохранить, восстановить здоровье и силу локонов. Продукт избавляет от зуда и шелушений, придаёт сияние и объем.
Польза овсянки для волос
Полезные свойства овса:
- Ухода за кожей головы;
- Восстановление волосяного ствола;
- Спаивает кутикулу;
- Придаёт блеск и эластичность.
Полезно использовать овсяные хлопья благодаря содержанию в составе:
- витаминов В1, В2, В9, РР, Е;
- крахмала;
- минеральных элементов.
Противопоказания – индивидуальная непереносимость. Овсянка гипоаллергенный продукт, но стоит провести тестирование на возможный вред от косметического состава.
Применение овсяных хлопьев для волос
- Для приготовления масок использовать плотные, цельные хлопья, быстрорастворимые, вследствие обработки теряют полезные свойства.
- Для нанесения овсянки на локоны можно использовать спонж, или просто распределять руками.
- Удалять остатки с помощью прохладной воды или отвара, горячая жидкость превратит массу в тесто, которое очень непросто вымыть.
- Для массажа кожи головы использовать готовую муку, или измельчить хлопья на кофемолке;
- Заменяет кондиционер или бальзам отвар овсяных хлопьев для ополаскивания, его легко обогатить фруктовым уксусом или любимым эфиром.
- Это базовый косметический продукт, прекрасно сочетается с жирными и эфирными маслами, молочными продуктами, специями, глинами.
- Идеальна овсянка для мытья волос, повреждённых химическими красителями, использовать на протяжении двух месяцев вместо привычного шампуня.
Домашние рецепты овсяных масок для волос
Натуральные средства для волос обеспечивают питание и увлажнение по всей длине роста. Домашние маски с овсом смягчают локоны, делают здоровыми и сияющими.
Маска для роста
Результат: для стимуляции роста в домашних условиях стоит воспользоваться эффективными природными средствами.
Ингредиенты:
- 20 гр. овсянки;
- 15 гр. красного перца;
- 20 мл масла подсолнуха.
Приготовление и способ нанесения: крупу превратив на кофемолке в муку, перемешать со жгучей специей и нерафинированным маслом, можно разбавить минеральной водой. Втирать в волосяную часть головы, равномерно распределив на пряди. Держать массу до возникновения ощущения лёгкого покалывания. Смывать желательно настоем хны.
Маска от выпадения
Результат: обеспечивает укрепление волос благодаря содержанию живительных для кутикулы витаминов, овсяная маска, приготовленная своими руками.
Ингредиенты:
- 35 гр. овсяной муки;
- 40 мл тёмного пива;
- 5 капель эфирного масла сандала.
Приготовление и способ нанесения: муку перемешать с тёплым пенным напитком, добавить ароматную жидкость. Полученную массу нанести на прикорневую зону после мытья локонов. Оставить состав действовать шестьдесят/восемьдесят минут. По прошествии, хорошенько промыть прохладной водой.
Маска для объёма и густоты
Результат: применение рецепта для объёма решает проблему тонких, редких волос.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.
Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Ингредиенты:
- 20 гр. овсяных хлопьев;
- 15 гр. розовой глины;
- 10 капель эфирного масла мяты.
Приготовление и способ нанесения: овсянку залив горячим зелёным чаем, оставить на двадцать минут, после ввести глину и мятную жидкость. Спонжем распределить на всей прикорневой зоне, отдохнуть полчаса. По истечении, смывать настоем гибискуса. Использовать процедуру для увеличения объёма, три/семь раз в месяц.
Маска для жирных волос
Результат: глубоко очищают кожу головы, сокращает количество липидов народные рецепты.
Ингредиенты:
- 25 гр. хлопьев;
- 3 таблетки активированного угля;
- 40 мл сыворотки.
Приготовление и способ нанесения: раздробить таблетки сорбента, перемешать с измельчённым овсом и тёплой, молочной сывороткой. Кашицу втирать на протяжении трёх/четырёх минут, спрятав под полиэтиленовую шапочку, оставить ещё на четверть часа. Затем удалить отваром цедры лайма.
Маска для сухих волос
Результат: способствует увлажнению сухих локонов после окрашивания или выгорания на солнце.
Ингредиенты:
- 35 гр. овсяной муки;
- 20 гр. сливок;
- 2 яйца.
