Ополаскиватель для полости рта польза
Вы не можете чистить зубы после каждого приема пищи. Некоторыми зубными пастами (отбеливающими, к примеру) не стоит увлекаться, их применяют 2 раза в день. Нить тоже не самый удобный инструмент. Другое дело полоскание. Сегодня мы разберемся, что такое ополаскиватель для рта, как он работает и от каких проблем защищает.
Польза ополаскивателя для рта
Основным преимуществом ополаскивателя для рта по сравнению со щеткой и зубной пастой является то, что он жидкий. Консистенция позволяет добраться до самых труднодоступных мест, вымыть остатки пищи, в том числе из межзубного пространства.
Ополаскиватели обладают антибактериальными свойствами. В процессе полоскания погибают бактерии, вызывающие кариес и болезни десен.
Вы замечали, что свежесть дыхания после ополаскивателя сохраняется дольше, чем после пасты? Все благодаря жидкой форме, дающей возможность добраться и уничтожить вредоносные бактерии не только на зубах, но и поверхности десен, щек, языка, нёба. Третьим плюсом является защита от зубного налета.
Как выбрать ополаскиватель для полости рта
Выбирая ополаскиватель для рта, определитесь с назначением средства – лечение или профилактика. В зависимости от цели, ополаскиватели разделяют на:
- Лечебные:
- Противовоспалительные – помимо нормализации микрофлоры полости рта действуют на мягкие ткани. Помогают в заживлении повреждений поверхности дёсен, щёк, языка.
- Противокариесные – активно борются с бактериями, вызывающими кариес
- Профилактические:
- Комплексные – при регулярном применении снижают риск заболевания кариесом, возникновения зубного камня, потемнения эмали и повышения чувствительности зубов
- Отбеливающие – действие таких средств направлено на очищение эмали от пигмента, получаемого от сигарет, кофе, красного вина и других красящих продуктов
- Снижающие чувствительность зубов за счет укрепления эмали
Какие ополаскиватели могут навредить
Всегда смотрите состав на упаковке. Разные фирмы выбирают разные антибактериальные компоненты. Некоторые из них могут быть очень мощными, как хлоргексидин. Частое использование средства нарушит микрофлору полости рта.
Второй момент – наличие этанола. Такие средства также действуют интенсивно в борьбе с бактериями и могут вызвать дисбактериоз. В течение 10-15 минут после полоскания тест на алкоголь даст положительный результат, что стоит учитывать, если вы водите автомобиль.
Как правильно полоскать рот
Напоследок мы бы хотели дать несколько советов, как применять ополаскиватель для рта максимально эффективно. Правила простые:
- Нельзя думать, что ополаскиватель полностью заменяет зубную щетку. Это дополнительное средство гигиены.
- Полоскать нужно правильно. Наберите в рот указанное на упаковке количество ополаскивающего состава. Убедитесь, что вы тщательно прополоскали всю полость рта. Минимальное время процедуры – 30 секунд. Так выше вероятность, что все остатки пищи были удалены вместе с налетом и бактериями. Глотать жидкость нельзя!
- Смывать ополаскиватель водой не нужно! Это значительно снизит эффект
Использовать ополаскиватель предпочтительно после каждого приема пищи
Больше полезных статей вы найдете на нашем сайте arbal.ru Узнайте, как сохранить здоровье зубов, когда пришло время обратиться к стоматологу и многое другое!
Сегодня аптеки и супермаркеты буквально переполнены различными средствами для ухода за полостью рта. На прилавках представлено великое множество зубных паст, гелей для десен, нитей и других товаров. Одним из стабильно популярных продуктов этой категории является ополаскиватель.
Большинство стоматологов уверены в том, что для профилактики кариеса и прочих проблем с зубами достаточно просто соблюдать правила чистки – пользоваться зубной пастой не реже 2 раз в день и тщательно удалять остатки пищи специальной нитью. Рядовыми гражданами ополаскиватели обычно применяются больше для устранения запаха изо рта, либо для предотвращения воспаления десен.
