Отвар овса с календулой польза

Польза при проблемах	Вред
Застарелые запоры	Пониженное давление
Повышенный холестерин и атеросклероз	Болезни почек
Хронический гастрит, гепатит и панкреатит	Пониженный сахар
Камни в печени
Язва желудка
Старение организма
Упадок сил
Сниженная иммунная реакция
Легочные заболевания и бронхиты

Польза для здоровья человека

Польза отвара овса сопоставляется непосредственно с полезными качествами овсяного зерна. Нельзя назвать это правильным подходом, так как отличаются степень подготовки, режим термообработки и другие условия. У каждого из упомянутых напитков при приготовлении из одного зернового продукта ожидаемо будут разные качества и свойства.

отвар из овсянки

Свойства любых продуктов, основанных на обработке овсяного зерна, целебны для организма. При этом определенные рецепты применяются для лечения конкретных заболеваний. Хорошим примером является отвар овса на молоке. После приготовления получается красивый золотистый напиток с приятным вкусом, особенно хорошо помогающий при кашле. Его рекомендуют при простудах маленьким детям. Эти свойства уже не так выражены для овсяного отвара на воде. Рассмотрим наиболее известные рецепты по отдельности.

Отвар овса на молоке

Анализ возможностей начнем с упомянутого примера приготовления молочного отвара овса. Для этих целей 0,5 стакана зерен овса заливают двумя литрами молока. Затем смесь томится в духовке 2–4 часа. Это распространенный рецепт овсяного топленого молока, имеющего прекрасный цвет и вкус. В отличие от отвара овса, приготовленного методом кипячения, этот напиток впитывает в себя все полезные вещества без потерь.

Согласно отзывам, топленое молоко с овсом помогает избавиться от застарелого кашля. Его издавна применяли для лечения бронхитов, воспаления легких, астмы и туберкулеза. Это одно из лучших средств. При отваривании цельных зерен жидкость нередко сливали и принимали затем в качестве целебного напитка. Средство хорошо помогает при любом снижении иммунитета.

Классический отвар овса

Для приготовления используют 2 ст. неочищенного овса, заливают 5–6 ст. кипятка и варят на медленном огне 2 минуты. Этот рецепт используют для лечения заболеваний ЖКТ. Рекомендуется 1 месяц приема по 1 ст. 2-3 раза в день.

овсяное молоко

Данный отвар применяют для лечения:

хронического гастрита;
панкреатита;
эрозии и язве желудка;
при камнях в печени.

Также практикуется общеукрепляющий кисель из овса. Для этих целей 2 ст. зерен заливаются водой, смесь настаивается 12 часов, затем томится на медленном огне 1,5 часа. Воду сливают, а отваренные зерна измельчают блендером. Массу соединяют с отваром и проваривают на маленьком огне до загустения.

Такой кисель можно назвать настоящим энергетиком. Он очень полезен детям – быстро возвращает к нормальной жизни после болезней. Кисель является полноценным питанием для людей, болеющих гепатитом и панкреатитом.
500 г киселя содержат:

100 % дневной дозы белка;
витамины и микроэлементы в необходимом количестве.

Кисельный отвар применяют для устранения проблем, связанных с недостаточным рационом у взрослых и детей.

Секрет долгожительства – чай из овса по Гиппократу

Если для приготовления кофе можно использовать зерна кофе, то почему нельзя использовать овес для заваривания? Можно. Именно такой чай пили на Руси, свой рецепт рекомендовал и Гиппократ. Для приготовления использовали измельченный овес (1 ч. л.), который заливали кипятком. Такой напиток отлично тонизирует и возвращает силы, рекомендуется диабетикам для снижения сахара. Гиппократ рекомендовал применять овсяный чай вместо воды.

Чай из овса

Его готовят следующим образом:

½ кг овса заливают 3 литрами воды;
доводят до кипения и варят на небольшом огне 1 час;
процеживают и принимают.

Своими рекомендациями овсяного чая хорошо известен врач Жан де Сен-Катерин. Он прожил 120 лет, по его словам, этим он был обязан овсяному отвару. Рекомендации Катерина включают схему приема:

2 ст. натощак утром;
2 ст. за 2 часа до обеда;
2 ст. через 3 часа после обеда.