Приготовление и способ нанесения: взбить миксером яйца с жирными, молочными сливками, добавить злаковую муку. Распределить на влажных, чистых прядях по линии роста, утеплив, оставить минут на пятьдесят. После, убрать остатки отваром боярышника.
Видео-рецепт: Овсяная маска для увлажнения и питания сухих волос в домашних условиях
Маска для блеска
Результат: для придания волосам сияния и блеска можно использовать простые домашние средства.
Ингредиенты:
- 20 гр. овсянки;
- 5 мл мангового масла;
- 25 капель эфирного масла фенхеля.
Приготовление и способ нанесения: приготовить настой на основе овсянки, залив на ночь хлопья свежезаваренным горячим зелёным чаем. По прошествии восьми часов, ввести эфирное и растительное масло. Увлажняющую смесь распределить на влажных локонах кисточкой, обернуть плёнкой и укутать полотенцем. Через сорок минут действия ополоснут водой с соком грейпфрута.
Маска с овсянкой и кефиром
Результат: домашние средства из овсянки и кефира, восстанавливают структуру стволов, обеспечивают питание и увлажнение волос до самых кончиков.
Ингредиенты:
- 25 гр. овсяной муки;
- 30 мл кефира;
- 15 капель эфира мандарина.
Приготовление и способ нанесения: в блендере взбивать муку с кислым молоком до однородности, ввести цитрусовую жидкость. Распределить на чистых, сухих локонах по всей длине, плотно обернуть плёнкой и прогреть феном. Отдохнув минут сорок пять, завершать уход за волосами ополаскиваем отвара подорожника.
Маска с овсянкой и мёдом
Результат: делает локоны мягкими и послушными, придаёт блеск и шелковистость.
Ингредиенты:
- 2 ст. ложки овсянки;
- 3 чайные ложки мёда;
- 1 ст. ложка масла облепихи.
Приготовление и способ нанесения: залив хлопья стаканом водой поставить на огонь, через пятнадцать минут после закипания снять с плиты. Процеженный, остывший отвар соединить с мёдом и питательным маслом. Обработать полученной смесью сухие пряди до самых кончиков, спрятать под полиэтиленовую шапочку. Через час, удалив остатки, промыть водой с эфиром бергамота.
Маска с овсянкой и яйцом
Результат: питательная маска оживляет тусклые ломкие локоны, придаёт им силу и объем.
Ингредиенты:
- 25 гр. хлопьев;
- 3 яйца;
- 5 мл ретинола.
Приготовление и способ нанесения: измельчив овёс на кофемолке взбить вместе с яйцами, последним ввести жидкий витамин А. Отступив от корней пять/шесть сантиметров, распределить равномерно состав на сухих прядях. Длительность процедуры от тридцати и до пятидесяти минут. По завершении, ополаскивать водой.
Маска с овсянкой и молоком
Результат: молочные маски с овсяными хлопьями реанимируют локоны после использования термобигуди и обесцвечивания красителями.
Ингредиенты:
- 2 ст. ложки хлопьев;
- четверть стакана молока;
- 20 капель эфирного масла каяпута.
Приготовление и способ нанесения: запарить горячим молоком хлопья, накрыть крышкой оставить минут на двадцать. Затем ввести древесное масло, хорошенько перемешать кашицу. Наносить на сухие, чистые пряди по всей длине, утеплить полотенцем. Время действия – час/полтора, удалять остатки большим количеством воды.
Маска с овсянкой и оливковым маслом
Результат: эффективна овсяная маска, для секущихся кончиков, а также увлажнения по всей длине.
Ингредиенты:
- 25 мл отвара овса;
- 15 мл масла оливы;
- желток;
- 10 мл коньяка.
Приготовление и способ нанесения: концентрированный овсяный отвар взбить на блендере с нерафинированным маслом, желтком и алкогольным напитком. Обработать сухие пряди, обернуть плотно плёнкой и махровой тканью, состав действует всю ночь. После пробуждения смывать с шампунем.
Видео-рецепт: Овсяная маска для тонких и ослабленных кончиков волос в домашних условиях
Отзывы о применении овсянки для волос
Валентина, 35 лет
Приходится укладывать утюжком почти каждый день. Использую маску из овсянки для волос, для питания и объёма. Она хорошо восстанавливает, делает блестящими и сильными.
Альбина, 22 года
Дома с овсяной мукой у меня и скрабы и маски для лица и волос. Раз в неделю делаю массаж для густоты и роста, удлинила на восемь сантиметров за полгода.