Нужно ли покупать ополаскиватель или можно обойтись без него – вопрос неоднозначный, на который мы и попытаемся найти ответ в рамках данной статьи.
Какие бывают ополаскиватели
Огромное количество ополаскивателей из тех, что мы видим на рынке, можно классифицировать на:
- гигиенические – они имеют скорее косметический эффект и предназначены для устранения неприятного запаха изо рта;
- лечебные – эти продукты уже служат для устранения тех или иных стоматологических болезней.
Что касается лечебных ополаскивателей, то они делятся на следующие разновидности, в зависимости от функционала:
- Против налета и для профилактики развития гингивита. Данные составы способны замедлить размножение бактерий в ротовой полости. Они состоят из таких антисептиков как хлоргексидин и триклозан.
- Против возникновения кариеса. В них повышено содержание фторида, который укрепляет зубы и не дает развиваться кариесу.
- Против образования зубного камня. Ополаскиватели этой категории имеют в своем составе цитрат кальция и препятствуют накоплению твердых зубных отложений.
В чем польза ополаскивателей
Конечно, ни одно средство подобного типа не способно на 100% уберечь от стоматологических или парадонтологических заболеваний. Тем не менее, они неплохо борются с бактериями и освежают дыхание. Благодаря экстрактам лечебных трав, многие из них быстро снимают воспаление десен.
В числе прочих преимуществ использования ополаскивателей для полости рта:
- Это на 100% готовые к применению растворы, которые идеально подойдут для экспресс-ухода за зубами и деснами.
- Как правило, ополаскиватели имеют довольно приятный запах и вкус, что создает определенный комфорт при их использовании.
- Подобная продукция оказывает дезодорирующий эффект, позволяющий сохранить свежее дыхание почти на весь день. Отдушками обычно являются мята либо ментол.
- Лечебно-профилактические средства отличаются антикариозным, противовоспалительным и дезинфицирующим воздействием. Также они позволяют значительно снизить чувствительность зубов.
- Ополаскиватели, не содержащие в своем составе спирт, могут использоваться детьми в возрасте от 6 лет, беременными женщинами и теми, у кого ярко выражена аллергия на алкоголь.
- Противокариозная продукция, за счет фтора и кальция, способствует укреплению эмали. Подобными растворами можно пользоваться регулярно.
Минусы ополаскивателей
Гигиенические средства не являются обязательными для применения, поскольку более дешевыми и не менее эффективными аналогами служат простая вода, травяные отвары или зеленый чай. Такие ополаскиватели, как правило, просто притупляют неприятный запах изо рта, но причин его возникновения не устраняют. Помимо этого, некоторые средства способны окрашивать зубную эмаль, что, несомненно, вряд ли принесет ей пользу.
Немаловажен и тот факт, что многие из них – спиртосодержащие, а, значит, их нельзя давать детям и, тем более, глотать. Поскольку некоторая часть эталона, содержащаяся в подобных продуктах, все равно попадает в кровь, всасываясь из ротовой полости, ополаскиватели противопоказаны больным алкоголизмом.
Несмотря на то, что данные средства эффективно истребляют микробов, они могут вызвать воспаление и сухость слизистой. Если такое наблюдается, то использование ополаскивателя следует немедленно прекратить.
Как пользоваться ополаскивателем
Хоть ополаскиватель и довольно прост в применении, все же следует придерживаться некоторых правил:
Полоскать рот с ним нужно только после чистки – лишь в этом случае ионы активных веществ зафиксируются на зубах.
Процедура полоскания должна занимать минимум 40 сек и максимум 2 мин.
Перед использованием необходимо изучить состав и инструкцию. Дело в том, что ряд растворов требует разбавления водой.
На одно полоскание у вас должно уйти примерно 10-15 мл, которые можно легко отмерить с помощью специального колпачка. Детям и подросткам достаточно 5 мл.