Схема приема чая Гиппократа

Схема приема была обнародована доктором Лихвером и долго была неизвестной. Она связана с циркадными ритмами органов организма. Принцип связан с суточной активностью органов:

первый прием овсяного отвара по Кантерину приходился на 5–7 часов утра, в это время наблюдается максимальная активность толстой кишки;
второй прием приходился на время активности сердца, также дозы хватало на поддержку тонкой кишки, наиболее активной во время обеда;
последний прием – при активности перикадра.

Прием можно изменить в зависимости от имеющихся заболеваний, чтобы обеспечить организм всем необходимым для работы.

Описанный отвар из овса помогает при следующих заболеваниях и состояниях:

сердечная недостаточность;
болезни почек и мочевого пузыря;
нестабильная психика;
для поднятия тонуса;
для нормализации сна;
для улучшения аппетита.

Чай Гиппократа особенно рекомендуется людям, страдающим онкозаболеваниями и проходящими химиотерапию. Этот напиток снимает дискомфорт и возвращает бодрость духа.

Эффект от приема чая Гиппократа

Стоит уделить больше внимания эффекту от приема чая Гиппократа:

его прием помогает бороться с любыми вирусными поражениями: от ОРВИ до вируса герпеса;
при длительном приеме восстанавливается иммунная система;
облегчает состояние при сильных простудах, если отвар готовится в сочетании с луком, быстро выводится мокрота;
при приеме в горячем виде наблюдается потогонное действие;
позволяет быстро очистить печень при хронических инфекционных поражениях и отравлениях;
понижает сахар в крови;
благодаря содержанию витаминов группы В и магния способствует нормализации психического состояния;
нормализует давление;
способствует укреплению стенок сосудов благодаря содержанию фосфора, калия, магния и витамина РР;
нормализует костный синтез и поддерживает здоровое состояние суставов за счет сбалансированного синтеза коллагена;
улучшает пищеварение;
применяется для похудения за счет чувства сытости при приеме;
рекомендован при беременности для поддержки нормального состояния.

Чай Гиппократа из овсяного зерна помогает отказаться от курения за счет воздействия на определенные точки мозга.

Овсяное молоко

Еще одним популярным рецептом является овсяное молоко. Увлечение этим напитком связано с борьбой с холестерином и необходимостью отказа от коровьего молока в пользу растительных продуктов. Основным преимуществом приготовления овсяного молока является практическое отсутствие термообработки. Жидкость немного нагревается с мукой для получения нужной консистенции и взбивается. Это позволяет получить максимальную выжимку всех полезных веществ из овса.

Овсяное молоко

По внешнему виду такое молоко практически не отличается от коровьего. Очень полезно и приятно на вкус. Для приготовления потребуется:

Смешать 500 г хлопьев, 0,5 л воды и оставить настаиваться 10 часов. Процедуру можно заменить легким нагреванием до 40 градусов С.
Взбить набухшие хлопья блендером и соединить с жидкостью.
Взбить все вместе и процедить.

Получается 2 ст. высокоценного растительного молока.

Свойства напитка:

снижает холестерин;
является мощным энергетиком;
укрепляет иммунитет;
поддерживает здоровье костей;
восстанавливает женский гормональный баланс;
снабжает организм белковым витаминно-минеральным комплексом.

Овсяное молоко высоко ценится за счет отсутствия термообработки. Обладает приятным сладковатым вкусом. Хорошо подходит для приготовления летних освежающих напитков и смузи. Его рекомендуют в качестве составляющей диетического питания. Очень полезно для детей, обеспечивает оптимальное снабжение организма витаминами и микроэлементами, дополняет бюджетное питание до нормы при низких затратах.

Вред

Считается, что натуральные продукты не имеют противопоказаний. Это не так. Положительное влияние овса на организм иногда может обернуться проблемой. Не рекомендуется злоупотреблять овсяным отваром и молоком:

гипотоникам;
людям с низким сахаром в крови;
при наличии камней в желчном пузыре (в этом случае рекомендуется прием овсяного киселя с кислотами, растворяющими камни).

В этих случаях дозы приема должны быть ограничены. В качестве альтернативы можно предложить отвары из других злаковых и семян, а также растительное молоко из кунжута, сои, кокоса и миндаля. Данные напитки готовят аналогичным образом, измельчая и пропаривая мякоть семян. Смешивание с водой обеспечивает мелкодисперсное состояние всех входящих полезных веществ и улучшенное усвоение.