Раствор необходимо несколько раз процедить сквозь зубы – таким образом, омываются все стороны полости рта.
Средства нельзя глотать, т.к. большинство из них спирто- или фторидосодежащие.
Ополаскиватели следует применять не чаще, чем 3 раза в день.
Чтобы раствор выполнил свою функцию, в течение 30 мин после его использования запрещается пить и принимать пищу.
При наличии в ополаскивателе такого вещества как фтор рекомендуется приобрести пасту с кальцием.
Критерии выбора ополаскивателя
Выбирать ополаскиватель необходимо обдуманно – это поможет избежать различных недоразумений в дальнейшем. Именно поэтому предварительно рекомендуется записать на консультацию к лечащему врачу для выяснения индивидуальных особенностей, т.к. далеко не каждому подойдет тот или иной раствор. Кроме того, во избежание приобретения некачественного товара следует спрашивать средство только в проверенных аптеках.
Безусловно, ежедневное применение ополаскивателя способно уберечь от множества проблем с зубами и деснами. Однако не стоит при этом забывать о том, что выбор средства – довольно личный вопрос, который стоит решить с помощью стоматолога. Часто неправильно подобранный раствор может лишь усугубить уже имеющиеся заболевания либо вызвать банальное раздражение.
Покупая жидкость для ополаскивания, нужно смотреть, в первую очередь, на спектр ее воздействия. Так, для профилактики кариеса следует взять средство с аминофторидом или фторидом натрия. Ополаскиватели-антисептики с высоким содержанием хлоргексидина, триклозана и прочих веществ запрещено применять дольше 2-3 недель. В противном случае, это приведет к нарушению микрофлоры во рту, вследствие чего может пересохнуть слизистая и появиться запах.
Для тех, у кого явные проблемы с деснами и хронический гингивит, прекрасно подойдут жидкости с экстрактами трав и растительными компонентами. Их можно использовать достаточно длительное время для достижения максимального эффекта. Часто именно такие растворы выписывают врачи-парадонтологи в ходе лечения воспаления десен.
Самые популярные средства для полоскания
На сегодняшний день ополаскиватели для ротовой полости представлены в широком диапазоне и разных ценовых категориях. Однако высокая стоимость далеко не всегда говорит о надлежащем качестве продукции, и вовсе не гарантирует 100% избавления от конкретных заболеваний. Так, дорогое средство может не оказать должного воздействия или даже навредить.
Рассмотрим несколько популярных брендов, выпускающих эффективные ополаскиватели, полностью оправдавшие себя:
Лесной бальзам – данная марка отличается доступной ценой и является, пожалуй, наиболее востребованной в России и СНГ. В состав этих растворов входят исключительно природные компоненты – календула, облепиха, дубовая кора и т.д. Основная проблема, с которой борется ополаскиватель «Лесной бальзам» – кровоточивость и воспаление десен.
Colgate – этот бренд пользуется большой известностью не только у нас в стране, но и за рубежом. Жидкость для полоскания способствует укреплению зубов, а также неплохо их отбеливает . Ее стоимость относится к средней категории, поэтому продукция доступна широким слоям населения, желающим сохранить свои зубы и десна в порядке.
Listerine – ополаскиватели данной фирмы не только предотвращают развитие многих заболеваний полости рта, но и лечат их. К тому же, они помогают устранить неприятный запах и выравнивают оттенок эмали. Это наиболее дорогая продукция по сравнению с вышеперечисленными, однако, она полностью соответствует заявленным характеристикам.
Прогресс, как говорится, на месте не стоит и с каждым днем приносит в наш мир все новые и новые товары. Это касается всех сфер жизни — науки, техники, культуры и, конечно же, быта. Бытовая промышленность практически ежедневно разрабатывает и выпускает все новые и новые предметы, облегчающие жизнь и улучшающие человеческое существование.