Заключение

Овсяный отвар можно назвать простым и доступным средством оздоровления. Он используется в различных вариациях и помогает практически во всех жизненных ситуациях. Регулярный прием, как показала многовековая практика, является залогом долгой и здоровой жизни.

Чай Гиппократа и молоко овса можно приниматься регулярно. Это главное отличие напитков от других отваров. Наличие ограничений по приему связано с полезными свойствами, имеющими и обратное действие для людей, страдающих определенными заболеваниями. Здоровые люди могут хорошо укрепить свой организм, восстановить метаболизм, иммунную систему. Для людей старшего возраста будет важным качеством поддержка состояния костей и суставов, профилактика артрита и ревматизма.

молоко из овсянки

Отвар из овса недаром называют чаем Гиппократа. Этот напиток можно назвать панацеей в сохранении здоровья. Подкупает и легкость приготовления напитка, что позволяет его использовать работающим женщинам. В данном случае хорошее здоровье не требует средств и времени. Овес – это настоящий подарок природы.

Источник

Применение отваров календулы в нетрадиционной медицине пользуется немалым успехом – растение обладает многочисленными полезными характеристиками, которые легко направить на устранение разных заболеваний.

В средневековые времена растительное средство успешно использовалось для лечения кори, применялось для нормализации работы сердца, общего оздоровления.

Проведенные исследования доказали, что ароматная жидкость также способна справиться с простудными болезнями, гинекологическими патологиями, глазными заболеваниями.

Не менее полезным будет травяной отвар при поражениях кожных покровов – активные частички, содержащиеся в цветах растения, успешно воздействуют на воспалительные процессы, заживляют поражения, устраняют высыпания.

Полезные качества отвара

Календула – растение, которое можно считать рогом изобилия по количеству полезных элементов. Цветы травы содержат:

Эфир
Подавляет развитие вредных микроорганизмов, вызывает гибель бактерий.
Кумарины
Обладают противовоспалительным воздействием, останавливают распространение воспалений.
Флавоноиды
Снимают мышечные спазмы, воспаления, стимулируют выработку мочи, выводят из организма вредные вещества (токсины, шлаки), снижают уровень холестерина, предотвращают образование злокачественных тканей.
Селен
Улучшает работу сердца, повышает защитные силы организма.
Каротиноиды. Способствуют синтезу витамина А организмом.
Тритерпиноиды
Ускоряют процесс заживления пораженных тканей, останавливают воспаления, приводят в норму работу нервной системы.
Цинк
Укрепляет иммунитет, защищает организм от поражения бактериями.

Помимо основных элементов растение содержит ряд дополнительных составляющих, которые благотворно воздействуют на весь организм, улучшают функционирование систем, органов.

Отвар цветков, особенности приготовления

Для приготовления отвара ноготков использовать только керамическую (жаропрочную) или эмалированную посуду. Заваривать можно свежее или сухое растительное сырье – на эффективности народного лечения это не отразится.

Поместить в емкость растительное сырье (50 гр. свежих цветов). Если используется сухая календула, достаточно половины рекомендуемого рецептом количества. Залить литром холодной воды.

Отправить кастрюлю на сильный огонь, довести до бурного кипения. Сразу снизить огонь, проварить четверть часа.

Перелить жидкость в термос, плотно закрыть, оставить на час. Завершить приготовление процеживанием через марлевую ткань (2-4 слоя).

Хранится жидкость не более суток. Обязательно после охлаждения отправить в холодильник. Перед каждым употреблением подогревать.

Отвар календулы и цветов ромашки

Одним из самых эффективных домашних средств, обладающим мощным воздействием на воспалительные процессы, является состав, приготовленный на основе цветов ромашки, ноготков. Особых сложностей с приготовлением не возникнет – заварить 45 гр. растительного сырья (брать компоненты в равных количествах) 300 мл кипящей воды.

Употреблять средство при воспалительных процессах, заболеваниях горла по 50 мл каждые три часа. Добавлять сладкие компоненты запрещено – пить состав в чистом виде.

Использовать состав рекомендуется также при воспалениях на кожных покровах, высыпаниях, трещинках. Протирать дерму ежедневно по 4-6 раз.

Отвар календулы и зверобоя

Повысить эффективность средства из ноготков поможет зверобой, обладающий не меньшим количеством полезных характеристик. Приготовление:

Перетереть руками сухие цветы растений (по 15 гр.), если используется свежее сырье, порубить острым ножом.
Вскипятить воду, залить травяную кашицу.
Оставить настаиваться (достаточно 3 часов)

Принимать против сердечных заболеваний, для повышения иммунных сил организма, при простудах, сопровождающихся воспалениями. Дозировка для взрослых – 50 мл, употреблять трижды в сутки.

Шалфей и календула

При кожных заболеваниях на помощь придет народное средство из шалфея, календулы. На 30 гр. смеси трав (брать в равных пропорциях) понадобится 250 мл кипятка.

Настаивать три-пять часов. Использование термоса позволит сократить процесс – процеживание можно проводить через два часа. Обрабатывать проблемные участки кожных покровов (высыпания, прыщи, красные пятна) несколько раз в сутки.

Календула, ромашка и овес

Средство, приготовленное по народным рецептам, используется для лечения проблем дермы – прыщей, угревой сыпи, гнойников. Жидкость послужит основой для изготовления домашних масок или лосьоном, которым рекомендуется проводить обработку кожных покровов.

Смешать по 10 гр. цветов трав, 20 гр. измельченных в муку зерен. Залить водой (200 мл), отправить на плиту, вскипятить, сразу снять, обернуть полотенцем, оставить настаиваться.

После процеживания протирать проблемную дерму трижды в сутки. Жидкость также использовать в изготовлении масок – заменять обычную воду.

Календула, ромашка и душица

В домашних условиях также легко приготовить растительное лекарство из нескольких компонентов. Сочетание ноготков, душицы, ромашки – мощное оружие против простудных заболеваний, кашля.
Пошаговый рецепт:

Смешать по 15 гр. травяных компонентов.
Заварить кипящей водой (180 мл).
Настоять полчаса, провести фильтрацию.

При отсутствии аллергии на мед рекомендуется добавить немного пчелиного продукта. Выпить травяной напиток за один раз. Количество приемов в день – не менее трех раз.

Рецепты для лечения

Воспользовавшись рекомендациями нетрадиционной медицины, легко получится избавиться даже от серьезных заболеваний. Домашние лекарства можно употреблять самостоятельно или применить в качестве дополнительных средств.

Сочетание медикаментозных препаратов, назначенных специалистом, травяных отваров на основе ноготков, позволит ускорить выздоровление, предотвратить рецидивы.

Лечение прыщей

Против высыпаний, гнойных прыщей рекомендуется использовать насыщенную растительную жидкость. Заварить горсть цветов ноготков 150 мл крутого кипятка, оставить настаиваться на час.

После процеживания использовать для примочек. Пропитать диск из ваты, плотную салфетку теплой жидкостью, расположить на проблемном участке. Длительность манипуляции – четверть часа. Ополаскивание не проводить, иначе эффективность домашнего лечения значительно снизится.

Ополаскиватель волос

Немалую пользу нетрадиционная медицина советует извлечь из календулы, если тревожат проблемы с волосами. Концентрированный отвар легко прекратит выпадение, улучшит рост.

Читайте также: О пользе кофе для сердца

Регулярное применение домашнего средства через короткое время позволит наслаждаться здоровым глянцем прядей.

Использовать для ополаскивания обычный отвар календулы (заварить 25 гр. цветов 300 мл кипятка), в который следует добавить немного яблочного уксуса (достаточно 3-5 капель). Если проблема серьезная, волосы обильно выпадают, дополнительно провести массаж дермы головы, позволяющий активным компонентам проникнуть к самым корням.

Лечение молочницы

Отвар ноготков, приготовленный по традиционному рецепту (50 гр. растительного сырья на литр воды) используется также для лечения гинекологических заболеваний. Особенно эффективным домашнее лекарство будет против молочницы, воспалительных процессов на половых органах.

Для избавления от болезни проводить спринцевание. Количество манипуляций в сутки – всего один раз. Желательно сразу после процедуры отправиться в постель. Разрешено сочетать с медикаментозным лечением.

Следует учитывать, что между применением аптечного препарата, домашнего лекарства должно пройти не менее часа.