Например, всего тридцать лет назад зубы чистили зубным порошком, мягкой щеткой и прохладной водой. Сегодня же появились и зубные нити, и щетки разной степени жесткости, и зубные пасты (даже черные!), и ополаскиватели для полости рта, убивающие, как говорит реклама, до девяноста процентов бактерий. Но так ли полезно это средство, упомянутое последним?
История создания ополаскивателя
Для начала стоит разобраться, как появился этот ополаскиватель? Уже давно известно, что зубы нужно чистить не только после утреннего подъема, непосредственно перед завтраком, но и после него. И так же давно известно, что человек — это то существо, которому свойственно опаздывать. Все это учли разработчики и исследователи и создали средство, позволяющее экономить время и при этом не вредить здоровью. Но так ли это на самом деле? Не совсем.
Впервые ополаскиватели для полости рта упоминаются в 2700 г. до н.э. в китайской и аюрведической медицине.Позже полоскать ротовую полость начали в Греции и Риме. Гиппократ советовал использовать для этой цели смесь натурального фруктового уксуса, квасцов и соли.До появления европейцев на американской земле, поселения древних ацтеков делали бальзам из разных растений и трав (настойку травы коптиса трехлистного).В 17 веке микроскопист из Нидерландов Антони ван Левенгук нашел живые организмы в зубных отложениях. Он начал экспериментировать и обнаружил, что вредоносные бактерии легко обезвредить обычным уксусом или бренди.В конце 19 — начало 20 века, научной разработкой двух американцев Джозефа Лоуренса и Джордана Ламберта стало средство для полоскания рта на основе ментола, тимола, метилсалицилата и цинеола в растворе 20 % этанола. Они решили назвать ополаскиватель в честь доктора Джозефа Листера, который впервые выполнил операцию с использованием антисептиков и доказал их эффективность. Так появился ополаскиватель для полости рта — Listerine. Однако он предназначался лишь для стоматологов. Приобрести Listerine в аптеках стало возможным в 1914 году.В конце 1960-х, датский профессор Гаральд Лое доказал, что Хлоргексидин способен предотвратить появление зубного налета. Производители заявили, ополаскиватели уменьшат проявления гингивита и неприятный запах из ротовой полости, что существенно увеличило продажи ополаскивателей.
Зачем нужен ополаскиватель для полости рта
По сравнению с зубной щеткой и зубной пастой, благодаря жидкой форме ополаскиватель способен добраться в труднодоступные уголки полости рта, что позволяет вымыть остатки пищи, в том числе из межзубного пространства. Антибактериальные свойства ополаскивателей позволяют уничтожить бактерии, вызывающие кариес и болезни десен, на поверхности десен, языка, щек, нёба. Благодаря этому свежесть дыхания после использования ополаскивателя сохраняется дольше, чем после использования только зубной пасты.
Функции ополаскивателя:
- обеспечение длительной свежести дыхания;
- очищение полости рта от остатков пищи и бактерий;
- профилактика стоматологических проблем (кровоточивость десен, кариес и т.д.);
- отбеливание зубов.
Выраженность перечисленных эффектов зависит от типа и состава ополаскивателя.
Основные разновидности ополаскивателей
Ополаскиватели бываю двух типов: косметические и лечебные.
Косметические ополаскиватели
Косметические ополаскиватели относительно безобидны. От таких средств нет особой пользы, вреда они тоже не причиняют – разве что у вас проявится аллергия на какой-либо компонент. Обладают исключительно дезодорирующим эффектом – это освежение дыхания и придание ему приятного запаха. Их можно смело покупать в любой аптеке, выбирая их по самому приятному для вас запаху, цвету или вкусу.
Отбеливающие ополаскиватели – содержат кислород и гидроксиапатиты, которые способствуют осветлению эмали. Не стоит возлагать надежды получить с их помощью эффект, аналогичный профессиональному отбеливанию. Из побочных действий – гидроксиапатиты могут вызывать индивидуальную непереносимость. Если у вас есть индивидуальная непереносимость, лучше не рисковать и доверить отбеливание зубов профессионалам.
Лечебные ополаскиватели
Лечебные ополаскиватели удаляют бактериальный налет, помогают в лечении кариеса, гингивита, пародонтита, укрепляют зубную эмаль и нормализуют кровообращение десен. В них содержатся лекарственные вещества, поэтому применяются только по назначению врача! В противном случае есть риск не только не поправить состояние полости рта, но и усугубить некоторые проблемы.
Оополаскиватели против налета – действующие вещества уничтожают микроорганизмы и мешают зубному камню вновь покрыть зубы.
Противокариесные ополаскиватели – ортодонты советуют при затруднительной гигиене, когда возрастает риск возникновения кариеса. Например при ношении брекет-систем.
Противовоспалительные ополаскиватели – активно убивают бактерии и способствуют снятию воспаления.
Полезен или вреден ополаскиватель?
Мало кто обращает внимание на состав средств для ополаскивания рта. А зря. Они могут содержать вредоносные вещества, которые испортят и эмаль зубов, и десны. А это уже чревато очень дорогими стоматологическими последствиями.
Состав ополаскивателей для полости рта
- Одним из таких вредных веществ является триклозан — убивает не только вредные, но и полезные бактерии. Он оказывает прямое воздействие на мышцы зубной полости, снижая их активность, что приводит к такому неприятному явлению как атрофия. При частом его применении триклозана, некоторые патогенные бактерии обретают устойчивость к его действию, что сводит пользу от применения к нулю.
- Спирт может стать причиной раздражения слизистых оболечек и вызвать сухость во рту.
- Следующий элемент — фтор. Сегодня его стали чересчур много использовать. Фтор добавляют в огромных дозах в зубные пасты и ополаскиватели. А все в жизни, и полезное в том числе, как известно, хорошо в меру. Безусловно, фтор полезен для зубов, но только в небольших количествах. К сожалению, рекламная индустрия умалчивает об этом немаловажном факте. Переизбыток фтора разрушает зубную эмаль. А это ведет к пожелтению и потемнению зубов и возникновению флюороза — эмаль становится хрупкой, зубы покрываются рыжими либо коричневыми пятнами, появляются дефекты зубной ткани и даже образование дыр.
- Кальций — в чрезмерных количествах может вызвать тошноту, рвоту, постоянную жажду. Повышенное употребление кальция категорически не рекомендуется беременным женщинам, т.к. повышает риск родовых травм и приводит к кальценозу планценты, который мешает нормальному питанию плода.
- Неовитин — не рекомендован беременным и кормящим женщинам и людям с нарушениями углеводного обмена.
- Цитат кальция — иногда возникают аллергические реакции: сыпь, зуд, крапивница, боль в желудке, тошнота, метеоризм, диарея или запор.
- Хлоргексидин — при частом использовании хлоргексидина на зубах появляются коричневые или черные пятна – количество налета и зубного камня увеличится. Также возникает сухость и жжение во рту.
- Цетилпиридиний хлорида — противопоказан во время беременности и кормления грудью.
Использовать или не использовать – отбеливающие и косметические ополаскиватели решать вам. Важно помнить – полезные вещества не смогут сами проникнуть за пленку налета, а потому без основательной гигиены использование любых ополаскивателей фактически бесполезно. Поэтому применять их можно только после тщательной чистки зубов пастой.
Лечебные ополаскиватели могут помочь в лечении некоторых воспалительных процессов десен, если использовать их строго по рекомендации врача. Если хотите обезопасить себя от неприятных последствий, попросите стоматолога порекомендовать эффективное и безопасное средство, не используйте его слишком часто и не превышайте концентрации, указанной в инструкции. Если назначенный вам лечебный ополаскиватель вызывает крайне неприятные ощущения, лучше сообщить об этом своему врачу.