Лечение халязиона, коньюктивита

Использовать календулу дома рекомендуется также при заболеваниях глаз. Насыщенное домашнее лекарство остановит воспалительный процесс, избавит от гноя, не допустит распространения поражений.
Приготовление:

Смешать цветы ноготков (15 гр.), 3-5 плодов шиповника.
Залить холодной жидкостью (понадобится 100 мл воды).
Поставить на сильный огонь, после закипания при слабом бурлении варить четверть часа.
Настаивать не обязательно – после процеживания охладить, использовать для лечения.

Приготовленным отваром промывать глаза, делать примочки. Пропитать ватный диск небольшим количеством жидкости, положить на глаза, оставить на 5 минут. Повторять трижды в сутки.

Лечение горла – применение отвара детям

Болезненные ощущения в горле, воспаление слизистых, сильную боль при глотании поможет снять концентрированный отвар ноготков с добавлением подорожника. На 25 гр. растительной смеси – 180 мл кипятка. Для настаивания понадобится час.

Полоскать горло детям пять раз в сутки. Проследить, чтобы средство было теплым – горячая или холодная жидкость спровоцирует дополнительный дискомфорт.

Избавление от токсикоза при беременности

Женщинам при беременности растительное средство, изобилующее лечебными свойствами, принесет немалую пользу – простой отвар быстро избавит от токсикоза, улучшит общее самочувствие.

Единственное предостережение – предварительно отправиться на медицинскую консультацию. Без разрешения специалиста употребление средства категорически запрещено.

Для приготовления отвара заварить 15 гр. растительного сырья кипящей водой (150 мл). Накрыть емкость крышкой, подождать четверть часа, процедить. Принимать в продолжение дня по нескольку глотков, жидкость задерживать в ротовой полости, сразу не глотать.

Лечение кашля

При сильном кашле народной медициной рекомендуется использовать домашнее лекарство, в котором сочетается горькая полынь, ноготки, подорожник. На 20 гр. календулы – по 10 гр. дополнительных компонентов. Заварить 250 мл кипятка, оставить настояться на 2 часа.

Детям перед приемом добавить в средство пчелиный продукт, взрослым лучше принимать состав без сладких компонентов. Дозировка для приема – 25 мл. Употреблять домашнее лекарство пять раз в сутки.

Календула в лечении кошек

Для лечения котов (воспалений, мелких повреждений кожных покровов, заболеваний глаз) также рекомендуется провести лечение средством из календулы. Отваром протираются пораженные участки, промываются глаза, при серьезных проблемах делаются примочки.
Пошаговый рецепт:

Потереть руками цветы растения (20 гр.).
Залить водой, поставить на плиту.
Вскипятить, сразу снять.
Закрыть емкость, обернуть полотенцем.
После настаивания (через полчаса) процедить.
Процедуры проводить каждые три часа.

Противопоказания, ограничения на применение календулы

Не всегда ноготки в домашних средствах приносят пользу – есть несколько запретов, которые изучить следует заранее. Наличие противопоказаний – причина отказаться от применения, иначе есть риск спровоцировать развитие побочных эффектов.

Категорически запрещено применение отвара ноготков при проблемах с давлением. Особенно вредно принимать жидкость гипотоникам – предсказать последствия подобного самолечения довольно сложно.

Причинить вред домашнее лекарство также способно при повышенной чувствительности организма или аллергии на календулу.

Если после первых применений средства появились тревожные проявления в виде высыпаний, красноты кожных покровов, легкого недомогания или даже рвоты, немедленно отказаться от продолжения употребления. Не следует использовать народное средство также при крапивнице или астме (особенно бронхиальной).

Беременным соблюдать осторожность – без разрешения врача к применению жидкости не приступать. Начинать лечение лучше со слабонасыщенных средств – рекомендованное рецептом количество активного компонента уменьшить наполовину.

Календула – трава, которая успешно справляется со многими заболеваниями, но только при условии правильного применения, отсутствии противопоказаний. Если не допустить ошибок, растение быстро выполнит поставленную задачу, одновременно пресекая рецидивы.

Если остаются сомнения в целесообразности употребления домашних лекарств, рекомендуется отправиться на консультацию к фитотерапевту.

( 2 оценки, среднее 3 из 5 )

Источник